Jak urychlit bolest v krku

click fraud protection

Jak rychle odstranit bolest v krku?

Odpovědi:

Crown of Cronina

No, je to téměř nemožné, nejste auto-změněná část a odjel. Soda plus slané moře - oplachování, několikrát. Lemonový čaj je spousta, kompot je teplý z brusinek, také hodně pije. Furacilin se rozpustí ve vodě a také se opláchne. Chlorhexidin - velmi dobrý pro anginu, nebojte se. Je to levné, ale pomáhá rychle.
A mimochodem, pokud není angina pečlivě pryč, potřebujete vážné léky. Takže je lepší znát povahu bolesti v krku. Zítra jíst mátové bonbóny před událostí, aby se krk smugchat.

Evgeny Titov

Byl jsem nějak doporučen vodka a pepř) stále ještě to. ale měl jsem to po celou noc)))

Olga Vladimirovna

angina pečlivě ošetřená jodinolem - mastnými žlázami několikrát denně. Následujícího dne prakticky nebyla žádná bolest, i když s ní trpěla týden.

Stalin

pertsovki malá láhev!!! U přítele chronické anginózové pilulky k němu nepomáhají ani nepomáhají, a vodka mluví pomáhala nebo pomáhala!

Vitaliy Dubov

Lugolův roztok, opláchněte solí + 2 kapky jodu na sklenici vody

instagram viewer

Olga Kryuková

Pokud je bolet v krku (bílé abscesy na krku), pak nejrychlejší a nejnebezpečnější (!) Lék je odstranit tyto abscesy, dělám to s bavlněným tampónem. Z rozprašovačů pomáhá Geksoral, uvnitř každého antigrippin / teraflu... Žádné slané a sladké jídlo a v žádném případě opláchnout solí - naopak se zhoršuje, jen slabé řešení sody.
O posledních dvou radách, které se učili v zahraničí, o tom lékaři ani neslyšeli.

Allá Borisová

Přečtěte si zde:
[odkaz je blokován rozhodnutím správy projektu]
(příznaky = odstranění a poté odkaz není povolen vložit)
[odkaz je blokován rozhodnutím správy projektu]

Evgeny Kryuchkov

pomůžete vypláchnout kerazenem dvakrát denně zničí celou infekci, která je v krku přesně poslouchejte, zatímco vy, že jiní radí, že angina bude skóre střídá, bude s ní obtížnější bojuje. Dělat jednu nebo druhou věc nepochopí, co pomohlo. moje rada jen kerasene učil i děti, není to vůbec nebezpečné a není účinnost boční kaple. máte štěstí. nezapomenutelná angina je strašná komplikace.

Hrdlo bolí. Bude to přehrát, mluvit. Co vám pomůže rychle se zbavit bolesti?

Odpovědi:

D. C.

JAK NA RYCHLÉ POUŽITÍ KRYTU.

Nekonvenční a lidové metody léčby bolesti v krku jsou obvykle zaměřeny na odstranění příznaků. Pokud byl příčinou bolesti v krku ARVI, po nějaké době bolest projde sama. Pokud po 3 až 4 dnech nezmizí nebo se zhorší bolest a současně se zvýší tělesná teplota, je třeba vyhledat lékařskou pomoc. Obvyklé bolest v krku může být příznakem závažných onemocnění jako je angina, mononukleóza.

Bylinné léky

Při prvních známkách bolesti v krku jíst 3 plátky čerstvého česneku. Česnek je přirozené antibiotikum a antiseptikum. Pokud je vůně česneku nepříjemná, můžete do něj přidat med. Nebo si vezměte 4 kapsle česnekového oleje.
Čaje vyrobené z kanadské žluté nebo echinacey mohou být také užitečné.
Jeden z nejlepších bylinných léků je zázvor, známý pro své protizánětlivé vlastnosti. Vařte 2 hodiny. lžíci čerstvě nakrájeného čerstvého kořenového zázvoru ve vodě po dobu 20 minut. Dýchat paru nad čajem po dobu 5 minut, opakujte proceduru 2-3 krát denně.

Aromaterapie

Pro zvýšení krevního oběhu a zlepšení odtoku tekutiny v bolestivých oblastech masírujte hrdlo a hrudník směsí dvou kapek eukalyptového globulárního a cypřišového oleje smíchaného s 2 hodinami. lžíce olejového nosiče, například slunečnice.

Dieta s bolestmi v krku

Denní příjem vitaminu C pomůže tělu bojovat proti nachlazení nebo viry, které ji způsobují.

Domácí prostředky pro bolest v krku

První pravidlo, které pomáhá tělu bojovat s infekcí, je mír.
Pít více teplé vody, můžete přidávat citronu a medu do vody, minerální voda bez plynu je užitečná v případě bolesti v krku.
Ohřívací komprese na krku pomůže zmírnit bolesti.
Pastilky obsahující zinek nebo tablety obsahující glukonát zinku mohou zmírnit bolesti, pokud jsou spojeny studené, pilulka by neměla být spolknutá, ale rozpuštěna v ústech, měla by být konzultována dávka s lékařem.
Inhalace páry nad čaj z heřmánku, šalvěje, listů máty (varte 15-20 minut). Při vdechnutí položte ručník na hlavu a vdechujte páru, hluboko do úst a nosu po dobu 5-10 minut. Opakujte několikrát denně.

Abyste umyli hlen a urychlilate zotavení, opláchněte si hrdlo:

♦ slaná voda, 1/2 h. lžíce soli na sklenici teplé vody, je lepší použít jodovou sůl nebo přírodní mořskou sůl,

♦ šťávová řepa, řepa rošt na jemné struhadlo, stlačte džus,

♦ džus Kalanchoe, smíchaný v polovině s vodou,

♦ s šalvějí, nalijte za 1-2 hodiny. lžíce suchých listů s šálkem vroucí vody, trvá 10 minut, napětí, opláchněte teplou,

♦ opláchněte roztokem propolisu, promíchejte alkohol teplou vodou, 10 ml propolisového roztoku na 100 ml vody,

♦ křen, míchat 1 polévkovou lžíci. lžíce čistého křenu, 1 hod. lžíce medu a 1 hodinu. lžíce mletých hřebíček ve sklenici teplé vody.

Gargle by měl být 5-6krát denně.

_______________

& # 9830 1 lžičku medu a 1 čajovou lžičku citrónové šťávy ke směsi. A tak dlouho, jak je to možné, tento eleksirchik rassasyvat ústa, jako bonbón.
Opakujte 5-6krát denně po jídle a před spaním.

Vždycky pomáhám vypláchnout:
1. pro sklenici teplé vody 2 kapky jodu, , čajové lžičky sody, , lžičky soli. Oplachujte každých 30 minut. Muck, ale pomáhá.
2. Tinktura propolisu - čajová lžička na sklenici teplé vody.
3. Eukalyptový olej nebo olej z oleje - ale pár kapek na sklenici vody.
Pouze voda by měla být v každém případě teplá, ne horká. Nemůžete pít horké nebo opláchnout. Čím více oplachujete, tím rychleji vše projde.

Dasha Redkina

Strappy, které stříkají.. a dobré staré garáže (cokoli: soda, sůl, tráva)

@ [email protected]

Hills nebo Strepsils. Ale je lepší použít Hall Super Strong! Používám to po celou dobu. I pro prevenci.

ketopol

pilulky z krku.. pokud to nepomůže, pak dělají inhalace, dýchají brambory atd. Je lepší vidět lékaře, řekne přesně, co má dělat)

Ekaterina Lukanina

Výborný sirup na oplachování STOPPAGIN. Vždy mi pomáhá.

LINDA

Grammidin. zachází a bolesti současně.

Larissě

poloviční sklenici vody a několik kapek extraktu z eukalyptu. a často opláchněte. efekt je ohromující. vyléčil tolik anginy.

Katya XXX

Lepší než teplé vařené mléko, nenašel jsem nic. Chronické hrdlo mi pomáhá.

GRAY

Take suché hroznové víno (to, a ne tyto falešné v obchodech 100 rublů.), je lepší bílé, teplé ve vodní lázni na teplotu 40-60 stupňů. Pijte v malých douškách (pečlivě, nehoříme) No, pokud si můžete vypláchnout krk. A je povinné spát! Jinak to bude. Doufám, že to pomůže, jsme v naší mládí a v armádě léčeni.

Lyudmila Vdovina

zkuste opláchnout sklenici soli + soda na špičku čajové lžičky, tím častěji vypláchněte lépe. pokud je dotyk mandlí, musíte začít s pitím antibiotika, o které se ptáte lékaře.

Xenia

Pokud oplachujete, pak si koupte Malawit. Nebojte to.
Také Geksoral sprej funguje dobře.

superded55

opláchněte čistou kerosenovou chutí samozřejmě ještě jednou, ale to funguje

VLADISLAV

jo

Aalbert Sakov

Doopi nebo Hecoral nebo strepsil plus plus Lidocaine! Pak vezměte ocelovou stěrku v drogerii a přemístěte luk mandlí. Mandle jsou ve výklencích mezi přední a zadní palatinami, pokud se vyskytují dopravní bílé a páchnoucí, je to tonzilitída. Lékaři ani che na dlouhou dobu nepomáhají. Vím o tom všechno.

Plugina Lyudmila

Pro mě z bolesti v cíli je dobré, pomáhá Tonsilotren. Pomáhá nejen snížit bolest, ale také odstranit zánět. O několik dní později prochází červenost. A nezapomeňte si vypláchnout krk alespoň odtučněním heřmánek.

Alexander Mechen

nealkohol

gulnara tsabieva

gramidin

Fox v krabici

Adresa terapeutovi. Zaregistrujte se telefonicky nebo prostřednictvím elektronického registru. Pokud máte ANGINU, mohou se objevit komplikace.
Možná je to virová infekce. Pokud je dnes první den onemocnění, je možné současně užít 6 tablet Rimantadinu (antivirotika, která působí proti viru chřipky). Potom pokračujte podle pokynů. Pokud se jedná o virovou infekci, zlepšení přichází dostatečně rychle, teplota klesne.
Dobrá pomoc s tabletami s bolestí v krku pro resorpci antibiotiky a antiseptikem - zabíjejí mikroby v krku, pokud se jedná o bakteriální infekci. Můžete si zakoupit cukroví Grammidine, Stopangin, Geksoral, Spray Biparoks.
http://www.aif.ru/health/leksprav/mestnye_preparaty_dlya_lecheniya_boli_v_gorle
Můžete kloktat roztokem thuracilinu (žluté tablety, rozdrcené lžící a míchat s vodou).
Pokud teplota trvá v průběhu dne a stane se nad 38, je možné nebo pravděpodobné, že u vás je tonzilitida. Angina nemůže být vyléčena pomocí cukrovinek a sprejů, je třeba pichnout nebo pít antibiotika - Ceftriaxon dvakrát denně nebo Amoxiclav. Ale neměly by být prodávány bez lékařského předpisu.

Lebka [chráněné emailem]

Bavlněný tampón na tyči navlhčeném alkoholem jódu r-rumu. Můžeš blanchovat, ale musíš pracovat - lubrikuje mandle. Efekt - okamžitě! A pěstujte síran gentamicin 5 dní po 12 hodinách.

Olga Vladimirova

Ano, s kým neexistuje, pro mě věnuji příliš velký pozornost tomuto problému, bolet hrdlo, žijeme v 21. století ay! Jo, teď bych pila angreštiny proti všemu, raději bych si koupil nějaký lék, například gramidin a všechno, okamžitě mi to vezmu a zapomenu na to. Vše je jednoduché, jakmile hrdlo bolesti začne a všechno, během týdne se zotavuju)

Pomůžete nebo pomáháte prosím, jako v domácích podmínkách rychle, abyste se zbavili bolesti v krku?

Odpovědi:

Nasty

Mám stejný problém.. nejúčinnější je lyugol... jsou rozmazané v krku... to je velmi dobré. nepříjemně zasbírá pomůcky... Například jsem neměl lugol, tak mi vypláchnu hrdlo se sodou... Posypávám nohy s anginou a piju teplo z teploty... hlas ne bolest)))

ROM

pít horký čaj, pomáhá mi to.

Natalie

Pokud je teplota, je třeba ošetřit nejen hrdlo, ale Bioparox obecně pomáhá při bolesti v krku.

grish

propolis na alkohol, kloktadlo

Xenia

Šálek kávy a opláchněte každou hodinu. Pomáhá

Nu-Nu

Vždy noste pilulky ze solí šalvěje, dokonce i obyčejnou žvýkací gumu z máty a pak trochu pomáhá vyčistit vaše krk. A tak naplňte vodou-mourkové mikroby, aby šli s proudem vody od vás. Horký čaj s medem a citronem úplně kyslé mikroby není podle jejich přání.

Inoplanetika

Z bolestí v krku pomáhá "Falimintovi velmi dobře, ale neléčí!

Osobní kabinet byl odstraněn

Rychle se nezabráníte bolestí, prořezáváte teplou vařenou vodou a sůl (1 šálek. lžíce) každou půlhodinu, nemůžete pít horko, nemůžete také jíst kořeněné jídlo!

Red_Gerbera

Našel jsem pro vás některé tipy) Doufám, že něco pomůže))
Vypláchněte hrdlo roztokem furicilinu nebo měsíčku, nasajte faryngitidu nebo faryngoplus a VŽDY se ukažte otolaryngologovi, bolest v krku je zcela neškodný fenomén.
Pharyngocept - dobře provedené, léčené a léčené, nejšetrnější antibiotikum, které neovlivňuje flóru střeva... Masáž je také dobrá pomoc.
je nutné rozpustit nerafinovanou sůl v teplé vodě (roztok musí být silně silný) a kloktadlo. okamžitě projde.
Přímá masáž prostaty samozřejmě, ale je to jen pro muže. Pro ženy, přímo masírovat krk sám, říkají, to způsobí hojný příliv krve do zapáleného místa tím... dobře, zkrátka to je dobré.
napijte vodku s pepřem, ale nemůžete s antibiotikem říci
Mírný nárůst teploty, slzení, závratě, kašel... Samozřejmě je to studená, ale vědeckým způsobem - ARVI (akutní respirační virová infekce). Kromě tablet a lektvarů použijte ještě jeden účinnější prostředek - speciální dietu. Uvědomte si, že je nutné v prvních třech dnech nemoci. V této době je ARVI na špičce aktivity.
Bohatý nápoj - vynikající asistent v boji proti nachlazení. Díky tomu se tvoří toxiny, které se tvoří, když tělo bojuje proti viru. Během onemocnění je třeba pít dva nebo tři litry tekutiny denně. Nejužitečnější jsou okyselené nápoje: slabý čaj s citronem, voda s citrónovou šťávou nebo pomeranč. Ale ještě lepší brusnice nebo cowberry mors, protože tyto bobule obsahují antibakteriální kyseliny. Pokud je ústní sliznice podrážděná, bolest v krku, citrusové nápoje jsou nejlépe nahrazeny jablečnou nebo broskvovou šťávou.
Alkalický nápoj pomůže s kašlem. Starým osvědčeným prostředkem je horké mléko s minerální vodou. Takový nápoj pomáhá sputu. Ale ze silného čaje a kávy v době onemocnění je lepší odmítnout. Tyto nápoje poskytují další zátěž srdci a pomáhají tělu dehydratovat.
Základem stravy by měl být produkt bohatý na bílkoviny, který je nezbytný pro obnovení poškozených buněk. Jogurty, tvaroh, sýry, libové maso a ryby (jsou vhodnější k vaření nebo pečení), obiloviny s mlékem, zeleninové polévky, jsou umyty.
Pokud na pozadí ARVI došlo ke komplikacím a lékař předepsal antibiotika, kyselé mléčné výrobky obohacené bifidkulturami jsou prostě nezbytné. Koneckonců antibiotika působí agresivně na žaludeční sliznici a zničí užitečnou střevní mikroflóru. Po ukončení užívání léků se nenechte bifidoprodukt vzdát alespoň dalších tří týdnů.
Prenasledování a bolest v krku jsou jistým znamením, že jste nemocní. A pokud vůbec nechcete ublížit, můžete bezpečně aplikovat osvědčené lidové prostředky - citróny, česnek, cibuli, brusinky, maliny atd. Hlavní věcí je vybrat správný recept, pak efekt bude velmi rychlý.

Eder m

Udělej to pro budoucí použití. Vezměte 1 šálek koňaku a vložte 5 gramů. karafiáty. dva týdny, aby trvali na temném místě. Odkapávání mandlí na dvě kapky v denním čase 5. My Všeobecně jsme zapomněli, že takový tonzilitída. Děti také dělají.

Tatyanka

Jsem zachráněn nádherným lékem s názvem "Malawit se prodává v lékárnách, stojí asi 150 rublů. 15 kapek na podlaze se sklenicí teplé vody a opláchněte. Pomáhá dokonce s mou chronickou faryngitidou a obecně léčí sliznice. Dobře!

nikdo nevolal

yoks.lyugol

Jak rychle a účinně odstranit bolest v krku?

Odpovědi:

Margorita Panchenko

Pokud máte tak silnou bolest v krku. pak můžeme předpokládat, že máte bolest v krku. Tam je obrovské množství lidových metod, které se vyrovnávají s bolesti. Například: čajová houba. Houba vypláchněte tinkturou houby až 10krát denně. Den, dobře, dva a bolest v krku je pryč. Pijte teplý čaj. Můžete si připravit heřmánek místo čaje, například velmi užitečnou věc. Obecně platí, že s anginou, bolestmi v krku, lékaři doporučí oplachování. Není to těžké, ne? Rozmazání krku je další rychlý a cenově dostupný způsob boje proti bolesti. Může jód. Stačí vtáhnout vatu na tužku, navlhčit jódu a ošetřit krk. I když pro tento účel používám gel Viferon. Vzhledem k tomu, že se jedná o protizánětlivé léčivo, den a moje bolest ustupují. Druhý den a já už létám. =)
Jak je tomu tak.

parazit

sekera, ověřeno

Azazella

Lékárny se dnes nezdá, že jsou prodávány - spreje byly - maximálně dva dny - hrdlo je nové.

Tihiy

S takovými bolestmi jděte do Laury. .
A před tímto nádherným okamžikem stačí vzít pshikalki s analgetickou složkou ...

.. v "Světě života" ...

proč máte bolest v krku?

Anastasia

I nyní mají stejný (((porassasyvay Trachisan, dobrou pomoc a kloktadlo Rotokanom a Nemesilom.

Gennady Chicherov

10 kapek destilované vody na sklenici alkoholu, 3 krát denně před jídlem!

Margarita F

v pokynech k tabletám je jasně řečeno: při neexistenci účinku - adresovat LORu

Damir

lžíci medu, která se cítí vážně

velká holka

Zabalit rukojeť lžíce s bandáží nebo vatu namočte jód a odstraňte film žlázy je snaží mazat důkladně v několika etapách - osvědčený nástroj.

Model Malevicha

Pro sklenici teplé vody - 1 hod. l. sůl, 1 h. l. soda. kloktadlo by se mělo používat co nejčastěji. Můžete přidat kapku jodu, ale je tomu tak v případě, že nemáte zvracení

Ekaterina

tantum verde pomůže 1000%

Nikdo

Proveďte infuzi s citronem a česnekem každý den ráno a nebudete velmi nemocní !!!

Hrdlo bolí. jak vyléčit hrdlo doma

Odpovědi:

Owen Gefest

Hrdlo předchází chlad. Brzy pravděpodobně teplota stoupne.
Něco máta odstraňuje příznaky.

V T

Konzultace terapeuta, Lorův doktor. V případech hrdla
* Začněte oplachovat roztokem furacilinu nebo měsíčku. Jedná se o bezpečný a účinný lék. Ale dříve, než tento postup je lepší vypláchnout krk s roztokem jedlé sody, aby se odstranil přebytek hlenu - a pak akci furatsilina zvýšit. Chcete-li dosáhnout ještě většího účinku, můžete do roztoku přidat několik kapek nelunové tinktury. Nezapomeňte, že máchací roztok by měl být teplý a opláchnout si krk alespoň 4-5krát denně po dobu 2-3 minut. Díky této léčbě bude bolest v krku velmi rychlá.
Cibule s jablky a medem: rožte stejné množství cibule a jablek na jemném struhadle, promíchejte s stejným množstvím medu. Tento lék užívejte 2-3 hodiny. lžíce 2-3 krát denně - a bolest v krku projde.
Chléb sýr komprese. Malé množství lisovaného tvarohu je zabaleno do plátna a umístěno pod spodní čelisti. Je pokryt polyethylenovou fólií a šátkem nebo bavlněným gázovým dresinkem. Tento kompres je aplikován po celou noc, ráno by měl být tvarový tvar pevný. Používá se v nejaktutnější době.
Chcete-li rychle uzdravit krk doma, můžete se uchýlit k opláchnutí, vdechnutím, nožním podnosům, třením. Takže můžete opláchnout bolest v krku s vývary a infuze bylin: šalvěj, heřmánek, nanuk, eukalypt. Také pro oplachování bolestí v krku je užitečná "mořská voda v 1 sklenici teplé vody je třeba rozpustit 1 lžíci stolní soli, přidat 1 čajovou lžičku sody a několik kapek jódu.

Inhalace, aby se rychle uzdravil hrdlo doma, se obvykle provádějí následujícím způsobem: musíte se trochu ohýbat nad kontejnerem s odvarem nebo infuzí pro inhalaci a několik minut vdechujte vyhřívaný léčebný vzduch pokrytý dekou nebo s ručníkem. Pokud má dům domácí inhalátor, můžete jej také použít.

Při inhalaci se obvykle používají léčivé byliny: šalvěj, eukalyptus, heřmánek, nealkohol. Kromě toho můžete při vdechování vařit brambory, mashat a přidat čajovou lžičku sody - nad touto směsí musíte dýchat po dobu 10 minut. Horká pára dobře zahřeje krk a baktericidní látky obsažené v ní odstraňují patogenní mikroby a podporují rychlé zotavení.

Lázní pro nohy pomáhají rychle vyléčit krk, protože na nohou je mnoho reflexních bodů. Například nohy s hořčicí jsou dobré: v horké vodě, ve které je hořčicí prášek rozpuštěn, je třeba ponořit nohy a udržet asi 10-15 minut, naléváme teplou vodu, jak se ochladí. Po koupeli je třeba vyčistit nohy, nosit teplé vlněné ponožky. Doporučuje se, abyste si před spaním spalovali.

Příjem vitamínů a posilujících látek pomáhá urychlit léčbu bolestí v krku, takže pokud potřebujete rychle vyléčit hrdlo, měli byste vzít vitamínové přípravky nebo produkty bohaté na vitamíny: černý rybíz, citrusy, malina. Dobrým zlepšením zdraví a imunostimulačním účinkem je med. K léčbě krku je vhodné pít čaj s medem, teplé mléko s medem.

Rychle vyléčit hrdlo ani pomocí oplachování, ani pomocí jiných prostředků domácího ošetření nebude možné, pokud důvod bolesti a perшения v krku není chladná, ale jiná onemocnění. Proto i když se zdá, že bolest v krku je jen mírné nachlazení, nezanedbávejte rady lékaře, protože Ve skutečnosti může být příčinou bolesti v krku mnohem závažnější nemoc, u které budete potřebovat silné léčivé přípravky přípravky.

Vždy si pamatujte, že samoléčba může být nebezpečná pro zdraví!

Werner Doc

Horké mléko - 1 šálek, med 1 lžička čaje, másla-1 čajová lžička. Pite horké a dobře promíchejte. A je lepší se obrátit na doktora ENT. Hodně štěstí

Lara

neexistují žádné komentáře, proto v odpovědi:
mléko může být nahrazeno vodou. Pomáhá stejným způsobem, ne-li lepší. mnu v léčení
a právě teď preferuji Geksoral (aerosol nebo r-r pro oplachování. Druhý den byl léčen aerosolem 2-3 dny. a další čas pro 2 lahve stačí)

Lyuda Dm ...

... ano, je to špatné - to bolí... můžeme jen vytrhnout, napětí v krku... předzvěst ARD... pokud se jedná o léčbu - 7 dní, pokud není ošetřeno - týden... a všechno půjde... :)))

\ ale když to bolí a mandle jsou zvětšeny a bílé usazeniny na nich - je to bolest v krku... ale její nada na léčbu... a zavolejte lékaře... \

Sergej Lavrov

Je lepší, aby se nezúčastnila samoléčebné léčby (kdo ví, co může skončit) a udělal schůzku s vědomým lékařem. Výhodou je, že je to jednoduché, tady je odkaz na stránku https://docdoc.ru/doctor/lor_otolaringolog/?pid=5291 kde si můžete vybrat lékaře, který se vám líbí, přečtěte si recenze o jeho práci, viz adresy recepci, nechte žádost o záznam, po které budete vyzváni k potvrzení, vezme to všechno pár minut. Žádné fronty a byrokracie, všechno je čisté a průhledné! Postarejte se o své zdraví!

Artem Gladyshev

Nepijte studenou vodu)))

Související články