Obstrüksiyon ve servikal osteokondroz: belirtiler

içerik

  • 1Servikal osteokondroz ve VSD: semptomlar ve tedavi
    • 1.1Omurga VSD ve osteokondroz nasıl
    • 1.2Servikal osteokondroz ve RİA: semptomlar
    • 1.3Servitoraktik osteokondrozlu çamur
    • 1.4Panik ataklar
    • 1.5Bir saldırı nasıl durdurulur
    • 1.6Panik Ataklar: Tedavi
    • 1.7tanılama
    • 1.8tedavi
    • 1.9önleme
  • 2Tıkanıklık ve servikal osteokondroz: belirtiler, servikal omurga, tedavi, işaretler
    • 2.1Patoloji oluşumunun faktörleri
    • 2.2Anomali belirtileri
    • 2.3Patolojinin teşhisi
    • 2.4İlaç tedavisi
    • 2.5İlaç dışı tedavi
    • 2.6Alternatif Tıp
    • 2.7Terapötik jimnastik
    • 2.8Önleyici tedbirler
  • 3Obstrüksiyon ve servikal osteokondroz: belirtiler
    • 3.1Hastalıkların özellikleri ve nedenleri
    • 3.2Hastaların semptomları ve şikayetleri
    • 3.3Temel tedavi prensipleri
  • 4Servikal osteochondrosis ile VSD nasıl tedavi edilir
    • 4.1Genel bilgi
    • 4.2Rahatsız edilen kan dolaşımı
    • 4.3Aterosklerotik birikimler
    • 4.4Panik atak nedenleri
    • 4.5Klinik resim
    • 4.6Kardiyak belirtiler
    • 4.7Solunum sistemi
    • 4.8Sindirim sistemi
    • 4.9Sinir sistemi
    • instagram viewer
    • 4.10Diğer belirtiler
    • 4.11PA'nın tezahürü
    • 4.12Semptomların alevlenmesi
    • 4.13Kışkırtıcı faktörler
    • 4.14Teşhisin özellikleri
    • 4.15Nasıl yardımcı olabilirim?
    • 4.16Etkili boyun egzersizleri
    • 4.17Semptomatik tedavi
    • 4.18PA'nın ilaçlarla tedavisi
    • 4.19Fizyoterapinin geçmesi
    • 4.20Önleyici tedbirler
  • 5Servikal bölgenin tıkanıklığı ve servikal osteokondrozu: semptomlar
    • 5.1nedenleri
    • 5.2semptomlar
    • 5.3tanılama
    • 5.4tedavi

Servikal osteokondroz ve VSD: semptomlar ve tedavi

Servikal osteokondroz ve VSD, semptomları çok fazla tanıdık, sıklıkla "uyumlu" olarak birbirini tamamlar. Bu hastalıklara neden olan ve onlarla nasıl başa çıkılacağına, aşağıda anlatacağız.

Omurga VSD ve osteokondroz nasıl

Omurganın osteokondrozu, omurun yapısında ve omurlararası disklerde dejeneratif-distrofik değişiklikler ile karakterize bir hastalıktır.

Sonuç olarak, beyni besleyen sinir gövdeleri ve kan damarları sıkışır. Servikal osteokondrozun arka planında VSD nadir bir fenomen değildir.

Ayrıca, vakaların% 90'ında bu patolojinin gelişmesine neden olan osteokondroz olduğuna inanılmaktadır.

Vegetosovasküler distoni, sinir sisteminde uyarım ve inhibisyon süreçlerinde çeşitli rahatsızlıklar ile karakterizedir. Buna karşılık, bu iç organların çalışmalarında çeşitli arızalara neden olur.

Ancak sadece osteokondroz böyle bir duruma neden olabilir.

Bazı uzmanlar, iç organların robotunu rahatsız eden ve buna neden olan vejeto-vasküler distoni olduğuna inanırlar. metabolik süreçlerin dengesizliği, aynı zamanda distrofik değişikliklerin gelişimine katkıda bulunabilir omurga.

Bununla birlikte, VSD ve servikal osteokondroz, sıklıkla birbirini kopyalayan semptomları, tedavisi ve teşhisi arkadaş, iki ayrı patoloji olarak gelişebilir, bu nedenle kesinlikle farklı nedenlerle oluşması. Bununla bağlantılı olarak anamnez toplanması ve hastalıkların doğru teşhisi büyük önem kazanmaktadır.

Servikal osteokondroz ve RİA: semptomlar

VSD gizlice gelişebilir, sürekli bir seyre sahip olabilir veya nöbetler olarak ortaya çıkabilir (bitkisel krizler), strese neden olabilir, fiziksel veya zihinsel stres arttı, bulaşıcı hastalığı. Birçok iç organ ve sistem bunlardan muzdariptir. Çoğu zaman, VSD'ye aşağıdaki semptomlar eşlik eder:

  • kardiyovasküler sistemin yanından - göğüste ağrı, basınç dalgalanmaları, kalp ritminde rahatsızlık;
  • Solunum sisteminin bir parçası - nefes darlığı, boğulma, hava eksikliği, nefes alma zorluğu;
  • sindirim sisteminden bulantı, karın ağrısı, şişkinlik, ishal veya kabızlık olabilir;
  • ürogenital sistem - sık idrara çıkma, kaşıntı, genital bölgede ağrı;
  • Vestibüler sistemin rahatsızlıkları, baş dönmesi ve bayılma ile kendini gösterebilir.

Yukarıdakilere ek olarak, hasta ani titreme veya ısı dalgaları, terleme yaşayabilir. Psiko-duygusal alan da acı çekiyor. Depresyon, uyku bozukluğu, ağlama vardır. Panik atak saldırıları olabilir.

Servikal osteokondroz daha sık baş ağrısı ile baş dönmesi ve ağrı kesiciler aldıktan sonra inmeye başlamasıyla artan baş ağrıları ile kendini gösterir. Omuz kemeri, kollar, göğüs ağrısına ağrı verilebilir.

Bir diğer karakteristik semptom, keskin hareketlerle baş dönmesi, gözlerden önce "uçar işitme kaybında, kulaklarda çınlama, duyu kaybı, bacaklarda uyuşma ve halsizliktir.

.

Servikal osteokondroz ve VSD, semptomlar hastalığın resmini ağırlaştırır, kötüleşirse hastanın durumu keskin bir şekilde bozulur.

.

Bu, duygusal alanın bozukluklarının da ağrılara ve baş dönmesine katılması gerçeğinden kaynaklanmaktadır.

Servitoraktik osteokondrozlu çamur

Distoni sadece üst omurga lezyonları ile gelişemez. Sıklıkla hastalığı komplike hale getiren semptomlar-göğüs osteokondrozu ve VSD, biraz farklı bir klinik tablo göstermektedir.

Burada önde gelen faktör iç organların (kalp, akciğerler, bağırsak sistemi) inervasyonunun ihlalidir. Omurilik deforme yapıları bırakarak, sinir kökleri sıkma pahasına meydana gelir omurga.

Bu durumda, göğüste veya omuz bıçakları arasında, göğüs osteokondrozunun karakteristiği, SBH'li hastalar Panik ataklara artan kaygı ve eğilim nedeniyle doğrudan tehdit olarak algılanmaktadır. hayat.

Panik ataklar

Ve servikal osteokondroz ve diğer hastalıklar genellikle hastanın duygusal alanını etkiler, ancak distoni ile daha parlak görünür.

VSD'den muzdarip olan çoğu hasta, panik atak denilen mantıksız anksiyete epizodik ataklarına maruz kalmaktadır.

Aslında, bu tür bir uyum sırasında hasta kontrolsüz korku, umutsuzluk yaşar ve duygusal durum fizyolojik tezahürlerle şiddetlenir.

Saldırılar sırasında, solunum ve çarpıntı önemli ölçüde artar (dakikada 150-200 vuruşa ulaşabilir, norm ise 60-90), deri yüzer, bolca ter bırakır.

Bu durum dakikalar ve saatler sürebilir ve meydana gelme sıklığı öngörülemez. Bu tür saldırılar insan yaşamı için bir tehdit oluşturmaz, ancak kalitesini önemli ölçüde bozar.

Panik atakların diğer bir özelliği de, belli koşullar altında fobilere dönüşebilmeleridir.

Yani, eğer bir asansör bir asansöre kaldırılırken bir adamı yakalarsa, gelecekte klostrofobi gelişebilir.

Bir saldırı nasıl durdurulur

Psikiyatristlere göre, panik atakı kışkırtmak, beklenmedik bir toplantıdan, hoş olmayan bir olayı hatırlatan bir melodiye kadar her şeyi yapabilir.

Sakin kalmak için önemsiz, ancak önemli geliyor. Diğerlerinden birisinde panik atak meydana gelirse, onun durumunu kontrol altına almasına yardım etmelisiniz.

Bunu yapmak için, onu elinize alabilir, sakin bir sesle ikna etmeye çalışın, her şeyin iyi olduğunu ve sadece sakinleşmesi gerektiğini.

.

Nefes almayı eşitlemek için, kurbanla birlikte nefes egzersizleri uygulayarak yüksek bir skorla onlara eşlik edebilirsiniz. Panik düzelene kadar yakın kalmak önemlidir.

.

Eğer hasta talihsizliğiyle yalnız kalırsa, onun için gerekli olan asıl şey kendisini sarmak değil, Ona olan her şeyin, hiç tehdit etmeyen sadece işlevsel bir bozukluk olduğunu anlamaya çalışın. hayat. Bu durumda ilaçlar herhangi bir rol oynamaz, çünkü nesnel olarak beden tamamen sağlıklı olduğundan, hiçbir şey onların alımına bağlı değildir.

Panik Ataklar: Tedavi

Panik atak durumunda kendi kendini korumak için 50'ye kadar Corvalol alabilirsin.

Ama onlar taşınmamalılar, çünkü içinde yer alan fenobarbital nedeniyle, bu ilacın Avrupa'da satılması uzun zamandan beri yasaklanmıştı.

Saldırıdan kurtulmanın en etkili yolu nefes almaya, yüksek sesle okuyamaya veya kendinizle ilgili ezberlenmiş metinlere veya dualara odaklanıyor olmanız olabilir.

Son yıllarda popülerlik kazanan bir başka yöntem de Sytin'in havası haline gelmiştir. VSD (panik ataklar), servikal osteokondroz ve 40'tan fazla hastalığın, doğru psikolojik ortamı veren bazı metinler yardımıyla düzeltilmesi önerilmektedir.

Tedavinin kendisi için, kardiyolog, nörolog, psikiyatrist ve terapist gibi uzmanlara ziyaretle başlamak gerekir. Gerekli bir muayeneden sonra tanı doğrular veya reddedilir. Kural olarak, terapi birkaç aşamadan oluşacaktır:

  • tedavi gerektiğinin bilincinde olmak;
  • iyileşme ve olumsuz duygularla mücadele için motivasyon oluşturulması;
  • sinir sisteminin aşırı uyarılabilirliğinin azaltılması (bir kural olarak, şifalı bitkilerin sedatif koleksiyonları - valerian, limon balsamı bunun için mükemmel şekilde uygundur);
  • iç çatışmanın varlığının tanınması;
  • psikolojik eğitim.

tanılama

Günlük yaşamda sık görülen semptomlar olan servikal osteokondroz ve VSD, yine de ciddi Teşhis ve kesin tanının yapıldığı ve tedavinin başladığı aşamada, yaşam kalitesinin daha fazla olması Hasta.

Servikal osteokondroz ile, çoğu durumda her şey oldukça basittir - nörolog, bu tanıyı tetkik ve X-ışını muayenesi, BT veya MRG'ye dayanarak koyacaktır.

Ancak semptomlarının çeşitliliği ve net objektif kriterlerin olmaması nedeniyle distoni teşhisi daha zordur. Bu durumda, organik patolojinin ortadan kaldırılması hakkında konuşabiliriz.

.

Bunu yapmak için hastalara çeşitli uzmanlar danışılmakta ve fizyolojik normlardan sapmaların bulunmadığı tespit edilirse, VSD tanısı konulmaktadır.

.

Distoni incelemesinin bir başka önemli yönü bitkisel tonun değerlendirilmesidir. Bu, şikayetler, EEG ve EKG verilerinin yanı sıra çeşitli fonksiyonel testlere dayanmaktadır.

İlginizi çekecek:Voltaren-nyxes: kullanım talimatları

tedavi

Diğer patolojilerde olduğu gibi, tedavi sadece ilaçlar değil, aynı zamanda fizyoterapi prosedürleri, psikolojik eğitim de dahil olmak üzere kapsamlı olmalıdır. İkincisi, VSD'nin tedavisinde özellikle önemlidir.

Tedavisi görülebilen servikal osteokondroz, günümüzde zorluk çekmiyor, progresyona eğilimli ve semptomların kötüleştiği hastalıkları ifade ediyor.

Ancak ilaç, bu patolojinin semptomlarını ortadan kaldırmak için kullanılırsa, bu da akut bir dönemde ağrı ve iltihaplanmanın giderilmesine izin verir. Fizyoterapötik prosedürler (masaj, akupunktur ve diğer etkiler), daha sonra VSD tedavisinde en büyük önem psikolojik etkisidir.

İlaç tedavisi için, bu durumda, distoni servikal osteokondroz gibi bir hastalık tarafından komplike olsa bile, semptomatiktir.

VSD forumu, çeşitli uyuşturucu ve psikolojik tekniklerin alımı konusunda birçok tavsiyede bulunabilir, ancak kendi güvenliğiniz için ilaç reçetelerinin sadece bir doktor tarafından yapılabileceğini hatırlamakta fayda var.

Herhangi bir psikolojik eğitim kullanmaya başlamadan önce, bir uzmana danışmak daha iyidir.

önleme

Çoğu kişinin yaşamını zehirleyen semptomlar olan servikal osteokondroz ve VSD, sadece gelişimin ilk aşamalarında tedaviyi tamamlayabilir. Daha önemli olan, zamanında tanı ve tedavidir.

Çocukluktan herkese tanıdık olan basit kuralların uygulanması, bu patolojilerin riskini önlemeye veya azaltmaya yardımcı olacaktır.

Her şeyden önce, sağlıklı bir yaşam tarzı sürmek, fiziksel aktiviteyi optimize etmek, çalışmak ve dinlenmek, kötü alışkanlıkları ve stresli durumları bırakmak gereklidir.

Kaynak: http://.ru/article/219904/sheynyiy-osteohondroz-i-vsd-simptomyi-i-lechenie

Tıkanıklık ve servikal osteokondroz: belirtiler, servikal omurga, tedavi, işaretler

Servikal osteokondroz, uzun bir tedavi süreci ve etkileyici bir belirtiler listesi ile karakterizedir. Bu patolojinin başlıca komplikasyonlarından biri, vegetovasküler distonidir. Bu makalede, anormalliklerin VSD ve servikal osteokondroz belirtilerini ve tedavi yollarını öğreneceksiniz.

Patoloji oluşumunun faktörleri

Servikal osteochondrosis için VSD gelişimi için temel nedenler şunlardır:

  • sedanter yaşam tarzı;
  • yanlış postür nedeniyle omurganın eğriliği;
  • omurga yaralanmaları;
  • vertebral kolondaki agresif yükler;
  • intervertebral bölgede dolaşım yetmezliği.

Zayıflamış kaslar, birincil görevi üstlenmez - omurları desteklemek için, ve bu çalışma, omurlar arası diskleri almaya zorlanır. Yakındaki dokuların travmatize edilmesi, sonuç işaretleri olarak provokasyona uğrayan servikal omurganın osteokondrozis oluşmasıdır. VVD.

Çoğu doktor VSD ve boyun osteokondrozunun eşzamanlı olarak tesadüfi olarak teşhis edilmediğine inanmaktadır.Çünkü onlar sadece benzer özelliklere sahip değil aynı zamanda birbirlerinin gelişimini de kışkırtıyorlar.Ve birincil neden tam olarak kim, doktorlar hala kurulu değil.

Anomali belirtileri

VSD ve servikal osteokondrozis ile semptomlar hemen hemen aynıdır ve bu da yanlış tanıya yol açar.

Çoğu durumda, doktorlar patolojinin sebebini belirlemeden VSD'yi teşhis eder. Sonuç olarak, ilaç tedavisi işe yaramıyor.

Çoğu zaman VSD, servikal osteokondrozun neden olduğu omuriliğin sıkılması sonucu oluşur.

.

Bu nedenle, patolojinin etkili tedavisi için, servikal osteokondrozis durumunda VSD semptomlarının açıkça anlaşılması gereklidir. Boyundaki osteokondrozun iyileşmesi, vegetovasküler distoninin tezahürlerinden kurtulduğundan dolayı.

.

Servikal omurganın osteokondrozu tarafından tetiklenen tipik VSD belirtileri şunlardır:

  • mantıksız panik atakları, mide bulantısı, iç çekmede zorluklar ve ekshalasyon. Osteokondrozun neden olduğu bir OKB ile panik atak, kendini uzun bir süre rahatsız edici bir pozisyonda ya da fiziksel eforun bir sonucu olarak ortaya çıkarır;
  • kalp kısmında sorunlar - hızlı nabız, göğüste spazmlar, boyun atımları;
  • sersemlik, sabah sabaha karşı keskin bir artışla kendini gösterdi;
  • sindirim sistemi kısmında sorunlar - bağırsak bozuklukları, şişme, mide ekşimesi, göğüste ağırlık;
  • sık baş ağrısı;
  • Düşük çalışma kapasitesi;
  • depresif durum, artan sinirlilik, uyku kaybı veya aşırı uyuşukluk;
  • vücut termoregülasyonunun ihlali.

Tıbbi yardım almanın ana nedeni, VSD'nin semptomlarıdır, hasta servikal omurgada meydana gelen patolojik değişikliklerden şüphelenmez. Nedeni belirlemek için, araçsal tanı ve test kullanarak kapsamlı bir inceleme gereklidir.

Patolojinin teşhisi

VSD'nin semptomlarının ilk ortaya çıkmasında, nörolog konsültasyonu gereklidir. Sözlü anketin sonuçlarına dayanarak ve görsel bir incelemeden sonra, doktora yapan doktor, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, spinal damarların durumunu değerlendirmek için gerekli yardımcı tanı yöntemlerini belirler:

  • MRI veya CT;
  • EKG;
  • radyografi.

Gerekli bilgileri topladıktan sonra, doktor, servikal segmentin VSD ve osteokondrozunun birbiriyle ilişkili olup olmadığını belirler ve sonuç pozitif ise tedaviyi önerir.

İlaç tedavisi

İlacın tedavi yolu VSD ve boyun osteokondrozu, hastalığın alevlenme döneminde özellikle önemlidir. İlaçlar, boyun osteokondrozu için VSD'ye özgü ağrı ve kas kramplarının belirtilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Artan uyarılabilirlik, panik ataklar ve VSD'nin kararsız duygusal arka plan özelliği ile, atandı sedativler (Persen, kedigilin tentürü), vitaminler B6, B12 ve nikotinik asit elde edildi.

Harici kullanım için, boyun osteokondrozu tedavisi - Finalgon, Kondroksit, Voltaren Jel.

Tedavi esas olarak, patolojiden kurtulduktan sonra, VSD'nin belirtileri otomatik olarak geçtiği için, boynun osteokondrosisini ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır.

İlaç dışı tedavi

VSD belirtileri ve servikal omurganın osteokondrozundan kurtulmanın ilaçsız yollarına:

  • manuel tedavi;
  • Destekleyici korseler giyen, olumlu duruş etkiler, böylece osteokondroz oluşumu ve VSD belirtileri önler;
  • Ortopedik yatak üzerinde gece uykusu, aynı zamanda boynun osteokondrosisinden ve müteakip VSD semptomlarından kurtulmaya da katkıda bulunur;
  • refleksoloji;
  • masaj;
  • Göğüs osteokondrozunun gelişmesini engellemek için yüzme ve egzersiz terapilerini gösterir. Bu egzersizler, durumunuzu daha da kötüleştirmemek için, tercihen eğitmenin gözetimi altında son derece dikkatli bir şekilde yapılır.

Alternatif Tıp

Servikal osteokondroz tedavisi için geleneksel şifacılar aşağıdaki etkili tarifleri sunar:

  • bir sürü horseradish yaprağı. Birkaç yaprak sebze, soğutmak için kaynar su ile haşlamak için gereklidir. Yapraklar geceleri boğaz noktalarına uygulanır. Tedavi kursu 10 gündür. 3 ayda bir, tedavi servikal omurganın osteokondrozunun bir profilaksisi olarak tekrarlanır; günler
  • kereviz tentürü. 3 g. rendelenmiş yeşil otlar, bir litre su, su sıcaklığı 40 derece dökün. Karışım yaklaşık 8 saat ısrar edilir, bu süreden sonra filtrelenmelidir. 1 yemek kaşığı, günde 3 kez, yemeklerden 30 dakika önce;
  • Doğal baldan yapılmış bir kompres. Boynun hasta alanında, ısınma yastığını önceden paketleyin, koltuk ısındıktan sonra hafif masaj hareketleriyle, bal banyosu üzerinde ısıtılmış bal uygulayın. Sonra boğaz yeri sarılır ve gecede bırakılır.

Terapötik jimnastik

Osteochondrosis tedavisi için, fiziksel egzersizler mükemmel olduğunu kanıtladı. Sandalyede oturma pozisyonunda yapılırlar.

Geri egzersiz sırasında, spor salonu sürekli düz olmalıdır.

Her yaklaşımdan sonra yarım dakikalık bir mola alır, başınızı asmak, üst ekstremitelerinizi ve omuzlarınızı gevşetmeniz gerekir.

Servikal osteokondroz için fizyoterapi egzersizleri:

Egzersiz No1. Başını indir, çenesini göğsünde dinle, geri at. 10 kez gerçekleştirin. Egzersiz No2. Başı önce sola, sonra sağ omzuna en az 10 kez eğin. Egzersiz No3.

Sol tapınağın avlusuna bas, kafa düz bir pozisyonda, gözler önünüzde, yürütme süresinde - ne kadar yapabiliyorsunuz. Daha sonra aynısını doğru tapınakla tekrarlayın. Egzersiz üç yaklaşımla gerçekleştirilir. Egzersiz No4.

Ellerinizi kilidin içine sıkıştırın, başın arka tarafına 10 saniye boyunca maksimum kafa direnci ile bastırın, üç yaklaşımla uygulayın. Egzersiz No5.

.

Omuz bıçaklarını mümkün olduğunca düzleştirin ve 10 saniye boyunca omura bastırın. Üç kez gerçekleştirin.

.

Egzersiz No6. Kafanızı göğsünüze oturan çene ile aşağıya indirin, 8. omurun altındaki çukurun çukuruna parmağınızla bastırın, ilk önce basınçla dairesel hareketler yapın, sonra 15 kez sağa doğru hareket edin. 9. vertebra altındaki çentik ile aynı şeyi yapın.

Bu egzersizler, servikal osteokondrozda ağrıyı anında rahatlatır. Günlük jimnastik egzersizi, hastalığın nüksetmesinin yakında gelmeyeceğini garanti eder. Terapötik jimnastik, VSD'nin tezahürlerinin giderilmesi için işe yaramaz.

Önleyici tedbirler

VSD ve boyun osteokondrozunu önlemek için tedaviyi yapan hekimin reçeteleri kesinlikle gözlenmelidir. Komplikasyon olasılığını azaltmak ve patolojinin semptomlarını ortadan kaldırmak için aşağıdaki önerileri izleyin:

  1. Tam duygusal dinlenme, stresli durumları ve küçük huzursuzluğu en aza indirmek için gereklidir;
  2. Sırtınızı düz ve omuzlarınızı düz tutun, ani hareketlerden kaçının;
  3. Destekleyici korseler ve rahat ayakkabılar, rahatsız bir topuk üzerinde ayakkabı giymek, servikal omurganın osteokondroz oluşumunda önemli bir rol oynar;
  4. Soğuk, rüzgarlı havalarda, boyun hipotermisinden kaçınmak için VSD ve osteokondroz oluşumuna katkıda bulunacak bir eşarp ve şapka giymelisiniz;
  5. Yatar pozisyondan ayakta pozisyona geçiş ani hareketler olmadan düzgün olmalıdır;
  6. Orta güç yükleri, yükünüzü üstün yeteneklerinizi kaldırmayın;
  7. Gün boyunca, hafif masaj ve boyunun dairesel hareketleri gösterilir;
  8. Oturma pozisyonunda, başın arkasına destek vererek sandalyeye geri yaslanın;
  9. Açık havada uzun süre kalmak yararlıdır;
  10. Aşırı kiloluysanız dengeli beslenmenin ilkelerine uymalısınız.
İlginizi çekecek:Ortadaki göğüs ağrısı, ilham ile: nedenler

Bu kuralların yerine getirilmesi sizi sürekli olarak VSD ve boyundaki osteokondrozdan koruyacaktır. Patolojinin gelişmesini engelleyen temel kural, sakin fakat hareketli bir yaşam biçimidir. Sağlıklı olun, kendinize ve sevdiklerinize iyi bakın.

Kaynak: https://krov.expert/zabolevaniya/vsd-i-shejnyj-osteohondroz-simptomy.html

Obstrüksiyon ve servikal osteokondroz: belirtiler

Son yıllarda, sıklıkla tıbbi tanılar VSD ve servikal osteokondroz olup, çoğu insanda görülen semptomlardır. Çoğu zaman VSD farklı yaşlardaki kadınlar tarafından hastalanmaktadır.

Çoğu zaman, yetersiz kalifiye uzmanlar teşhisi yanlış tespit eder. Sadece tanı prosedürlerini yerine getirdikten sonra mevcut birincil neden - omurganın servikal bölümünün osteokondrozisi tanımlanır.

Ancak hastaların% 90'ında VSD'nin ana nedeni osteokondrozdur.

Bir hastada aynı anda servikal osteokondroz ve SVD görülür. Hastalıklardan hangisinin kök neden olduğunu söylemek ve ikincisinin ortaya çıkmasına neden olmak oldukça zordur.

osteokondrozis tehlikesi uzun süren ve gizli olarak semptomlar geliştiğinde uzun görünmezliğidir. Vegetosovasküler distoni, öngörülemezliği için oldukça tehlikelidir.

Hastalıkların özellikleri ve nedenleri

Vegetovasküler tipteki distoni, vejetatif sistemin farklı bir rahatsızlığıdır.

Bu sistem tüm iç organ ve sistemlerin normal işleyişinden sorumludur.

Vejetatif sistemin rahatsızlığı, uyarma ve inhibisyon olarak bu tür sinirsel süreçlerin ayrışmamış akışında ortaya çıkar.

Osteokondroz, omurga ile intervertebral damarların sıkışması arasındaki boşluğun azalması ve bunun sonucu olarak, kandan beyne beslenen besinlerin yetersiz beslenmesiyle karakterizedir.

Servikal osteokondroz ile kafa karıştırıcı VSD, hastalara değinmeksizin bir profesyonel için bile oldukça basittir. Osteokondrosis ile servikal bölgede omuriliği oluşturan kıkırdak ve kemik dokuları tahrip olur. Bu, VSD'nin ortaya çıkmasına neden olan kan akışının açıklığını kötüleştirir.

Servikal osteokondrozun arka planda VSD görünümünün nedenleri şunlardır:

  • sinirlerin sıkışması;
  • gemilerin sıkıştırılması;
  • omuz kemeri ve boynunun kaslarının zayıflaması.

Bu problemlerin ortaya çıkma nedenleri düşük fiziksel aktivite, postür ihlali, omurganın aşırı yüklenmesidir.

Servikal osteokondroz ve VSD'nin 4 genel gelişim aşaması vardır:

  1. Sırt kasları hızlıca yorgun, rahatsızlık var.
  2. Şiddetli ağrıları vardır, uzun süreli fiziksel eforlara dayanamamaktadır.
  3. Ağrı yoğunlaşır, daha sık görülür, etkilenen bölgenin hassasiyeti bozulur.
  4. Acı kronikleşir, omurganın diğer kısımları etkilenir.

Hastaların semptomları ve şikayetleri

Osteokondroz ve VSD, semptomları diğer hastalıklar için maskeleme özelliğine sahiptir, vücut sistemine bağlı olarak semptomlara göre sınıflandırılır.

  1. Kardiyovasküler sistemde semptomlar. Bu, sternumdaki nabzı, rahatsızlığı, damarların nabız atmasını hissedebilir veya yavaşlatır. VSD'nin neden olduğu panik ataklarında, kalp durması riski vardır.
  2. Sindirim sistemindeki belirtiler. mide ekşimesi, şişkinlik, ishal, öğürme olabilir, karın rahatsızlığı, tuvalete sık geziler içerebilir sindirim sistemi ile ilgili sorunlar vardır.
  3. Solunum sistemi belirtileri. Hastada yeterli hava yoktur, sık sık iç çekişte zorluklar, istirahatte nefes darlığı, göğsünde daha fazla hava kazanamamaktadır. Panik ataklar olduğunda, göğsünde ağırlaşma hissi, boğulma korkusu vardır.
  4. Nörolojik semptomlar. Kişi, sinir bozucu, gereksiz duygusal hale gelir. Daha keskin bir şekilde hava değişikliklerine, bazen uyuşukluğa, ilgisizliğe tepki verir ya da tersine, hasta uykusuzluk çekmektedir.
  5. Diğer tezahürler. Bu, vücudun sıcaklık değişimlerini, tansiyon değişikliklerini, artan terlemeyi içerir. Kişi sıcağa ya da soğuğa atar, yüzüne ve uzuvlarına ısı atar.

Aynı nedenden dolayı kulaklarda gürültü, gözlerde koyulaşma, depresyon, apati var. Kaygı ve korku konusunda yetersiz duygular vardır.

Sinirlerin sıkışması kendini uzuvların uyuşması, hassasiyetlerinin ihlali, kas tonusunda azalma ve güçte azalma şeklinde kendini gösterir.

İhmal edilmiş durumlarda, kadınların adet döngüsü olabilir, erkeklerde güçlük problemleri vardır.

Temel tedavi prensipleri

Her iki hastalık da bir dizi nörolojik hastalığa aittir, dolayısıyla etkili tedavi için yetkili bir nöroloğa başvurmak gerekir.

Ayrıca, VSD ve osteokondroz gibi hastalıkların ortaya çıkmasını önlemek için tedavi hakkındaki temel bilgileri bağımsız olarak öğrenmek ve uygulamak da önemlidir. Bu hastalıkları tedavi etmek kapsamlı ve yetkin bir yaklaşım gerektirir.

.

Her şeyden önce, VSD semptomlarının başlangıcındaki ana nedenin osteokondroz olduğunu anlamak gerekir.

.

Hasta bunu fark etmeli ve asıl problemi panik atak, taşikardi veya baş ağrıları, yani servikotorasik bölgede sıkışan sinirler ve omuz kemerinin kaslarının hipertansiyonu ve boynu.

Terapi ve servikal osteokondrozun önlenmesinde, terapötik egzersizler, manüel terapi, masaj ve yüzme havuzu egzersizleri kullanılır.

Genel olarak tedavi, fiziksel aktiviteyi normalize etmeye ve omuz ve boyun kaslarının kaslarının normal halini güçlendirmeye ve muhafaza etmeye ve ayrıca içlerindeki gerginliği azaltmaya indirgenir.

Ilaçlar arasında, alevlenme sırasında ağrıyı azaltan analjezikler, anti-enflamatuar ilaçlar kullanılmıştır.

Elektroforez ile standart bir tedavi seti takviye edilebilir, bunun kullanımı "yaka" bölgesinde kan dolaşımını artırır ve kas çerçevesini rahatlatır.

Şiddetli panik atakları ve diğer bitkisel vasküler distoni semptomları ile sedatifler, çeşitli antidepresanlar ve sakinleştiriciler kullanılır. Bununla birlikte, bu ilaçların kullanımının sadece ana problemi, yani servikal osteokondroz ve sonuçlarını maskelediği unutulmamalıdır.

Kaynak: http://proosteohondroz.ru/simptomatika/simptomy-vsd-i-shejnogo-osteoxondroza.html

Servikal osteochondrosis ile VSD nasıl tedavi edilir

VSD ve servikal osteokondroz yakından ilişkilidir. Her iki patolojinin de birçok benzer özelliği vardır. Bu kombinasyonun teşhisi ve tedavisi bir osteopati ve bir nörolog kontrolünde gerçekleştirilir.

Genel bilgi

Servikal bölgenin VSD ve osteokondrozu, vertebral arterlerden birinin sıkışmasına karşı kombine edilir.

Ayrıca, bu patolojilerin arasındaki bağlantı kanalları, omurganın sol ve sağ tarafında geçmek hem vasküler şortun sıkıştırma kaynaklanmaktadır.

Rahatsız edilen kan dolaşımı

Enflamatuar ödem, vertebral arterlere baskı uygular. Sonuç lümenin daralmasıdır. Beyinde kan dolaşımı bozulur, bu da spesifik semptomların ortaya çıkmasına neden olur.

Aterosklerotik birikimler

Servikal ve torasik osteokondrozis VSD aterosklerotik yataklarının vasküler duvar içinde arka plan mevcudiyetinde "işbirliği" olabilir. Bu genellikle yaşlı hastalarda görülür.

Beynin içine kan akışı azalır, hipoksik semptomlarda artış olur.

Beyin sapı büyük vejetatif merkezleri içerir. Klinik resim, kendi trofizm ihlallerine dayanarak oluşturulmuştur.

Panik atak nedenleri

Osteokondroz ve panik ataklar nedeniyle beyin oksijenli kan besleyen boyun arterleri kompresyona kombine ve bunun için gerekli eser elementler vardır.

Bu patoloji geliştikçe, aşağıdakiler gerçekleşir:

  1. Beyin beslenmesi bozulur.
  2. Arter gövdelerinin sıkışması vardır.
  3. Kemikler üzerinde bir büyüme oluşumu vardır.
  4. Servikal vertebranın yer değiştirmesi teşhisi.
  5. Intervertebral disklerin incelmesi, deformasyonu var.

Osteokondrozlu panik ataklar sadece dış semptomlarla ortaya çıkmaz. Organizmanın iç ortamı değişir. Kalsiyum metabolizmasının ihlali vardır. Amino asit profilinde, kanın pH'ında bir değişiklik var.

Bu, açıklanamayan bir endişe, irrasyonel kontrol edilemeyen bir korkunun ortaya çıkmasına yol açar.

Klinik resim

"VSD ve servikal osteokondrozun" özel belirtileri vardır:

  • sırtta ağrı;
  • sinir kökleri boyunca kol ve bacaklarda rahatsızlık;
  • parmakların uyuşması;
  • interkostal nevraljinin gelişimi;
  • başını çevirirken boyunda çatırdama;
  • ellerin, bacakların hassasiyetinin ihlali;
  • uzuvlarda "kazma yumruları" hissi.

Kardiyak belirtiler

Cheyno-torasik osteokondroz ve VSD kardiyak bulgularla kombine edilir. Kalp daha sık dövülmeye başlar, bazen nabız yavaşlar. Sternumun arkasında acı verici duygular var.

Bazı hastalar boyun, kollar ve bacaklardaki vasküler dalgalardan şikayetçidir. Kalp durması korkusu var.

Solunum sistemi

Osteokondrozda hava eksikliği hissedilir. Bir kişi, onun nefes almasının zor olduğu konusunda şikayet edebilir veya tam bir nefes almak imkansızdır. Bazen nefes darlığı var. İhmal edilmiş durumlarda, bir kişi yatar ya da otururken bile mevcuttur.

Hava eksikliği hissi, göğsünde bir ağırlık hissi ile birleştirilir. Bu belirti hastanın yattığı zaman ağırlaşır. Semptomlar panik atakların arka planında daha parlak hale gelir.

Sindirim sistemi

VSD ve osteokondroz ile, aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar:

  • şişkinlik;
  • bulantı;
  • mide ekşimesi;
  • tuvalete gitmek için sık sık dürtü;
  • ishal.

Bir kişi çok endişeli ise, mide bulantısı görülür, karnında acı hissi ortaya çıkar.

Bu semptom, torasik omurganın kökünün sıkıştırılmasının arka planında ortaya çıkar.

Sinir sistemi

Hasta çok duygusal hale gelir, herhangi bir önemsemeyi tahriş edebilir. Meteorolojik bir bağımlılık var. Çok sıcak veya bulutlu uyuşukluğa neden olabilir. Bazı hastalar uykuya dalmakta zorluk çekiyorlar.

Boyunda servikal osteokondrozis ile ağrılı bir yanma hissi vardır. Rahatsızlık, venöz çıkışın ihlaline bağlıdır. Bazen bir titreme var, bayılma var.

İşitme organlarındaki azalmış kan akışının arka planına karşı, ses çıkar. Gözler parlamaya başlamadan önce "uçar".

İlginizi çekecek:Belden sonra bel ağrıyor

Diğer belirtiler

Osteokondroz sıklıkla ürpertiye neden olur. Ayrıca, bir kişi ateşe keskin bir şekilde atılabilir. AD "atlar" veya azalır. El, ayak veya yüze "gelgit" duygusu vardır. Terleme daha da kötüdür.

Kadınların menstruasyon sorunları var, erkeklerin gücü var.

PA'nın tezahürü

VSD, panik ataklar ve servikal osteokondroz aşağıdaki ortak semptomlara sahiptir:

  • daha sık kalp atışı;
  • nefes darlığı;
  • düşüncelerin karışıklığı;
  • uyku bozukluğu;
  • ağız kuruluğu;
  • Kalpteki ağrı sendromu.

Ayrıca panik ataklar, beklenmedik korkuların, obsesyonların ortaya çıkmasıyla karakterizedir. Bir kişi genellikle deli olmaya veya aniden ölmekten korkar. Daha az yaygın olan sevdikler için korkudur. Panik, aniden olduğu gibi geri çekiliyor.

Semptomların alevlenmesi

Patoloji ilerlediğinde, servikal osteokondrozda panik ataklar daha şiddetli semptomlara sahiptir:

  • bozulmuş görsel algı;
  • baş dönmesi;
  • bozulmuş işitme algısı;
  • instabilitesi;
  • ellerin veya ayakların uyuşması;
  • konvulsif kas kasılması;
  • Ellerde veya ayaklarda karıncalanma.

Titrek bir yürüyüş olabilir. Bazen yeni panik atakları olduğunda, korku hissi daha az olur.

Kışkırtıcı faktörler

PA, çok rahat olmayan bir konumda uzun bir kalışın arka planında meydana gelebilir. Duygusal, fiziksel veya entelektüel bir aşırı çalışma, olumsuz bir rol oynayabilir.

Bu arka plana karşı, arterlerin iletilmesinde bir artış var. Beynin işleyişi bozulur.

PA ile birlikte görülen osteokondroz, yeni atak korkusuyla daha da artmaktadır.

Teşhisin özellikleri

VSD ve osteochondrosis arasındaki ilişki doktor tarafından belirlenir. Bir uzman bir pasaj atayabilir:

  1. Servikal damarların ultrasonu.
  2. MR.
  3. BT.

Bazı durumlarda, omurganın bir resmini çekmeniz gerekir.

Nasıl yardımcı olabilirim?

İyice incelendikten sonra, tedavinin nedenleri ve semptomları servikal osteokondroz ile savaşmayı içerir.

Zorluk, bu tanıya sahip bir kişinin nadiren spor yapmak ya da egzersiz LFK yapmak için güç bulması gerçeğinde yatmaktadır. Apati yüzünden, ağırlaştırılmış korkuları, ilaç almayı tercih ediyor. Bu nedenle, semptomatoloji "uykuya dalar" ve sorunun çözümü ileri gitmez.

Doktor osteokondrozu tedavi etmek için kabul edilir:

  • jimnastik egzersizleri;
  • fizyoterapi;
  • ilaçlar.

Eğer boyun çok kuvvetli çekmiyorsa, kas spazmlarını durduran, iltihabı gideren, kan akışını iyileştiren ilaçlar reçete edilir. Sadece tabletleri değil, aynı zamanda özel jelleri, merhemleri, kremleri kullanmak için izin verilir.

Çekme hissi çok güçlü ise, ağrı kesiciler reçete edilir.

Etkili boyun egzersizleri

Jimnastik aşağıdaki gibi yapılır:

  • boyunu germek, gözlerin seviyesini ve alt çenesini tutmak;
  • trapezius kasını germek;
  • boynu dikkatli bir şekilde hareket ettirmek;
  • fleksiyon, uzatma yapmak;
  • dönüş yapıyoruz;
  • uzanıyor yapıyor;
  • lateral fleksiyon gerçekleştirir;
  • rotasyon yapıyor.

Egzersiz sırasında boyun bir kereden fazla çatlayabilir. Bu nedenle, sadece bir doktorun varlığında jimnastik yapın.

Semptomatik tedavi

Ayrıca, VSD'nin arka planına karşı osteokondroz sedatif ilaçlar, antioksidanlar ile tedavi edilir. Kan akışı azalırsa, serebral dolaşımını arttıran ilaçlar reçete edilir. Kan basıncı yükseldiğinde, hipotansif ilaçlar reçete edilir.

Daha hafif vakalarda, hasta psikoterapi seanslarına girmeye atandı.

PA'nın ilaçlarla tedavisi

Hastaya bir resepsiyon verilir:

  1. Antidepresanlar.
  2. Hodroprotektorler.
  3. Vitaminler.
  4. Mineral kompleksleri.
  5. Steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar.
  6. İlaçlar için ağrı kesici.

En etkili antidepresanlar Grandaxin, Afobazol, Bellaspon içerir. Kondroprotektörlerin Alflutop, Rumalon uygulaması reçete edilir. Steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçların Ibuprofen, Diklofenak vardır. Ağrı kesicilerden - Ketanov, No-shpy.

Metabolik süreçleri ve kan dolaşımını iyileştiren en iyi ilaçlar Vazobral, Vinpocetine'dir.

Fizyoterapinin geçmesi

Panik atakların eşlik ettiği vejetatif vasküler distoni, aşağıdakilerin yardımıyla tedavi edilir:

  • masaj konservesi;
  • taş tedavisi;
  • manuel manipülasyonlar;
  • egzersiz terapisi yapar.

Önleyici tedbirler

Sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmek, spor yapmak daha çok tavsiye edilir. Omurgadaki yükün artmasına izin verilmez. Ayrıca, alkol ve sigaradan vazgeçmelisin.

Kaynak: https://VsdGid.ru/vsd/osteohondroz/

Servikal bölgenin tıkanıklığı ve servikal osteokondrozu: semptomlar

VSD (vejetatif-vasküler distoni), modern tıbbın yaygın bir tanısıdır.

Çoğunlukla hastalık ilerler ve servikal osteokondroz ile birlikte bulunur.

Bu ilişki, omurgada ihlal varsa, hemen hemen her zaman sinir sistemini etkilediği gerçeği ile açıklanır.

Bu hastalıklar bağlantısının tehlikesi, çoğu zaman tanınan profesyonellerin bile Yanlış teşhisi yapmak - böylelikle VSD semptomları servikal osteokondrozun belirtilerine benzerdir. tezahürleri.

Anatomik olarak distoni şu şekilde kendini gösterir: omurga hastalıkları ile kıkırdaklı dokuların çalışmalarındaki bozukluklar başlar, kan damarları sıkışır ve omurga boyunca beyne kan taşır.

Dolaşım sistemi arızalanırsa, beyin normal sağlıklı işleyiş için ihtiyaç duyduğu kadar kan almaz. Bir kişi başını incitmeye başlar, basınç sıçramaları.

Vejetatif vasküler distoni vardır.

  • 1 Sebep
  • 2 Belirtiler
  • 3 Teşhis
  • 4 Tedavi
  • 5

nedenleri

Osteokondroz ve vejetatif vasküler distoni gibi karmaşık hastalıkların ortaya çıkmasına katkıda bulunan kesin faktörleri tanımlamak her zaman zordur. Bütün önkoşullar, bir şekilde veya bir şekilde, bir kişiye öncülük eden yaşam tarzı ile ilişkilidir.

VSD'nin ortaya çıkış riskini ve servikal osteokondroz gelişimini arttıran olası faktörler:

  1. genetik yatkınlık;
  2. postür eğriliği (yürürken veya otururken sırtın yanlış ayarlanması);
  3. aşırı vücut ağırlığı;
  4. omurga travması;
  5. aşırı fiziksel aktivite (özellikle sporcularda);
  6. hareketlilik eksikliği, inaktif yaşam tarzı;
  7. metabolik bozukluklar (iç metabolizma).

semptomlar

Semptomlar VSD ve osteokondrozis insan vücudunda bir komplekstir, solunum, kardiyovasküler, sindirim sistemlerinden birçok ihlal belirtileri vardır.

  1. Farklı kişilerden karakterleri farklı olan baş ağrıları (basmak, sıkıcı veya ağrılı olabilir). Çoğunlukla kısa vadeli, ama zamanla artarlar;
  2. Nefes darlığı, solunumda kesintiler, sadece gündüz değil, aynı zamanda uykuda. Buradaki şey oksijen açlığıdır, çünkü eğer oksijen beyin eksikse, o zaman tüm vücudunda açığın hissedilir;
  3. Geceleri uykusuzluk ve gün boyunca yorgunluk. Beynin kan dolaşımının ihlali, günün ritmini ve günün modunu etkileyebilen sinir sisteminin işlev bozukluğunu beraberinde getirir;
  4. Sürekli sinirlilik. Bu semptomlar, servikotorasik osteokondrozun eşlik ettiği bir distoni hastası olan tüm insanlar için tipiktir. Bunların sadece yüzeysel işaretler olduğunu düşünmeyin. Duygusal bozukluklar kendileri tarafından desteklenir - sinir hücrelerinin işleyişinin bozulması ve beyne bağlanması;
  5. Görme bozukluğu, işitme. Zayıf kan dolaşımı nedeniyle kulaklarda gürültü, baş dönmesi, gözlerde alacakaranlık olabilir. Bir kişi kızarır ya da tam tersine, vücudun belirli bir bölgesinde solgunluktan veya aşırı kan kaybından döner;
  6. Panik ataklar - ani bir endişe duygusu, korku, meydana gelen herşeye ve depresyona tamamen kayıtsızlık ile yer değiştirebilir;
  7. Göğüste ağrı, kalbin düzensizliği, nabızda kesintiler (hızlılığı veya yavaşlaması). Korkular - kişi ani kalp yetmezliğinden korkmaya başlar, uykuya dalmaktan veya herhangi bir fiziksel egzersiz yapmaktan korkar;
  8. Torasik omurganın kökünün sıkıştırılması sindirim bozukluklarına neden olabilir - ishal, mide bulantısı, kusma, mide ekşimesi;
  9. Basınç yukarı ve aşağı atlar, vücut ısısındaki değişiklikler, terlemeyi arttırır, bacaklarda uyuşma hissi veya tersine, onlara ısı girişi.

Bütün bu belirtiler kalıcı değildir ve her organizmada farklı şekillerde ortaya çıkabilir.

Hastadan birisi, solunum, sindirim, kalp rahatsızlıkları gibi hastalardan şikayet eder, diğerleri sadece baş ağrıları ile baş eder. Kategorik olarak bir hastalık başlatamazsınız.

Bu, gelecekte çok daha ciddi insani sistemlerde (sindirim, sinir, cinsel) yaşamı tehdit eden patolojilerin, disfonksiyonun ortaya çıkmasına neden olabilir.

tanılama

Bir doktor, hastanın şikayetleri temelinde bir AVR ve osteokondrozu teşhis edebilir, ancak bu durumda bir uzmandan bir X-ışını, MRI veya CT taraması için kayıt yaptırmanız gerekir. Bir hastalık kompleksi nedenleri ve semptomları çok heterojendir ve farklıdır, doktor teşhiste bir hata yapabilir ve yanlış ve gereksiz tedaviyi provoke edebilir.

Bu nedenle, hastanın şikayetleri, klinik muayenenin tanımı - bunlar sadece tüm tanılama sisteminde bir başlangıç ​​adımı olarak ihtiyaç duyulan bileşenlerdir.

.

Semptomların tespit edilmesine dayanarak, bir doktorun bir hastalık şüphesi veya bunların bir kompleksi olabilir. Nörolog, modern ileri teknoloji ekipmanlarda yapılan teşhis çalışmaları temelinde doğru bir teşhis koyacaktır.

.

Radyografi ya da MRG, sadece VSD ya da osteokondrozu değil, diğer organlarda ortaya çıkan patolojileri de tanımlamaya yardımcı olacaktır.

tedavi

Kompleks VSD'nin ve servikal ve torasik osteokondrozun ilaç tedavisi sedatif, analjezik, anti-inflamatuar ilaçların alınmasını içerir. Vejetatif sistemin tedavisi için tüm ilaçlar, esas olarak semptomları hafifletmeye veya hafifletmeye yöneliktir.

Doktor boyun ve başın masajını önermekte, hidroprotezler, jimnastik ve diğer yararlı fiziksel egzersizler önermektedir.

Yaşam tarzının revizyonu, tedavide en büyük yararlara yol açar.

Bir kişi sigarayı bırakıyorsa, alkolü, zararlı yiyeceği reddediyor, spor yapıp dinlenecek, sonra iyileşme şansı olacak.

Kaynak: http://umozg.ru/zabolevanie/vsd-i-shejnyj-osteohondroz-simptomy.html

Haber Bültenimize Kaydolun

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Erkek