Eğer yaşam tarzı değişiklikleri, ilaç ve ameliyat kullanmadan yardımıyla bacaklardaki kan dolaşımını artırmak için öğreneceksiniz.makalede
içeriği:
- yaşam tarzı bacaklarda
- İlaç tedavisi cerrahi yöntemler
- tahmini
Kötü dolaşımını değiştirir - damarlarındaki arterlerin veya kanın durgunluk bir daralmasına yol çeşitli hastalıkların belirtisidir. Böyle hastalıklar diyabet, ateroskleroz,null, tromboflebit, varis Endarterit aittir.
hastalığın türüne bağlıdır belirtilerin varlığı ile olabilmektedir bacaklarda dolaşım yetersizliği tespit.alt ekstremitelerde, uyuşukluk ve güçsüzlük yürürken arteriyel kan akımı ihlalleri bacaklarında ağrı ile kendini gösteren, deri rengi ve saç dökülmesi, soğuk ayaklar, kırılgan ve yavaş büyüyen tırnaklar sürekli hissi, kendi ayakları üzerinde kas azalma değişir. Venöz staz bacaklar, alt ekstremitelerde varis, trofik değişiklikler ve ülser varlığı şişme, cilt mavi renk görüntülenir. Doktor hastasını muayene Bu semptomların ile
, bacakların arterlerde nabız belirleyen venöz tıkanıklık belirtileri ortaya koymaktadır.- bacaklardaki kan akışının değer düşüklüğünün değerlendirilmesi en basit ve ulaşılabilir bir yöntem
- ayak bileği-brakiyal kan basıncı endeksi: daha doğru doktorlar için
dahil tanı enstrümantal muayene yöntemleri kullanın. Yatar pozisyonda olan bir hasta, bir doktor veya hemşire omuz ve ayak bileği üzerindeki basıncı ölçer. Daha sonra ayak bileğinde elde edilen rakam, omuzda elde edilen indekse bölünür.esas olarak ellerde ve ayaklarda normal kan basıncı göstergesi atardamarlara kan akışını değerlendirmek için alt ekstremite gemilerin daha düşük 1.
- Ultrason inceleme olacak şekilde endeksi Ancak, ayak bileği ayaklar basınç arteryel kan akışının ihlal azalır 1'e eşit olduğu şekilde, aynıdaralma ve trombozlarını saptamak için. Alt ekstremitelerde vasküler hastalıkların teşhisi için yeri doldurulamayan bir yöntem.
- anjiyografi - kontrast madde girenlerden yardımıyla kan damarlarının röntgen muayenesi.bacaklar
bacaklardaki kan dolaşımını bozabilir Çoğu hastalıklar içinde
tanı yöntemleri zayıf kan dolaşımı, böylece tamamen onları nadiren çalışır ortadan kaldırmak, doğada kroniktir. Bazen iyileşme veya hastalığın ilerlemesini durdurma - yaşam tarzı değişikliği, ilaç ve ameliyat kullanmadan dayanmaktadır tedavisi en iyi sonucu. Bazen çok kötü ben bir amputasyon yapmak zorunda bacaklardaki kan akışının yetersizliği arteriyel. vasküler cerrahlar yapan bacak dolaşım sorunları kötüleşmesi.
- Bırakmanın sigara:
, sen yaşam tarzı değişiklikleri kullanabilirsiniz hastalığın ilerlemesini önlemek ve semptomları hafifletmek için bacaklardaki kan akışının bozulması ilk aşamalarında yaşam
yolu değiştirerek kan dolaşımı bacaklarını geliştirin.
- Alkol kötüye kullanımının reddi.
- Sağlıklı Beslenme.
- Fiziksel aktivite.
- Ağırlık normalizasyonu.
- Diğer öneriler.
1. Sigarayı bırakmak sigara içme
Çıkma arteriyel kan akışının bozulması riskini azaltır. Sigara dumanı, vasküler duvar üzerinde doğrudan etki lümeni dar ve kan dolaşımına azaltmak maddeler içerir. Pasif sigara içmenin aynı etkileri vardır.alkol kötüye kullanımı
Bilimsel kanıtların
2. Reddi ılımlı miktarlarda alkol ateroskleroz gelişimini yavaşlatabilir düşündürmektedir. Ama aynı zamanda alkol kötüye bacaklarında dolaşım bozuklukları riskini artırır, bu nedenle aşırı alkol kullanımından kaçınılmalıdır kanıtladı. 3.
Sağlıklı Beslenme Sağlıklı beslenme ateroskleroz ana faktörlerden biridir kan, kolesterol seviyelerinin düşürülmesi için yararlıdır.bacaklardaki kan dolaşımının olan hastalar sebze, meyve ve kepekli tahıllar bakımından zengin bir diyet takip etmelidir.
4.
'nin fiziksel aktivitesiDüzenli fiziksel aktivitenin, hem venöz hem de arteryel olarak bacaklardaki zayıf dolaşımın şiddetini ve semptomlarını azaltmaya yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
Doktorlar, bacaklarda dolaşımı iyileştirmenin ilk yollarından biri olarak egzersiz yapılmasını önerir. En iyi yol, her hasta için ayrı ayrı fizyoterapi hekimi tarafından geliştirilen programa yardımcı olmaktır.
En iyi fiziksel aktivite tiplerinden biri yürüyor.arteriyel yetmezlik yürüyüş olan kişiler bacaklarda ağrıya neden olabilir, ancak bu tür hastalar giderek hastalığın semptomlarının rahatlama kutlamak ve geçilen mesafe arttırmak başlar beri vazgeçmek mümkün değil.
5. Ağırlık normalizasyonu
Rasyonel beslenme ve düzenli egzersiz yardımı ile kilo kaybı sağlanabilir. Vücut ağırlığının normalleşmesi nedeniyle, bacaklardaki venöz ve arteriyel kan akışı iyileşir, bu da hastalığın klinik tablosunun basitleştirilmesine yol açar. Sağlıklı bir ağırlık da, alt ekstremitelerin kanlanmasında olumlu bir etkiye sahip olan tüm kardiyovasküler sistemin işleyişinin iyileştirilmesine katkıda bulunur.
6. Başka
önerileri aşağıdaki ipuçlarını kullanarak bacaklarından venöz kanın çıkışını artırmak için:
- sıkıştırma Çorap giyen;
- rahat ayakkabılar ve gevşek kıyafetler giyer. Uygun olmayan ayakkabılar, zayıf kan akışıyla çok tehlikeli olabilecek ayağa zarar verebilir. Sıkı kıyafetler venöz damarları sıkıştırabilir;
- bacaklarını kaldır. Venöz kan akışını günde birkaç kez iyileştirmek için, bacaklarınızı kalbin seviyesinin üzerine getirin. Bunu yapmak için yatakta uzanabilir ve bacaklarınızın altına 3-4 yastık koyabilirsiniz;
- uzun süre ayakta durmaktan veya oturmaktan kaçınır;
- bağdaş kurup oturmuyor. Bazı hastalar yaşam tarzı ve ilaçsız yöntemlerini değiştirmek
İlaç tedavisi ortadan kaldırmak ya da bacaklarda kan akışının bozulması semptomlarını hafifletmek için yeterli olmayabilir. Bu gibi durumlarda, doktorlar, kan tedarik bozukluklarının sebebini göz önünde bulundurarak ilaç tedavisi reçete ederler.
aşağıdaki ilaçlar uygulanır:
- antitrombosit ajanlar( aspirin, klopidogrel) -, bu kendi aralarında birbirine yapışmasını ve pıhtılarının oluşumunda gelen tabakalar önlemek anlamına gelir. Doktorlar alt ekstremitelerin aterosklerozu için bu ilaçlardan birini reçete ederler. Aspirinin yan etkileri arasında mide rahatsızlığı ve artmış kanama riski;klopidogrel yan etkileri - baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, ishal veya kabızlık, karın ağrısı, kanama.
- Antikoagülanlar( heparin, varfarin, xarelto) kan pıhtılaşmasını önleyen araçlardır. Bu ilaçlar genellikle venöz tromboz için, daha az sıklıkla - kan akışının arteriyel yetersizliği ile reçete edilir. Antikoagülanların ana yan etkisi kanamayı arttırmaktadır.
- Statinler( atorvastatin, rosuvastatin) karaciğerde düşük dansiteli lipoprotein kolesterol üretimini azaltmaya yardımcı olan ilaçlardır. Kandaki kolesterolü düşürerek, alt ekstremite damarlarında aterosklerotik plakların oluşma ve genişleme riski azalır. Statinlerin yan etkileri, hazımsızlık, baş ağrısı, mide bulantısı, kaslarda ağrıdır.
- Silostazol, fiziksel aktiviteyi arttırmaya yardımcı olan, yani bir kişinin ağrıya neden olmadan geçebileceği mesafeyi arttıran arteriyel yetersizlikte kullanılan bir ilaçtır. Silostazol, arterlerin genişlemesine ve bacaklarda artan kan akışına yol açar. Yan etkiler baş ağrısı, ishal ve baş dönmesini içerir. Silostazol kalp yetmezliği olan hastalarda kullanılamaz.
- Pentoksifilin - viskozitesini azaltarak alt ekstremitelerde kan akışını iyileştiren bir ilaçtır. Bacaklardaki arteryel kan akımının ihlali için kullanılır.
- Diabetes mellitus için preparatlar. Diyabet tedavisi ve kan şekeri düzeylerinin dikkatli bir şekilde izlenmesi, bacaklardaki arteryel kan akışının kötüleşmesi için gerekli önlemlerdir.
- Diüretikler doktorların bacaklarda ödem ve venöz staz ile reçete ettiği diüretiklerdir.
- Diosmin, venöz duvarın tonunu arttıran bir preparattır. Varisli damarlar ve tromboflebit için kullanılır.
Bacaklarda dolaşımın iyileştirilmesi için ilaçlar Cerrahi yöntemler
Yaşam tarzı değişiklikleri ve konservatif tedavi, bacaklara kan akışını iyileştirmeye yardımcı olmazsa, cerrahi tedavi kullanılır. Yapılan işlemlerin türü dolaşım bozukluğunun nedenine ve derecesine bağlıdır. Arteriyel kan akımı yetersizliği
işlemleri arteryel yetmezliği uygulandığında
işlemleri, bir arterden kan akışının sağlanması için tasarlanmıştır. Tıpta, bu tür müdahalelere revaskülarizasyon denir.- engellenmiş veya daralmış arter küçük damar içinde balon şişirilerek genişletilmiş ayrıldığı bir işlem - Anjiyoplasti:
neovaskülarizasyon iki temel tipi vardır. Bazen açık durumda damarları destekleyen damar-damar protezinin etkilenen bölgesinde bir stent yerleştirilir.
- Manevra, vücudun başka bir bölümünde alınan bir kap kullanılarak kan için geçici bir çözümün oluşturulmasıdır. Bu baypas, arterdeki daralma bölgesini atlayarak bacaklardaki kan akışını sağlar.
- Anjiyoplasti:
neovaskülarizasyon iki temel tipi vardır. Bazen açık durumda damarları destekleyen damar-damar protezinin etkilenen bölgesinde bir stent yerleştirilir.
- Manevra, vücudun başka bir bölümünde alınan bir kap kullanılarak kan için geçici bir çözümün oluşturulmasıdır. Bu baypas, arterdeki daralma bölgesini atlayarak bacaklardaki kan akışını sağlar.
Çok ciddi arteriyel kan akımı yetersizliği vakalarında, bazı hastalar kangren bacakları geliştirmektedir. Bu gibi durumlarda, uzvun amputasyonu gerekli olabilir.venöz çıkış
ihlal
işlemleri varis kullanıldığında: - skleroterapisi - duvarları ve yok olma bağlanmasını neden ilacın varis çözeltisi lümen içine sokulması.
- lazer ve radyofrekans ablasyon - Doktor genişlemiş damar ince kateter eklediği kendisi için bu işlem,.Bu kateterde, uç radyo frekansı dalgaları veya lazer enerjisi ile ısıtılabilir. Bu ısı, ortadan kaybolmasına neden olan damarları yok eder.
- Venectomy - variköz venlerin cerrahi olarak çıkarılması.bacaklara kan arzının bozulması en
Hava Tahmini hastalığı nasıl tetiklendiğini bağlıdır.
varis nispeten iyi prognoz kurallara uyum alt uzuvların kan akışını arttırmak ve kan akışı bozukluğunun etkin işleminin gerçekleştirilmesi için çünkü hemen hemen tamamen bertaraf edilebilir.
Diyabetik ayak anjiyopatisi ile kontrol, kan şekeri seviyesinin kontrolünden daha fazla etkilenir. Bu kontrol olmadan, kan akışını iyileştirmek için hemen hemen tüm yöntemler etkisiz olacaktır, bu da amputasyon ihtiyacına yol açabilir.
