Gut için diyet

Gut, ürik asit metabolizması ürünlerinin insan vücudunda aşırı birikim ile karakterize edilen bir hastalıktır.

Hastalığın gelişimine ivme metabolik bir bozukluktur.

Gut için ana tedavi yöntemi, vücuttaki pürin düzeyini azaltmaya yardımcı olan diyettir.

Hastalığın klinik belirtileri

Klinik tezahürlerde pratik olarak farklı olmayan, ancak farklı bir kökene sahip olan iki hastalık şekli vardır. Birincil gut, dengesiz beslenmenin ve yanlış bir yaşam tarzının etkisi altında bağımsız olarak gelişir. İkincil gut kronik böbrek hastalığının bir zemine karşı gelişir.

Klinik belirtileri şunlardır:

• Eklemlere dokunduğunuzda kuvvetli, neredeyse dayanılmaz ağrı;
• Eklemlerin ortamın sıcaklık rejimindeki değişikliklere olan duyarlılığı artar;
• yerel ödem, hiperemi ve hiperterminin gelişimi.

Sempatomatoloji, saldırının başlangıcından itibaren birkaç saat boyunca artmaya devam eder, daha sonra eklemin işlevselliğinin restorasyonu ile yavaş yavaş kaybolur.

Gut tedavisinin temel prensipleri

Gut tedavisinin karmaşık tedavisi üç ana yönde gerçekleştirilmelidir:

• Hastanın vücudundan ürat atılımını hızlandırır,
• dışarıdan vücuda girmelerini önlemek,
• vücutta ürat oluşumunu önlemek için.

Gut için terapötik beslenme temel prensipleri şunlardır:

• Düzenli yemekler - tüm gün diyet 3-5 yemek ayrılmalıdır, bu kandaki pürin konsantrasyonunda keskin bir artış önlemek için yardımcı olacaktır;
• Aşırı değil;
• guttan muzdarip insanlar için aç diyetler kabul edilemez;
• Gün boyunca su rejimini sürdürmeye değer (günde 2 litre sıvıya kadar), üre çıkışına katkıda bulunan alkali maden suyu içmek daha iyidir;
• hasta aşırı kilolu ise, yavaş yavaş kurtulmak gerekir (kilo kaybı ayda 2 kg daha fazla olmamalıdır).

Diğer hastalıklar ile birlikte gut için diyet özellikleri

Eşzamanlı olarak gut ve diyabet mellitus için diyet

Endokrin sisteminin işleyişinde bir aksamadan muzdarip insanların sayısındaki artışla bağlantılı olarak, obezite tarafından kışkırtılan, genellikle gut ve diabetes mellitus gelişmesi vakaları vardır Hasta.

Bu hastalıkların tedavisi sırasında aşağıdaki ilkelere uyulması gerekmektedir:

1. Kilo vermek için - aç yemleri veya yüksek protein içerikli bir diyet (örneğin Kremlin diyeti) kullanamazsınız.
2. Aktif bir yaşam tarzına öncülük etmek için - hastanın yaşamında, en azından, taze havada harcamanın arzu edildiği, en azından sabah egzersizleri şeklinde, fiziksel egzersizler yapılması gerekir.
3. Herhangi bir alkollü içecek veya yiyecek içmek kesinlikle yasaktır.
4. Gazlı içecekler içemezsiniz, çünkü çok miktarda şeker ve çeşitli kimyasal bileşenler içerirler.
5. Gut № 6 için önerilen diyete uyulması gereklidir.
6. Hastanın diyetine düşük yağ içeriği olan süt ürünlerinden daha fazla yemek eklenmelidir.

Aynı zamanda gut ve artrit için beslenme prensipleri

Artrit için beslenme, insan vücudunun ne tür bir hastalığa yakalandığına bağlıdır:

1. Osteoartritin C vitamini içeren daha fazla sebze ve meyvelere dahil edilmesi önerildiğinde - bunlar turunçgil, brokoli, siyah frenk üzümü, Bulgar biberi, çilek içerir.
2. Romatoid artrit ile, hastanın diyetindeki hızlı karbonhidratların içeriğini azaltmak ve daha fazla meyve ve sebze içermesi gerekir. Bu tip hastalık için Tablo 10 ve No. 10a geliştirilmiştir. Gut ve romatoid artriti birleştirirken, boşaltma günleri tavsiye edilmez.
3. Pseudo gut artriti, eklemlerde kalsiyum birikmesiyle karakterizedir - bu durumda diyet, yiyeceklerden gelen mikroelement miktarını azaltmayı amaçlamalıdır.

El ve ayakların gut için terapötik beslenme arasındaki fark nedir

Hastalığın ortak yeri, büyük ayak parmaklarının eklemleridir, ancak ürik asit tuzlarının tortuları, ellerin, dizlerin ve vücudun diğer eklemlerinin eklemlerinde gözlenebilir.El ve ayak gutu için diyet temelde farklı değildirDiyet, birkaç pürin, tuz ve özüt içerir.

Gübün bir diyetle tedavi edilmesinin temelleri (neler olabilir ve olamaz)

Gut için kesinlikle yasak olan ürünler:

• balık, et, mantar suyu - ekstraksiyon maddelerinin yüksek içeriği nedeniyle;
• çeşitli sakatat - beyinler, böbrekler, karaciğer, akciğerler;
• konserve et ve balık ürünleri ve genel olarak koruma;
• ıspanak, kuzukulağı ve baklagiller;
• baharatlı otlar ve baharatlar;
• tuzlanmış ve kurutulmuş balık, havyar;
• alkol içeren sert peynir çeşitleri;
• hayvansal yağlar, içecekler;
• tuzlu veya baharatlı yiyecekler.

Gut için önerilen ürünler:

• haşlanmış, haşlanmış ve fırında pişmiş sebzeler - kabak, kabak, patlıcan, patates, lahana ve havuç çeşitli çeşitleri;
• haşlanmış veya pişmiş et - bir kuş ve bir tavşan;
• Biraz krema veya tereyağlı vejetaryen çorbalar;
• az yağlı içerikli süt ürünleri;
• kepek içeriği ile çavdar ekmeği veya fırıncılık ürünleri;
• içecekler - jöle, kompostosu, meyve suları, alkali maden suyu.

Gut için alkali maden suyunun kullanılması

Büyük miktarda magnezyum iyonları içeren alkali (hidrokarbonat-sülfat) maden suyunun kullanılması,ürik asit alışverişi bir hasta kişi artı ürünlerin vücuttan çıkarmaya yardımcı olur.

Alkali su alımı kuralları:

• 4 ila 6 hafta arasında su içmek tavsiye edilir;
• alkali maden suyunun günlük normu 500 ml'dir;
• Suyun üçte biri, ilk öğünden önce sabah içilmelidir, ısıtılmış olarak kullanılmalıdır;
• Öğle yemeğinde 100 ml. soğuk alkali su;
• akşam yemeğinden önce günlük ücretin kalanını kullanması gerekir.

Tedavi edici nütrisyon prensiplerinin gutla gözlemlenmesi, bu hastalığın çeşitli terapilerinden pozitif bir sonucun alınmasını önemli ölçüde hızlandırmaktadır. Bir diyete başlamadan önce, bireysel diyet ve kalori alımı için bir diyetisyenle iletişime geçmeniz gerekir.