Jaký druh stravy pro diabetes typu 2 - léčba

click fraud protection

Diabetes mellitus typ 2 je nejběžnější typ, který je diagnostikován ve většině případů. Na rozdíl od prvního typu se vyskytuje v důsledku poruch inzulinu interakce s buněčnými receptory a bez porušení syntézy inzulinu slinivkou břišní. Stojí za to vědět o stravě a léčbě diabetu 2. typu.

Obsah:
  • Diabetes druhého typu: příznaky
  • Léčba
  • Jak zhubnout s diabetem druhého typu?
  • Nabídka vzorku
Související články:
  • Zjistěte, jaká je rychlost glykovaného hemoglobinu u diabetes mellitus
  • Steroidní diabetes mellitus - příčiny, příznaky a léčba
  • Jak zjistit, jaké známky diabetu u mužů
  • V diabetes mellitus můžete nebo nemůžete jíst med
  • Způsoby, jak snížit krevní cukr rychle a bezpečně

Mohu léčit cukrovku druhého typu? Toto onemocnění je dostatečně léčitelné, zejména pokud se objevilo v počátečních stádiích, zatímco pacient okamžitě začne jíst správně, jde ke zdravému životnímu stylu. Rozdíl mezi diabetem prvního a druhého typu je prakticky úplná nevyléčitelnost prvního. První forma závisí na dostatečně hlubokém porušování práce imunity, zatímco druhá forma závisí jak na dědičných, tak na vnějších faktorech, které ovlivňují zdraví. Hlavním predisponujícím faktorem k diabetes typu 2 je obezita. V těchto formách onemocnění jsou uvedeny následující kódy pro ICD-10: E10 - E14.

instagram viewer

U diabetu druhého typu je nesmírně důležité dodržovat správnou dietu. Navíc dostatečný počet lidí s touto formou onemocnění má nadváhu, v těžkých případech - obezitu. Pro úspěšnou léčbu je důležité zhubnout, obnovit normální metabolické procesy v těle.

Při této nemoci může být velmi život ohrožující stav: laktátová acidóza (nadměrné hromadění kyseliny mléčné v těle), a ketoacidózy (akutní onemocnění způsobené nedostatkem inzulínu v těle). Tyto stavy mohou vést ke komatu a smrti.

Zdravotní postižení s diabetem typu 2 se obvykle neposkytuje, pokud v této nemoci není komplikace. Porucha se obvykle vyskytuje, pokud jsou přítomny závažné důsledky: slepota, periferní nerv a poškození cév, srdeční dysfunkce.

Důležité! Kód této choroby podle ICD-10 je E11. Obvykle jsou tyto informace potřebné výhradně ošetřujícím lékařem.

K úspěšné léčbě cukrovky typu II navždy, budete muset vybrat ten správný lék, přejít na vhodnou dietu, která je jmenován speciálně pro tuto nemoc. Bez stravy k dosažení pozitivního výsledku terapie bude velmi obtížné.

Diabetes mellitus typu 2 u dětí je méně častý než u dospělých. Obvykle děti nemají ty nemoci, metabolické poruchy, které nakonec vedou k této patologii. Proto, když se příznaky této nemoci objevují v dětství, je nutné provést kontrolu a ujistit se, že neexistuje žádná patologie prvního typu.

Prevence diabetu 2. typu spočívá především v dodržování zdravého životního stylu. Je důležité jíst správně, dobře jíst, vyhnout se nadměrným sacharidům, tučným potravinám. Stojí za zmínku, že nejčastěji se tato nemoc vyvíjí na pozadí nadměrné hmotnosti. Čím vyšší je nadváha tělesné hmotnosti, tím větší je pravděpodobnost vývoje druhého typu diabetu.

Diabetes druhého typu: příznaky

Symptomy diabetu typu 2 obvykle nejsou zřejmé, mohou mluvit o jiných metabolických chorobách a jiných patologických stavech. Pokud se vyskytnou, musíte vždy konzultovat s lékařem a provést potřebné vyšetření. Mezi hlavní příznaky diabetu patří závažné svědění, různé vyrážky na kůži. S touto nemocí je obtížné začít léčit různé léze na kůži, vždy je silná žízeň.

Také na pozadí tohoto onemocnění se často objevuje zvýšená únava, neustálé ospalost, které je obtížné vysvětlit. Všechny tyto příznaky spolu naznačují, že určitě byste měli kontrolovat diabetes.

Diagnóza diabetes mellitus typu 2 spočívá v vyšetření stížností pacienta, vyšetření krve je také provedeno k analýze a je provedeno úplné vyšetření. Při cukrovce se zjistí, že druhý typ v krevním cukru v koncentraci více než 7 mmol / l nalačno, s krevní testy by se měly provádět několikrát, je třeba, aby to v různých dnech.

Léčba

Kromě dietní léčby se běžně používají následující metody a metody k léčbě této patologie. Stojí za zmínku, že konečná možnost léčby je obvykle zvolena individuálně, je přidělena ošetřujícím lékařem:

  1. Gymnastika. Obvykle se cvičení zvolí individuálně v závislosti na zdravotním stavu pacienta. Při těžké obezitě, vyjádřené nadváhou, může léčba začít s jednoduchou cvičební terapií. Gymnastika - nejdůležitější aspekt léčby po dietě, v úvodních stádiích onemocnění se vyrovnat s patologií může být pouze cvičením a správnou výživou.
  2. Tablety z diabetu typu 2, jejichž seznam je docela působivý. Přípravy jsou předepsány v případě, že nemožné zvládnout onemocnění pouze pomocí správné výživy a cvičební terapie. Obvykle určuje Maninil, Gljurenorm, další přípravky, které umožňují obnovit normální metabolismus při dané chorobě.
  3. Léčba lidovými prostředky. Starší lidé a lidé se špatným zdravotním stavem mohou používat tyto techniky, které nejméně postihují tělo ve srovnání s léky. Skořice, lněná semena, odvar z limetky, různé prostředky na bázi citronů a vlašských ořechů pomáhají v boji proti cukrovce a jejím následkům.

V žádném případě se nepokoušejte léčit toto onemocnění sami, je to nutné pod dohledem lékaře. Je třeba připomenout, že různé léky jsou extrémním opatřením, které je třeba využít pouze ve výjimečných případech.

Důležité! Stojí za to pamatovat, že správná výživa je základem léčby této nemoci, jiné prostředky pro zvládnutí patologie nebudou tak jednoduché.

Jak zhubnout s diabetem druhého typu?

S touto chorobou byste se neměli pokusit o úbytek hmotnosti úmyslně, může to jen ublížit. Musíte jít na stravu s nízkým obsahem sacharidů, která se někdy nazývá i tabulkou č. 9. Čím méně sacharidů v potravinách, tím lepší je stav s touto chorobou.

Při přechodu na správnou výživu se hmotnost začne sama vypínat bez dalšího snížení kalorií, živin. Při absenci kontraindikací stojí za doplnění tělesným tréninkem, takže bude ještě rychlejší návrat k normální hmotnosti.

Nabídka vzorku

Hlavním principem správné výživy u diabetu je snížit množství sacharidů, zatímco je třeba jíst více bílkovin. Čím méně sacharidů, tím lépe. Je nutné neustále sledovat dietu. Povolené a zakázané přípravky pro diabetes mellitus typu 2 v tabulce:

Povolené produkty Zakázané produkty
Fazole. První a nejdůležitější fazole, obsahuje nejvíce užitečné látky pro cukrovku. Jiné druhy luštěnin jsou také užitečné. Chléb. Různé pečivo, zejména buchty, obvykle nejsou v této chorobě povoleny, je třeba se jim vyhnout.
Plody. Ne kvůli této chorobě jsou povoleny všechny druhy ovoce, protože v některých z nich jsou příliš mnoho sacharidů. Obvykle umožňují různé citrusové plody, pomeranče, mandarinky, granátové jablko, kiwi. Je třeba vyhnout se persimmům.

Termíny, sušené meruňky, sušené švestky a jiné sušené ovoce lze jíst v malých množstvích, je nutné výrazně omezit jejich přítomnost ve stravě.

Měkké druhy masa a ryb, různé polotovary, uzené výrobky a konzervy s přídavkem umělých přísad. Je třeba vyhnout se těžkým polévkám, jíst studené maso a jiné podobné pokrmy.
Kashi. Nejvýhodnější pro cukrovku je pohanka, ale kromě toho můžete také jíst rýži a jiné obiloviny. Bobkový list a další koření jsou povoleny. Mastné mléčné výrobky. Zahrnují různé druhy tučné zakysané smetany, tučné sýrové tvarovky, kefír, mastné mléko.
Mléčné výrobky a vejce. Obvykle jsou pro tuto nemoc povoleny v malých množstvích, zatímco nemůžete jíst mastné druhy mléčných výrobků. Plody s vysokým obsahem sacharidů. Zahrnují banány, rozinky, některé druhy sušeného ovoce. Zelených plodů na prvním místě je vyloučit jahody.
Ryby a maso. Pouze nízkotučné odrůdy ryb a masa jsou povoleny, například kuřecí, krůtí, bílé ryby s nízkým obsahem tuku. Brambory, houby, různé marinády a okurky, včetně zelí. Takové potraviny by měly být zcela vyloučeny ze stravy. Nejíst dýně, semena a ořechy by se neměly jíst ve velkém množství.
Nápoje. S touto chorobou, čekankou, různými druhy čaje, citrusovými džusy v malém množství jsou povoleny.

Také jsou v malých množstvích povoleny různé zeleninové šťávy, například rajčatová šťáva.

Sladkosti. Různé sladké potraviny, zmrzlina, čokoláda, je třeba zcela odstranit ze stravy. Je třeba se vyhnout všem formám rychlého občerstvení. Pouze sladké produkty založené na fruktóze jsou povoleny.
Fruktóza. Vzhledem k tomu, že obvyklý cukr v této chorobě je zakázán, stojí za to věnovat pozornost jeho náhradám. Nejužitečnější med. Alkoholické nápoje. U diabetu, byste neměli pít alkohol v této nemoci, že půjde výlučně v neprospěch.

Také stojí za zmínku, je, že většina diabetes obrátit na chleba jednotek. Jedna jednotka zrno - 10 - 12 g sacharidů a 20 g chleba, pro daný endokrinní poruchy mohou konzumovat ne více než 2 až 2,5 obilí jednotek za den. Větší množství bude mít negativní dopad na zdraví.

To jsou hlavní produkty, které stojí za stravování nebo zcela odstraněny ze stravy. Ostatní nutriční doporučení by se měly týkat výhradně vaření v páře v troubě bez oleje nebo vaření. Smažené potraviny s vysokým obsahem olejů a různých koření by mělo být vždy vyhnout, protože mohou nepříznivě ovlivnit průběh nemoci.

Správná výživa může pomoci zbavit diabetu a plně obnovit normální metabolické procesy v těle. Je důležité, aby přesně plnit všechny rady lékaře, nebo zbavit se této nemoci je velmi obtížné. Při identifikaci patologií v časném stadiu a okamžitě začal ošetření může zbavit nemoci.