Mukaltin nasıl içilir? tabletler su içinde seyreltilmelidir
cevaplar:
Margot
İlaç yemeklerden önce günde 3-4 kez alınır. Tabletler çiğnenmeli ve az miktarda su ile yıkanmalıdır.
Yetişkin resepsiyon başına 1 tablet atar. Yaşına bağlı olarak çocuklar için tek doz: 1 yıldan 3 yıla kadar - tabletler, 3 yıldan 12 yıla kadar - 1 tablet.
3 yaşın altındaki çocuklar için, uyuşturucu şekere ekleyerek, ilaç 1/3 fincan ılık su içinde çözülmelidir.
Tedavinin seyri (tedavi - hastalığın biçimine bağlı olarak, 7 gün ila 1-2 ay arasında vücudu iyileştirmek için (örneğin, ağız boşluğunun sanitasyonu) terapötik ve profilaktik önlemleri hedefler.
Marina Kachurina
Hayır, suyla yıka.
Nicholas
Talimatlar gerektirmese de su ile seyreltdiğinizden emin olun, bir pop gibi seyreltmede hafifçe teneffüs edin, kimyasal reaksiyonun midede değil camda gerçekleşmesini sağlayın. Çocuklar için biraz şeker ekleyebilirsiniz.
Alina Petrova
Su ile seyreltdiğinizden emin olun, ama hiç içmemek daha iyidir, etki sıfırdır.
Kosha
Etki çarpıcı, boğazı yumuşatır, öksürür, yatıştırır. Belki biri gibi - bu ilaçlarla olur. Kişisel olarak bana yardım ediyor! 1 doldurmak için 3-4 tablet; yığını. kaynatın, tamamen çözünene kadar bekleyin, serin ve günde 3 kez içilir.
Vladimir Medvedev
Yarım bardak sıcak su, sabahları 4 tablet sulandırın, akşamları, 5 dakika boyunca içilir. 2 gündür öksürdüm, çok kötüydü, nefes alamıyordum, öksürdüm, neredeyse kusma.
Deneyin, pişman olmayacaksınız. 2 tablet için yeterli çocuk var.
Ve içmek, yutmak, suyla yıkamak çok kolay, işe yaramaz
Öksürük TABLETLER İÇİN
Nastya Litunovskaya
su ile yıkamayın
zombi x
Tabletler "Mukaltina" az miktarda ılık kaynamış suda çözülür. Bazen tuhaf bir tat nedeniyle, çocuklar mukultin içmeyi reddeder. Bu durumda çözeltiye biraz şeker şurubu ya da reçelden şurup ekleyin. Bir çocuk meyve sularını çok seviyorsa, mukaltin içlerinde çözünebilir.
"Mukaltyn doktor ve hasta incelemeleri
Kuru öksürük ve semptomları her zaman bize çok fazla rahatsızlık ve nahoş hissi verir. Bu nedenle, onlardan hızlı bir şekilde kurtulmak istiyorlar. Sıklıkla öksürüğe genellikle çeşitli beklentileri olan kişiler tarafından giderilebilen acı verici duyumlar eşlik eder. Örneğin, bir öksürüğü tedavi etmek için kullanabilirsiniz "Mukaltin değerlendirmeleri hakkında genellikle olumlu olan. Bu ilacın ucuz olmasına rağmen (ilacın fiyatı paket başına yaklaşık 20 ruble), oldukça etkilidir.
Kullanım endikasyonları
Mukaltin'i ne zaman kullanmalıyım? İlaç bronşit, tracheitis, zatürree ve diğerleri gibi solunum yolu hastalıklarının neden olduğu hoş olmayan belirtilerden kurtulmak için tasarlanmıştır. Kural olarak, bu hastalıklara çok hoş olmayan güçlü öksürük eşlik eder ve çoğunlukla çocuklarda bulunur. Genç bir organizma her zaman mevsimsel viral hastalıklara karşı koyamaz. Ayrıca, çocuklar sürekli olarak anaokullarında, okullarda, çok sayıda insandan dolayı, çok sayıda enfeksiyon meydana gelir.
Ebeveynler genellikle çocuklarını ilaca maruz bırakmamakta ve daha sık halk ilaçları başvurmak, ancak bazı durumlarda tıbbi müdahale olmadan yapmadan yap. Kimsenin ihtiyacı olmayan komplikasyon riski artar.
İlaçlar ile tedaviye ihtiyaç duyulması, sentetik ilaçlara değil, esas olarak bitki bileşenlerini içeren ilaçlara tercih edilmelidir. Bu, ilacın küçük bir çocuğa alınacağı durumlarda özellikle önemlidir. Bir öksürük gelen "Mukaltin" tıbbi bitki içerir - hatmi. Bu bitkinin kökleri ve tohumları tıbbi özelliklere sahiptir.
Öksürük için doğal ilaç
Althey, Avrasya'nın birçok ülkesinde yetişir. İnsanların eski çağlarda keşfettiği kullanışlı özellikleri ve halk ilaçlarında etkili bir balgam söktürücü olarak kullanılmaya başlanmış, mukolitik özelliklere sahip olmuştur.
Althea bazlı infüzyonlar, solunum yollarındaki iltihabı tedavi etmek için, gastrointestinal sistem, mesane ve böbrek hastalıkları ile birlikte kullanılır. Althaea, öksürük, genitoüriner sistemde ve bağırsakta iltihaplanma sırasında ağrıyı azaltan bir mukus içerir. Tıbbi bitki, ishal, mide ülseri ve dizanteri semptomlarını yumuşatmaya yardımcı olur. Althea'nın sıcak bir infüzyonu ile, diş etleri, bademcikler vb. Iltihaplanma ile gargara ve ağız boşluğu yapabilirsiniz.
"Mukaltin" (öksürük için hapları) öksürük veya grip ile bir ARVI durumunda almak için tavsiye edilir. Öksürüğü olan küçük çocuklar, "Mukacain fiyatı yeterince düşük olan, hoş olmayan semptomları hafifletir." Doğal bir bileşen içerdiğinden, ebeveynler çocuklarına korkusuzca verebilirler. Ancak, başka herhangi bir ilaç gibi, sadece doktor tavsiyesinden sonra ve kesinlikle talimatlara göre alınmalıdır.
özellikleri
Neden "Mukaltin" almak için tavsiye edilir? İlaç hakkında referanslar, bunun mükemmel bir öksürük bastırıcı olduğunu gösterir. "Mukaltin" balgam söktürücü etkisi olan tüm ilaçlar arasında lider konumdadır.
Ek olarak, temel bileşeni nedeniyle, "Mucaltin" ayrıca anti-enflamatuar özelliklere sahiptir. İlacın alınmasından sonra balgam daha az yoğunlaşır. Bu bronşların ondan kurtulmaya başlamasını sağlar. Tabletlerin bileşiminde bulunan sodyum bikarbonatın balgam söktürücü etkisini artırır.
"Mukaltin" in kontrendike olduğu
Hangi durumlarda "Mukaltin" almamalıdır? Hazırlık talimatı, uygulamada bir takım kontrendikasyonlar ve sınırlamalar içermektedir. Örneğin açık bir mide ve duodenal ülserde kullanılmamalıdır. Bir kişinin başka hastalıkları varsa, kullanım talimatlarını takip ederek ilacı sıkı bir rehberlik altına almak gerekir. "Mukaltin hakkında genellikle iyi, hamile ve emziren kadınlar için tavsiye edilmez, yanı sıra 1 yaşından küçük çocuklar için yorumlar.Yan etkileri "Mukaltina" biraz ve nadirdir. Bazı durumlarda ilacı aldıktan sonra, bulantı, kusma, hazımsızlık veya alerjik reaksiyon meydana gelebilir. Şeker hastalığından muzdarip insanlar “şeker” içerdiği için dikkatli bir şekilde “Mukaltin” almalıdır. İlaç öksürüğü engelleyen ilaçlarla sarhoş olamaz. Bu, balgam birikmesine ve bazı durumlarda - pnömoniye bile yol açabilir.
"Mukaltin" sağlık için tehlikeli midir?
Bu ilaç insan vücuduna zarar verebilir mi? Klinik çalışmalara göre, Muciltin doktorun talimatları ve talimatlarına uygun olarak alındığında sağlığa ciddi zarar vermez. İlacın tek yan etkileri mide bulantısı, kusma ve alerjik reaksiyonlardır. Hatta daha nadiren "Mukaltin" almış kişilerde midede rahatsızlık hissi vardı.
Her durumda, "Mukaltin" in bir tıbbi ürün olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu nedenle, kullanım talimatlarına kesinlikle uyulmalıdır. inhalasyon, özel paketlerin üretimi ve öğütme, "Mukaltin" daha fazla su tüketmek gerektiğini alarak ve sağlıklı bir yaşam tarzı hakkında unutmayın ederken, daha hızlı öksürük kurtulmak için. Bu basit kurallara uygunluk, öksürüğün yeterince hızlı bir şekilde kurtulacaktır.Hamilelikte "Mukaltin"
İlacın hamilelik ve emzirme döneminde alınabileceğini belirtmek önemlidir. Ancak, bu durumda "Mukaltin" ilacının sadece doktor tarafından reçete edilebileceği unutulmamalıdır. Hamilelik ve emzirme sırasında kendi kendine ilaç tedavisi hem anne hem de çocuğa eşit olarak zarar verebilir. Bu nedenle, bir doktorun talimatları olmadan ilacı kendiniz içmeniz tavsiye edilmez.
"Mukaltin fetal sağlık için nispeten zararsız ve güvenlidir. Hamileliğin ilk üç aylık dönemi hariç herhangi bir zamanda alınabilir. Şu anda çocuk tüm iç organları oluşturmaya başladığı ve herhangi bir ilacı almanın bu süreci etkileyebileceği için.
Emzirme bir öksürük tedavisinde tavsiye edilir "Mukultin geçici olarak bebeği suni bir karışımına aktarır. Doz ve tedavi süresi doktor tarafından belirlenmelidir.
Çocuk öksürük tedavisi
Mukaltin, bunun doğrulandığı, çocuğun vücuduna fazla zarar vermeyeceği ile ilgili gözden geçirme yapamayacağına inanılmaktadır. İlaç sadece 1 yaşından küçük çocuklara kontrendikedir. Çocuk kabul tek başına dozajını ve hızını belirleyerek bu ilacı reçete edebilir öksürük doktor tedavisi için o yaşta bitti.Çocuklar genellikle bu tabletleri 10-15 gün boyunca günde üç kez almak için reçete edilir. Tedaviye bağımsız olarak başlanması önerilmez. Doğru şekilde "Mukaltin" almayı öğrenmek isteyen ebeveynler bunu bir çocuk doktorundan sormalıdır.
Faydalı bilgiler
Bu hazırlık için talimatlar, yetişkinler ve çocuklar için doğru şekilde nasıl alınacağı hakkında tam bilgi içerir. Hapın günde 3-4 kez içilmesi gerektiğini söylüyor. Tedavi süreci, kişi öksürmeye başlayana kadar ortalama 7 gündür.
Hiçbir durumda "Mukaltin" öksürük öksürük ilaçları bastırmak aynı anda içemem hatırlamak önemlidir. Bunlar arasında kodein içeren ürünler bulunur. Onlar sonuçta tehlikeli sonuçlara yol açacak solunum yollarında tıkanıklık ve balgam tutma, katkıda bulunacaktır.
"Mukaltin'in ilaçla ilgili tüm bilgileri içerdiği talimatı, öksürüğü çok uzun bir süre tedavi etmek için kullanıldı. Uzun yıllar ilaç pahalı ilaçlar için bir rekabettir. Ana avantajı düşük maliyetlidir (paket başına yaklaşık 20 ruble). Hapların oldukça ucuz olmasına rağmen, etkili bir şekilde görevleriyle başa çıkabildiler - bronşlardan hızlı bir şekilde balgamı geri çektiler.Hazırlık ve analoglarının uygulama yöntemi
Kuru öksürük "Mukaltin" hem yetişkinlerde hem de çocuklarda eşit olarak etkili bir şekilde davranır. Ana şey, ilacın belirli özelliklerini hesaba katmaktır. Böylece, 12 yaşın üzerindeki yetişkinler ve çocuklar için, Mukaltin öğünlerden önce günde 3 kez 1-2 tablet içmelidir.
12 yaşından küçük çocuklar günde 3 kez 1 tablet içmelidir. Önceden öğütülmesi ve ılık suda çözülmesi tavsiye edilir, böylece çocuğun yutulması daha kolay olur.
Bu ilacın tedavisinin süresi balgamın ne kadar zamanda dışarı çıkmaya başladığına ve kişinin öksürüğünün ne kadar çabuk olacağına bağlıdır. Kural olarak, oran 10-15 gündür. Gerekirse doktor uzatabilir. Diğer ilaçlarla birlikte alınmanın kabul edilebilirliği de doktorla konuşulmalıdır.
Ilacı başka bir ilaç ile değiştirmek mümkün mü? "Fiyatı mevcut analoglardan çok daha düşük olan Mukaltin, bir eczanede satılmaktadır. Benzer özelliklere sahip ilaçlar da vardır. Hepsi aynı farmakolojik preparasyon grubuna aittir ve bu nedenle yaklaşık olarak aynı etkiye sahiptir. Bu fonlar "Mukaltin'in yerini alabilir
- şurup Althea;
- "Gerbion
- "Dr. Theiss
- muzelin tentürü;
- "Termopsol".
Özel talimatlar
Althaea mukozasının solunum yolunun mukoza üzerinde bir film oluşturduğunu bilmek önemlidir. belirgin bir iyileştirici etkiye sahiptir ve başkalarının maruz kalma süresini de arttırır. ilaçlar.Mukaltin nasıl saklanır? Tabletler kuru ve serin bir yerde tutulmalıdır.
Tıp, karmaşık aygıtlar ve mekanizmalar ile çalışan sürücüler ve insanlar için kontrendikedir.
"Mukaltin" balgam tıkanıklığı olasılığı nedeniyle kodein içeren ilaçlarla alınamaz.
Almadan önce "Mukaltin bir doktora danışmalısınız.
Bir uzmana yönlendirme gerektiren durumlar
Uzun süre öksürük yenilmezse ya da akciğerlerde hışıltısı olursa hemen bir uzmanla görüşmelisiniz. Sıcaklığın keskin bir şekilde artması, göğüste ağrı, öksürük ile daha da kötü, bir doktoru ziyaret etmek için iyi bir sebeptir. Bununla birlikte, hoş olmayan bir koku ile sarımsı-yeşil renkte bir balgamın görünümü korunmalıdır. Yukarıda belirtilen durumlarda, bir uzmana başvurmaktan çekinmenize gerek yoktur, aksi halde tehlikeli komplikasyonlar başlayabilir.
Doktorun tüm reçetelerine göre ilacın doğru alımı öksürüğün hızlı bir şekilde kurtulmasına yardımcı olacaktır. İlaçların doğal bileşenleri balgamı ortadan kaldırmaya ve göğsün tekrar nefes almasına yardımcı olacaktır.
syl.ru
Kuru öksürük için Muciltin uygulaması
Geleneksel olarak uzun yıllardır kullanılan kuru öksürük için en ünlü ilaç "Mukaltin" dir. Tıbbın ana aktif maddesi yumuşatma özelliğine sahip olan althaea kök ekstraktıdır. kuru öksürük ile solunum yolu mukozası, balgam miktarını artırır ve hızlı teşvik balgam. Çoğu zaman, kuru öksürüğü olan mukaltinin, solunum yolu hastalıklarının akut ve hafif formlarını ortadan kaldırmak için reçete edilir.Ilacın etkisi
Tabletlerin kompozisyonu, althea şifalı otlardan polisakkaritleri içerir, ilaca refleks olarak Siliyer epitelin aktivitesini uyarır, balgam akıntısı sürecini hızlandırır ve yüzeye getirir. solunum yolu. Ayrıca, öksürükten mucaltin tabletleri alındığında, bronşiyollerin peristalsisi önemli ölçüde artar ve bronşiyal tüplerin salgılanması artar, çünkü tabletlerin bileşimine sodyum bikarbonat dahildir. Öksürük tedavisinde bu ilaç sadece hastanın vücudu üzerinde balgam söktürücü bir etki yapmaz, aynı zamanda bu etkiyi de kazanır:- zarflama;
- bir anti-inflamatuar;
- yumuşatma.
Mükalinin zarflanma özelliği, alttağın sebze mukusu içerdiği ve dolayısıyla Tabletler, bu mukus mukoza zarlarını kaplar, görünüşü engelleyen ince bir koruyucu tabaka oluşturur. tahriş.Böyle bir koruyucu tabakanın uzun süre devam etmesi nedeniyle, enflamatuar süreç yavaş yavaş azalır ve hastanın hızlı iyileşmesine katkıda bulunur.
Koruyucu sebze mukusun mide mukozası üzerinde bir zarflama ve yumuşatıcı etkisi vardır, bu nedenle öksürüğü tedavi ederken sindirim sisteminin bozulması olmaz. Uzmanlar dediği gibi, mide asiditesi ne kadar yüksekse, bu koruyucu etki o kadar uzun sürer. Bir öksürük refleksinin artabileceğinden, nemli bir öksürük ile tabletlerin kullanımının kontrendike olduğunu bilmek önemlidir.
İlaç nasıl alınır?
Bu mukolitik ilaç tablet şeklinde mevcuttur, ancak her zaman mümkün değildir. mukoza iltihaplı hale geldiğinde, örneğin boğaz ağrısı veya aşırı kuru öksürük ile kullanın Kabuk. Bu durumda, ilaç mucaltini bir öksürükten aşağıdaki şekilde alabilirsiniz: 3 tablet alın, onları ezin, yarım litre kaynamış ılık su dökün ve günde 3 kez içirin. Çocukların tedavisi sırasında, ilacın tat niteliğini geliştirmek için böyle bir tesise şeker eklenebilir, daha sonra hoş bir terapötik şurup çıkar. Ayrıca, tabletler meyve suyunda veya kompostoda çözündükleri takdirde tıbbi özelliklerini kaybetmezler.Mucaltin, diğer herhangi bir ilaç gibi, aşırı dozun ve yan etkilerin ortaya çıkmasını önlemek için uyulması gereken kendi talimatına sahiptir. Doktorlar bu tür hastalıklar için ilacı reçete eder:
- akciğerlerin amfizemi;
- bronşiyal astım;
- obstrüktif akciğer hastalığı;
- trakeobronşit;
- pnömokonyoz.
Vücudun ilaç bileşenlerine alerjik reaksiyonu meydana geldiğinde, mide veya duodenumun peptik ülseri için ilaç almak kesinlikle yasaktır.
Çok nadiren, tabletlerin doğru şekilde alınmaması durumunda, bu talimatların ihlali nedeniyle ortaya çıkar, mide bulantısı, baş dönmesi ve kusma meydana gelebilir.Tabletleri günde üç kez 50-100 ml yemeklerden önce alın. Bu antitusif ilaçla tedavi seyri yedi ila on dört gün arasındadır.
NasmorkuNet.ru
Çocuklar için mukaltina uygulama özellikleri
Yeni yürümeye başlayan çocuklar ve ergenlik çağındaki çocuklar, erişkinlerden daha büyük olasılıkla, tracheitis, bronşit, amfizem, trakeobronşit ve zatürre gibi solunum hastalıklarına sahip olurlar. Bu örüntü, çocuğun bağışıklık sisteminin daha zayıf olması ve dolayısıyla herhangi bir enfeksiyonun etkisine karşı hassas olmasından kaynaklanmaktadır.Bu hastalıklara her zaman eşlik eden en büyük ve en rahatsız edici semptom periyodik ataklarla ciddi bir öksürüktür. Bu bağlamda, modern tıbbi ürünler pazarı, küçük hastalara kuru öksürükten çok sayıda farklı çocuk tableti sunmaktadır.Aralarında en ünlü ve popüler olanlardan biri de Mukaltin'dir.Hastalıklı bebeklerin çoğu ebeveynleri genellikle umutlarını bu ilaca yerleştirirler. Yani, çocuklara "Mukaltin" nasıl verilir ve dozu nedir?
Ilacın özellikleri
Muciltin tabletlerinin bir farmasötik ürün olduğu gerçeğine rağmen, bebeklere zarar vermezler. Bu gerçek, böyle bir ilacın “Altey” adı verilen daha zararsız bir tedavi tesisine dayanmasıdır. Buna ek olarak, çocuklara yönelik "Mukaltin tartarik asit ve sodyum hidrojenkarbonat içerir.
Kullanım endikasyonları
Miltiltin tabletleri, ebeveynlerin çocuklarına güvenli bir şekilde verebileceği en etkili ilaçtır. Kuru öksürüğü olan çocuğun yanı sıra üst solunum yollarının herhangi bir soğuk ya da akut viral hastalığı ile savaşması için reçete edilir.
Eğer bebeğiniz aniden amfizem, trakeobronşit, zatürre, bronşektazi gibi rahatsız edici bir hastalık geliştirdiyse veya şiddetli öksürük ataklarının eşlik ettiği olağan tracheitis, kısa sürede ağrıyı rahatlatabilecek doğru "Mukultin" yöntemidir. çocuk.
Bu ilaç sadece bebeğin güçlü bir balgam söktürücü ve anti-enflamatuar etkiye ihtiyacı varsa alınmalıdır. Sonuçta, bu nitelikler verilen tabletlerdir.
Uzmanlara göre, çocuk bedenine nüfuz eden Mukaltin, siliyer epitelyumun çalışmasını önemli ölçüde hızlandırıyor. Ayrıca böyle bir ilacın kullanılmasından sonra, çocuk solunum bronşiyollerinin peristalsis tarafından aktive edilir. Bundan sonra, bebeğin bronşlarında biriken mukus yumuşamaya başlar ve sonra tamamen atılır.
İlacın kontrendikasyonlar
Çoğu durumda, böyle bir ilaç çocuklar için tamamen zararsızdır. Ancak, bu tabletleri kuru bir öksürükle alın, sadece doktorunuza danıştıktan sonra tavsiye edilir. İlaçla birlikte verilen talimat, aşağıdaki durumlarda bebeklere içmek kesinlikle yasaktır:
- Çocuğun çarenin belirli bileşenlerine karşı duyarlılığı artarsa;
- Bebek mide ülseri veya 12-типерстного bağırsak ile teşhis edilirse.
Ayrıca, "Mukaltin" küçük çocuklar için bir yıla kadar alınamaz.
Uygulama yöntemi
Olumlu bir sonucun hızlı başlangıcı için Mukaltin'in çocuğa tam olarak verilmesi tavsiye edilir. Günde 3 kez yemeklerden bir saat önce, kahvaltıdan önce, öğleden önce ve sondan önce akşam yemeği.Bu ilaçlara uygulanan talimat, Bu tabletlerin 1 yıl 3 yıl sadece kuru bir öksürük bir buçuk bir ile verilmelidir resepsiyon. 3 ila 7 yaş arası çocuklar her seferinde bir ilacı almalıdır. Çok daha büyük olan çocuklar, ilaç genellikle günde üç kez 2 tablet miktarında verilir.
Bu balgam söktürücü kullanma yöntemi ayrıca 30 mililitre (veya 2 tam büyük kaşıkta) hafif kaynamış su içinde çözülmesini önerir. Bu alım yöntemi, uygun etkinin erken başlangıcına katkıda bulunur. Bebeğin anti-enflamatuar ilacın bir tür lezzeti hissetmemesi için, az miktarda tatlı şurup veya sıvı bal ilave edilmesi arzu edilir.
Tedavi süresi
Kuru öksürüğün yanı sıra, amfizem, trakeobronşit, zatürre ve tracheitis gibi hastalıklar sırasında, ilacın tedavisinin seyri 1 ila 2 hafta sürmelidir. Aynı zamanda çocuk çocuğun doktoruna gösterilmelidir.
Nadir durumlarda, bazı insanların bu ilacın etkisiz hale gelmesinden ötürü öfkelenir. Buna, uzmanların çoğu ebeveynlerin çocuklarına yanlış dozajı verdiklerini söylüyor. Bu yüzden her zaman kullanım talimatlarını okumalı ve almadan önce bir doktora başvurmalısınız.
ingalin.ru
Termopsis ve mucaltin ile öksürük için hap kullanabilir miyim?
cevaplar:
Kralın kızı
Hiçbir durumda!!! Bu uyumsuz bir ilaç! Kuru öksürüğünüz varsa, termopsis, kodein vb. Ile birlikte bir antitussif kullanın. ıslak, balgam-ACC, mucalin, ilk önce seyreltme ancak kalın ancak daha sonra söktürücüler, bromheksin. Aynı anda seyreltici balgam ve ekspertiz almayın! Sadece onu tıka! Vakanızda olduğu gibi, balgam inceltmek ve öksürüğü bastırmak! Sadece boğulacaksın
sasha
mukaltin de termopsis bir bitki vardır, neden 2 ilaç içmek
Irina Matveeva
Hiç olmazsa, günde 3 kez 3 sekme almamaları ve 0.5 bardak ılık su içmemeleri gerekir.
