kökü ve kereviz, sezonu sadece raflar tüm yıl boyunca mağazalarda bulunabilir sebze ve otlar geri kalanından farklıdır.olağan tüketim, birçok hastalığın başlangıcını önleyen bağışıklık sistemini güçlendirmek ve ilkbaharda beriberi kurtulmak ve sonbahar olsun yardımcı olur, böylece
bitki, yararlı özellikleri bir kitle var. Makalenin
- faydalı özellikleri
- Yöntemleri
- Eğer
- Kontrendikasyonları yapabilirsiniz Ne
- Zayıflama Yöntemleri
- nasıl seçilir kullanın: olamayan
- Kozmetik
kereviz vitamin B, hem de vitamin A, EC ve birçok eser elementleri içerir In:
-
demir, - çinko,
- manganez,
- sodyum,
- fosfor,
- potasyum,
- magnezyum,
- bor.
kökleri de bizim vücudunun birçok fonksiyonları üzerinde olumlu etkisi vardır esansiyel yağlar var. Bitkilerin tıbbi özellikleri efsanevi Hakkında
faydalı özellikleri
.Birçok halk ilaçları kilit madde - Hatta büyükanneleri birçok hastalığın yardımıyla, ama bugün kereviz ile tedavi edildi.
İnsan vücudu için kullanımları nedir? Demir
- Yüksek seviyede mücadele anemi ve kötü beslenmenin anemi yardımcı olur.
- Magnezyum tuzları sayesinde sinir sisteminin çalışması normaldir.
- Kereviz kökü metabolizmayı geri kazandırır ve kilo kaybına yardımcı olur.
- eklemleri( kullanım altın bıyık votka tentür) gençlik ve hareketlilik yeniden kazanmasına yardımcı olur.
- Kardiyovasküler hastalıkları tedavi eder.
- Stres ve yorgunluk ile yardımcı olur.
- Tonunu artırır, refahı arttırır, fiziksel formu olumlu yönde etkiler.
- Kanser önlenmesinde kullanılır.
- Bağışıklığı arttırır, virüslerle savaşır.
- Soğuk algınlığına karşı dayanıklıdır.
- Bellek ve beyin fonksiyonlarını geliştirir.
Ve bilgilendirici makalede açıklanan sağlığa Kayısı, fayda ve zarar hakkında neler biliyoruz? Bağlantıyı takip edin ve tıbbi özellikleri hakkında bilgi edinin.karahindiba kökü
Şu sayfada yazılır insan vücudu için yararlıdır.(Hava bataklık bu makalede okumak hakkında)
Ayrı erkek kuvveti esasına kereviz kökü olumlu etki ayırdı.
Bu antik çağdan beri kullanılan, yeni bir tesis değil - çift onun eklenmesiyle hazırlanan yemekleri sunan düğün gecesinden önce.
Üstelik( burada bulunan kök orkide kullanımı konusunda) herhangi bir erkek alma gıda çoğu - kimin gücü ve güç kadınlara sağlıklı çocuklara vermek yardımcı olmak için biri.
bugün potens için kereviz dayalı ürünler yaratmaya devam ve hepsi düzgün çalışıyor.İstediğiniz ve istediğini zaman
kullanım yöntemleri
bitki, bunun olabileceğine,null, bu yüzden yararlıdır - bir salata, çorba, garnitür, yeşil formda, tuzlu ve kavrulmuş.
Hazırlık ana kuralı, güçlü ısı işlemine maruz kalmamaktır. Aksi takdirde, bazı yararlı özellikler zayıflar.atıştırmalık olarak, ayrı ayrı, salatalara ekleyerek veya masaya getirmek -
taze bitki ile yapılan yemekler hazırlamak için önerilir.
hala kızarmış ve diğer kereviz, haşlanmış buğulama seviyorum, o zaman minimuma pişirme süresini sınırlar.
Suyu şeklinde yemenin başka bir yolu.
Bu ürün edebilir:
- görme güçlendirmek
- kan arındırmak,
- sindirim geliştirmek.
Doktorlar, tuz eklemeden kereviz kökü yemenizi tavsiye ediyor. Bu kök ve böylece özel bir tadı vardır, başka uyarıcılara ihtiyaç duymaz.kereviz seçerken
nasıl satın ürünün kaliteli olduğunu istiyorsanız, seçim aşağıdaki seçenekler arasından ilerlemeye:
'nin- boyutu.
Çok büyük yumrular seçmeyin, ama ihtiyacınız olmayan çok küçük.
Altın ortalamayı arayın. - 'nin rengi ve şekli.
Kök güçlü olmalı, dokunulduğunda kolayca belirlenebilir.
Ve, yumuşak çukurlar varsa, her taraftan sağlam olduğundan emin olun - bunlar çürümeye başlayan alanlar. - Kabuk pürüzsüz olmalıdır.
- kökündeki parmak çarpması sesi sağır olmalıdır. Eğer zil sesi duyarsanız kök size tam ürün için olduğu gibi ödemek zorunda kalacak olan boş bir alan vardır içinde
, bu demektir.
Ve otun neye yardımcı olduğunu biliyor musun? Bitkinin tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları yararlı bir makalede anlatılmıştır.
Alındaki dikey kırışıklıkların nasıl çıkarılacağı burada okunur.sayfada
: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / oduvanchiki.html karahindiba yararlı özellikleri hakkında yazılı.
Zayıflama Yöntemleri
Yukarıda belirtildiği gibi - Ürünün yeterli vitamin ve mineraller düzgün vücut çalışması için içerir.
Bu aynı zamanda kilo kaybı( yağ yakan bitkilerin listesi) için de geçerlidir. Kereviz kökü metabolizmayı geri yükler ve ekstra kilo vermek için mükemmel kullanırız.
Bu, gastrointestinal sistemin çalışmasını geri yükleme yolunda bir başlangıç olacaktır.
Mükemmel, iyi bir idrar söktürücüsü olduğu için, kilo verme konusunda yardımcı olur. Eğer bal ile karıştırıp ek olarak, sıcak bir günde serin ve diyet yaparken önemli olan iştah, azaltacaktır güzel bir kokteyl olsun.
Kökün kendisi, oruç günlerinde düşük kalorili bir bitki olarak kullanılır.
Böyle anlarda sadece zararlı ürünlere başvurmadan kereviz ile kaç farklı yemek pişirilebileceğine hayran olabilirsiniz.
Kök pişirilir, yapraklar salataya konur, petioles mükemmel şekilde taze kullanılır.
Hatta tohumlar( burada, muzelin yararlı özellikleri tarif edilir) ve yemekler için bir baharat olarak kullanılabilirler. Bu güzel bitkinin tüm parçaları, metabolizmayı olumlu yönde etkiler ve hızla kilo vermemize neden olur. Eğer yalnızca doğru çanak salata olduğunu düşünüyorsanız
yapabilirsiniz Ne, o zaman çok yanılıyorlar.deneme yapmak isteyen dünyanın her yerinden çok
kadınlar ve erkekler, her gün kereviz kullanarak yeni tariflerle geliyor.
Kızarmış kereviz.
Doğru şekilde pişirirseniz, o zaman yemeğin tadı patates kızartması gibi olacaktır, ancak faydalar iki kat daha fazladır.affetmek
hazır:
- kök kabuğu kurtulur,
- Üzerinde önceden dökülmüş yağ ile,
- kızgın tavayı »" şeritler halinde kesilir ve fokurdayan kütle halinde keser ihmal.
Fry bitene kadar. Mercimek ile kereviz kökünden çorba.
Önceki tarifdeki gibi başlangıç şeması, kök temizlenir ve saman ile kesilir.
Sonra bir çıban, tuz su getirmek ve kereviz, mercimek ve önceden doğranmış doğranmış patatesleri geri göndermek.kereviz kökü ile yemekler ona unutulmaz tat kesmek istemiyorsanız, tuz ekleyin tavsiye edilmez - Yukarıda söylediğimiz gibi
Sol, yine tadı koymak ama. Kereviz kökü ile tavuk salatası.
Et suyu pişirin ve kereviz kökü temizleyin ve salata kasesine göndermeden önce kesin.
Malzemelerin geri kalanı kararsız, bunları tercih ettiğiniz ile değiştirebilirsiniz.
Başlangıçta, salata, petrol ve salatalık turşusu eklenerek yapılır.
Zeytinyağı, giyinme görevi görür.
Kereviz ile yulaf ezmesi.
Yulaf ezmesi( yarar ve zarar) kabul edilmiş sağlıklı bir kahvaltıdır.
Neden daha da sağlıklı?
ile kereviz yulaf ezmesi tandem ilginç tat ve kullanışlı özelliklerin doğru kombinasyonunu üretmek çünkü bu ve yapmalıdır olabilir çıkıyor.
Tarif basit:
- yulaf ezmesi, daha önce,
- soğan( Bu makalede okunan pırasa yararlı özellikleri) ve limon suyu ile karıştırın, hazırlık için
- kereviz Daha küçük bir kesim getirmek.
Tüm malzemeler karıştırılır - kahvaltı hazırdır.
Kontrendikasyonlar: 
- gastrit,
- hemoroit,
- hamilelik,
- emzirme yenidoğanların,
- varis,
- uykusuzluk,
- ülserli patolojiler,
- hareketsizlik: ürün aşağıdaki patolojiler kontrendikedir kişilere çeşitli kategorisi vardır
olamaz.çeşitli şekillerde ve biçimlerde gıdalarda kullanılan böylesine faydalı kök sebze, henüz bize yardımcı ve sağlıklı ve çekici olmayı görünüyorsa
Kozmetik
garip olurdu.
Kereviz kökü yüzünde olumlu bir etkiye sahiptir. Orada bağımsız yapılabilir onun uygulama ile maskeler ve scrubs, çeşitli, ve biz bunların bazıları hakkında size karar verdi.
Maske # 1.
Malzemeler: kereviz kökü önceden kurutulmuş
- ,
- kişniş( burada bulabilirsiniz aksine kişniş),
- zencefil,
- bal,( nasıl kullanmak için)
- hindistan cevizi.
Tüm malzemeler ince kırıntıları oluşturmak ve karıştırmak için öğütülür.
Eğer yüzünde koymak ve 10-15 dakika boyunca tutmak istiyorum iştah açıcı maske kokulu güzel döner.
Sıcak su ile yıkayın.
maske cilt uzağa gider şişme, pürüzsüz görünüyor, yüz daha temiz ve taze olmasına yardımcı olur.
Maske 2 numarası.
biz kereviz, limon ve ekşi krema gerekir bunun için başka basit bir reçete yoktur.
kereviz ince parçalamak ve ekşi krema bir kaşıkla karıştırılarak limon suyu bir kaşık. Gerekli
sürece, tutarlılık krem benzer homojen bir kütle olarak çok dikkatli bir şekilde tüm bu müdahale etmek.
maske daha sonra sıcak su ile yıkayın, yarım saat yüze uygulanır.
Bu araç cildi nemlendirir ve elastikiyet verir.
Bizim makale okuyucu ne kadar yararlı kereviz kökü ikna etmek olduğunu umut ve kaç uygulamalar.
sağlıklı yemekler korkmak ve genellikle geleneksel tıp atıfta vermeyin.
kereviz tarihi hakkında ilginç bir film bak. Sen şifalı bitkiler hakkında çok şey öğrenirler.
