Sırt kemeri için: terapötik, destekleyici, sportif

Sırt için kemer: özellikleri ve türleri

Lomber bölgedeki ağrı durumunda, sırt kemeri etkili bir ilaçtır. Bununla birlikte, en uygun seçeneği seçmek kolay değildir.

Modern piyasada, çok sayıda farklı model bulabilirsiniz, ki bu görevi ağrıyı hafifletmek, postürü ve sırtın doğru pozisyonunu oluşturmaktır.

Ortezler, korseler ve bandajlar arasında, sağlıksız spinal bölümleri boşaltmaya, ağrı hissini ortadan kaldırmaya veya postür kusurlarını düzeltmeye yarayan araçların seçilmesi gerekir. Bu makalede ele alınacak olan bu kemerlerle ilgilidir.

Sabitleme derecesi

Çeşitli faktörlere bağlı olarak, sırt için kemer önemli ölçüde değişebilir. Bu ürünlerin üç büyük gruba ayrılabileceği temel özelliklerden biri - sabitlemenin sertlik derecesi.

Güçlü sabitleme

Lomber omurga ve omurga - sabit fiksasyon kemerleri veya ortezlerinin desteklenmesi için ürünler doktor tarafından reçete edilir. Bu tedavi alt omurgada cerrahi müdahale için kullanılabilir.

Ortopedik versiyon dikey konumda sabitleme ve destekleyici bir rol oynar. Sert fiksasyonu omurları yerinde tutabilmekte, kaymasına izin vermemektedir.

Orta sabitleme

Omurgadaki önemli yükler ile orta sabitleme tasarımlarının kullanılması tavsiye edilir.

Ayrıca görevleri - omurga ve kas dokusu ağrı tedavisi.

Sırt için böyle bir destekleyici kemer sporcular tarafından giyilir ve bunu önleme amacıyla yaparlar, çünkü ağır fiziksel zorlama ile sırtınızı yırtıp çıkarmak kolaydır.

Kolay sabitleme

Bu ürünler oldukça yaygın olarak kullanılmaktadır. Ana görevi ısınmadır ve bu romatizma, radikülit, osteokondrozis için etkili bir tedavidir.

Ayrıca vücudun bir bütün olarak engellenmesi amacı ile kolay sabitleme kemeri takmak da mümkündür. Sonuç olarak, sırt sıcaktır ve taslaklardan korunur, hafif bir masaj etkisi alır.

Işık fiksasyonu bandajları doğal yünden yapılır.

Özellikle sabitleme için kolay sabitleme özellikli manyetik ürünler de oldukça etkilidir. Burada mıknatıslar, ısınma ürününe sabitlenir ve sonuç olarak, insan vücudunda mükemmel bir terapötik ve sağlık iyileştirici etki elde edilir. Manyetik bantlar çok yaygın olarak kullanılmaktadır.

Omurganın farklı bölgeleri için

Sırt kemeri, gerekli olduğu omurganın belirli kısmına bağlı olarak torakolomber ve lumbosakral olabilir.

1. Sert eki etkisi olan lumbosacus. Onun görevi, lumbosakral ve alt-torasik omurga üzerinde bir etkiye sahip olmaktır. Kasları rahatlatır, ağrı hissini azaltır.
2. Göğüs-bel korse. Yarı sert etkisi osteoporoz, osteokondroz, osteokondropati, vb.
3. Sakrum sakrumunun vertebralarını sabitlemek için sert bir lumbosakral bant kullanılır. Kaslardaki yükü azaltır, aşırı yüklenmelerden kaynaklanan sırt ağrısını azaltır. Sırt problemlerinin tedavisi de onsuz yapmaz.
4. Lomber-sakrotik ortopedik bant, spor sırasında sırttaki ağrının önlenmesi için önleme amacıyla kullanılır.
5. Lomber bölge için kemer. Farklı boyutlarda veya hafif bir versiyonda olabilir.

Kadın kemerleri

Kadın ortopedi kuşağı ayrı bir gruptur. Bir kadın figürünün özelliklerini dikkate alarak yapılır. Bu tür ürünler sırt ağrısına karşı savaşmak için mükemmel bir araçtır.

En önemli avantajlarından biri de fiziksel eforu lomber omurgaya indirgemenin etkisidir. Uygulamada, bu özellikle, arsa üzerinde çalışırken, temizlik vb. Çok önemlidir.

Ancak sinirsel rahatsızlıkların ve genitoüriner sistemin tedavisi, ısınma bandajlarının kullanılmasıyla etkili olacaktır.

Tasarım özellikleri

Zamanımızda en popüler olanlardan biri ortopedik ve destekleyici etki sağlayan lumbosakral bandaj olarak adlandırılabilir. Başlıca avantajlarından biri, etkili bir sabitleme ayarı sistemidir.

Modern destek bandı hafif, elastik, ancak aynı zamanda hava girme özelliğine sahip oldukça güçlü bir kumaştan yapılmıştır.

Sonuç olarak, mükemmel bir destekleyici etki elde edilir, omurganın kolonunun anatomik bir pozisyonu sağlanır.

Omurga ve bel bölgesinin kemeri ile tedavisi veya önlenmesi cilt tahrişine yol açmaz.

Kemerin maliyeti ne kadar?

Kemerin sırt için maliyeti, çok sayıda farklı özelliğe bağlıdır: boyut, yöntem ve sabitleme derecesi, üretici, vb. Fiyatın markanın popülaritesi tarafından da belirlendiğini söyleme.

Manyetik bantların düşük maliyeti, ancak yardımları ile tedavi oldukça etkilidir. Isıtma bantları da çok uygun bir fiyata satın alınabilir.

Sonuç olarak

Bel için bel kemeri kullanılırsa, lomber omurga hastalıklarının tedavisi veya önlenmesi olumlu bir etkiye sahip olacaktır.

Modern etkili ortopedik veya destekleyici bandaj, duruşu düzeltmenize, şekli düzeltmenize de olanak tanır.Ayrıca yüksek yük altında omurga desteklemek için tasarlanmıştır.

Böyle bir destek yapısının giyilmesi sürecinde, bel bölgesinin ve sırtın kasları doğru pozisyondadır ve dış destek olmaksızın bunu korur.

Kaynak: http://etospina.ru/vosstanovlenie/vidy-poyasov-dlya-spiny.html

Korse sporu: pro ve kontra

Son zamanlarda, spor korseler için bir moda ortaya çıktı. Spor yaparken onlara gerçekten herhangi bir fayda var mı?

Uzun yıllar boyunca, sporda, bazı durumlarda, omurgada gereksiz gerilmeleri hafifletmek için özel bir destek bandı kullanın.

Kural olarak, spor salonunda ağırlık kaldırırken, sırt üstü egzersiz yaparken bu önemlidir. Genellikle sınıf sırasında bir kemer takma önerisi, herhangi bir endikasyon varsa doktor tarafından verilir.

Bununla birlikte, piyasada ortaya çıkan spor korseler temel olarak farklı bir hedef izlemektedir: genellikle belinizi görsel olarak azaltmak için kullanılırlar. Ne kadar haklı ve güvenli kullanımları ise, cevap vermeye çalışalım.

Bu aksesuar nedir?

Şimdi satışta çok sayıda korseler bulabilirsiniz. Bu keten ve tıbbi, ve çeşitli spor modelleme ürünleri.

Spor için tasarlananlar üzerinde daha ayrıntılı olarak dursun ve gerçekte ne gibi etkileri olduğunu anlayalım.

Farklı spor korseler vardır:

1. Fiberlerin özel yapısı nedeniyle hareket eden sert ekler olmadan yumuşaktır. Bu tip, örneğin, bir T-shirt korse Hotex içerir. Terapötik etkiyi arttıran özel bir sıvı ile emprenye edilir. Bu çekme ürünlerinde mevcut.
2. Spor üst korse. Ayrıca sadece göğüs bölgesini desteklediğinden üst sutyen olarak da adlandırılır.
3. Spor için Lycra üç katmanlı çekerek korse. İç katman, cilde hoş, pamukludur, egzersiz yaparken, aşırı nemi boşaltırken konfor yaratır. Orta tabaka, yağ yakımını arttırmak için tasarlanmış bir termal etki oluşturan neoprendir. Dış tabaka, sıkılaştırma etkisi sağlamak, kas tonusu vermek ve sırt için destek oluşturmak için polyester veya likralıdır.
4. Lateks korse Bel Eğitmen. Bu ürün, egzersiz sırasında terlemeyi arttırarak yağ yakımını arttırmayı amaçlamaktadır. Lateks, vücudu, cilde oksijene erişimi engelleyerek, bel ve kaburgalarda sıkıca sarar. Ürün, belirgin bir modelleme etkisine sahiptir. Üretici ayrıca doğumdan sonra sırt ağrısı ve postürün düzeltilmesi amacıyla kullanılmasını önerir.

Ayrıca dişi korseler ve erkeksi vardır, ancak ikincisi daha doğru olarak adlandırılır, çünkü boyut olarak farklılık gösterirler - çok geniş değil, kaburgalara değmez. Belleri rahatlatmak için kullanılırlar.

https://www.youtube.com/watc? = 37roy-YXo4w

Aslında, tüm bu ürünler spor ve kilo kaybı için gereklidir. İkinci sebep baskındır. Söylemek daha doğru olur - spor sırasında ve sadece kilo vermek zorunda değilsiniz.

İdeal formları elde etmek isteyen bazı kızlar ve kadınlar, onları çıkarmadan, günün her saatinde takmaya hazırlar.

haysiyet

Yukarıda listelenen ürünler farklı özelliklere sahiptir ve buna göre eylem de farklıdır. Örneğin, bir korse aşağıdaki avantajlara sahiptir:

• Pamuk lifleri olduğu için cilt nefes alır.
• Yağ yakımının etkisi, sürekli masaj ve metabolizmayı harekete geçiren emdirme ile sağlanır.
• İç organlar sıkmaz.
• Kolay bir modelleme etkisi vardır.
• Doğru pozisyonu nedeniyle omurgadaki gereksiz gerilmeleri ortadan kaldırır.

Ancak, Lycra ürünleri benzer özelliklere sahip iken üretici Bel Eğitmen tarafından iddia edilen avantajlar:

• İç organlar sıkmaz.
• Geri destek sağlandı.
• Yağ termal etki tarafından yakılır.
• Günde birkaç saat giyildiğinde, bel her ay 4 cm azalır.

eksiklikler

Ve şimdi nasıl gerçekleştiği hakkında. Hotex üretici tarafından belirtilen, tamamen fizyolojik ve bu nedenle doğrudur. Ama Bel Eğitmeninin ifadelerinden bazıları kurnazlık olarak adlandırılabilir. Ve işte neden:

• Termal etki nedeniyle yağ yakımı elde etmek imkansızdır. Ancak, dehidratasyon ve cildin erken soldurulması için beklemek, bu nedenle, midede erken selülit görünümü - oldukça gerçektir. Yağ sadece vücutta enerji sıkıntısı olduğunda ve vücudun oksijenlenmesinde yağ yakılır, çünkü yağ birikintileri enerji akümülatörleridir.
• Yağ yakımı ve hücrelerin normal çalışması için gerekli olan oksijen, vücuda zorlukla girer, çünkü korse sadece belden değil aynı zamanda kaburgalardan da sıkılır.

uygulama

Korse içinde egzersiz yapabilir miyim? Bu mümkündür, ancak oksijenin erişimini kısıtlamaması ve iç organları sıkmaması şartıyla.

Fitness egzersizleri ile, herhangi bir korsenin yararlı işlevi vücudu doğru pozisyonda desteklemek, daha sonra yapılan tüm egzersizler etkinliklerini önemli ölçüde artıracaktır.

Ve bazı sporlarda yaralanmaları önlemek için yardımcı olacaktır. Örneğin, binicilik sporları ve diğer travmatik aktiviteler için ağırlıkların kaldırılmasıyla ilgilidir.

.

Ne yazık ki, genellikle bir spor korse, amaçlanan amaç için kullanılmaz. Yıldızlar tarafından desteklenen Bel Eğitmen, kızları sıkı bel bağlarına itiyor ve sağlıklarına zarar veriyor.

.

Bu ürünlerin doğru kullanımı iyileşir ve uyum sağlamaya yardımcı olur.

feragat

Makalelerdeki bilgiler sadece genel okuma amaçlıdır ve sağlık sorunlarının ya da terapötik amaçların kendi kendine teşhis edilmesi için kullanılmamalıdır.

Bu makale bir doktordan (nörolog, terapist) tıbbi tavsiye için bir alternatif değildir.

Lütfen sağlık sorununun nedenini öğrenmek için doktorunuza danışın.

Düğmelerden birine tıkladığınızda çok minnettar olacağım
ve bu materyali arkadaşlarınızla paylaşın 🙂

Kaynak: http://osteohondrosy.net/sport-v-korsete-za-i-protiv.html

Çeşitli tıbbi etkilere sahip bir sırtın kemerleri, takma ve seçim kuralları

Aplikatörler, sıvalar, cihazlar

Sırt kemeri sadece sırt ağrısını hafifletmek için değil aynı zamanda şiddetli omurga hastalıklarını tedavi etmek için de kullanılır.

Terapötik etki, farklı bir şekil ve sertliğe sahip olabilen korse yapısal özelliği ile belirlenir. Hangi tür kefen kullanılacağını seçmemelisiniz.

Ancak, farklı modellerin geniş çeşitliliği göz önüne alındığında, uygun bir korse için hangi işaretlerin seçilmesi gerektiği konusunda bir fikre sahip olmanız gerekir.

Daha yakın zamanda ortopedik korseler sınırlı değişkenliğe sahip olsaydı, o zaman bugün farklı bir terapötik etkiye sahip olan çok sayıda çeşidi vardır. ayırt edici:

• kilitleme;
• düzeltme;
• ısıtıcı;
• gerilmesi;
• kaldırmak için;
• destekler;
• Kombine.

Lumbosakral ve alt torasik alanlarda omurga sabitlemek için tasarlanmıştır. Sabitleme korseleri güçlü bir çerçeveye sahiptir. Takviye metal veya dayanıklı bir polimerden yapılmıştır.

Bu, spinal kolonun işaretli bölgelerindeki fleksiyon ve ekstansiyonun dışlanmasına izin verir. Bir korsede, çubuklar ve plakalar değişen derecelerde sertliğe sahip olabilir.

Genellikle kenarlar ortadakinden daha az serttir.

Korse orta sertliği, arkadaki ve her iki tarafta bir tane olmak üzere dört kaburga ile sabitlenir

Hastanın ciddi yaralanmalar varsa, o zaman maksimum sayıda insert ile bir bandaj kullanmak için atanır.

Bu gibi durumlar ameliyat sonrası omurga kırıkları veya rehabilitasyonunu içerir.

Postürü düzeltmek için, omurga boyunca yer alan iki rijitlik rijitliği olan bir bandaj kullanın. Aşağıdaki durumlarda üç veya daha fazla astarlı modeller gereklidir:

• siyatik;
• bel ağrısı;
• fıtık;
• kronik sırt ağrısı;
• omurların yer değiştirmesi;
• yaralanması.

Belin ısıtılması için tasarlanan kayışlarda stifner bulunmamaktadır. Doğal yünden yapılmışlardır: koyun, deve veya köpek. Eczane tezgahlarında yün porsuk ya da yakdan yapılmış ürünleri bulabilirsiniz.

Isıtıcı Yün Kemeri

Esneklik, sıcaklık değişimlerine ve su direncine dirençli olan neoprenin popüler korseleri. Bu modern malzeme yüksek ısı yalıtım performansına sahiptir.

Neopren Kayışı Vulcan Klasik

Isınma korselerinin terapötik etkisi, kendi vücut ısınızı uzun süre korumanıza izin vermesi gerçeğine dayanır. Optimal sıcaklığın korunması nedeniyle, damarlar genişler, metabolik süreçler aktive edilir. Bütün bunların bir sonucu olarak, dokular daha iyi yiyor.

Ek olarak, ısıtma bantları aşağıdaki olumlu etkilere ulaşabilir:

• kasları gevşetmek, spazmları ortadan kaldırmak;
• ağrı sendromunu rahatlatmak;
• şişlikleri ortadan kaldırmak için;
• Hasarlı dokuların restorasyonunu hızlandırır.

Aşağıdaki durumlarda benzer kayışlar kullanılır:

• lumbar bölgenin osteokondrozisi;
• Bechterew hastalığı, hareketliliğinin kısıtlanmasına neden olan eklemlerin kronik bir iltihaplanmasıdır;
• siyatik;
• omurga travması.

Önleyici amaçlar için, sağlıklı bir kişi tarafından bir ısınma korse giyilebilir. Soğuk odalarda veya dışarıda uzun süre düşük sıcaklıklarda kalmak zorunda kalanlar için bu önerilir.

Düzeltici kayışlar elastik malzemelerden yapılmıştır. Karkasları yoktur, ancak polimerik hareket sınırlayıcıları ile tamamlanırlar.

Yarı sert düzelticilerin dikkate değer bir özelliği, fiksasyonu düzenlemek için bir mekanizmanın varlığıdır.

Bu, kayışların gerginlik derecesini bağımsız olarak kontrol etmenizi sağlar.

Kayışları gerdirme ihtimali olan düzeltici korse

.

Kalıcı kullanım için, düzeltme kemeri amaçlanmamıştır, çünkü sırtın kas yapısının atrofisini provoke edebilir. Olumlu bir sonuç elde etmek için günde birkaç saate kadar kullanmanız gerekir.

.

Bu, beynin ilgili merkezlerinde doğru bir duruş ve motor klişe oluşturmak için yeterli olacaktır. Düzeltici korseler uygulandıktan sonra, bir kişinin anatomik olarak doğru pozisyonunu sürdürmesi daha kolaydır.

Bu sürekli bir şekilde elde edildiğinde, bu cihaz atılır.

Ortopedik kayışların ek ekipmanı olabilir. akupunktur noktaları bel üzerine etki yönelik pim şeklindeki ürünün özel aplikatörler içindedir korse, ayırın.

Aplikatör Kuznetsova ile basit bir kemer

Vücuda temas ettiğinde, bu elementler dokuları şarj eder ve manyetik alan oluşturur.

Buna bağlı olarak negatif yüklü parçacıkların ve serbest radikaller, patolojik süreçlerin ve böylece kabartma nötralize edilir.

İç organların düşmesiyle ön karın duvarını desteklemek için dişi bandaj tasarımı

.

Yükü eşit olarak dağıtmanızı sağlayan korseler vardır. Yoğun ve elastik malzemeden üretilmiştir, ancak sert bir çerçeveye sahip değildirler. katı aktif spor ve (ağırlık kaldırma için) ağır fiziksel aktivite için yararlıdır boşaltın.

.

Germe kemerleri, özel bir yatay karkas tasarımı ile ayırt edilir. Kaburgaları, sırtın genişlediği alanlara vurgu yapar. Bunlar torasik bölgenin alt kısmını ve omurganın sakral bölgesini içerir.

Germe korseleri omurları uzatarak omurları germenize izin vererek omurların sarkmasını önler.

Çıkıntı diskleri ve fıtıklarından, siyatik sinirin nevraljisinden kurtulmak için tasarlanmıştır.

Spondilit, lomber osteokondroz ve spinal stenoz gibi hastalıklarda kullanılırlar.

1. 1. Profesyonel aktivite aynı pozda uzun süreli kalışlarla ilişkilidir. Bel için destekleyici ürünlerin kullanılması, sinir uçlarını ve omurganın çökmesini engellemekten kaçınacaktır. Aynı zamanda intervertebral disklerdeki dejeneratif süreçlerin oranını önemli ölçüde azaltabilmektedirler.
2. 2. Omuriliği anatomik pozisyonda tutmak için gerekli olan kas yapısının yaralanmaları veya patolojilerinde.
3. 3. Alt ekstremite yaralanmaları, kalça veya diz ekleminde cerrahi müdahaleler. Bu tür işlemlerden ve koşullardan sonra, uzun bir kurtarma gereklidir. Bu süre zarfında, bir kişi koltuk değnekleriyle hareket etmeye zorlanır, bu nedenle destekleyici kayışlar çok yardımcı olacaktır. Bacaklarda yetersiz destek nedeniyle olası aşırı yüklenmeleri dışarıda bırakacaklardır.

Eczane tezgahlarında özel ortopedik yastıklar bulabilirsiniz. Tabi ki, bir korse olarak adlandırılamazlar, fakat omurgaları doğru pozisyonda tutmak için de tasarlanmıştır.

Ortopedik yastıklar, profesyonel aktivitesi sedanter çalışma ile ilgili olan kişiler için çok yararlıdır.

Aşağıdaki görevleri çözmek için kullanılırlar:

• Lomber lordoz desteği;
• osteokondrozun, artrozun ve omurganın nevraljisinin önlenmesi;
• uygun duruşun korunması;
• Uzamış oturma nedeniyle lomber bölgede kas aşınmasının önlenmesi;
• alt sırttaki ağrı azaltılması;
• omurganın boşaltılması.

Bu tür yastıklar kullanımda oldukça büyüktür. Araba koltukları da dahil olmak üzere herhangi bir koltukta sabitlenebilirler.

Ürünler yetişkinler ve çocuklar içindir. İnsan vücudunun şeklini tamamen tekrarlayabilen modeller var.

Bazılarında dahili titreşim masajı vardır.

Bir ağrının ağrısının oluşması sırasında ortopedik korseyi seçmek için önerilmediği nedenleri bulmadan seçmektir.Bu nedenle, olası bir sorunun oluşmasına yardımcı olacak ve en uygun ürünü tavsiye edecek uzmanlarla iletişime geçmeniz gerekir.

Ancak bu durumda bile, satın alırken neleri arayacağımızı bilmek gerekir:

1. 1. Isıtma bantları, dezenfekte edici bileşiklerle özel muameleye maruz kaldıklarından, endüstriyel üretime değer. Bu nedenle, bu tür ürünlerden kaynaklanan enfeksiyon riski asgari düzeyde olacaktır.
2. 2. Yün kemerleri dışarıdan ve arkadan bir bezle kaplanırsa, daha uzun ömürlü olurlar.
3. 3. Dokuma ve tığ işi kordonlar temizlemesi kolaydır. Temizlik ve yıkama için uygundurlar. Kuru temizlemeye kürk ve kapitone yapılmalıdır.
4. 4. Bir ısınma kemeri seçerken, alerjiler köpek kılları tavsiye edilmez. Koyun ve deve yününden mamul ürünler seçmeyi veya suni malzemelerden yapmayı tercih ederler.
5. 5. Doğru boyutu seçmek gereklidir. Bunu yapmak için önce bel çevresini ölçmelisiniz. Korse yetersiz kompresyona sahipse, o zaman terapötik bir etki olmaz. Aşırı sıkıştırma, kan dolaşımı ve iç organların işleyişinde bozulma vardır.
6. 6. Cinsiyette farklılıklar. Ortopedik kayışların üretiminde erkek ve kadın vücudunun anatomik özelliklerine dikkat edilir. Fiziksel parametreler standart parametrelerin ötesine geçerse, bireysel bir korse sipariş edebilirsiniz.
7. 7. Kemer konfigürasyonu rahatsız edilmemelidir. Kemikler içinde ovulmalı ve ağrıya sebep olmalıdır. Korsenin hem çıplak gövdede hem de iç çamaşırın üzerinde giyilmesi arzu edilir. Yükü arkadan çıkarmanıza izin verirse, korse doğru olarak kabul edilir.
8. 8. Stifnerler hastalığın şiddetine bağlı olarak seçilir. Ancak herhangi bir hastalık dinamizmle karakterizedir. Bu nedenle, daha pahalı olacaklarına rağmen, esneklik ve yumuşaklığı değiştirmenin mümkün olduğu modellere tercih edilmeye değer.
9. 9. Dikişler, bağlantı parçaları ve elastik kazıklar da önemlidir. Düzelticiler ciltte hasara neden olmamalı, ancak birden fazla çıkarılması ve korse takılması için güvenilir olmalıdır. Tüm eklemlerin mukavemet açısından kontrol edilmesi gerekir, çünkü kötü dikilmiş ürün dikişlerde dağılabilir, çünkü terapötik etki önemli ölçüde azalır.

Genel kurallarbandaj kullanımı aşağıdaki gibidir:

• Sekiz saatten fazla yapamayacakları günlerde kullanın;
• uyku sırasında korse çıkarılır;
• Korse iç organlara zarar vermeyecek kadar sıkı sıkıştırılmamalıdır;
• bel altında pamuklu iç çamaşırı giymek arzu edilir.

Bir doktorun tüm tavsiyelerinin mümkün olan en sıkı şekilde gözlenmesi gerektiğini belirtmek gerekir. Özellikle, bu kullanım süresi ile ilgilidir. Azaltılırsa, terapötik etki zayıflayabilir ve geri çekilebilir.

Eğer bir korse giymek için izin verilen zaman çerçevesini aşarsanız, o zaman sadece kas atrofisi değil, aynı zamanda şişlik ve doku ölüm riski de vardır. Bu komplikasyonlar alt sırttaki bozulmuş kan dolaşımının bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Kullanım kuralları ürünün modeline bağlı olarak biraz değişebilir.

.

Çünkü, doktorun giydiği tavsiyeyi verdiği korse tam olarak satın almanız gerekiyor.

.

Sertlik gibi farklı parametrelere sahip başka bir kemer satın aldıysanız, ek bir doktora danışmanız gerekir.

Ürünlerin depolanması ve temizliğinde bazı özel özellikler vardır:

1. 1. Manyetik bantlar ev aletleri, dijital medya, banka kartları yakınında saklanamaz.
2. 2. Isınma ve diğer ortopedik bandı temizlemek için çamaşır suyu kullanamazsınız. Makinenin yıkanması yasaktır, ancak yalnızca eller ve su ile, sıcaklığı 40 dereceyi geçmez.
3. 3. Temiz ürünler, güneş ışığından ve ısıtma elemanlarından bir havlu üzerinde kurutulmalıdır.
4. 4. Korseler ve kemerlere basamazsınız.
5. 5. Silinen lastikler ütülenemez.

Kaynak: http://spina-health.ru/poyas-dlya-spiny/

Sırt kemeri nedir ve kimin ihtiyacı var?

Omurganın eğriliği çeşitli nedenlerle provoke edilebilir. Onlar tarafından verilen rahatsızlık hiç de eğlenceli olmayacaktır.

Uzun süreli oturma, genetik yatkınlık ve bedenin bireysel özelliklerini gerektiren çalışmalarda sırt incinmesi tetiklenebilir.

Özellikle tedaviye zamanında başlanmamışsa, ondan kurtulmak oldukça zordur. Yani, doktora ne kadar erken giderseniz, patolojiden kurtulacağınız o kadar muhtemeldir.

Özel bağlantı elemanları ile yapısında manşona benzer.

Gövde üzerinde elbiseler ve stabilizasyonu geri yardımcı olur, omurga stresi azaltır.

Bu tıbbi cihaz, durumdan bağımsız olarak, iş ve yürüyüş sırasında evde giyilmesi tavsiye edilir.

Bu nedenle, sırttaki yük azalır ve belirli hareketleri gerçekleştirmek daha kolay hale gelir. Bu süreç, omurganın eğriliğinin ortadan kaldırılmasıyla birlikte kasları güçlendirir.

Postoperatif dönemde ve kas tonusunu güçlendirmek için kullanılır.

Fayda mı, zarar mı?

Bandaj kullanımı klinik testleri ile kanıtlanmıştır. Çoğu doktor, sadece giyilmesine izin verilmesinin değil, aynı zamanda gerekli olduğuna inanır.

Doğal olarak, kullanım bir uzman tarafından onaylanmalıdır. Her durumda bandaj giymek uygun olmadığından, zarara neden olabilir.

Bu nedenle, bir kemer satın almadan önce, kontraendikasyonları yıpranmasını okuyun.

Hangi durumlarda cihaz zararlı olabilir?

1. Gastrointestinal sistem hastalıkları ile. Özofagus tüpünün reflü varsa, mideye baskı uygulanması önerilmez.
2. Tıbbi kemerlerin yapıldığı malzemeye alerjik reaksiyon varsa.
3. Bir hasta yakın zamanda omurgaya yakın bir ameliyat geçirdiğinde. Bir cihazın giyilmesi yaranın iltihaplanması ve desteklenmesini, iç kanamayı, dikişlerin farklılaşmasını tetikleyebilir.
4. Bir kişinin hastalıklı böbrekleri varsa.
5. Bir korse giyme alanında normdan sapan dermatolojik bulgularla.

Ama eğer bu kontrendikasyonlara sahip değilseniz ve bir korse giyme kurallarına uyuyorsanız, vücudunuz olumlu tepki verecektir. Bu arada, kayış hala pasif bir tedavi olarak faydalı olacaktır. Risk altında olan insanlar.

Kullanım endikasyonları

Sırt ağrısı için bandaj önerilir. O sırayla çeşitli hastalıklar tarafından örülebilir:

• osteoporoz;
• siyatik alevlenmesi;
• bel ağrısı;
• vertebral kırıklar;
• varis;
• ihmal, uterusun çıkarılması;
• intervertebral herni.

Bir yaralanma, ameliyat, kırık sonrası rehabilitasyon döneminde bir korse giyilmesi önerilir. Hamilelik sırasında veya doğumdan sonra, doktorlara bazen bir bandaj giymeleri tavsiye edilir.

Cihaz sırtını destekler, doğumdan sonra normal formuna geri döner ve çatlaklara neden olmaz.

Önleme amacıyla bile, aktif bir yaşam tarzına öncülük eden kişilere bir korse giymeleri tavsiye edilir.

Çeşitli kemer

Tüm eczanelerde bandajlar satılır, böylece aramaları zorluklara neden olmaz. Sadece belirli bir tür adaptasyonun seçiminden kaynaklanabilirler. Yani, korseler ortopedik ve düzeltici olarak ayrılır.

Düzeltici kayışlar, duruşun düzeltilmesini sağlar. Omurga korumak ve küçük kusurlarını düzeltmek için gereklidir. Ortopedik bandajlar, vertebral kolonun sert bir şekilde sabitlenmesini sağlar.

Standart destek bandajının bağımsız olarak satın alınmasına izin verilir. Seçim yaparken, kişisel hislere dikkat edin, satın alma gerektiğinde kemeri takın.

Eylemi negatif iyonları ve manyetik alanı yaymaya dayanan bir turmalin kuşak iyi bir şekilde yardımcı olur. Terapötik etkisi, insan vücudu ısıtıldığında başlar.

Vücudun genel durumunu iyileştirir ve ağrıyı hafifletir.

elastik

Önleyici amaçlar gerçekleştirir, omurlararası disklerin yer değiştirmesini önler ve omurganın kararsızlığını ortadan kaldırır. Elastik sabitleme kemeri, duruş için tasarlanmıştır. Kasları ve eklemleri güvenilir bir şekilde sabitler, korur, böylece sadece size fayda sağlar.

Aşağıdakilerden hangisi tavsiye edilir:

• Kas tonusunu desteklemek ve ameliyat sonrası travmayı desteklemek gerekir;
• ısınma etkisine sahip olması gerekir;
• duruşu düzeltmek için bir ihtiyaç var.

ortopedik

Bu tip bandaj, ek fiksasyon, ağrı rahatlama ve omurganın boşaltılması için tasarlanmıştır.

Aşınması, omurganın eksenindeki hareketliliğini sınırlayacaktır. Ortopedik korseler sert ve yarı serttir.

Hangi alana yönelik olduklarına bağlı olarak, türlere ayrılırlar:

• Göğüs-bel, göğüsten ve belden aşınmış;
• lomber, pelvisin üst kısmında, alt sırt ve alt sandığda giyilir;
• lumbosakral, pelvik bölgede ve belde giyilir.

Sert ortopedik kayışta, metal veya plastikten yapılmış özel jantlar yerleştirilebilir.

Sopaların sayısı, etki derecesine bağlı olarak 2 ila 6 arasında değişir. Bazı durumlarda farklı yüksekliklere sahipler.

Korse şeklinin insan vücudunun normal bükülmesine yaklaşmasına izin verir.

Sert korseler sadece en ağır vakalarda, örneğin postoperatif dönemde reçete edilir. Kalan davalar yarı katı olanların kullanımını içerir.

ısıtma

Bu bandaj sıklıkla hipotermide kullanılır, mikromasaj etkisi ve ısınma etkisi vardır.

Lumbosakral ve toraks için tasarlanmıştır. Çalışmaları soğuk ve taslakta kendilerini bulmakla ilgili olan kişilere ısınma bandajı tavsiye edilir.

Yünden yapılmış bir ürünü de satın alabilirsiniz.

Kullanım endikasyonları:

• bel bölgesi miyozitleri;
• siyatik;
• nevrit;
• bel ağrısı;
• çürümez bir dönemde böbrek hastalığı;
• romatizma;
• fiziksel aktivite;
• alt sırt ağrısı.

Doğru olanı nasıl seçmeliyim?

Bir bandaj nasıl seçilir ilgileniyor musunuz? Daha sonra, öncelikle korse temeli doğal kumaştan yapılmalı ve havaya girmesi iyi olur.

Ek olarak, hipoalerjenik özelliklere sahip olmalı, yıpranmak, yuvarlanmamak ve gerilmemek iyidir. Arkadaşlardan tavsiye almayın. Arkadaşınızın böyle bir bandajı varsa, size uygun olacağı anlamına gelmez.

Seçim bireysel olmalı, çünkü herkes farklı bir vücut yapısına sahip.

Satın almadan önce, size uygun olan kemer türü hakkında doktorunuzla konuşun. Eczanede, tam olarak ne tür bir ayarlamanın gerektiğini bilmek zorundasınız.

Tokaları iyice inceleyin. Bunları günlük olarak kullanmanın ne kadar rahat olacağını değerlendirin.

Hoş olmayan hisler veya rahatsızlıklar vermemelidirler.

Önemli kriterlerden biri fiyattır. Genellikle maliyet, konuşmacıların sayısına, kumaşın kalitesine, onu üreten firmaya ve görünüşe bağlıdır. Fiyat her zaman bir kalite göstergesi değildir.

.

Yani en pahalıyı satın almayın, daha iyi olanı seçin. Boyutu için bir korse seçtiğinizden emin olun. Farklı üreticilerin farklı var, bu yüzden deneyin.

.

Nasıl giyilir?

Doktor, kemerin nasıl giyileceğine dair detaylı tavsiyelerde bulunur. Nasıl giyileceğini, ne kadar süre ve ne zaman onsuz yürüyeceğini açıklayacaktır. Tüm tıbbi tavsiyeleri gözlemleyerek, hastalığınızı başarılı bir şekilde tedavi edersiniz.

Bir kemer takmak için genel ipuçları:

• Gece çıkar;
• Bir uzmanın tavsiyesi üzerine giymek;
• sadece egzersiz öncesi önlem amacıyla giymek;
• Sürtünmeyi önlemek için çıplak vücudunuza takmayın;
• 6 saatten fazla giymeyin;
• Sıkıca sıkı sıkıya sıkmayın, ya da kan dolaşımını durdurabilirsiniz, bunun sonucunda karın içi basıncı artar.

Tüm tavsiyeleri gözlemleyerek, sadece bir korse giymenin yararını göreceksiniz. Her ne kadar son söz her zaman doktor içindir.

Yükleniyor ...

"Sırtım için neden kemer kullanmalıyım?"

Bu videodan sırtın kemerinin nasıl yardımcı olacağını öğreneceksiniz.

Kaynak: https://prospinu.com/ortoped/pojas-dlja-spiny.html

Sırt için kemer uygulaması

Bir bel kemeri takmak sadece çeşitli hastalıkların varlığında değil, aynı zamanda fiziksel efor için önleme ve sırt desteği amacıyla da mümkündür.

Cihazlar, imalat malzemesi ve sertlik derecesi açısından farklılık gösterebilir.

Kemerler çeşitli tiplerde olabilir, farklı şekilde uygulanabilir ve ısınma etkisi vardır.

Destekleyici kayış ne zaman kullanılmalıdır?

Giderek, insanlar sırt ağrısından şikayetçi doktorlara yöneliyor. Bu, skolyoz, omurganın çeşitli hastalıkları, yanlış postür, herni ve yaralanmalar ve ameliyatlar sonrası rehabilitasyon gibi fenomenler ile ilişkilidir.

Sağlığı iyileştirmek için, omurga arasındaki mesafeyi geri alan, kıkırdak diskleri güçlendiren ve omurga kolonunu sabitleyen destek kayışları kullanılır.Kemerler ayrıca sistit, radikülit, böbrek taşları ve omurilik uzanımları için de kullanılır.

Bu sırt ve beldeki yükü azaltır.

Sırttaki acı verici hislerden hiç kimse bağışık değildir, hastalıklar ve anormalliklerin nedeni olabilir. En yaygın durumlarda dikkat edilmelidir:

• spondilolistez, fıtık ve osteokondroz gibi hastalıklarla birlikte vertebral alanların yenilmesi;
• bağışıklık sisteminin ve osteoporoz ve Bekhterev hastalığına neden olan metabolik süreçlerin başarısızlığı;
• omurganın eğriliği;
• postoperatif iyileşme;
• tüberküloz ve osteomiyelit enfeksiyonunun neden olduğu patolojik süreçler;
• nevraljik hastalıklar;
• Sporcularda ve yükleme yapan kişilerde yaralanmaların önlenmesi.

İşlevsel olarak, sırt destek kayışı iyileştirici, önleyici ve düzeltici olabilir. Terapötik ağrıyı azaltmaya ve omurga bozukluklarını stabilize etmeye yardımcı olur. Önleyici sporcular ve işçiler için kemerleri içerir.

Sırt desteği için ortopedik kuşak en yaygın tiplerden biridir ve sırtın intervertebral bölgelerinde ortaya çıkan bir fıtığı tedavi etmek için kullanılır.

Bağlama ve Velcro ile gövdeye sabitlenir ve özel takviye parçaları vardır. Bir tablet veya elastik banttan olabilirler.

Buna karşılık, bu tür kayışlar aşağıdaki tiplere ayrılabilir:

• yumuşak;
• zor;
• orta sertlik

Yumuşak skolyoz önlemek için çocuklar içindir. Sert ataşmanlar omurganın eğriliğinde kullanılır. Orta sertliğin arka kısmına yönelik bant, bir bel fıtığı ve osteokondroz görünümü ile omurganın kolonunu desteklemeye yarar.

Her tür, patolojik sürece bağlı olarak uygulanır, örneğin, bir sıkıştırma kırığı olabilir omurga, nörolojik bozukluklar, vertebraların tüberküloz hastalıkları, dejeneratif-distrofik lezyonlar veya dönem çocuklarda büyüme.

Sırt için tedavi kemeri, doğal malzemeler temelinde yapıldığı için özel ilgiyi hak ediyor. Lomber bölgeyi düzeltmek ve ısıtmak için tasarlanmıştır.

Günümüzde eczaneler çok çeşitli ürünleri temsil etmektedir:

• Koyun ve deve yünü kemeri, antibakteriyel ajan olarak kullanılır ve ısınmanın kötü bir etkisi vardır;
• köpek saçı temelinde yapılan kemer, mükemmel ısıtır, terapötik ve masaj etkisi vardır;
• porsuk kürkün kemeri, kan kaynağını güçlendirir ve alt sırttaki ağrıyı ortadan kaldırır;
• kürk yak, en popüler ve bir ısınma etkisi vardır, ancak kalınlığı ve ağırlığı nedeniyle giymek çok rahat değil.

Destekleyici bir kemer de vardır, en yaygın olanıdır ve insanlar için iş, açık hava etkinlikleri, spor ve uzun taraftar hayranları için uzun bir oturma veya ayakta duruş ile ilişkilidir yürüyüş.

Gerekli sırt desteğini sağlar ve ısınmanın ve rahatlamanın etkisini yaratır. Bu cihaz, omurgayı doğru pozisyonda sabitlemenize izin verirken, ağrı azalırken, problem alanın kanında mikrosirkülasyon meydana gelir.

Ameliyattan sonra iyileşme sağlar, ısınma merhemleri şeklinde ek paraya gerek yoktur. Kemer velcro ve çift kayışlarla sabitlenmiştir. Ayrıca, sadece terapötik amaçlar için değil, omurga hastalıklarının profilaksisi olarak da kullanılabilir.

25 cm'ye kadar genişliğe sahip sert ve dayanıklı bir malzemeden üretilmiştir.

.

Sırt için bir bandaj postür düzeltmek için kullanılır ve omurga üzerindeki yükü azaltmaya yardımcı olur, stoopu ortadan kaldırır ve dorsal kasları güçlendirir. Bandaj kemeri hem çocuklar hem de yetişkinler için tasarlanmıştır ve iki tiptir:

.

1. Elastik malzemeden yapılan yumuşak bir sabitleme ile.
2. Bandaj kemeri yarı sert fiksasyonu.

Manyetik bant, torakal ve lumbar bölgelerin osteokondrosis ve ayrıca herniye disklerin tedavisi ve önlenmesi için tasarlanmıştır. İki tür vardır: turmalin ve titreşimsel.

Turmalin, bir turmalin taşının terapötik özellikleriyle üretilir ve titreşen korse, bir masaj görevi gerçekleştirir. İstenen etkiyi veren özel manyetik kesici uçlarla donatılmıştır.

Bu kemeri kullanırken bacakların şişmesi azalır, prostatit görünümü önlenir, kırıkların füzyonuna ve başkalarının tedavisine katkıda bulunan omurganın ve kan dolaşımının durumu hastalıkları.

Başka bir dorsal tutucular tipi, shungit astarıdır.

Üç yerde tutturma bantları ve Velcro ile omurganın tüm uzunluğu boyunca shyrit taş parçaları ile geniş bir bindirme.

Çoğu zaman omurga bölümlerinin önlenmesi ve rehabilitasyonu olarak kullanılır, ağrıyı hafifletmeye ve kan damarlarını ve kasları onarmaya yardımcı olur. Günde 8 saatten fazla giymemelisiniz.

Bugün birçok kemer çeşidi vardır, klasik formda cihazlar (yatay ve dikey), düzelticiler, sırt ve bandaj için bir bandaj olabilir.

.

Hem tedavi hem de kas iskelet sistemi hastalıklarının önlenmesi için kullanılırlar. Özel sertlik kaburgaları ile donatılmış ve insan vücudunun iç yüzeyinde hareket eder. Bir kemer, bir yelek ve çapraz kayışlar şeklinde olabilir.

.

İşlevsel olarak farklılık gösterdikleri not edilmelidir, örneğin:

• aktive edici bantlar elastik malzemelerden yapılır, sırt kaslarının çalışmasını uyarır, spazmı giderir ve sert eklere sahip değildir;
• boşaltma kemerleri, omurgaları destekleyin ve gevşetin, sert ek parçaların yardımı ile oldukça ağır ağrılı yamaları sıkıştırın, fakat aynı zamanda esnek;
• Dengeleme kayışları, omurganın stabilizasyonunu sağlayan düşük elastik bir şasiye benzemekte ve arttırmaktadır. omurga stabil olmayan bağımsız bir hareketin olduğu durumlarda intraabdominal basınç zordur;
• omurga düzleştirmek için germe kemerleri kullanılır, omurga arasındaki mesafe artar, ağrı azalır ve kıkırdak disklerin yoğunluğu geri yüklenir;
• Isınma kemerleri, koyun, köpek, yak, porsuk ve deve gibi hayvan yününden yapılır.

Sonuç olarak

Kayış tiplerinden herhangi birinin yanlış kullanımı, omurgada komplikasyonlara veya telafisi mümkün olmayan değişikliklere neden olabilir.

İstenmeyen sonuçları önlemek için kuralı uygulamanız gerekir: Doğru ürünü seçin.

Korseler, bandajlar ve sırt için diğer araçlar 6 saatten fazla giyilmemelidir ve uzun süre kullanıldıkça kaslar zayıflayabilir ve atrofiye gidebileceği için geceleri çıkarılmalıdır.

Kaynak: http://pozvonochnik03.ru/raznoe/poyas-dlya-spiny.html