Topuk dikeni: semptomlar, halk ilaçları ile tedavi

Kalkaneal spur halk ilaçları tedavisi

Kalkaneal spur için etkili bir halk tedavisi var mı? Sadece ev bazlı tedavilere güvenebilir miyim? Her şey patolojik sürecin aşamasına ve birçok açıdan - kişinin kendisinin gayretine bağlıdır.

Doktorlar bile, çalışma koşulları haricinde, bir ya da iki günde bir mahmuzun tedavi edilmesinin imkansız olduğunu anlamıyorlar. Ama uzun ve inatçı bir evde tedavi kullanımı kesinlikle sonuç verecektir!

Kalkaneal spurdan muzdarip her insan şunu anlamalıdır:

• halk yöntemleri, sürecin ilk aşamalarında özellikle etkilidir
• eğer yöntem bir çözücü etki gösterirse - tuz birikimini ve iltihap ödemini çözmek mümkündür, fakat kemik büyümesi değil

Calcaneus spur, nedenleri ve semptomları nedir?

Topuk dikeni hakkında konuşmadan önce, bir plantar fasya'nın ne olduğunu bilmelisiniz, çünkü bunun sebebi, inflamasyon ve mikro-kırılmalardır; Böylece, plantar fasya, ayağını destekleyen ve kemerini destekleyen bir kasnaktır ve üzerinde yürürken, bir adamın tüm ağırlığı düşer.

Yaralanmalar veya ağır ağırlık, çok yoğun yükler durumunda, sporcular mikroskopik gözyaşları yaşarlar.

Birincisi, bağımsız olarak birlikte büyürler, ancak kalıcı bir olumsuz etki ile fasyada enfeksiyöz olmayan iltihaplanma başlar, aynı zamanda kemiğe yakın doku başlar, omurgalar oluşturur, büyür.

Kalkaneal mahmuzun oluşum nedenleri:

1. Topuk için travma, tüm ayak
2. dolaşım bozukluklarına katkıda bulunan hastalıklar
3. obezite, diyabet, metabolik bozukluklar
4. egzersiz, uzun ve sık sık yüksek topuklu ayakkabılar - ayağa aşırı yük
5. kadınlar 40 yıl sonra daha olasıdır
6. düz boyuna
7. eklem ve omurga hastalıkları - gut, artrit, osteoartrit, çünkü onlarla birlikte yürüyüş değişiklikleri ve diğer olumsuz değişiklikler vücutta meydana gelir

Kalkaneal spurun ana semptomu, uykudan sonra ortaya çıkan topukta kuvvetli ve keskin bir ağrıdır, sonra bazı hareketlerden sonra zayıflar ve tekrar akşama doğru yoğunlaşır.

Bu acı verici duyumlar, geceleri mikro çatlakların kısalmasıyla birleştiği gerçeğinden kaynaklanmaktadır.

ayağın yatar pozisyonunda shin'e dik açı yoktur) ve bir kişi yükseldiğinde tekrar mikrofraktür gerçekleşir, fasya hareketi uzanır ve ağrı azalır, ancak akşamdan itibaren yük nedeniyle yeniden yeni nedeniyle artar Mikro sonları.

Fizyoterapi, ilaç tedavisi, fasya germek için özel jimnastik (sadece 5 egzersiz), tabanlık giyen, gece kullanarak ortezler (küme), ağrı ve “topuk içine sürülen bir tırnak” nedeniyle, bir kişi gevşekleşmeye başlar ve eğer her iki ayak vurulursa, o zaman pratik olarak yürüyün.

Çıkıntıyı dışarıdan gözlemlemek imkansızdır, ancak röntgende görülebilir.

Doğa tedavide yardımcı olacaktır

Topuğun dikeninin yalınayak yürüme ile tedavisi - mahmuzun emilmesi, ödem ve iltihabın azaltılması

Büyükannelerimiz tarafından doğrulanan bir yöntem. Sadece sabahları erken saatlerde, ince bir kum üzerinde çıplak ayakla yürürken, aynı zamanda çimenlerde, özellikle çiğ olarak, yürüyen bir kalsine spur hastaları için de çok yararlıdır.

Yürümek zevk getirmeli - rahatlamak ve sakin bir şekilde kum veya bitki örtüsü etrafında hareket etmelisiniz. Daha fazla vahşi hile yapmayın, atlamayın veya işlemeyin.

Bu hoş prosedür, her sabah 40 dakika, tercihen üç yaz ayları boyunca yapılmalıdır.

Topuğun ev tedavisi, sıcak kum ile birlikte - enflamatuar reaksiyon ve ağrı belirtilerinin azaltılması

Kum ısıyı mükemmel tutar ve kelimenin tam anlamıyla kemiğe ısınır. Tedavi için ideal yer, sıcak kumlara gömülmüş, dinlenmenin tadını çıkarabileceğiniz deniz kıyısıdır.

Alternatif olarak, küçük nehir veya deniz kumu (veya tuz) alabilir, fırında ılık ve kum soğana kadar hasta bacağını daldırın.

İşlem, özellikle hastalığın alevlenme zamanlarında uzun bir süre boyunca gece boyunca gerçekleştirilir.

Metallerle tedavi - ağrı ve iltihapların giderilmesi

Topuk dikeni, alüminyum ve bakırdan olumlu etkilenir. Gün boyunca, bir parça alüminyum folyo topuk altında tutulmalıdır.

Evde bakır plakalar varsa (bir plaka, havza) - yemekleri ısıtın ve topuzları tamamen soğuyana kadar en geniş yüzeye koyun. Bu tür tedavinin süresi konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.

Geceleri, tentür mumya ve sabelnik, folyo altında porsuk yağ ile bir ilaç uygulaması yapabilirsiniz - 1 ay boyunca.

Topuk Bishofit tarafından halk ilacı tedavisi spurs - sürecin askıya alınması, mahmuzun emilmesi

Bishofit birçok mineral ve besin içerir ve doğal kaynaklı bir maddedir.

Bischofite kullanımı ile ilgili kurallara uymak çok önemlidir: Hastanın topuk sıcak suyla veya daha sıcak bir şekilde ısıtılmalıdır. dakikalar sonra birkaç kat gazlı bezden bir peçete, brin veya bischofite jelde nemlendirilir ve tüm yüzeye uygulanır. topuk.

Selofan veya mumlu kağıt ile üst kapak, bir çorap takın. Sıkıştırma gece boyunca bırakılır ve uyanmadan sonra, ayak çıkarılır ve su ile yıkanır. Sıkıştırmalar her gün 15 prosedürle uygulanır.

Tıbbi safradan sıkıştır

Tıbbi safra eczanelerde satılmaktadır.

Gazlı bez peçete, safra ile nemlendirilmiş, topuk üzerine yerleştirilmiş, parşömen kağıdına sarılmış, bir selofan torbaya koymuş, bağlamış ve üstüne çorap koymuş.

Sıkıştırma gece yapılır, sabah 10 gün alınır. Etki hemen gerçekleşmez, ancak bu tedavinin bitiminden yaklaşık bir hafta sonra.

Tuz tedavisi - ağrı ve iltihaplanma, büyümeyi engeller

• Büyük bir tuzun yarım bardakları fırında ısıtılmalı ve ağrılı bir topuk ile ısıtılmalı ve ayak bir tuz kabına batırılmalıdır. Tuz soğuyana kadar ıslatın. Prosedürü günlük olarak gerçekleştirebilirsiniz.
• 1 çorba kaşığı al. ince tuz, iyot ve 1 yemek kaşığı alkol tentürü 10 ml ekleyin. bal. Karışım hastanın topuğuna bir kompres şeklinde uygulanır ve sabah 15 dakikalık bir komprese benzer şekilde sıkıştırılır. Prosedürü haftada en az 2 kez tekrarlayın.
• 5 litre suda, bir kilogram tuzu çözün ve solüsyonu kaynatın. Elde edilen solüsyonu cilt toleransına soğutun ve suyu soğuyana kadar ayak içinde tutun. Ders - günlük kullanım ile 10 prosedür.

Propolis tedavisi

Anti-inflamatuar, analjezik etkisi vardır, spur büyümesinin önlenmesi, çözücü bir etkiye sahiptir.

Bunu yapmak için, bir parça propolis, bir su banyosunda yumuşar, ondan bir kek oluşturur ve bu, topuğa diken ile uygulanması gerekir. Propolisin üstü kuru kuru dokudur.

Prosedür her gün yapılabilir, geceleri propolis bırakılabilir. Bir parça propolis 3-4 uygulama sürecek.

Bu veteriner olduğunu korkmayın, floralazine içerir - biyolojik olarak aktif bileşiklerin doğal, doğal bir kompleks, metabolizmayı artırır ve trofik doku, kanın mikrosirkülasyonu, yanık, eklem ağrısı, varisli damarlar, hemoroidler ve kalsentus ile birlikte tüm cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılır. teşvik. Ayağı temizlemek ve gece için çorap giymek gerekir. Krem Ormanın dayanıklılığı kompozisyonda benzerdir, fakat büyüklük derecesine göre daha fazladır (Zorka 60 ruble, Orman gücü 500 ruble).

Doğaçlama araçlar ve nesnelerle tedavi

• Topuk spur halk ilaçlarını mıknatıslarla tedavi etmek - ağrı ve inflamasyonu azaltmak

Mıknatıs, kabaca topuk gibi büyük olmalı.

Özel olarak bir mıknatıs almamak için, eski bir radyo alıcısından veya diğer hatalı ekipmanlardan çıkartabilirsiniz. Prosedür gecenin en iyisi, mıknatısın üzerinde 1, saat boyunca hasta bir topuğu koyarak gerçekleştirilir.

Tedavi süresi - en az bir ay.

• Kalkaneal mahmuzun ev sabunu ile tedavi edilmesi - ağrı ve iltihaplanmanın giderilmesi, mısırın yumuşatılması

Küçük bir parça ev sabunu, ateşte kızar ve erir. Bir kompres şeklinde topuk üzerine koymak, selofan ile bağlanmış ve bütün gece ayakta durmak için kütleyi hafifçe soğutun. Her gün, 2-3 ay üst üste böyle işlemler yapmanız gerekir.

Kalkaneal spur halk ilaçları tedavi etmek için tıbbi alkol - dezenfeksiyonu azaltarak, dezenfeksiyon kullanabilirsiniz.

Bu prosedür için, tıbbi alkol 40-45 ° C'ye kadar hafifçe ısıtılmalıdır. Ardından hastalıklı topuğu ılık alkole düşürün ve sıvı soğuyana kadar tutun (yaklaşık 15 dakika).

İşlemden sonra, bacağın silinmesine gerek yoktur, ancak kurumasını bekleyin. Ders - her gün 10-15 prosedür.

• Geleneksel bir oklava ile masaj yapın - spur büyümesinin önlenmesi, kan dolaşımının iyileştirilmesi

Her akşam, hasta topuklu bir sıradan bir mutfak rulosunun yuvarlanması tavsiye edilir. Prosedür rahatsızlık ve ağrıya neden olmamalıdır. Yeterli 10-15 dakika masaj. Masajdan sonra, sıkıştırmayı topuk üzerine koyun ve bütün gece boyunca bırakın.

• Bebek kremi, yumurta, sirke

Her zamanki bebek kreması bir kabın içine sıkılır, 1 yumurta eklenir, sonra iyice karıştırılır, 1 çorba kaşığı eklenir. Bir kez daha iyi karıştırılmış asetik özü (tam bir kaşık değil) kaşık. Alınan merhem bir kavanozda aktarılır.

Tuzlu ayak banyosundan sonra akşam sıcak değil, ama rahat sıcaklık, kalın bir tabaka tamamen bu merhem ile topuk ovmak, selofan bir çanta koymak ve çorap üst, sabah ve paket kaldırmak ayaklarını yıka.

Zaten 3 prosedürden sonra ağrı azalır, tüm kavanozu kullanmalısınız.

Şifalı bitkiler ile tedavi

Topuk dikeni ile, soğan ve sarımsak ile popüler tedavi yöntemleri etkilidir - ağrı ve iltihap giderme, enfeksiyon önleme:

- Sarımsak başı (veya 3-4 büyük diş), küçük bir rende üzerine sürülmelidir, elde edilen yulaf ezmesi hastalıklı topuğa 3-4 saat boyunca bağlanmalıdır. Prosedür iyi tolere edilirse, yanma hissi yoktur - iki ila üç gün sonra tekrarlayın.

- Soğan başını (acı) yarıya kesin ve bir damla katranı kesim yüzeyine bırakın. Birkaç saat boyunca ampulün yarısını hastalıklı topuğa bağla.

Haftada 2-3 kez prosedürü tekrarlayın.

• Horseradish kaynatma tedavisi - ağrı ve inflamasyon kaldırma, mısır yumuşatma, spur büyüme süspansiyonu

Yaban turpu yaprakları veya kökleri 5 dakika kaynatılmalıdır (litre su 100 gram hammadde başına). Daha sonra, et suyu serinlene kadar hafifçe soğutulur ve bacağın hastalıklı kısmına indirilir. Prosedür haftada iki kez tekrarlanır.

• Dulavratotu, anne ve üvey annesi, muz veya lahana taze yaprakları ile tedavi - enfeksiyon önleme, anti-inflamatuar etkisi

Bu bitkilerin herhangi birinin taze bir yaprağı gece hasta bir topuğa bağlanır. Haftada birkaç kez uygulayın.

• İçinde yabanmersini yapraklarının infüzyonu ile tedavi - tuzların atılması

Bu içecek çay yerine kullanılabilir. 1 litre kaynamış su için 2 yemek kaşığı yeterlidir. kuru yapraklar İnfüzyon günlük olarak tüketilir, belirtilen hacmin 2-3 doza bölünmesi.

• Mürver çilek tentüründen kompresler ile tedavi - anestezi, inflamasyonu azaltır

Bitkinin taze meyveleri ile doldurulacak hacmin 3/4 litresi için Litrek, tıbbi alkol doldurun ve 1 hafta boyunca ısrar edin. Alınan infüzyonda, gazlı bez peçetesini nemlendirin ve gece boyunca bir kompres şeklinde hasta topuğuna uygulayın. Haftada bir veya iki kez uygulayın.

• Çay mantarı kompresleri ile tedavi - ağrı ve inflamasyonun giderilmesi, enfeksiyonun önlenmesi

Önceden buğulanmış topuk üzerinde, çay mantarı orantılı bir parça koymak ve mumlu kağıt ile sabitleyin. Sıkıştırma gece boyunca bırakılır. Haftada 1-2 kez prosedürü tekrarlayın.

• Patatesten yapılan kompreslerle tedavi - Mısırın yumuşaması, enflamatuar ödem ve ağrının giderilmesi

Patatesler kullanmadan önce bir veya iki gün güneşli bir yere konulmalı, böylece yeşile dönmelidir.

Sonra küçük bir rende cilt ile birlikte ovun ve bir kompres şeklinde ağrıyan topukya takın.

İşlem gece yapılır, sabah ise kompres kaldırılır. Ders - günlük kullanım ile 10 prosedür.

Kaynak: http://zdravotvet.ru/lechenie-pyatochnoj-shpory-narodnymi-sredstvami/

Topuk dikeni - evde halk ilaçları tedavisi ve medikal tedavi

Plantar fasiit (ekzostoz) yaygın olarak calkaneal spur olarak adlandırılan bir hastalıktır (çünkü topukta kemik oluşumu görülebilir). Ana işaret, egzersizle birlikte artan acıdır. Bu hastalığın teşhisi basittir - hastayı ve radyografiyi sorgulamak için yeterlidir.

Topuk dikeni tedavisi yöntemleri

Bazen acı verici bir soru var - topukta spurs nasıl tedavi edilir? Bunun bir çok cevabı var:

• İlaçlar, tıbbi olmayan, cerrahi yöntemler dahil olmak üzere geleneksel tıp;
• Geleneksel tıp, tarifleri çok nesiller tarafından biriktirilir.

Topuk dikeni tedavisinde geleneksel yöntemler arasında medikal tedavi (anti-enflamatuar ilaçlar, ısıtma yamaları ve non-farmakolojik veya donanım-şok dalgası yöntemi, lazer, ultrason, X-ışını tedavisi. Halk hikmeti, iyot, folyo, tuz, bal, alkol, sirke veya safra yardımıyla ağrıyı hafifletir.

Yaygın olarak bilinen şok dalga tedavisi, kesin olarak tanımlanan bir frekansta ultrasonik dalgalar üreten özel bir cihazla yapılan bir tedavidir.

Patolojik kemik oluşumunu yok eden yoğun bir mikro masaj ile hastalıklı kemiği etkileyerek, yumuşak dokulardan kolayca ve ağrısız olarak nüfuz ederler.

Kalkaneal spurun dalgalarla tedavi edilmesi, enflamatuar sürecin azaltılmasına ve ağrının azaltılmasına yardımcı olur. UHT aşağıdaki belirgin etkilere sahiptir:

• kireçlenmelerin yok oluşunu tamamen ortadan kaldırmaya;
• iltihap bölgesinde kan dolaşımının uyarılması;
• şişliği azalttı;
• ayağın kaslarını güçlendirmek ve tonlamak.

lazer

Topuk dikeninin lazer tedavisi çok etkilidir. UVT ile aynı prensibe sahiptir: lazer ışını iltihabı giderir, ağrıyı azaltır, ayağın şişmesini azaltır.

Doktor, 80 mW gücünde bir ışın ve 50 Hz frekansı ile dört farklı projeksiyondan boğaz bölgesini aydınlatır. En iyi sonuç için, iki haftalık aralıklarla en az iki on günlük lazer tedavisi dersi alınmalıdır.

Özellikle ihmal edilen davalar ile üçüncü bir kurs mümkündür, bundan önce en az iki hafta beklemeniz gerekir.

Tekrarlayan lazer tedavisi kursları, artan güç ve maruz kalma sıklığı ile gerçekleştirilir. Hastalığın karmaşık seyrinde kullanılan cihazın olası maksimum okumaları ve eşlik eden komplikasyonların tam olmaması 90 mW ve 600 Hz'dir. Lazerin avantajları:

• ayağındaki omurgadan kurtulmak için radikal bir yol olmadan yapılmasına izin verir - kemiğin bir kısmını çıkarmak için ameliyat;
• ilaç gerektirmez;
• hiçbir bağımlılık yoktur;
• alerjik reaksiyonlar, yan etkiler;
• etki ağrısızdır - anestezi gerektirmez (novokain, vb.).

yama

Topuk dikeni nasıl iyileştirileceği sorusuna pek çok modern cevap modern muhafazakar tıp tarafından bilinir.

Plantar fasiit tanısı konduğunda, ilk adım evde topuk üzerinde spur tedavisini denemek ve calcaneal spur'u tedavi etmek için bir yama ile başlamak gerekir.

Bu görev ile uyarıcı bir kan dolaşımına, anti-enflamatuar, analjezik ve lokal irritan etkiye sahip sıradan bir biber bandajı, bu görevle mükemmel bir şekilde baş eder. Hastalığın erken bir aşamasında kullanıldığında, daha ciddi müdahalelerden kaçınılabilir.

ultrason

Hoş olmayan bir rahatsızlıktan kalıcı olarak kurtulmanın en güzel yollarından biri de topuk dikeninin ultrason tedavisidir.

Doktor boğaz noktalarını kısa sürede iki derece ısıtır, kas dokusunun iç masajını sağlamak, kan dolaşımını arttırmak, dereceyi azaltmak iltihabı.

Ancak, çoğu yöntemde olduğu gibi, ultrason kontrendikasyonları vardır. Aşağıdaki koşullar altında kullanılamaz:

1. gebelik;
2. hipotansiyon;
3. aritmi;
4. tromboflebit;
5. sinir bozuklukları;
6. akut enfeksiyonlar.

X-ışını tedavisi

Tek başına x-ışınlarının yardım etmeyeceğini bilmelisiniz. Kalkaneal spur'un X-ışını tedavisi ile tedavi edilmesi sadece diğer tedavi yöntemleri ile kombinasyon halinde mümkündür.

X-ışını tedavisi iltihapla savaşmaya yardımcı olur, anında analjezik etkiye sahiptir, ancak uygun ilaçlarla takviye etmek gerekir - o zaman iyileşme hızlı ve eksiksiz olacaktır.

Tedavi süresi boyunca, daha fazla travmadan kaçınmak için, yükü ayak üzerinde sınırlamak gerekir.

Bu tür bir tedaviyle ışınlama derecesi minimaldir, bu nedenle beş ila on prosedür arasında kurslar yapılabilir.

Bununla birlikte, küçük dozlarda bile X-ışınlarının kontrendike olduğu hastalar kategorileri vardır - bunlar, özellikle gebeliğin erken evrelerinde, bir yaşından küçük çocuklarda olmak üzere hamile kadınlardır.

Hamilelik sırasında bir plantar fasiit ortaya çıktığında, başka bir tedavi yöntemi seçilmelidir.

Kalkaneal spur tedavisi için merhem

Modern yüksek teknoloji yöntemleri kontrendikedir, o zaman topuklar üzerinde mahmuz nasıl tedavi edilir? Bu komplikasyonla birlikte, ilaç tedavisini denemelisiniz, ilk önce - kalsine spur'u tedavi etmek için - merhem.

Bu görev ile, indometasin, hidrokortizon veya diklofenak ile bir merhem iyi çalışır. Onları doktorunuzun veya talimatınızın tavsiyesi doğrultusunda uygulayın.

Genel bir kural olarak, günde üç kez, en az 2 hafta merhem uygulayın.

Topuk dikeni için hazırlıklar

Bu çok acı verici bir durumdur - topuk dikeni - tedavisi, modern tıbbiye güvenmeyenler için ertelenebilir.

Doktorun tüm reçetelerini tam olarak yerine getirenler, hızlı ve kalitatif olarak tedavi edilmeleri için iyi bir şansa sahipler çünkü Anti-inflamatuar ilaçlarla birlikte özenle seçilmiş diyet, jimnastik, fizyoterapi ile kombinasyon oluşturabilir. harikaları.

Topuk dikeninin konservatif tedavisi, NSAID'lerle (non-steroidal anti-inflamatuar ilaçlar) ilgili ilaçların kullanımını içerir.

Ayrıca, NSAID'ler ağrıyı hemen gidermez, biraz zaman almalıdır. Eğer hasta aktif aktiviteyi durduramazsa, uzun süreli eylemin anestezi enjeksiyonu - sözde abluka - yapılması gerekir.

Kalkaneal spur tedavisi için iç taban

Tıp topluluğunda ortopedik tabanlık calcaneal spur tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu durumu kolaylaştırmak için farmakolojik olmayan bu yardımcı yöntem, hastanın hızlı iyileşmesini hızlandırır ve yaşam kalitesini iyileştirir.

İç taban, klinikte bir doktor tarafından seçilir, her hasta için ayrı ayrı yapılır, sağ noktalarda durağı destekler, yürürken topuk üzerindeki yükü azaltır.

Kemik büyümesi (fasya) çevresindeki kas dokusunun etkilenen bölgeleri daha az yaralanır ve tedavi daha hızlı ve daha etkilidir.

Evde calcaneal spur'un halk tedavisi

Ayakta keskin bir ağrı, sadece parmakların üzerine basma zorluğu ve sonuçta topuk dikeni nasıl iyileştirileceği sorusu ortaya çıkarsa, en iyi çözüm doktoru hemen ziyaret etmektir. Doktor müsait değilse, o zaman acelenizde kendinize nasıl yardımcı olabileceğinizi bilmeniz gerekir.

Topuk dikeni ev koşullarında tedavi etme araçları, bir tıbbi tesisi ziyaret etmeden bir hastaya yardım etmenin çeşitli yöntemlerinden oluşur.

Bu, tavuk yumurtasıyla ısıtmak (şüpheli verim ile) ve etkilenen alanı bir dulavratotu yaprağı ile sarmak gibi bu tür abartılı yöntemleri de içerir.

İnternette bağımsız fizyoterapi cihazları bulabilirsiniz, örneğin "Vitafon".

Uygun ve zamanında kullanım, özenle seçilmiş jimnastik ile birlikte Bu tür cihazlar gerçekten yararlı olabilir, ancak danışmanlık olmadan kullanılamazlar. ilgilenen hekim.

Topuk dikeni neyin tedavi edeceğini belirleyin, bu durumda sadece doktor yapabilir, kendi kendine ilaçlama sonuçların tam tersi beklentilerine yol açabilir.

iyot

İyot cilt ve kas dokusu üzerinde bir ısınma etkisine sahiptir, böylece etkilenen bölgede kan dolaşımını arttırır, bu sayede iltihap ve ağrıyı tedricen azaltır.

Doktorlar bu tedavi yöntemini sorgulanabilir olarak düşünür, ancak özellikle hastalığın ilk aşamalarında yardımcı olur.

İyotu çeşitli şekillerde uygulayabilirsiniz: Sıkıştırılmış maddeler yapmak, etkilenen bölgeleri ovmak, ilacı ilaca ilaveten suyla yıkamak.

Kalkaneal spurdan sadece iyotla kurtulmanın çok zor olduğu açıktır.

İyot, kemik oluşumunu biraz yumuşatabilir ve böylece ağrıyı azaltabilir, ancak daha iyi bir etki için, tedaviye farklı yaklaşımlar kullanmak karmaşık bir şekilde gereklidir.

Eğer hastalığınızın başlangıcında iyot ile topuk dikenini tedavi edip düzenli olarak yaparsanız, alevlenmeleri beklemeden uzun yıllar boyunca stabil bir iyileşme sağlayabilirsiniz.

safra

Ayaktaki ağrıdan kurtulmanın etkili yollarından biri de kalkaneal spurun safra ile tedavi edilmesidir. Sığırların bu safra için kullanılır - eklenmiş etil alkol, parfüm, saflaştırılmış - eczaneden satın alabilirsiniz.

Kullanmak çok dikkatli olmalı çünkü aksi takdirde yanık alabilirsiniz.

Safra prensibi diğer tüm halk yöntemleri ile aynıdır - ağrıyan topuğu ısıtmak, kan dolaşımını arttırmak ve böylece inflamasyonu azaltmak, ancak bu güçlü bir madde olduğundan, aynı zamanda diğer non-farmakolojik ajanlara göre daha fazla kontrendikasyon vardır fonlar. Bunlar arasında:

• 12 yıla kadar yaş;
• plantar deri lezyonları;
• süpüratif inflamasyon;
• gebelik;
• emzirme.

sirke

Doktorlar geleneksel tıbbın yandaşlarıdır, topuklu dikeni sirke ile tedavi etmenin en azından olumlu bir etkiye sahip olabileceğine inanmazlar, ancak popüler söylenti de bunun tam tersini söyler.

Büyükannelerimiz bile sirkenin kemik büyümesini yumuşatabildiğini ve iltihabı giderebileceğine ve gerçek bir onay olduğuna inanıyordu. Hastalık ihmal edilmiş bir formda, sirke yardımcı olmayacaktır, ancak erken bir aşamada durumu rahatlatmak ve stabil bir remisyona sokmak mümkün olmaktadır.

En iyi etkiyi elde etmek için, diğer maddelerle birlikte kullanmalısınız, örneğin, sirke ve yumurta ile merhem:

1. Bir yumurtayı bir kaseye ayırın, daha taze olanı daha iyi.
2. Homojen bir kıvama kadar bir çatal veya bir halo ile çırpın.
3. Kabuklar durulanır, bir fırında kurutulur ve bir kahve öğütücüsünde toz derecesine kadar ezilmelidir.
4. Kavanoza yumurta, toz ve 100 ml sirke karıştırın (doğal bir elma almak daha iyidir).
5. Kavanozu sıkıca kapatın, sıkı bir kanvas torbaya koyun ve 3 gün bekletin.
6. Bir paket tereyağı veya 200 gram erimiş tuzsuz yağ ekleyin.
7. Su banyosunda düzgün bir kıvama getirin.
8. Buzdolabında saklayın, yünlü bir çorap koyarak prosedürden sonra gece, günde üç kez ağrılı bir şekilde ağrılı bir şekilde yağlayın.

folyo

Geleneksel olmayan tüm yöntemlerden, kalcaneal mahmuzun folyo ile işlenmesi en abartılı görünüyor. Alüminyum folyo, vücudun biyolojik olarak aktif noktalarını etkileme, gerekli olduğu yerlerde ağrı ve iltihapları giderebilme özelliğine sahiptir.

Bu yöntemle tedavinin başlangıcında, başka herhangi bir yöntemde olduğu gibi, ilgilenen hekimin istişaresi gereklidir, ancak bu yöntemin kontrendikasyonları yoktur. Topuk dikeni çekmek için, folyoyu parlak bir tarafla içe doğru sarmanız ve bir alçıyla sabitlemeniz gerekir.

tuz

Tuz, uzun zamandır bilinen bir antimikrobiyal maddedir. Agresif bileşimi sayesinde, aynı zamanda mükemmel bir koruyucudur.

Topuk dikeni tuz ile tedavi edilirken, hastanın topuğunun ısınmasına ve kan dolaşımının iyileştirilmesine ek olarak, etkilenen dokulardaki metabolizmanın normalleştiği, ağrının giderildiği görülür.

Ürünü, iyot veya sıcak küvetler gibi kompresler biçiminde veya hastalıklı ayağı ısıtılmış tuza düşürerek kullanabilirsiniz. Bu durumda, hafif bir masaj da vardır.

bal

Topuk dikeni ile balın tedavi edilmesi yöntemi çok hoştur, çünkü balın kendisi hoş bir maddedir - tatlı, kokulu. Sadece taze lahana ile, diğer bileşenler ile kombinasyon halinde kompresler şeklinde kullanılır:

1. İç yaprakları almak için uzun bir lahana kafa.
2. Bir damla meyve suyu almak için yaprağı hafifçe ezin.
3. Yoğun olarak püreli balı serpilir.
4. Hasta ayağı takın.
5. Yünlü bir çorap giyin ve gece boyunca bırakın.
6. Her akşam üç hafta boyunca tekrarlayın.

alkol

Tıbbi alkol, ısınma etkisinin yanı sıra mükemmel bir antiseptik ve dezenfektandır.

Kalkaneal mahmuzun alkolle tedavi edilmesi, çok sayıda kısıtlamaya sahip olmasına rağmen, oldukça etkili ve güvenlidir.

Karaciğer ve merkezi sinir sistemi hastalıklarından muzdarip insanlar için, çocuklara yönelik plantar fasiit, hamile kadınlar emzirme kurtulmak için bu yöntemi kullanmak için izin verilmez.

Kaynak: http://sovets.net/8097-pyatochnaya-shpora-lechenie.html

Topuk dikeni: evde ilaç tedavisi

Topuk dikeni - nahoş ve çok acı verici bir hastalık. Bir enfeksiyon veya enfeksiyöz eşlik edebilir.

Böyle bir problemle karşılaşan herkes, mümkün olduğu kadar çabuk çözmeyi dener; çünkü topukta birikme, yürürken ağrıya, yani kişinin günlük faaliyetlerine müdahale eder.

Bu nedenle, birçoğu topuk dikeni nedir ve evde nasıl tedavi edilir.Topuk üzerinde teşvik aynı zamanda plantar fasiit denir.

Hastalık, ayağın kemerini desteklemek üzere tasarlanmış olan bağ dokusu (ligament) - plantar fasya'nın rüptürü, iltihaplanması ve proliferasyonu nedeniyle oluşur. Fizyolojik olarak, parmakların ve kalkaneusun falanksını bağlar.

Yürürken, ligament vücut ağırlığı ile yüklenir ve gerilir. Bir kişi aşırı kilo alırsa, o zaman aşırı miktarda gerginlik sonucu mikro çatlaklar oluşur.

Bir kişi dinlendiğinde, çatlaklar birleşir, plantar fasya yüklenir yüklenmez mikro-kopmalar tekrar oluşur.

Kalıcı yaralanmaların bir sonucu olarak, çevredeki dokular ve bağın kendisi iltihaplı hale gelir. İltihap bölgesinde, spurs adı verilen bağ dokusundan gelen büyüme (osteofit) vardır.

İç hasara ek olarak, plantar fasiitin gelişimi ayağa başka herhangi bir travma tarafından kolaylaştırılır.

Topuğun topuk üzerindeki görünüm mekanizmasından görülebileceği gibi, rahatsızlığın gelişim süreci kalıcı bir niteliktedir.

Topuk diken varsa, evde tedavi bir iki gün sürmez, ama çok zaman alır. Bu nedenle, tüm tedavi yöntemlerini dikkatli bir şekilde incelemeniz ve en uygun olanı seçmeniz gerekir.

Bundan önce, nüksden kaçınmak için ligamanın travma nedeninin tam olarak belirlenmesi gerekir.

Topuk üzerinde bir teşvik aşağıdakilerden kaynaklanabilir:

• obezite;
• uzunlamasına düz ayaklar;
• topuk ya da tüm ayak yaralanmaları;
• bağ dokusu hastalıkları;
• ayaklarda aşırı yükler (spor, topuklu, rahatsız edici ayakkabılar);
• yürüyüş değişikliklerine katkıda bulunan eklem hastalıkları;
• omurganın eğriliği;
• gut;
• ayaklara kan dolaşım bozuklukları;
• Bir insanın uzun süredir temsil ettiği emek faaliyeti.

Topuk dikeni güçlü bir ağrı sendromu ile karakterizedir. Osteofit ne kadar büyükse, ağrı da o kadar büyük olur. Büyümenin kendisi ağrısızdır, akut bir semptomun gelişimi iltihaplı yakın dokularla kolaylaştırılır.

Plantar fasiitin semptomatolojisi ayağın aktif bir yükünden sonra akşam artar. Sabahları acı sakinleşir ve ilk adımda keskin ve keskin olur (mikro-bozulma olur).

Dururken yürürken acı verir.

Kişi biraz hareket ettikten sonra ağrı daha az hissedilir. Bu, önünüzde hareket ederken fasyanın gergin olmasından kaynaklanır.

Akşam, ağrı sendromu sadece hareket sırasında değil, aynı zamanda dinlenirken de hissedilir. Hastalık sırasında kişi, keskin acı verici duyulardan kaçınarak, yürüyüşü gevşetmeye veya değiştirmeye başlar.

Eğer aseptik iltihaplanma süreci enfeksiyöz hale gelirse, o zaman cildin ve ayağın dokularının takviyesi mümkündür.

Dış kullanım için ilaçlar ve diyet takviyeleri

Hastalığın ne kadar sürdüğü ve topuk ne kadar uzun olduğuna bakılmaksızın, evde tedavi, tanı ölçütlerinden sonra başlamak için daha iyidir.

Doktor sadece hastanın şikayetleri ve birincil muayenesine dayanarak plantar fasiit tanısı koyabilir. Bununla birlikte, hastaya mutlaka radyografi veya ayağın ultrasonu geçirilir.

Ağrı sendromunu ortadan kaldırmak ve iltihabı ortadan kaldırmak için, doktor, iltihap alanına yapılan topik tedavi (merhemler, krem) veya enjeksiyonlar için preparatlar reçete eder.

1. Steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar, ağrı ve inflamasyonu hızlı bir şekilde gidermeye yardımcı olur. Bunlar arasında merhemler Ibuprofen, Butodion, Voltaren, Diklofenak, jeller Piroksikam, Kitorol bulunmaktadır.
2. kremler ve jeller Pyatkoshpor, Orto, Köpekbalığı yağı rahatlatmak ağrı ve iltihaplanma şeklinde Takviyeler, ayaklarına kadar kan akımını artırmak, rahatsızlığı azaltmak doku yenilenmesini teşvik. Bitki özleri, esansiyel yağlar, propolis, elma sirkesi, balmumu ve diğerleri: doğal malzemelerden yapılmış Krem. İlaçların her birinin kendine has özellikleri vardır, bunları talimatlarda okuyabilirsiniz.
3. Lokal irritanlar Medical safra veya Dimexid, metabolizmayı aktive eder, inflamatuar olayları ortadan kaldırır, anestezi, enfeksiyona karşı koruma sağlar.
4. Hızlı enjeksiyon için harici enjeksiyon tedavisi kullanılır. Akut semptom ortadan kalkıncaya kadar, günde bir veya iki kez topuk etrafında nebokain enjeksiyonları yapılır. Glukokortikosteroidler (Kenalog, Diprospan) bir ila üç enjeksiyon arasında doğrudan boğaz noktasına enjekte edilir.
5. Çin alçıları Bang De Li, Kemik Spur Alçı, spur bölgesinde deriye yapıştırılır. İlaçlar doğal bileşenler temelinde yapılır, anti-ödem ve analjezik özelliklere sahiptir, kan akışını iyileştirir.

Topuk halk ilaçları tedavi spurs: popüler yemek tarifleri

Geleneksel olmayan tıp, hastalıktan kurtulmak için birçok reçete sunar.

Kalkaneal spur için halk ilaçları hücre yenilenmesini iyileştirir, şişmeyi azaltır, iltihap ve ağrıyı azaltır ve dokuları yararlı maddelerle doyurur.

Doğal maddeler kompresler, ayak banyoları, uygulamalar, kremler yapmak için kullanılır.

Isıtma:

• Tuzlu su. Sıcak bir banyo hazırlamak için, bir kilogram tuza beş kilo su eklemeniz gerekir. Bir kaptaki su kaynama noktasına kadar ısıtılır ve tuz iyice karıştırılır. Sıcak suda (tolere edildiği gibi), ayakları indirin. Su biraz ısındığında prosedür tamamlanır. Tuzlu su, peynir altı suyu ile değiştirilebilir.
• alkol. Kapta, alkol dökün ve ateşe koyun. Sıvı ısıtıldığında, ayağın alkolüne koyun. Ondan on beş dakika sonra, ayak parmaklarınız çoraplarınızı giyin (ayakları su ile yıkamayın).

paketleri:

1. Sarımsak.Halk ilaçlarının topuğu üzerindeki mahmuzların tedavisinde sarımsak çok popülerdir. Çeşitli bileşenlerle birlikte kullanıldığı gibi tek bileşen olarak da kullanılır. Hızlı ve basit bir reçete: ince rendelenmiş sarımsak, ağrı noktasına uygulanır, üst kısmı selofan ile kaplanır ve bir bandajla sabitlenir. Sıkıştırma süresi üç saattir.
2. Tuz ve iyotla ballayın.Sıkıştırma, bir çorba kaşığı bal, bir çay kaşığı tuz ve 50 ml iyottan hazırlanır. Tüm bileşenler iyice karıştırılır ve mahmuza uygulanan ince bir kumaşa uygulanır. Sonra, selofan uygulayın ve bir bandajla düzeltin. Eylem zamanı akşamdan sabaha kadar. Prosedürleri takip en az bir hafta olmalıdır.
3. Un ile bal.Sıkıştırma, bacaklarınızı eşleştirdikten sonra gece yapılır. Bileşenlerden bir pasta oluşturur, derzlere uygulayın ve selofan ve bandajla (çorapları koyabilirsiniz) sabitleyin. Tedavi süresi on gündür.
4. Sirke ve yumurta ile Salo.Kompresin hazırlanması için smalets (100 gr.), Bir tavuk yumurtası ve bir sirke özü (100 ml) gerekir. Tüm bileşenler üç hafta karıştırılır ve infüze edilir. Ajan önceden ısıtılmış ayağa bir ay boyunca uygulanır.
5. Aspirin ile alkol.On tablet bir bardak alkol içinde çözülür ve bir gün boyunca ısrar etmek için bırakılır. İşlem yatmadan önce yapılır. Bunu yapmak için, bir parça gazlı bez veya pamuk yünü çözelti içinde nemlendirilir, ağrılı bir noktaya uygulanır, polietilen ile sarılır ve üstüne sıcak çoraplar giyilir. Sabah, kompres çıkarılır. Minimum ücret 10 gündür.

Kalkaneal mahmuzlar için halk ilaçları çeşitlidir. En iyi seçeneği seçmek için forum katılımcılarının yorumlarını okumak yararlıdır.

Geleneksel reçetelere ek olarak, örneğin ayakların bakır plakalar üzerinde ısıtılması gibi alışılmamış tedavi yöntemleri vardır. En basit tariflerden biri, turpentin ile alışmayı ayırt edebilir.

İlaç bir, iki hafta boyunca topuk çevresindeki deriye sürülür.

Popüler tarifler:

• Leylak tentürü.Eşit parça leylak ve votka (her biri 300 gram) alın ve bir kaba yerleştirin. Karanlık bir yerde on gün sürün. Günde iki kez 30 damla alın.
• Kırmızı biberKomponentin bir tutam çoraplara dökülür ve bütün gün içinde onlara doğru yürür. Tedavinin seyri iki haftadır.
• Burdock.Topuk dikeni üzerinde taze dulavratotu yaprakları uygulayabilirsiniz. Uygulama çoraplarla sabitlenmiştir. Kuruduktan sonra yapraklar çıkarılır. İki hafta boyunca tekrarlayın.
• Isırgan.Ayakları buharda pişirdikten sonra taze kesilmiş ısırgan otunun etrafında dolaşmak yararlıdır. Göze çarpan bir etki için, beş adet prosedür gerçekleştirmelisiniz.

Topuklar üzerinde topakların halk ilaçları ile tedavisi uygun beslenmeyle birlikte yapılmalıdır. Füme et, korunma ve tuzluluk diyetinden ve sınırlamak için diğer yemeklerde tuz kullanılmasından kaçınmak gerekir. Bu biriken tuzların çekilmesini artıracak ve iltihaplanmayı azaltacaktır.

Topuk üzerinde bir teşvik nasıl tedavi edilir: masaj, aletleri ve önleme

Halk ilaçları ve tıbbi tedaviye ek olarak, hastaya fizyoterapi reçete edilebilir: ultrason, parafin, çamur veya mineral banyoları, manyetoterapi, masaj, elektroforez, lazer veya şok dalgası tedavisi. Konservatif yöntemler işe yaramıyorsa, ameliyat yapılır. Topuk üzerinde etkili bir şekilde nasıl tedavi edileceği ve hangi yöntemlerden hangisinin seçileceği, hekimi yönlendirecektir.

Popüler tedavi yöntemleri:

• Şok Dalga Terapisi. Bu, spursların tedavisinde en etkili yöntemlerden biridir. Ünlü televizyon sunucusu Elena Malysheva'nın kullanılmasını tavsiye ediyor. Tedavi sırasında, birikintiler, tuz yatakları yok edilir, hasar gören hücreler geri yüklenir. Prosedürlerin sayısı, osteofitin büyüklüğüne bağlı olarak tek tek seçilir.
• Vitaphone. İnsanlar arasında daha az popüler olan, iltihaplı dokularda lenf akışının hızlanmasını destekleyen ve hücre yenilenme sürecini geliştiren Vitafon aparatlarıdır. Cihaz pek çok rahatsızlığı tedavi etmek için kullanılır, bu yüzden genellikle ev tıbbı kitlerinde bulunabilir. Tedavi süreci genellikle on günü geçmez, işlemin süresi 30 ila 40 dakika arasındadır.
• masaj. Bu yöntem ayaktaki kan dolaşımını, lenf akışını ve kas-iskelet sistemi çalışmasını geliştirir.
• lazer. Lazer ışını ile tedavi ağrı sendromunu ortadan kaldırır, dokularda kan dolaşımını artırır.
• Terapatik beden eğitimi. Teknik, plantar fasyayı gerdirmeyi amaçlamaktadır.
• Cerrahi yöntem. Bir lazer veya neşter ile cerrahi olarak tedavi edildiğinde, plantar fasyanın büyümesi ve bir kısmı çıkarılır. Bağ eksizyonu yapılırken, akut ağrı sendromuna neden olan sinir uçları serbest bırakılır.

Çeşitli tedavi yöntemlerine ek olarak, plantar fasyanın doğru şekilde uzatılmasını sağlamak için ek önlemler vardır - durma tipi yazım ve gece ortozu. Gece ortozu.

Sabah ayaktaki akut ağrı mikrofraktür ligamentine bağlı olarak ortaya çıkar. Bunun olmasını önlemek için doktorlar, ayaklarda ortezlerde özel cihazlar kullanmanızı tavsiye eder.

Bandaj düzgün bir şekilde sabitlendiyse, bağ dokusunun sabah ağrısını uygun şekilde kaynaştırmasına ve azaltmasına yardımcı olacaktır. Bu cihazın yardımı ile topukta bir mahmuzun nasıl iyileştirileceği gece ortezlerine yönelik talimatlarda bulunabilir. Topuk dikeni ile dokunarak.

Duruşları gerekli pozisyona sabitlemek için elastik bir spor bandı veya yapıştırıcı sıva ile mümkündür. Genellikle, plantar fasya maksimal olarak gerildiğinde, bu tür bir tedavi terapötik fiziksel eğitimden sonra gerçekleştirilir.

Böylece, dikenlerin oluşturulduğu bağ, uzun bir halde sabitlenmiştir.

Kalkaneal spur profilaksisi

Önleyici tedbirler mutlaka topuklarda diken dikmeye eğilimli kişiler tarafından takip edilmelidir.

Plantar fasyanın ilk aşamasında basit bir kural seti ile uyum hastalığın gelişiminden kaçınmaya yardımcı olacaktır:

• kas-iskelet sistemi hastalıklarının zamanında tedavisi (düz ayak, omurga ile patoloji);
• Optimal vücut ağırlığını korumak, aşırı değil;
• Ayakların bağları ve kasları için egzersizler yapın;
• topuk yüksekliğinin 5 cm'yi geçmediği rahat ayakkabılar giyin;
• spor aktiviteleri sırasında yaralanma ve aşırı yük durmalarını önlemek;
• Eklem ve bağ doku hastalıklarının zamanında tedavisi.

Kaynak: https://impotencija.net/narodnye-sredstva/pjatochnaja-shpora-lechenie-v-domashnih-uslovijah/

Halk ilaçları ile topuk dikeni tedavisi, topuk dikeni fotoğraf

Topuk spurs halk ilaçları ile tedavi
topuk"mahmuz"Tendonun ekinde kemik büyümesi var mı
tedavitopuk"mahmuzlar"Uzun bir süre topukta çeşitli tabanlık ve topuk ağrısının kullanımı ile topuk dikeni üzerindeki yükü azaltmaktır - calcaneal spur belirtileri

Ağrıyortopukmahmuztarafından desteklendiğinde batma, keskin olabilirtopuk

mahmuztopuk, tedavimahmuzlarev kolay

Topuk dikeni, topuk ya da topuk (Aşil) tendonunun bağlandığı yerde topuk kemiklerinin plantar yüzeyinde omurgaya benzer kemik büyümesidir (plantar fasiit); osteofit türü.

Metabolik bozukluklarla daha sık gelişir, ayak ligamentlerinin aşırı gerilmesi nedeniyle düz ayaklar.
Dışsal olarak topuk dikeni görülmez, ancak şiddetli ağrıya neden olabilir.

Ayağın X-ışını muayenesi ile tespit edilir.

Topuk dikenlerinin modern tedavisi: fizyoterapi, özel ortopedik tabanlık, bot; kalıcı şiddetli ağrı ile uygulanır X-ışını tedavisi, cerrahi Calcaneal spur ile modern fizyoterapi: topuk spur ile genellikle ultrason ile tavsiye hidrokortizon merhem.

Eğer yardımcı olmazsa, şok dalgası tedavisinin seyri.

Topuk dikeni halk ilaçları tedavisi:

Unutmayın: Topuk dikenlerinin gerçek tedavisi, sadece bir hastanede mahmuzun kendisinin cerrahi olarak kesilmesidir!

Kalkaneal spur Folk1 halk tedavisi.

Topuk dikeni sıcak alkol yardımı ile tedavi etmek için basit bir yöntem
Bir tavaya alkol atmanız ve düşük ateşte ısıtmanız gerekiyor, çok dikkatli olun çünkü

Alkol kolayca tutuşabilir! Bir güvenlik önlemi sağlayın. Bundan sonra, ısıtılmış alkolü pelvise dökün. 15-20 dakika boyunca bacakları ısıtılmış alkole düşürün.

İşlemden sonra, ayakları alkolden silmeyin.

Halk ilaçları He2 - iris ve vazelin ile topuk dikeni tedavisi

İris çiçeğinin kökünü kazmak gerekir. Bu kökün 250 g'ını yıkayın ve bir kıyma makinesi veya karıştırıcıdan geçirin.

Ortaya çıkan yulaf, aynı miktarda% 96 oranında alkol doldurur, kabı bir kapakla kapatın ve 2 hafta boyunca karanlık bir yere koyun. 2 hafta sonra infüzyon hazırdır.

Ve böylece prosedürü gece boyunca değiştirin. Mahmuzun tedavi süreci 20 gündür, yani her çarenin 10 sıkıştırmasıdır. Mahmuz tamamen bir buçuk ay sonra geçer.

Mayıs ısırganların topuk dikeni tedavisi

Mayıs ayında ısırgan otu toplamak ve bir kıyma makinesinden geçirmemiz gerekiyor. Oluşan yulaf ezmesi bir kâğıt üzerine konur ve geceleri sıkıştırılır, bir bandajla sabitlenir.

14 gün sonra ağrı çok daha az olur. En iyisi May ısırgan. Bu arada, bu tarif kesinlikle artrit ile yardımcı olacaktır.

Kalkaneal dikeni tedavi etmek

Bal ve hamur. Topuğa bal katın, daha sonra topuğu topuğa koyun ve polietilenle sarın, çorapları giydirin. Ve böylece birkaç gün için gidin.

Sonra ayağını yıka ve tekrar et - iki ay sonra geçiyor. Ev sabunu Oldukça kolay bir yol ve uygun fiyatlı. Evdeki sabunu bir rende yıkayın, ateşle eritin.

Bu kütle, gece için bir kompres biçiminde kalkaneal spur'a uygulanır. İyileşene kadar bunu günlük yapın. Masaj. Topuk dikeni tedavisi için muhtemelen en uygun halk yöntemi.

Her akşam, kanepede otururken, uzun bir süre eski botlarda bir topuk ovmak. Bir ay sonra mahmuz geçer

Kalkaneal spur ile safra tedavisi

Sadece 3 gece içinde tedavi edilebilir! Spur tedavisinin halk yöntemi.
40 g hayvan safrası almak, sadece kuşun değil, 20 g votka ve biraz şampuan almak gerekir. Örneğin, domuz safra, göz tarafından bir karışım yapın.

Gece için bacaklarınızı ayırın ve topuklarınızda bir bandajla bandaj uygulayarak bir kompres uygulayın. Çoraplarını topla. Sonuç tüm beklentileri aşacak, ilk işlemden sonra yürümenin daha kolay olacağı.

Ve bu tür prosedürlerden 3 gün sonra ağrı geçecek.

TEDAVI SPENT WRAP

"Eflatun çiçek tentürü romatizma, eklemlerdeki tuz birikintileri, topuk dikeni için kullanılır.

Tentür aşağıdaki gibi hazırlanmıştır: kurutulmuş leylak çiçeği, 0'a göre votka dökün ve kapalı bir kapta 8-10 gün ısrar edin.

Günde 2-3 kez 30 damla alın ve aynı zamanda hastalıklı bölgeleri ovalayın ya da aynı tentürden sıkıştırın. Bacak hastalıkları durmalı, topuk dikeni yok olacak. "

Diğer tedavi yöntemleri topuk dikeni:

Genellikle çam fıstığı yüzde 10 tentür kullanın (20 gr ezilmiş fındık 200 gram votka 10 gün ısrar ediyor), 1 çorba kaşığı içilir. yemeklerden önce günde 3 kez kaşık. Siyah turp ciltte ince bir rende ovulur, ortaya çıkan yulaf ezmesi geceye uygulanır.

Sabahları, topukları ılık suyla yıkayın. Genellikle üç prosedür vardır. Muz yaprağı (yıkamayın) topuğa “yanlış taraf” uygulayın, kuruduktan sonra yenisiyle değiştirin. İlk 3-4 gün şiddetli ağrı olabilir, sabırlı olun, iki hafta içinde spurslarınızı unutacaksınız.

Küçük patatesler ve patates kabuklarıyla dolu üç litrelik tencerede, hazır olana kadar pişirin, bir havzaya koyun ve soğuyana kadar yoğurun. Ayaklarınızı siliniz, iyotları bir örgü şeklinde tabanlara koyunuz ve çorapları giyiniz. Tedavinin gidişatı - 7 prosedür.

Çiğ yumurtayı yıkayın, küçük bir kavanoza koyun, asetik özüyle dökün, kaplayın ve kabuk çözülünceye kadar buzdolabına koyun (yaklaşık 10 gün).

Yumurta bir çelik kaşıkla çıkarılır ve bir emaye kaseye konur, filme alınır, öğütülür ve kalan özü dökülür, iyice karıştırılır, kremsi tuzsuz tereyağı 40 g ilave edilir. Merhem hazır, raf ömrü 2-3 yıldır.

Topuklar yağlanır ve pamuklu çoraplara konur Ballı bir çorba kaşığı bal,% 5'lik iyot çözeltisi (5-10 damla), küçük bir sofra kaşığı tuz ile karıştırılır. Pamuklu yün veya bandaj uygulayın, topuğa yerleştirin, selofan ile sarın ve pribintovatı sıkın. Sabah, bir bandajla yaklaşık 15 dakika yürüyün, sonra çıkarın.

Bu miktar merhem beş prosedür için yeterlidir. Lahana yaprağı üzerine, bir çay kaşığı bal uygulayın ve gece boyunca topuğa tutturun, ılık suyla durulayın. Prosedürü üç kez tekrarlayın. Sporysh (taze kuş), taze çimen, kendinizi ayakkabıya koyun ve bütün gün yürüyün. Ertesi gün eski çim atıldı ve yeni

Sıcak küvette Rasparit ayakları, daha sonra gece için tıbbi safra kompresiyle

Topuk dikeni modern tedavisi:

Kalkaneal spursun (düzlemsel fasiit) konservatif tedavisi

Plantar fasiit tedavisi rahat ayakkabıların seçimi ile başlar.

Topuk bölgesinde yürürken basıncı azaltmak ve ayağın uzunlamasına kemerini korumak için, hastalara tavsiye edilir. ortopedik ayakkabı astarı desteklerini ve iç tabanına yapıştırılmış simit formundaki özel yumuşak astarları kullanın Topuk bölgesi.

Bu ortopedik ürünlerin kullanımı, içindeki dejeneratif değişikliklerin gelişimini yavaşlatmak için plantar fasya üzerindeki yükü azaltmaya izin verir.

Şiddetli ağrı sendromunda, narkotik olmayan analjezikler (parasetamol, aspirin, analgin) ve non-steroidal antiinflamatuar ilaçlar endikedir.

Bu ilaçlar, lokal enflamasyonun hızlı bir şekilde azalmasına ve ağrı sendromunun rahatlatılmasına yol açan belirgin bir anti-enflamatuar etkiye sahiptir. Bununla birlikte, glukokortikoidlerin makul olmayan şekilde uygulanmasının, atrofik değişikliklere yol açtığı unutulmamalıdır. Kalkaneal bölgenin subkutan yağ dokusu, birkaç yıl içinde ilerlemeye yol açabilir hastalığı. Büyük boyutlarda topuk dikeni varlığında, şok dalgası tedavisi gösterilir. Bu, modern bir tedavi yöntemidir, kemik büyümesi ise dalga enerjisinin yönlü hareketiyle yok edilir.

Kalkaneal spursların cerrahi tedavisi

Cerrahi tedavi calcaneal spur ile çok az sayıda hastaya gösterilir.

Plantar fasiit ile, aşağıdaki cerrahi prosedürler gerçekleştirilebilir:

• Kalkaneal mahmuzun kaldırılması
• Plantar fasya'nın kısmi eksizyonu
• Kalkaneal bölgede sinirlerin nöroliz (kompresyondan kurtulma)

Kalkaneal spursların çıkarılması hem küçük bir insizyonla hem de endoskopik teknik kullanılarak cildin delinmesiyle gerçekleştirilebilir. Şu anda, plantar fasiitin cerrahi tedavisinin etkinliği ve uygunluğu hakkında çelişkili görüşler vardır.

Kaynak: https://krasgmu.net/publ/lechenie_narodnymi_sredstvami/shpora_pyatochnaya_lechenie/21-1-0-268