Siyatik sinir tutam: belirtileri ve evde tedavi

Siyatik sinir tutam: belirtiler. Siyatik sinirin evde tedavisi:

Siyatik sinir tutam - bir sorun oldukça yaygın. Bu patolojinin ana belirtisi, bir kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde kötüleştiren, onu sürekli rahatsız eden ve normal hareket etmesini engelleyen şiddetli ağrıdır.

Terapinin yokluğunda, böyle bir ihlal, hoş olmayan sonuçlara yol açabilir. Bu yüzden birçok insan bu patoloji hakkında ek bilgi ile ilgileniyor.

Nedenleri ve belirtileri nelerdir? Siyatik siniri evde tedavi etmek mümkün mü? Böyle bir hastalığın gelişmesini önlemek mümkün mü?

Sıkışma nedir?

Siyatik sinir, insan vücudundaki en büyük sinirdir. Bu lif son iki bel ve tüm sakral spinal sinirlerden oluşur. Diz ve kalça eklemlerinin innervasyonundan sorumlu olan siyatik sinirdir.

Siyatik sinirlerin tutamı, "siyatik" teriminin modern tıpta kullanıldığı bir patolojidir.

Kural olarak, sinir hasarı tek taraflıdır ve çoğu kez teşhis edilir. erkekler, özellikle işlerinin bedensel ile ilgili olduğu erkeklere geldiğinde yükler.

Sıkışma ana nedenleri

Siyatik sinirin yaralanması ve nöritleri birçok faktörün etkisi altında gelişebilir. Kural olarak, bu tür bir patoloji, daha önceden var olan diğer kas-iskelet sistemi hastalıklarının arka planında ortaya çıkar. Bunlar:

• bel intervertebral fıtığı (çıkıntı yapan kısmı, intervertebral disk çıkışında siyatik siniri sıkıştırır);
• lomber bölgenin osteokondrozisi (disklerin kalınlığındaki değişikliklere bağlı olarak, sinir omurlar arasında sıkıştırılır);
• omurların, dislokasyonlar ve subluksasyonlar da dahil olmak üzere omurların yer değiştirmesi ile birlikte görülen herhangi bir yaralanma;
• dejeneratif spondilolister;
• lumbosakral omurganın spondilozu;
• omurga tümörlerinin varlığı, lokalizasyon yerine bağlı olarak, sinirleri de baskılayabilir.

Diğer nedenler arasında spazmodik kaslarla sinir liflerinin sıkılması yer alır (bu, fiziksel aşırı zorlanma, kas iltihabı veya travma ile gözlenir). Ayrıca siyatik özellikle hamilelik sırasında üçüncü trimesterde gelişebilir.

Risk faktörleri var mı?

Tabii ki, ana nedenlerin yanı sıra, sıkışma olasılığını artıran faktörler vardır.

• Belin aşırı soğutulması iltihap ve daralmaya neden olabilir. Çoğu zaman insanlar doktora yönelirler, şikayetçi olurlar, siyatik sinirleri "soğuturlar" derler. Soğuk algınlığı etkisi gerçekten durumu daha da kötüleştirebilir.
• Siyatik sinir dallarının projeksiyonunda siyatik herpes zoster ile gelişebilir.
• Aşırı kilo da risk faktörleri için geçerlidir.
• Pelvik organların inflamatuar hastalıkları da nörit gelişimine katkıda bulunur.
• Siyatik sinir hasarı genellikle diyabetes mellituslu kişilerde gelişir, çünkü böyle bir hastalıkta sinir liflerinin normal beslenmesi bozulur.
• Ayrıca risk faktörleri listesine omurganın tüberküloz lezyonları, bruselloz, poliradikülonürit ve multipl skleroz dahildir.
• Aşırı fiziksel efor, stresli durumlar, normal dolaşım ihlalleri, süreç hataları metabolizma, alkolizm - tüm bunlar nörit riskini ve özellikle siyatik lezyonlarını artırır sinir.

Siyatik sinir yaralanması: belirtiler

Aslında, siyatik oldukça karakteristik özellikleri ile eşlik ediyor. Siyatik sinirin ihlali nasıl tanımlanır? Semptomları uylukta şiddetli ağrıdır.

Kural olarak, rahatsızlık uyluğun arka tarafında lokalizedir, fakat aynı zamanda alt sırt, alt bacağa kadar uzanabilir ve hatta ayağa da ulaşabilir.

İlk aşamalarda ağrı güçlü olmayabilir, ancak iltihaplanma süreci geliştikçe akut hale gelir, dikişlenir, kesilir.

Bazen ağrı o kadar güçlü ki, bir kişi bilincini kaybedebilir.

.

Fiziksel aktiviteden sonra rahatsızlık şiddetlenir, bazen yavaş yürüme, oturma ve ayakta durma, hastanın durumunu kötüleştirir.

.

Doğal olarak, acı bir kişinin hareketliliğini etkiler. Her şeyden önce, hasta ağrılı bir bacağına güvenmemeye çalıştığı için yürüyüş rahatsız edilir.

Genellikle ayaklarda yanma ve karıncalanma, ayaklarda aşırı terleme vardır.

Hastalık geliştikçe, bir kişinin bacağını dizde bükmesi, ayağını döndürmesi, ayak parmaklarını bacaklarının üzerinde hareket ettirmesi zorlaşır.

Hangi tanı yöntemleri kullanılır?

Aslında, buradaki klinik tablo aslında oldukça tipik olduğundan, bir ihlalin varlığını ve siyatik sinirin iltihaplanmasını belirlemek oldukça kolaydır.

Yine de, nedeni tespit etmek için bazı ek araştırmalara ihtiyaç duyulacaktır.

Bu yapılmazsa, tekrar sıkışma olasılığı yüksektir.

İlk olarak, omurganın yer değiştirmesi, osteofitlerin varlığı, vb. Dahil olmak üzere kemik patolojilerinin belirlenmesine yardımcı olacak omurganın radyografik muayenesi gerçekleştirilir.

Mümkünse, bilgisayar veya manyetik rezonans görüntülemenin yapılması önerilir, çünkü bu daha fazla vertebral kemik ve kıkırdak yapısındaki en ufak değişiklikleri bile kaydetmeyi sağlayan kesin bir teknik sütunu. Bir tümör olduğundan şüphelenilirse, omurganın bir radyoizotop taraması gerçekleştirilir. İhlalin pelvik organların iltihaplanmasından kaynaklandığına inanmak için bir sebep varsa, o zaman uygun bir ultrason atanır.

ilaç

Siyatik sinirin evde veya hastanede, tıbbi personelin sürekli gözetimi altında tedavi edilip edilmeyeceğine dair karar doktor tarafından alınır.

Muayeneden hemen sonra, uzman en etkili ilaçları seçecektir.

Ana ilaç grubu, özellikle "Ketanov "Ibuprofen "Nurofen "Denebol" olmak üzere steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlardır.

Bu ilaçlar iltihaplı sürecin gelişimini yavaşlatmaya yardımcı olur ve ayrıca hızla ağrıyı hafifletir. Bu arada, aynı ilaçları kullanabilirsiniz, ancak merhem ve kremler şeklinde ("Diclofenac "Voltaren "Finalgon").

Bacak, kalça ve sırt kaslarının güçlü bir spazmı ile, benzer bir problemi ortadan kaldırmaya yardımcı olan ilaçlar kullanılır, özellikle de "Sirdalud" ve "Midokalm". İlk aşamalarda çok şiddetli keskin ağrılar ile bir novocain blokajı gerçekleştirilebilir.

Pinch tedavisinin diğer aşamaları

İlaçlar ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Fakat siyatik karmaşık tedavi gerektirir. Hastalar, hareketliliğin sağlanmasına yardımcı olacak özel terapötik jimnastiklere ihtiyaç duyarlar. En uygun egzersizlerin kompleksi doktor tarafından seçilecektir.

Ayrıca fonoforez, parafin uygulamaları, manyetik lazer tedavisi, UHF ve novokain ile elektroforez, no-shpoy veya diğer ilaçlar gibi çeşitli fizyoterapi yöntemleri kullanılmaktadır. Hastanın durumunun olumlu olması, terapötik masajın seyrini etkileyecektir. Alevlenmenin dışında, hastalara zaman zaman, sanatoryum tedavisinden geçmeleri önerilmektedir.

Siyatik sinirin evde tedavisi

Elbette, başarılı bir terapi, uygun bir rejim gerektirir. Siyatik sinirin evde tedavi edilmesi uygun beslenmeyi içermelidir.

Bir süre için keskin, füme, yağlı ve kızartılmış yemekleri reddetmek gerekir.

Özellikle süt lapası, sebze ve et çorbaları olmak üzere koruyucu sıvı gıdaların kullanılması tavsiye edilir - bu durum, sadece durumu kötüleştiren kabızlığı önlemeye yardımcı olur.

Hastalığın akut fazında yatak istirahati gözlenmelidir. Hareketlerin sayısı en az olmalıdır. Sadece ağrının azalmasından sonra, bir doktorun kontrolü altında yürümeye ve kademeli olarak çalışmaya başlayabilir, normal yaşam ritmine geri dönebilirsiniz.

Siyatik sinirin halk tedavisi de mümkündür, ancak sadece doktorun izni ile mümkündür. Oldukça etkili olan, ağrıyı hafifletmeye ve kasları gevşetmeye yardımcı olduğu için, at kestanesi özü içeren kremler ve merhemlerdir.

Balmumundan yapılmış kompresler iyidir. Önce, kalçanın üzerine konduğu bir pasta oluşturmak için ısınması gerekir. Yukarıdan, polietilen, pamuklu havlu ve havlu ya da sıcak bir şal ile örtülmesi tavsiye edilir.

Prosedürler bir hafta boyunca her gün tekrarlanabilir.

Karahindiba infüzyonları, ladin ve çam tomurcukları ile ovalama çok iyi bir yardım - eczaneden satın alınabilir veya bağımsız olarak pişirilebilir.

.

Ayrıca etkili evde de kolayca yapılabilir masaj yapabilirsiniz.

.

Derideki kavanozun altında, anestezi veya antienflamatuar merhem uygulanması önerilir.

Etkili önleyici tedbirler var mı?

Bugün birçok insan, siyatik sinir gibi sinir sisteminin böylesine ayrılmaz bir parçasına zarar vermekten korunmanın mümkün olup olmadığı ile ilgili sorularla ilgilenmektedir. Tedavi, enjeksiyonlar, fizyoterapi prosedürleri - bunların tümü önlenebilir mi?

Aslında, özel önlemler yoktur. Optimal önleme, risk grubundan çeşitli hastalıkların zamanında tespiti ve kalitatif tedavisinden oluşur.

Ek olarak, uzmanlar sert bir ortopedik yatak üzerinde uyumayı ve vücut ağırlığını izlemeyi tavsiye eder. Ayrıca gerekli olan en az asgari ama düzenli bir sabah egzersizi.

Ağır fiziksel aktivite, uygun spor eğitimi gerektirir.

Kaynak: https://www.syl.ru/article/201851/new_zaschemlenie-sedalischnogo-nerva-simptomyi-lechenie-sedalischnogo-nerva-v-domashnih-usloviyah

Siyatik sinir tutam: belirtileri ve evde tedavi, siyatik önlenmesi

Siyatik sinir, lumbosakral omurgadan kaynaklanan ve uzuvun tüm uzunluğu boyunca uzanan tüm insan vücudunda en büyüğüdür. Bu yüzden siyatik sinirin sıkışması her zaman ağrı ve rahatsızlık ile eşlik eder ve bu da hastaya hızlı bir şekilde yardım etmeyi gerekli kılar.

Siyatik sinir tutam belirtileri siyatik sinir sıkışması nedenleri siyatik Tanı Tanı Pinching Tedavisi siyatik sinir - doktor eylemleri Evde siyatik sinir bir tutam tedavisi Yama önleme siyatik sinir

Siyatik sinir tutam belirtileri

Siyatik sinirin bir tutam ilk ve en temel belirtisi ağrı sendromudur.

Farklı özelliklere sahip olabilir - sadece yürüme sırasında meydana gelen fiziksel aktivite ile artar paroksismal ağrı.

Kural olarak, hastalar ağrıyı yanma, keskin, dikiş gibi görünmeleri sırasında duygularını tarif ederler.

Siyatik siniri sıkıştıran ağrının da yayılmanın kendine özgü bir "yoluna" sahip olması dikkat çekicidir. lomber bölgede, sonra kalça kaslarına yayılır, uyluk aşağı düşer ve shin ve Ayak.Yoğun ağrı sendromu siyatik sinirlerin bir tutamının tek işareti değildir - hastalar diğer karakteristik belirtileri gösterir:

1. Kıstırma tarafında duyarlılık ihlali vardır - bazı hastalarda duyarlılık daha da artmaktadır ve hatta Cilde basit bir hafif dokunuş ciddi rahatsızlık verir ve bazen tersi olur - duyarlılık Körleşmiş
2. Siyatik sinirin ihlali tarafındaki ciltte, yanma veya uyuşma görülür.
3. Hastanın yürüyüşü karakteristik bir özelliğe sahiptir - bir insan vücudun tüm ağırlığını sağlıklı bir bacağına aktarmaya çalışır ve hasta hafifçe yukarı çeker, presler.
4. Lezyonun tarafında kas zayıflığı oluşabilir.

Lütfen dikkat: siyatik siniri sıkıştıran bu belirtiler tek seferde veya bazı tekil belirtilerde bulunabilir. Fakat her durumda, hastalara herhangi bir hareket yapıldığında hoş olmayan duyumlar yoğunlaşacaktır.

Siyatik sinir tutam nedenleri

Tıpta kabul edilen hastalık siyatik olarak sınıflandırılır - resmi patoloji adı.

Yukarıdaki semptomların ana ve tek nedeni, sinir ve gövdenin kökünün sıkıştırılmasıdır.

Fakat aşağıdaki faktörler bu duruma yol açabilir:

• lumbosakral omurgada benign veya malign neoplazmların varlığı;
• armut şeklindeki kasın sıkışması teşhisi;
• farklı gelişim derecelerinde osteokondroz;
• intervertebral diskin bir fıtığı.

Not: siyatik sinir tutam (siyatik) oldukça yaygın olarak kabul edilir Hastalık ve hemen hemen her hastada lumbosakral omurgada siyatik tanısı ile ortaya çıkar. omurga.

Siyatik tanısı

Genellikle siyatik sinirlerin bir tutam tanısı zor değildir - doktor bunu hastanın birincil muayenesinde yapar.

Ancak sadece teşhis etmek için yeterli değildir - göz önünde bulundurulan sorunun gelişim nedenini bulmak gerekir.

Ve bu durumda aşağıdaki teşhis önlemleri uygulanır:

• bilgisayarlı tomografi veya manyetik rezonans görüntüleme;
• lumbosakral omurganın ultrason muayenesi;
• kan, idrar ve dışkı laboratuvar testleri - doktorun takdirine bağlı olarak.

Siyatik sinir bir tutam tedavisi - bir doktorun eylemleri

Önerilen okuma:Siyatik sinir iltihabı: belirtiler ve tedavi

İncelenen hastalık ile ilgili terapötik önlemler bir nörolog tarafından gerçekleştirilir.Aşağıdaki randevuları yapabilir:

• vitamin-mineral kompleksleri de dahil olmak üzere vücuttaki metabolik süreçleri normalleştiren ve iyileştiren ilaçlar;
• bir anestetik eylem ile - yardımları ile sinir liflerinin iltihaplı bölgesinin blokajını harcamak anlamına gelir;
• Inoson'un özel aparatına elektroforez uygulanması - hekimlerin ve hastaların görüşüne göre, siyatik sinirin sıkışmasının bu yöntemi en etkili olanıdır;
• fizyoterapi prosedürleri - parafin banyoları, ilaç kullanımı ile fonoforez, UHF;
• masaj ve su tedavileri.

Siyatik iltihabının yoğun semptomlarının giderilmesi için bu tür bir bütünleşik yaklaşım, iltihabı ve şişliği ortadan kaldırmaya yardımcı olur, sinirlerin ve çevre dokuların kanlannı önemli ölçüde iyileştirir. Fakat en önemlisi - tarif edilen yöntemler, hastalığını hemen kolaylaştıran şiddetli ağrı hastasını çabucak rahatlatmaya yardımcı olur.

Lütfen dikkat: siyatik sinir sıkışması ve gerekli tıbbi tanı sonrası hasta kışkırtıcı hale gelen ana problemin tedavisi konusunda öneriler almalı faktörü. Örneğin, tanısal aktiviteler sırasında bir intervertebral disk hernisi tespit edildiğinde, hastaya ameliyat tedavisi uygulanması önerilebilir.

Siyatik sinir bir tutam evde tedavi

Hastanın kendisi olmasına rağmen, söz konusu hastalığın belirtileri ile doktora bir ziyaret mutlaka yapılmalıdır. Yardım için uzmanlara "koşun" - çok dayanılmaz olmak için çok acı verici ve bu durumda normal bir yaşam tarzına öncülük etmek ortaya çıkacak. Ve sadece bir uzmana ziyarette, ayakta tedavi hakkında tavsiye almanız gerekir.Doktor herhangi bir kontrendikasyon belirtmezse, aşağıdaki yöntemler güvenle kullanılabilir:

1. Aşağıdaki tarife göre çam iğneleri ve konileri, karahindiba veya ladin çiçekleri bir tentür hazırlayın: Bir kavanoz yarım litre hacminde ham maddeleri (yarım bir tekneye kadar) dökürüz ve votka (veya alkol) ile doldurun; haftanın Kullanım tentür sürtünme olabilir - gün boyunca düzenli olarak omurga lekesini ovuşturarak.
2. Bir uzman tarafından önerilen herhangi bir ısınma merheminin kullanımı ile, omurganın lumbosakral bölgesi, uyluk ve alt bacağın iç tarafında bir masaj yapabilirsiniz.
3. Uygulama için balmumu kullanın - herhangi bir yağ ile boğaz noktasını yağlayın (mümkün ve bitkisel yağ), balmumu ısıtın ve biraz soğutun ve birkaç dakika içinde yağ işlenmiş bir yere uygulayın. katmanları. Uygulama, ağrılı bölgedeki derin dokuların ısındığını hissedene kadar sarılmalı ve onunla birlikte olmalıdır.

Jimnastik egzersizleri de etkili olacak - aşırı yavaş, sorunsuz bir şekilde yapılmalı ve "şarj etme" sırasında ağrılı duyular ortaya çıkarsa, hemen bir dinlenme durumuna gireceğiz.

Siyatik sinirin tutam profilaksisi

Göz önüne alınan hastalık önlenebilir - önleyici tedbirlerle ilgili doktor tavsiyelerine uymak yeterlidir.Siyatik aşağıdaki gibi önlenebilir:

• fazla kilo varsa, o zaman kurtulmak gerekir - vakaların% 97'sinde obezite siyatik sinir sıkışmasını yol açar;
• sürekli kendi duruşunuzu izler;
• ağır yük kaldırmaya çalışmayın, ancak böyle bir ihtiyaç varsa, o zaman yetkin bir şekilde yapın - sadece düz bir sırt ve ellerin üzerindeki yükün doğru dağılımı ile;
• her sabah egzersizleri yapmak için - bu kadar az fiziksel zorlama bile siyatik sinirlerin sıkışmasını önler;
• Çok yumuşak yataklarda uyumayın.

Siyatik sinirin sıkışması, insan hayatını tehdit eden tehlikeli bir hastalık değildir. Fakat bu patoloji, yaşamın alışkanlık ritmine, siyatik ya da tahammül edip etmeyeceği sorusu bile pek fazla sorun ve sakıncaya yol açmaktadır.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, tıbbi yorumcu, en yüksek yeterlilik kategorisinin terapisti

1, 92 1

(183sesi.,, 25)
Yükleniyor ...

Kaynak: http://OkeyDoc.ru/kak-lechit-zashhemlenie-sedalishhnogo-nerva/

Siyatik sinir tutam: evde tedavi

Kadınlar için »Güzellik ve Sağlık» Ev Doktoru »İlaç Tedavisi ve Tedavi Yöntemleri

Siyatik, nadir olmayan ve gerçekte ortaya çıkan, son derece acı verici bir olgudur. lomber bölgede bulunan omuriliğin köklerinin sıkışması var omurga. Hastaların ezici çoğunluğu 30 yaşın üstündedir.

Bu rahatsızlığa dikkat etmemek fiziksel olarak imkansızdır ve bu nedenle de tüm tedaviye başlaması, doktora gitmesi ve rehberlik etmesi reçete veya halk hekimliği kullanarak ve çimdikleme ortadan kaldırmak ve sonuç olarak ortaya çıkan özel egzersizler yürütmek Bu iltihap. Hastalıktan kaynaklanan acının çok güçlü ve dayanılmaz olması durumunda, hastaya, vücut için zor olmasına rağmen böyle bir durumda gerekli olan bir Novocain ablukası gösterilir. Hastalığı provoke etmek çok farklı faktörler olabilir ve bu nedenle her zaman kurulması mümkün değildir, bu da bir sıkışma sebebi oldu. Siyatik sinir, spinal sinir uçlarının pleksusundan ayrıldığından, sıkıştığında, iltihaplanma süreci bunu etkiler, bu da ağrının bacağına yayılmasına neden olur. Bu sinir insan vücudundaki en büyük ve siyatik özellikle ağrılı hale getiren birçok hassas bölgeye sahiptir. Bu hastalık ile normal yaşama devam etmek imkansızdır ve genellikle hasta bir süre hastalık izni almak zorunda kalır. siyatik sinirin lezyonu bile bacakta felç tam olarak yol açabilir akut dönem bulunur.

Hastalığa ne sebep olabilir?

Hastalığın kışkırtıcıları çoktur ve bunların başlıcaları doktorlar tarafından aşağıdaki gibi ayırt edilir:

• herniasyonlu intervertebral disk - bu durumda intervertebral diskin çıkması omuriliğin işlemlerini kelepçelemekte ve bunların dolaşıklaşmasına neden olmaktadır. Siyatik kurtulmak için, ana hastalık burada gereklidir;
• Vücudun bulaşıcı hastalıkları - Şiddetli bir bulaşıcı hastalık bulaştıktan sonra, gripten sifilize, siyatik bir komplikasyon olarak ortaya çıkabilir. Bu sinir liflerinin toksinlerden etkilenmesi ve bazılarının şişmesi sebebi ile olur. Omurilikte köklerin sıkışması, ödemde “küçük” hale gelen omurlarda çok dar kanallardan geçmenin sebebidir;
• Vücudun güçlü bir hipotermisi - böyle bir durumda bağışıklıkta önemli bir düşüş vardır, çünkü iltihaplanma gelişmeye başlar, eğer onun için bile küçük önkoşullar vardır. Bu nedenle, eğer lumbosakral omurga zayıf bir nokta ise, siyatik siniri soğuktan sıkıştırmak çok kolaydır;
• omurganın osteofıtleri - bu kemikleşmiş ve başlangıçta kıkırdaklı büyüme, spinal süreçlerin ve kronik siyatiklerin şiddetli şekilde sıkışmasına neden olur;
• Omurgada tümör oluşumu - benign veya malign doğanın tümörleri pinching ve siyatiklere yol açar. Altta yatan hastalığın tedavisi olmadan sekonder kurtulmak neredeyse imkansızdır;
• spondilolistezis - omurlardan birinin aşağıda yer alan omurgaya göre hareket ettiği bir hastalıktır. Deplasmanla birlikte, omurilikte ciddi bir kompresyon ve süreçleri meydana gelir;
• omurga kırıkları - bu durumda omurilikte ciddi bir lezyon ve onun süreçlerinden biri olan siyatik olabilir.

Bazen hastalık gebeliğin omuriliği olduğunda, özellikle üretken olan gebelik tarafından provoke edilir. Bölüm özellikle güçlü bir baskıdır ve omurları hareket edebilir ve neden bir sıkışma vardır.

Siyatik sinirin tutam belirtisi

Siyatik belirtileri oldukça çeşitli ve çoktur. Onlara teşhis edilmesi kolaydır ve bu nedenle doktora gitmeden bile hastalığı doğru bir şekilde teşhis etmek mümkündür. Siyatik ana belirtileri şunlardır:

• ağrı sendromu - bu akut. Acı, bir hançer ile darbeler atıyor ve benziyor, yanıyor ve çok kuvvetli oluyor, bu da hastanın bazen gözyaşlarını akabiliyor. Nadir durumlarda, özellikle şiddetli bir ağrı sendromuna bağlı olarak, bir senkop mümkündür. Ağrı, ayağın arkasındaki kalçadan yayılan ve parmak uçlarına ulaşan geniş bir alanı kavrar. Çatırtılan yerde derhal, siyatik sinire olan saldırılarına bakılmaksızın ağrı tamamen yok olabilir veya ortaya çıkabilir. Acı 1 saat kadar ve birkaç gün sürebilir. Genellikle ağrı kroniktir ve sadece sinirin iltihaplanmasının tamamen giderilmesinden sonra ortaya çıkar. Esas olarak tek bir bacağı etkiler, ancak son derece şiddetli siyatik olgularında inflamasyon her ikisinde de gelişebilir;
• Hareketlilik ve duyarlılık bozukluğu - hastalığın bu tezahürü nörolojik anlamına gelir. Bu semptomla, etkilenen bacağın cildinin hassasiyeti önemli ölçüde azalır veya tamamen kaybolur. Hastanın pozisyonu zorlanır ve çok kısıtlanır, tüm pozisyonlarda ve hatta yürürken bile kalır. Onun acı sendromu çok daha düşük olduğu için onu içgüdüsel olarak tutmaya çalışır. Bacağın dizdeki fleksiyonu ve ayağın eklemleri ciddi şekilde bozulur. Hastalığın uzun seyrinde hareket eksikliğinden dolayı, hareket kabiliyeti daha da azaldığından kas atrofisi oluşur. Etkilenen bacağın refleksleri çok zayıftır. Hastalık özellikle şiddetli ve uzun süreli seyrediyorsa, etkilenen bacağın kemiklerinin osteoporozunun gelişmesi mümkündür, ki burada ayak ve kabuktaki tahribat meydana gelir.

Bir hastalığın teşhisi sırasında, doktor, sırtında yatan hastadan, dizinde bükülmeden, etkilenen bacağın yukarı doğru kaldırılmasını ister.

Siyatik varlığında, uyluk arkasına yayılan ve bele ulaşan keskin bir ağrı vardır.

Ek olarak, siyatik sinirin bir tutamının tanı semptomları şunları içerir:

• Tanı amaçlı şok tıbbi tokmak için çok zayıf refleks Aşil tendonu;
• diz refleksinin aynı prosedürle zayıflaması;
• Ayak derisini gıdıklamak için zayıf bir plantar refleks.

Siyatik ortadan kaldırmak için ilaçlar

Hastalığın tedavisinde, tabletler ve merhemler şeklinde analjezikler ve anti-enflamatuar ilaçlar kullanılır. Ağrı kesici için, bu tavsiye edilir:

• analgin;
• pentalgin;
• andipal;
• baralgin;
• Sedalgin.

Ağrının giderilmesine ek olarak, bu ilaçların siyatik durumunda gereksiz olmayan küçük bir dereceye kadar da olsa bir anti-enflamatuar etkisi vardır.

Enflamasyonun giderilmesi için kullanılan ilaçlar, çoğunlukla aşağıdaki ilaçları takiben siyatik sinirlerin sıkışması ile temsil edilir:

• merhem şeklinde diklofenak;
• finalgon;
• kırmızı kırmızı biber özü ile merhemler;
• meloksikam (steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaç);
• nurofen jel.

Buna ek olarak, bazı durumlarda hastanın bir çok kez iyileşme sürecini hızlandırabilen bir fizyoterapi rotasının geçişi tayin edilir.

Siyatik ortadan kaldırmak için masaj

Hastalığın akut seyri sırasında, ağrı sendromunda bir artışı teşvik etmemek için masaj çok dikkatli yapılmalıdır.

Prosedürün başlangıcında, uyluğun posterior yüzeyi, kuvvetli basınç uygulanmaksızın, dairesel bir hareketle hafifçe vurulur. Ayrıca, ağrı artmazsa, birkaç kolay karıncalanma hareketi yapabilirsiniz.

Tıbbi bilgisi olmayan bir kişi tarafından yapılan daha yoğun bir masaj, kategorik olarak yasaklanmıştır, çünkü zaten iltihaplı bir sinirin travmatize edilmesine kolaylıkla yol açabilir. Bu nedenle, karmaşık bir masaj gerekirse, hasta bir uzmanı ziyaret etmelidir.

Siyatik tedavisi için jimnastik

Hastalığın alevlenmesi sırasında cimnastik, kategorik olarak kontrendikedir, çünkü hastanın maksimum dinlenmeye ihtiyacı vardır. Terapötik fiziksel kültüre, alevlenmenin giderilmesinden sonra geçer. Yinelemeyi önlemek için ana egzersizler şunlardır:

• Sırtında yatan pozisyonda olan hasta dizlerini dizlerinin üzerine göğsüne yakın olarak çeker ve onları doğurmaya çalışmaz. Egzersiz 10 kez gerçekleştirilir;
• karın üzerindeki yatma pozisyonunda, vücuda mümkün olduğu kadar yüksek kaldırılması, ellere yaslanması ve sırtın arkasına oturtulması gerekir. Egzersiz 10 kez tekrar eder;
• bir sandalyede oturma pozisyonunda, düz bir sırt ve dizler birlikte bükülmüş, sağa ve sola dönüşleri gerçekleştirmek için maksimum bir genliğe sahip olması gerekir. Her yönde 5 dönüş yapılır;
• ayakta duruştan itibaren hasta, bacakların dizlerine eğilmeden, omuzların genişliğine boşalan eğimleri sağa ve sola doğru gerçekleştirir. Her yöndeki eğimler 10 kez yapılır. Egzersizi yaparken çok dikkatli olmalısınız, çünkü o anda sinir sıkışabilir ve siyatik tekrar ağırlaşır. Bu nedenle, hareketler yavaş olmalıdır.

Terapötik jimnastik doktor tarafından atanır ve keyfi olarak yapılmaz.

Siyatik için halk ilaçları

Halk tedavisi bir yardımcı olarak geleneksel terapi ile birleştirilmelidir.

• Sebze suyu, ağrıyı mükemmel bir şekilde giderir ve kullanılan analjeziklerin hacmini azaltır. Hazırlanması için 1 yemek kaşığı calendula çiçeği, 1 yemek kaşığı Kalina çiçeği, 1 yemek kaşığı kekik ve 2 yemek kaşığı at kuyruğu iyi topraklanmış ve karışık; bundan sonra 2 büyük kaşık toplama 2 bardak su ile dökülür ve ateşe verildikten sonra çıban. Daha sonra bileşim 5 dakika pişirilir ve tamamen soğuyana kadar ısrar edilir. Tahliye edilmek suretiyle, kaynatma tarafından alınır? kahvaltıdan önce kahvaltı, öğle ve akşam yemeği.
• Siyah turptan yapılan sıkıştır, bir ısınma ve anti-enflamatuar ajan olarak kullanılır. Üzerine rendelenmiş 1 büyük turpun işlenmesinde, elde edilen kütlenin tek katmanlı bir gazlı bez üzerine yayılması ve 2 kat gazlı bezle örtülmesi. Bundan sonra, kompres selofan üzerine konur ve hasta, turpun sakrum alanında yer alacak şekilde uzanır. 40 dakika boyunca sıkıştırın. Sıkıştırmadan sonra, turp çıkarılır ve hasta kalın bir battaniye ile kaplanır ve en az 1 saat dinlenmeye bırakılır. Gün boyunca ısıtma 4 kez yapılır. Tedavi, ağrı sendromunun kalıcı olarak ortadan kaldırılmasına kadar sürer.
• Dulavratotu yaprakları hastanın durumunu iyileştirebilir. Bir ilaç olarak kullanmaları için 7 büyük yaprak almanız, kaynar su ile yanmanız ve sakrum üzerinde birkaç katmanı uygulamanız gerekir. Yukarıdan, sıkıştırma kâğıdı ile kaplanması ve bir alçı yapıştırıcısı ile sabitlenmesi gerekmektedir. Sıkıştırma gecede bırakılır. Sürekli bir iyileşme olana kadar günlük yapın. Dulavratotu kupa için geçerli değildir.
• Hastanın banyo yapabildiği durumlarda, yaban turpu kökü ile terapi uygulanmaya değer. Bunu yapmak için, bir kıyma makinesinden geçirilen 100 gram horseradish almanız ve bir gazlı poşet içine koymanız, 50 derecelik bir sıcaklıkta suyla banyo yapması gerekiyor. Hasta 5-10 dakika banyo yapmalıdır. Prosedür 1 haftadan fazla olmamak üzere günde bir kez yapılır. Banyodan sonra, en az 30 dakika boyunca sıcak bir battaniyenin altında uzanmanız tavsiye edilir.

Siyatik profilaksisi

Bu aşırı yorucu hastalığı önlemek için belirli koruyucu kurallara uymak gerekir. Bu önlemler şunları içerir:

• aktif yaşam biçimi;
• ağırlıkların yetkin olarak kaldırılması - gerizeksiz, pozisyonda oturarak ve eğilmeden;
• hipoterminin önlenmesi;
• hamilelik sırasında özel iç çamaşırı giyiyor;
• bulaşıcı hastalıkların tam tedavisi;
• Omurilik yaralanmalarının maksimum olası önlenmesi.

Mesleki görevler nedeniyle, sürekli stres yaratan eylemler yapmanız gerekir. lomber omurga, daha eşit bir basınç dağılımı sağlayan özel bir sabitleme kemeri kullanmalısınız. arka tarafta.

Kaynak: http://OnWomen.ru/zashhemlenie-sedalishhnogo-nerva.html

Siyatik sinir tutam: tedavi ve önleme

Bu fenomen genellikle tek taraflıdır, ancak her iki alt ekstremiteyi yenmek mümkündür.Siyatik başlıyorsözde lumbago ile -kalça ve sakral bölgede şiddetli ağrı.

Sonra ağrı yayılıyorAlt sırt ve bacakta, ayağa kadar.

Onlar gibi ortaya çıkabilirperiyodikve rahatsızsüreklihareket sırasında ve istirahatte zayıflama.

https://www.youtube.com/watc? = 2oesyhMg2PI

Acı bir doğadürtülerve yoğunluğu hoşgörülüden çok güçlüye değişir.

Siyatik nedenleriomurga ve sinir hasarının çeşitli hastalıkları vardır:

• mekanik travmaçarpışma, düşme veya keskin hareketle, yerinden edilen omurga sinirleri ihlal eder;
• intervertebral herni;
• sakrum ve lumbar bölge osteokondrozu(intervertebral disklerin kıkırdaklı dokusunun dejenerasyonu, omurların yer değiştirmesine yol açar);
• omurganın tümörleri;
• aşırı soğuma;
• yanlış yürütülenkas içienjeksiyon(Sinir iğneye dokunuyor);
• bulaşıcı hastalıklarBurada patojenin toksinleri sinir sistemini ve sinir sistemini etkileyen virüsleri etkiler.

Siyatik evde nasıl tedavi edilir

Gluteus kasındaki ani keskin ağrı, siyatik sinirin ihlali için karakteristiktir.Karnına uzan ve başının altına koykolaylık için küçükyastık. Alabilirsinetkili bir analjezik (Ibuprofen veya Diclofenac),ve kullananaljezi için merhemler.

Muayene ve muayene sonrası (radyografi), doktor atarilaç tedavisi.

Genellikle analjeziklerle takviye edilmiş non-steroidal anti-inflamatuar ilaçlardan oluşur. Sinir dokusu enfeksiyon sonucu etkilenirse, özel ilaçlar kullanılır.

Siyatik tedavisi ayaktanİlaçlar evde bulunan diğer yöntemlerle desteklenirken.

masaj

çoketkili çözümomurganın birçok hastalığından. İyi bir masör sadece birkaç seansta ağrıyı hafifletebilir.

Etkilenen bölgelere masaj yapmak her gün istenir, en az yarım saattir,10 gün boyunca.

Bu derskan dolaşımını düzeltmek, innervasyon, iltihabı rahatlatmakve yer değiştiren diskleri düzeltmeye yardımcı olur.

.

Masaj yapabilirsinşiddetli semptomlarla(akut fazda), sınırlı ok ve dikkatli sürtünme.

.

Daha fazlayoğun etkibelki sadeceşiddetli ağrı yokluğunda.

Eğer siyatiğin nedeni lomber bölgenin (herni veya osteokondroz) patolojisi ise bu bölgeye masaj yapmalısınız.

fizyoterapi

Fizyoterapinin siyatik sinirin tutam ile ana yönüetkilenen bölgenin ısınması. Evde, biz göstermeksıcak ses banyosu: Bu yöntem, günde iki kez alırsanız, en şiddetli ağrıyı ortadan kaldırır.

Etkili olarak etkilikızılötesi radyasyonm (uygun aletlerin yardımıyla). Dokular yeterince derinden ısınır, bu da hoş olmayan semptomlardan hızlı bir şekilde kurtulmanızı sağlar.

İyi bir terapötik etki vardır.balmumu ve parafin uygulamaları.

Jimnastik (video)

Fiziksel egzersizler - kas-iskelet sisteminin çeşitli hastalıklarını tedavi etmek için mükemmel bir yoldur. Sadece siyatik için özel bir kompleks yapınakut faz semptomlarının kesilmesiDikkatli olmak. En etkili olan bu tür alıştırmalar:

• Yalan pozisyonda(sırtta) düz bacaklar gereklidizlerini yavaşça göğsüne çek. Bu konumda birkaç saniye sabitleme, başlangıç ​​konumuna geri dönün. 10 kez tekrarlayın.
• Gövdenin kaldırılmasıayrıca yalan söylüyor, ama midede. Devam ediyorellerin yardımı olmadan(vücut boyunca bulunurlar), yavaş ve dikkatli bir şekilde. Bu yeterli 5 tekrar.
• Gövde rotasyonlarıLomber bölge için yararlıdır. Onlar yürütülürbir sandalyede oturuyorBacaklar yerde dururken, eller belde bulunur.
• Iyi bir etki tarafından veriliralternatif gövde eğimi sol ve sağayakta pozisyonda. En az 10 tekrar yapmalısınız.

Alternatif Tıp Tarifleri

Siyatik uzun zamandır bilinmektedir ve bu nedenle yollarıev tedavisiBir çok birikmiş.

Aşağıda, siyatik sinirin sıkışmasını oldukça hızlı bir şekilde tedavi etmeyi sağlayan en etkili reçeteler bulunmaktadır.

Olarak uygulanırharici araçlarve içinyeme.

• At kestanesi meyvesi suyu2 kaşık ezilmiş hammadde ve 1 litre sudan yapılır. Karışım 15 dakika su banyosunda kaynatılır, soğuduktan sonra süzülür ve yemekten önce günde üç kez yarım fincan içilir.
• Hazırlık içindulavratotu kökü tentürleribir bardak cahor ve bir çorba kaşığı hammaddeye ihtiyacınız olacak. Isınmak için, 5 dakika kaynatın ve filtrelemeden sonra 2 resepsiyon alın (sabah ve akşam). Bu ilaç, semptomlar düzelene kadar günlük olarak hazırlanır ve kullanılır.
• Günlük bölümCalendula infüzyonu2 kaşık kuru çiçek ve 2 bardak kaynar sudan hazırlanır. 2 saat boyunca infüze edin, sonra süzün ve 4 porsiyona bölün. Yemeklerden önce al.
• içintıbbi banyolar almaksciatica kullanırkençam filizleri kaynatma(3 litre kaynar su başına 1 kg). Ham maddeleri hazırlayın, 10 dakika kaynatın ve 4 saat demleyin. Sıcak suyu ile banyodaki et suyu süzün.
• Yapabilirsinküvetler içinkullan veHorseradish kök. Bunu yapmak için, bir kumaş veya gazlı bez torbadaki 100 gram ezilmiş hammaddenin sıcak bir banyoya indirilmesi gerekir. Bu durumda işlem süresi 5 dakikayı geçmemelidir.
• Taşlama içinetkili kullanmakbeyaz lila çiçek veya stok alkollü tentür. 300 ml votka 100 gram hammadde alınır ve bir hafta ısrar eder. Günde birkaç kez deriye sürün.
• Masaj içinSiyatikte yağ yerine, kullanabilirsiniz300 gram sıcak bal ve 50 ml alkol karışımı. Soğuduktan sonra iyice karıştırın.
• Yardımcı olurlahana yapraklarından yapılan bir kompres,kaynar su ile haşlanmış. Polietilen ile kaplanmış ve izoleli yaralara uygulanır. Bu sıkıştırmayı her 3-4 saatte bir değiştirin.
• Ekmek kabuğunun ve turpentin sıkıştırılması(suyla karıştırın :) mükemmel bir ısınma etkisi yaratır, ancak 15 dakikadan fazla kullanılmaz. Çok sert yanarsa, işlemi hemen durdurmalısınız.

Siyatik sinirin tutam profilaksisi

Siyatiğe karşı tam olarak sigortalanmak imkansızdır, ancak önemli ölçüdegelişme riskini azaltmakAşağıdaki önlemler yardımcı olacaktır:

• Yüksek topuklu ayakkabılar giymeyi reddetme. Bu sadece siyatik, aynı zamanda kas-iskelet sistemi diğer birçok patolojileri önlemeye yardımcı olacaktır.
• Vücut ağırlığının kontrolü.Ekstra pound sadece estetik bir problem değil, aynı zamanda omurgada ek bir yüktür.
• İki saatten fazla trafikten kaçmayınüst üste. Duraklamalar ve hafif egzersiz sadece siyatikden değil aynı zamanda kurtaracak.
• Sarkmasadece siyatik sinirin bir darbe değil, aynı zamanda tüm organizmanın fonksiyonları - omurga eğriliği gibi.
• Sadece bir tarafta uyumak. Bu, omurganın tamamen rahatlatılmasına yardımcı olacak, ihtiyaç duyulan kasları ve eklemleri sağlamaya yardımcı olacaktır.

Ayrıca, tavsiye edilirdaha fazla hareket et, zamanında yemekbulaşıcı ve viral hastalıkları tedavi etmek. Bu basit önerileri takip ederseniz, evde siyatik sinirin sıkışmasını nasıl ve neyin tedavi edeceğine dair bilgiye ihtiyacınız olmayacaktır.

Kaynak: http://www.eshape.ru/zdorove/zashhemlenie-sedalishhnogo-nerva-lechenie-i-profilaktika/

Evde siyatik sinir tedavisinin pürüzlenmesi

Siyatik sinir vücuttaki tüm sinirlerin en büyüğüdür. Bu nedenle, birçok organla yakından bağlantılıdır, bu nedenle, bir çimdik durumunda, bu ihlalin sonuçları, genel refahı hemen etkiler.

İlk yardım

Bu tür bir sorunun evde tedavi edilmesi, hastalığın nedenlerini ortaya çıkardıktan sonra yapılır. Tıbbi ve halk terapisini birleştiren entegre bir yaklaşım, semptomları hafifletmeye ve kısa sürede görünümlerinin nedenlerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur.

Siyatik sinir (siyatik) bir tutam ilk belirtileri ani bir görünüm varsa, hemen ilk yardım sağlamak ve bu tür aktiviteleri gerçekleştirmek için gereklidir:

1. Karnınız sert, düz değil, soğuk bir yüzeye yaslanın;
2. yastığın altına bir yastık olmadan bir yastık koymak;
3. Sıcak ve hafif bir battaniyeyle örtün.

Ayrıca gecikmeden bir doktora danışmanız gerekir ve ilaç tedavisi ve tedavi önerileri almak için evde onu aramak daha iyidir.

Ayrıca, siyatik durumunda ve hastalığın ilerleyişi ile, bu yasak:

• ağırlık kaldırmak, keskin hareketler yapmak;
• rahatsız edici bir pozisyonda ya da gerginlikte olmak uzun;
• doğrulanmamış egzersizler yapmak;
• sıcak banyoları atın, sauna veya hamamı ziyaret edin;
• nemli, soğuk bölgelerde.

Diyetle, tütsülenmiş ve yağlı yiyecekleri, sıcak, karbonatlı ve güçlü içecekleri hariç tutmanız ve ayrıca tuz, şeker ve baharat tüketimini en aza indirmeniz önerilir.

ilaçlar

Siyatik tedavisi çoğunlukla ayaktan tedavi edilir. Bunun için tabletler pratik olarak kullanılmamaktadır - en etkili enjeksiyonlar ve merhemlerdir.

enjeksiyonlar

Evde yapılan enjeksiyonlar, kullanılan ilaca bağlı olarak intravenöz veya intramüsküler olarak verilir. En etkili olanları:

• Anaproks;
• aspirin;
• fenilbutazon;
• ibuprofen;
• indometasin;
• ketoprofen;
• Motrin;
• Naproksen.

Ayrıca, analjezikler (genellikle stenookain blokları), sakral ve lomber bölgenin etkilenen bölgesi üzerinde omuriliğin kanalına enjekte edilebilir.

Bu ilaçların bileşenleri alerjiye veya sindirim bozukluklarının gelişmesine neden olabileceğinden, hormonal ve hormonal olmayan ajanların bir kombinasyonu sıklıkla kullanılır.

Enflamasyonu gidermek ve çevredeki dokuların rejenerasyonunu hızlandırmak için, B ve C vitaminleri, aloe, lidase, methyluracil bir yol reçete edilir.

merhem

Bu hormonal merhemlere ek olarak, evde siyatik sinirin çimdik tedavisinde lokal amaca yönelik steroid olmayan preparatlar kullanılır:

• Betalgon - ağrıyı giderir, etkilenen bölgedeki deriye kan akışını aktive eder;
• Viprosal - ağrı ve iltihabı etkili bir şekilde azaltan arı zehiri içerir;
• Carmolis, mentol, nane ve diğer bitkilerden gelen ve ağrıyı çabucak azaltan özler içeren doğal bir ilaçtır.
• Finalgon - ağrıyı ortadan kaldırır, iltihabı hafifletir.

Terapötik jimnastik

için sakrum-lomber çok etkili yöntemde sinirin sıkışması patoloji kurtulmak ve egzersiz iyileştirilmesi ağrıyı gidermek için bakıldığında. Gergin kasları gevşetmek için aşağıdaki alıştırmaları yapmanız önerilir:

1. Sırtında yatarken, bacaklarını yukarı kaldır, duvara yaslan. Omurganın gerilmesi için 10 dakika bekleyin.
2. Bacaklarınız öne doğru eğilerek yere oturun. Onları birbiri ardına hareket ettirip, önce öne, sonra geriye doğru yürün.
3. Ayakları omuzların genişliğine koyun, gerekirse sığ ağızları uygulayın ve gerekirse sandalyenin arkasına yapıştırın.
4. Sırtında uzan, dizlerini göğsüne doğru çek. Daha sonra, bacakları serbest bırakmadan, onları bir yönde ve diğerinde indiriniz.
5. Karnına yaslan, kollarını öne uzat, sırt üstü eğ. Bu pozisyonda mümkün olduğunca uzun süre kalın.
6. Sırtına yaslanın, bir dizinizi kaldırın, ellerinize sarın, yukarı çekin ve sonra karşı omuza. Biraz gecikme, başlangıç ​​pozisyonuna dönün ve başka bir diz ile tekrarlayın.
7. Ayaklarınızı yere yatırmak için bacaklarınızı bükerek sırtınıza yaslanın. Kalçanızı mümkün olduğu kadar kaldırın, omuzlarınızı yerden kaldırın.

Bunlara ek olarak, yatar pozisyonda bacakları germe diğer egzersizleri gerçekleştirebilir ve "bisiklet" ve kalça dairesel dönme.

Masaj prosedürleri

Akut ağrıların giderilmesinden sonra diğer tedavi yöntemleriyle aynı anda hasta yerlerine masaj yapılır. Prosedür aşağıdaki gibidir:

• önce kalçaları ve lumbosakral bölgeyi yoğurun;
• Daha sonra ağrı noktalarının etrafındaki alanlar yoğun bir şekilde masaj yapılır.

Siyatik sinir lezyonu ile masaj çok dikkatlidir. Bu durumda, ısınma etkisine sahip merhemler kullanılır.

Ayrıca, bal masajı yapılarak mükemmel sonuçlar elde edilir. Bunu yapmak için, 500 ml sıvı bal ile 100 ml medikal alkol karıştırın, sonra bu kompozisyon ağrılı yerleri ovalar. Prosedürden sonra, cilt kan akışında bir iyileşme olduğunu gösteren kırmızıya dönmelidir.

Halk yöntemleri

Siyatik sinirin evde tedavi edilmesi de dahil olmak üzere çeşitli geleneksel tıp tarifleri kullanılarak yapılabilir:

• yerel etkiler için prosedürler - ovalama, aplikeler;
• içeride çay ve tentür alımı;
• tıbbi banyolar.

Tüm bu ilaçların etkisi, iltihap ve ağrının giderilmesi ve aynı zamanda sıkışmanın giderilmesidir.

Ayrıca siyatik sinirinin herhangi bir lezyon için sıcak rahat bir ortamda hasta sessiz yatak istirahatı olmak için ilk önce gerekli olduğunu unutmayın.

Bu videoda siyatik sinir sıkıştıran popüler tedavi yöntemlerinden bazılarıdır.

Harici uygulama araçları

Aşağıdaki bileşikler kabuklular için kullanılır:

1. Analgin 6 tablet, karıştırın, 100 ml kolonya, 50 ml iyot karıştırın.
2. Turp suyunda bal ekleyin: dikkatlice karıştırın.
3. 2 hafta boyunca 500 ml votka içinde 1 bardak patates filizi ısrar edin, her gün sallayın.
4. 500 ml votkada 1 çorba kaşığı dökün. l. doğranmış ot kırlangıçotu, dilimlenmiş aloe yaprağı, acı biber pudra bakla. 7 gün ısrar et.

Bu karışımların hepsi deriye sürülür ve gece veya birkaç saat boyunca sıcak bir bezle sarılır.

Uygulamalar için böyle tarifler kullanılır:

1. Yumuşak bir ortama kadar eritin ve düzgün bir tabakada kabul edilebilir balmumu sıcaklığına soğutun sakro-lumbarın herhangi bir bitkisel yağı ile önceden öğütülür ve yağlanır. bölümü. Bir filmle kaplıdır, üstüne yünlü bir bezle sarılır, tamamen soğuyana kadar kalır.
2. Çavdar unu ile baldan yapılmış yassı bir kek (orantılar elastik bir hamur elde edilecek şekilde olmalıdır) en acı verici yere uygulanır. Yünlü bir beze sarılır ve mümkün olduğunca uzun süre (en iyi bütün gece) korunur.

Oral kullanım için tarifler

Dış araçların etkisini güçlendirmek için, özel reçetelere göre hazırlanan tıbbi içeceklerin iç kullanımının tavsiye edilmesi önerilir:

1. 3 yemek kaşığı oranında calendula çiçekleri ile kaynar su dökün. l. 500 ml su için. Filtreli 2 saat ısrar et. Alınan infüzyonu gün içinde içmek için 5 resepsiyona bölünmüştür.
2. 1 çorba kaşığı kaynatın. l. 250 ml kırmızı şarapta 5 dakikadan fazla ezilmiş kök dulavratotu. Süzme, 2 öğün için içeceği ayırın, sabah ve akşam saatlerinde içeceğin, ne olursa olsun gıda alımını yapın.
3. Yeşil fasulyenin yaprakları çay gibi demlenmiş ve günde 3 kez diüretik olarak 1 bardak kullanmıştır.
4. 2 çorba kaşığı demleyin. l. kavak, 1 litre kaynar su içinde bırakır. Yemeklerden önceki gün boyunca 4 bölünmüş dozda kullanın.
5. Öğütülmüş tozu oranındaki yapraklarıyla karıştırın: 2 çorba kaşığı dökün. l. 250 ml kaynar su içinde karıştırın, 10 dakika kaynatın. Serin, filtre, 300 ml ekleyin, 4 bölünmüş dozda içilir.
6. Kronik sıkışma ile: 1 çorba kaşığı dökün. l. 250 ml kaynar su içinde elecampane rizomları, 20-25 dakika kaynatın. 2 saatte içilir - ikinci kahvaltı ve akşam yemeğinden 1 saat önce.
7. Ekşi lahana siyatik siniri tedavi etmenin eski bir yoludur. Kıstırma yaparken, büyük miktarlarda yemek tavsiye edilir.

Isınma banyoları

Siyatik sinirin yenilmesindeki sıcak banyoların kontrendike olduğu akılda tutulmalıdır. Bu nedenle, prosedür 38 ºC su sıcaklığında yapılmalıdır. Aşağıdaki bileşenler banyo hazırlamak için kullanılır:

• Yaban turpu kökü - tereyağına sarılı bir rende üzerine ovuşturdu, bir banyoya düşüyor.
• Genç sürgün çamları - 1 kg hammadde 3 litre kaynar su ile kaynatılır, infüze edilir, süzülür, sonra banyoya eklenir.
• İlaç toplama (papatya, adaçayı, çim sporları, angelika - aynı miktarda), kaynatılır, kaynatılır, süzülür, karıştırılır ve banyo suyu ile karıştırılır.

Bu banyoların hepsini, yatmadan önce 10-14 gün boyunca günlük olarak alınız.

Hamilelik sırasında tedavi

Gebeliğin son üç ayında siyatik sinir sıkışması nedeniyle genişlemiş uterus sıkışabilir. Ayrıca siyatik, hamileliğe bağlı olmayan nedenlerden ötürü erken aşamalarda da ortaya çıkabilir.

Siyatik sinirin sıkışmasını evde tedavi etmek için, yukarıdaki tüm yöntemler hamile kadınlara reçete edilir;

• tıbbi preparatlar;
• harici araçlar;
• masaj prosedürleri;
• pelvisi güçlendirmek için hamile kadınlar için egzersiz;
• halk yöntemleri.

Topikal uygulamanın en çok kullanılan jelleri ve merhemleri:

• ısınma - finalgon, kırmızı biber;
• chondroprotektornym eylem ile - hodroksid, teraflex.

Hamilelik sırasında hormonal ve kombine yerel ilaçlar yasaktır.

Siyatik profilaksisi

Tedavi sırasında ve siyatik sinirin sıkışmasını önlemek için aşağıdaki tavsiyelere uyulmalıdır:

• omurga üzerinde büyük bir yük veren aşırı kilodan kurtulun;
• postürü takip edin - hem omurganın hem de tüm organların durumunu kötüleştirir;
• Özellikle sedanter bir yaşam tarzı ile tavsiye edilen miktarda fiziksel aktiviteyi arttırmak;
• Omurga üzerinde tek taraflı harekete izin vermeyin - bir yandan ağırlıkları taşımayın, vücudu eşit bir şekilde yükleyin;
• sırt, bel, kuyruk sokumu, omurganın diğer kısımlarına travmayı önlemek;
• keskin eylemler olmadan yavaş yavaş aktif eylemlere geçmek;
• Yumuşak alçak mobilya üzerine oturmayın;
• uyku için oldukça sert bir yatak kullanın ve ortopedik bir yatak satın almak en iyisidir;
• sağlığı geliştirici beden eğitimi yapmak için her gün;
• Arka alanda herhangi bir rahatsızlık olursa, derhal bir doktora danışın.

Bu basit kuralları izleyerek siyatik sinirlere zarar vermeyi önleyebilir veya bu problemi hızla ortadan kaldırabilirsiniz. Ayrıca, sinir stresinden kaçınmalısınız, çevrenizle ve çevrenizdeki dünyayla uyum içinde yaşamanız gerekir.

Siyatik sinirin bir tutamın evde tedavi edilmesi.

Kaynak: http://prosustav.ru/treatment/folk/lechenie-zashhemleniya-sedalishhnogo-nerva-v-domashnix-usloviyax.html