Miyopi ile görme geri yükleme yöntemleri

Miyopi (miyopi) birçok insanın karşılaştığı bir sorundur.Yüksek teknoloji çağında, görme bozukluğu, bu bozukluğun gelişimini veya ilerlemesini provoke eden önemli ölçüde artmıştır.

Miyopi ile görüşü düzeltmek sorunu ebeveynleri endişelendiriyor. Her altıncı okul çocuğu bir dereceye kadar miyop var. Yetişkinler için bu daha az önemli bir sorun değildir: Görme keskinliği, bir otomobilin sürüşüne, profesyonel aktiviteye müdahale eder ve genellikle bir kişinin yeteneklerini sınırlar.

Bu nedir?

Miyopi, profesyonel tıbbi terminolojide miyopi (Yunan miyoplarından translasyonda - "gözlerini kısarak") olarak adlandırılan görme bozukluğudur.

İstatistiklere göre, Dünyadaki her bir üçüncü kişi miyoplardan muzdariptir. Bu göz kırılma patolojisi, uzaklığın görme keskinliğinde bir azalma anlamına gelir.

Miyop insanlar zayıf nesneleri zayıf bir şekilde görürler, ancak yakın nesneleri yakından görebilirler.

Çoğu durumda, kısa görüşlülük, gözün optik sisteminin kırılma gücü ve ekseninin uzunluğu arasındaki tutarsızlıktan kaynaklanır. Bu hastalıkta, göze giren ışığın paralel ışınları retinanın ön tarafına odaklanır ve normal olması gerektiği için yüzeyinde değil. Nedenlere bağlı olarak miyopi olur:

• eksen(kornea, lens, vitreusun refraktif gücü normal sınırlardadır, ancak anterior-posterior boyut sağlıklı göze göre daha büyüktür);
• kırılma(normal bir anterior-posterior göz büyüklüğü ile, optiklerin refraktif gücü, sağlıklı bir göze göre daha büyüktür);
• karışık(gözün kırılma kuvveti ve ön-arka boyutu normal değerleri aşar);
• kombine(göz optiğinin ve anterior-posterior boyutunun kırılma gücü, değerlerin sınırlarını aşmaz, fakat başarısız varyantlarda birleştirilir).

Miyopi doğuştan veya edinseldir. Konjenital miyopi nadirdir, ancak, bir kural olarak, komplike (gelişimsel anomaliler eşliğinde) çocuğun gözü ya da patolojisinin gelişmesi sırasında düzeltme olmaması durumunda gözler ve zayıf görüş tedavi).

Geçtiğimiz on yılda elde edilen miyopi, özellikle de vücudun aktif büyümesi döneminde daha sık görülmeye başlamıştır.Bu tür bir hastalık ilerleyebilir ve görme bozukluğunun daha da bozulmasına yol açabilir. Vizyon her yıl bir veya daha fazla dioptör tarafından azalırsa miyopi ilerleyici sayılır.

3 derece miyop var:

1. Zayıf (en fazla 3 diyektör);
2. Ortalama (5 ila 6 diopten);
3. Yüksek derecede miyopi (6'dan fazla diyoptri).

Miyopi derecesi, gözün kırılma gücünü azaltmak için gerekli olan diops sayısını belirtir.

Yakın görüşlülük nedenleri

Miyopi gelişiminin nedenleri iyi bilinir:

• Göz küresinin yanlış şekli miyopinin ana sebebidir. Gözün anterior-posterior ekseninin aşırı uzunluğundan dolayı, odaklanan ışık ışınları retinaya ulaşmaz.Bu, zaman içinde değişiklikleri tetikleyebilen gözün arkasını gerer. göz fundusu (maküler alanda distrofik değişiklikler, retina dekolmanı, miyopik koni ve ve diğ.).
• Gözün optik sistemi tarafından ışık ışınlarının çok güçlü kırılması.Bu nedenle, ışık ışınları retinadan önce odaklanır ve üzerinde değil.

Bir kişi miyopi ile gördüğü gibi

Miyopi nedenlerine ek olarak, oftalmologlar ayırtBu hastalığın gelişimine katkıda bulunan faktörler.

• Genetik faktör.Bu durumda, kötü bir görme miras almaz, ama ona fizyolojik bir yatkınlık. Yani miras yoluyla göz küresinin büyüklüğünü veya lensin kırılma özelliklerini aktarır. Risk grubunda, her şeyden önce, her iki ebeveynin de bu hastalıktan muzdarip çocukları olur. Miyopi'nin anne ve babalardan sadece birinde bulunması, çocuklarda miyopi riskini ortalama% 30 oranında azaltır.
• Sklera dokusunun zayıflamasıGöz küresinin büyüklüğünde bir artışa yol açar ve sonuç olarak miyopi gelişimini destekler.
• Birincil zayıflıkGöz küresinin telafi edilmesine yol açar.
• Vücudun zayıflamasıyetersiz beslenme, aşırı çalışma, bir dizi hastalık (kas-iskelet sistemi ihlali, alerjik ve bulaşıcı hastalıklar, doğum travmaları, nazofarenks ve ağız boşluğu hastalıkları, beyin travması, rikets, genel azalma bağışıklık).
• Olumsuz görsel çalışma koşulları.
• Aşırı göz yorgunluğu, göz yorgunluğu.
• Araçların karanlıkta, yatar pozisyonda okunması.
• Bilgisayar başında oturup saatlerce televizyon.
• Kötü aydınlatma
• Okuma, yazma sırasında yanlış uyum.

Göz düzeltme

semptomlar

Miyopinin ana semptomu, uzaktaki görüşün azalmasıdır: nesneler bulanık, belirsiz görünür.

Resmin netliğini arttırmak için, kısa görüşlü bir kişi genellikle gözlerini kısmaya başlar.Bir kişiye yakın normal görür. Ek olarak, yakın görüşlülük belirtileri, görsel egzersiz sırasında ortaya çıkan artan görsel yorgunluğu ve baş ağrılarını içerir.

Yakın görüşlülük teşhisi

Kısa görüşlülüğün teşhisi bir göz doktoru tarafından yapılır. Bu amaçla, hastanın vizyon organlarının tam bir muayenesi gerçekleştirilir, düzeltme ile bir keskinlik ve onsuz belirlenir (visometri). Gerekirse, doktor diğer özel çalışmaları önerir: biyomikroskopi, oftalmoskopi, fundus muayenesi, vb.

Yakın görüşlülüğünüzden şüpheleniyorsanız, ilk önce nedenini kurabilen ve doğru tedaviyi reçete yazan bir göz doktoruna başvurun. Ancak bundan sonra optik uzmanlara gidebilir, burada bir uzman (optometrist) göz doktorunun reçetesine uygun olarak sizin için kabul edilebilir gözlükleri veya lensleri toplar.

tedavi

Miyopi tedavisi iki ana doğrultuda gerçekleştirilebilir: düzeltme ve tedavi kendisi.

Miyopi düzeltilmesi

Yakın görüşlülüğün düzeltilmesi, pozitif gözlükler, kontakt lensler (yumuşak, sert ve nokturnal) ve lazer yöntemleri (Lasik) yardımıyla gerçekleştirilir.Bu, intraoküler lenslerin (göz içine yerleştirilen lens) ve keratotominin (korneadaki insizyonlar) düzeltilmesini içerir.

Her yöntemin artıları ve eksileri, endikasyonları ve kontrendikasyonları, olası komplikasyonları vardır. Fakat hepsi bir prensibe dayanır: Gözün optik sistemini değiştirmek için nesnenin görüntüsü gözün retinasına odaklanır.

İlaç tedavisi

Miyopi tedavisi, tabletler (örneğin, "Lutein Kompleksi") ve damla şeklinde vitaminlerin alınmasıdır. (Taufon, Emoksipin) yanı sıra, kan desteği, fizyoterapi yöntemleri, jimnastik için iyileştirici ajanlar gözü.

Konaklama spazmının giderilmesi için, damlaların büyütücü öğrencileri reçete edilir.(Irifrin, Midratsil, vb.).

Lazer düzeltme

Ortalama bir miyopi derecesi ile, lazer görme düzeltmesi gösterilir. Bu terimin kendisi, bu operasyonun yeniden gözden geçirilmediğini, ancak ışık ışınlarının nasıl kırıldığına göre sadece korneanın nüanslarını düzelttiğini ima eder.

Lazer düzeltmesinin özü, korneanın üst tabakasına mikro kesimler yapmaktır. Bu, korneanın optik yoğunluğunu değiştirir. Kornea çok inceyse bu ameliyat mümkün değildir.

Bir ışık ışını geçirdikten sonra bilgisayar, ışının tam olarak retinanın tam olarak sarı nokta üzerinde kırılacağı alanı inceler.Bir kesi yapılır ve daha sonra kesilen dokular korneanın üst tabakasına zarar vermeyecek şekilde bölgeye geri döner.Olası yan etkiler: örneğin, vitreus gövdesinin deforme olmaya başladığı görülür. Yan etkilerden kaçınmak için, operasyon öncesinde daima kapsamlı bir inceleme yapılır.

Yakın görüş için lazer görme düzeltmesi

Cerrahi müdahaleler

Operasyonlar sadece yüksek dereceli (6 diopten fazla) miyopi olan hastalarda yapılır. Aşağıdaki cerrahi müdahale yöntemleri vardır:

• gerçek lenslerin implantasyonu;
• refraktif lens değişimi (lenseektomi);
• keratoplasti (korneal plastik cerrahi);
• radyal keratotomi.

Bugün excimer refraktif cerrahi giderek artan bir popülerlik kazanıyor. Klinikler, excimer lazerlerin kullanımına dayanan yeni teknikleri başarıyla kullanır.Tek negatif miyopi gerileme olasılığıdır.Bunun nedeni, korneanın önceki duruma dönmek için özel olması ve kuvvetli bir ihlal ile kornea insizyonunun çok derin olması olabilir.

Oftalmik cerrahlar hastalara, ilkinden daha etkili olan tekrarlayan müdahaleler sunar.

Vizyonu cerrahi olarak düzeltmek için önde gelen yöntemlerden biri lazer keratomileusis'tir.Bu, bilgisayar teknolojisi tarafından kontrol edilen bir cerrah ve bir lazerin katılımını içeren bir kombine işlemdir.Keratomileusis yardımıyla miyopi, astigmatizma veya ileri görüşlülüğün sonuçlarını düzeltmek mümkündür.

Fizyoterapi yöntemleri

Bugün miyopi tedavisinde fizyoterapi yöntemleri de kullanılıyor:

• renk terapisi;
• fonoforez;
• infrasound;
• pneumomassage.

Bu yöntemler göz küresi dokularına kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur, siliyer kasları eğitir, ilaçların etkinliğini arttırır. Hepsi yetişkinler ve çocuklar tarafından başarıyla kullanılan "Sidorenko'nun gözlüklerinde" birleşti.

Miyopi ile gözler için jimnastik

Fiziksel egzersizler göz kaslarını eğitir ve göz kaslarını dönüşümlü ve gevşetir. Her gün ve komplekste tekrarlanmaları gerekiyor.Çalışma molaları sırasında, ev işleri arasında, göze gerek duymayan bir çok cimnastik için egzersiz yapabilirsiniz.

Tüm egzersiz kompleksi sunuyoruz:

1. Hızla 1 dakika yanıp söner.
2. Oturun, gözlerinizi sıkıca 2-5 saniye sıkıştırın ve sonra gözlerinizi 2-5 saniye (8-10 kez) açın.
3. Elinizi uzanmış halde durun ve parmak uçlarına bakın. Yavaşça parmağınızı çekin, gözlerinizi üzerinde tutun (6-9 kez).
4. Elinizi görüş alanının arkasına doğru biraz sağa doğru hareket ettirin, sonra başınızı hareket ettirmeden sağ elinizi sağdan sola doğru yavaşça hareket ettirin. Böylece periferik görüş kullanıyorsunuz. Parmağınızı izleyin (12-16 kez).
5. Kaşların üzerindeki cildi işaret parmaklarıyla sabitleyin. Sonra parmaklarınızı biraz daha yüksek, kaşların üstünde tutarken (12-14 kez) gözlerinizi yavaşça kapatın.
6. Gözlerinizi dairesel hareketleri yavaş bir hızda yapın, sonra bir yönde, sonra diğer yönde (8-10 kez).
7. Her iki elin üç parmağı üst göz kapaklarına kolayca basar, 3-4 saniye sonra parmakları göz kapaklarından çıkar (4-5 kez).
8. Yavaşça zeminden tavana ve geriye doğru bakıp, kafayı sabitleyin (9-12 kez).
9. Çevreleri veya diğer figürleri gözlerinizle tanımlayın.
10. İkinci, üçüncü ve dördüncü parmakları yerleştirin, ikinci parmak gözün dış köşesinde, üçüncü - yörüngenin üst kenarının ortasında ve dördüncü - iç köşede. Yavaşça gözlerini kapat. Parmaklar cildin gerilmesi gibi (10-12 kat) az direnç gösterir.

Miyopi ile gözler için egzersizler

Miyopi profilaksisi

Miyopinin önlenmesi entegre bir yaklaşım gerektirir. Göz doktorları aşağıdaki koruyucu önlemleri önermektedir:

• Doğru görme düzeltmesi.
• Vitaminoterapi (görme için vitaminler "Lutein Kompleksi "Anthocyan Forte vb.).
• Görsel rejimin gözetimi.
• Göz kaslarının çalışması.
• Eşzamanlı hastalıkların giderilmesi.
• Genel güçlendirme prosedürleri (sertleştirme).
• Diyet (örneğin, havuç, karotenoid içeren sebzeler).
• Göz dokularında kan dolaşımının uyarılması (ilaç ve fizyoterapi).
• Sklerostifikasyon işlemleri.

.

İki haftalık lensleri kim kullanacak?

Görme engeli verdiğinizde, bu makaleden öğreneceksiniz.

Ortokeratolojik gece mercekleri: http://eyesdocs.ru/linzy/nochnye/ortokeratologiya.html

.

video

bulgular

Görme sıkıntısı ile görüşü geri getirmek gerçekçi: Bu, hasta için iyi bir motivasyon ve deneyimli oftalmologlara bir itiraz gerektirir. Ayrıca, gözler için yukarıda açıklanan temel hareketleri, vizyonu geliştirmek için düzenli olarak şarj edilmesi önemlidir.Tüm bu yöntemler, vitaminli beslenme ile birleştiğinde, miyopi ile vizyonu düzeltmeye yardımcı olacaktır.