El bileğindeki el ağrıyor: bilek ekleminin nedenleri ve tedavisi

Bilek ekleminde ağrı - nedenleri ve tedavisi

Fırça, günlük yaşamda ve bir kişinin profesyonel aktivitesinde son derece önemlidir. Elin yeterli bir motor fonksiyonu olmadan herhangi bir aktiviteyi hayal etmek zordur. Fırçanın yüksek hareket kabiliyeti ve plastisitesi bilek eklemi ile sağlanır.

Radyal, ulnar ve bilek (semilunar navikula, üçgen): yapısı eklem göre birkaç kemik katıldığı oluşumunda karmaşık dile getirilmesidir.

insan hayatının her alanında fırçanın aktif katılımı göz önüne alındığında, bilek herhangi bir sapma özel bir önem taşıyor.

Çoğu zaman bu alanda acı ile uğraşmak zorundasınız.

Kural olarak, bu eklemin kendisi veya çevresindeki dokularda patolojik değişikliklerin bir işaretidir.

Ağrının görünümü, vücuttaki bir arıza sinyalidir. Bu semptomu göz ardı edemez, ona yeterince dikkat göstererek, birçok komplikasyondan kendinizi koruyabilirsiniz.

nedenleri

bilek ağrı farklı bir kökene sahiptir - bu travma, iltihaplanma, sinir lifleri, dejeneratif süreçlerin sıkıştırma neden olabilir. Her şey bu belirtiye neden olan patolojiye bağlıdır. Bu tür hastalıklar şunlardır:

• El bileği ekleminde yaralanmalar (çürükler, çıkıklar, burkulmalar, kırıklar).
• Tenosinovit (Quervain hastalığı), peritendinit, sinovit, styloiditis.
• Tünelleşme sendromları.
• Artrit.
• Osteoartrit.

servikal omurga, dirsek ve omuz eklem hastalıklarında - Buna ek olarak, kolunda ağrı karakteri yansıtıyor olabilir. Birincil bölme bu anormal darbeleri radyokarpal eklem değişim izlenimini yaratan, sinir lifleri boyunca dağıtılmış zaman.

bilek ekleminin patoloji genellikle monoton el emeği, sporcular yapan kişilerde ortaya çıkar ve normal ev koşullarında nadir değildir. Bundan başka, bu değişiklikler, lezyon kas-iskelet sistemi ile bir genel koşulları provoke edebilir.

Elin eklemlerinde çok çeşitli ağrı nedenleri, hastalığın teşhisinde bazı zorluklar yaratır. Ancak, her hastalığın özelliklerine aşina deneyimli bir profesyonel tanı doğruluğu hakkında şüpheler olmayacaktır.

semptomlar

Eklemdeki ağrı sadece birçok hastalığın ortaya çıkma olasılığını gösteren bir semptomdur.

Böyle bir özelliğin patoloji görünümünü neyin yol açtığını belirlemek amacıyla, çeşitli hastalıkların karakteristik diğer belirtilere dikkat etmek gereklidir.

belirtileri benzerlik ve farklılıklar daha yakından bakmak doğru tanı izin ve uygun tedavi politikasını belirleyecek.

yaralanmalar

El bileği ekleminin yaralanmalarının belirtileri, ilgili yapılara ve onların hasarlarının derecesine bağlıdır.

Bağların, kasların ve kemiklerin bütünlüğünün ihlaline benzer işaretler eşlik edecektir.

Bazıları travma, aynı zamanda inflamasyonda sadece görülebilir ve bu nedenle ayrıca, patoloji türünü tanımlamak gerekir edilebilir. Bu tür belirtiler şunlardır:

• Yaralanma yerinde ağrı (komşu bölgelere yayılabilir).
• Yumuşak dokuların şişmesi.
• Hematom (kan damarlarına zarar verir).
• Uzuv hareketlerinin sınırlandırılması.
• Eklemin deformasyonu.
• Elin palpasyonu olduğunda ağrılar.

Kırıklar genellikle el bileğinin kemiklerini etkiler ve hafif bir seyir ile karakterizedir. Onların belirtiler genellikle burkulan ligament arkasında gizlidir ve bu nedenle tanı sertliği daha da geliştirilmesi için koşulları yaratır ki, gecikebilir.

yarıçaplı bir kırık varsa, semptomlar ekseninde bir yük ile daha belirgin, olumlu tahlil haline sen Palpasyonla kemik parçalarının krepitus (çatırdayan) duyabiliyorum.

Bu gibi durumlarda, görünür bir şişlik vardır, eldeki hareketler ağrı nedeniyle sınırlıdır. Günlük hayatta, çoğu insanda işlevsel olarak daha aktif olan sağ kolda hasar meydana gelir.

Akut yaralanmalarda, semptomların gelişmesi için sabırsızlanıyorum - derhal olası komplikasyonları önlemek için tıbbi yardım almalısınız.

De Cervan hastalığı

Enflamasyon başparmak (adduktor ve kısa ekstansör) ortak bir tendon kılıfı belirli tenosinovite oluşumuna yol açar olduğunu - de Quervain hastalığı. Bu skar ve yarıçapın sinovyal stiloid kanalı daralan yol açan bağ dokusu oluşturur.

De Quervain hastalığı, diğer tendovaginitlerden ayırt eden belirtilerle karakterizedir:

• kaçırma fırça baş parmak veya dirseğin ucuna verebilir stiloid, ağrı neden olur.
• Eklem boşluğu alanında bir noktaya basarken stendloid işlemden 1 cm mesafede hassasiyet.
• Başparmağın uzantısı ağrıya neden olmaz.

Patoloji, olağandışı hareketlerle (örneğin piyanistler veya terziler) başparmağa sabit bir yük ile gelişir.

Karpal tünel sendromu

Sinirlerin kemik veya tendon kanallarında geçmesi halinde tünel sendromlarından etkilenebilir. Patolojinin nedeni, dokuların şişmesi veya yoğun büyümelerin oluşması olabilir. Benzer hastalıklara karpal tünel sendromu taşır.

Tünel sendromunun belirtileri yavaş yavaş ortaya çıkar. Daha çok, bilgisayar faresiyle çalışan sağ el etkilenir. Bu, elin el bileği ve palmar yüzeyinde sabit bir ağrı ile karakterizedir. Ciltte uyuşukluk ve kas gücünde azalma olabilir.

Eğer bilek eklemi ağrırsa, patolojinin profesyonel karakterini dışlamak gerekir, çünkü tünel sendromunun nedenini ortadan kaldırarak hastalık iz bırakmadan geçer.

artrit

Bilekte ağrı yaygın bir nedeni artrittir. Eklem kapsül iltihabı çeşitli faktörler - bulaşıcı, bağışıklık, alerjik, metabolik aracılık edilebilir.

Bilek eklemi romatoid artrit ile patolojik sürece dahil olabilir, gut, romatizma, sistemik lupus eritematozus, reaktif artrit (bruselloz, iersiniosis ile birlikte) tüberkülozu).

Sistemik hastalıklarda, sadece diğer lezyonlardan değil, diğer organlardan da tezahürler olacaktır. Ayrıca, bir patolojiden şüphelenmesine izin veren belirli belirtiler de olacaktır. Bunlar şunları içerir:

• Sabah tutukluğu, elin küçük eklemlerinin yenilmesi, romatoid artritte karakteristik deformiteler.
• Kalbe verilen hasar, romatizmal nodüller, romatizmada eklem hasarının göçmen doğası.
• Bir "kelebek" şeklinde cildin kızarması, böbreklerin yenilgisi, sistemik lupus eritematozusda plevra.
• Deride Tofusi (ürik asit kristallerinin birikmesi), gut ile ürolitiazis.

Artritte ağrıya ek olarak, iltihaplanma sürecinin başka lokal belirtileri de vardır: şişlik, artmış cilt sıcaklığı, kızarıklık, eklemde fonksiyon bozukluğu. Hastalığın kronik seyri, kayda değer deformasyona yol açar.

osteoartrit

Eklemlerdeki ağrı ile ilgili şikayetler genellikle kıkırdaklı dokuda dejeneratif dejeneratif süreçler geliştiren yaşlı hastalar tarafından yapılır. Osteoartrit teşhisi bu klinik veriler temelinde yapılabilir:

• Ağrı, yükün başlangıcında, belirli hareketlerle ve daha sonra dinlenerek ortaya çıkan "başlangıç" karakterine sahiptir.
• Bilek eklem bölgesinde çatlak ve sürtünme hissi.
• Hareketliliğin sınırlandırılması.
• Eklemin deformasyonu.
• Eklem alanı alanında palpasyonda ağrı.

Sıklıkla, eklem eklemi yaralanmalarından sonra, özellikle eklem içi kırıklarda artroz değişiklikleri olur.

Osteoartrit yaşlanan bir arkadaş olmasına rağmen, erken belirtileri genç yaşlarda bile ortaya çıkabilir.

tanılama

Her hastalık, eklemlerde ağrı ile birlikte, doğru bir tanı koymanıza olanak tanıyan karakteristik laboratuvar veya enstrümantal işaretlere sahiptir.

Bazı klinik belirtiler çoğu durumda yeterli değildir. Anket kabul edilmiş standartlara ve klinik tavsiyelere uygun olarak gerçekleştirilmiştir.

El bileği ekleminde ağrı için ek yöntemler kompleksi şunları içerebilir:

• Kanın klinik, biyokimyasal, immünolojik analizi.
• İdrarın klinik analizi.
• Radyografi.
• Eklemin tanı delinmesi.
• Manyetik rezonans görüntüleme.
• Eklemin ultrasonu.
• Bilgisayarlı tomografi.
• Artroskopi.

Semptomların nedenini belirlemek için çeşitli yöntemlerin kullanılması genellikle gereklidir. Doğrulanmış bir teşhis neredeyse yarısı tedavi olduğundan, sadece onaylanmış verilere güvenmek gerekir.

tedavi

Her şeyden önce, fırçada ağrıya neden olan hastalığa ihtiyacınız vardır. Kural olarak, bir semptomatik tedavi mümkün değildir.

Bu nedenle, problemin bütüncül bir yaklaşımı önemlidir - hastanın bedeni ve derecesini dikkate alarak patolojik süreç üzerinde kapsamlı bir etki.

Bilinen geleneksel tedavi yöntemlerini, bilek ekleminde ağrıyla birleştirerek şunları kullanabilirsiniz:

• Bandaj veya alçı bandaj ile sabitleme.
• İlaç tedavisi
• Fizyoterapi.
• Masaj ve egzersiz terapisi.
• Operatif tedavi

Her yöntemin çeşitli hastalıklarda belirli özellikleri vardır ve bu nedenle patolojinin açık bir şekilde ayırt edilmesi gereklidir.

ilaç

El bileği eklem hastalıklarında kullanılabilecek geniş bir ilaç var.

Bunların çoğu sadece belirli bir patoloji için geçerli olan spesifik ilaçlardır. Bu nedenle, hastanın kapsamlı bir incelemesinden sonra sadece bir doktor atayabilirler.

Genel bir tedavi olarak, bu tür ilaçlar reçete edilebilir:

• Ağrı kesici.
• Antienflamatuvar.
• Dekonjestanlar.
• Vitaminler.

De Kervin hastalığıyla birlikte, hormonlarla (Dirospahn, Kenolog) yerel bloklar iyi bir etkiye sahiptir. Artroz, kondroprotektörlerin (kondroitin sülfat) atanmasını gerektirir. Hastanın romatizma veya enfeksiyöz artrit tanısı varsa antibiyotik kullanılmalıdır.

Sistemik bağ dokusu hastalıkları sitostatik ve glukokortikoidlerin kullanımını gerektirir. İlaçlar tıbbi önerilere uygun olarak kullanılır. Kendi kendine ilaç kabul edilemez.

fizyoterapi

Fizyoterapi eklem yaralanmaları, tünel sendromları, de Cervin hastalığı ve osteoartrit için tıbbi tedaviye iyi bir katkı sağlayacaktır. Bu durumda, derslerin geçişini önerebilirsiniz:

• Elektroforez.
• UHF tedavisi.
• Magnetotherapy.
• Parafin ve çamur tedavisi.
• Lazer tedavisi

Romatoid artrit ve sistemik lupus eritematozus ile kontrendikedir, çünkü süreci ağırlaştırır. Her hasta için sadece bir fizyoterapist optimal prosedürleri seçebilir.

Masaj ve egzersiz terapisi

Terapötik fiziksel eğitim ve masaj, travma sonrası osteoartrit ve tünel sendromlarının tedavisinin vazgeçilmez bileşenleridir. Eğer uzvun immobilizasyonu gerçekleştirildiyse, o zaman erken motor aktivitesine büyük önem verilir.

Cimnastik tutmayı ve artriti öneriyor, ancak sadece remisyon sırasında. Masaj ve egzersiz terapisi eklemin işlevini geri kazanabilir, kontraktürlerin gelişmesini önleyebilir ve hastanın genel durumunu iyileştirebilir.

operasyon

Ağır yaralanmalarda (kırık, ligament rüptür, eklem içi yaralanmalar) cerrahi müdahale endikedir. Kural olarak, bir arthroscope yardımıyla ve açık erişime sahip kırıklar ile operasyonun gerçekleştirilmesini sağlayan mini-invaziv teknikleri kullanırlar.

Ciddi kırıklarda, kemik parçalarını düzeltmek için metal vidalarla osteosentez gerekebilir.

El bileği eklemi ağrırsa, bu göz ardı edilemez - bir doktora zamanında başvurmak gerekir. Bu, hastalığı erken bir aşamada tanımlayacak ve yeterli tedaviyi gerçekleştirecektir.

Kaynak: http://MedOtvet.com/drugie-bolezni-sustavov/bol-v-luchezapyastnom-sustave-prichiny-i-lechenie.html

Sağ ve sol kol bileğinde ağrı: bilek ekleminin nedenleri ve tedavisi

Günümüzde kemik ve kas sistemlerinin patolojileri oldukça yaygındır. Sonuçta, hayatında en az bir kez her kişi, bilek bölgesinde veya sol veya sağ ellerinde ağrı hisseder.

Çoğu durumda, kas-iskelet sistemi hastalıkları, farklı bir karaktere sahip olabilecek acı verici duyumlara eşlik eder.

Çoğu zaman doktora başvuran hastalar, bilek eklem bölgesinde ağrıdan şikayetçidirler.

Bu semptomlar çeşitli hastalıklarla (osteoartrit, kemik dokusunun nekrotik lezyonları ve başka şeylerle) ortaya çıkabilir.

El bileği eklemi, her bir kişinin rahat varlığı için çok önemlidir. Sonuçta, bu eklem fırçanın hareketinden sorumludur. Bileğindeki kemikte rahatsızlık hissedilirse, ciddi bir hastalığın varlığını dışlamak için tıbbi yardım istemek gerekir.

Neden bilekte acıyor?

Ağrının her zaman dejeneratif sürecin varlığını göstermediği dikkate değerdir.

Bazı fizyolojik şartlarda nedenleri olduğu, örneğin, hamile bir kadının genellikle bilek ekleminde rahatsızlık yaşadığı görülür.

Bu durumda özel işlem yapılmamalıdır.

Ancak çoğu zaman aşağıdaki nedenler ağrıya sebep olur:

• gut artriti;
• genetik yatkınlık;
• bilek eklem bölgesinde bir tümör;
• el yaralanmaları;
• sinirlerin yenilmesi;
• geçici hastalıklar (bruselloz, sifiliz);
• El kemikleri iltihabı (artrit).

Aynı zamanda, sol el bileği genellikle uyuşur veya karıncalanır. Çoğunlukla güçlü bir fiziksel yük nedeniyle her iki el bileği bileği yaralanır. Bu durumda, etkilenen bölgede şiddetli ağrı görülür.

Ayrıca diğer hastalıklar belirli ilaçlarla tedavi edilirse, bilek eklemi de etkilenebilir.

Ağrının bir başka nedeni artroz veya Peyronie hastalığında kaplanabilir.

Dahası, eğer el bileği ağrıyorsa, büyük ihtimalle bir kişi kalp krizi de dahil olmak üzere kardiyovasküler patolojiden muzdariptir.

Hamilelik sırasında bileğimde neden ağrılı bir sendrom görülür?
Sıklıkla, bir çocuğun yatağı sırasında ağrı sendromu eşlik eder. Tıpta bir kavram var - karpal tünel sendromu. Hamileliğin üçüncü trimesteri en kritik olarak kabul edilir.

Bununla birlikte, tüm hamile kadınlar bileğindeki ağrıdan muzdarip değildir. Fakat ortaya çıkarsa, sıklıkla eldeki bir karıncalanma hissi ve yanma hissi eşlik eder.

Bazen bir titreme var. Ağrının şiddeti geceleri artar. Bu rahatsız edici duyumda her zaman bir kadına zulmettir.

Sinir hasarlı ağrılı belirtilerin özgüllüğü, ilk 4 parmağın bulunduğu elin avucunun dışına yerleştirilmiş olmalarıdır. Bazen, hoş olmayan hisseler küçük parmağın içinde birikir. Büyük ihtimalle, böyle bir semptom başka bir patolojinin varlığını gösterir.

Bu fenomenin ek belirtileri şunlardır:

• şişme;
• üst ekstremitede kas güçsüzlüğü;
• halsizlik;
• genel esenliğin bozulması.

Bu durumun incelenmesi, harici bir muayeneden, pasif fleksiyon ile testlerin etkililiğinden ve el uzatılmasından oluşmaktadır. Ayrıca doktor bazen sol veya sağ elin perküsyonunu tutar. Bu teknik, ağrının hangi noktasında yoğunlaştığını belirlemenize izin verir.

Elektromiyografi ek tanı olarak kullanılır. Terapötik yöntemler ile ilgili olarak, bu durumda özel tedavi kullanılmaz.

.

Tıbbi öneriler, hamile kadınların kol kaslarını zorlamaya çalışmamaları, yani parmakların ince motor becerileri ile ilgili çalışmaları terk etmeleri gerektiğine işaret etmektedir.

.

Uyku periyodu sırasında, bir kişinin yastığın altına ellerini uzatmaması gerekir, bu da artan sinir sıkışmasına katkıda bulunur. Sol ve sağ elin parmaklarının çalışmasını iyileştirmeyi amaçlayan özel jimnastik yapmak da yararlıdır.

Romatoid artrit ile eldeki ağrı

Birden çok vakada, bilekte ağrı, romatoid artritin varlığını gösterebilir.

Bu hastalık bağ dokusunun sistemik bir patolojisidir.

Artrit eline çarparsa, o zaman bile bilek, bu hastalığın tek tezahüründen uzak, acıya neden olacaktır.

Eklemin etkilendiği gerçeğine ek olarak, diğer organlar da etkilenebilir - akciğerler, deri, kalp.

Romatoid artrit eşlik eden acı hissi kalıcıdır, çünkü bu tür hastalıklar kroniktir.

Kural olarak, parmakların romatoid artriti 25-55 yaşlarındaki kişilerde görülür. Ancak bazen bu hastalığın belirtileri çocuklarda görülür. Bu durumda hastalık akut formda ilerler.

Ayrıca, çocuklar sadece el bileğinde ağrı gibi belirtilere sahip olamaz, aynı zamanda hoş olmayan hisler de servikal omurgada yoğunlaşır. Artritin daha sonraki aşamalarında, bilek eklemi deforme olur.

Tedavi zamanında değilse, eklemin deformitesi dislokasyonlara ve sublüksasyonlara neden olabilir.

Bağların gerilmesi

Sol veya sağ üst ekstremitedeki ağrı sendromu, ligament aparatının gerilmesiyle de ortaya çıkabilir. Bu fenomen çocukları ve profesyonel sporcuları etkiler.

Paketler elastik, yoğun dokulardır; ana işlevi, el bileğindeki kemik yapılarının bağlanması ve son kas dokusuna bağlanmasıdır.

Çoğu zaman bu patoloji boksörlerde ve el emeği ile uğraşan kişilerde görülür.

Ayrıca, burdaki başarısız aktivitelerden sonra burkulmalar da gerilebilir.

.

Ağrı elinde lokalize ise, belki evde bile bileği hasara uğramış. Ev travması çoğu zaman kas-iskelet sistemi patolojilerinin gelişimini tetikler.

.

Eldeki rahatsızlık genellikle bir düşüşün sonucudur. Bu durumda, gerilim dislokasyon ile birleştirilir. Ligamentöz aparatın yaralanması, bağ elastik liflerinin kopmasını içerir, fakat aynı zamanda damar ve sinirlere de zarar verebilir.

Burkulmanın şiddetinin 3 aşaması vardır:

• İlk aşama - bileğindeki ağrıları önemsizdir.
• İkincisi - boşluk, tüm orta derecede ağrı ve küçük şişlik ile birlikte toplam lif sayısının% 50'sini geçmez.
• Üçüncüsü şişlik ve güçlü bir ağrı sendromu ile karakterizedir, ayrıca bir kişinin herhangi bir fırça hareketi yapması zordur.

Tanı, bir kırığı dışlayacak dış muayene, anamnez ve X-ışını sonuçlarına dayanır. Ligament aparatını gerdirirken yapılacak ilk şey, bir lastik veya bandaj kullanarak eklemi hareketsiz hale getirmektir. Ayrıca elinizi soğutmanız ve analjezik almanız gerekir.

Mesleki hastalıklar

Acı, bilek ekleminde ortaya çıktığında, muhtemelen, ortaya çıkma nedenleri mesleki hastalıklarda yatar. Sonuçta, hemen her meslekte olumsuz taraflar var.

Eldeki rahatsızlık, bilgisayardaki sabit çalışmadan kaynaklanır, çünkü sistematik olarak yazdırırken, fırça ile küçük hareketler yapmanız gerekir, bu yüzden kaslar sürekli gerilir.

Bu tür çalışmalar şişlik ve tendonların ve bağların hızlı aşınmasını destekler. Bazen bir sinir iltihaplı hale gelebilir. Temel olarak, sol taraftakiler hariç, sağ taraftan ağrı merkezleri.

Meslek hastalığının belirtileri şöyledir:

1. eldeki nahoş hisseler;
2. Bir kişi eliyle bir nesneyi tutmaya çalışırsa, zayıflığın ortaya çıkması;
3. ağrı;
4. avucunun uyuşması.

Bu durumda aşağıdakileri içeren koruyucu tedaviyi yürütmek önemlidir:

• ısınma ya da el masajı;
• işyerinin doğru organizasyonu;
• iş arasında duraklar;
• doğru aydınlatma;
• Dirsek ve önkol desteği ile çalışırken rahat duruş.

Fırçadaki acılık da marangozlar, telefoncular, çilingirler, işleri bir jackhammer, terziler ve müzisyenler ile bağlantılı kişilerde ortaya çıkar. Bu patolojinin ilerlemesi, çalışma yeteneği kaybına yol açar.

Çoğu durumda, ağrılı semptomlar, el bileği veya tendovaginitin kemik dokusunun avasküler nekrozunu gösterir. Bu durumda çilingirler, vinç operatörleri ve marangozlarda nekroz görülür. Gelişmesindeki ana faktör, eldeki sistematik hasardır.

Ağrılı sendromun ilerlemesi prensibi, kan tedariklerinin ihlali nedeniyle elin kemik dokularının tahrip edilmesi ile ilişkilidir. İş esnasında ağrı şiddeti artar.

Tedavi, hasarlı bir kolun hareketsizleştirilmesinden, analjeziklerin alınmasından, bir dökme bandaj uygulanmasından ve fizyoterapi prosedürlerinin uygulanmasından ibarettir.

Diğer patolojilerle eldeki ağrı

Bazı durumlarda, bilek alanındaki ağrı, gut artritinin varlığını gösterir. Bu hastalık metabolik bir bozukluk ve üratların (tuz) birikmesi ile karakterizedir.

Kural olarak, gut ayaklarda ortaya çıkar, ancak bazen bilek eklemlerini etkiler. Hastalığın ana belirtileri şunlardır:

• şişme;
• tofus oluşumu;
• sıcaklık artışı;
• etkilenen eklemde ağrı;
• kandaki ürik asit konsantrasyonunun artması;
• yıkama;
• sınırlı hareket.

Bir hediye tedavisi, dietotherapy yardımı ile başlatılmalıdır. Bu nedenle, diyetten kahve, balık, lahana, ıspanak, kuzukulağı ve fasülyenin çıkarılması arzu edilir. Ayrıca, uzun süreli tedavi hastanın eklemini, fizyoterapisini, antipodal ilaçları ve NSAID'leri almayı gerektirir.

Ek olarak, eğer el bileği ağrırsa, bu osteoartritin varlığına işaret edebilir. Bu hastalık ameliyattan, travmadan, iltihaptan sonra, displazi, tüberküloz, sifiliz veya gonore neden olur.

Osteoartrit kas ve kıkırdak dokularını etkiler ve bazen osteofitler kemik büyümeleri oluşturabilir.

Bu nedenlerden ötürü, başarılı bir tedavi için teşhisin doğru şekilde yapılması çok önemlidir.

Kaynak: http://sustav.info/bolezni/drugie/bolit-zapyaste.html

Neden bilekte bir el yaralanabilir?

Acı verici duyumların yardımıyla vücut, kişiyi patolojik sürecin başlangıcına işaret eder.

Ağrı, hem inflamatuar hastalıklar hem de mekanik hasar ile eşlik eder.

Sağ el bileği ağrıyorsa ne yapmalı? Hangi faktörler böyle bir durumu provoke edebilir ve kendinizi önceden koruyabilir misiniz?

Ağrı nedenlerini daha ayrıntılı anlamak için, genellikle bilekte neyin zarar verebileceğini anlamak gerekir. Ağrılı hisler, aşağıdaki patolojik bir süreçten kaynaklanabilir:

1. karpal kemikler;
2. kas dokusu;
3. sinir uçları;
4. gemiler;
5. bağ veya tendonlar.

Ağrının kesin nedenini belirlemek için doktor bir araştırma yürütür ve şikâyetlerin doğasını dikkate alır: ağrının ne sıklıkta ortaya çıktığı, ne kadar sürdüğü, strese bağlı olup olmadığı.

Hangi eklem yapısının zarar gördüğünü belirledikten sonra doktor hasara neden olan sebebi belirler, örneğin:

Hasarlı yapısı

Sinovyum	Artrit, sinovit, travmanın sonucu.
Paketler	Aşırı yüklerden dolayı gerdirme, kopma.
kemikler	Dislokasyonlar, kırıklar, dejeneratif değişiklikler, metabolik bozukluklar.
gemiler	Damar hastalıkları, periferik dolaşım bozuklukları.
sinirler	Sinir iletiminin ihlali, omurgada iltihaplanma, kolun verilmesi.

El bileğindeki ağrı akut ve kronik seyredebilir.

Kırıklar, dislokasyonlar, ani eklem bağları ve tendonlar akut inflamasyon ve ağrıya neden olur. Kural olarak, bu gibi durumlarda, bir kişi bile bileğinin neden ağrıyor olduğunu anlar. Bu gibi durumların tedavisi genellikle lokal tedavi ile sınırlıdır.

Kronik ağrı, artrit, osteoporoz, skleroderma ve diğerleri gibi sistemik patolojik süreçlerle daha sık ortaya çıkar.

Bu tür bir acı uzun bir süre için bir kişiyi rahatsız eder ve bir yaşam tarzından ya da vücudun pozisyonundan değişmez.

Acıdan kurtulmak için, bir kişinin kapsamlı bir tedaviye ihtiyacı vardır.

Bilekte en sık görülen ağrı, aşağıdaki patolojilerden kaynaklanır:

semptomlar

Sağ el bileğinde ağrı için, hastalar daha sık şikayet ediyorlar. Bunun nedeni, eklemlerin daha büyük fonksiyonel aktivitesi ve önde gelen koldaki artan yüktür. Özellikle sağ kolun bileğinde ağrıya yatkın olan kişiler aşağıdaki mesleklerden kişilerdir:

1. mekanik;
2. masaj terapistleri;
3. sanatçılar;
4. ressamlar;
5. yükleyici;
6. yazarlar.

Ağrıya ek olarak, hastalar bilek bölgesinde gözlemleyebilir:

• kızarıklık;
• şişme;
• kaşıntı, karıncalanma (karpal sendromlu);
• sınırlı hareket;
• bilek ekleminin instabilitesi (gerginlik veya bağların kopması ile);
• elin doğal olmayan konumu ve eklemin deformasyonu (dislokasyon, kırılma ile).

Patolojik sürecin neden ve şiddetine bağlı olarak, sistemik reaksiyonlar ortaya çıkabilir:

Bu tür koşullar zorunlu tedavi gerektirir. Kural olarak, hasarlı dokunun tam olarak restorasyonuna kadar oldukça uzun bir zaman alır.

tanılama

Aşağıdaki uzmanlar, el bileği alanındaki eldeki ağrı nedenini belirlemeye yardımcı olabilir:

• terapist;
• travma;
• ortopedik;
• romatolog;
• Nörolog.

Kural olarak, ilk muayene bir pratisyen veya pratisyen tarafından yapılır. Bir ön tanı koyar ve bir uzmana danışmak için bir hastaya başvurur. Problemin daha doğru teşhisi aşağıdakilere dayanmaktadır:

• klinik semptomlar ve anamnez;
• Eklemin işlevselliğinin incelenmesi ve değerlendirilmesi;
• kan, idrar, sinovyal sıvı laboratuvar sonuçları;
• Enstrümantal çalışmalardan elde edilen veriler - MRG, BT veya ultrason.

Sağ el bileğinde ağrı tedavisi, patolojik sürecin nedenini ve hastanın rahatsızlığını ortadan kaldırmayı gerektirir. Travma ve hasar cerrah tarafından düzeltilir, en kısa zamanda onunla iletişime geçilmesi gerekir.

Kronik seyrinin patolojik süreçleri, endokrin veya bağışıklık sistemlerinin çalışmasındaki bir bozukluğun bir sonucu olarak ortaya çıkar. Kesin nedeni belirlemek için hastaya tam bir muayene verilir.

Sağ el bileğinde ağrıya neden olan çeşitli durumların tedavisi için, aşağıdaki ilaç grupları kullanılabilir:

• NPV.Preparaty anti-inflamatuar olmayan hormonal eylem. Ağrıyı azaltmak ve iltihapları gidermek için yardımcı olun.
• Hormonal preparatlar. Daha güçlü bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir, ancak uzun süreli kullanım için uygun değildir. Hormonal ilaçlar şişlik için iyidir ve eklemin tahribini yavaşlatır.
• Gut'a karşı gelir. Gutta neden olduğu eklemde ağrıyı ortadan kaldırın, ürat taşlarının çözünmesini teşvik edin, hastalığın nedenini tam olarak etkileyin.
• Antibiyotikler. Enfeksiyöz etiyolojinin sağ ve sol ellerinin el bileğinde ağrıda kullanım için endikedir.
• Hodroprotektorler. Eklem yıkımı yavaşlayın, kıkırdak doku geri, ağrı sendromu ortadan kaldırır.

İlaçlar kardinal olarak etkilerinden farklılık gösterir, bu nedenle kendi kendine ilaç kabul edilemez. Terapi, doktorun ifadesine göre, ancak sebebin tam olarak kurulmasından sonra başlamalıdır.

İlaçlar dış ajanlar olarak, oral veya enjekte edilebilir. Kullanılan ilaçların formu, patolojik sürecin şiddetine bağlı olarak doktor tarafından seçilir.

İlaç tedavisinden sonra, iyileşme hızını arttırmak için elin problemi için terapötik egzersizler önerilebilir.

Halk yöntemleri

Birçok tıbbi madde bitkilerden izole edilmiştir, bu yüzden halk yöntemlerinin etkinliğini sorgulamaya değmez. Bileğindeki ağrıyı azaltmak için aşağıdaki tarifler popülerdir:

• Eflatun çiçeklerin harici kullanımı ağrının giderilmesine yardımcı olacaktır. Hazırlanması için taze çiçekler alınır. Bir bardak koyu cam üzerine koyup votka dökün. Sıvı, periyodik olarak sallayarak 2 hafta boyunca ısrar edilir.

Eflatun çiçeklerden tentür yapım ve kullanma hakkında daha fazla bilgi için, videoya bakın.

• Karın ağrısının infüzyonu da bilekte ağrı için etkilidir. İnce ince dallar, kaynar su içeren bir kaba konulur, sıkıca kapatılır ve yaklaşık 15 dakika boyunca ısrar edilir. Alınan sıvı gün içinde içeri alınmalıdır.
• Eşit miktarda bal ve votka karıştırın. Elde edilen sıvı peçete ile ıslatılır ve hastanın bileğini sıkıştırır. Polietilen kaplı ve herhangi bir yünlü malzeme ile ıslatılmış peçetelerin üstüne (eldivenler kullanabilirsiniz). Sıkıştırma gece boyunca bırakılır. Ağrıyı gidermek, şişliği ve iltihabı azaltmak için yardımcı olur.
• Ceviz kabukları eklem ağrısı için popüler bir ilaçtır. Kavanoz ya da bir şişe şişe içine yerleştirilmiş 15 fındıkdan rendelenmiş kabuk, votka dökün. 2 hafta karanlık bir yerde saklayın, her gün sallayın.
• Dulavratotu kökü uygulaması iyi bir etkidir. Taze sıkılmış meyve suyu olarak kullanabilir ve infüzyon veya ekstrakt yapabilirsiniz. Örneğin, bir kaşık ezilmiş ham madde almak için kaynar su dökün ve 2 saat ısrar edin. 2 yemek kaşığı için günde 5 defa alın.

Kazalardan kimse bağışık değildir. Bununla birlikte, sol veya sağ el bileklerinin sıkıştığı yaygın hastalıklar, kaçınmaya çalışabilirsiniz.

Önleyici tedbirler şunları içerir:

• Orta derecede fiziksel aktivite. Onları güçlendirmek için bilek kaslarını düzenli olarak eğitmeniz önerilir.
• Ağrı veya rahatsızlık varsa, eklem üzerindeki yükü azaltmanız ve ona huzur vermeniz gerekir.
• Sadece parmaklarınızla değil, fırçayla bütün nesneleri almanız tavsiye edilir.
• İşinizde titreşimli aletler kullanmanız gerekiyorsa, titreşimi absorbe eden ve bileklerinizi hasardan koruyan özel pedler kullanmanız gerekir.
• Bilgisayarda uzun saatler çalışan kişilerden her saat yaklaşık bir saat sonra durmaları tavsiye edilir. omurganın pozisyonunu değiştirmek ve üzerinde çalıştıktan sonra ellerine gerekli dinlenme vermek klavye.
• Spor veya güreş müsabakalarında, sağ ve sol ellerin bileklerinin özel güvenlik cihazları kullanılarak sabitlenmesi tavsiye edilir.

Sağlıklı eklemler için, bilek ve parmakların kan dolaşımını ve beslenmesini iyileştiren sıcak banyolar ve sauna gösterilir.

Ellerin ısınması yararlıdır ve şunları içerir:

1. lastik topun sıkılması ve açılması;
2. ellerin farklı yönlere döndürülmesi, parmaklarının yumrukla kenetlenmesi;
3. Başparmak dönüşümlü olarak bir direnç hissine katılır.

Sağlığınıza iyi bakın, ağır eşya taşımayın. Herhangi bir kargo birkaç küçük parçaya bölünür ve birkaç kez taşınır.

Sağ el bileğindeki ağrı dikkatle tedavi edilmelidir. Vücut bazı problemlere işaret ediyor. Çoğu insanın sağ elinin çalıştığı göz önüne alındığında, tedavi edilmemiş enflamatuar süreçlerin sonuçları çok rahatsız edici olabilir.

Ek olarak, insanlar olası problemleri önlemek için yaşam tarzlarının özelliklerini dikkate almalıdırlar. Bu, çalışmanın doğası, genetik yatkınlık, eşlik eden metabolik bozukluklar, profesyonel sporlar olabilir.

Kaynak: http://pomogispine.com/bolit-v/konechnosti/zapyaste-pravoj-ruki.html

Sol bilekte ağrı: tedavi seçenekleri ve altta yatan nedenler

Önkol ve sekiz kemik tarafından oluşturulan metakarpal kemikler arasında kolun bir el bileği kısmını aramak yaygındır.

Uzuvun bu bölümü, elin en hareketli bölgesinde bulunduğu için düzenli yüklere maruz kalmaktadır.

.

Bu yüzden çok sayıda insan bilek ekleminde ağrıyla karşı karşıyadır.

.

Bu tür problemlerle, en kısa zamanda doktora başvurmak gerekir, çünkü el bileğindeki ağrıyı görmezden gelir ve kendi kendine tedavi genellikle telafisi mümkün olmayan sonuçlara yol açar.

Kolum neden acıyor?

Radyokarpal eklemde hoş olmayan duyumların ortaya çıkışının kesin nedenini bulmak, sadece bir uzman tarafından muayene edildikten sonra elde edilir.

Ancak, kliniği ziyaret etme olasılığı yoksa ve bilek kötü bir şekilde ağrır ve geçmezse, hastalığın nedenini kendiniz belirlemeye ve gerekli koruyucu önlemleri almaya çalışabilirsiniz.

El bileği hasarı

Uzuvların bu kısmındaki yaralanmalara atfedilebilir.burkulmalar, kırıklar ve burkulmalar.

Üstelik, bu gibi lezyonlar farklı bir şiddete sahiptir ve bu nedenle çeşitli ağrılara eşlik etmektedir.

Örneğin, bir kırığın hoş olmayan duygulanmaya neden olmadığı, sakin bir şekilde geçtiği ve küçük bir çürük geçirmediği, tersine, şiddetli ağrılardan rahatsız olduğu durumlar vardır.

Birçok durumda, bir yaralanmadan sonra, üst ekstremite şişer ve harekete bir kısıtlamaya yol açar. Uygunsuz muameleyle, elinizin hareketliliğini bile kaybedebilirsiniz.

Çoğu zaman, sol bileğin ağrısına burkulma neden olur. Hafif bir yaralanma şekliyle, çok güçlü değiller, şişme yok ve uzuv hareketliliği korunur.

Bununla birlikte, elin esnemesi veya uzatılması sırasında acı verici duygular ortaya çıkar. Vücudun bu kısmının gerilmesi ortalama şiddet derecesine sahipse, o zaman bir bağ kopması teşhis edilir.

Şiddetli sıkıntı ile,tamamen yırtılmış ligamentve bilek ekleminin bütünlüğü bozulmuştur. El çok şişmiş, hareket ettirilemez ve böyle bir travma ile acı şiddetlidir.

Tünel karpal sendromu

Çoğu zaman, bilgisayar üzerinde her zaman yazan insanların bileğinde el acıyor. Bu tür çalışmalar tendonun aşınmasına, ligamentöz aparatlara veya sinir köklerinin iltihaplanmasına yol açar. Bununla birlikte, tünel sendromundaki ağrı hissi çoğunlukla uzvun sağ bileğinde görülür.

Meslek hastalığının belirtileri şunlardır:

• Avuç içi uyuşukluğu;
• Bilekte ağrı;
• Nesnelerin elle yakalanması sırasında zayıf kaslar.

Tünel sendromu genellikle omurgaya, özellikle de fıtık veya osteokondroz ile oluşan hasar nedeniyle ortaya çıkar.

Eklemlerle ilgili problemler

El bileğinde birçok küçük damar vardır, bu yüzden çeşitli eklem patolojilerine karşı hassastır. Osteoartrit ve artrit en sık donma veya buzlu suda elleri ile çalışmak zorunda olan kişilerde görülür: çiftçiler, inşaatçılar vb.

Artrit sırasında küçük artrit iltihaplandığında, eldeki elin deride şişlik ve kızarıklık vardır.

.

Ayrıca, bu hastalıkakut ağrı eşlikhareket ederken dirseğe ve avuç içine geri veriyor.

.

Fakat artroz, eklem deformitesinin meydana geldiği, bunun sonucunda fırçanın hareketlilik ve esneklikten yoksun kaldığı sistemik bir hastalıktır.

Tendon hastalıkları

Tendonların yenilgisiyle, ellerde ilk önce rahatsızlık ve sadece o zaman acı hissedebilirsiniz. Bu travmada gereklidirbir uzmanı gördüğünüzden emin olunTam veya kısmi hareket kaybından kaçınmak için. Benzer sonuçlara yol açan birçok hastalık vardır:

• Tendovaginit, kural olarak, başparmakların bükülmesi sırasında hoş olmayan hislerin ortaya çıkmasına neden olur. Hastalık, hareketliliklerini sağlayan tendonlarda lokalize edilir.
• Tendevit - elin fleksiyonunu sağlayan tendonların iltihaplanması, el bileğinin metakarbon kemikleri ile birleşmesidir. Bu patoloji temel olarak inşaatçıları veya atletleri etkiler, çünkü yük altında elin çok fazla monoton hareketini gerçekleştirmek zorundadırlar.
• Peritendinit. Enflamatuar süreç tendonlarda, el bileğini ve el uzatmayı meydana getirir. Böyle bir rahatsızlıkla, el bileğindeki el ağır bir şekilde ağrmaya başlar ve endeksin hareketliliğini yitirir ve başparmak oluşur.

Gut ile bilekte ağrı

Bu hastalık oluşurküçük eklemlerde tuz birikimiGenellikle elin hareket kabiliyetine ve el bileği bölgesinde güçlü ağrıya neden olur.

Benzer bir problem, ürik asit tuzlarının kanında bir artış ile karakterize edilen bir metabolik rahatsızlığa bağlı olarak ortaya çıkar.

Eklemlerde birikirler, akut ağrı ve iltihaplanmaya yol açarlar.

Bu patolojiye sahip bir kişinin eklemleri deforme olur, cilt kapakları dokunulduğunda iltihaplı ve sıcak görünür. Gut ile komplikasyon, büyük miktarda et ve yağlı yiyecek yedikten sonra ortaya çıkabilir.

Çocuk taşıma sırasında sol ve sağ bileklerde ağrı

Kadınlarda radyokarpal eklemde hoş olmayan duyumlar ilginç bir durumda eşlik edebilir. Bu durumda, biz konuşuyoruzkarpal tünel sendromu hakkında.

Hamileliğin ikinci yarısı en tehlikeli olarak kabul edilir. Sol bileğindeki ağrılı duyular, koldaki median sinirin yenilmesi nedeniyle ortaya çıkar.

Böyle bir sendromun ortaya çıkmasının temel nedeni, gebelik döneminde kilo artışı ve ödem gelişmesidir.

Sinirin bozguna uğratılmasındaki bu acının özelliği;avuç içi yüzeyinde lokalizeilk dört parmak bölgesinde. Ve bu hoş olmayan duygular küçük parmağın içinde asla görünmez, aksi takdirde farklı bir hastalıktır.

Bu sendromun ek belirtileri - zayıflık, elin şişmesi, genel iyilik halinin bozulması. Bir çocuğun doğumundan sonra, bilek eklemindeki ağrı iz bırakmadan kaybolur. Elbette, bazı kadınlar bir süredir onlara işkence etmeye devam ediyor.

Önleyici tedbirler

Herkesin sol bileğindeki acıdan nasıl kurtulacağı hakkında bilgi sahibi olmalı, ancak bunların görünmesini engelleyecek yolları bilmek hala önemlidir.

Bilek eklemine zarar vermemek için düzenli olarak yapmalısınız.kasları güçlendirmek için egzersizler. Sol bilekte yapıldığında bile küçük bir rahatsızlığın ortaya çıkması, fiziksel yükü değiştirmek için bir sinyal olmalıdır.

Tutamakla, bileğinize zarar vermemek için sadece parmaklarınızı değil, aynı zamanda bir fırçayı da kullanmanız gerekir.

.

Her gün benzer problemleri olan kişilerin 45-60 dakika egzersiz yapmaları tavsiye edilir. Fiziksel egzersizler, dokularda kan dolaşımını artıracak ve akciğerlerin ventilasyonunu artıracak, kasların ve kemiklerin büyümesini teşvik edecektir.

.

Profesyonel aktiviteleri titreşimli enstrümanların kullanımı ile ilişkili olan kişilerözel eldivenlerle ellerinizi koruyunFırçanın yanı sıra titreşimi emen ara parçaların korunmasına yardımcı olacak. Ayrıca, mobil spor yaparken bile bilekler korunmalıdır.

Bir bilgisayara yazarken, bir kişi birkaç saatliğine her saat ara vermelidir.

Buna ek olarak, ayakkabılarınıza dikkat etmeye değer, dengeli bir platformda ve rahat olmalıdır. Böylece kolunuzun düşmesine ve hasar görmesine engel olabilirsiniz.

Bileklerinizi mükemmel bir şekilde tutmaya yardımcı olacak bir diyete dikkat edin.

Diyette, D vitamini ve kalsiyum açısından zengin yiyecekler, örneğin, yoğurt, lahana, süt ve brokoli ilave edilmelidir.

.

Daha az önemli değilomega-3 yağ asitleribalık ve fındıkta bulunur.

.

Bileğinizdeki ağrıyı önlemek için kilonuzu kontrol edin, bebeği taşırken şişmeyi önleyin. Uygun içme modu bu problemden kaçınmanıza yardımcı olacaktır.

Sol bilekte ağrı ile ne yapmalı?

Üst ekstremite üzerindeki yükü azaltmak için ihtiyacınız olan ilk şey - elinizi daha az hareket ettirmeye çalışın, etkilenen bileğinize yaslanmayın.

El bileği eklemindeki ağrı çok güçlü ise, kol rahatsızlık vermeyen bir konumda sabitlemeniz gerekir.

Bu amaçla, elastik veya normal bandaj kullanmak daha iyidir.

Bileğindeki şişmeyi azaltınsoğuk komprese yardım. Pakette, buzu koyun, bir havluyla sarın ve etkilenen bölgeye yapıştırın. Fakat her durumda, hoş olmayan hislerin kesin sebebini bilmeden bileğinizi ısıtmayın, çünkü ısı, inflamatuar süreci güçlendirebilir.

Doktorunuza danışmadan, yılan veya arı zehirinden gelen ısınan ajanların, özellikle de el bileği yaralanmaları olan kırmızı biber özünün kullanılması tavsiye edilmez.

Ayrıca, ağrı kesicilerin sadece ağrıyı hafifletmek için geçici bir araç olarak kullanılması gerektiğini unutmayın.

El bileğindeki elin ağrıyorsa,tedavi çeşitli yaklaşımlardan oluşmalıdır:

• Bir lastik veya dövme, hastalıklı uzuvları gereksiz hareketlerden korur;
• Steroidal olmayan ve steroidal antienflamatuar ilaçlar ağrı ve iltihaplanmayı ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır;
• Bazı patolojilerde kıkırdak doku güçlendirmek için özel preparatların kullanılması önerilir;
• El bileğindeki hoş olmayan hislerin giderilmesinden sonra fizyoterapi alıştırmalarına ve fizyoterapiye geçmek mümkündür;
• Bir kişi gonore veya bruselloz artrit muzdarip ise, o zaman altta yatan hastalığın tedavisi süreci yapılır.

Bazı durumlarda, tedaviyi halk ilaçlarıyla birleştirmek çok başarılıdır. Ama unutmayın, kendi kendine ilaç sağlığınızı kötüleştirebilir, bu yüzden her şeyden öncedoktorunla konuş.

Sol bilekte ağrı için cerrahi tedavi

İlaç tedavisi 6 ay içinde herhangi bir sonuç getirmezse, karpal tünel kanalının dekompresyon operasyonuna başvurunuz.

Prosedürün kendisi çok karmaşık değildir, bu nedenle çoğu durumda hasta dışında gerçekleştirilir.

Her şey belirli bir duruma bağlı olmasına rağmen,30'dan fazla tünel patolojisi formu.

.

Bu operasyon, örneğin karpal tünel ligamentinin diseksiyonu, karpal tüneli sıkıştırır. Bu müdahale median sinir üzerindeki baskıyı azaltabilir. Diğer durumlarda, kanalın içine düşen küçük kemikleri fiziksel olarak çıkarmak gerekebilir.

.

Cerrahi insizyon yoluyla geleneksel veya endoskopik cerrahi ile yapılır. Son ameliyat türü daha hızlı rehabilitasyona izin verir, ayrıca endoskopi daha az travmatiktir.

Geleneksel tedavi yöntemleri

Sol bilek acıyorsa, zencefil bir kompres kullanabilirsiniz. Böyle durumlarda çok etkilidir çünkü kurtarma sürecini hızlandırmaya yardımcı olur vetoksinlerden kurtulmak.

Sıcak suyla zencefil, biraz kaynatın ve soğumaya bırakın. Havlu havlu alın ve oluşan çözeltiye batırın.

Ardından dokuyu hastanın bilek eklemine bağlayın ve en az 15 dakika tutun.

Tebeşir ve yoğurtun el sıkışmasının bu bölümünde hoş olmayan hisleri mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır. Bu bileşenler kalın bir karışım elde edilinceye kadar karıştırılmalı, daha sonra etkilenen bölgeye uygulanmalı ve bir polietilen filmle örtülmeli ve yukarıdanyün atkı.

Halk yöntemiyle bilekte ağrı tedavisi, ağrıyı, şişmeyi ve diğer dışsal belirtileri hafifletmeye yardımcı olur, ancak en iyi etkiyi elde etmek için bunları geleneksel terapi ile birleştirmek daha iyidir.

Kaynak: http://artrit.guru/nediagnostirovannye-boli/boli-v-rukah/bol-v-levom-zapyaste-ruki-osnovnye-prichiny-i-metody-lecheniya.html