içerik
-
1Yastık «Doktor Uyku»
- 1.1istismar
- 1.2Uygulama uygulaması
- 1.3uygulamaları
-
2Sağlıklı bir omurga sağlığın temeli! Khoroshev V. C
- 2.1Sağlıklı bir omurga sağlığın temeli! Ortopedik yatak yardımcı olacaktır
-
3Ortopedik tabanlık seçerken nelere dikkat edilmelidir?
- 3.1Ortopedik tabanlık maliyeti
- 3.2Enine düztabanlı iç taban
- 3.3Düz valgus deformitesi için kullanılan ayakkabı astarı
- 3.4Orto ürünleri
- 3.5Tabanlık "Doktor Horoshev"
- 3.6Silikon Tabanlık
- 3.7Tabanlık kendi ellerinizle mi?
Yastık «Doktor Uyku»
Benzersiz yastık "Doktor Rüyası su itici emprenye ile yüksek kaliteli kumaştan yapılmıştır.
Dolgu maddesi kimyasal olarak nötrdür, hidrofobiktir, koku tutmaz, böcekler için bir habitat değildir ve zararlı mikroorganizmalar, yüksek bir hareketlilik katsayısına sahiptir, yükü tüm yüzeye eşit olarak dağıtır ürünleri. Dolgu, sözde-sıvı ve sahte-ağırlığın etkilerini yaratır. Alerjenik değil.
Üretici: Rusya
Boyut: 47 x 37 cm ve 30 × 30 cm
Ağırlık kg
MICROSPHERES İLE ANATOMİK YASTIK "Doktor Oğlu
- Sakin, derin, rahat uyku
- Kolay uyanış ve iyi sağlık - sabah daha fazla baş ağrısı ve perişan hissetme
- Alerjiye neden olmaz
- Skolyoz profilaksisi, servikal osteoartroz
- Basıncı normalleştirir
- Çocuklarda hipereksitabilite sendromunu giderir
- PSEUDO SIVI MALZEMESİ
- PSEUDONISCENCE ÖZELLİĞİ
- ISI HESAPLAMASI ÖZELLİKLERİ
- ANTENLERGENİK ÖZELLİKLERİ
- BIOPOL NORMALİZASYONU
- BİYOONONANSIN ETKİSİ
Vücudumuzun şeklini mükemmelce alırEn küçük yastık dolgu topları, bir rüyadaki tüm hareketlerimize hassas bir şekilde tepki verir ve yastık, herhangi bir pozisyonda vücudun şeklini mükemmel şekilde takip eder.
Bu durumda, diğer benzer yastıklardan farklı olarak, esnek “Doktor Son”, şeklini yeniden kazanmaya ve kaslarımızdaki baskıyı geri almaz.
Yükü su gibi yüzeye eşit olarak dağıtmak, yerçekimi azaltır, ağırlıksızlık hissi verir.
Tam rahatlamaVücudumuz, omurganın bükülmesinin bireysel seviyesini ve uyku için favori duruşlarını dikkate alarak ortopedik bir pozisyon alır.
Bir yastık tarafından desteklenen baş, boyun ve sırt kasları artık zorlanıyor, tüm vücut mümkün olduğunca rahat. Yüzün kasları gevşer, yüz kırışıklıkları yumuşatılır.
Bizim sıcaklık korurEşsiz dolgu maddesi sayesinde yastık, kızılötesi radyasyon yoluyla vücudumuzun kaybettiği ısıyı biriktirir, tüm yüzeye eşit olarak dağıtır ve bize geri döner. Yastığın üzerinde uyuyan kişinin ısısı olması önemlidir. Yapay ısıdan farklı olarak kontrendikasyon yoktur.
Hızlandırılmış kurtarma işlemleriIsı nedeniyle, ekstra rahatlık hissi yaratılır, ısınmış kaslar daha fazla rahatlar, kas gerginliği tamamen giderilir.
Hücrelerdeki metabolik süreçler aktive edilir, yoğun yenilenmesine katkıda bulunan büyük miktarda oksijen emerler.
Beyin ve diğer organlara ve dokulara kan beslemesi iyileşir, iyileşme süreçleri daha çabuk gerçekleşir.
"Doktor Song" yastığındaki oturumların gösteri sunumu, şehrin lideri tarafından yürütülüyor. Vologda - Elena Lapina
Benzersiz kompozisyon
"Doctor Song" yastığının bileşimi, Rus bilim adamlarının 70'li yıllardan beri çalıştığı ve son birkaç yılda geliştirdiği XXI yüzyılın eşsiz bir buluşudur.cam mikroküreler. Bunlar, benzersiz bileşimin ince bir tabakasıyla kaplanmış çeşitli özel camlardan ideal küresel şekle sahip içi boş kürelerdir.
"Doktor Oğlu" - yeni nesil mikrokürelere sahip anatomik bir yastık:
1) sodyum borosilikat mikroküreler 2) kalsiyum-borosilikat mikroküreler
3) potasyum-sodyum mikroküreler (ince bir silikon kaplama tabakası uygulanır, bu da akılcı bir bakterisit etki yaratır - Akademisyen MG Voronkov'un icadı).
Silikon kaplama, vücudun hızlandırılmış, güçlü kendi kendini düzenleme sürecini uyarır. Yastık "Doktor Son" ile 10-15 için vücudun farklı bölgelerine uygulayarak, yavaş yavaş kullanmaya başlamak için gereklidir dakika.
Mikroküreler hakkında daha fazla bilgi.
REFERANSLARI oku
istismar
Kullanmadan önce, sallayın, yastığı düzgün bir şekilde pürüzsüz hale getirin, istenen şekli verin.
Gerekirse, normal nemi korumak için minder kurulamak mümkündür.
Yastık kılıflarının kullanılmasını tavsiye ederiz.
Servis ömrünü uzatmak için dikkatli kullanım gereklidir. Yastığın özelliklerini geri yüklemek için, bir ısı kaynağının yakınında güneşli bir yere, temiz havaya koyabilir ve biraz sallayabilirsiniz. Aynı zamanda yumuşak olur.
Uygulama uygulaması
"Doktor Uyku" yastığı günlük kullanım için tasarlanmıştır. Yastığın zamanı ve kullanımı sınırlı değildir. En etkili olan yastık üzerinde uyumaktır.
Fakat normal günlük kullanımdan önce, adaptasyon döneminden geçilmesi gerekiyor. Uyum zamanı, belirli bir kişinin yaşına ve hastalıklarına bağlıdır.
Bu, mikrokürelerin insan vücudu üzerindeki etkisinin çok önemli olmasından kaynaklanmaktadır.
Bununla birlikte, hayatın ilk günlerindeki çocuklar, yaralanmaları ve ciddi beyin hastalıkları olmayan gençler, bir kerede yastığın üzerinde uyuyabilirler.
Orta ve yaşlılık çağındaki insanlar yavaş yavaş yastığın etkisine alıştırılmalı, ayaklara uygulanmaya başlanarak yavaş yavaş diz, karın, bel bölgesine kaldırılmalıdır. Daha sonra yastık göğüste, boyunda ve oksiputta kaldırılabilir.
Uyarlama döneminden sonra, bir yastıkla uyuyabilir, ayaklarınızın altında, dizleriniz arasında, kasık bölgesinde, kucağınızda, ve yavaş yavaş başınızın altına sıradan bir yastık gibi koyarak başlayabilirsiniz.
Uyum süresi bireysel olarak düzenlenir: orta yaşlı kişilerde 1-2 hafta, yaşlılarda 3-4 hafta.
Uzun süreli hipertansiyon, diabetes mellitus ve diğer ciddi hastalıkları olan kişiler, yastığı başınıza kaldırmaları tavsiye edilmez, - 2 ay ve ayrıca böbrek bölgesine dikkat etmeleri önerilir.
Tanının sonuçlarına göre, altı aydan bir yıla kadar düzenli bir yastık kullanımı ile biyolojik yaşın 10-15 yıl arasında azaldığı, genel iyilik halinin% 85-90'a yükseldiği tespit edilmiştir.
Sağlığınız varsave korumak ve güçlendirmek için yollar arıyoruz, sonra aşağıdakilere dikkat edin: yastık "Doktor Uyku" rahat bir dinlenme, tam bir uyku, parlak rüyalar sağlar, sinir sistemini güçlendirir, hafızayı iyileştirir, rahatlatır ve sakinleştirir, kas gerginliğini giderir, fiziksel güç kaybını hızlandırır, cildi iyileştirir ve pürüzsüzleştirir. kırışıklıklar.
Hasta insanlar için"Doktor Uyku" yastığı aşağıdaki yardımı sağlar: vücudun vücudun vücudunun kan dolaşımını artırarak ve tersine çevirerek kızılötesi radyasyon yanıklar, kırıklar, birçok yaralanma tipinin iyileşmesini hızlandırır; ağrı sendromunu hafifletir, kan basıncını ve kardiyovasküler normalleştirir Bir bütün olarak sistem. Anti-decubitus etkisi vardır, normal vücut ısısına geri yardımcı olur.
Çocuklar için"Doktor Son" yastığı şu işe yarar: fiziksel ve zihinsel gelişimi geliştirir, hafızayı güçlendirir, hipereksitabilite sendromunu ortadan kaldırır, fizyolojik olarak doğru virajların oluşumunu teşvik eder omurga.
Ağrıyı hafifletmek("İlk yardım") - sadece 20-30 dakika boyunca ağrıyan bölgeye yastık takın (hoş ve rahat bir sıcaklık hissi yaşayacaksınız). Genellikle bu süre ağrıyı azaltmak veya tamamen azaltmak için yeterlidir.
Ciddi kronik hastalıklar ile, yaşlılık - kademeli olmak(İlk 3 günde 3 kez 15 dakika ve artan bir şekilde) yastık kullanmaya başlamadan önce - Akut alevlenmeler, acılar ve hoş olmayan hislerle karşılaşmamak için hemen gece başın altına koyun!
Bir yastık kullanmanın etkisini arttırmak için, yapılandırılmış su içilmelidir. Bir gün en az bir buçuk litre yapılandırılmış su içmelidir!
Yapılandırılmış su üretmek için düz (filtreli, nemli) suya bir bardak veya plastik bir kaba dökün ve en az 30 dakika boyunca yastığın üzerine koyun. Bu süre zarfında suyun yapısı değişecek, tadı da aynı kalacaktır (ya da her kim varsa - top-içecekleri kullanacaktır).
Çeşitli sağlık sorunlarınız varsa, daha sonra yastık üzerinde uyumaya başlayabilirsiniz, - yastığı kullanarak 2 ay.
Eğer bir inme ya da kalp krizi geçirdiyseniz, yastığı çok yavaş bir şekilde, bir başlangıç için günde 5 dakika, ayakların bölgesinde uygulamanız gerekir.
Kardiyovasküler hastalık hakkında endişeleriniz varsa, yastığı çok dikkatli bir şekilde tedavi edin ve ayrıca ayak bölgesinden başlayın.
uygulamaları
En basit uygulama- Her gece ortopedik yastıkta uyu "Doktor Uykusu".
Uygulaması ilkesi basittir: bir problemin olduğu yerde vücudun bir kısmına sabitlenmelidir.
Uygulama, iki yastığın eşzamanlı kullanımı ile maksimum sağlık etkisinin elde edildiğini göstermektedir: biri kafa, diğeri vücudun sorunlu kısmıdır.
Ortopedi yastığı "Doctor Son" üzerinde, otururken sırtınıza yaslanıp uzanabilir, oturabilir, oturabilirsin. Özellikle değer, arabada çok seyahat eden, hareketsiz bir yaşam sürdüren, herhangi bir kronik hastalığı olan kişiler içindir.
Tüm uygulamalar tamamen güvenlidir. Şu anda ortopedi yastığı "Doktor Rüyası" kullanımında herhangi bir kısıtlama yoktur. ne hastalık, ne de kullanım süresi ne de başka herhangi bir kontrendikasyon ile hayır.
Uyku geliştirmek- Yastığı başınızın altına koyup, doldurucunun "akışkanlığını" hissedinceye kadar ellerinizle iyice yoğurun.
Kafanızı yastığa koyduğunuz anda başınızın ve boynunuzun şeklini kolayca alacağınızı ve bir şekilde kabul edilen şekli koruyarak bu pozisyonda "sertleşeceğini" unutmayın.
Başın pozisyonunu değiştirmek isterseniz, yastığı hafifçe "akışkanlık" a hafifçe çekmek daha iyidir.
Ağrıyı rahatlatmak için ("ilk yardım")- Yastıkyu 20-30 dakika boyunca ağrıyan bölgeye takın (hoş bir rahatlık hissi yaşayacaksınız). Genellikle bu süre ağrıyı azaltmak veya tamamen azaltmak için yeterlidir.
- Sırttaki ağrıyla, boyunda - yastığı sırtınızın altından ya da boynunuzun altında ağrı yerine yerleştir.
- Eklem ağrıları olduğunda, eklemi bir yastıkla örtün.
- Kalpteki ağrıyla, stenokardiya, hipertansiyonun bir parçası - yastığı göğsünüze takın ve kollarınızı etrafına yerleştirin (daha da iyisi, belinizin altına ikinci bir yastık koyun).
- Karın ağrısı ile - karnına bir yastık koyup kollarına sarıl.
- Ayaklarda ve ayaklarda ağrı ve yorgunluk - ayaklarınızı yastık üzerine koyun.
En İyi UygulamalarBu durumlarda "Doktor Uyku" yastığını kullanmaya başlayın:
- İlk 3 günde 15 dakika boyunca günde 3 kez - ayağınızı yastığa koyun - sonra yastığı dizlerinize 15 dakika, sonra 15 dakika boyunca - karnın üzerinde, belinde, göğsünde, boynun ve omuzların arkasında;
- 4'ten 6'ya kadar - 30 dakika boyunca günde 2 kez aynıdır;
- 7'den 9'uncu güne kadar - 1 saat boyunca günde 1 kez aynıdır;
- 10. günden itibaren bir yastık alabilirsin, gece için yatabilirsin ama başının altında değil (kucakla, göğsüne ve karnına koy, belinin altına koy, geri, bacakların arasına sıkıştır);
- Sadece 1 ay sonra, başınızın altına koyarak bir yastık üzerinde uyuyabilirsiniz. Genellikle, kronik hastalıklar için 2-3 ay önemli iyileşme sonuçları elde etmek için gereklidir.
Hastalık türü | teknik |
Eklemlerde, omurgada, pankreasta vb. Kronik ağrı ile. | Önde ve arkada, vücut boyunca 3-5 dakika boyunca 10 gün hareket eder. Daha sonra ürünü ve gece ve gündüz, gece yatmadan önce ve sabahtan önce 1 saat kalkarak pencereye güneş veya hava koymak için, kışın ısınmak için işe gidiyoruz Pil. Ağrı yok olmazken. Süreç birkaç saatten birkaç aya kadar sürebilir. |
Kardiyovasküler hastalıklar ile | Önde ve arkada, vücut boyunca 3-5 dakika boyunca 10 gün hareket eder. Daha sonra bu prosedürlere günlük olarak devam edebilir ya da uyuyabilir, karnınıza, göğsünüze bastırarak bütün gece geri dönebilirsiniz. Konfor ile yastık üzerinde uyku, rahat, o zaman rahatsızlık, erteleme yaşıyorsanız bütün gece kullanabilirsiniz. Yavaş yavaş, vücut sadece mikrokürelere sahip bir yastık gerektirecektir. |
Çürükler alırken, darbelere, yanıklar | Bir saat |
Sağlıklı insanlar için profilaktik | Her gün 5 dakika boyunca vücutta ön ve arkada hareket eden bir işlem olarak kullanılabilir. Bütün gece ve her gün aynı anda uyuyabilirsin.zorunlu olarakuykudan sonra, ürünün psödo-sıvı durumunu geri kazanmak için taze havaya yayılır. |
Microspheres Hakkında REFERANSLAR
Kaynak: http://dream-team-biz.ru/?page_id=6176
Sağlıklı bir omurga sağlığın temeli! Khoroshev V. C
- Mektuplarınız
- Kas iskelet sistemi
Dostlarım, yurttaşlarımın gittikçe daha fazlasının uyarının önemini fark ettiğine sevindim Omurgada acı verici değişiklikler, acı içinde görünmesini beklemeden... Ve ona birçok mektup Sertifika!
Merhaba doktor! Bir kerede bir rezervasyon yapacağım - bana hiçbir şey acıtmıyor. Ben sadece 34 yaşındayım. Ama büyükannemin nasıl acı çektiğini, 78 yaşında boyunda ve belinde uzun yıllar boyunca nasıl olduğunu görebiliyorum. Annemin 57, boyunda ve sırtta nasıl acı çektiğini görüyorum.
Her sabah annem uyanır, ellerini ovuşturur, onları hayata döndürmeye çalışırlar, böylece uyuşuk ve yabancı değildirler. Ve tüm bunları izleyerek, gelecekte de aynı şeyin beklenebileceğini hissettim.
Ve bunu hiç istemiyorum!
Doktor, bütün bunlardan nasıl sakınılacağımı söyle? Bazı sebeplerden ötürü bana sadece ilginç gelmeyecek gibi geliyor. İş yerinde anneme ve büyükanneme işkence ettiğini ve cevabın 50 yıldan uzun süredir yaşamış olduğunu duyduğumu söyledim.
Ve çoğunluk bir çeşit kaçınılmazlık olarak kabul edilir. Ve bu kaçınılmazlığı istemiyorum ...
Acı çeken yaşlı bir yaş istiyorum! Ve bu işte bende çok fazla önem taşıyorum, doktor, ipucu!
Merhaba Olga Alexeevna! Bu mektubu yazdığına çok sevindim.
Tabii ki, annene ve büyükannesine işkence etmesinden değil, hasta bir omurga konusuna tekrar dokunduğuna sevindim.
Ve sizi temin ederim ki, servikal, torasik ve lumbar kısımları da dahil olmak üzere, hasta omurga, hiç de kaçınılmaz değil ...
Sağlıklı bir omurga sağlığın temeli! Ortopedik yatak yardımcı olacaktır
Omurgadaki tüm problemler ona karşı dikkatsiz tutumumuzun bir sonucudur! Bunu uzun zamandır biliyordum!
Ve eğer ayaklarda bu tür patolojik değişiklikler varsa - daima ortopedik tabanlık giyiniz. Ve 50 yıllık yaş sınırı aşıldıktan sonra - ayakkabılarınızda silikon ortopedik tabanlık giymek tercih edilir!
Neden silikon? Ayakların plantar kasları zaten bu yaşta zayıflamış olduğundan, uygun elastikiyetini ve esnekliğini kaybettiler, basitçe inceltildiler.
Ve dahası - daha fazlası... Ortopedik iç taban, ayakların kemerini düzeltir, onlara Doğadan olması gereken ve onları sağlayan pozisyonu verir. yay (amortisman) fonksiyonu, böylece diz eklemleri, kalça eklemleri ve intervertebral diskler üzerindeki her adımda darbe yükünü azaltır omurga. Ve omurlararası diskler uzun bir süre hizmet eder ve bu acılar, kollar ya da ellerin uyuşması ortaya çıkmaz ...
İlk kural - bir çift yatakta uyumak. Ve bu yatak özel bir ortopedik yatak ile donatılmıştı.
Her bir omurganın normal anatomik ve fizyolojik konumunu sağlayan gerçek kaliteli ortopedik yataktır. intervertebral disk ve kişi sessizce uyur ve omurga bir gece uykusu sırasında güç kazanır - sonuçta, beslenmesi doğru pozisyonda sağlanır ve Ona tüm anatomik yapılarına kanın doğru erişimi... Ve bu sadece dünyada değil, aynı zamanda daha fazla insan tarafından anlaşılmaya başlıyor. ülke.
Sağlıklı bir omurga ve korunmuş bir beynin korunmasının ikinci altın kuralı, doğru katı ortopedik yastıktır..
Sonuçta, doğru ortopedik yastık (ve başının altına doğru yerleştirilmiş) - bu sadece servikal omurganın güvenliği değil, aynı zamanda servikal vertebranın transvers süreçlerine giden ve ihtiyaç duyduğu tüm arteryel kanın neredeyse yarısına kadar giden beyine giden vertebral arterlerin pozisyonu! Bir adam uyur ve beyni düzgün bir şekilde yiyor... Daha önemli ne olabilir? Ve sonra, başarısız beyin her türlü gelişme olasılığı farklıdır - farklı ensefalopatiler, aterosklerotik beyin hastalığı ve diğer hastalıklar ...
Üçüncü kural - elbette kendinizle başa çıkmak... Kendinizle başa çıkmak ne anlama geliyor? Ama bu... Bu omurganın intervertebral diskleri, bağ ve kas aparatlarının durumunu iyileştirmeyi amaçlayan egzersizlerin performansı... Kendimizi sevmeliyiz! Ve omurganız sizi rahatsız etmeyecek!
Ayrıca size tavsiyede bulunacağım, arkadaşlarım - vücudunuzun durumunun bağımsız bir şekilde teşhis edilmesi.
Bu nedenle, kendi kendine teşhis yöntemlerini kullanarak değerlendirmek için sağlığınızın durumu oldukça mümkündür:
1. öne eğin ve parmağınızla yere dokunmaya çalışın (dizleri bükmeden). Eğer omurgada rahatsızlık hissetmeden bunu yapabilirseniz, o zaman hem omurganız hem de mideniz sırayla; 2.
ellerinizi tezgahın arkasına yaslayın, sırtınızın yanında durun, yüzünüzü yukarı kaldırın, böylece vücudunuz ile zemin arasındaki açı 30-35 ° olur. Bu durumda, vücut tamamen düz durmalı ve elinizin baş parmakları masanın üzerinde uzanmalıdır.
Rahatsızlık hissetmeden böyle bir poz vermeyi başarırsanız, böbrekleriniz normal çalışır; 3. Duvara bakacak şekilde durun, ellerinizle eğin ve bedeni çekin, topukluları yerden kaldırmayın.
Vücudunuz ile zemin arasındaki açı 30-35 ° olmalıdır. Eğer çok çaba harcamadan yaparsanız, o zaman cinsel organlar ve siyatik sinirler ile ciddi sorunlarınız olmaz; 4.
Sırtına uzanın, kollarını gövde boyunca uzatın; Düz bacaklarınızı yukarı kaldırın ve başınızın arkasına doğru sarın, böylece ayak parmaklarınız yere değecektir.
Eğer bunu ciddi bir rahatsızlık hissetmeden yaparsanız, o zaman hem karaciğeriniz hem de siyatik sinirleriniz sırayla.
Ortopedik ürünler - tabanlık, yastık, minder, kompresyon forması, çeşitli ortezler, vb. Telefonla sipariş edilebilir: 495-274-02-44 veya 8-800-775-33-05.
İyi bir ortopedik şilte ile donatılmış yatak, omurların küçük arka ve ön sublüksasyonlarını düzeltmenize izin verir. çıkıntılar ve herniasyonlu intervertebral diskler eşliğinde) - çünkü omurganın vücudu uyku sırasında bir dizeye uzanır ve konumu.
Yani bu, arkadaşlar!
Rubric "Locomotor sistemi" içindeki tüm harfler
Dikkat lütfen! İnternetteki tüm istişarelerin doktorunuz tarafından kontrol edilmesi gerekmektedir.
Kaynak: http://horoshev.ru/letters/zdorovyj-pozvonochnik/
Ortopedik tabanlık seçerken nelere dikkat edilmelidir?
Kendine güvenen bir yürüyüş, herhangi bir kişinin bir süslemesidir. Yürüyüş birçok faktörden etkilenir. Bunlar ayak problemlerini içerir. Bazıları bir doktorun yardımına başvurmadan çözülebilir.
Bir kişinin hayatını ortopedik tabanlıklarla basitleştirin. Ama onları nasıl seçmeliyim? Bebek iç taban mı almalıyım? Belirli bir kişiye uyan ve özelliklerini dikkate alan ürünler nasıl seçilir? Böyle bir ürünün fiyatı ne kadar?
Bu ürünü satın almadan önce, neden satın alındığını anlamak önemlidir. Stereotiplere rağmen, sadece ayakların deformasyonunu ortadan kaldırmak için ortopedik tabanlıklara ihtiyaç vardır. Çeşitli hastalıkları önlemek için veya egzersiz sırasında ayaklardaki stresi azaltmak için kullanılabilirler.
Ancak, ortopedik ürünlerin "çoraplarının" olumlu etkisi, ancak yeterli derecede seçildiklerinde olabilir. Doğru ürünleri seçmek için, bir kişi bu alanda yetkin bir uzmanın yardımına başvurmalı veya aşağıda sunulan bilgileri tanımalıdır.
Bir insan günün büyük kısmını ayağından geçirir, bu da ayağındaki yükü arttırırsa ortopedik tabanlık almayı düşünmelidir. Bu problem özellikle bir kişi ayağın kemerinde rahatsız edici acı verici duyular yaşamaya başladığında akut bir durumdur.
Ayrıca, ortopedik tabanlık ayakları olan sporcuların yanı sıra hamile kadınlar için gereklidir. Eczanede 2 tip ortopedik tabanlık bulabilirsiniz: sert ve yumuşak.
Bu ürünlerin her iki tipi de var olma hakkına sahiptir, ancak farklı amaçları vardır.
Sert bir iskeleti olan ortopedik tabanlık, uzun süre yürüyen ve ağrı hissetmeyenler için üretilmiştir (sadece sarkma ve yorgunluk). Bu ürünler herhangi bir ayakkabı için uygundur.
Hamileler için, diyabet, artrit ya da diğer damar hastalıkları olan kişiler, ayrıca sporcular için, yumuşak tenli bir çerçeveye sahip ürünler amaçlanmaktadır.
Ortopedik ürünün ayakkabılardaki deformasyonları olmamalıdır. Aksi halde kişi, tabanlıkların olumlu etkilerini yaşamayacaktır.
Bu satın alırken dikkate alınması gereken bir gerçektir.
Ortopedik tabanlık maliyeti
Ortopedik ürünlerin satışında uzmanlaşmış tüm dükkanlarda neredeyse sadece ortopedik tabanlık satın almakla kalmaz, aynı zamanda "kendiniz için" bireysel sipariş verebilirsiniz. Bu tür bir ürün için bir kişiye ne kadar ödeme yapmanız gerekiyor?
Ortopedik tabanlık üretimi, alıcıya 2-3 bin ruble mal olacak. Bitmiş ortopedik ürünlerin maliyeti, türüne ve amaçlanan kişiye bağlıdır. 600-800 ruble, çocuklar için bitmiş koruyucu ürünler için ödeme yapmak zorunda kalacak.
Güçlendirilmiş kemer desteklerinin bulunduğu ürünler (çocuklar için), alıcıya 1.000-1200 rubleye mal olacak. 1000-1500 ruble için yetişkinler için bitmiş ürünler alabilirsiniz.
Malların fiyatı, ürüne ait parçaların mevcudiyetini gerektiriyorsa, görünüşü bireysel özelliklerine bağlı olarak 4 - 6 bin rubleye kadar yükselebilir.
Farklı üreticiler için, bu ürünün maliyeti önemli ölçüde değişebilir. Bu, bireysel üretim maliyetlerine ve tabanlık üretiminde kullanılan malzemenin doğasına bağlıdır.
Bacak “nefes almalı”, bu yüzden ortopedik iç tabanın hakiki deriden yapılması gerekiyordu (başka malzemeler eklemeden). Bu malzeme ayağın şekline adapte olabilir, bu nedenle rahatsızlık ve ağrıya neden olmaz.
Ürünün temeli köpürtülmüş polietilendir.
Ürünler çoğu insanın düşündüğü kadar "gerektiği kadar" hizmet edemez. Ürünün çocuklar ve yetişkinler için kurulan hizmet ömrü 2 yıldır. 2 yıl sonra ortopedik tabanlık değiştirilmelidir.
Enine düztabanlı iç taban
Genellikle düz ayakların oluşumunun nedeni ayakkabılardır.
Böylesi bir deformite riski, bir kişinin ne kadar sürdüğü ayakkabıya bağlıdır (ilişki doğru orantılıdır).
Ayakkabıların ayak üzerindeki olumsuz etkisini azaltmak için, tıbbi tabanlık ve çeşitli kemer destekleri icat edildi.
Üst bacakları olan supinatör ve ortopedik tabanlıkların ayakları üzerinde olumlu etkisi vardır. Yürürken bacak ağrılarını azaltmanın yanı sıra ayaklardaki değişikliklerin ayarlanmasını hedefler.
Bu ürünü kullanmadan önce bir uzmandan yardım almanız gerekmektedir. Doğru seçimi yapmasına yardımcı olacak.
Ortopedik ürünlerin bağımsız olarak seçilmesi, olumsuz sonuçlara yol açabilir (hastalıkların alevlenmesi).
Enine düztaban için ortopedik tabanlık dikkatlice seçmek için, ayağın deformasyon derecesini bilmeniz gerekir. Yassı ayak henüz mevcut değilse, bu ürünleri hastalıkları önlemek için kullanabilirsiniz.
Düz valgus deformitesi için kullanılan ayakkabı astarı
Bu tabanlık, valgus deformasyonunun önlenmesi ve tedavisi için kullanılır.
Çoğu zaman, uzunlamasına düz ayak ayağın yanlış pozisyonu ile karmaşıklaşır, "batırır" ve içe doğru istiflenir.
Mağazalarda valgus deformasyonu için kullanılan 2 çeşit tabanlık bulabilirsiniz: deri ve bez (hijyenik kumaştan).
Valgus deformasyonu için kullanılan deri ürünler dayanıklılıkları ile ayırt edilir. Düz-valgus astarı bakımı zor değildir, çünkü yüzeylerindeki kir alkol içeren bir madde ile çıkarılabilir. Deri ürünlerinin maliyeti hijyenden çok daha yüksektir.
Hijyenik tuvalin düz valgus ürünleri daha uygun maliyetlidir. Deri ile karşılaştırıldığında, bez ürünleri yumuşaktır. Çocuklarda valgus deformitesini düzeltmek için kullanılırlar.
Valgus deformasyonunun önlenmesi ve tedavisi için ürünler geleneksel ayakkabılarla birlikte kullanılır.
Ürün bagajın içine yerleştirilir, bu nedenle bu tabanlıkların yüksek sert sırtlı ayakkabılar için kullanılır.
Ürünün üst ve iç kenarlarda elle kesilebileceğini, yani bir kişinin ürünü belirli bir çift ayakkabıya "sığdırabildiğini" hatırlamak önemlidir.
Orto ürünleri
Rusya'daki ortopedi ürünlerinin en büyük üreticilerinden biri Orto. Bireysel ürünlerin üretimi en modern ve ileri teknolojileri kullanır.
Bu markanın ürünleri de Almanya ve İspanya gibi ülkelerde üretilmektedir. Üreticiler bir kişinin hastalıklarını ve yaşlarını dikkate almaya çalışırlar.
Bu bağlamda, çeşitli tip ve ayakkabı modelleri için ayakkabı astarı ve kemer destekleri üretirler. Orto ortopedik tabanlık estetiği ile karakterizedir.
Hipoalerjeniktirler ve iyi bir amortismana sahiptirler.
Bu marka ayrıca özel Orto ortopedik tabanlık - kış üretiyor. Özellikle kışlık ayakkabılar için tasarlanmış, bir kase şeklinde bir topuk var.
Bu kış ürünleri, özel ısı tasarrufu özellikleri ile karakterizedir.
Birçok kişi bu şirketin kış tabanının bir başka markadan aynı ürünlerden daha iyi olduğuna inanıyor.
Tabanlık "Doktor Horoshev"
"Doktor Horoshev" denilen tabanlık, düz ayakları önlemek ve bu hastalık ile mücadele etmek için tasarlanmıştır. Ürünler çevre dostu malzemeden üretilmiştir.
Silikon ürünler özel bir yapıya sahiptir: orta kısımları yükseltilmiştir. Bu, ayak için en rahat pozisyonu oluşturmanızı sağlar.
Ürünler "Doktor Horoshev" kapalı bir burnu olan herhangi bir ayakkabıda kullanılabilir. Ürün, ayağın farklı parçalarına ait boşaltma elemanlarına sahip olacak şekilde yaratılmıştır.
Ürünler "Doktor Horoshev" kan dolaşımını ve masaj ayaklarını geliştirebilir.
Bu ürün, sadece özel sitelerde - eczanelerde alınamaz. "Doktor Horoshev" ticari markasının tıbbi ürünleri genellikle radyoda duyurulur.
Sağlık koruma problemlerini anlatan Dr. Khoroshev liderliğindeki "Sağlık Gezegeni" nin transferi ile mallar çok popüler oldu.
Böylece, radyo "Doktor Horoshev" markasının yaratılmasında önemli bir rol oynamıştır. İnternette, bu şirketin ürünleri hakkında birçok yorum bulabilirsiniz.
Birçok kişi, "Doktor Horoshev" ticari markasının ürünlerini önermektedir, çünkü gerçekte kendi fikirleriyle etkilidirler.
Silikon Tabanlık
Silikon ürünleri, terapötik ve profilaktik bir işleve sahiptir.
Ürünün altında yatan silikon, ayağın özelliklerini tekrarlar. Bu, bu malzemenin özel popülaritesini etkiler.
Silikon tabanlık omurga üzerindeki yükü azaltır (yüksek topuklu ayakkabılar giyerken) ve nasır oluşumunu önler.
Ayrıca, silikon ortopedik ürünler mısırın görünümünü rahatlatır ve düz ayak ve valgus deformasyonu riskini azaltır.
Bu ürünler, kas-iskelet sisteminin deformasyonu ile ilişkili olan patolojilerin gelişimini azaltmak için etkili bir önleyici araç görevi görür.
Silikon astarı farklı tiplerde gelir (ayakkabıların bulunduğu yere göre değişir):
- ayak parmağı içinde (Silikon tırnaklar ayak üzerindeki yükü azaltır);
- topukta (silikon kulak uçları sert ayakkabıların sırtını yumuşatır, ayağı sağlam bir şekilde sabitler);
- Tüm uzunluk boyunca (Silikon ürünler, ayakkabının ayağının rahat konumunu sabitlemenizi sağlar).
Tabanlık kendi ellerinizle mi?
Bu ürünler evde üretilebilir. Bu ürünü kendiniz yapmak için birkaç tane klasik tabanlık almanız gerekir.
Taban üzerine bir ayak koymak ve ardından başparmak ile işaret parmağı arasında bir işaret yapmak gerekir.
Bir kalemle işaretlenmiş yerde önceden yapılmış bir pamuk topu koymak gerekir.
Ardından çok önemli bir aşama izler (ürün işe yaramazsa) - elinizi kendi ellerinizle yapın. Tıbbi bir bandajla, 5 santimetreden daha geniş olmayan bir genişlikle yapılabilir. Bu bandajı ayağın kemerinde sabitlemek ve yapışkan bant ile sabitlemek gereklidir.
Bandaj bir yama ile sabitlendikten sonra, yoğun bir kumaşla (örneğin eski kot pantolon) sabitlenmesi gerekecektir. Parametrelere uyan bir parçayı kesmeniz ve dikmeniz gerekiyor.
İkinci taban, elle aynı şekilde yapılmalıdır, ancak, iç tabandaki ayakkabı tabanları farklı olabilir, çünkü her iki ayak da farklı şekilde deforme olur.
Kendi elleriyle yapılan bireysel tabanlıkların avantajı onların ucuzluğu. Buna ek olarak, bu ürün ayakların tüm bireysel özelliklerini göz önüne alarak, bir kişi tarafından "kendi başına" yapılır.
Kendi elinizle tabanlık yapmak, bebek sahibi bir anne için mükemmel bir yoldur, çünkü bu ürünü büyüyen bir çocuk için satın almak gerçek bir problemdir.
Ev yapımı ürünler gerektiğinde düzeltilebilir, ancak her defasında yeni ürünler satın almak zorlaşabilir.
Bir kişi kendi ayakları ile kendi elleriyle yapmaya başlamadan önce, deneyim ve bilgi kullanarak, bir uzmana danışması gerekir.
Böylece, tür, malzeme ve üretim yönteminin seçimi tamamen müşterinin istek ve yeteneklerine bağlıdır.
Kaynak: http://drpozvonkov.ru/ortopediya/ortopedicheskie-stelki.html