2 günde bir soğuk nasıl tedavi edilir?
cevaplar:
Rasamaxa
Sadece balta burada yardımcı olacaktır!
SYNTHES
kendisi geçecek ya da Laura'ya gidecek.
Kişisel Kabin Çıkarıldı
damlatmak için damla ve ısınma yapmak
Natalia Natalia
Burnunuzu ılık suyla durulayın ve buharla solunumu yapın - belki 2 gün değil, üç tanesi kesin))
Kupriyanov Tatiana
İlk gün denizdeydim ve üşüttüm.
Bir gün burun ve boğazda deniz suyu ile yıkanır (tadı nadirdir! ) Ama 2 gün sonra hiç olmadığı kadar soğuktu.
IRINA
Burnu en az 3-4 kez en az tuzlu suyla durulayın (250 ml. su + 1 saat. l. soda + 5 kapak. iyot), kapalı vazokonstrüktif naftisin veya nazivin., nazolar ...
Marinka
Rinit - burun mukozasının iltihabı. Genellikle çeşitli virüsler ve mikroplardan kaynaklanır. Gelişimi hipotermi, şiddetli gaz kontaminasyonu veya havanın tozlaşması ile desteklenir. Burun akıntısı genellikle bulaşıcı hastalıkların (grip, difteri, kızamık, ateş, sıtma vb.) Bir belirtisidir.
Soğuk algınlığında kullanılan geleneksel tıp tarifleri:
1. Mentol yağı (eczane). Her burun deliğine batırın
3-5 damla mentol yağı. Günde iki kez yapmak; aynı anda yağlamak
yağ: alın, viski, kulakların arkasında, başın arkası, burun kanadı. Mentol yağı
kafur yağı ile karıştırılır. Prosedürler aynı. Ile yardımcı olur
soğuktan başlayarak.
2. Kalanchoe (ev ilaçları). Soğuk bir başlangıç ile, yeterince
Günde 2-3 kez taze yaprak Kalanchoe ve burun akıntısı suyu ile burun yağlayın
çabuk bitiyor. 3-5 damla kazabilirsiniz.
3. Tentür. 100 gr. ayçiçeği veya zeytinyağı bir tane almak
Ezilmiş bir ledumun tepesine sahip bir yemek kaşığı. 21 gün içinde ısrar
karanlık bir yer, günlük sarsıldı. Gerilme, sıkma. Damlacık 2-3
her burun deliğine ilk kez damlatır, sonra da 1 damla 3-4 kez
gün. Bir haftadan fazla değil. Burun akıntısı birkaç gün içinde kaybolur.
4. Gazyağı. Geceleri ayak tabanlarını kerosenle temizleyin ve ince bir ıslak
kerosen içinde paçavra, sıkın ve tabanlar üzerine koyun. Sıcak çorap giymek veya
Ayaklarındaki çoraplar ve sıcacık sargı. Sabah, rahatlama ya da sadece
burun akıntısı.
5. Kronik rinit. Hafif ılık, hafif tuzlu su yapın.
Orada listelenen tentürlerden herhangi birinin 1 çay kaşığı ekleyin (calendula,
sofar, okaliptüs). Suyu al, litre. Bu su burnunu yıka.
Prosedür aşağıdaki gibidir: su altında 45 derecelik bir açıda bükün, burun
onu ağzına ve ağzına çekmek için. Bu yüzden tüm çözümü kaldırmadan atlayın
Her burun deliğine dönüşümlü olarak kafa soluk. Ile yapmak
Kronik soğuk günde iki kez, sabah ve akşam.
6. İlaç tomurcuğu 10 gr. toz içinde; kök, çimen - 10 gr. içinde
toz; toynak, kök - 20 g. Toz içinde. Her şey çok karışık. Kronik soğuğu olan bu toz günde 3 kez çırpılmalıdır.
7. Kırmızı pancar Her burun deliğine 5-6 damla gömün
taze sıkılmış pancar suyu (taze, kaynatılmamış). Pamuklu çubuk olabilir
taze meyve suyu ve burun pruvada ıslak.
8. Ayçiçek yağı ile soğutulmuş, ince kıyılmış soğana kadar soğuktan yardımcı olur. Bu bileşik burun delikleri yağlar.
9. Soğuk algınlığı ile bal peteklerle çiğnenir ve burun deliklerine bal uygulanır.
10. Okaliptüs çayı ve nane, soğukta soluma için mükemmeldir. Bir litre sıcak su için 3-4 damla infüzyon yeterlidir.
11. Soğuk algınlığı ile, gazlı bezin ayaklarının, kırmızı biber, alkollü iç çamaşırları ile ıslatılmış, üstüne yünlü çoraplarla sarılması ve yatağa gitmesi tavsiye edilir.
12. Soğuk algınlığı ile, anne ve üvey annenin taze yapraklarından her burun deliğine 2 ila 3 damla burun gömülür.
13. Soğukta 1 saat taze hazırlanmış havuç suyu alın, 1 saat. bitkisel yağ ve birkaç damla sarımsak suyu. Günde 3 kez burun gömün.
14. Soğuktan kırmızı pancar suyu ile bir bal karışımı yardımcı olur. Bir çay kaşığı bal ve 3 yemek kaşığı pancar suyu karıştırın. Burun içinde gömün birkaç gün 3-4 kez düşer.
olyanchik
Benim için en hızlı ve en etkili yol: günde bir defaya mahsus pamuklu yünün dumanını solumaktır. Bir günde geçecek
Jane bile
2 gün boyunca bacaklarınızı bir fanla süz, çorap giy ve 2 gün sonra bir salatalık!
Katrika
"Naphthyzine" - burun mukozasını yumuşatır
marina
Soğan suyunu gömüyorum, eczaneden herhangi bir damla almıyorum. Eğer küçük bir rende üzerinde ovmak ampullerin dörtte yarısında yapabilirsiniz, su ile seyreltilmiş emin olun tülbentten geçirilerek suyu sıkmak ve bir pipet ile telkin! Iyi ol!
2 gün içinde bir çocuğu nasıl tedavi edersiniz (nasmore, temperature3), bize etkili yöntemleri söyleyin !!!
cevaplar:
yasemin
Sanırım bir virüsün var. Zamanlamanın neden bu kadar önemli olduğunu çok iyi anladım :)
Peki o zaman. Bu günlerde, sadece ne olursa olsun sümük geldi olsun veya olmasın, yıkanmış burnu, deniz tuzu çözeltisi ile her saat doldurun ve çok iyi burnunu edelim. Ve aventheque, boğaz için AUBLUBIN ve lolipop veya şurup almalı. Reçete ile öngörülen şekilde verin. Aflubin sık sık, her yarım saatte bir suda çözünmüş 5 damla verir. Günde 8 defadan fazla değil.
Bebeğinizin proteinli besini, süzme peynirini, tavuk göğsü, kefir'i besleyin. Bol bol, ekşi ile daha iyi iç. Kızılcık suyu, dogrose suyu. ve çay ve adaçayı.
Sıcaklık 38 ve 5'e yükselene kadar yıkılmaz.
Bu konuda iyi şanslar. Pazartesi gecesi tedavi gören cuma gecesi çocuğumda hastalanıyorum :)
(Fakat tüm bunlar sadece bir virüsünüz varsa, bronşit veya boğaz ağrısı gibi bakteriyel bir enfeksiyona değil) yardımcı olacaktır. Çocuğun hışırtı yapmadığından ve boğazında püstül bulunmadığından emin olun. ) Bu durumda, sadece bir doktorun reçete edebileceği antibiyotiklere ihtiyaç vardır. Fakat eğer böyle belirtiler varsa, biseptol vermeye başlayabilirsiniz. Bu bir antibiyotiğe yakın antimikrobiyal bir maddedir.
Bayan Blues
Bu gerçek değil... ve şüpheli deneyler yapmak için kendi çocuğunuzun üzerinde durmayın
@ [email korumalı]
Smhrrya çocuğun yaşını.
Ashberry
doktora gitmeye çalışmadım
Allegoriya
C vitamini
Bolca sıcak bir içecek gereklidir, ne kadar içerseniz, ne kadar çok terler, toksinleri temizlerseniz, dolayısıyla ve T, 3'ten yüksek olmayan eğer T kendisi vurmak değil, düşecek - Bir vücut sadece müdahale savaşır değil yardımcı olur.
Immunal veya anaferon gibi bir şey geçerlidir.
Burun - yıkama, sıcak ve damlayan (damla - sümük rağmen ne), bi selam, genellikle vysmarkivat vermeyin - Her burun deliğine döner.
Bu günlerde dondurmayın, ancak çocuk başka bir odada iken kreş havalandırılmalıdır. Hala iyi - UHF ile bir lamba ve odayı ısıtın.
Lara
Çocuğa her zamanki gibi davran, hiçbir şeyi zorlama. 2 gün hala tedavi edemez. Bu arada, yeni öğretim yılının ilk günü, çocuk soğuk algınlığı belirtileri ev gönderilecektir olanlar, okul hemşiresi denetleyecek. Bu domuz gribi salgını nedeniyle.
Dominika
Parasetamol, ahududu, bal, gargara (tuz, soda veya iyodo furatsilin) ile 6-7 kez, günde içecek, nazal, sıcak + ılık tuzu, toz haline getirilmiştir, gece boyunca bacaklar ve meme (IOM doktor veya Menovazin) damla
doktor
Soğuk iyileşmezse, bir hafta içinde tedavi edilirse yedi gün içinde gider.
1-2 gün içinde slate nasıl tedavi edilir? Yardım edin lütfen.
cevaplar:
Nelya Kudryavtseva
zamanında kullanılması gereken en basit tariflerin kopyaları.. 1) Sinüzit, vb. Kırmaya ve baş ağrısına ve poşete zarar vermeye başlarsanız, o zaman kaçamazsınız: delinme... Ancak durum stabil ise, her biri kendi yöntemi ile tedavi etmeye devam edin. Böyle bir şey var: Bir burun deliğinde gece için bir parça tereyağı, bir iz üzerinde. başka bir geceye. Gece boyunca, her şey sinüslerde, sabahları çözülecek ve dışarı çıkacaktır. Ve böylece, bir çıkış yolu olana kadar. Aynı irin yeşili içinde... doğal olarak kurtulmaya çalışın! Ve bir tane daha ayçiçek yağı ile durulama, bu da gerilmenin etkisini yaratır. bir bardak yağ ısınmak için ısıtın ve ağzınız su ile ağzına gelene kadar ağzınızı yıkayınca, cam yatağa boşaltıldığında. Bu etki hızlı olmayabilir, ancak güvenilir olabilir! Nostriller, oda sıcaklığında su ile ezmek için küçük parmağınızı sabunlu suyla yıkar. Herhangi bir ilaç kullanmadan bir soğuktan kurtulmaya yardımcı olur Korkudan korkuyorum: sıcak ılık. bu yüzden hiçbir zorlama yoktur! Herkes: grip ile fırtınaya çıkmayın! Yine de bir yay ile süt içmeyin! Yüz hastalıktan soğan! NEDEN LUKE DEĞİL? Sonuçta, bağışıklığa yardımcı olan odur! "Renksel üzerinde siyah turp sodyum, bal ekle, masayı sıkın. kaşık suyu ve 2 masada içki. Bütün gün ben. Medyan ekle. Gelecek için herhangi bir öksürük ve KOPYALARI berbat! En basitine davran! Bir portakal yediğinde. o zaman derileri atmayın, suşi. Kendisini boğazına kilitledi, sonra bir keresinde uzun bir süre ağzında çiğnedi. Turuncu yağ var. sadece staphylococcus bir tozu siler. hangi çarpar, bir zehir yayar. Hapları tedavi edemezler, stafilokokları öldürmezler. Bir portakal al ve patates gibi temizle. Kabuğun kapağındaki kabuğu, kaynar su veya pil ile soyun. Bu soygunu bir sakız gibi çiğniyorsun ve yemiyorsun. Sadece berbat.. Çiğ ve çiğ cildi çiğnemeyin, kuru, çiğneme egzersizleri kasları olmasa da, her zaman kavanozda kurutulduk. Kendisini boğazda kilitledi, turuncuyu kavanozdan al. Derileri ve çiğnemek Ve şimdi soğuk algınlığı için! Litvina'nın tarifi: Bir kaynamaya getirip, üzerine bir bardak ovuşturarak bir ovucu ovun. Çok sıcak, daha önce içebileceğiniz ve süzülüp sıcak 1 bardak içebilirsiniz. Yatağa ve günde birkaç kez. Gece 1'de ve sabah, kalanı ısıtın ve içirin. LYING! GİBİ KOMPLİKASYONLARDAN GİBİ GELİŞTİRECEKTİR Ailemde hepsi ANGINA'yı unuttu. SADECE TURUNCU YAĞI İLE GORLO'YU TEMİZLİYOR!!! "Oğlumun cebinde bir mantar var"
Albina Gainutdinova
Soğuk algınlığı tedavi ederseniz, o zaman 7 gün içinde tedavi edilebilir. Tedavi edilmezse, bir hafta sonra)))
Alexey Zamyatin
Her burun deliğine yarım dilimlenmiş sarımsak ile başlamak için.
İlk önce - takın ve ardından suyu öne çıkarmak için burnunuza doğru gerdirin.
...
Sarımsak kafasını kesin, ince tabakalara kesin.
Örneğin, küçük bir tabak, tabağı koyun.
Gece ve gündüze yakın olsun.
Sarımsak günde 1 kez taze olarak değiştirilir ve 2 kez ise daha da iyidir.
Geceleri şifa aromasını solumak için yatağın yanına koyun.
Test edildi ve test edildi. Mükemmel yardımcı olur! Bu yeterli 2-х3-х gün ve gece.
Güzeldir, çoğu zaman tek kullanımlık mendillerde koklayıcıları göstermeniz (tuvalet kağıdı rulosu mükemmeldir) iyidir.
Sağlık sana!
)))
Çok kötü bir soğuktu, her şey atıldı. Birçok damla, tedavi yolları, ama bir gece Vietnamca yıldız ile yardımcı oldu! Sadece burun mukozasına değil, kanatlara bulaşır. Dene. Bu yardımcı olacaktır!
Sor, плииииииз! 2 gün içinde öksürük ve burun akıntısı nasıl tedavi edilir! Çok gerekli!
cevaplar:
Lemming66
Kırmızı kuru şarabı al. Üç bardak kum pollimona suyu, kabuğu er 5 kaşık Eğer tarçın bir çay kaşığı ekleyin yangın, ve üçüncü bir 3-4 gvohdichki koymak, şarapta atmak kostryulku. Gerinme derecesini 70-75 derece (kenarların etrafında kabarcıklar) gergin ve gece için kokmuş bir boğaz içersin. Yarın ortadan kalkacak, eğer yardım etmezse, o gün içinde herhangi bir toz çözülebilir ve yine akşam tekrar. Kontrol edildi - sonuç soğukluk derecesine bağlı olarak% 75'tir.
Müzik hayatı 8)
Öksürük tedavisi mi? O hasta mı?)))))))
d d
Skoree Vsego nikak... hayır lu4she mozhno sdeltj... popej antibiotiki, 4aj, koldak grip kakoj- nibudj i ne vihodi olan posteli... potej nmogo pod odejalom ...
fallangella
burun akıntısı ve öksürük kürler pertusin ve kekik ile çay olarak boğaz okşamak soğan yükselmek sıcak bacaklar burun içine damlıyordu
Rifka
Annem beni bir gün içeri aldı... ve bir kereden fazla... ARI belirtileri ile bile.. .
Bir şey ovuşturdu ve kesinlikle pastel modda... + biraz ot demlendi... Bilmiyorum... rahatsız etmedi
sergei pisarev
Parlayan (kaynamayan) hafif bira + kimyon + tarçın; Bir kaç bira içirmek için yavaşça (, 5 litre / gün) çok iç.
Helena
Bacaklar, hardalla uçar ve zar zor bacaklara dayanmak için kaynar su dökülür. Geceleri yüzünüze, basıldığında belirlendikleri noktalardaki küçük biber sıva parçalarını ağrılı hale getirin. Burun her iki tarafında iki, burnun iki altında, iki gözün altında, gözlerin altında, kaşların arasında, iki kaşın üstünde, aşağıdaki kulağın önünde iki, burun altından bir, alt çenede iki, iki elin arkasında büyük üssü parmağı. Sonuç olarak, bir sümük olmadan geceleri uyur, yamayu çıkardıktan sonra, ağır bir şekilde ısınmasına rağmen iz kalmaz. Uyumadan önce burnunuzu temizlemek için burnunuzu kapatın ve mümkün olduğunca uzun süre nefes almayın, burnunuz soluklanana kadar birkaç kez tekrarlayın. Şahsen, sadece hastalandığımda kendimi koruyorum. Meyan kökü şurubundan, ılık suda bitki ve içecek,
Soğuk algınlığı hızlı tedavi yöntemleri
Her birimiz muhtemelen, hayatımda en az bir kez, hiç bir durumda hastalanamayan, ancak beklenmedik bir şekilde hastalanamayan bir duruma rastladım. burun terlemeye başlar ve birkaç saat sonra normal nefes almak imkansız hale gelir ve her dakika kullanmaz şallar. Kendinize ve sevdiklerinize zaman içinde soğuk algınlığı hissetmenize yardımcı olmak için, tedaviye sadece 1 gün veya 1 gece geçirebiliyorsanız, evde burun akıntısını hızlı bir şekilde nasıl tedavi edeceğinizi bilmeniz gerekir.Soğuk algınlığı nedir?
Rinit veya burun iltihabı, burun mukozasının iltihaplanmasıdır. bağımsız bir hastalık veya soğuk algınlığı, ARVI ve diğer bulaşıcı belirtilerden biri olabilir hastalıkları. Her halükarda, burun iltihabı semptomları kolaylıkla fark edilir - burun pasajının tıkanması kişinin normal olarak nefes almasını engeller, bol miktarda burun akıntısı oluşur ve burun kızarır ve şişer. Ayrıca, soğuk algınlığı genellikle baş ağrısı, gözyaşı ve kokuda keskin bir azalma ile eşlik eder.
Sorunun cevabını bulmak için: Soğuk algınlığından ne kadar çabuk kurtulacağınızı, bunun nedenlerini ve bu zamanda burun boşluğunda meydana gelen süreçleri bilmek zorundasınız.
Enfeksiyöz ajanlar veya alerjenler burun iltihabına girdiğinde burun akıntısı oluşur, iltihaplanma sonucu, mukoza zarının şişmesi, burun pasajlarını tıkayan ve aktif mukus üretimi başlar, bunun yardımıyla vücut burunları temizlemeye çalışır, mikrop.
Çoğu zaman, rinit zayıflayan hipotermi veya diğer olumsuz faktörlerin bir sonucu olarak gelişir. Vücudun bağışıklık sistemi, aynı zamanda ortak soğuk bir "alım" enfeksiyonunun ilk belirtisi olabilir - viral veya Bakteriyel. Nadiren burun tıkanıklığı ve kalıcı burun akıntısı, alerjik reaksiyonun bir belirtisidir ve vücudun alerjenle etkileşimlerine yanıt olarak ortaya çıkar.
Evde soğuk algınlığı hızlı tedavi
Bir burun akıntısını hızlı bir şekilde evde ve tercihen 1 gün tedavi etmeyi öğrenmek isteyenler için en önemli kural, hastalığın ilk belirtilerinde tedaviye başlamaktır.Çoğu insan hastalığın ilk semptomlarını görmezden gelmeyi tercih eder, hafif rahatsızlık hissi, yağsız mukus akıntısı ve küçük burun tıkanıklığı yakın zamanda ortadan kaybolur. kendisi, bazen, bir kişinin bağışıklık sistemi yeterince güçlü ise, bu olur, ama daha sık enfeksiyon, vücuda yayılmasını ve hızlı bir şekilde rinitin çoğalmasına yardımcı olur. daha zor
Bu nedenle, bir burun akıntısını evde ve 1 gün boyunca hızlı bir şekilde tedavi etmek istiyorsanız, burun ve boğazda bir hastalık veya bir his hissederken, hemen aktif tedaviye başlayın.
Önleyici tedavi
Bir kişi ıslak ayak aldıysa, soğuk rüzgarda durdu veya sonbahar yağmurunun altına düştü, meydana gelme olasılığı Soğuk yaklaşık% 85, ve hastalığın olası gelişimini önlemek için, hemen almalısınız önlemler:
- mümkün olan en kısa zamanda ıslak giysileri veya çorapları ve ayakkabıları çıkarın ve kuru ve temiz bir şekilde yerleştirin;
- sıcak bir banyo ya da kontrast duş alın;
- Ahududu veya limon ve bal ile sıcak çay içmek, ayrıca hasta için sıcak et suyu hazırlamak yararlıdır gül kalça, kızılcık veya kızılcık, bal ya da herhangi bir diğer ısınma ile yardımcı olacak ve süt ılık içecekler;
- kuru hardal veya sadece ılık yün çoraplarla çorap giyip uyuyun;
- kontrendikasyon yoksa - ayaklarınızı sıcak suda tuz ile ıslatın;
- burun boşluğunu zayıf tuzlu bir solüsyon, Aquamaris, tuzlu su çözeltisi veya furacilinin antiseptik solüsyonu, papatya ve diğer bitkilerin kaynatılmasıyla durulayın;
- Yatağa gitmek, gece için sıcak çay içip, yünlü çorap giymek ve çok sıcak bir battaniye saklamak - bu türden tedavinin temel amacı mümkün olduğunca terlemektir.
Evde soğuk algınlığı tedavisi
Burun akıntısını zamanında durduramazsanız, evdeki soğuktan nasıl çabucak kurtulacağınızı iki şekilde çözebilirsiniz:
- Her türlü sprey, damla ve inhalasyon kullanın - gerekli herhangi bir ilacın kullanımı ile Doktorunuza danışın ve talimatları dikkatli bir şekilde okuyun, kontraendikasyonlara ve yönteme özellikle dikkat edin uygulaması.
- İlaçları kullanmadan 1 gün boyunca tıkalı burun kurtulmak için söz kanıtlanmış halk ilaçları, yardımı ile bir soğuk algınlığı için.
Soğuk algınlığının ilaçla tedavisi
İlaç ürünleri yardımıyla soğuk algınlığını hızlı bir şekilde iyileştirmeyi öğrenenler, bilmeniz gerekenler: çoğu vazokonstrüksiyon damlası ve spreyleri riniti iyileştirmezler, sadece hastalık belirtilerini yumuşatırlar, ancak kurtulmak için karmaşık tedaviye de ihtiyaç vardır. enfeksiyon.Kullanarak bir gün içinde burun akıntısını hızlıca kürleyin:
- sosudosuzhivayuschih fonları: burnunda herhangi bir damla kullanın - Naphthyzine, galazolin, Pinosol, Sanorin - tüm bu ilaçlar mukoza damarlarını daraltır ödem ve mukusun azaldığı kabuk, günde 4-5 kez ve 3 ardışık olmayan günlerde daha sık kullanılmamalıdır;
- Protargol veya Sinuforte veya Sinupret gibi ilaçları da kullanabilirsiniz - burun mukozasında karmaşık bir etkisi vardır;
- güçlü şişlik kaldırmak ve nefes yardımcı antialerjik ajanlar yardımcı olmak için - klaritin, loratadin, fenkarol, suprastin ve benzeri.
1 gün boyunca evde soğuk algınlığı tedavisi
1 gün boyunca geleneksel ilaç tarifleri yardımıyla soğuk algınlığından kurtulmak için, aynı anda birkaç fon uygulamanız gerekir:
- burnu yıkamak - mukusdan kurtulmak ve bakterilerden ve virüslerden burun geçişlerini temizlemeye yardımcı olmak - mutlaka lavaj için her durumda tedavi başlangıcı haline gelmek zorundadır Tuzlu bir çözüm, çeşitli araçlar kullanabilirsiniz: Aquamaris, Aqualor, Dauphin ve diğerleri tuzlu su, furacilin, papatya broth ve benzeri bir çözüm dayalı. ayrıca;
- Soluma - burun boşluğunu temizleyin, ısıtın ve şişlik ve iltihapları azaltın - inhalasyon için herhangi bir şifalı ot, aromatik yağ (1 litre kaynar su başına birkaç damla) veya bir kaynatma kaynağından bir kaynatma kullanın. patates;
- soğan ve sarımsak - ince soğan ve birkaç diş sarımsak, doğrayın 10-15 dakika birkaç çiftler günde bir kez - fitokitler, nazal olarak nazal dezenfekte edici antibakteriyel ve antiseptik özelliklere sahiptir oyuk;
- Ham horseradish kokularının solunması ya da gıdada kullanılması aynı derecede iyidir;
- Hardallı bir ayak banyosunu yatmadan önce ya da kuru hardallı çorapları giymeden ve uykuya dalmadan önce - hasta başarılıysa Yukarıdakilerden birkaç yöntem uygulayacak, ertesi sabah ertesi günü unutacağından neredeyse sağlıklı uyanacaktır. hastalığı.
ingalin.ru
