Gebelikte mide ekşimesi ile etkili bir şekilde mücadele eder.

Mide ekşimesi, gastrointestinal sistemin işlevini ihlal eden en hoş olmayan belirtilerden biridir. İstatistiklere göre, ülkemizin sakinlerinin% 40'ından fazlası bundan muzdarip. Görünüşü çeşitli nedenlere katkıda bulunur, ancak sıklıkla gebeliğin arka planında mide ekşimesi gelişir.

• nedenleri
• Hamilelik sırasında mide ekşimesi kurtulmak için nasıl
• İkinci ve üçüncü üç aylık dönemde mide ekşimesi
• tedavi
• tabletler
• Homeopati tedavisi
• Maden suyu ile arıtma
• Halk ilaçları ile tedavi
• soda
• Yulaf gevreği
• Diğer araçlar
• suları
• limon
• papatya
• Kereviz ve calamus
• karabuğday
• bir tür muz
• Otlar topluluğu
• Soğan lapası
• yumurta
• Mide ekşimesi profilaksisi

Hatta "mide ekşimesi hamilelik" gibi bir tıbbi kavram var. Menstruasyonda sadece gecikmenin değil, aynı zamanda mide ekşimesinin de hamilelik belirtisi olduğuna inanılır. Bu, hamileliğin ilk olarak mide ekşimesine neden olduğu durumlar için geçerlidir.

Tatsız bir his genellikle yemekten hemen sonra ortaya çıkar ve yatay bir pozisyon alırsanız yoğunlaşabilir.

nedenleri

Göğüste ve bazen boğazda yanma hissi, hidroklorik asitin yemek borusunun duvarlarını tahriş etmesi gerçeğinden kaynaklanır. Özofagusu mideyle bağlayan valf (sfinkter) işe yaramaz ve gastrik sıvı özofagusa girer ve sonuç olarak mukoza zarını yakar.

Hamilelik sırasında mide ekşimesi, kadınların% 85'inden fazlasında meydana gelen oldukça standart bir durumdur. Üstelik, hamilelikten önce bu tür duyumları hiç yaşamamış kadınlar için görünüşü oldukça beklenmedik olabilir. Gebeliğin erken döneminde, mide ekşimesi zaman zaman rahatsız edebilir. Daha sonraki zamanlarda, kalıcı bir karakter elde etmeye başlar.

Önemli!Mide yanması bir hastalık değil, bir semptomdur.

Görünümün nedenleri genel olarak ve gebelikle doğrudan ilişkili olabilir:

1. Yanlış beslenme ve diyet, aşırı yeme.
2. Fazla vücut ağırlığı.
3. Hormonlar kas kasılmasını yavaşlatır. Bu, daha yavaş bir sindirim sindirimine neden olur. Ancak mide suyunun asitlik seviyesini artırın.
4. Midenin yer değiştirmesi uterusun büyüklüğünde bir artışla. Büyüyen meyve iç organlarda ağırlaşır. Bu nedenle, gebeliğin son üç ayında, mide yanması en sık görülür.
5. Daha önce asemptomatik olan bir hastalık.
6. Hamileler için reçete edilen ilaçlar.

Ayrıca, neden hormonal değişiklikler olabilir, kas tonusunda bir azalmaya neden olur. Hamilelik sırasında hormon progesteron, özellikle uterusun büyümesinden ve kaslarının gerilmesinden sorumlu olan, normal hamilelikten sorumlu olan büyük dozlarda üretilir. Bununla birlikte kas gerginliği ve diğer organların seviyesi azalır. Sfinkter bir istisna değildir. Zayıflama nedeniyle, valf gastrik suyunun yemek borusuna girmesini önleyemez.

Önemli!Bebeğin ortaya çıkmasından sonra, genellikle hoş olmayan bir semptom kadını takip etmeyi bırakır.

Hamilelik sırasında mide ekşimesi kurtulmak için nasıl

Mide yanması fetüse zarar veremez, sadece bir kadına rahatsızlık verir. Ve eğer ilk trimesterde sporadik olarak meydana gelirse, o zaman gelecekte daha çok gelecekteki annenin bir arkadaşı olur. Gebeliğin ilk üç ayında, mide ekşimesi sıklıkla akut ve yağlı yiyecekler almaktan kaynaklanır.

Bir yemek modu geliştirmek ve birkaç koşulu gözlemlemek gereklidir:

1. Yediğiniz yemek miktarını azaltın. Mideyi uzatmamak için. Doktorlar günde 6 defaya kadar fraksiyonel yemeyi öneriyorlar.
2. Son yemekten sonra minimum mola ve uyku en az iki saat olmalıdır.
3. Süt ürünlerini diyete sokun. Gazlı tatlı içecekleri, kahve, çikolata, ekşi, baharatlı yemekleri hariç tutmaya çalışın.
4. Bir çift için daha sık yiyecek hazırlayın.

İkinci ve üçüncü üç aylık dönemde mide ekşimesi

Genellikle aşırı yeme nedeniyle oluşur. Rahim artar ve bundan dolayı mide üzerindeki basınç artar, bu da yiyeceklerin sindirimi ile çabuk baş edemez. Özellikle bu dönemde bazı kadınlar hamileliğin başlangıcından çok daha fazlasını tüketirler. Mide ekşimesi krizlerini en aza indirmek için, bir seansta tüketilen besin miktarını azaltmanız gerekir. Resepsiyonların sayısını artırmak daha iyidir.

Gebeliğin son aşamasında, üçüncü trimesterde mide yanması daha sık görülür ve birkaç saat boyunca rahatsızlığa neden olabilir. Şu anda, sadece ilaç veya geleneksel tıp yardımcı olacaktır, çünkü diyet değişiklikleri artık olumlu sonuçlara yol açmayacaktır. Ve sadece mide ekşimesinin doğumu kaybolmadan önce.

Üçüncü trimesterde mide yanması beklenmedik bir şekilde öksürdüğü gibi kendini gösterebilir. Soğuk algınlığı belirtileri yoksa ve öksürük gece ya da sabah aniden ortaya çıkarsa, mide suyunun yemek borusuna girmesinden de kaynaklanabilir. Bu durumda, öksürük, mide ekşimesi gibi davranır.

tedavi

Mide ekşimesi yaygın bir fenomendir, bu yüzden ortadan kaldırmanın birçok yolu vardır. Ancak bunların hepsinin pozisyona uygun olmadığı akılda tutulmalıdır. İlaçlar ile tedavi hamile kadınlar için arzu edilmez ve sadece aşırı durumlarda yapılabilir.

Annenin ve fetus ilaçlarının vücudunu daha fazla "ayırma" ve daha az etkili olmayan halk ilaçları ile tedavi edilir.

Doğru seçilmiş araç gelecekteki bir annenin takıntılı yanma hissinden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. İstenmeyen semptomların önlenmesi için öneriler de yardımcı olabilir.

tabletler

Doktorlar tümden soruya cevap: çünkü ilaçların hamilelikte mide ekşimesi nelerin - antiasit. Mide suyunun asit içeriğini düşürürler. gelişmekte olan fetüse kan ile düşmez böylece gastrointestinal sistem emilir ve olmadığı için gebelik sırasında mide ekşimesi için Antasitler iyidir. Böylece gelişimini herhangi bir şekilde etkileyemezler.

Bunlar aşağıdaki prensibi ile çalışmaktadır: mide valfın sesi arttırmak mide içine alma, yaptığı duvar saran ve aynı zamanda, asit nötralize eder. Antasit preparatların çoğunluğu, bir asitle birleştirildiğinde suda çözünür tuzlara dönüşen magnezyum ve kalsiyum içerir.

Önemli!Herhangi bir ilaç sadece doktora danışıldıktan sonra kullanılmalıdır.

Doktorlara en büyük güven, ilaç Rennie'den kaynaklanıyor. Ama aynı zamanda uygulamanın tek seferlik bir karakteri olmalı: günde en fazla 1-2 tablet.

örneğin Almagelum, fosfolyugel gibi diğer bilinen araçlar da, Maalox izin fakat organizma reaksiyonunu dikkate almalıdır. Bu tür jeller kabızlığa neden olur.

Yan etkileri:

• çoğu ilacın bir kısmını oluşturan alüminyum ve magnezyum kabızlığa neden olur;
• uzun sürmez (en fazla 2 saat) ve tekrarlanan tezahürlere karşı koruma sağlamazlar;
• uzun süreli kullanım vücuttaki metabolik süreçleri bozar.

Midede asit üretimini azaltan antisekretuvar ilaçlar, mide ekşimesi için daha etkilidir, ancak gebe kadınlar için kontrendikedir.

No-shpa, Papaverin gibi spazmolitik ilaçlar, yeni saldırılar uyaran kasları daha da zayıflatan hamile kadınlar tarafından alınmamalıdır.

Günümüzde var olan tüm ilaçlar, hamilelik sırasındaki başvuruları sırasında güvenlikleriyle ilgili olarak çalışılmamıştır. Bu nedenle, en iyi korunma diyet ve doğal kaynaklı halk ilaçları ile uyumu olacaktır.

Bu ilginç!Bir çocuğu uzun bir süre için kavrayamazsanız, bu bölümdeki makaleler size yararlı olacaktır.

Homeopati tedavisi

Homeopatik ilaçlar, tıbbi ürünlere atıfta bulunurlar. mide ekşimesi, onların uygunluğuna göre hamilelik izleyen bir doktora danışmak için gereklidir uygulaması. Bu ilaçları reçete sadece homeopatik bir doktor olabilir. Sadece doğru çözüm yolunu seçmek değil, aynı zamanda bir resepsiyon programı oluşturmak da önemlidir.

En yaygın olanı Pulsatilla, Causticum, Nuks vomica'dır.

Pulsatilla - çim atışına dayanan bir alet sadece mide ekşimesini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda mide bulantısı ile mücadele eder ve duygusal durumu iyileştirir.

Kostik, iştahı azaltır, midede yer çekimini azaltır. Nuks vomica yanmayı ve şişmeyi azaltır.

Önemli!Homeopati, kabul ve doktor tavsiyelerinin uyumu ile tedavide iyi bir alternatif olabilir.

Maden suyu ile arıtma

Bileşimindeki tuzların içeriği nedeniyle, mineralli su asitin etkisini nötralize eder ve tedaviye girmesi gerekir.

Dikkat lütfen!Hamilelik sırasında, genellikle ishal, makalemiz bu bozukluğun üstesinden gelmenize yardımcı olacaktır.

Suyu doğru bir şekilde içme konusunda öneriler:

1. Yemeklerden önce saatlerce maden suyu içirin. Bu, asidin daha küçük hacimlerde salınmasına katkıda bulunur.
2. Suyu oda sıcaklığında ve gazsız kullanmak daha iyidir.
3. Sodyum bikarbonat (alkali) ile terapötik su seçin.
4. Yedikten sonra küçük yudumda bir bardak su alın.
5. Resepsiyon ders olmalı ve en az 3 hafta olmalıdır.

Önemli!Maden suyu mide ekşimesi tedavi edilemez. Semptomları ortadan kaldırır ve hamilelik sırasında mide ekşimesine karşı koruyucu olarak kullanılır.

Mineralli tıbbi su, bilinmesi gereken bir takım kontraendikasyonlara sahiptir.

Dikkat lütfen!Alkali maden suyu plastik şişelerde depolanamaz. Bu suyun kullanılması, gebe ve fetüsün sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir.

Halk ilaçları ile tedavi

Hamilelik sırasında mide yanması ortaya çıktığında, her kadın ne bilmez. İlaçların bebeğe zarar vereceği konusunda oldukça doğal korkular var. Bu nedenle, çoğu insan daha zararsız ve güvenli olarak halk ilaçları seçer. Sadece çoğu zaman bir kişiye uyar, diğeri yardımcı olmaz. Bu nedenle, halkın araçlarıyla, tek bir tavsiye vardır - denemeniz gerekir.

soda

Mide ekşimesi oluştuğunda akla ilk gelen şey, suda çözünen soda içmektir. Doktorlar bu yönteme kategorik olarak karşı çıkıyor. Soda geçici olarak saldırıyı hafifletir, ancak mide asidi ile etkileşime girdiğinde karbondioksit salımıyla sonuçlanır ve bu durum durumu daha da kötüleştirecektir.

Önemli!Küçük yudumlarda içerseniz süt semptomları ortadan kaldırır.

Yulaf gevreği

Birçok gelecek anneler yulaf ezmesi ile bu sorundan kurtarıldı. İyice çiğnendikleri ve tükürüğü yutmaları gerektiğinden, pullar buna değmez. Pul yerine yulaf veya arpadan 30-40 dakika bütün tahılları çiğneyebilirsiniz.

Diğer araçlar

1. Ayçiçeği ve kabak çekirdeği yanı sıra, ceviz badem, ancak kavrulmuş değil, mide ekşimesi ile yardımcı olur.
2. Bezelye hem taze hem de kuru olarak iyi kabul edilir. 3-4 bezelye ağızda emilir. Hesaplamada konserve yapılmaz.
3. Rezorpsiyonlu sertleşmiş ekmek, göğüsteki bir "ateşi" söndürür.
4. Boş bir midede varsa, doğal reçel ve karabuğday lapasından çok iyi etki.

suları

Ekşi meyve suları, örneğin, elma içecekleri olmamalıdır. Mideyi tahriş ederler.

İyi yanıtlar patates suyu aldı. Patates ince bir rende üzerine sürülür, gazlı bezle sıkılır ve 2 çorba kaşığı içilir. l. yemeden önce. Böyle bir meyve suyu uzun bir süre depolanmaz, bu nedenle gelecekteki kullanım için hazırlanması mümkün olmaz. Patatesin suyunda hala 1 çorba kaşığı hesaplamadan bal ekleyin. l. bardağa.

İyi bir sonuç, havuç ve pancar suyu karışımıdır.

limon

Bazıları bir çay kaşığı limon suyu içmeyi veya bir dilim limon emmeyi önerir. Fakat genellikle bu yöntem pratik değildir, çünkü sitrik asit diş minesine zararlıdır.

papatya

Papatya neredeyse evrenseldir. Onun suyu mide ekşimesi ile yardımcı olacaktır. Bir bardak kaynar suya bir filtre paketi veya 2 çorba kaşığı demleyin. 15 dakika boyunca otlar.

Kereviz ve calamus

Mide ekşimesi kereviz kökü ile mücadelede iyi yardımcı olur.

1. Taze kök ezilir ve 1 çorba kaşığı alınır. l. yemeklerden yarım saat önce.
2. Kurutulmuş kökten infüzyon yapmak, kaynar su 2 tsp dökerek. Kök ve ısrar 20 dakika.
3. Al, günde 2-3 kez yarım bardak olmalıdır.

Ayr marsh rizomlarının bir çay kaşığı tozunun üçte biri ½ fincan ılık suda eritilir ve günde 2 kez alınır.

karabuğday

Koyu kahverengi bir renk ortaya çıkana kadar tavada bir tavada karabiberi karıştırın, toz haline getirin. İki gram için günde 3-4 kez alın. Bir çay kaşığının ucunu almak için çok fazla toz.

bir tür muz

St John's wort'unun yaprakları ve 5 gramlık chemistin papatyası bir bardak taze kaynamış su ile doldurulduğunda, 20 gram muz yaprağı. 15 dakika bekletin ve iki öğün için içilir.

Otlar topluluğu

1. 20 gram civanperçemi, St John's wort, tığ işi domuzdan oluşan bir karışım hazırlayın, bir litre kaynar su dökün ve soğuyana kadar ısrar edin. İnfüzyon suşu, günde 3-4 kez yarım bardak kullanın.

1. 1 çorba kaşığı. bin sent. su kaynatın ve bir termos gecesinde ısrar edin, süzün ve bir kaşıkla günde 4 kez alın. Bu infüzyon, gazları temizler ve mide ekşimesi oluşumunu engeller.

1. Gentian kök öğütülür ve 7 dakika boyunca bir bardak su ile ısıtılır. Et suyu demlenmesine izin verilmelidir. Her biri 1 yemek kaşığı al. Günde 3 kez.

Tek bir tutam kuru tohum, kök ve tıbbi angelica yapraklarından bir bardak kaynar su ile doldurulmalı ve günde birkaç kez bir kaşık alınmalıdır.

Soğan lapası

Ampul orta boy ızgara, bir bardağa koyun ve üstüne şekerle doldurun. İyice karıştırın ve meyve suyu görünümünü bekleyin. 1 yemek kaşığı miktarındaki yulafın ilk alımı. l. yemekten önce yapılmalıdır. Yulafın geri kalanı da gün boyunca yemek yiyor, ayrıca bir çorba kaşığı alıyor, ama yedikten sonra. Yulaf lapası ağızda çözünene kadar iyice çiğnenmelidir.

yumurta

Hamilelikte mide ekşimesi, yumurta kabuğu, toz haline getirilmiş bir ilaç olarak iyi bilinmektedir. Bunun için yumurtalar dik olarak pişirilir. Toz al, günde 3 kez yarım kaşık dolusu olmalıdır.

Mide ekşimesiyle birlikte, bitkisel preparatlar şunları içerir:

• Dubrovnik;
• yılan dağcı;
• İzlanda yosunu;
• nane;
• orkide;
• anne-ve-üvey anne.

Not.Bitkisel ilaçlar almadan önce bir bitkisel uzmana danışın.

Mide ekşimesi profilaksisi

Bazı ipuçlarını takip ederseniz, mide ekşimesi görünümünü önleyebilir veya rahatsızlığı azaltabilirsiniz:

1. Vücudunuzun kütlesini takip edin, fazla yormayın. Her iki saatte ve yatmadan önce en az iki saat fraksiyonel yemeye çalışın.
2. Diyeti gözden geçirin. Süt ve yoğurt kullandığınızdan emin olun. Taze pişmiş ekmek, mide ekşimesini kışkırtır. Ekmeksiz yiyemezseniz, kurulayın.
3. Terk edilmiş yağlı, füme, baharatlı yiyecekler, baharatlı baharatlar. Zararlı ve ekşi meyve suları.
4. Sindirim sürecini yavaşlattığı için yemek yememeniz tavsiye edilir.

Önemli!Yemekten sonra, doktorlar yalan söylemeyi veya oturmayı önermiyorlar, yarım saat kadar yürümeleri daha iyi. Böyle bir olasılık veya güç yoksa, o zaman uzanın, ancak sol tarafta.

Eğilmemeye ve duruşu eşit olarak tutmamaya çalışın, böylece mide üzerinde baskı olmaz. Dinlenme ve uyku sırasında mide yanmasını önlemeye yardımcı olur: yüksek yastıklarda uyumak.

Mide yanması, genellikle hamile bir kadına eşlik eden, ancak anne ve çocuğun sağlığına zarar vermeyen bir durumdur. Basit kuralların gözlenmesi, hoş olmayan duygularla hızlı ve etkin bir şekilde baş etmede yardımcı olacaktır.