I denne artikel vil du lære, hvordan du kører påvirker tilstanden af venerne i patienter, der kører til gavn for åreknuder ben, og som er ekstremt farligt. Hvilke regler skal du følge, når du kører?
Artikel ingen oplysninger om virkningerne af at køre på andre typer af åreknuder:
- spiserøret og maven, som er forårsaget af skrumpelever.
- Lille bækken, som sker hos kvinder med forskellige træk ved opbygningen af venerne og organerne i bækkenområdet.
- Seedal ledning og testikel - varicocele hos mænd, forårsaget af medfødte egenskaber i den venstre spermave.
Trods det faktum, at årsagerne til dem er helt anderledes, køre indflydelse på forløbet af hver af den samme form for åreknuder - kan køre med den udtrykte dilatation af enhver placering være både gavnlige og skadelige og endda dødelige.
indholdet af artiklen:
- I nogle tilfælde vil jogging med åreknuder være nyttige
- Hvem bedre til at afholde sig - contra
- Hvordan skal man behandle med
Under kørsel, samt mens du går, benmuskler( de fleste skinneben) er reduceret. Ifølge klassiske ideer er deres sammentrækninger et af de vigtigste drivkræfter, som fremmer blodgennemstrømningen gennem blodårerne mod tyngdekraften( fra bunden).Derfor er det generelt fuldstændigt kompatibelt at løbe og knibe i benene.
Men denne konklusion kan ikke være indlysende og ubestridelige regel, der gælder for absolut alle mennesker, der lider åreknuder i benene. I hvert tilfælde er alle individuelt:
- ukomplicerede former for sygdommen - indikationen for løb;
- komplicerede former - kontraindikation;
- Hvis du løber, så skal du gøre det rigtigt - forkerte lektioner kan skade.
Det er bedre ikke at træffe sådanne beslutninger alene. Det er bedre at konsultere en vaskulær kirurg eller flebologi kan også være en generel kirurg - disse fagfolk, der er involveret i diagnosticering, behandling og forebyggelse af åreknuder.
Indikationer: når jogging med åreknuder vil være nøjagtig nyttige
ben med åreknuder er en udvidelse og gradvis ødelæggelse af overfladiske( subkutane) årer. Blodet bevæger sig ikke ind i dem, men stagnerer. Men på grund af det faktum, at hovedudstrømningen sker gennem dybårene( mere end 70%), fortsætter blodet selv under sådanne forhold med at cirkulere normalt. Særlige problemer og komplikationer ikke opstår indtil da, mens venøs overbelastning ikke fører til den fuldstændige ødelæggelse af venerne og forstyrre strukturen af væv, der omgiver dem.
Kørsel til patienter med enkle ukomplicerede former for benvaricose er en nyttig procedure. Aktiv kontraktile aktivitet af lægmusklerne( bagsiden af benet) letter og fremskynder fremme af blod i den dybe venøse system i de nedre ekstremiteter. Dette reducerer blodbelastningen på overfladisk ændrede årer og bremser udviklingen af venøs insufficiens.
Klik på billedet for at forstørre Personer med lette former for benvaricose kan ikke kun, men også nødt til at løbe. Denne kategori omfatter patienter med første og anden grad af vener, som ikke har andre sygdomme og kontraindikationer til at løbe. Funktioner af sygdommen de har:
- Moderat hævelse af benene om aftenen, passerer efter hvile og søvn.
- Udseende på huden af et forstærket vaskulært mønster i form af et gitter eller edderkopper.
- Advanced krympet subkutan vene( enkelt eller multipelt), men ikke at fusionere med hinanden i form af store konglomerater og knudepunkter.
- huden omkring venerne er ikke ændret eller har en lys brunlig-blålig farve i form af pletter, men ingen personskader, bliver våd, sæler.
- Smerter er mild eller moderat, primært efter træning.
- En operation til fjernelse af vener blev udført, men et tilbagefald opstod i form af en lille udvidelse af venerne.
Kontraindikationer: når det er bedre at afstå
Kan jeg køre med åreknuder, hvis symptomerne udtalte eller komplikationer? På trods af alle de positive virkninger af at løbe med hensyn til at reducere venøs stasis, er han absolut kontraindiceret hos sådanne patienter. Dette skyldes det faktum, at en kompliceret varicose sygdom mod baggrunden for løb kan udvikle sig og endda resultere i døden.
Afstå personer i følgende situationer:
- Akut akut tromboflebitis af benene( mindre end 6 måneder).
- Har tegn på kronisk lavtromboflebitis.
- Det første år efter phlebothrombosis( dyb venetromboflebitis).
- Udtalet ødemer af skinner og fødder, samt svær smerte i dem.
- Svær åreknuder, når de er spredt ud over hele ekstremiteten i form af store samlinger og konglomerater.
- Tætning, rødme af huden langs venerne.
- Op til 3-6 måneder efter fjernelse af vener. Udtrykt
- brun eller blålig hudfarve, tilstedeværelse af trofiske ulcera( sår), og gråd eksem.
- Flyttet pulmonale arterier i benene.
Run hos disse patienter er farligt, fordi vibrationerne kan forårsage hul eksisterende blodpropper eller betændelse i en vene med dannelse af nye blodpropper.
Sådan køres, ikke at skade
at køre for åreknuder bragte kun gavne, følge disse anbefalinger:
- Før hver klasse i en udsat position satte sin fod skræddersyede produkter kompressionsstrømper: strømper, strømpebukser, sokker, højst konventionel elastikbind. De kontraherede vener vil ikke vibrere og blive beskadiget.
- Få komfortable sportssko på anti-vibrationssålen( blødt, tykt, lys).
- Prøv at køre på specielle løbebånd med en blød belægning eller undgå hårde overflader.
- Under kørslen skal du drikke vand. Efter klasser
- fjerne kompressionsstrømper, ligge på ryggen og svigtet fod over niveauet af kroppen, fortrinsvis vertikalt opad( for eksempel på en væg, aktiviteten "birk").Du kan også anvende gel på huden over venerne: Lyoton, Troxevasin, Venitan.
- Undgår kører over lange afstande( mere end 3 km), hoppe, styrketræning og anden stor belastning på benene.
Hvis løb er kontraindiceret, kan den erstattes af doseret vandring og svømning.
