Omurga ortopedi için korse: Nasıl seçilir ve giyilir?

Omurga için ortopedik korse nasıl seçilir:

Çok uzun bir süre boyunca, yükü omurgadan kurtarmak ve eşit bir şekilde dağıtmak için özel medikal korseler kullanılır.

Ancak bunları seçmek zordur, çünkü bunların çeşitleri çok büyüktür ve alıcı bile kafa karıştırıcı olabilir.

Sadece deneyimli bir doktor, her bir durumda hangi korse giyeceğini yazabilir.

Tıbbi korse kullanımı için endikasyon

Omurga için bir korse sadece hasta doktor tarafından tayin edilmişse giyilmelidir. Aşağıdaki sorunlar ortaya çıktığında kullanılmalıdır:

• osteoporoz;
• siyatik;
• bel ağrısı;
• spondiloz;
• spinöz veya transvers omurların hafif kırığı;
• Önleyici amaçlar için, işi omurga üzerinde sürekli gerilmelerle ilişkili olan insanlar için, bunlar sürücüler, yükleyiciler, vb.
• vertebral fıtık;
• Lomber omurgada bir ameliyattan sonra.

Bir kişinin cilt problemleri varsa ve sıklıkla hastalığın alevlenmeleri varsa, omurga için ortopedik korseler kontrendikedir. Bu durumda tavsiye için bir dermatoloğu ziyaret etmek, hastalığı tedavi etmek ve daha sonra bir korse kullanmak gereklidir.

Korse seçimi Doğru

Omurga korse, sadece postürü düzeltmek için değil, aynı zamanda omuriliğin yaralanmaları ve hastalıkları için de kullanılması gereken bir tıbbi kuşaktır. Ve doğru seçimi yapmak için, hangi türlerin var olduğunu bilmeniz gerekir.

sınıflandırma

Korse ve işlevine bağlı olarak, aşağıdaki türler ayırt edilir:

• Düzeltici - sırtın tüm kusurlarını etkili bir şekilde düzeltir ve omurgaya destek olur;
• sabitleme - onun işi omurga fiksasyonunu sabitlemenin yanı sıra yükü de kaldırmaktır;
• boşaltmak.

Ayrıca rijitliklerine göre bölünmüş korseler vardır:

• Yarı sert - sırt ağrısı, fiziksel ve spor yükler için kullanılır;
• Zor - alınan yaralanmalar ve operasyonlardan sonra kullanılır.

Bu parametreden sertlik olarak ve hangi problemin korse olduğunu çözebilir.

Hastanın bir fıtığı varsa, o zaman sert bir seçeneği uygulamak gerekir: eğer başka birini seçerseniz, hasta daha iyi hissetmeyecektir.

Ayrıca, bu tür modeller ameliyat geçiren veya kırık olan kişiler tarafından kullanılmalıdır.

Bu ürünün seçimi, kendinizi daha da kötüleştirmemek ya da ters etki yapmamak için tam sorumlulukla ele alınmalıdır.

Bir doktora danışmak ve sadece o omurga için satın alma korsesinden sonra, fiyatı 350 ila 10 000 ruble arasındadır.

Büyük bir fiyat, doğru ürünü seçmek için başka bir nedendir.

Omurga korse elastik ve yoğun kumaştan yapılır ve zırh-tipi korseler düşük ve yüksek sıcaklıklarda termoplastiklerden yapılır.

Kas korse

İnsan iskelet kaslarının tam olarak gelişmediği zamanlar vardır.
çeşitli vertebral hastalıkların sebebidir. Omurganın kas korse özellikle dik tutmak için tasarlanmıştır.

Herkesin bildiği gibi, tüm omurga boyunca çok fazla kan damarı vardır ve eğer bir sebepten ötürü omurlar kaymışsa, kan dolaşımının sonucu bozulur. Bu tür durumlardan kaçınmak için, onun boyunca iyi ve güçlü kaslara sahip olması gereklidir.

Bir fıtık ile korse

Böyle durumlarda omurga fıtığı ile lomber korse giymek gereklidir:

• omurgada oluşan fıtıktan kaynaklanan ağrı varsa;
• önleyici amaçlar için, omurga ağır yük altında ise;
• Omurganın bölgesinde periyodik olarak kas tonusu ihlali varsa.

Bu durumda korse, omurganın iyi sabitlenmesi ve gerginlikten kurtulması için sırtın doğru pozisyonda kalmasını sağlar. Bu kordların farklı sertliklere sahip olduğu gerçeğine dikkat etmek de gereklidir.

Omurga kırığı ile korse

Kırıklar için kullanılan birçok korseler vardır ve bunlar iki gruba ayrılabilir:

• metal-plastik korseler;
• Alçı.

Metal-Plastik Korseler

Oldukça küçük, güzel görünüyorsun, ama buna göre ve fiyatı biraz daha yüksek.

Onların görevi, omurga güvenli bir şekilde sabitlemek, böylece ağır bir yüke sahip olmamak, böylece hasta hızla iyileşmeye devam eder.

Hastanın bireysel parametrelerine göre zaten hazır veya satın alınabilirler. Doktorlar, sadece yaralanmaların ikinci haftasından kullanılmasını önerir.

.

Bunun nedeni, ağrı sendromunun daha küçük olacağı ve sırt kaslarının spazmının azalacağıdır. Hastanın sağlığına ve yaralanmanın ciddiyetine bağlı olarak, birkaç haftadan birkaç aya kadar, giyilmeleri gerekir.

.

Hastanın durumunda bir iyileşme gördükten sonra, bu korse daha elastik olanı ile değiştirilebilir, çünkü o kadar olmayacak sırtı sert bir şekilde sabitler, ancak yük omurları iyi bir şekilde ele geçirir ve sabitler ve kişi her yöne eğilebilir.

Alçı korseler

Her hasta ile, omurga için bu tür korseler yapıldığı bir desen alınır. Onların fiyatları, endüstriyel korseler ile karşılaştırıldığında, çok pahalı olmayan 400 ruble arasında değişir.

Böylece, kemikler daha hızlı birleşir, çünkü bunlar sabit bir durumdadır.

Omurga için böyle bir korse, yaralanmaların şiddetine bağlı olarak, birkaç hafta, çıkarılmaması ve hatta birkaç ay bile olabilir. Ovalayabildiğinden, kemiklerin yapıştığı yerlerde pamuk yünü tabakası uygulanır.

Omurganın kompresyon kırığı ile korse

Bu tip korse bazı kompresyon kırıkları için kullanılır. Omurganın sert bir fiksasyonunu yapmak ve hastanın hareketlerini mümkün olduğunca sınırlamak gerekir.

Temel olarak, her bir hastanın bireysel parametrelerine göre yapılır, böylece insan vücudunun şekli ile en yakın şekilde eşleşir.

.

Korse vücudu doğru pozisyonda tutar ve yükün çoğunu kendisi üstlenir.

.

Böylece, vertebral kolon boşaltılmış durumdadır ve tüm omurlar güvenli bir şekilde birleşir.

Lumbosakral korse

Amacı omurgada kaymayı önlemek için omurga ve bel bölgesi üzerindeki yükü azaltmaktır.

Ortopedik lomber korse hastalıklar veya sırt yaralanmalarında ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.

Ayrıca ameliyattan sonra omurga ve kaslar için iyi bir destek oluşturur ve materyalin özellikleri nedeniyle vücuttaki kan dolaşımını iyileştirir.

Satın alırken, işçilik ve malzeme kalitesine dikkat etmeniz gerekir.

Doğru olanı seçmek için birkaç ipucu

Aşağıdaki önerilere göre omurga için korse seçebilirsiniz:

1. İlk olarak, tam olarak hangi tip bir ürüne ihtiyaç duyulduğunu, o sertliğin ve omurganın hangi kısmının olduğunu bilmelisiniz. Ancak bu sadece yüksek nitelikli bir uzman tarafından atanmalıdır.
2. Bundan sonra, boyut seçilir. Bu an çok önemlidir, çünkü çok fazla korse işlevlerini yerine getirmez ve aksine küçük, yumuşak dokularda kan dolaşımını önemli ölçüde bozabilir. açıkça boyutunu verilen ve ürünlerin seçimi ile yanlış olması değil, ne yapılması gerektiği ölçümler boyalı Her korse kullanım kılavuzu. Medikal ürünler geri dönüşü olmadığı için korse seçimine dikkatlice yaklaşılması önerilir. Bu nedenle, dükkanda denemek daha iyidir.
3. Malzemelere dikkat etmek de gereklidir. Ürün doğal kumaşlardan yapılmış, hipoalerjenik, mükemmel yıpranma ve yıpranma olmalı ve aşınma esnasında deforme olmamalıdır.
4. Ayrıca her bir askının çalıştırılabilirlik açısından test edilmesi önerilir. Ovalanıp kırılmadıklarına özellikle dikkat edilmelidir.
5. Önemli bir kriter de korse fiyatıdır. Bu ürün ucuz olmasa da, uygun bakım ile oldukça fazla zamana hizmet edecektir. Korsenin maliyeti, kaburgaların sayısına, imal edildiği malzemeye ve ayrıca üreticiye bağlı olarak belirtilir.

Korse operasyonu için temel kurallar

Korse doğru kullanımı için bazı öneriler de vardır:

• Ürünün üst üste 6 saatten fazla kullanılmasına izin verilmez;
• hasta yatağa gittiğinde, korse çıkarılmalıdır;
• Bunu sadece uzmanın özel amacı için giymek gerekir;
• Korsenin çok fazla tutturulması gerekmez, çünkü cildi ovalayabilir ve sindirim sistemi üzerinde kötü bir etki yapabilir;
• kıyafetsiz çıplak bir vücuda koymak yasaktır.

Tüm öneriler yukarıdaki her hasta ürünlerinin doğru seçimi yapmak ve anlamlı onların sağlığını geliştirmek ve herhangi hasardan omurga korunmasına yardımcı olur. Ancak her halükarda, bu ürünün veya bu ürünün seçimiyle ilgili son karar, gelecekte hastanın sağlığına zarar vermemek için doktorda kalır.

Kaynak: https://www.syl.ru/article/187084/new_kak-vyibrat-ortopedicheskiy-korset-dlya-pozvonochnika

Omurga için korseler: nasıl seçilir, giyinir ve giyilir

Güzel duruş ve omurga ile ilgili problemlerin olmaması, bir kişinin normal bir yaşam için ihtiyaç duyduğu olağan şeylerdir.

Korse bu gibi durumlarda yardımcı olacaktır. Yerleşik mesleklerde uzmanlar için önemli olan sırtın doğru konumunu korumak için tasarlanmıştır.

Bu nedir?

elastik bandaj, protivoradikulitnyj kayış ve ortopedik korse: Aşağıdaki cihazlar kullanılmıştır hasarından korunma omurga.

Bunlar tamamen farklı şeyler.

Omurga için korse - bir, iki ya da daha fazla tabaka halinde bir elastik bant ile yumuşatılmış sert bir çerçeve özel bir cihaz,.

• Bu elastik bandın daha fazla katmanı, insan derisi üzerindeki sert tabanın basıncı düşer.
• Bağlantı, sertliğin ve sıkma kayışlarının kaburgaları ile elde edilen arka bölgeye sıkıca bağlanır. Hasta omurga üzerindeki yükün çoğunu alır.
• Sonuç olarak, kas gerginliği rahatlar, kan akışı normalleşir, metabolizma azalır, sırt ağrısı azalır.

Korseler türleri

Cihazın karmaşık tasarımı, adaptasyonu her bir durumda omurganın anatomik şekline mükemmel şekilde uyarlamayı mümkün kılar.

Fonksiyonel amaca bağlı olarak ortopedik cihazlar:

1. düzeltilmesi;
2. sabitleme.

• İlk omurga eğriliğini önlemek için giyilmelidir. Onu destekliyor ve mevcut postür kusurlarını düzeltiyorlar.
• İkinci uyarlama grubunun eylemi, omurganın hareketinin kısıtlanmasına dayanmaktadır. Bu tür cihazlar, ağrıları azaltmak için hastalıkların alevlenmesi sırasında, çürükler, yaralanmalar, sonra rehabilitasyon kullanılır.

Farklı korseler sertliği onları bu türlere ayırmaya izin verir:

1. Katı modeli.Omurga hareketlerinin sıkı bir şekilde sabitlenmesi için gereklidir.

   Kullanım sadece karmaşık operasyonlardan sonra rehabilitasyon sırasında bir doktorun atanması tavsiye edilir, deformasyon düzeltmesi için bireysel bir durumda (cihaz siparişe göre yapılır) yaralanmalar Omurga.

2. Yarı sert model.
   Bu ısınma ve masaj etkisi eşlik osteokondrozis içinde omurganın boşaltma, ağır fiziksel emek rol oynamaktadır. Bu, dorsopatinin güvenilir bir şekilde önlenmesidir.
3. Yumuşak model veya bandaj. Nörolojik hastalıklarda ısınmanın, kan dolaşımının iyileştirilmesinde, ağrıların giderilmesinde kullanılır.

Ortopedik korseler omurganın farklı bölümleri için tasarlanmıştır, bu nedenle böyle türleri vardır:

1. bel için (sakrum nöbet, alt sırt bölgesi, torasik omurganın alt kısmı);
2. siyatik-sakral bölge için;
3. Lomber ve torasik omurga için.
4. Servikal vertebral kolon korse, ayrı bir cihaz grubuna aittir.
   Böyle bir cihazın ana işlevi, yaralanmalar veya operasyonlardan sonra sert bir sabitleme.

Ortopedik bir cihaz seçmek için kurallar

Yaralanmalar ve ameliyatlardan sonra istenilen sonuçlara ulaşmak için omurga için korseler kullanılmalıdır. Doğru cihaz nasıl seçilir, aşağıdaki önerileri anlatacağım:

• Bir uzmanın zorunlu katılımıyla, omurga bölümünün uygulanacağı cihaz tipi, sertliği belirlenir.
• cihaz boyutu seçilir Sonraki adımda (bu artık mümkün işlevler ve az sıkıntı gerçekleştirmek için çok önemlidir, ve kan dolaşımı bozulur). - Boyut sistemi ve doğru seçimi, bu tür ortopedik talimatlarda ayrıntılı olarak açıklanmıştır. cihaz - seçerken ürünü iade etmek gerektiğini hatırlamanız gerekir, eğer boyutlara uymuyorsa bu imkansız.
• Cihazın yapıldığı malzemenin incelenmesine özellikle dikkat edilmelidir. "Doğal kumaşlar güzeldir." - Deforme olduklarından korkmadan yıkanabilirler - Ayrıca doğal malzemeler çoğunlukla hipoalerjeniktir.
• Bu cihazdaki bağlantı elemanlarının önemli rolü. - Üzerinde denemek, nasıl çalıştığını kontrol etmek ve rahat olup olmadıklarını görmek gerekir.
• Kaliteli bir ortopedik kayış çok paraya mal olur. - Doğru olarak halledilirse, uzun yıllar devam edecektir. - Ayrıca maliyet, sert kenarların sayısından ve malzemenin kalitesinden de etkilenir - Üreticinin adı da fiyatı etkileyebilir.
• Tıp sektörü yetişkinler için ortopedik korseler üretmektedir - Hasta bir çocuğun bu cihaza ihtiyacı varsa, cihaz siparişe göre yapılır.

Giyen endikasyonları

• Yaralanmalar ve omurga hastalıkları uzun süre tedavi edilebilir. Bununla birlikte, sadece ilaçlar% 100 olumlu sonuç vermeyecektir. Daha fazla terapötik egzersiz ve uygun seçilmiş ortopedik kemere ihtiyacımız var.
• Bu cihaz, ağrıyı azaltmaya yardımcı olacak ve zayıflamış bir omurga için iyi bir destek olacaktır.
• Cihazın tasarımı, omurgaya destek olmak, hastalıklı bölgeler üzerindeki yükü hafifletir. Ortopedik cihazın sert elemanları kas tonusunu arttıracak, spinal disklerdeki basıncı azaltacak, yer değiştirmelerini ve deformasyonlarını önleyecektir.
• Korsenin destekleyici etkisinden dolayı, hasta sırtını daha uzun süre boyunca doğru pozisyonda tutabilecek ve bu da sırtın zayıflamış kaslarıyla postür bozukluğundan kaçınmaya yardımcı olacaktır.
• Doğru seçilmiş bir ortopedi ürünü satın alarak, hasta hasta omurga ile ilgili birçok problemi çözecektir.

Bu cihaz aşağıdaki durumlarda kişi başına giyilmelidir:

1. arkadaki kronik ağrıyla;
2. iyileşme döneminde;
3. bir skolyozda ve bir vertebral kolonun diğer deformasyonlarında;
4. ağır fiziksel çalışma yaparken;
5. Uzun istatistiksel duruşla;
6. gelişim patolojisi olan çocuklarda bir duruş oluştururken;
7. profilaksi için ve bir osteokondrozun alevlenmesi sırasında, intervertebral herni hastalıkları;
8. Osteoporoz ve komplikasyonlarının önlenmesi ile.

Konforlu ve doğru bir uzman korse ile alındığında sadece faydalanacaktır.

Cihazın çalışması

Korsenin ne kadar rahat görünse de, nasıl giyileceği sadece doktor tarafından belirlenebilir. Hastanın bu cihazda geçirdiği zamanı belirler, ki bu hiç ihlal edilemez.

Her bir durumda, cihazın takılması için genel önerilere uyulmalıdır:

1. Ortopedik korseler 6 saatten fazla kullanılmaz, daha sonra mola vermeniz gerekir;
2. Hiçbir durumda korse'nizi geceleri terk etmemelisiniz;
3. kesinlikle doktorun ifadesine dikkat edin;
4. Cihazı çok sıkı bir şekilde sabitleyemezsiniz (bu iç organların çalışmasını bozabilir ve korse altında cildin sürtünmesine neden olabilir);
5. adaptasyonu koymak için, ince bir pamuklu jarse üzerinde, tüm kıvrımları dikkatlice düzleştirmek için gereklidir.

Bu önerileri kullanarak, hastalığı hızla yenebilirsin.

Korsanlar

Bugün eczane zinciri sayesinde ünlü şirketlerin korselerini satın alabilirsiniz. Her üretici ürününü uygun hale getirmeye çalışır.

1. Toraks ve lumbar omurgada sorunlar ile, Slovakx'ta yapılan Ortex sert kemer.
   Postoperatif dönemde, vertebral instabilite, osteokondroz, ayrı vertebraların yıkıcı lezyonu ile birlikte gösterilmiştir. Böyle bir cihazın maliyeti 7500 ruble.
2. Radiculitis, osteokondroz, fıtık, yerinden vertebra, ağrı sendromu, Alman firması Orlett bel bölgesinde uygun Yarı sert korse sonra yaralanmaların önlenmesi.
   Maliyeti 3300 ruble.
3. Ecoten (Rusya üretimi) duruşunun düzeltilmesi, skolyozda kifozda ağrıyı hafifletir.
   Postoperatif dönemde rehabilitasyonda iyidir. 1800 rubleye mal oluyor.

Kaynak: https://osankasovet.ru/korsety/dlya-pozvonochnika-kak-vybrat.html

Omurga için ortopedik korseler nasıl seçilir

Omurga için bir korse nasıl seçilir? Sapmanın türüne bağlı olarak, korseler için seçenekler değişebilir. Doğru seçim ancak tam bir teşhis sonrasında bir uzman tarafından gerçekleştirilebilir. Sonuçta, eğrilik tedavisi için korseler vardır ve postürü korumak için vardır.

Korseler nelerdir

Korseler omurganın belirli problemlerinin çözümü için yaratılır:

• Skolyoz için korseler, sırtın farklı kısımları arasındaki yükleri telafi etmek;
• Kifoz için ön korseler;
• Lordoz için korseler;
• Ameliyat sonrası kasların rehabilitasyonu için korseler desteklemek.

Sadece omurga uzmanı, ortopedist veya rehabilitolog bu tedaviyi seçme hakkına sahiptir.

Korsenin tipinin tanımı, hastalığın şiddeti, eşlik eden problemlerin varlığı ve seçilen ilaca bağlı olacaktır.

Ortopedik korseler belirli işlevler için tasarlanmıştır. Dört ana ürün çeşidi vardır. Onlar tarafından temsil edilir:

1. Sabitleme, omurganın doğru fizyolojik konumunu koruyarak.
2. Boşaltma, kas spazmlarının neden olduğu gerginliğin azaltılmasına ve ağrının en aza indirilmesine katkıda bulunur.
3. Farklı derecelerde deformasyonları düzeltmek için gerekli olan düzeltici.
4. Karışık - çeşitli nedenleri ortadan kaldırmanız gerektiğinde kullanılabilirler.

Randevu ile, iki tip korseler ayırt edilir: terapötik ve önleyici.Terapi, omurga düzeltmek için reçete edilir.

Postürü düzeltmek ve rahatsızlıkları önlemek için koruyucu korseler gereklidir. Kord sertliğinin derecesi göz önüne alınarak seçilmelidir.

Vardır:

• Yumuşak modeller, kan damarlarını genişletmenizi ve kan dolaşımını artırmanızı sağlar. Randevu için endikasyonlar fıtık, radikülit, nevralji;
• Yarı sert korseler spazmları önlemeye ve kas gerginliğini azaltmaya yardımcı olur. Arkayı ısıtıyor ve masaj yapıyorlar. Bu nedenle, yoğun güç yükleri ile omurga bozukluklarının önlenmesi amacıyla atanırlar;
• Sert modeller tedavi için gereklidir. Ana özellikleri, omurga bölgesini desteklemek ve sürecin kötüleşmesini önlemek. Bu korseler doku tamirini hızlandırabilir. Bu modelleri atayın - bir hekim-rehabilitoloğun yetkinliği;

Bir korse seçerseniz, bu şekilde yapıldığına dikkat etmelisiniz. Özel yapımların yanı sıra seri modeller vardır.

Bu tür ürünler daha işlevseldir, çünkü belirli bir hastanın tüm anatomik gereksinimlerini karşılarlar. Cihazın kullanışlı olması için doğru seçilmesi gerekir.

Boyutu belirlemek için bel, kalça, bel ve göğüs ölçümleri yapmaya değer.

Omurga için korsenin çeşitleri

Korsenin çeşitliliği, edinilen problemden kurtulacak ve acı veren seçim sorununu ortadan kaldıracaktır. Sonuçta, her ürün omurganın belirli bir kısmı için tedavi sağlar.

Servikal bölüm için bu tür tedavi gereklidir:

• Boyunda rahatsızlık varsa;
• Eklem kıkırdağında distrofik bozuklukların varlığında;
• Eklem hastalıkları varsa;
• Boynu yaralarken;
• Boyundaki veya yakın ameliyattan sonra;
• Enflamatuar süreç varlığında;
• Boynun kas tonusu bozukluğunda;
• Boynun dokularının bütünlüğünü ihlal ederek;
• Travma sonrası kafatasından sonra.

Lumbosakral bölüm alt sırtın üstünde ve üstünde yer alacak bir adaptasyon gerektirir. Lomber fiksasyon sağlarlar, hasarlı bölgeyi boşaltırlar ve omurları deplasmandan korurlar. Başvuruları aşağıdaki durumlarda gereklidir:

• Arkada veya sakral bölümde bir fıtık vardır;
• Ameliyat sonrası operasyonlar veya yaralanmalar vardır;
• Alt sırtta kas tonusu bozukluğu vardır;
• Nevralji var;
• Listerler bulunur - alt omurdan üst vertebra kayması;
• Radikülitte bir artış var;
• Artan yükler sırasında arka kasların yaralanmasını önlemek gereklidir.

Torakolomber omurga, toraks ve alt sırtını kapatan bir cihazla tedavi edilir.

Doğru şekilde seçilen bu tür korse, omurga üzerindeki yükü düzenleyebilir ve normal kas tonusuna geri dönebilir.

Kullanımı omurganın sağ dirseklerinin geri dönüşünü uyarır. Bu cihazlar sert ve yarı sert modeller ile temsil edilmektedir.

Kullanımları şu durumlarda gereklidir:

• Omurga bükülmüş;
• Omurlar yer değiştirir;
• Bel veya göğüste omurga arasında fıtıklar vardır;
• Omurganın tanısal kompresyon kırığı;
• Bir operasyon yapıldı;
• Bir travma vardı;
• Omurganın aşırı hareketliliği vardır.

Düzeltme postürü stooptan kurtulacak ve kavisli omurganın yerine dönüşüne katkıda bulunacaktır. Çocuklarda postür oluşturmak ve hali hazırda oluşan bozuklukları tedavi etmek için kullanılırlar. Düzelticiler şu amaçlarla kullanılır:

• Omurganın kombine deformiteleri;
• Torasik bölgenin aşırı bükülmesi;
• Duruş ihlali;
• Pterygoid skapula;
• Zayıf omuz kemeri ve göğüs.

Korseler nasıl doğru giyilir

Giyme kurallarına uyulması en etkili sonuçların elde edilmesini sağlayacaktır. Ana öneriler şunlardır:

• Ürünü 8 saatten fazla kullanmayın. Sadece endikasyonlarla tavsiye edilmezse;
• Korse içinde uyuyamazsın;
• Cihaz boyutunuza uygun olmalıdır;
• Sıkmayın. Çok sıkı bir ürün gastrointestinal sistemin çalışmasına zarar verebilir;
• Korse sadece kıyafet üzerine giyilmelidir.

Ürünlerin aşırı kullanımı, dokular ve kaslar üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olduğundan. Kasları zayıflatabilir ve hacimlerini azaltabilir. Bu nedenle, korse kalmak uzunluğu 8 saatten fazla olmamalıdır.

Kontrendikasyonlar

Bu tür tedaviyi seçmek için mutlak kontrendikasyonlar şunlardır:

• Çeşitli cilt hastalıkları;
• Karın duvarındaki fıtıklar.

Ortopedik adaptasyon için bazı hazırlıklar gereklidir. Sonuçta, alıştırma süreci anlık olamaz.

Korseyi fark edilmeyen detay yapmak, ki bu da yaşamı etkilemez, ön eğitimden geçmeniz gerekir. İlk olarak, makale günde birkaç saat giyilir.

Sonraki her hafta, zaten çalışmakta olan saate bir saat eklemeyi gerektirir. Günde takma süresi 6 veya 8 saate ulaştığında, bir saat eklemeniz gerekmez.

Genellikle korse en az üç ay boyunca giyilir. Durum iyileşmişse, belki de, tedavinin kesilmesi daha erken gerçekleşir.Cihazı kaldırma kararı doktor tarafından alındığında, geri sayım başlar. Şimdi her hafta bir saat boyunca giyildiği süreyi azaltır.

Kaynak: https://pozvonochnik.guru/skolioz/korsety.html

Omurga için bir korse nasıl seçilir? Korse kullanımı için endikasyonlar

İnsan omurganın patolojik koşullarının tedavisinde, konservatif tedaviden başlayarak ve cerrahi müdahale ile sonlanan geniş çapta yöntemler uygulanır.

Çoğu zaman, postürü düzeltmek, omurgayı doğru pozisyona sabitlemek ve ağrı sendromunu kaldırmak için özel ortopedik uyarlamalar kullanılır.

Ortopedik düzeltici türleri, amaçlarına göre sınıflandırılması, uygulama yöntemleri - makalemizde bu sorular ele alınacaktır. Burada omurga için bir korse nasıl seçeceğimizi, ilk olarak ne arayacağımızı anlayacağız.

Ortopedik korse kavramı ve işlevleri

Ortopedik korse - hava ileten elastik dokudan yapılmış bir tıbbi ürün. Ortopedik korseler, bükülmeler, yaralanmalar ve omurganın çeşitli hastalıkları için terapötik bir amaçla kullanılır.

Korse dahili takviyelerde ve sıkma kayışlarında. Korseler, eczanelerde ve tıbbi ekipman mağazalarında satılmaktadır. Ürünler ayrıca bireysel parametrelere göre üretilebilir, ancak daha fazla mal olacak.

Omurga için bu tür korseler, fiyatları üreticiye bağlı olarak değişir, hastanın kesin olarak ölçülen standartlarına göre yapılır. Benzer ürünler için fiyat seviyesi 200 y'den başlar. e.

Ortopedik korse ana amacı:

• herhangi bir omurganın hasarlı omurgasının fiksasyonu;
• Yükün hasarlı alandan çıkarılması ve doğru şekilde yeniden dağıtılması;
• kas korsesinden gerginliğin giderilmesi;
• omurganın deformasyonunun düzeltilmesi;
• ısınma etkisi;
• Mikro masaj.

Plastik veya metalden yapılmış sertleştiriciler, omurga (metal) şeklinde ayarlanabilir veya düzensiz (plastik ekler) olabilir.

Korse içindeki kişinin maksimum hareketliliği sağlaması çok önemlidir. Bu cihazlar evde üretilemez.

Sadece özel satış noktalarında satın alınmalıdır.

Amaca göre sınıflandırma

Çalışmanız gereken omurganın hangi kısmına bağlı olarak, korseler aşağıdaki gibi sınıflandırılır:

• Ortezler - vertebral instabilite veya deformite ile servikal hasar için kullanılan korseler. Ürünler kas spazmı veya ağrı sendromunu iyileştirmeye yardımcı olur. Cerrahi sonrası rehabilitasyon sırasında da ortezler kullanılır. Sertlik korseler derecesi ile yumuşak veya sert yapılır. Servikal bölümün vertebralarını tamir etmek için kafa tutuculu yelekler yapılır.
• Omurga için torasik korse, göğüs ve alt sırtını kaplar, osteokondroz ve ameliyat sonrası rehabilitasyon sırasında kullanılır.

• Lumbosakral bölge için korseler, pelvisi, alt sırtını ve göğsün bir kısmını kaplar. Çeşitli sertlik derecelerinde mevcuttur. Osteokondroza ek olarak, artroz, skolyoz, radikülit durumunda kullanılır.
• Proofreaderlar öncelikle çocuklarda skolyozun önlenmesi ve yetişkinlerde küçük postür bozukluğunun düzeltilmesi için kullanılan yumuşak kemerlerdir.

Sertlik derecesine göre sınıflandırma

Sertlik derecesi ayırt edilir:

• Sert - korseler, omurgada şiddetli eğrilik durumunda kullanılır, yaralanmalar, kırıklar. Böyle bir bant, sert plakaların dikildiği bir yelek veya kemerden oluşur.
• Yarı sert - korseler, ana işlevi spor yaparken veya yoğun fiziksel egzersiz sırasında omurganın doğru pozisyonda tutulmasıdır.

• Elastik - sert ekler içermeyen, ancak sadece elastik bandajlardan oluşan korseler. Bu korseler, doğru bir duruş oluşturmak veya omurganın pozisyonunun ihlallerini düzeltmek için tasarlanmıştır. Çocuklarda ve adölesanlarda skolyozun önlenmesi için sıklıkla kullanılırlar. Çocuk omurganın korse yardımıyla düzeltilebileceği yaş 11-16 yıldır. Elastik korseler arasında ısınma kemerleri bir tane daha alttür. Bu ürünler neopren - havayı iyi geçiren bir malzemeden üretilmiştir. Korse iç tarafı yünden yapılmıştır: deve, köpek, koyun. Işık ısınma korse kemerleri, nörolojik rahatsızlıklardan dolayı sırt ağrısı için kullanılır, yani, Radikülit, romatizma, osteokondrozis ile.

Elastik kanıt okuyucu çeşitleri

Elastik korse, doğru bir duruş oluşturan bir tür düzeltici bandajdır. Bu tür çeşitli cihazlar vardır:

• Kemerler-dokuma - ilkesi çok basit bir bandaj. Kemerler, omuz eklemlerini bir şekil sekiz şeklinde örter. Bir kişinin duruşu doğru pozisyondan sapar, kemerler vücuda girer ve onları düzeltmeye zorlar.
• Arkın manyetik korsesi (omurga), mıknatısların oluşturulduğu ve bir manyetik alan yaratan omurga boyunca uzanan bir banttır. Alandaki kasların etkisi altında, kan akışı artar. Bu kas korse güçlendirilmesine yol açar. Bu tasarımla ilgili olarak ortopedi uzmanları iki kampa bölünmüştür: bazıları cihazın yararlarına güvenmektedir, diğerleri bu konuda şüpheye yer bırakmıştır.

• Elektronik bir korse, dışarıdan bir madeni parayı andıran, çapı birkaç santimetre olan küçük bir cihazdır. Cihaz cilde cırt cırt ile veya çamaşır üstünde bir kelepçeyle tutturulur. Sensör vücudun doğru konumunu hatırlar ve yanlış duruşa işaret eder. Sinyal ses veya titreşim şeklinde olabilir. Cihaz çok etkili bir araç olarak kabul edilir.

Omurga kırığı olan korseler

Omurganın çeşitli patolojileri arasında en ciddi olanları korseler terapötik bir ajan olarak kullanılır.

Korse, omurgayı yakalar hasarlı karttan yükünü kaldırır ve önemli olan, kaydırmaya vertebra parçalarını verir.

.

Bir korse kemiği takma kırıklarında alınan travmadan 10-14 gün sonra atar. Aşınma süresi, omurgaya verilen hasarın derecesine bağlı olarak 30 ila 60 gün arasında değişir.

.

Ayrıca omurgada ameliyat sonrası yaygın olarak kullanılan ortopedik korseler. Genellikle, yukarıdaki patolojiler ile, iki tip korseden biri kullanılır:

• alçı;
• Metal ve plastik.

Gypsum korse tam olarak hastanın bireysel parametrelerine göre gerçekleştirildi. Bu korse omurga sıkı bir şekilde düzeltir, sırtın kaslarını gevşetir, kemiğin hızlı büyümesini destekler. Bu ürünün avantajı onun ucuzluğu.

Tabii ki, bir alçı korse eksikliği çok hastanın düşük hareketlilik, böyle üründe bir mahkum bulunmaktadır. Bir sıva korse giymek için gerekli olan süre hastanın yaşına, yaralanmanın ciddiyetine vb. Bağlıdır.

Deri ve sıvı pamuk tabakası döşenecek olan arasında Buna ek olarak, korse, kemik çıkıntılar sürtünerek olabilir.

Metal-plastik korseler alçıya göre çok sayıda avantaja sahiptir - boyut olarak daha küçüktür, hastaya hareket özgürlüğü verir, estetik görünürler, fakat daha pahalıdır. Ayrıca, fonksiyonel olarak alçıdan farklı değildir.

Omurganın kompresyon kırığı ve fıtığı

Tıpta, omurganın kompresyon kırığı kavramı var - bu birinde sütunun zedelenmesidir otoritelerden, omur gövdesinin deformasyonu nedeniyle, büyüklükte değişiklikler, formu alır kama.

Çoğunlukla, bir kompresyon kırığı, bir yükseklikten düşme, suya başarısız bir dalış, başa bir darbe ve kemik yoğunluğunda bir azalma olan osteoporozun bir sonucu olarak ortaya çıkar.

En sık görülen hastalık torasik ve lomber omurgada görülür.

Bu patolojiyi ortadan kaldırmak için birkaç yol vardır - cerrahi ve konservatif tedavi.

Bir omurganın bir sıkıştırma kırığındaki korse, bir vertebral sütunu sert bir şekilde sabitleyerek, bir yükleme kısmından çıkarır ve böylece hasarlı vertebranın geçişi ile iyileşmeye izin verir.

Bu çok önemli bir konudur çünkü eğer zamanla hasar görmüş bir kompresyon kırığı iyileşmezseniz omurga sinir kökleri veya omurilik üzerinde baskı oluşturabilir ve yeni patolojik gelişmelere neden olabilir devletler.

Omurganın bir başka ciddi hastalığı da intervertebral fıtıktır. Bu, intervertebral disklerin rüptüre bağlı olarak spinal kanalın sinir kökleri üzerinde baskı oluşturabileceği ve baskı uygulayabileceği bir patolojidir.

.

Patolojik süreç alanında ödem oluşur. Tüm bunlar ağrılı bir semptom ve bacakların hassasiyetinin kısmi kaybına yol açar. Lomber omurgada en sık görülen fıtık oluşur.

.

Çoğu durumda, patolojinin osteokondrozun bir sonucu olduğuna inanılmaktadır. Konservatif tedavi ile akupunktur ve vakum tedavisi en sık ortopedik bir düzeltici ile birlikte kullanılır.

Bu durumda spinal fıtığı olan yarı sert veya sert lomber korse sadece bir ısınma etkisine sahip olmayacak, aynı zamanda omurları da sağlam bir şekilde sabitleyecektir.

Düzeltici ürünün seçimi, patolojinin yeri ve hastalığın başlangıcından sonra, durumu düzeltmek için alınacak önlemlerin alınmasına bağlı olarak gerçekleştirilir.

Korse kullanımı için endikasyonlar

Aşağıdaki durumlarda bir korse veya kemer giymek gerekebilir:

• Omurganın herhangi bir bölgesinden sırt ağrısı. Ağrının doğası farklı olabilir - akut veya ağrıyor olabilir. Ağrı sendromuna ekstremitelerin uyuşma eşlik edebilir.
• Bilinç kaybı eşlik eden baş dönmesi.
• Lomber omurgada ağrı çekiyor.
• Postoperatif dönemde, alınan yaralanmalardan sonra bedenin rehabilitasyonu. Örneğin, ortopedik korseler sıklıkla omurganın bir kompresyon kırığı için kullanılır.
• Postür düzeltmesinin gerekliliği.
• Osteokondrozun önlenmesi.
• Ağır fiziksel emek, uzun süreli sedanter çalışma ile spor yükleri durumunda sırttaki yükü azaltmak.
• Skolyoz ile. Burada hastalığın aşamaları üzerinde durulması gerekiyor.

Kural olarak, omurganın üç eğriliği aşaması ayrılır. Skolyoz korse ilk aşamasının tedavisi için reçete edilmez, terapötik önlemler egzersiz terapisi, masaj, yüzme, fizyoterapi ile sınırlıdır.

Hastalığın ikinci aşaması, bir korsenin kullanılmasını içerir ve postürü düzeltmek için, ürünü günde 6 saate kadar sürekli olarak giymek gerekir. Daha ciddi vakalarda, korse sadece uyku ve hijyen prosedürleri sırasında çıkarılır.

Skolyozun üçüncü evresinin tedavisi için, uyku ve hijyenik prosedürler için bir mola ile korsenin hemen hemen her saat giyilmesi gerekir. Ne yazık ki, bu önlem sadece patolojinin gelişmesini durdurmaya izin verir, hastalık için tam bir tedavi imkansızdır.

Omurga için bir korse nasıl seçilir?

Omurga için bir korse seçerken, çeşitli kurallara uymak önemlidir.

• Boyutu seçmek doğru. Bunun için vücudun belirli parametrelerini bilmeniz gerekir. Bir korse yığın-bel bölgesi seçerken, inspirasyonda göğsün altındaki çevre gibi bir gösterge önemlidir. Sakral omurga için bir korse seçerken, bel veya bel çevresine odaklanmanız gerekir. Yarı sert ve rijit korseler, vücudun bireysel özelliklerini ve sadece doktor reçetesini göz önünde bulundurarak büyüklükte kesinlikle seçilmelidir. Ya bedenin parametreleri standart boyutlar arasındaki boşluğun içinde yatarsa? Bu durumda omurga için bir korse nasıl seçilir? Her zaman biraz daha büyük bir ürünü tercih edin. Bu kural, korsenin küçük boyutunun iç organları sıkıştıracak ve içlerinde normal kan dolaşımını önleyeceği gerçeğine dayanmaktadır. Bu sadece omurganın mevcut patolojisini düzeltmekle kalmayacak, aynı zamanda problemin şiddetlenmesine ve diğer hastalıkların ortaya çıkmasına da yol açacaktır. Korse desteklemeli, ancak sıkmamalıdır.
• Korse yapılan dış kumaş, hafif ve elastik olmalıdır. Ürünün içi pamuklu bir taban üzerinde olmalıdır.
• Yüksek kaliteli bir korse, sert ekler güvenilir bir şekilde yalıtılmıştır.
• İyi bir korse, güvenli sabitleme için ayarlanabilir kayışlara sahiptir. Geniş ve yumuşak olan kayışlar ezilmemeli ve cilde çarpmamalıdır.
• Ürün, vücutta kızarıklıklara, ödem, nefes darlığına neden olabilecek herhangi bir alerjen bileşeni içermemelidir.

Bir korse nasıl giyilir?

Korse insan vücudunun bir parçası haline gelmeden önce, hasta ürüne alışmak zorundadır.

Kural olarak, ilk hafta boyunca günde iki saat bir korse-proofreader giyilmesi tavsiye edilir, daha sonra her hafta bir saat ekleyin, altı saate kadar getirin.

Korsenin giyilmesi en az üç aydır, bir kişinin doğru postürü olana kadar tavsiye edilir. Bu kez, elbette, bireysel duruma bağlı olarak değişebilir.

Bir kişi günde 16-20 saat korse ile harcanırsa, ürünün kullanım süresi yavaş yavaş, 1-2 azalır Ayda altı saat, kullanım süresinde azalma oranı daha fazla olabilir. arttı.

Bu durumda, çekilme süresi bir yıl alır ve sadece doktor gözetiminde gerçekleşir.

Korsenin hasta tarafından kullanılmamasından sonra, hastanın periyodik olarak bir röntgen kullanarak doktor tarafından izlendiği bir gözlem dönemi gelir. Bu süre dört yıla kadar sürebilir.

Elektronik prova okuyucusu, günün aktif zamanında sürekli olarak takılabilir, sadece uyku için mola, spor yapma, hijyen prosedürleri.

Bununla birlikte, ortopedik korseler, örneğin, akut aşamasında cilt hastalıkları kullanımına kontrendikasyonlar vardır.

Düzelticinin her derde deva değil ve omurgaları geri kazanmada en büyük yardım olduğu her zaman unutulmamalıdır. sürekli fiziksel antrenman (yüzme, jimnastik) yoluyla kas korse güçlerini güçlendirir ve masaj.

.

Bu nedenle, bu makalede ortopedik ürünlerle ilgili en güncel konuları ele aldık. Hangi durumlarda kullanacağınız, omurga için bir korse nasıl seçileceğini öğrenin.

.

Hatırlanması gereken en önemli şey, sadece bir doktorun bir korse kullanma ihtiyacını belirlemesi ve bireysel parametreler üzerinde yapılan omurga korselerinin en etkili olmasıdır.

Ancak fiyatlar bu düzelticiler için çok yüksektir.

Kaynak: http://.ru/article/223013/kak-vyibirat-korset-dlya-pozvonochnika-pokazaniya-k-primeneniyu-korseta

Omurga güçlendirmek için doğru korse nasıl seçilir

style = »anlaşmazlık: nline-bloc; idt: 00p; eigh: 50px »data-ad-client =» ca-pub-3626311998086348 "

data-ad-slot = "8969345898">

Omurganın güçlendirilmesi için korse, sırtın doğru pozisyonda kalmasına yardımcı olur, özellikle oturmuş mesleklerde çalışanlar, örneğin programcılar, katipler, sekreterler vb. Için önemlidir.

Omurga için korseler nelerdir?

Modern dünyada korseler omurga sorunlarını tedavi etmek için kullanılırken, birkaç yüz yıl önce kadın gardırobunun ayrılmaz bir parçası olarak kabul edildi.

Omurganın korunması için herhangi bir iyileştirici korse, elastik bir bantla yumuşatılmış sert bir baz formunda sunulur.

Yumuşak korseler için bant çeşitli katmanlarda ve daha sık sert modellerde kullanılabilir Sert elemanların etkisini yumuşatmak için sadece bir veya iki kat dış kaplama kullanılır. cilt.

Bugün, omurga için korseler iki ana tipe ayrılmıştır:

• bandajlar- Genellikle hafif elastik malzemeden yapılmış yumuşak düzelticiler, özellikle katı eklere sahip değildir;
• omurga için korseler- zorunlu olarak, omurgada rijit bilateral kaburgalar veya paralel insertler şeklinde ortopedik elemanlara sahiptir. Amaçlarına bağlı olarak farklı tür ve biçimler vardır.

Ev yapımı analogları kullanarak, mevcut sağlık problemlerini düzeltmek için bir garanti yoktur, yanlış seçilen korse yanı sıra sırtınıza daha büyük zarar verebilir.

Omurga için korse kullanımı için endikasyonlar

Omurganın güçlendirilmesi için korse, duruşu düzeltmenize ve küçük kusurları düzeltmenize izin verir. Böyle bir cihazın kullanımı için ana göstergeler:

• Cerrahi ve travma sonrası vücudun rehabilitasyonu;
• Korse, omurganın doğru pozisyonunu oluşturmaya izin veren bir çeşit destekleyici vasıta olarak hizmet ettiği farklı derecelerde skolyoz;
• şiddetli fiziksel emeğin sırtındaki yükün azaltılması;
• uzun süreli sedanter çalışma için destekleyici olarak;
• çocuğun duruşunu eşitlemek için - bu büyüyen bir vücudu desteklemek ve skolyoz gelişimini önlemek için harika bir yoldur;
• Farklı derecelerde omurganın deformasyonlarının oluşmasını engellemek için, özellikle bu ergenlik döneminde geçerlidir.

Duruşu düzeltmek için bir korse nasıl seçilir?

Korsenin giyilmesinin en yaygın nedeni postür düzeltmektir, bu nedenle omurga için optimal korse seçimine dikkat edilmelidir.

Omurga için bir korse satın almak, bu özellikleri üzerine inşa etmeniz gerekir:

• boyut- Korsenin uygun boyutunu seçmek için, inspirasyonda göğsün altındaki çevresi ölçmeniz gerekir. Unutmayın: Eğer bir orta boyut aldıysanız, daha büyük bir beden için bir korse almanız gerekir;
• korse bileşimi- Kumaşın iç kaplamada olduğu gibi hafif ve esnektir, pamuklu bir temel olmalıdır;
• emniyet- tüm metal ve diğer sert ekler, güvenilir bir şekilde izole edilmeli ve cilt üzerinde herhangi bir etkisi olmamalıdır;
• sabitleme elemanları- İdeal bir korse güvenli bağlantı için ayar kayışlarına sahiptir. Destekleme bandı geniş ve yumuşak olmalıdır, böylece omuzlara aşırı baskı uygulamayın ve cilde çarpmayın;
• alerjik bileşenlerin yokluğu- bir korse seçmek, yapay eklemeler varlığı nedeniyle, doğal malzemelerden yapılmış bir ürün satın almak daha iyidir vücudun herhangi bir döküntü ile başlayan ve zorluk ile biten herhangi bir tür alerjinin ortaya çıkmasına neden olabilir Nefes.

Postürü korumak için bir korse seçmenin çok önemli bir konu olduğunu ve yanlış olduğunu hatırlamakta fayda var. Böyle bir hukuk yolunun kullanılması, beklenen pozitifin yerine ilave zarar verebilir. sonucu. İşte bu yüzden optimal korse modelinin seçimini tedavi eden doktorunuza emanet etmek en iyisidir.

Farklı durumlar için en iyi korse nasıl seçilir?

Optimal korse modelini seçmek için, kişinin vücudun özellikleri ve mevcut sağlık sorunları tarafından yönlendirilmesi gerekir. Modellerin belirli özelliklerine bağlı olarak, korseler şunlar olabilir:

• elastik- sert ekler ve ek elemanlar kullanılmadan özel elastik bandajlardan yapılmıştır. Bu ürünler postürdeki küçük kusurları düzeltmek için veya skolyozun önlenmesi için bir araç olarak mükemmeldir. Böyle bir cihaz giyen bel bölgesini rahatlatmak, omurganın düzeltilmesi, omuzların doğru pozisyonunu düzeltmek için izin verir;
• sert- sırtın yanal yükünü eşit olarak dağıtan omurganın her iki tarafındaki sert plakaların yapısında. İpucu: Böyle korseler en iyi duruş ile ciddi problemlerin varlığında kullanılır, ayrıca, farklı modeller sağlar Bireysel durum dikkate alınarak, her bireysel durum için bir korse seçmenize izin veren farklı sayıda sertleştirici problem alanları;
• lomber- Farklı bir yapıda yaralanma veya deformite durumunda lomber omurga ayarlama amacı ile oluşturulmuştur. Çoğu zaman bel, romatizma, radikülit ve benzeri hastalıklarla ısınmak için kullanılır;
• özelleştirilmiş- Bu modeller, organizmanın özelliklerini dikkate alarak, özel boyutlar için özel olarak tasarlanmıştır. Belirli bir durum için bir korse seçerek, düzeltme için asimetrik takviyeli bir model sipariş edebilirsiniz sırtın farklı taraflarını, ya da başlangıcı ortadan kaldırmak için farklı uzunluklarda elastik kayışları olan bir ürünü seçin skolyoz.

Çeşitli korseler modellerinin ayrıntılı açıklamasına ve serbest satışlarına rağmen, bir uzmana danışmadan böyle bir cihaz satın almamalısınız.

Korse, duruş ve tamir kusurlarını düzeltmek için tasarlanmıştır, böylece ihtiyacınız olan her özel durum için Bireysel bir model seçmek ve hatta normdan en ufak bir sapma bile ağırlaştırmaya yol açabilir rahatsızlık.

Omurga için bir korse giymek ne kadar doğru?

Korsenin maksimum fayda sağladığından emin olmak için uygun şekilde giyilmelidir. Postür düzeltmesi için korse kullanmanın temel kuralları:

• Korse sürekli giyilemez, çünkü aşırı kullanım vücudun aşırı yüklenmesine yol açacaktır. İpucu: eğer gerekliyse, örneğin, şiddetli ağrıyla korse ve kalanları korse zaman, omurganızı doğru pozisyonda tutmaya çalışmayın, ayağa kalkmayın ve düzeltmeyin omuzlar;
• Geceleri bir korse giymek tavsiye edilmez, çünkü uyku sırasında vücut dinlenmelidir;
• Ağır fiziksel emeği yaparken, sırt ağrısının görünümünü beklemeden bir korse kullanmak daha iyidir;
• korse giymek için en uygun süre 6 saati geçmemelidir, bundan sonra en az 2-3 saat ara vermelisiniz, daha sonra korse giyebilirsiniz;
• boyutu için uygun olmayan bir korse giyemezsiniz - çok gevşek bir cihaz herhangi bir etkiye sahip olmayacaktır ve çok sıkı bir korse kan dolaşımına yol açacaktır. Faydalı tavsiyeler: korsenin doğru şekilde sıkılıp sabitlenmediğini belirlemek için, bel çevresinde kaydırılması gerekir: kaydırılır - bu zayıf bir şekilde sabittir, karın içinde preslenir - çekilir.

Bu kadar basit kurallar tarafından yönlendirilmekte, bir korse giymekten maksimum fayda elde edeceksiniz, bu yüzden faydalı ipuçlarını ihmal etmeyiniz.

style = »anlaşmazlık: nline-bloc; idt: 80p; eigh: 00px »data-ad-client =» ca-pub-3626311998086348 "

data-ad-slot = "7576651093">

Kaynak: http://bolivspine.com/ortopediya/kak-pravilno-vybrat-korset-dlya-ukrepleniya-pozvonochnika.html