Ortopedik yastık: uyku için doğru yastık nasıl seçilir?

Ortopedik Yastık Nasıl Seçilir - Alıcının Kılavuzu

Ortopedik yastık boynu ve başı doğru pozisyonda destekler, bu da kas gevşemesine ve dinlenmeye katkıda bulunur.

Uygun şekilde seçilen destek olmadan, servikal omurgadaki kaslar gevşemez, kan dolaşımı bozulur ve ağrı ortaya çıkar. Bu sadece uyku eksikliği değil, aynı zamanda çeşitli hastalıkları da tehdit ediyor.

Uyumak için doğru ortopedik yastığı nasıl seçeceğimizi anlamaya çalışalım ve çeşit çeşitliliğiyle karıştırılmayalım.

Ortopedik yastıklar seçmek için ana kriterler - amaç, şekil, boyut ve dolgu. Randevu alarak, hamile kadınlar için günlük uyku ürünleri (yetişkinler, gençler ve çocuklar) ve seyahat için yastıklar olarak ikiye ayrılır.

şekil

Ortopedik yastıkların formlarının geliştirilmesi, üreticilerin hayal güçlerini sınırlandırmamak dikdörtgen, kare, oval, hilal şeklinde, at nalı veya kelebeğe benzer, açığa çıkar kanatları.

Yetişkinler için en popüler ortopedik yastık formları şöyledir:

• dikdörtgen;
• iki merdane ile "dalga" yazın;
• omuz için bir girinti ile;
• bir yastık şeklinde yastık minder;

Silindirli dikdörtgen anatomik yastıklar, uyku için kalıcı bir aksesuar olarak en uygunudur.

Klasik dikdörtgen yastık, basit şekli ve çok yönlülüğü ile ayırt edilir. Kesinlikle her şeye uyacaktır, ancak sadece şartlı olarak ortopedik olarak adlandırılabilir, sadece elastik yüksek teknolojili dolgu maddesi sayesinde, ancak formdan değil.

Uzun kenarlar boyunca farklı yüksekliklerdeki silindirler ve ortadaki bir çöküntü ile "dalga" tipi dikdörtgen yastıklar kalıcı kullanım için en çok yönlü seçeneklerdir. Dolgu orta sert veya serttir. Küçük merdanenin bulunduğu taraf, sırtta uyumak için uygun, yanda uyumaya yarayan büyük bir desteğin bulunduğu taraf.

Omuz için bir girintiye sahip ürünler yan yatmak için tasarlanmıştır ve özellikle tam ve büyük insanlar için uygundur.

boyutlar

Ortopedik yastığın doğru büyüklüğü onu seçmenin ana koşulu. Fiziksel parametrelerinize uymazsa, yeterli uyku alamazsınız ve tüm vücutta bir baş ağrısı ve kiloyla uyanabilirsiniz.

Yetişkinler için yastıkların uzunluğu 40-80 cm arasında değişmektedir ve genişlik 30-50 cm'dir. En popüler boyut, geleneksel ürünlerle aynıdır - 50x70 cm. Çocuklara gelince, 20x30 ila 50x40 cm arası ürünler üretiliyor.

Yastığın genişliği ve uzunluğu, kişinin kompozisyonuna bağlı olarak seçilir. Büyük ve büyük bir adam 50x80 cm, orta yapı - 40x60 cm boyutlarındadır. Ana şey, yastığın genişliği ile yatağı kaplamamasıdır.

Yastığın doğru yüksekliğini seçmek çok önemlidir. Omuzun genişliğine, humerusun büyük tüberkülünün üst kısmından boynun tabanına eşit olmalıdır. İzin verilen hata 1-2 cm'dir.

Yastığın yüksekliği, kişinin boynundan önce uzandığı ve uyku pozisyonuna bağlı olduğu taban (yatak) mesafesine karşılık gelmelidir. Omuzun genişliğine göre hesaplayın.

Bunu yapmak için, omzun kenarından (humerusun büyük tüberkülünün tepesinden) boyundaki değere kadar olan değeri ölçün. 1-2 cm'ye kadar olan hesaplamalarda bir hataya izin verilir.

Standart ürünler 6-16 cm yükseklik aralığında mevcuttur.

.

Sırtlarında uyumaya alışkın olanlar, yanlarında sevgililerden daha az yükseklik ve sertlik yastığına ihtiyaç duyarlar.

.

Karnınızda uyumak için en yumuşak ve en düşük ürünleri seçmeniz gerekir. Bu durumda, daha sert olan yatak, vücut ağırlığının altında daha az bükülür ve yastık yukarıda istenir.

Yumuşak şilteler yastıkları daha alçak anlamına gelir.

Her durumda, doğru yastığın baş ve boyunun vücutta bir seviyede yatay bir konumda kalmasına yardımcı olması gerçeği tarafından yönlendirilmeniz gerekir. Yastığın yüksekliği doğru şekilde eşleşmezse, aşağıdaki nedenlerden dolayı bunu farkedeceksiniz:

• Çok düşük. Uyku sırasında, başınızın altına bir el koyma arzusu vardır. Boyunda acı verici duygular vardır, omuzlar uyuşuklaşır, sırt uyuşur.
• Çok yüksek. Boyun rahatsız hisseder, çene neredeyse göğsüne dokunur.

dolgu maddeleri

uyku ortopedik yastık seçimi artırılmış elastikliğe, nem direnci, şeklini muhafaza ve baş dış hatlarına uyum yeteneği farklı olması dolgu bağlıdır.

Boyun ve baş için en iyi destek, karabuğday kabuğu, lateks ve köpük etkisi olan dolgu maddeleri ile sağlanır.

En iyisi, bu malzemeler karabuğday, lateks, "hafıza etkisi" olan köpük gibi gereksinimleri karşılar. Artılarını ve eksilerini daha ayrıntılı olarak düşünelim.

Karabuğday kabuğu

Karabuğday kabuğu. Karabuğday çekirdekleri temizlendikten sonra kalan kabuk. En doğal, çevre dostu ve ucuz ortopedik dolgu maddesidir.

Kapağın içine eşit olarak dağıtılır ve baş ve boyun için iyi bir destek görevi görür.

Ana dezavantajı kullanımdaki hışırdır. Üreticiler 3 yıla kadar karabuğday yastıklarının ömrünü gösteriyor, ama aslında her 2 yılda bir değiştirilmesi gerekiyor. Ayrıca, bu yastıklar oldukça ağırdır.

lateks

Lateks. Lastik işlenmiş Brezilya hevea'sının endüstriyel olarak işlenmiş sütsü suyu. Elastikiyetini ve dayanıklılığını arttıran ve yoğunluğunu azaltan% 15'e kadar sentetik katkı içeren doğal ortam sertliği.

Lateks yastıklar elastikiyeti arttırır ve kalıbı çok iyi tutar. Onlar sağlık için güvenli, hijyenik, nem, ışık, gürültüsüz ve dayanıklı tutmak yok. Masaj özelliklerini yapmak için, bu tür yastıklar genellikle tüberküllerle dökülür.

Servis ömrü 5 yıldan fazladır.

Bu malzemenin ana dezavantajı karabuğday kabuğu fiyatından daha yüksek büyüklükte bir emirdir fiyatı ama kullanım yıldır işe yarar. Yeni lateks yastıklar belirgin bir şekilde kokuyor. Bu koku sadece 2-3 hafta sonra erozyona uğrar ve rahatsızlığa neden olabilir.

Hafıza etkisi ile köpük

"Hafıza etkisi Anıtı" ile köpük, NASA uzay programı çerçevesinde geliştirilen yüksek teknoloji ürünü bir yapay malzemedir.

o baş ve boyun hatlarını hatırlar ve kullanımdan sonra Özelliği yastık "Memoriform" orijinal şekline döndürülür. Memoriform köpük lateks kadar esnek değildir. Başını ve boynunu itmiyor, ama yavaşça onları içine alıyor.

Servis ömrü 5 yıla kadar. Yastık daha uzun süre kullanılabilir, ancak zamanla daha yoğun hale gelir ve vücudun kıvrımlarına uyum yeteneğini kaybeder.

.

Lateks gibi, "hafıza etkisi" olan bir köpüğün, hemen aşındırmayan özel bir kokusu vardır.

.

Bazı eleştirilerle yargılamak, sıcağında çabuk ısınır ve sıcak havalarda uyumak çok rahat değildir. İlk başta, böyle bir yastık sert görünebilir. Buna alışmak zaman alır.

Birçok alıcı, lateks ürünlerinin maliyeti ile karşılaştırılabilir yüksek fiyatından korkmaktadır.

Bu tür ya da hollofayber Sintepon gibi doğal aşağı, tüy, yün, çeşitli sentetik maddelerin yastıklar, bunlar da üretici yerleştirilmiş olsa bile, ortopedik adı olabilir. Bu dolgu maddelerinin birçok avantajı vardır, ancak bunlar yeterince elastik olmadıkları için, sabit bir şekilde bükülmeyi sürdüremezler.

Uyku pozlar

Uyku kalitesi büyük ölçüde uyku pozisyonuna bağlıdır. El ve ayak pozisyonu ile çeşitli varyasyonlar dışında, üç poz vardır:

1. 1 Arkada. Sırtta uyumak, kaslı aparatı rahatlatmaya yardımcı olur ve servikal omurgadaki gerginliği giderir. Yastık orta sertliği seçmek için daha iyidir.
2. 2 tarafta. İnsan vücudu bir tarafa çevrildiğinde, omurganın doğal eğrisi bozulmaz ve kan kaynağı ile ilgili herhangi bir sorun yoktur. Bacaklar ayrıca, embriyo postürünü varsayarak dizlerde bükülebilir. Dizler arasında daha fazla rahatlık için küçük bir yastık koyabilirsiniz. Orta sertlik ve sertlikteki yastıklar bu pozisyon için uygundur.
3. 3 Midede. Bir kişinin midesinde yatıyor zaman göğsünü sıkıştırılmış ve zor nefes ve yanına başını açmak zorunda. Bu bükülme servikal vertebra arteri neden olur ve beyne kan akışını engeller. Buna ek olarak, baş ve boyun rahatsız pozisyon boyun kaslarının spazmı kışkırtır. Bu pozisyonda uyku tavsiye edilmez. Ama bunu reddedemezseniz, yumuşak ve düşük bir yastık seçin.

Uyumak için en iyi duruş sırtınızda ve yanınızda. o sırt ve boyun ağrıları provoke edebilir beri karnına duruş, terk edilmelidir.

Uyumayı tercih ettiğiniz pozisyondan bağımsız olarak, yastık konveks kısmı servikal kıvrımın altına oturacak şekilde yerleştirilmeli ve omuzlar yatağın üzerine yaslanmalıdır.

sonuçlar

Ortopedik yastıklar bir yaşın üzerindeki tüm insanlar için yararlıdır. Onlara yararlı olmalarını, seçim yapmalarına zarar vermemek için, onu kesinlikle ciddiye almalı ve kesinlikle bir yastık seçmelisiniz.

Çoğu zaman bu tür ürünler tecrübe ile seçilir. Satıcı ürününüzü test etmenize izin veriyorsa, bu fırsatı aldığınızdan emin olun.

Düşük kaliteli bir yatak, yastığın tüm avantajlarını sıfıra indirebilir. Depresyon ve şişkinlik olmadan, hatta elastik olmalı.

Tam ve güçlü bir uyku için ortopedik bir yastık ve iyi bir yatak satın almak için yeterli değildir. Bedeni tam bir rahatlama sağlayacak doğru postürü seçmek aynı derecede önemlidir.

Bu yastıklar için dolgu maddeleri oldukça zor ve bunlara alışmak zorundasınız. Ama çabucak alışmak. 5-7 günlük kullanımdan sonra, daha önce ortopedik bir yastık gibi rahat ve kullanışlı bir yatak takımları olmadan daha önce neler yapabileceklerine şaşıracaksınız.

Kaynak: http://moymatras.com/podushki/kak-vybrat-ortopedicheskuyu

Uyku için doğru ortopedik yastık nasıl seçilir

Ortopedik yastıklar omurganın sağlığını koruyacak ve uyku için rahat ve güvenli koşulların yaratılmasını sağlayacaktır.

Boyun ve baş desteği, kas gerginliğini giderir ve hatta horlamayı ortadan kaldırırlar.

Nasıl uyku için ortopedik bir yastık seçmek ve ne zaman satın alırken yönlendirmek için?
Detaylı incelememiz bu konu hakkında bilgi verecektir.

Ayrıca şunları da ele alacağız:

• Ortopedik yastıklar çeşitleri;
• Ana dolgu maddeleri;
• Ortopedik yastıkların beden sıraları.

İncelememizi okuduktan sonra doğru seçimi yapabilir ve iyi bir yastık satın alabilirsiniz.

Ortopedik yastıklar rahat bir uyku ve sırtüstü pozisyonda omurganın doğru pozisyonunu sağlar.

Şekli hızlı bir şekilde restore eden ve belli bir esnekliğe sahip malzemelerden üretilmiştir.

Bireysel modeller, hafıza etkisine sahip malzemeler temelinde yapılır - diğer birçok dolgu maddesi gibi negatif basınç uygulamamaktadır.

İyi ortopedik yastıklar nelerdir?

• Herhangi bir postürde omurganın anatomik olarak doğru pozisyonunu desteklerler - eğriliklerin yokluğu sağlığının durumunu iyileştirmeyi mümkün kılar;
• Yastıklar rahat bir uyku ortamı yaratır - orijinal şekli ve boyun desteği sayesindeuyku kalitesini arttırmaya ve kas dokusundan yükü hafifletmeye katkıda bulunur;
• Lenfatik ve dolaşım sistemi üzerinde olumlu bir etki vardır - normal kan akışı, uygun beyin fonksiyonunu ve tüm lokal doku ve organların düzgün beslenmesini destekler;
• Yastıklar duruşu ayarlar - bu etki omurganın doğru pozisyonunu sağlayarak elde edilir;
• Rahat dinlenmeye katkıda bulunun - ortopedik yastıklar bir kişinin en uygun konumda uyumasına izin verir.

Boyunda ağrıda da azalma olur.

Uyumak için ortopedik yastıklar nelerdir?

• Klasik biçim;
• Silindirler ile;
• Masaj etkisi ile;
• Soğutma etkisi ile.

Bir yetişkinin uykusu için hangi yastık en iyisidir? Top dolgu ile en basit yastığı seçersek, o zaman uyku için gerçekten iyi koşullar sağlayamayacaktır.

Ortopedik etkinin varlığına rağmen, bu yastık çok yumuşak olacaktır. Ayrıca omuzlarda da uzanabilir.

Boyun için de destek yoktur, bu yüzden ortopedik olarak büyük bir streç diyebiliriz.

Bununla birlikte, top dolgu ile yastıklar önemli ölçüde aşağı ya da pamuk modelleri yararlanır - düzenli olarak şekil tutun, iyi havalandırılmış, ısı ve aşırı nem tutmayın.

En iyi ortopedik yastıklar, merdaneli yastıklar. Baş ve boyun için mükemmel destek sağlarlar, omurganın anatomik olarak doğru pozisyonuna katkıda bulunurlar.

Silindirlerin yüksekliği 8 ila 16 cm arasında değişir.Bu gösterge birçok faktör için seçilir. Bir kişi uyuduğu zaman, silindir boynunun altındadır ve baş yastığın alt kısmında yer alır.

Sonuç olarak, tam servikal destek ve kas rahatlaması sağlar.

Birçok yastık biriyle değil iki merdane ile donatılmıştır - bunlardan birinin yüksekliği diğerinin yüksekliğinden daha büyüktür. Yüksek merdane, "yandan" pozisyonda rahatlık sağlamak için tasarlanmıştır ve daha düşük bir merdane, "arkada" pozisyonda rahatlık hissetmenizi sağlayacaktır.

.

Bir masaj etkisi ile ortopedik yastıklar aynı poz içinde yalan söylemek istemeyenler hedefleniyor.

.

Düz yastıklar normal kan dolaşımını teşvik etmez ve çoğu zaman vücudun konumunu değiştirmek zorunda kalırlar.

Uyku için masaj ortopedik yastıklar gelince, onlar mikromasaj etkisini elde eden bir nervürlü bir yüzeye sahiptir. Bu yastıklarda uyumak çok daha rahat.

Soğutma etkisine sahip yastıklar için iki versiyonda sunulur:

• Standart dolgu ile;
• Jel doldurma ile.

Birinci kategoriden modeller, klasik köpük dolgu maddelerine dayanarak yapılır. Bir soğutma etkisi sağlamak için, bu minderler deliklerden delinir. Başın hareketi, yastığın aktif havalandırılmasından ve hızlı ısı gideriminden daha fazla hava hareketine neden olur.

Jel doldurma ile doldurulmuş yastıklar özel bir jel ile doldurulur. Sıcaklığı etkili bir şekilde ortadan kaldırır ve dağıtır, yastığın düşük yüzey sıcaklığının korunmasına katkıda bulunur.

Jel dolgu maddesinin dezavantajı yüksek maliyetidir.

Fakat bu eksiklik, sıcak yüzeylerde uyumayı sevmeyenler için rahatlık duygusuyla dengelenmekten daha fazlasıdır.

Ortopedik bir yastık seçimi, dolgu maddelerine aşina olmakla başlamalıdır:

• Doğal lateks, neredeyse anında şeklini geri kazandıran bir doğal köpük malzemesidir. Hipoalerjenik ve kullanım için kontrendikasyon eksikliği farklıdır. Dolgu maddesinin ana dezavantajı aşırı maliyetidir;
• Poliüretan köpük, uygun fiyatlı bir yapay malzemedir. otelaffuz ortopedik özellikleri vardırBu nedenle, temelinde çok sayıda yastık geliştirilmektedir;
• Karabuğday kabuğu, sert ortopedik yastıkların oluşturulduğu, oldukça pahalı bir doğal malzemedir;
• MemoryFoam, insan vücudundan ısıtıldığında şekli hatırlayan başka bir yapay malzemedir. Uyku ve dinlenme için ideal koşulların yaratılmasına katkıda bulunan itici bir etki bırakmaz. Bazı avantajlara rağmen, bu malzemeden yastıklar herkesle popüler değildir.

Fiyat ve kalite için en uygun seçenek lateks ortopedik yastıklar. Isıyı gidermek, fazla nemi almak ve omurganın desteğini desteklemekte iyidirler.

Birçok okuyucu ilgileniyor - doğru ortopedik yastık nasıl seçilir? Popüler doldurucular hakkında çoktan konuştuk, bu yüzden yükseklikte bir yastık seçmekten bahsetmenin zamanı geldi.

Kendinizi satın almanız için yönlendirmeniz gereken en önemli şey rahatlıktır. Yastık size rahatsızlık veriyorsa, normal bir rüyayı unutabilirsiniz.

Teorik verilere gelince, bunlar şöyledir:

• Yastığın "arkada" duruşunda optimum yüksekliği 10 ila 14 cm arasındadır;
• "Yan taraftaki" postürdeki yastığın optimum yüksekliği 12 ila 16 cm arasındadır.

Ayrıca,Bir kişinin büyüme ve ten rengine bağımlılık var.. Bir kişi uzun ve yoğunsa, daha yüksek yastıklara daha yakından bakmalıdır.

Yumuşak şilteler sahiplerine benzer bir öneri verilebilir - burada daha yüksek yastıklar gerekli olacaktır. Düşük boylu insanlar için, daha düşük minderler ile yaklaşılacaktır.

Ancak, önerilen rakamların konforu etkilememesi gerektiğini unutmamalıyız.

Normal sağlayıcısına her zaman ürünlerinin kullanımı için önerilerde - ortopedik yastık seçerken, etiket veya pasaport belirtilen tavsiyelere dikkat edin.

Tatiana
46 yaşında

Bir buçuk yıldan fazla bir süredir uykusuzluk çekiyordum. Uyuşturucu ve uyku hapları neredeyse yardım etmiyor, kırık bir halde ve kafamda bir sisle uyanıyorum.

Son zamanlarda, eski yastığımı fırlatmam ve ortopedik özelliklere sahip bir model satın almam önerildi. Çok az param vardı, bu yüzden en basit yastığı aldım.

Bu nedenle, uykusuzluk çeken herkese ortopedik yastıkları tavsiye edebilirim - belki size yardımcı olurlar.

Natasha
25 yaşında

Uyku için harika ortopedik yastıklar hakkındaki düşüncelerim, yapımcıların istediği kadar güzel olmayacak. Mesele şu ki, boyun ve sırttaki ağrılardan kurtulmaya çalışmak, sadece durumu kötüleştirdim.

Bu yarı kavisli yastıkta nasıl uyuyabilirim? Tamamen rahatsız edici bir şey. Yanda, duyumlar daha çok ya da daha azdır, ancak arka tarafta silindir sadece boynuna ya da boğazına bastırır.

.

Üretici, arka tarafta düşük bir rulo kullanmanız gerektiğini söylüyor. Ama geceleri uyuyamayacağınız ortaya çıkıyor - yastığı sürekli döndürmeniz gerekiyor.

.

Ortopedik yastığın özünü kesinlikle anlamadım, bu yüzden birine tavsiyede bulunmak zor. Tamamen işe yaramaz ve rahatsız edici bir şey.

Timothy
28 yaşında

bilinç bazı bulanıktı, baş ağrısı vardı - Zamanla ben bana garip bir şeyler neler olduğunu fark etmeye başladı. Nöroloğa yapılan ziyaretler, boynunuzla uğraşmanız gerektiğini gösterdi, çünkü omurlar içinde değişti.

Kayıtlı tabletleri, nyxes ve terapötik masaj kursları var. Ayrıca, silindirli özel bir ortopedik yastık satın alınması tavsiye edildi.

Daha sonra masaj etkisi ve havalandırma delikleri ile daha pahalı bir model satın aldı. Üzerinde uyumak gerçekten rahattı. Sonuç - ucuz yastıklar almayın.

Kaynak: https://2orto.ru/ortopedicheskie-podushki/kak-pravilno-vybrat-ortopedicheskuyu-podushku-dlya-sna

Uyku için ortopedik yastık - yeni doğanlar veya servikal osteokondroz ve fiyatlar için nasıl seçilir

Omurga ile ilgili problem, modern insanlar arasında ortak bir olgudur.

Sırttaki ağrıyı kaldırmak için düzenli egzersizler ve uyku sırasında vücudun doğru pozisyonu yardımcı olacaktır.

tamamen doğru miktarda oksijen ile birlikte verilen omurga ve beyin dokusunu rahatlamak için, özel bir ortopedik yastık gerektirir.

Ortopedik yastıklar çeşitleri

Uykunun ana kuralı - boyun omurgalı bir omurga ile düz bir çizgi oluşturmalı ve kafa - biraz devrildi. Bu pozisyonu yaratmak için servikal virajı dolduran özel bir ürüne ihtiyacınız var.

Birkaç çeşit ortopedik yastık vardır, ancak lateks olanlar daha yaygındır. Taban, yüksek elastikiyete ve yumuşaklığa sahip olan, kauçuk köpürtülmüştür. Bu çeşit ürün, dayanıklılığıyla (10 yıla kadar ömür boyu) ayrılır.

Bir daktiloda yıkanabilir ya da manuel olarak, doğru büyüklükte bir bıçakla kesilebilir.

Viskoelastik köpükten üretilen ürünler ağırlıkça değiştirilmiştir. Yastıklar çevre dostu malzemelerden yapılmıştır. Bu tür ürünlerin üreticileri, kullanımları sırasında kişinin kan kaynağını, nefes almasını, havalandırmayı geliştirdiğini iddia eder.

Üçüncü tip ortopedik ürünler polyesterdir. Bu mükemmel fiyat / kalite oranıdır. Yüksekliği ayarlanabilir ve kolayca yıkanabilir. Yastıklar bir dolgu içerir: yüksek hareket kabiliyeti yumuşaklık sağlayan sürgülü silikon toplar.

Uyku için anatomik yastıklar oval, dikdörtgen, kare ve diğer garip şekillerde olabilir. Ayrıca türlere ayrılırlar:

1. Ayaklarının altında. Kas gerginliğini hafifletmek için dizleri, pelvisi, omurga dik açıda desteklemek için kullanılır.
2. Bel. Oturmuş pozisyonda duruşu destekler. Bilgisayarda veya profesyonel sürücülerde uzun saatler çalışan insanlar için idealdir.
3. Kama şeklinde. Uyku sırasında sırt ve mideyi desteklemek için gelecekteki mumyaları uygulayın.
4. Boyun. At nalı şeklindedir, boyun kaslarını desteklemek için seyahatlerde kullanılır.
5. Servikal. Horlama veya baş ağrısından kurtulmak için boyun kaslarını gevşetmek için uygulayın.

Bu aksesuarların klasik tipi sadelik, ergonomi, zarafet ile çekiyor. Kendi taraflarında uyuyanlar, omuz için bir girinti olan ortopedik bir yastık almak daha iyidir. İki merdaneden oluşan "dalga" gibi anatomik ürünler, evrensel olduklarından herkese uyar.

Bu tasarım, herhangi bir rahat pozisyonu seçmenizi sağlar. İlk silindirin sırtında dinlenmek için, ikincisinin yanında yatması gerekiyor. İçerisinde kartuş takılı olan sabit formlu uyku aksesuarlarını satın almaya dikkat edin. Boynun boyuna uymayabilirler.

Doktorlar neden diğerine bir yastık koymasını veya yüksek koltuk başlıklarında uyumayı önermiyor? Boyunun bu pozisyonu ile baş ağrılarına neden olan bir spazm oluşturur.

.

Servikal omurga için ortopedik yastık, vertebraları nazikçe sabitleyerek, dinlenme sırasında kasları rahatlatacaktır. Özel bir silindir, kafanın yanlara doğru eğilmesini önler ve beynin damarlarında tam bir kan dolaşımını sağlar.

.

Ortopedide, hilal şeklindeki ürünler servikal omurgaları desteklemek için kullanılır.

Alerjiye neden olmayan ve havaya mükemmel bir şekilde girmeyen jel topları ile doldurulmuş bir yastık satın almak daha iyidir. Ürünün örtüsü doğal kumaşlardan yapılmalıdır: pamuk, ipek veya yün. boyun için en iyi yastıklar:

• SEYAHAT (Polonya);
• 1350 ruble;
• poliüretan köpük;
• ana avantajları: doğal pamuktan bir örtü, oturmak ve bir ofis koltuğu üzerinde uygun;
• eksileri: Böyle bir üründe uyumak için alışmanız gerekir.

Boyun için bir girinti olan bir başka popüler model:

• Magniflex Comfort Yastık 52 * 32;
• 8800 ruble;
• dolgu maddesi - perforasyonlu lateks köpük;
• artılar: spinal yaralanmalardan sonra ideal, televizyon izlemek için iyi, çok yönlü (yan ve arkada uyuyabilir);
• eksileri: yüksek fiyat, küçük boyut.

Bir hafıza etkisi ile ortopedik yastık

Bu cihaz sadece tam bir dinlenme sağlamak için değil, iyileştirici bir etkiye sahiptir. Ortopedik hafıza etkisine sahip bir yastık, osteokondrozun önlenmesine yardımcı olur. Doktorlar, ağrının ve gerilmenin azaltılması için omurgadaki tüm sorunları çözmeyi aktif olarak önermektedir.

Ürünün benzersizliği uzun süre malzeme kafasının şeklini korur olarak hafıza ile yastık, arka kasları gevşer yardımcı olması yatıyor. Bir uyku ve nöroloji ile birlikte geliştirilmiş ortopodushki "Akıllı bu nedenle kolayca taşıyıcının anatomik özelliklerine adapte.

Bu tür en iyi ürünler:

• Fosta Fosta F 8021;
• 2090 ruble;
• tıbbi poliüretan, kapak - polyester;
• artılar: vücudun herhangi bir yerini alabilir;
• eksileri: "plasticine" etkisi alışmak gerekir.

Rus üreticinin daha pahalı ve yüksek kaliteli modeli:

• OrMax Dream Contur 50 * 30;
• 4520 ruble;
• bir hafıza etkisi olan poliüretan, pamuktan yapılmış bir yastık kılıfı (% 80) ve polyester (% 20);
• Artılar: Ellerin uyuşukluk, baş dönmesi, baş ağrısı rahatlatır;
• cons: yüksek fiyat, kullanımın ilk haftasında rahatsızlık olabilir, sadece el yıkama.

Uyku için ortopedik yastık

Rusya pazarında, son zamanlarda bambu dolgu ile uyumak için ortopedik yastıklar ortaya çıktı. Bir bitkinin parçalarıyla doldurulmazlar ve onların bileşiminde sinteponu daha fazla anımsatırlar.

Dolum ürünleri bambu elyaftır - alışılmadık derecede elastik ve yumuşak hammaddelerdir.

Bitkilerin üretim işlemleri nispeten ucuzdur, bu yüzden ürünler de uygun bir fiyata satın alınabilir.

Başka bir yenilik deve yün yastık kılıfı ile ortopedik bir aksesuardır. Kapağın benzersiz özellikleri, sağlam bir uyku sağlar ve tüm organizmanın sağlığı üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.

Karabuğday kabuklarından yapılmış yastıklar özellikle 2 aylık bebekler için oldukça takdir edilmektedir. Ürün bebeğin alerjik reaksiyonlarına neden olmaz ve yapısı sayesinde boyun için yumuşak ve yaylı bir destek sağlar.

Çevrimiçi mağazada satın alınabilecek yüksek kaliteli ortopedik yastıklar:

• Hilbert Harmonie;
• 3900 ruble;
• viskoelastik köpük;
• Avantajlar: Ortadaki bir derinlik, kafayı doğru pozisyonda tutar;
• eksileri: UV ışınlarına maruz bırakmayın.

Uyku için yeni nesil ortopedik ürünler:

• Sissel Temp-kontrolü (İsveç);
• 3900 ruble;

• döküm poliüretan köpük, yastık kılıfı -% 100 pamuk;
• Avantajlar: osteokondrosis, skolyoz ve omurganın diğer sorunları için yeri doldurulamaz;
• eksileri: sadece yetişkinler için, çocuk için - büyük.

Çocuk ortopedik yastıkları

Bir çocuğun uykusu için bir ürün almak biraz daha zordur çünkü ilk önce ortopedik bir yastığın üzerine nasıl uyum sağladığını ve alışması için zaman vermeyi açıklamalıdır.

Yeni doğmuş bebekler için bu tür aksesuarlara ihtiyaç yoktur ve ortopedi uzmanı tarafından kafanın altından bir merdane kullanmakta ısrar edilir.

Çocuk ortopedik yastıklar çeşitli konfigürasyonlarda gelir: eğimli (30 dereceye kadar), tüm vücudu sabitlemek için, lateral, bellek ile anatomik, silindir yaprakları ile bir kelebek şeklinde taraflara. Çocuklar için en popüler ürünler:

• Trelax MIMI;
• 1190 ruble;
• gümüş iyonları ile poliüretan, pamuk;
• Avantajları: osteokondroz, skolyoz, postür bozukluğu riskini önler;
• eksileri: sadece yeni doğanlar için (18 aya kadar).

Daha büyük çocuklar için Rus üreticisinin bir başka başarılı modeli:

• Trelax OPTIMA BEBEK:
• 1530 ruble;
• poliüretan köpük,% 100 pamuk;
• artılar: uykunun doğru pozisyonu, sevimli tasarım;
• eksileri: tüm çocuklar alışmaz, kapaktan leke çıkarmaz, karnınızda uyuyamazsınız.

Bacaklar için ortopedik yastıklar

Bu ürün vücudun yatak ve diğer yüzeylerde konumunu ayarlamaya yardımcı olur. Ortopedik ayakların altındaki yastık, bir silindir şeklinde yapılır, ancak dizlerin altında veya alt ekstremitelerin arasında bulunur.

Bu, sırtlarındaki gevşeme meraklılarının gerilimini hafifletmek için mükemmel bir çözümdür. Bir kişi sırtına yaslandığında, yastık dizlerin altına yerleştirilir.

Uyku için bu aksesuar genellikle varisli damarların gelişmesini önlemek için hamile kadınlar tarafından satın alınır. Popüler Modeller:

• PATTER PN0000;
• 2020 ruble;
• poliüretan, pamuk;
• artılar: bacakların yorgunluğunu giderir, yüksekliği ayarlayabilirsiniz;
• eksileri: kama şekli sadece sırt üstü uyumak için uygundur.

Hava ile şişirilen bacaklar için şişme ortopedik aksesuar:

• VENOTEKS P24;
• 2320 ruble;
• yüksek kaliteli PVC;
• Avantajları: kalça eklemi, diz ve ayak bileği rahatlatmak için yardımcı olur;
• minuses: kullanmadan önce şişirmek gereklidir.

Seyahat için ortopedik yastık

Uzun yolculuklar da konfor ile gerçekleşmelidir. Seyahat için ortopedik yastık simit şeklinde yaratılmıştır.

İçinde, boyun ve ön ayak uzun pozisyonlarda şişlik ve ödemden kaçınmaya yardımcı olan doğru pozisyondadır. Gezginler arasında en popüler olan şişme koltuk başlıklarıdır.

Çok az yer kapladılar ve çok daha ucuzlar. Dikkat etmeniz gereken modeller:

• Trives, TOP-126;
• 1210 ruble;
• poliüretan köpük,% 60 polyester,% 40 pamuk;
• artılar: ayarlanabilir silindir yüksekliği ve sertlik derecesi;
• eksileri: seyahat için büyük boyutlar.

Şişme modeli:

• Fosta F 8053;
• 220 ruble;
• PVC, kadife;
• Artıları: Düşük fiyat, boyun anatomik özelliklerini dikkate alır;
• Eksileri: kullanımdan önce şişirilmiş olması gerekir.

Ortopedik yastık nasıl seçilir

Ortopedik ürünlerin seçimi sorumlu bir şekilde ele alınmalıdır. Doğru seçim, ürünü kimin kullanacağına bağlıdır.

Bir yetişkin için en iyi ortopedik yastık klasik bir dikdörtgen biçimindedir. Bu tam bir dinlenme ve omurganın doğru konumunu sağlayan evrensel bir modeldir.

Bir çocuk ortopedist önerisiyle çocuk modellerinden yastık seçmelidir.

: ortopedik bir yastık nasıl seçilir

yorumlar

Kaynak: http://sovets.net/9237-ortopedicheskaya-podushka.html

Kafanızın altında doğru ortopedik yastık: Seçtiğiniz sırlar

Yazar Marina Kuznetsova | 2015/09/03

Sevgili dostlar, günün iyi saati!

Bugünün konuşması başınızın altındaki ortopedik yastıklara ayrılacak.

Hangi yastıkların haklı olarak ortopedik olduğunu, ne olduklarını, ne yapacağını, nasıl seçileceğini söyleyeceğim bir eczanede ne zaman ve ne için sunulabileceğini doğru ortopedik yastık ve farklı farklı yastıklar üreticileri.

Bu konuşma sadece iş için değil, yaşam için de yararlı olacaktır, çünkü birçoğunuzda da boyun problemleri vardır ve belki de şimdi şu sorudan dolayı eziyete geçebilirsiniz: Hangi yastık seçilir? Hangi kriterlere göre?

Ilgileniyor musun O zaman dinle.

Neden ortopedik bir yastığa ihtiyacım var?

Uyku sırasında aileniz tarafından yanlışlıkla fotoğraflandı mı? Nasıl uyuyorsun Hangi pozisyonda? Sabah yataktan kalkıp boynun ağrır ya da hiç dönmez diye bir şey yok mu? Yoksa başın akşamdan kalma gibi mi çatlıyor? O olur? Belki bu pozisyonda uyuyor musun?

Ya da bu?

O zaman her şey seninle açık. 🙂

Yaratan'ın omurga, lordoz ve kifoz ile ve Rusça'da bükülmelerle yarattığı bir tesadüf değildir. Yürürken yaşadığı şok yüklerini söndürmek için bu çok gereklidir.

Çocuk virajsız doğar. İhtiyacı yok çünkü henüz yürümüyor. Ama yavaş yavaş doğa onu dikey pozisyona hazırlar ve başını tutmaya başladığında, ilk eğri servikal görünür.

Normal bir tüy yastık ya da yastık üzerinde uyuyorsanız, yumuşak ve rahat görünüyor. Ancak servikal omurga da yanlış pozisyondadır, hafifçe bükülür. Boynun kasları bu pozisyondan gerilir.

Eğer bu her geçen gün gerçekleşirse, kas gerginliği kronikleşir, kronik olarak tıkanır. omurların enine işlemlerini geçiren ve bu arada, bir yere değil, oradan geçen vertebral arterler beyin. Daha az kan alır, bu da oksijen anlamına gelir ve oksijen eksikliğine çok duyarlıdır, ve işte bunun için size: baş ağrısı, baş dönmesi, kulak çınlaması ve uykusuzluk.

Boyunun yanlış pozisyonunun bir rüyada horlamaya neden olabileceğini biliyor musunuz? Bu, dilin ve yumuşak damakın gevşemesi ve faringeal dokuların "titreşmek" için başlamasından, kalp seslerini (yakınlarda uyuma) sesler çıkarmasından kaynaklanır. Servikal omurganın fizyolojik pozisyonu, tüm bu karmaşık yapıyı bir tonda tutar.

.

Horlama hakkında, elbette, daha fazla korku hikayelerini anlatabilirsin, evet, şimdi yapmayacağım. Bize şimdi kesinlikle başka bir tema.

.

Ama hafızanızda bir çentik yapmanızı tavsiye ederim: horlamadan bir şey sorduğunuzda, ürün yelpazenizde varsa, başınızın altında bir ortopedik yastık öneriniz.

Düzgün uyumak nasıl?

Tüm bunlardan sakınmak için, uykudaki ana kural: servikal omurga diğer bölümleriyle birlikte düz bir çizgi oluşturmalıdır. İşte burada:

Bunu nasıl yapmalı? Bu çok basit! Servikal virajı doldurmalısın ve mutlu olacaksın! Nasıl? Örneğin, bunun gibi:

Ancak, silindirin boynunun altına yerleştirilen yüksekliğin yeterli olmadığını fark edin. Kafa hala hafifçe atılıyor. Bu yüzden servikal omurganın doğru pozisyonu için ortopedik bir yastığa ihtiyaç vardır.

Bu nedir, doğru ortopedik yastık?

Şimdi piyasada üreticilerin "ortopedik" dedikleri karanlık bir yastık yastığı sunuyor. Ancak daha yakından incelendiğinde, hiç böyle değiller.

Neden böyle deniyorlar?

Ve daha iyi satmak için. Son yıllarda insanlar yastıklarla hiç ilgilenmedikleri için ortopedi olanları.

İşte kurnaz üreticiler ve karabuğday kabuğu, serinletici jel veya bazı ekolojik lifler gibi herhangi bir saçmalıktan yastık kalıplamaya ve onlara "ortopedik" güzel bir kelime derler.

Ve isme gizemli bir "hafıza etkisi" ekleyebilirler.

Ve sonra bazı reklam kurbanları kadın forumuna yazacak:

Bu arada, ortopedi ne yapar, hatırlıyor musun? Doğru: Kas-iskelet sistemi hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi.

Gerçekten ortopedik bir yastık ne olmalı?

İşte işaretleri:

• Bir merdanenin veya silindirlerin varlığı.
• Malzemenin esnekliği.
• Şeklini uzun süre koruyabilme yeteneği.
• Güvenli malzemeler.

Biraz açıklayacağım.

1. Servikal virajı dolduran ve uyku sırasında omurganın düzgün pozisyonunu koruyan yastıktır. bakınız:

Bu nedenle:

İki merdane ile yastık vardır ve iki ile bir tane vardır.

Birincisi - daha evrensel: ailenin farklı üyeleri için, uyku sırasında vücudun farklı pozisyonları için: sırtta, yan tarafta, midede.

2. Malzemenin esnekliği, preslemeden sonra malzemenin şeklini geri kazanma yeteneğidir. Ortopedik yastık "yay yani üzerine baskı uyguladıktan sonra ellerinizi dışarı itmelisiniz.

3. Yastığın üzerinde uyuduktan sonra formun kaybolmaması çok önemlidir, aksi halde “nasıl çalışır”?

Aksi takdirde, en iyi ihtimalle baş ağrısıyla uyanacağız ve en azından bir alerjiden muzdarip olacağız.

Bu arada, sıradan tüy ve yastıklar içinde, ev kene aşka çok aşık - ana ev alerjeni.

Yani bu kadar. Bu özelliklerin ilk üçünün iki malzemesi vardır: poliüretan köpük ve lateks.

.

Lateks eldivenler, prezervatifler, meme uçları için lateks. Çok az büyüyen kauçuk bitkisi Hevea'nın meyvesinden elde edilir.

.

Bu nedenle pazarda bulunan doğal lateks ortopedik yastıklar köpük köpüğünden daha pahalıdır.

Ayrıca lateks alerjiye neden olabilir.

Bu nedenle poliüretan köpükten yapılmış yastıklar içindeyim. Bu özelliklerin dördüne sahipler ve daha da önemlisi, lateks olanlardan daha ucuzlar.

Ve başka bir önemli özelliksağortopedik yastık: Roszdravnadzor'da tıbbi ürün olarak kayıtlı olmalıdır.

Bu nedenle pakette veya yastığın PU: kayıt sertifikasına sahip olduğu talimatlarda belirtilmelidir.

Kafanın altında ortopedik bir yastığa ihtiyacınız olduğunda?

• Servikal omurganın osteokondrozisi.
• Serebral dolaşım bozuklukları.
• Baş ağrısı, baş dönmesi, kulak çınlaması.
• Uyku bozuklukları.
• Servikal omurganın yaralanmasından sonra durum.
• Servikal omurganın vertebralarının kararsızlığı.
• Horlama.
• Osteokondrozun önlenmesi.
• Baş ağrılarının önlenmesi.
• Uykusuzluğun önlenmesi.
• Servikal miyozitin profilaksisi.

Peki, şimdi bana ortopedik bir yastığa ihtiyacı olmadığını söyle? 🙂

Ortopedik yastık nasıl çalışır?

Bu bilgi sizin için ve aynı zamanda alıcı için hazır bir sunum.

"Ortopedik yastık, uyku ve gündüz dinlenme sırasında başın ve servikal omurganın anatomik olarak doğru pozisyonunu sağlar.

Bu, boyun kaslarını ve beynini besleyen kenetlenmiş vertebral arterleri rahatlatır.

Sonuç olarak, beyne giden kan akımı artar, baş ağrısı, baş dönmesi, kulaktaki gürültü, uyku güçlenir ve sabah dinlenmiş ve neşeli hissedersiniz. "

Herhangi bir kontrendikasyon var mı?

Mutlak kontrendikasyonlar mevcut değildir, ancak bir boynun ciddi hastalıkları durumunda, bir omurga servikal bölümünün travmalarından sonra doktora danışmak daha iyidir.

Kafanın altında ortopedik yastıklar çeşitleri

Başın altındaki doğru ortopedik yastıklar birbirinden farklıdır.

Bellek etkisi olmayan sıkı minderler daha fazla destek sağladıkları için küratiftirler. Bu nedenle servikal omurgada sorun varsa, bu yastıklar gösterilir. Onları almadan önce bir doktora danışmak daha iyidir.

Alıcı böyle bir yastık satın alırsa, hangi pozisyonda uyuduğunu sorun.

Midesinde uyumayı seviyorsa, bu yastıkta rahatsızlık verecektir: merdane boynu ezecektir.

Bu nedenle, sırtlarında ve yanlarında uyuyanlar için hafıza etkisi olmayan bir yastık. Ve midenizde uyuyan sevenler için hafıza etkisine sahip bir yastık sunuyoruz.

.

Her ne kadar midede uyku sırasında boyun anatomik pozisyonu söz konusu olmasa da. Yastığın yumuşaklığından bağımsız olarak boyun eğilir. Ama doğru pozisyonda uyumadan önce kendinizi bağlamayın!

.

Bir keresinde, bu tür yastıklar hakkında benden haber aldıktan sonra, kız kardeşim bana bir soru sordu: "Hafızayı geliştiriyorlar mı?" Bu beni güldürdü, ama sonra düşündüm: “Ama aslında ortopedik yastıklar hafızayı iyileştirir, çünkü beyin kan dolaşımını normalleştirirler!”

Bellek yastıkları daha yumuşak poliüretan köpükten yapılır ve bir süre basıldıktan sonra elden bir kaç saniye içinde yok olan bir iz kalır.

Kendim hakkında konuşabilirim: rüyam, hafifçe söylemek gerekirse, iyi bilinmemekle birlikte, hafızada bir bellek etkisi olan bir yastık alıp almadım. Kaifuu üç yıldır onun yanında.

Kafanızın altında ortopedik bir yastık nasıl seçilir?

Bunu yapmak için, omuzun uzunluğunu omuz tabanından omuz kenarına kadar ölçmeniz gerekir.

Şimdi kıyafetlerin boyutuna göre seçilen yastıklar var. Bu sizin için çok uygundur: size zaman kazandırır. Genel olarak, talimatlara bakınız.

Satış yaparken alıcıya dikkat etmesi gereken diğer özellikler nelerdir?

1. Yastığın tabanının açıklıkları varsa, hava ve nem değişimi bir yükseklikte olacak ve bu yastıktaki kafa terlemeyecektir.

Perforasyonları kontrol etmek için, yastığı gevşetin ve tabana bakın.

Hafıza etkisine sahip olan minderlerde delikler mevcut olmayabilir, çünkü bunlar zaten çok "nefes aldır".

2. Yastık kılıfı% 100 pamuktan yapılmışsa, bu başka bir avantajdır: yüz cildi için hipoalerjenite ve güvenlik garantilidir.

.

3. Kapak çıkarılabilirse, yıkanabileceği anlamına gelir, yani. bakım yastığı kolay.

.

4. Yastığın Roszdravnadzor kayıt sertifikası varsa (bkz. S. ambalajda veya talimatlarda), bu ürünün tıbbi bir cihaz olduğu ve terapötik etkinliğinin şüphe edilemeyeceği anlamına gelir.

Farklı üreticilerin ortopedik yastıklar arasındaki fark nedir?

1. Temel yoğunluk. Poliüretan köpük (PPU) en uygun yoğunlukta olmalıdır, böylece yastık çok yumuşak değildir, aksi halde İyileştirici bir etki sağlamaz ve çok katı değildi, aksi halde mümkün olmayacaktır. uyumak için

Her üretici poliüretan köpük, sırları üretimi için kendi teknolojisine sahiptir.

Sadece karını düşünen bir üretici, herşeyi tam tersi yapar. Yastıkların ne olacağı umrumda değil. Mallarının düşük fiyatıyla ilgilenir, böylece daha hızlı satılabilir.

Dokunarak anlayamayacağınız en uygun yoğunluk, bu nedenle, bir yastık seçerken, daha sonra ne söyleyeceğime odaklanmak daha iyidir.

2. Garanti süresi. Daha büyük, yastık ne kadar iyi olursa. Karşılaştırma: Bir üretici yarım yıl garanti verir (ve bu tür yastıklar genellikle daha ucuzdur) ve başka - 3 yıl.

Fark? Bu nedenle, daha ucuz bir yastıkta bulunan poliüretan köpük, sadece altı ayda "parçalanabilir".

.

Bu nedenle, "Ucuz şeyler satın almak için çok zengin değiliz" diyerek hatırlamak uygun olacaktır.

.

3. Koku. Ucuz yastıklar keskin, kimyasal bir kokuya sahip olabilir. Böyle bir yatakta bir işkence.

Yani anlıyorsunuz: PPU'nun kendisinin bir kokusu vardır, ancak "uygun" yastıklara sahip değildir ve balkonda havalandıktan sonra kaybolur.

Ya da genel olarak hayır, çünkü bu yastıkların üreticisi, deposunda zaten "yayıldı yani dinlenmeye başladı.

5. Roszdravnadzor'un tescil sertifikasının mevcudiyeti. Avantaj, sahip olanların yanında. Daha önce bunun hakkında konuşmuştum.

Bunlara ek olarak:

1. Rus ve uluslararası kalite standartlarının mevcudiyeti.

2. Ödül ve diğer itirafların varlığı.

3. Klinik çalışmaların mevcudiyeti.

Ortopedik bir yastık bakımı nasıl yapılır?

Ortopedik yastıklar yıkanmamalıdır, çünkü poliüretan köpük nemi çok iyi emer ve çok zayıf bir şekilde verir. Bu nedenle sadece yastık kılıfını yıkamanız tavsiye edilir. Ya da çıkarılabilir bir iç varsa, yastık kılıfı.

Uyuşturucu ile birlikte ortopedik bir yastık önermek mümkün olduğunda (ve gerekli)?

• Servikal miyozitten merhem elde edin.
• Servikal osteokondrozdan bir şey alırlar.
• Bir baş ağrısı için ilacı sor.
• Bir nootropic ilaç satın alın.
• Uykusuzluk istiyorlar.
• Horlama için çare sorun.
• Shantz otobüsüne binin.

Ekleyecek bir şey var mı?

Uyuşturucu satılırken muhtemel sorular, yastığın sunumuna gitmenizi sağlıyor:

1. Hangi yastıkta uyuyorsun?

2. Ve bunun uyku sırasında omurganın yanlış pozisyonundan kaynaklanabileceğini biliyor musunuz?

Ortopedik yastık da sağlıklarını ve sevdiklerinin sağlığını önemseyen herkese gösterilmektedir.

Peki, burada. Sana herşeyi anlattım, hiçbir şey saklamadım. 🙂

Kafanızın altına bir ortopedik yastık satarken, alıcıya şunları söyleyin:

1. ilk kez rahatsızlık hissedebilir. Ve bu anlaşılabilir bir durumdur: boynun kasları yeni pozisyona alışır.
2. değişim ve geri ödeme için tıbbi ürünler değildir.

Soru varsa, sorun.

Bu başlığın bir sonraki konuşmasında devam edeceğimiz ortopedik yastıklar hakkında konuşalım. Önemsiz başka ortopedik yastıklar bıraktık, daha az önemli değil.

Yani kaçırmayın! Ortopedi ürünlerinde de tam bir kurs alabilirsiniz.

Bu makalenin bağlantısını arkadaşlarınız ve meslektaşlarınızla paylaşarak sosyal butonlara tıklayarak minnettar olurum. aşağıda bulunan ağlar.

Çiftlik işçiliği için blogdaki yeni toplantılara kadar!

Sana sevgiyle, Marina Kuznetsova

Kaynak: http://nikafarm.ru/pravilnaya-ortopedicheskaya-podushka-pod-golovu-sekrety-vybora