Diz altında bacaklarda yanma: nedenleri

Diz altında bacaklarda yanma nedenleri

Bacaklarda yanma problemi oldukça yaygındır. Bu nahoş ve bazen de acı verici duygu günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilir ve periyodik veya uzun süreli bir doğaya sahip olabilir. Yanmadan kurtulmanın yollarını aramadan önce, patolojinin nedenlerini öğrenmeniz gerekir.

Diz altında bacaklarda yanma: hastalıklar ile ilgili olmayan nedenler

Diz altında ısı hissi mutlaka ciddi hastalıklarla ilişkili değildir. Nedenleri yüzeyde yatar ve problem alışkanlıklarını değiştirerek ya da uygun kıyafetleri, ayakkabıları, kozmetik ürünlerini seçerek çözülür.

Mekanik darbe

Bacaklarda yanma, yoğunluk hissi, yorgunluk, ağrı genellikle bacaklarda yoğun bir günün ardından ortaya çıkar. Kısa veya gece istirahatinden sonra, bu semptomlar genellikle tamamen kaybolur.

Vücudun böyle bir reaksiyonu, bir mekanik, yani damarlar üzerinde bir sıkıştırma etkisiyle ilişkilidir.

Kompresif faktörleri elimine ettikten sonra, damarlar dramatik olarak genişler, yanma ile birlikte hızlı bir kan akışı meydana gelir.

Alerjik belirtiler

Deri reaksiyonları, alerjenlere maruz kalmanın bir sonucu olarak ortaya çıkar. Tahriş edici faktörler harekete geçebilir:

• Standart ayakkabılar
• Tabanlık malzemesi
• Sentetik çoraplar, çoraplar, pantolonlar.

Bu tür giysi ve ayakkabılarda belirli bir süre geçirdiğinizde, neredeyse tüm alerjik semptomları, ayak ve ayak derisinde yanma ve kaşıntı, kızarıklık ve döküntü şeklinde hissedebilirsiniz.

Çoğu zaman, kozmetik kullanımının arka planında yetersiz cilt reaksiyonları meydana gelir. Böyle bir etki bir sonucu olarak ortaya çıkabilir:

• Deri kozmetiklerinin tipine göre standart dışı, gecikmiş veya uygun olmayan kullanım
• Agresif veya tutarsız prosedürler yürütmek.

Bu gibi durumlarda ortadan kaldırmak için, ayakları ve ayakları yakmak, alerjen ile teması kesmek için yeterlidir.

Hastalıkların bir belirtisi olarak bacaklarda yanma

Bacaklarda yandığında belirgin bir neden olmazsa, çok sık tekrarlanır, uzun bir süre var olur. süre veya şiddetli ağrıya neden olur, sorun doğada patolojik olabilir ve ciddi varlığını gösterir hastalıkları.

Ayakların yakılması. Nedeni - dermatolojik sorunlar

Cildi etkileyen mantar enfeksiyonları genellikle ayaklarda bulunur. Ayaklarda yenilgiye neden olan mantarları etkisiz hale getirin, hem halka açık yerlerde (hamamlar, saunalar, yüzme havuzları) hem de ortak banyo, havlu, enfekte kişi ile kıyafetler kullanabilirsiniz.

Flaking, kızarıklık, cildin parmaklar arasında kaşınması ile mantar hastalığına başlar.

Enfeksiyonun yayılmasıyla, fungusun belirtileri ayağın diğer bölgelerinde bulunur. Cilt kalınlaşır, çatlar.

Mantar tırnak plakalarına nüfuz ederse, sarı, pul pul dökülür ve parçalanır.

.

Yanan ayaklar, mantar ile enfeksiyonun ilk sinyali olabilir. Diğer görsel belirtileri görmeyen hastalar genellikle böyle bir patolojinin varlığını öngörmezler.

.

Bacaklardaki ciltlerin yanması ile birlikte görülen diğer dermatolojik sorunlar şunlardır:

• Deri altı akar ile enfeksiyon
• Böcek ısırmasından sonra ortaya çıkan komplikasyonlar
• Çeşitli dermatit.

Bu patolojiler kendi başlarına geçmez ve yetkin tedavi gerektirir.

Vasküler patolojiler

Damar sistemi sayesinde, insan vücudunun tüm doku ve organları, oksijen, besin maddeleri ile yeterli miktarda sağlanır.

Alt ekstremite, kas dokusu ve sinir uçlarında vasküler patolojiler olduğunda, dizlerin altındaki yer gerekli beslenmeden mahrumdur. Sonuç olarak, sık spazmlar, yanma, uyuşma görülür.

Bu koşullar bazı vasküler hastalıkların etkisi altında ortaya çıkar:

• Bacaklarda damarların genişlemesi ve uzaması ile karakterize olan varis hastalığı
• Damarların enfeksiyöz hastalığı ile ilişkili endarteritis yok etme
• Tromboflebit - onlar üzerinde kan pıhtılarının yerleşmesi ile enflamatuar bir doğa damarlarının duvarlarının patolojisi
• Damarların tıkandığı alt bacakların aterosklerozu, kanın hareketini bozar.

Damar problemi olan hastalar, şiddetli şişlik, yorgunluk, hareket sorunları, periyodik konvülziyonlar ve bacaklarda yanma konusunda endişelidir.

Değişim ihlalleri

Diabetes mellitusta, fazla glikoz, küçük damarları olumsuz etkiler. Sonuç olarak, ayrı bir ad "diyabetik ayak" almış bir komplikasyon var. Bu patoloji ile hastalar aşağıdakilerden şikayet eder:

• Bir kesim, iğrenç, ağrıyan karakterin bacaklarında acı hissi
• Parmaklarda yanma hissi, ayakların topuğu
• Alt ekstremitelerin cildinin gevşekliği
• Parmak derisinin siyanotik gölgesi.

İleri aşamalarda ülserler ve doku nekrozu ortaya çıkabilir.

Başka bir metabolik hastalık, yanma eşliğinde - gut. Patoloji herhangi bir eklemlere yayılabilir, ancak ayakların başparmakları etkilendiğinde birincil belirtiler görülür.

Gut saldırıları eşlik eder:

• Keskin ağrı ve etkilenen eklemin yanması
• Lokal hiperemi (kızarıklık ve cilt sıcaklığında artış)
• Ağrılı parmağın şişmesi
• Genel halsizlik ve ateş.

Şeker hastalığı ve gut hastalığı gibi hastalıkların yokluğundan emin olmak için şeker ve ürik asit seviyesi için kan testi yapılması gerekmektedir.

Nörojenik hastalıklar

Ayakların dizlerinin altında yanması, ayakların ve avuçlarının periyodik olarak ısındığı ısı dengesinin ihlali çok soğuk ya da yanmaya başlar, vücut sinir işlerinde arızalara cevap verir sistemi. Bu tür reaksiyonlar şu durumlarda meydana gelir:

• Vegeto-vasküler distoni
• Depresyon ve stres.

Bacaklardaki sinir liflerine doğrudan hasar, polinöropati ile ortaya çıkar.

Kas iskelet sistemi problemleri

Dejeneratif, iltihaplı, metabolik tabiatın dahil olduğu herhangi bir hastalık ve diz yaralanmasına sinir uçlarının iletilmesi eşlik edebilir. Sonuç olarak, etkilenen eklemin altına yayılan ağrılı süreçler (yanma, uyuşma) vardır.

Sakro-lomber omurganın sinir dokuları sıkıştığında, aynı reaksiyonlar gözlemlenebilir.

Dizler altında bacaklarda yanma ile birlikte birçok hastalık, hassasiyet ve motor yeteneklerinin tamamen kaybı ile komplike olabilir. Bu nedenle, bacaklarda doğal olmayan bir yanma hissi hissi, patolojinin gerçek kökenini bulmak için gereklidir.

Kaynak: http://lekhar.ru/simptomy/konechnosti/zhzhenie-v-nogah-nizhe-kolena-prichiny/

Bacaklarda yanma hissi

Alt ekstremitelerde yanma, vücutta inflamatuar bir sürecin varlığını gösteren nonspesifik semptomlara işaret eder.

İstatistiğe göre, dünyanın her 4 sakini de böyle bir semptomatolojiden muzdariptir. Fiziksel efor ve yorgunluk yanı sıra çeşitli yaralanmalar ve patolojik süreçler arttı.

Şiddetin ve ağrının nedenleri ve ayrıca hastanın yaş kategorisi ne olursa olsun, tedavi olası komplikasyonları önlemek için, dizlerin altındaki dizlerde yanma çok ciddiye alınmalıdır. ayrıca.

Yanma nedenleri

Bacakların altından veya üstünden bacakların yanması, hastanın alışkanlık yaşam ritmini bozan bir dizi olumsuz anın eşlik etmesidir.

Birçok hasta bu soruna büyük bir önem atfetmez, bu durum temelde yanlıştır, çünkü bu durumun nedenleri vücudun ciddi ihlalleri olabilir.

Alt ekstremitelerde şiddetli yanma hissi aşağıdaki durumları gösterebilir:

• tromboflebit ve varisli damarların gelişimi;
• ateroskleroz ve endarteritin yok edilmesi;
• vejetatif vasküler distoni ve polinöropati;
• kalça ekleminde patoloji, sakrum ve alt sırt;
• metabolik bozukluklar ve diabetes mellitus;
• vücudun mikozları ve bakteriyel enfeksiyonu;
• ayağın düzleşmesi ve kas-iskelet sisteminin bozulması;
• nevrozlar, gut ve sistemik hastalıklar.

Yanma ile birlikte varis ile, venöz kapakların gevşemesi nedeniyle kan akışının bir rahatsızlığı vardır

Ayrıca, ayrı hastalıklar olarak kabul edilmeyen bir takım etiyolojik faktörler vardır:

• Hamilelik sırasında bacaklarda sık yanan yanma görülebilir. Bu oldukça doğaldır, çünkü bu zor dönemde bir kadının vücudunda fizyolojik değişiklikler vardır;
• mekanik hasar;
• artan statik ve fiziksel yükler;
• stresli ve duygusal durumlar;
• uygun olmayan ve standart altı ayakkabıların kullanımı vb.

Çoğu zaman, yanmanın nedeni, dış esenliğin arka planına karşı ilerleyebilen nöropatidir.

Bu durumda hastalar hafif karıncalanma, parestezi (dokunmaya karşı daha fazla duyarlılık), bacaklarda yanma ve uyuşma ile ilgili endişe duymaktadır.

Hastalığın kronik bir aşamaya gitmemesi için bir uzmanla zorunlu bir konsültasyon gereklidir.

Ek belirtiler

Dizlerin altındaki bacaklarda yanma, hangi hastalığın kök nedenine bağlı olarak değişebilen bazı ek belirtilerle birlikte olabilir.

Aşağıdaki belirtilerin ortaya çıkması mümkündür:

• uzuvun uyuşması, kanama;
• lokal hiperemi (iltihaplı bölgenin kızarması);
• bacaklarda karıncalanma ve şişme;
• kasların zayıflığı, hareket güçlüğü ve koordinasyon;
• parestezi ve sinir ağrısı, hem sol bacağına hem de sağ bacağına;
• gece gündüz uykululuk ve uykusuzluk arttı;
• bacaklarda ülserli oluşumlar.

Okumayı öneriyoruz: dizinin altında ol

Acil tıbbi tavsiye ve teşhis gerektiren tehlikeli semptomlar şunlardır:

• diz ekleminde ani bir yanma hissi, vücudun bir tarafında zayıflık ve uyuşma eşlik eder;
• değişmiş duyarlılık duyarlılığı (deliryum, bayılma, halüsinasyonlar, uyuşukluk, vb.);
• kısmi felç, tutarsız konuşma ve görme bozukluğu;
• dayanılmaz baş ağrısı.

Bu semptomatoloji, bir inmeyi gösterebileceğinden acil tıbbi bakımın sağlanmasını gerektirir.

tanılama

Tanı muayenesi hastanın görsel muayenesi, anamnestik bilgilerin toplanması ve semptomların ciddiyetinin değerlendirilmesi ile başlar. Bundan sonra, aşağıdaki yöntemleri sağlayan laboratuvar-enstrümantal muayene, reçete edilir:

• ultrason (kalçadan ayağa);
• X-ışını;
• kan ve idrarın genel ve biyokimyasal analizi;
• kandaki glikoz miktarını belirlemek için analiz;
• nörolog ve diğer dar uzmanların muayenesi;
• Eklem MRG ve BT;
• kontrast madde kullanarak anjiyografinin performansı.

Anjiyografinin yapılması için prosedür (kontrast madde arter boyunca ilerledikçe, hekim durumu görsel olarak değerlendirir)

Gerekirse, tanı için ek tanı yöntemleri kullanılabilir. Klinik belirtiler, daha sonra, ilgili hekimin görüşüne göre, en uygun tedavi edici olay.

Tedavi taktikleri

Ayakların dizlerin üstünde veya altında rahatsız edilmesi durumunda, tedavi, eşlik eden ve kronik hastalıkları göz önünde bulundurarak, belirlenen tanıya bağlıdır. Tedavi birkaç aşamada gerçekleştirilir:

ilaç

Olumsuz tezahürlerin tedavisi, akut evrenin kronik bir sürece geçişinin neden olduğu, başlangıçlarının erken bir aşamasında gereklidir. Bacak bölgesinde yanma hissini azaltmak için, aşağıdaki ilaçlar reçete edilir:

• inflamatuar süreç ve anestezi çıkarılması için NSAID (Movalisa, Dicloberla, Diklofenak, Ibuprofen, vb) almak için tavsiye edilir;
• Serbest bırakılan radikalleri (Berlition, Mexidol, vb.) Nötralize etmek için antioksidanlar reçete edilir;
• İskelet kaslarının tonunu azaltmak için kas gevşeticilerle tedavi (Midokalm, Baklofen vb.) Önerilir;
• Kan viskozitesini azaltmak ve vasküler mikro dolaşımı artırmak için Trental, Actovegin ve Escuzan reçete edilir;
• Trombozu azaltmak için, Curantil ve Cardiomagnola kullanılması önerilir.

İlaçlar ağızdan, kas içinden, damardan ve dıştan, kremler, jeller ve merhemler formunda kullanılır.

Özellikle ağır vakalarda, blokaj dahil olmak üzere kortikosteroid ve anestezik kullanmak mümkündür.

Tüm ilaçlar, izin verilen doza ve tedavi süresine uygun olarak sadece doktor tarafından reçete edilir.

fizyoterapi

Çoğu durumda, kas-iskelet sistemi hastalıkları, vasküler ve sinir sistemi ile, gösterilir Enflamatuar süreci azaltmaya, kan akışını iyileştirmeye ve süreçleri normalleştirmeye izin veren fizyoterapik tedavi vücutta değişim.

Yanan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki fizyoterapi önerilir:

• fonoforez ve elektroforez;
• Manyetik tedavisi;
• UHF tedavisi;
• lazer tedavisi;
• refleksoloji
• çamur ve hidroterapi;
• kriyoterapi.

Elektroforez eklemde ağrı semptomlarına neden olan kas kasılmalarını azaltmak ve ayrıca alt ekstremitelere kan akışını iyileştirmek için reçete edilir.

Fizyoterapiye başlamadan önce, cilt hastalıkları, neoplazmlar, bağ dokularının bulaşıcı süreçleri, vb. Gibi bir takım kontrendikasyonları düşünmelisiniz.

masaj

Alt ekstremitelerdeki problemlerle birlikte, 4 teknikle yapılabilecek bir terapötik masajla savaşabilirsiniz:

1. Rusça Bu tekniği kullanırken, masaj özel bir jimnastik kompleksi ile birleştirilmelidir. Masajın ana odağı sürtme ve okşayarak yapılır.
2. Doğu. Bu durumda, iltihap bölgesinden venöz kan akışını güçlendirmek için eklemin derin gelişimine dikkat edilir. Yumuşak öğütme tercihen gerçekleştirilir.
3. İsveçli. Bu teknik, alt ekstremiteyi nazikçe etkileyerek, çaba sarf etmeden yapılan jimnastik elemanlarını ve iyileştirici masajı birleştirir.
4. Fin. Bu teknik, bir terapötik fiziksel antrenman kompleksi ve vücudun etkilenen kısmını sadece el başparmaklarıyla ovuşturmayı ve böylece ağrı bölgesine bir nokta etkisi uygular.

Diz masajı yapmanın Fin tekniği

Masaj yardımı ile kaslardaki tonu normale döndürmek, daha sonraki egzersizler için hazırlamak ve ayrıca dokuların beslenmesini güçlendirmek mümkündür. Ayrıca, alt ekstremitelerde etkilenen parçaların hareketliliğinin ve nörovasküler trofizmin düzelmesinin etkili bir restorasyonu vardır.

Operatif müdahale

Özellikle şiddetli olgularda, kompleks tedavi uygulandıktan sonra olumlu bir etkinin yokluğunda, cerrahi müdahale öngörülür.

Cerrahi endikasyonlar ciddi travma, venöz ve arteriyel tromboz, ciddi osteokondroz, tümör benzeri tümörler olabilir.

Cerrahi müdahalenin ana amacı, eklem iltihabının odağını, bacak ekleminin anatomik işlevselliğinin daha sonraki restorasyonu ile ortadan kaldırmaktır. Yöntem ve gerekli cerrahi müdahale miktarı hastalığın altında yatan nedene göre belirlenir.

Doğal takviyeleri

Dizlerin üstünde veya altında bacakları yakma, ayrıca ağrı semptomlarını azaltma gibi mücadelelerde, doğal takviyeler:

Vitamin B1 (Tiamin)

Diğer birçok vitaminin aksine, B1 insan vücudunda birikmez, bu yüzden özel miktarı günlük olarak gıda ile veya çeşitli vitamin takviyelerinin yardımıyla yenilenmelidir. Bazı uzmanlar, ayakların yakılmasının doğrudan B1 vitamini eksikliğiyle ilişkili olduğunu söylüyor.

alıç

Bir yanma hissi ile alıçtan taze demlenmiş çay içmek tavsiye edilir (1 çorba kaşığı günde 2 bardak). 1 bardak kaşığı). Bu doğal ilaç, bacaklarda kan dolaşımını artırır ve kas gerginliğini hafifletir.

Alıçta bir çok A, K, C, F, B vitaminleri içerir.

krom

Bu doğal mineral, çoğu vitamin takviyesinde sıklıkla kullanılır.

Krom, kandaki glukoz düzeyini düzenleyerek, ilgili hoş olmayan belirtileri önler.

Krom kullanmanın önemli bir dezavantajı vücutta uzun süreli birikmesidir (2-3 ay), bu yüzden mümkün olan en kısa zamanda alınmalıdır.

kekik

Kekik, ayak banyosu, ön bölme, 100-150 gram kuru ot kaynar litre ile ve 10-15 dakika demlenmeye bırakılarak kullanılabilir.

Kekik, eklemlerdeki enflamatuar süreçlerde kullanılan doğal bitkisel ilaçlar arasında lider konumdadır.

Değişen sıcak ve soğuk ayak banyolarının etkinliğini artırmak için, kan akışının artmasına katkıda bulunur, bu da dizlerin altındaki bacaklarda karıncalanma ve yanmayı azaltmaya yardımcı olur. Prosedürün maksimum süresi 20 dakikayı geçmemelidir (günde 2 defa). Çeşitli bitkilere ek olarak, banyoları deniz tuzu ile de kullanabilirsiniz.

Ağırlık, yanma ve ağrı hissini önlemek için, dizlerden ayaklara lokalizasyonla sağlığınızı yakından izlemeniz gerekir.

En ufak bir endişe ile, bir doktoru görmeniz gerekir, çünkü alt ekstremitelerde yanma, tüm organ ve sistemlerin ciddi sorunlarına işaret edebilir.

Zamanında başlatılan tedavi ile, tüm lokomotor sistem hastalıklarının% 97'sinde pozitif bir sonuç gözlemlenmiştir.

Kaynak: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/zhzhenie-nogah

Bacaklardaki yanma hissinin nedenleri ve tedavisi

Bacaklarda yanmak hoş olmayan bir fenomendir, acilen tedavi edilmesi gereken ciddi hastalıkların bir belirtisi olabilir.

Bacaklardaki yanma hissi sadece bir kez, sürekli olarak gözlemlenebilir veya belli bir zamanda ortaya çıkabilir. Daha sıklıkla bu tür hoş olmayan duyumlar akşam ya da geceleri ortaya çıkar.

Gece yanması insanları durdurur, normal bir uyku ve dinlenme yapmaz.

Bacaklarda yanma sebepleri dış veya iç olabilir.

Dış özellikler şunları içerir:

• rahatsız edici dar ayakkabılar;
• sentetik giyim: külotlu çorap, çorap;
• Bacaklarda uzun kalmak.

Dahili şunları ifade eder:

• hormonal değişiklikler;
• artan kan şekeri;
• B vitamini eksikliği;
• vasküler patolojiler;
• sinirsel innervasyon ihlali ile ilişkili hastalıklar;
• fungal cilt lezyonları.

Bacaklarda hoş olmayan duyumlara neden olan hastalıklar:

1. 1. Diabetes mellitus. Böyle bir semptom diyabetik nöropati olarak adlandırılır. Sinir uçlarına kan sağlayan kılcalların yenilgisinden doğar. Hasta, bacaklarda yanma, karıncalanma "ürkütücü" hisseder. Ayak parmaklarına basarsan, ayaktan ve yukarıdan acı çeker. Daha sıklıkla geceleri ortaya çıkar.
2. 2. Hamile kadınlarda ayakların yanması. Gebe kadınlar genellikle üçüncü trimesterde yanık hissi yaşarlar. Bu, gestosisin ortaya çıkmasından kaynaklanır - artmış basınç, şişme ve idrarda protein görünümü. Ödem nedeniyle bacakların damarları üzerinde baskı ve kan dolaşımındaki komplikasyonlar vardır.Ayrıca, hamilelik sırasında bacaklarda ağrı, büyük bir ağırlık grubu ve hormonal değişiklikler ile ilişkili olabilir.
3. 3. Varisli damarlar ile yanıyor. Ayaklarda yanma nedeni varisli damarlar ise, eşlik eden semptomlar olacaktır: şişme Günün sonunda bacaklar, raspiraniya ve buzağılarda ağrı hissi, geceleri kas krampları, bacaklarda vasküler yıldızların varlığı.
4. 4. Mantar enfeksiyonu. Ayaklarda yanma, ekstremitelerin fungal lezyonları nedeniyle ortaya çıkabilir. Bu durumda, yanma şiddetli kaşıntı eşlik edecektir. Bu semptomlar gün boyunca gözlenecek ve tedavi olmadığında yoğunlaşacaktır.
5. 5. Prostatit. Prostatit ile, adam iç uylukta ağrıyan ağrı hisseder. Bazen dizde bir atış ve yanma hissi vardır. Ağrı, kan damarlarının daralması hissi ile eşlik eder. Acı veren saldırılar aniden ortaya çıkar ve günün herhangi bir saatinde dururlar.
6. 6. Osteokondroz. Osteokondrozda, bel bölgesinde ağrı oluşur, daha sonra uyluk ve baldır kasına iner. Çoğu zaman, sadece bir bacak acı çeker. Ağrı, bu tür belirtilerle birlikte görülür: bacaklarda zayıflık, gevşeklik, kasılma, bacağın yanması ve karıncalanması, hareket sırasında meydana gelir, vücudun alt kısmında uyuşma hissi.
7. 7. Vegetosovasküler distoni. IRR'nin semptomlarından biri, vücudun farklı bölgelerindeki yanma hissidir. Çoğu zaman bu duygu bacaklarda görülür. Vücut boyunca ısı hissi, ellerin ve ayakların soğukluğu, aşırı terleme, yorgunluk, uyku bozukluğu eşlik eder.
8. 8. Nevroz. Nörozlarla, alt eklemlerde, sıklıkla eklemlerde ağrı görülür. Hoş olmayan duyumlar farklı bir karaktere sahip olabilir: diz altında yanma, uyuşma, sıkma hissi, ayakların artık "reddedildiği" duygusu. Bu hastalarda yürüyüş belirsiz ve kararsızdır. Uzun yürüyüş güçlerinin ötesinde.

Eğer ayaklardaki yanma hissi birkaç gün boyunca uzaklaşmazsa, bir doktora görünüp tanı koymaya değer.

Kan ve idrar testlerini geçmek gerekir. Vücutta vitamin ve mikroelementlerin varlığı için bir analiz yapıldığında iyidir.

Kas ve sinir sistemi çalışmalarını kontrol etmek için elektromiyografi ve sinir iletimi çalışmaları yapılır.

Teşhisin sonucu, bacakların yanmasının sebebinin damarlar, periferik sinir sistemi ile ilgili problemler olduğu, daha sonra doktorun karmaşık tedaviyi gerektirdiği tespit edilecektir. Genellikle oluşur:

• anestetikler;
• yatıştırıcı;
• anti-enflamatuar;
• kortikosteroidler;
• nöro-koruyucu maddeler;
• kan dolaşımını iyileştiren fonlar;
• Fizyoterapi.

Lipoik asit, tablet şeklinde bir metabolik üründür. Bu kompleks tedavi ve diyabetik polinörit, aterosklerozun önleyici bir önlemi olarak kullanılır.

Tedavinin seyri 30 gün sürer, bu da gerekirse bir ay içinde tekrarlanabilir.

İlacın uygulanması sırasında, kandaki glikoz seviyesini izlemek için gereklidir.

Ilaç kontrendikedir:

• alerjik reaksiyon varlığında;
• 6 yıla kadar çocuklar;
• emzirme ile.

Yan etkileri şunlardır:

• mide ekşimesi;
• bulantı;
• ishal;
• hipoglisemi.

Berlition - aktif bileşeni alfa-lipoik asit olan bir çare. Şeffaf kapsüller içinde kapatılmış tabletler ve konsantre formunda üretilmiştir. Ayrıca, çare intravenöz enjeksiyonlar için ampul şeklinde.

Ilaç tedavisi sırasında ilacın etkisini nötralize olarak, alkol, terk edilmelidir.

Kontrendikasyonlar:

• hamilelik ve emzirme;
• 18 yaşın altındaki çocuklar;
• ilaca alerjinin varlığı.

İlaç bir antioksidan, hipoglisemik, hipolipidemik özelliği vardır. Sinir hücrelerinin beslenmesini, doku ve organlara kan akışını iyileştirir, kandaki glikoz miktarını azaltır ve polinöropatinin semptomlarını iyileştirir.

İlacın analogları şunlardır: Tioctacid, Lipotiokson, Neurolephone, Oktolipen, Tiogamma, Tioctacid.

Pentoksifilin ve onun analog Trental kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir, sulandırır, trombüs oluşumunu engeller, damarları genişletir.

Bu tür patolojiler için reçete edilir:

• dolaşım bozuklukları ile;
• ateroskleroz;
• kalp krizi;
• felç.

Kan basıncını düşüren ve kan şekeri düşüren ilaçlarla birlikte dikkatli bir şekilde alınmalıdır.. Ürün etkinliğini arttırır.

İlacın kullanımı çocuklarda, kanamalı hamile kadınlarda kontrendikedir.

İntravenöz enjeksiyon için tablet ve ampul şeklinde mevcuttur.

Yan etkileri şunlardır:

• bulantı;
• kusma;
• hipotansiyon;
• baş ağrısı.

Maddenin analogları: Vazonit, Pentilin, Agapurin.

Vazaprostan, aksiyon periferik dolaşımın normalleştirilmesini amaçlayan bir ilaçtır. Aktif madde alprostadildir.

Ampullerde bulunan toz formunda üretilir. Kullanmadan önce, ürün salin ile seyreltilmelidir. İlaç intravenöz bir damla yoluyla uygulanır.

İlaç bu tür hastalıklarda kontrendikedir:

• kalp yetmezliği;
• pulmoner ödem;
• bozulmuş karaciğer fonksiyonu;
• bir peptik ülser.

Yan etkileri şunlardır:

• baş dönmesi;
• konvülsiyonlar;
• Epigastriumda rahatsızlık.

Neovit - neovitin, hint yağı, dimetikon, mentol, kafur vb. Biyoantioksidan kompleksini içeren bir krem.

Eylem anlamına gelir:

• yorgun bacakları rahatlatır;
• nöbetler rahatlatır;
• eklemlerde ağrıyı hafifletir;
• şişlikleri azaltır;
• Kan mikro dolaşımı artırır.

Bireysel hoşgörüsüzlük durumunda kontrendikedir.

Ketonal - krem, ana aktif madde ketoprofen. Krem analjezik ve anti-inflamatuar bir etkiye sahiptir. Bacak ve eklemlerdeki ağrıyı gidermek için kullanılır.

Başvurmak yasaktır:

• gebeliğin son üç ayında;
• 15 yaşın altındaki çocuklar;
• peptik ülser ile;
• böbrek yetmezliği;
• alerjik reaksiyon.

Bacaklarda yanma hissinin hoş olmayan bir belirtisine neden olan birçok hastalık vardır. Bütün bu patolojiler acil tıbbi yardım gerektirir.

Kaynak: http://spina-health.ru/zhzhenie-v-nogax/

Bacaklarda yanma hissi

Bacaklarda yanma, belirli bir patolojik sürecin tezahürü olarak davranabilen spesifik olmayan bir semptomdur (her zaman kas-iskelet sistemi bölgeleri) ve aşırı fiziksel, statik yük veya mekanik sonucu olabilir hasar. Şiddet hissi kesin nedeni sadece gerekli muayene yapıldıktan sonra, doktor tarafından belirlenebilir. Halk ilaçları dahil olmak üzere, kendi kendine ilaç kabul edilemez.

etiyoloji

Bacak veya her iki alt ekstremitede yanma hissi, aşağıdaki patolojik süreçlerin bir tezahürü olabilir:

Buna ek olarak, ayak yanıklarının nedeni hareket edebilir ve ayrı hastalıklar olarak kabul edilebilecek etiyolojik faktörler:

• alerjik bir reaksiyon;
• bacakların derisine mekanik hasar;
• uzun fiziksel, statik yükler;
• Uygun olmayan, boyut veya kalitesiz malzeme ayakkabılar için uygunsuz;
• stres, sık sinir gerginliği.

Ayrıca, ayakların yanması hissi, vücutta vücudun fizyolojik değişikliklerine doğal bir tepki olan hamilelik sırasında hissedilebilir. Her halükarda, bu semptomun neden oluştuğunu ve doğru tedaviyi yazabildiğini yalnızca bir doktorun anlayabileceğini anlaması gerekir.

semptomataloji

Bu durumda, genel olarak kabul edilen bir klinik tablo yoktur, çünkü bu, sadece bir nonspesifik karakterin işareti ve bağımsız bir patolojik süreç değildir. Semptomoloji altta yatan nedene bağlı olarak karakterize edilecektir.

Varisli damarlar ile bacaklarda yanmaya aşağıdaki klinik tablo eşlik edecek:

• ayakların yanması bir sıcaklık hissi ile değiştirilebilir;
• ağrı, günün sonunda bacaklarda şişlik;
• şiddeti;
• Uzamış fiziksel aktivitelerden sonra özellikle görülebilen genişlemiş damarlar;
• bacaklarda nokturnal kramplar;
• shin bölgesinde cilt mavi bir renk kazanır ve mühürler görünebilir.

Varisli damarların belirtileri

Patolojik süreç kötüleştiğinde, yanma hissi neredeyse sabittir ve klinik tablo bu işaretlerle desteklenir:

• cilt beslenme bozukluklarının belirtileri;
• trofik ülser oluşumu;
• Bir kişinin etrafta dolaşması zorlaşır.

Hastalık zamanında tedavi edilmezse, o zaman kangren, yani geri dönüşü olmayan patolojik süreci başlar.

Bacaklarda yanma nedeni tromboflebit ise, o zaman semptomatoloji aşağıdaki gibi karakterize edilecektir:

Hem de hastalığın şiddetini kötüleşmesi olarak alt ekstremite varis, olduğu gibi, belirtiler dinlenme halinde bile, daha belirgin hale gelir.

.

Hastalığın akut bir şekilde bacaklarda ve ilgili komplikasyonlara tam kaybına yol açar kangrenli formunda hızlı bir şekilde hareket edebilir, ancak, not edilmelidir.

.

Endarteriti yok etmekle birlikte, bacaklarda yanma hissi aşağıdaki semptomatolojiye eşlik eder:

• bacaklarda soğuk algınlığı ve "kazma yumruları
• ekstremitelerin ödemi;
• küçük fiziksel efor ile bile artan yorgunluk;
• cilt solgunluğu;
• ülser oluşumu ve daha sonra geri dönüşümsüz bir patolojik süreç olan nekroz;
• alt ekstremitelerde nabzının zayıflaması.

Hastalığın gelişiminin son aşamalarında, bacaklardaki nabzın pratik olarak palpabl olmadığına dikkat edilmelidir. Tedavi hemen başlatılmalıdır.

Alt ekstremitelerde periyodik yanma, aşağıdaki klinik tablo ile karakterize olan polinöropatiye bağlı olabilir:

• bacakların kaslarında zayıflık hissi, bazen eller;
• yürüyüş değişikliği - titrek, güvensiz olur;
• alt ekstremitlerin şişmesi;
• titremesi;
• Yanma hissi soğuk algınlığı ile değiştirilebilir;
• cildin kızarıklık veya siyanoz;
• duyarlılık reflekslerini azaltmak;
• gastrointestinal sistemin olası anomalileri;
• zaten var olan kronik hastalıkların alevlenmesi.

bacaklarda hastalık sürecinin komplikasyon bağımsız hareket kabiliyetinin tamamıyla bir kayıp olabilir, istisna ve ölümdür.

Bacak bölgesinde yanma diyabetin bir tezahürü olabilir. Bu gibi durumlarda bu belirtiye aşağıdaki klinik tablo eşlik edecektir:

Diyabetin Belirtileri

Bazı durumlarda, bu klinik tablo bozuk görme, artan yırtılma ile desteklenmektedir.

Böyle bir rahatsızlıkla, hastalığın kendisi semptomatik olduğundan bacakların yanması periyodik olarak hissedilir.

Bu belirtinin genellikle gut gibi bir hastalığın klinik tablosunun belirtilerinden biri olduğuna dikkat edilmelidir. Bu gibi durumlarda, aşağıdaki klinik tablo görünebilir:

• metatarsofalangeal eklem bölgesinde ağrılı duyular;
• etkilenen bölgede cilt kırmızılaşır, şişme oluşabilir;
• yanma bacağın her tarafına yayılabilir;
• Küçük statik, fiziksel efor ile bile artan yorgunluk;
• ateş ve titreme eşliğinde yüksek vücut ısısı;
• Vücudun genel zehirlenme belirtileri.

Sistemik hastalıklarda, klinik tablo aşağıdaki gibi karakterize edilebilir:

• görünür bir sebep olmaksızın yüksek veya yüksek vücut ısısı;
• vücut boyunca rastgele döküntüler (döküntülerin doğası ve şiddeti belirlenen birincil nedene bağlı olacaktır);
• gastrointestinal sistem ve kardiyovasküler sistem disfonksiyonu;
• keskin ruh hali dalgalanmaları, saldırganlık saldırıları mümkündür;
• genel sağlık bozulumu;
• kilo kaybı ya da tam tersine, kiloda keskin bir artış;
• kas-iskelet sistemi çalışmasında bozukluklar;
• yerel sıcaklık artışı.

Böyle bir klinik tablonun kendisini başka herhangi bir patolojik süreçte gösterebileceği anlaşılmalıdır, bu yüzden kendi kendine ilaç vermek yerine tıbbi tavsiye almalısınız.

Alt ekstremitelerde yanma nedeni vücutta bakteriyel bir enfeksiyon ise, klinik tablo Vücudun genel zehirlenme belirtileri ile karakterize, gastrointestinal sistem ve döküntü işleyişinde anormallikler olabilir cilt üzerinde.

Mantar enfeksiyonu ile, bu belirtiye aşağıdaki ek belirtiler eşlik edecek:

• kırılgan tırnaklar, yüzeylerinde koyu lekelerin oluşumu;
• kaşıntı ve soyulabilir ciltte lekeler. Patolojik sürecin gelişmesiyle, lekelenen lekeler, patlayan ve kabuk oluşturan bir sıvı ile baloncuklar oluşturabilir;
• ayaklardan hoş olmayan koku;
• Ayak bölgesinde deride çatlama;
• subfebril vücut sıcaklığı mümkündür.

Mantar hastalığını yalnızca yerel yollarla tedavi etmek, ciddi komplikasyonların gelişmesiyle doludur çünkü rasyonel değildir.

Bu belirtinin tezahürü patolojik bir sürece bağlı değilse de, dışsal bir sonucudur. pozlama negatif faktörler, sadece bacakların şişmesi, kutanöz kızarıklık olası tezahürüdür kapsamaktadır. Alerjik bir reaksiyon ise, deri kaşıntı ve soyulabilir.

Her durumda, ortaya çıkan klinik tablodan bağımsız olarak, kendi kendine ilaç vermek yerine kalifiye bir tıp uzmanıyla görüşmelisiniz.

tanılama

Her şeyden önce, genel anamnez ve güncel klinik tablo toplanarak hastanın fizik muayenesi yapılır.

İlk muayenede, doktor, semptomatik belirtinin ne kadar sürede başladığını, hangi durumlarda ek semptomlar olup olmadığını belirlemelidir.

Hasta yanmayı önlemek için herhangi bir ilaç aldıysa, tanılama prosedürlerine başlamadan önce doktora haber vermelisiniz.

Doğru bir teşhis için, bu laboratuar-enstrümantal inceleme yöntemleri kullanılabilir:

Ultrason Prosedürü

• kan ve idrarın genel muayenesi;
• açılmamış biyokimyasal kan testi;
• şeker için bir kan testi;
• nörolojik muayene;
• X-ışını;
• İç organların ultrasonu;
• kontrast madde ile anjiyografi;
• CT;
• MR.

Tanı, güncel klinik tabloya bağlı olarak başka araştırma yöntemleri içerebilir. Araştırmanın sonuçlarına göre, doktor kışkırtıcı faktörü bulabilir ve optimal tedaviyi seçebilir.

tedavi

Terapi süreci, kurulu provoke faktöre bağlı olacaktır. Bazı durumlarda acil cerrahi müdahalenin gerekli olduğu ve konservatif tedavi yöntemlerinin hepsinin tavsiye edilmediğine dikkat edilmelidir.

İlaç tedavisi, bu tür ilaçların alınmasını içerebilir:

• ağrı kesiciler;
• mantar karşıtı;
• anti-enflamatuar;
• antibiyotikler;
• İnsülin.

Ayrıca doktor, akut semptomlar için lokal ilaçlar ve özel bandaj ve fizyoterapi reçete edebilir. Bazı durumlarda, özel diyet alımı gereklidir.

önleme

Önleme konusunda, bu bir semptom olduğundan ve ayrı bir patolojik süreç değil, hedeflenmiş yöntemler yoktur.

Bu durumda, etiyolojik faktörlerin önlenmesinde, sadece giyilmesi tavsiye edilir. rahat ve kaliteli ayakkabılar, zamanında tıbbi yardım alın ve değil kendini.

Kaynak: http://SimptoMer.ru/simptom/zhzhenie-v-nogah

Bacaklarda yanma hissi: Evde neden ve tedavi

Bacaklarda yanma bir hastalık değil, hastalığın belirtisidir. Bu, tedavi edilmesi gereken ciddi bir patolojiye işaret edebilir. Ne olursa olsun ağrı, bir veya sürekli mevcut doktorunuza (romatolog, nörolog veya terapist) o uygulamak gereklidir çıktı.

Bacaklarda yanma hissine neden olabilen nedensel faktörler

Alt ekstremitelerde yanma hissine neden olabilecek çeşitli nedenler vardır.. Bunlar sınıflandırılmıştır:

• Dışsal, dışsal olarak da adlandırılır.
• İç.

İlk faktörler rahat, sıkma ayakkabısı içermez; Çorap ve pantolonlar doğal ama sentetik malzemeden yapılmaz; Bacaklarda sabit durma ile ilişkili uzmanlık.

İç faktörler şunları içerir:

1. Hormonal dengesizlik.
2. Kandaki şeker normalden daha yüksektir.
3. Beriberi. B vitaminlerinin eksikliğine özellikle dikkat edilir.
4. Vasküler sistemin patolojisi.
5. Bozulmuş innervasyonun neden olduğu patoloji (bozulmuş sinir fonksiyonu). Genellikle bu, beynin etkilendiği travmalardan kaynaklanır. Bu sinir uyarılarının rahatsız edilmesine yol açar.
6. Fungal mikro hücrelerin neden olduğu bacaklarda cildin yenilgisi.

Bacaklardaki yanma hissi ile hangi patolojik süreçler belirtilir?

Yanma hissi teşhis edilebilir:

1. Şeker hastalığı ile.
2. Alt ekstremitelerin varisli damarları ile.
3. Fungal bacak lezyonları ile.
4. Prostatit veya prostat iltihabı ile.
5. Spinal kolon hastalığı ile - osteochondrosis.
6. Vetovasküler distoni (VSD) ile.
7. Bir nevroz ile.
8. Kalıtsal yatkınlıkla.
9. Hamilelik sırasında.

Diabetes mellitus

Diabetes mellitus, vasküler kılcal ağ meydana diyabetik nöropati, semptomları ile karakterize edilmektedir.

Onların yenilgileri sinir uçlarının zayıf kan akışına başladığı gerçeğine yol açar. Sonuç olarak, hasta karıncalanma ve yanma bacaklarında "Çalıştır Games" karıncalanma, hissi vardır.

Ayak parmaklarına basarsanız, refleks ağrısı oluşur, ayağından ve yukarı doğru yayılır.

Varisli damarlar

Yanma ve diğer belirtilerin dışında varis, mevcut olduğunda: genellikle gece saatlerinde meydana gün, örümcek damarlar, kas krampları sonuna kadar açıktır alt ekstremitelerde, şişmesi. Bacakların buzağılarında ya ağrı ya da raspiraniya hissi görülür.

mantar

Bir mantar ortaya çıkarsa, klinik tablo aşağıdaki özelliklere sahiptir:

1. Mantar oluşma yerinde yanma ve kaşıntı hissi vardır.
2. Semptomlar gün boyu mevcut.
3. Hastalık kendi kendine geçmez. Antifungal tedavi zamanında başlanmazsa, klinik tablo daha parlak hale gelir.

Prostatit ile

Bir erkeğin prostatit öyküsü varsa, aşağıdaki belirtiler mümkündür:

1. İç uyluk izdüşümünde ağrıyan ağrılar var. Aynı zamanda, hastalar damarları sıkma hissinden söz ediyorlar.
2. Diz altındaki bacaklarda yanma hissi ve lumbago hissedilir.
3. Ağrı belirtisi her zaman mevcut değildir. Kendiliğinden ortaya çıkar ve kendi kendine geçer.

Osteochondrosis ile

Hastalık osteokondroz, bel bölgesinde ağrı ile karakterizedir, yavaş yavaş ağrı, kalça ve baldır kaslarına doğru yayılmaya başlar.

Genellikle alt ekstremitlerden sadece biri patolojik sürece dahil edilir. Ağrının yanı sıra, kasık krampları, bacaklarda zayıflık ve vücudun alt yarısının uyuşukluğu gözlenir.

Hareket sırasında diz üstünde karıncalanma ve yanma görülür.

Vegeto-vasküler distoni

VSD, farklı lokalizasyon (bacaklarda, gövdede, üst ekstremitelerde) yanma hissi ile karakterizedir, ancak daha sıklıkla bacaklarda görülür.

Bu hastalıkta, hastalar artan güçsüzlük, hızlı yorgunluk, uyku problemleri fark eder. Ateşe atılırlar, sonra soğuğa dökülürler.

Ter bezleri her zamankinden daha aktiftir, bu da aşırı terlemeye neden olur. VSD'de eller ve ayaklar daima soğuktur.

nevroz

Nevroz ile, ağrı en sık alt ekstremite eklemlerinde görünür. Bu hastalar ayakları üzerinde dikkatli hareket ederler, çünkü bacaklarda felç hissi vardır.

Yürüyüşleri güvensiz ve dengesiz. Uzun süre yürüyemez ve hatta ayakta duramazlar.

Semptomlar genellikle diz altındaki dokularda görülür ve hissizlik, sıkışma hissi ve yanma ile karakterizedir.

Hamile kadınlar

Hamilelikte yanıklar ortaya çıktığında hiç ortaya çıkmaz. Genellikle geç gebelikte gestosis (komplikasyonlar) tezahürüdür. T.

hastalığa şiddetli ödem ve artan basınç ile karakterizedir, damarlar sıkıştırılır ve alt ekstremitelere giden kan kaynağı kötüleşir.

Bu acıya ve yanmaya yol açar.

Ne yapmalıyım, bacaklarımda yanma hissi hissedersem ne tür bir doktora başvurmalıyım?

Bacaklarda yanma hissi ortaya çıktıktan sonra 2 günden fazla sürdüyse, ancak semptomlar azalmazsa - bu, hastalığı teşhis etmek amacıyla hemen bir doktora başvurmak için bir fırsattır. Bu semptomla, bir doktor doğru bir teşhis yapamaz, birkaç uzmana danışmanız gerekir:

1. Damar cerrahı.
2. Endokrinolog.
3. Nörolog.
4. Dermatolog.

İlk önce bir terapistle randevu alabilirsiniz ve diğer doktorlara yol gösterecektir. Uzmanlar tam bir inceleme yapar ve gerekli testlerin bir takımını belirlerler:

• Kan ve idrarın laboratuvar incelemesi. Kan testi sadece yaygın değil. İçindeki glikoz seviyesini inceleyin.
• Vitamin ve eser elementlerin konsantrasyonu analizi.
• Hormonlar için kan testi. Hormonal dengesizlik şüphesi varsa gereklidir.
• Kas liflerinin işleyişini incelemek amacıyla elektromiyografi.
• Sinir sisteminin normal işleyişini doğrulamak için sinir iletimi çalışması.

tedavi

Tedavi yöntemleri nedensel faktöre bağlı olacaktır. Tanı, nedenlerin damarlar veya sinirlerle ilgili sorunlarda yattığını gösteriyorsa, aşağıdaki ilaçlar reçete edilir:

1. Ağrı kesici.
2. Sakinleştirici.
3. Antienflamatuvar.
4. Kortikosteroidler.
5. Nöroprotektif ajanlar.
6. Kan dolaşımını arttıran preparatlar (Trental, Pentoksifilin, Vazonit, Pentilin, Agapurin).

İlaçlara ek olarak, ev yapımı, fizyoterapik tedavi önerilir.

Bu durumu hafifletmek için şu yollara başvurabilirsiniz:

• Kontrast ayak banyosu. Karşıtlık, ilk sıcak suyun kullanıldığı ve daha sonra soğuk su ve tersi anlamına gelir. Sıvı çok sıcak veya soğuk olmamalıdır. Prosedür rahatsızlığa neden olmamalıdır. Banyo yaklaşık 15 ila 20 dakika boyunca yapılır, bundan sonra mentol içeren bir nemlendirici ayak kremi kullanılır.
• Dahil olmak üzere topikal ilaçların kullanımımentol (jel, krem, sprey). Krem veya jel parmak uçlarından diz eklemlerine ve yukarısına doğru ovulmalıdır.
• Bacakların yüksek konumda pozisyonu. Bunu yapmak için, yatağa oturmak uygun. Ayakların altında 2 yastık ya da yüksek bir rulo koydu. Yani yaklaşık 15 dakika yalan söylemelisin. Yöntem, kan çıkışının iyileştirilmesini ve dokuların daha iyi beslenmesini destekler.
• Bitkisel ilaç kullanımı. Bunun için ayaklar üzerinde yatıştırıcı etkileri olan bacaklara dayalı losyonlar yapılır: alıç, mentol, lavanta, solucan, şerbetçiotu, ananas, ıhlamur çiçeği ve kediotu.
• Terapötik jimnastikkan dolaşımını iyileştirmek için. Egzersizler karmaşık değildir: parmakların fleksiyonu ve uzatılması; ayağın ilk önce saat yönünde dönmesi ve tersi yönde.
• Kendi kendine masaj veya masajçeşitli masajlar kullanarak. Kendi kendine masaj tekniği ayakların dokularını ayak parmaklarından topuğa doğru yoğurmaktan oluşur. Bu durumda, hafif parmak kıvırma hareketleriyle her ayak parmağı üzerinde hareket etmek için ön hazırlık gerekir. Masajlar plastik veya ahşaptan kullanılabilir. Özel masaj paspaslarında ya da kruplar ve küçük taşlar kullanılarak iyi bir etki verilir.
• Sağlıklı bir yaşam tarzıve düzenli tam dinlenme.
• Rahat ayakkabılar giyiyortercihen özel insertler ile.

Bacaklarda yanmanın nedeninin sadece hastalık ile ilişkili olmadığı hatırlanmalıdır. Çoğu zaman, bu çorap ürünleri, giyim ve ayakkabı üretimi için kullanılan malzemelere banal alerjik reaksiyon kaplıdır.

Bu semptomlardan kurtulmak için özel tedavi gerektirmez, yüksek kaliteli doğal malzemeler kullanmak yeterlidir. Alerjiler ayak kozmetiklerinde de oluşabilir.

Alerji belirtilerini hızla geçmesini önlemek için antihistaminikler kullanmanızı öneririz.

önleme

Bir çocuğun yanması sırasında bacaklarda yanık ve ağrı oluşmazsa sağlığınızı izlemeniz gerekir. Doğru yiyin, vücut ağırlığını izleyin. Jinekolojinin gelişmesini önlemek için jinekolog tavsiyelerine uyun.

Bacakların dokularında ağrı ve yanıklara neden olabilecek hastalıkların önlenmesi için doğru beslenmeye uymanız gerekir. mikrobesinlerdeki fazla gıdalar zengin (vb buğday ve yulaf, fasulye, havuç, patlıcan, fındık ve yiyin. N.

). Elma, üzüm ve kızılcıktan daha fazla taze sıkılmış meyve suları içirin. En az 2 litre su içmek için bir gün. Alkol ve tütün ürünlerinin kullanımını tamamen bırakmak daha iyidir. Güçlü siyah çay ve kahve içmek daha azdır.

Akut, tuzlu, biberli yiyecekler yememenin yanı sıra kızartılmamalı. Stresli durumlardan kaçınılmalıdır. Sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmek.

.

Yürümek, doğaya suya ya da ormana gitmek, egzersiz yapmak, fakat vücudu aşırı yüklememek daha fazladır.

.

Bacaklarda yanma hissi olan tedavi rejimi, ortaya çıkma nedenlerine bağlıdır. Kendine sebep olan faktörler nadiren belirlenebilir. Hastalık ile başa çıkmaya çalışmayın. Bir uzmana danıştığınızdan emin olun.

HyperComments tarafından

Kaynak: http://zdorov-doma.ru/nevrologiya/zhzhenie-v-nogah.html