Evde osteoporoz nasıl tedavi edilir

Osteoporozun özünden bahsedelim, tehlikeli.

Her birimiz, en az bir kez, ancak osteoporoz vakasıyla karşılaşmak ve tezahürlerinin şahidi olmak zorundaydık. Çoğu zaman bu yaşlılıkta kadınlara olur. Bununla birlikte, çoğunlukla genç kadınlar, bunun kurbanı olabilirler.

Makale bu hastalık ile başa çıkacak, bunun yanı sıra evde mücadele yolları.

Osteoporoz nedir?

Osteoporozla mücadelede başarılı olmak için, bunun ne olduğunu, bu hastalığın neden belirli bir kişide ortaya çıktığını, neye yol açacağını ve nasıl tedavi edileceğini anlamak gerekir.

Bu hastalığı olan bir kişi, kemiklerde, omurgada, kalça eklemlerinde acı çekebilir.

Hasta kemiklerin deformitesinin yanı sıra kırıklara da sahip olabilir. Bu kırıklar buzda veya bisikletten düşme durumunda ortaya çıkmaz. Çoğu zaman bu, düz bir yüzeyde konuşmak için olur. Örnek: Sadece yataktan kalkmak, halıda yakalamak yeterlidir ve burada bir kırıktır. Bazen elinize güvenmek oldukça talihsizdir.

Hastalığın nedenleri

Hastalık çeşitli nedenlerle ortaya çıkar.Çoğunlukla, osteoporoz kadınlarda şu şekilde gelişir:

• çocuk taşırlar;
• aşırı kilolu olmakta zorluk çekiyorlar;
• kendilerini yemeğe sınırlamak.

Ayrıca, kadınlar menopoz yaşarlar.

Yukarıdaki faktörlerin hepsi vücutta metabolik bir bozukluğa yol açar. Sadece varkalsiyum, protein, magnezyum, fosfor kaybıama aynı zamanda girişte yetersiz asimilasyon.

Kemik dokular doğru miktarda doğru miktarda besin almaz ve orijinal parametrelerini kaybetmeye başlar. Buna ek olarak, vücudun kendisi yaşlanıyor, kaslar destekleyemiyor, sonuç olarak, kemiklerdeki yük yoğunlaşıyor.

Kendinizi bu hastalıktan korumak için, yol açtığı sonuçları hatırlamanız gerekir. Ve bu sadece kemiklerin uzun süre büyüyen kırıkları değil, aynı zamanda şekilleri önemli ölçüde değiştirebilen, postürü bozan, organların çalışmasını bozan, sakatlığa yol açan deformiteleridir.

Hareketin gerçek bir yaşam olduğu yaşlı bir insan kalçanın boynunun kırığı ile yatağa mahkum olduğunda korkunç bir durumdur. Birçok insan için, bu tür sonuçlar belirleyici olur. Genç bir kadının özürlü olması ve kırıklardan dolayı bir asa ile yürümesi gerektiğinde daha az korkutucu olmaz.

Modern tıp, osteoporozun tedavisi için farklı seçenekler sunar. Çoğu zaman, her şey para ile karar verilir. Sonuçta, oldukça hızlı bir sonuçla etkili tedavi, önemli miktarlarda sonuçlanmaktadır.

Evde osteoporoz nasıl tedavi edilir

Tarif # 1

Büyükanne-büyükannemden konuşmak için eski bir halk ilacı. Bu değer hakkındayumurta kabuğu. Tavuk yumurtası kabuğu, en güçlü kalsiyum kaynaklarından biri olarak kabul edilir ve oldukça uygun maliyetlidir.

Çiğ yumurtalarınızı yıkayın, kaynar suya batırın, 6 dakika pişirin. Suyun tekrar kaydığı andan başlamak için zamanı sayın. Sonra onları soğutun ve temizleyin. Yumurta kabuğu iyice ezilmeli ve bir tavada birkaç dakika kurutulmalıdır. Ortaya çıkan toz, günde üç kez bir çay kaşığının dördüncü kısmı boyunca yiyecek (çorba, yulaf lapası, süzme peynir) eklenebilir.

2 numaralı yemek tarifi

Cam veya emaye eşyalarını hazırlayın. Içine koy6 adet çiğ yumurta (kabukla birlikte), onları dök10 limondan taze sıkılmış meyve suyu. Serin bir yere koyun. Ekşi meyve suyu yumurta kabuğunu tamamen çözmelidir. Elde edilen sıvıda 300 g bal ekleyin, karıştırın. İlaç hazır. Serin ve karanlık bir yerde saklayın. Ayda 20 ml için günde 1 kez alın.

Hem birinci hem de ikinci reçete, kırıklara iyi bir ilaçtır, aynı zamanda mükemmel önleme ve kadınlarda osteoporozun tedavisi için etkili bir yardımcı araçtır.

Tarif # 3

Genç (süt) cevizsıkıca bir cam kavanoz içine koy ve dökünvotka, birkaç hafta için karanlık ve serin bir yerde koyun. 1 çorba kaşığı günde üç kez alın. l. yemeden önce.

4 numaralı yemek tarifi

Aslında, bu bir reçete bile değil, kullanım için bir öneri. 1 dilimmumya(yaklaşık bir maç başlığından), bir yemekten yarım saat önce düzelir. Eczaneden alabilirsiniz.

Buna ek olarak, satın alınan parça, litre votka içinde çözünebilir ve yemek yemeden önce bir çorba kaşığı günde üç kez alınabilir.

Tarif 5

Evdeki veya işyerindeki her kadın neredeyse sardunyayı büyüyor. Yani bu harika bitki iyileştirici özellikleriyle bilinir. Şimdiki zamanın hazırlanması içinSardunya yaprakları, onları küçük parçalara ayırın. 1 çorba kaşığı. l. yapraklar 1 su bardağı kaynar su dökülmeli, örtülmeli ve bırakılmalıdır.

Bir saat sonra infüzyon suşu ve yemekten önce bardağın üçte birini alabilirsin. Bir günde bütün bardağı içmelisin. Kemikler ağrırsa, bu infüzyon kompresler için kullanılabilir.

Geleneksel tedavi yöntemleri

Osteoporozu yenmek için yola çıkarlarsa, halk ilaçlarıyla tedavi etkili bir yardımcı yöntem olabilir. Sadece bir hedef belirlemek ve inatçı bir şekilde, doktorların tüm önerilerini takip ederek, ona doğru hareket etmek gerekir.

Eski bir Rus atasözü var: "Sessizce gidiyorsun, devam edeceksin ki bu da osteoporozun tedavisine de uygulanabilir.Doktorun izni ile hastane tedavisi ev prosedürleri, et suyu tüketimi, öğütme, kompresler, vb. Ile desteklenebilir.

Osteoporoz için bazı halk ilaçları pahalı ilaçlara mükemmel bir alternatif olabilir. Fakat her insan, yaşam tarzının belirleyici bir faktör olduğunu anlamalıdır. Kişi sigara içmeye, alkol içmeye devam ederse, yanlış yediyseniz veya biraz hareket ederse, ilaç almak ve sıkıştırmak uygulamak beklenen sonucu vermeyebilir.

Bir beslenme uzmanından tavsiye almak ve bir dispansere gitmek, bir maden suyu içmek iyi olur. Ancak, bu mümkün değilse, bir seçenek olarak şunları yapabilirsiniz:

• Diyetinizi ayarlayın (kahvaltı, öğle yemeği, atıştırmalık ve akşam yemeği her gün aynı saatte);
• Gıdalar ekşi süt ürünleri, sebzeler, meyveler, otlar ve kümes hayvanları eti ve sığır eti içermelidir.

Diyetinize girebilirsiniz.keçi sütü. Tabii ki, inek yağından ve kokusundan çok farklı. Ancak bu ürün, vitaminler ve mineraller açısından zengin olduğu ve yetişkin bir organizma tarafından bile iyi emildiği için gerçek bir hazinedir.

Düzenli kullanımda, vücudun, bir kişinin tam teşekküllü faaliyet için ihtiyaç duyduğu çok miktarda kalsiyum, magnezyum, çinko ve diğer maddeleri çıkarmaya yardımcı olur. Ayrıca, bağımlılık sözde bağımlılığı kışkırtırlar.

Eğer bir fırsat varsahavuza git veya havuzda ya da nehirde yüzKullanılmalı. Yüzme, kaslarda ve buna bağlı olarak iskelet üzerinde katı bir yüktür. Bu sadece fiziksel olarak aynı efor sarfiyatıdır.

Masajı unutma.Masaj, özellikle sorunlu bölgeler, yağ balsamı veya ekstreleri kullanılarak yapılmalıdır. Sardunya, yulaf, kabak, ardıç, biberiye, kafur defnesi yağı kullanmakta etkilidir.

Iyi yaşlımorina karaciğeri yağı- Her eczanede satılan bir sağlık kaynağı. Günlük olarak, vücudunuzu enfeksiyonlardan ve hastalıklardan ve yaşlanmadan koruyabilirsiniz.

Yani, 3 önemli kuralları hatırlamanız gerekir:

• osteoporoz kazanır - biz halk ilaçları tedavi ve doğru beslenme yanı sıra doktor tavsiyeleri birleştirmek;
• hareket hayattır;
• Sağlığınız sadece sizin sorununuz ve endişenizdir.