içerik
-
1Semptomlar ve lomber osteokondrozun tedavisi
- 1.1nedenleri
- 1.2semptomlar
- 1.3Hastalığın evreleri
- 1.4komplikasyonlar
-
2Semptomlar ve lomber osteokondrozun tedavisi
- 2.11 derece osteokondroz
- 2.22 derece osteokondroz
- 2.33 derece osteokondroz
- 2.4Lumbosakral osteokondroz nasıl tedavi edilir?
-
3Belirtileri ve sakral omurganın osteokondroz tedavisi
- 3.1Anatomik özellikler
- 3.2Çalışmanızı öneririz:
- 3.3Semptomlar ve gelişim aşamaları
- 3.4nedenleri
- 3.5Ayrıca şunları da öneririz:
- 3.6Tedavi ve önleme
- 3.7İlaç tedavisi
- 3.8Destek prosedürleri
- 3.9Tedavi ve korunma için egzersizler
-
4Lumbosakral omurganın osteokondrozisi: semptomlar ve tedavi
- 4.1Hastalığın nedenleri
- 4.2Hastalığın evreleri
- 4.3Hastalık belirtileri
- 4.4Hastalık tedavisi
- 4.5Hastalığın önlenmesi
-
5Lumbosakral osteokondroz: semptomlar, tedavi
- 5.1Lumbosakral osteokondroz: nedenleri, belirtileri, tedavisi
- 5.2Lumbosakral omurga osteokondrozunun etyolojisi
- 5.3Lumbosakral osteokondrozun semptomları
- 5.4Lumbosakral osteokondroz tedavisi
Semptomlar ve lomber osteokondrozun tedavisi
Lomber omurganın osteokondrozu nedir? Lomber osteochondrosis nasıl tedavi edilir? Ve osteokondrozun hiç tedavi edilmediği doğru mu? Morbidite istatistikleri dikkate alındığında, her yıl vaka sayısı azalmamaktadır.
Intervertebral osteokondroz, hem genç organizmayı hem de yaşlıları etkiler. Lomber omurga osteokondrozu ve lomber osteokondrozun ana semptomları nasıl tedavi edilir, nörolog veya osteopati ayrıntılı olarak anlatacaktır.
Osteochondrosis oldukça yaygın bir rahatsızlıktır. Bozukluk altında, hücrelerin yetersiz beslenmesi sonucu omurların şeklindeki bir değişiklik ve intervertebral disklerin esnekliğinde azalma anlamına gelir. Lomber omurga bir sebepten dolayı acı çekiyor.
Vertebral kolonun alt kısmında bulunan omurga maksimum yükü alır. Ağırlıklar kaldırılırken, vücut üzerinde etkili olan tüm kuvvet, intervertebral boşluğun tükenmesiyle doludur ve sinir köklerinin sıkılmasına neden olur.
Bu nedenle, lumbar osteochondrosis belirtileri görünmeye başlar.
nedenleri
Her hastalık, vücut üzerinde olumsuz etki eden, predispozan faktörler vardır. Lomber bölgenin osteokondrozu da nedenleri vardır. Doktorlar nedenini, hastalığın genetik düzeyde aktarılmasını dışlamaz.
Ebeveynlerin intervertebral disk beslenmesi ile ilgili problemleri varsa, bu sorunun çocukların baypas etmemesi olasılığı yüksektir.En popüler nedenlerden biri, sert fiziksel emektir.
Ağırlığı kaldırmak, yükün çoğu lumbosakral omurgaya gider.
Hastalığın daha az yaygın nedeni obezite değildir. Vücutta biriken fazla kilo, omurga üzerinde baskı yapar ve acı verici duyumlara neden olur.
.Duruşun ihlali ciddi bir şeye yol açmayacak gibi görünüyor, ama bu aynı zamanda osteokondroz içine giden intervertebral disklerin aşınmasının nedenlerinden biri. Önemli bir yer sırt yaralanmaları tarafından işgal edilir.
.Hoşnutsuzluk, çürükleri etkiler veya kötü eğitimli bir sporcunun ağır eşyalarını kaldırır veya tam olarak seçilmemiş yükü kaldırır.
Vücudu korumak normaldir, ılımlı bir yüke ihtiyaç vardır.Sınırlı veya tamamen eksik motor aktivitesi, dolaşım hızının azalmasına yol açar.
Sonuç olarak, sırt kasları, doğru besinleri almadan, zayıflatır ve lomber omurga üzerindeki yük artar.
Ayrıca, yıllar içinde, omurga gençlikten daha az mobil hale gelir, omurlararası disklerin esnekliği azalır, bu da hastalığa yol açar.
Enfeksiyöz hastalıklar veya kemikleri veya eklemleri etkileyen inflamatuar süreç, omurun yapısında bir değişikliğe yol açar. İskeletin konjenital malformasyonları veya kas-iskelet sistemi gelişimindeki anormallikler.
Düzleşme, uzuvlardaki amortisman eksikliğinden dolayı, omurganın parçalarının tahrip olmasına yol açar. Yükün çoğu bacaklarda değil, alt kısımda ise segmentlerin deformasyonuna yol açar.
Çeşitli hastalıkların sık nedeni stresli durumlardır.Bu nedenle, lumbar osteochondrosis ve semptomları istisna değildir.
Güçlü bir sinir şoku, sinir uçlarını kıstırmak ve ağrıya neden olmak için bir tetikleyici görevi görebilir. Daha sık olarak, kadınlarda osteokondrozun nedeni stres, erkeklere göre duygulara daha yatkındır.
semptomlar
Hastalığın ilk aşaması, doktorlar nadiren teşhis. Bu nedenle, lumbar bölgenin osteokondrozunun primer semptomlarını tanımlamak zordur. Bir hastalığın tezahürü yavaş yavaş ortaya çıkar.
Ana belirtinin alt sırtında ağrı olması nedeniyle, 3 grupta ağrı ayrımı vardır, bu da lomber osteokondrozun belirtilerini ve belirtilerini karakterize eder.
- Lumbago keskin bir harekete veya yerçekiminin kaldırılmasına tepki olarak ortaya çıkan paroksismal bir ağrıdır. Farklı bir pozisyonu kabul etmeye çalışırken, ağrı lumbagoya kadar daha da güçlenir.
- Lumbalia - ağrı büyür ve düzenli hale gelir. Kas lifleri ve intervertebral kıkırdaklar etkilenir. Lumbalia, lumbago'nun bir sonucudur.
- Lumboeishalgia - ağrılı duyular, bel bölgesinde ve alt ekstremitelerde soğuk veya ısı. Omuriliğin köklerinin sıkışmasına tepki olarak ortaya çıkarlar.
İkincisi, hastalık semptomunun tanısında, acı verici duyumlar göz önüne alındığında motor aktivitenin sınırlanmasıdır.
Kendisi ya da egzersiz için alışılmış bir iş yapmaya çalışarak, bir kişi tüm bacağını etkileyebilecek artan ağrıya maruz kalır.
Otururken bile, hasta belden ayağa bir karıncalanma hissi yaşar.
Daha az önemli olan, sıcaklıkta yerel bir azalma ve cildin renginin değişmesi, kuru ve solgun hale gelir. Alt ekstremite kaslarındaki uyuşma, halsizlik, hastalığın ilerleyişinden söz eder.
Lomber bölgedeki son osteokondrosis derecesinde ortaya çıkan en şiddetli fenomen, pelvik organların işlevlerinin ihlalidir.
Sürekli zayıflatıcı ağrıya, dışkı ve idrarın inkontinansı ya da boşaltımdaki gecikme gecikmesi eklenir.
- Okumanızı öneririz: osteochondrosis ne kadar tehlikeli ve tedavi edilebilir mi?
Hastalığın ilerlemesi sırasında, osteokondroz omurganın son bölümüne inebilir, - koksiks.Hastalığa sakral omurganın osteokondrozu denir.
Koksikseki akut, paroksismal ağrı görülür. Bu durumda en çok kadın, acı çekiyor. Organizmanın anatomik yapısı ve yaşa bağlı değişiklikler, intervertebral osteokondrozun gelişimine katkıda bulunur.
Kadınlarda osteokondroz sıklıkla diğer iç hastalıklar tarafından komplike hale gelir.
Lumbosakral osteokondrozun semptomları, alt sırtın osteokondrosisinden bazı farklılıklara sahiptir.
.Semptomlar, doğru tedaviyi seçmeyi zorlaştıran ve hastalığın nedenini teşhis eden pelvik organların işleyişinin ihlali şeklinde kendini gösterir.
.Sık idrara çıkma, idrar kaçırma ve dışkı gibi belirtiler vardır. Uygunsuz tanı ile komplikasyonlar ortaya çıkar.
Hastalığın evreleri
Lomber osteochondrosis tedavisi de, hastalığın evresinden farklıdır.
- Birincisi, ve hastalığın ilk aşamasıdır, bel ağrısı - bel ağrısı, kas spazmı, cildin bölgesel şişmesi ile karakterizedir.
- İkinci aşama lumbargia ile başlar. Ağrı, başlangıç evresinden daha düzenli ve yoğun hale gelir. Omurganın eklemlerinde, ağrılı hisleri arttıran karakteristik bir hareketlilik olamaz. Ağrı siyatik sinir boyunca hissedilir. Daha az sıklıkla, iç organların işlevleri bozulabilir.
- Üçüncü evre, intervertebral herni görünümü ile karakterizedir. Omurga deforme olur, eğrilikler sola veya sağa olabilir, bu skolyoz, ileri - lordoz, geri - kifozdur. Bu nedenle, bir kişi sürekli akut acı çekiyor.
- Dördüncü aşama, en ağır. Kalıcı şiddetli ağrı nedeniyle, hastanın hareketi zordur. Tedaviye zamanında başlanmadan, kişi sonsuza kadar sakat kalabilir.
Okumanızı tavsiye ederiz:osteokondrozun tipleri, dereceleri ve semptomları.
komplikasyonlar
En sık görülen komplikasyon ürogenital sistemin işlevlerinin bozulmasıdır. İdrar-idrar ve dışkı ile birlikte idrar-genital organlarda ve rektumda iltihap vardır.
Vertebranın daha belirgin bir lezyonu ile siyatik sinir ve iltihaplanma yönünden tahriş olur. Intervertebral diskin progresyonu, çok tehlikeli bir komplikasyondur.
Çıkıntı, intervertebral diskin sınırda bir koşulu olup, bir hastada tedaviye zamanında başlanmazsa, bir sonraki komplikasyona yol açabilir.
Omurganın geçen dejeneratif değişiminden kaynaklanır.
Omurilik kanalının tam tıkanıklığı olabilir. Lumbosakral kısımdaki instabilite nedeniyle, erkekler küçük pelviste iktidarsızlığa yol açan durgun fenomenler geliştirirler.
Kadınlarda, bu uterus, yumurtalıklar ve uzantıların iltihaplı hastalıklarına yol açar. Böbrekler bölümünde, bu, belin osteokondrosisini tedavi etmeye başlayana dek ortadan kaldırılamayan renal bir koliktir.
Bir kişinin tekerlekli sandalyeye çarpmasına neden olabilecek alt ekstremitelerin felci.
Zamanında tanı ve zamanında tedavi, lomber omurganın osteokondrozu, bu komplikasyonların önlenmesine ve engelliliğin önlenmesine yardımcı olur.
Kaynak: https://pozvonochnik.guru/osteohondroz/simptomy-i-lechenie-osteohondroza-poyasnichnogo-otdela.html
Semptomlar ve lomber osteokondrozun tedavisi
Lomber omurganın osteokondrozisi çok çeşitli klinik bulgularla karakterizedir.
Hastalığın semptomatolojisi patolojik sürecin aşamasına ve etkilenen vertebral kolondaki dejeneratif değişiklik derecesine bağlıdır.
.Hastalık kademeli olarak gelişir, intervertebral disklerin kıkırdaklı dokusunda küçük değişiklikler ile başlar ve başlangıç aşamalarında tezahür etmez.
.Dejeneratif süreçler ilerledikçe, disklerdeki patolojik değişiklikler herkes tarafından elde edilir. daha belirgin karakter ve sonunda hasta bazı belirtiler ortaya çıkarmaya başlar osteochondrosis. Omurganın kıkırdak dokusunun lezyonunun şiddetine bağlı olarak, sürecin üç derecesi ayırt edilebilir.
1 derece osteokondroz
Lomber osteokondrozun ilk aşamalarında, herhangi bir şekilde hastayı rahatsız etmeyen veya ortaya çıkmayan intervertebral disklerin küçük mühürleri gözlenir. sadece ortopedik belirtiler: alt sırtta sertlik hissi, yamaçlar ve kıvrımlarda zayıf çeken ağrı şeklinde hoş olmayan duyumlar Bavulun. Bu aşamada osteokondrozis ile ilişkili bel ağrısında akut ağrı olmaz. Lomber osteokondrozun ilk belirtilerinin tipik bir belirtisi, statik bir yük ile hızlı yorgunluğun ortaya çıkmasıdır, bir pozisyonda uzun bir süre oturmak zorlaşır. Uzamış bir oturmadan sonra bel omurgasında hareket ederken sırtın alt kısmında bir çatlak olabilir.
2 derece osteokondroz
Patolojik sürecin daha fazla ilerlemesi diskte daha belirgin değişikliklere yol açar, bu da onun vertebra gövdelerinin ötesinde çıkmasına neden olur - çıkıntı oluşur. İlk başta sadece vücudun dikey pozisyonunda ortaya çıkar, fakat zamanla sabit bir karakter alır. Bu aşamada osteokondroz, vertebral sendromlarla kendini gösterir.
Lumbago genellikle lomber osteokondrozun ilk belirtisidir.
Acı, genellikle garip bir hareketle aniden ortaya çıkar: ileriye doğru derin bir eğim, oturma pozisyonundan aniden kalkma, çekimi önündeki kaldırma. Lomber ağrı genellikle bir şok şoku ile karşılaştırılır.
Bir hasta vurulduğunda, hasta keskin bir ağrının olmadığı ve hareket etmekten korktuğu bir poz içinde donar. Bu durumda, sabit, belirgin bir kas gerginliği gözlenir.
Spiral süreçlerin her iki tarafında bulunan çıkıntılar şeklinde çıkıntı yaparlar. Kas hipertonusu, lomber omurganın fizyolojik immobilizasyonunu kolaylaştıran koruyucu bir reflekstir.
Vertebral sendromun başka bir belirtisi lumbolgia olabilir - alt sırtta kronik ağrı. Lumbago'dan farklı olarak, hareketler ve ağrı görünümü ile net bir bağlantı yoktur.
Ağrılı ağrı hissi, sessiz hareketlerle hafifçe artar. Hastalar zor bir iş yapamazlar, ancak genellikle bükülmeleri ve hatta daha da zorlaşmaları daha zordur.
Uzun süreli oturma veya ayakta durma sonrasında ağrı şiddetlenir, bu nedenle hastalar vücudun pozisyonunu daha sık değiştirmeye çalışırlar.
Yatay bir pozisyonun benimsenmesi, intervertebral disklerdeki yük önemli ölçüde azaldığı için, ağrıda bir azalmaya yol açar. Ağrı aylarca sürebilir, hastalığın başka bir alevlenmesi olduğunda periyodik olarak azalır ve yoğunlaşabilir.
3 derece osteokondroz
Geniş kapsamlı yıkıcı değişikliklerle, fıtık intervertebral disklerin oluşumu gerçekleşir. Sonuç olarak, omurilik yapılarının belirgin bir şekilde gelişmesi ve hastalığın bir takım başka belirtileri klinik tablodaki vertebral sendroma eklenir.
Radiküler sendrom çoğunlukla, uzun süreli vertebral tezahürlerin bir arka planına karşı gelişir.
Çoğu durumda, lomber bölgede lokalize ani bir ani ağrı vardır, bir yandan kalçaya ışınlanma ile kalça eklemi yavaş yavaş tüm bacağına yayılır.
.Aggravasyon genellikle garip hareket, uzamış zorlama pozisyonu veya ağırlık kaldırma ile ilişkilidir. Kök sendromundaki ağrı verici duyumlar hareket, artmış karın içi basıncı (öksürme, hapşırma, süzme) ile artar.
.Bir süre sonra şiddetli olgularda anestezi altında hiperestezi, hipestezi, parestezi gibi alt ekstremitede hassasiyet bozuklukları vardır. Kas tonusu azalır, zayıflık gelişir, bacak kas dokusunun hipotrofisi vardır.
Sıkıştırma miyelopatisi (omuriliğin sıkışması) lomber bölge seviyesinde motorla kendini gösterir. alt ekstremitelerde bozukluklar, uyluk hacminde önemli bir azalma, shin, azalır ve hatta yok refleksler.
Pelvik organlarda bir bozukluk olabilir: idrar tutamama veya tutukluğu, dışkı, perineal bölgede hassasiyet bozukluğu. Bu semptom prognoz açısından oldukça elverişsizdir ve acil tedavi gerektirir.
Spinal dolaşımın ihlali sendromu aralıklı topallama, bacaklarda zayıflık hissi ile kendini gösterir. ağrı, gövdenin alt kısımlarına kadar uzanan, yürüme sırasında ağrılı parestezi perine.
Hasta idrara çıkma isteğiyle sürekli zulüm görebilecektir, daha sonra pelvik organların işlevinin ihlalleri vardır. Bedores geliştirmek için bir eğilim var.
Şiddetli ağrı ve çeşitli motor ve duyusal bozukluklar şiddetli olduğunda, hastalığın uzun seyrinde nörotik bozukluklar gelişir.
sinirlilik artışı olan hastalarda, çevresindeki insanlara olası saldırganlık, ruh hali, hızla sık rahatsız uyku ve azaltılmış çalışma kapasitesini değişiyor.
Kural olarak, kararsız bir ruhsallığı olan çok hipokondriyal insanlar nörolojiye duyarlıdır.
Lumbosakral osteokondroz nasıl tedavi edilir?
1 ve 2 derece osteokondroz durumunda, genellikle konservatif yöntemler kullanılarak tedavi yapılır.
Çoğu hastada, uygun şekilde reçete edilen tedavi, hastalığın semptomlarını birkaç hafta boyunca durdurmanıza izin verir. remisyon, süresi hastanın yaşam tarzına, osteokondrozun şiddetine ve terapötik ve profilaktik kullanımına bağlıdır. olaylar. Sürekli uygulanan profilaksi, yıllarca remisyona ulaşılmasına izin verir.
Lomber omurga osteokondrozun cerrahi tedavisi, bir intervertebral herni ortaya çıktığında kullanılır. Hastaların% 15-20'sinde endikedir ve birkaç ay boyunca ciddi nörolojik komplikasyonların veya konservatif yöntemlerin verimsizliğinin geliştirilmesinde kullanılır.
Hastalık kötüleştiğinde, asıl odak ağrıyla mücadele etmenin ana amacı ilaç tedavisidir. Bunun için aşağıdaki ilaçlar kullanılır:
- Bir anti-enflamatuar etkisi olan ilaçlar, ağız veya kas içi enjeksiyonlarla reçete edilir. diklofenak, indometasin, ketarol, ibuprofen, nemisil, movales ve diğerleri: Çoğu durumda, steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar grubuna ait ilaçlar kullanılır. NSAID'lerin genel uygulamasına paralel olarak, bu ilaçlar, merhem veya jel gibi dozaj formları biçiminde topikal kullanım için reçete edilir. Steroidal olmayan ajanların etkisinin yokluğunda, lokal anestezikler, epidural ve paravertebral blokajlar formundaki hormonlarla kombinasyon halinde kullanılır.
- Miorelaksanlar diüretikler ve vazoaktif maddeler ile kombinasyon halinde iyi bir etki verirler. Bu ilaçların kullanımı, kas spazmını çıkarmanıza ve doku şişmesini azaltmanıza, kompresyon bölgesinde kan dolaşımını artırmanıza izin verir.
- Yatıştırıcılar, gündüz sakinleştiriciler, antidepresanlar, nörotizmin gelişimini tedavi etmek ve önlemek için kullanılır.
- Grup B'nin (B1 ve B12) vitaminleri sinir dokusunun beslenmesini iyileştirir, kompresyon etkilerinden sonra hızlı iyileşmesini destekler.
Akut hastalık döneminden sonra tedavi kesilmemelidir. İlaç tedavisinin olumlu etkisini düzeltmek için, remisyon sırasında aşağıdaki tedavi önlemleri kullanılır:
- Terapötik masaj, diğer terapötik yöntemlerle kombinasyon halinde en etkili terapötik ve profilaktik önlemlerden biri olarak kabul edilir. Bu önemli ölçüde, bel kaslarında sertliğini azaltmak lomber omurga hemen bitişik dokularda kan dolaşımını ve lenf dolaşımını iyileştirir. radiküler sendromu ile ilişkili kötü beslenme, alt ekstremite masaj teşvik zaman beslenmesini ve kas innervasyon gipotrofirovannyh artırır.
- Terapötik egzersiz, ağrı sendromunun yokluğunda, rahatlama sonrası bir masajla birlikte reçete edilir. Sınıflar günlük olarak düzenlenir, terapötik jimnastik, yavaş yavaş artan yüklerle başlar, aksi halde bir başka alevlenme kışkırtılabilir. Egzersiz kompleksi başlatılmalı, ani hareketlerden kaçınmalı ve yüksek amplitüd egzersizleri yapmamak gerekir. Korseyi uzun süre kullanan hastalara bel egzersizleri uygulanmaktadır. Egzersiz terapisinin sistematik egzersizleri belin kaslarını önemli ölçüde güçlendirir, böylece intervertebral disklerdeki istenmeyen yük azalır.
- Koruyucu rejim ile sıkı uyum, osteokondrozun başarılı tedavisinin ve alevlenmelerinin önlenmesinin ayrılmaz bir parçasıdır. Sırt, özellikle lomber bölge için, aşağıdaki koşulları yerine getirmek son derece önemlidir: donanımlı bir yatakta uyumak ortopedik yatak ve küçük boyutlu özel bir yastık orta sertliği; boyun altında bir özel koymak gerekir rulo.
- Rahatsızlık durumunda uzun süre kalmaktan kaçının. Uzun bir oturuştan sonra, keskin gerizekalı olmadan yavaşça kalkmanız gerekir. Bundan sonra, temel yük ve küçük bir kendi kendine masaj yapılmalı, alt sırttaki durgun olayları ortadan kaldıracaktır.
Kaynak: http://www.infmedserv.ru/stati/simptomy-i-lechenie-poyasnichnogo-osteohondroza
Belirtileri ve sakral omurganın osteokondroz tedavisi
40 yaşın üzerindeki insanlar, sakral omurganın osteokondrozu gibi problemlerle karşılaşma riskinde önemli ölçüde artmaktadır.
Hastalığın semptomları oldukça yoğun bir şekilde kendini gösterir, ancak tüm insanlar ilk aşamada onlara dikkat etmez.
Sonuç olarak, hastalık hastanın hayatını ilerletir ve karmaşıklaştırır.
Omurganın alt kısmında ağrı ve rahatsızlık meydana gelir
Anatomik özellikler
Sorunun özünü anlamak için sorun bölgesinin anatomik yapısını daha ayrıntılı olarak ele almak gerekmektedir. Omurga tüm insan kas iskelet sisteminin çekirdeğidir. Bu bölümde iskelet, omurlar ve omurlar arası diskler şeklinde kemik ve kıkırdak dokularından oluşur.
Sakrumun osteokondrozisi, bu çubuğun alt kısmı ile ilişkilidir. İşte bel kemiği ve pelvik kemikleri bağlayın. Alt sırt gibi sakrum 5 omurdan oluşur. Ana fark onların hareketsizliğidir. Tek bir kemiğe eklenirler.
Bu makaleye ek olarak sakrumun kontüzyonuna dair makaleyi okumanızı öneririz.
Sakrum, sırtın kaynaşmış 5 omurgasıdır.
Osteochondrosis, belirtilen elementlerin dejeneratif-distrofik yıkımıdır. İlk olarak, hareketli parçalar acı çeker, bu yüzden sakrum sıklıkla lomber bölgeden sonra etkilenir.
Çalışmanızı öneririz:
- Evde servikal osteochondrosis için egzersizler
- Hamilelik sırasında osteokondroz: nedenleri ve tedavi yöntemleri
Sakral bölümün osteokondrosisini daha ayrıntılı olarak ele alırsak, öncelikle belirtilerin varlığını ve yıkıcı süreçleri provoke eden faktörleri belirtmek gerekir. Bunu bilmek, sorunun zamanında tespit edilmesi ve önlenmesi nedeniyle komplikasyonlardan kaçınılabilir.
Semptomlar ve gelişim aşamaları
İhmalin sakral omurganın osteokondrozu olduğunu saptamak için daha uygun olmak için, semptomlar hastalığın çeşitli aşamalarına ayrılır.
Hastalığın ana aşamaları ve belirtileri:
- 1 aşama. Sırtın alt kısmında hafif bir rahatsızlık hissi, koksiksine daha yakın. Uzun süreli fiziksel aktivite veya yürüme ile, duyumlar daha uzun ve daha yoğun hale gelir.
- 2 aşamalı. Hastalığın aktif tezahürü. Kişinin ağrılarından daha kötüdür ve kalçadan ayak parmaklarına kadar bacaklara da verebilirler. Ağrının doğası akut, paroksismaldir. Sinir köklerinin sıkışmasını provoke eden intervertebral disklerin aşınması vardır. Damarlar üzerinde baskı var, alt ekstremite uyuşmuş ve üşüyor. Vücut ısısı hasar alanında yükselir, üşüme ve artan terleme vardır.
- Aşama 3. Yıpranmış sırttaki yük, intervertebral herni görünümünün ortaya çıkmasına neden olur. Acı yoğunlaşır ve kalıcıdır. Bireysel kasların geçici parezi vardır.
- 4. aşama. Progresif distrofik süreçlerden dolayı sırtın deformasyonu vardır. Bir kişi normal olarak hareket edemediği için yatağa mahkumdur.
Osteochondrosis gelişim evreleri
İlk aşamada tedaviye başlamazsanız, bir kişi şiddetli ağrı, fiziksel ve zihinsel stres yaşayarak engelli olabilir.
nedenleri
Hastalığın hızlı gelişmesini önlemek için ana nedenlerini bilmek önemlidir.
Diğerleri gibi, sakral omurganın osteokondrozu da aşırı yüke bağlı olarak gelişir.
Bu, aşırı yüklenme nedeniyle veya kas korse zayıflaması nedeniyle olur. Diğer önkoşullar var.
Ana nedenleri:
- aşırı kilolu;
- ağır fiziksel emek;
- yoğun sporlar (özellikle, halter);
- omurga travması;
- bulaşıcı hastalıklar (osteomiyelit, tüberküloz);
- hipodinamik ve hareketsiz çalışma;
- yanlış beslenme;
- çarpık duruş;
- aşırı çalışma ve dengesiz dinlenme;
- belin hipotermisi, taslaklar;
- inflamatuar süreçler (romatizma, artrit);
- yaşa bağlı dejeneratif değişiklikler.
Yüklerin yanlış kaldırılması alt sırttaki yükü arttırır
Ayrıca şunları da öneririz:
- Torasik bölgede osteokondrozun belirtileri ve nedenleri hakkında
- Bir loinin kronik osteokondrozisi ne olduğundan dolayı?
Zaman içinde sakral omurganın osteokondrosisini saptamak için, semptomlar daha profesyonel düzeyde kontrol edilmelidir. Hastanın kişisel hisleri, rahatsızlığın lokalizasyonu ve nedenleri hakkında kesin bir fikir vermez.
Teşhis, bir dizi önlem içerir:
- Anamnez. Hastaya hastalığın belirtileri hakkında soru sorma.
- Birincil sınav. Lumbosakral bölgedeki kaslar hissedilir, artmış ton, deformasyonlar ve ağrılı hislerin odakları açığa çıkar. Vücudun farklı pozisyonlarında incelemek gerekir.
- Detaylı denetim Hastalığın karakteristik semptomlarını tanımlamak için bir dizi manipülasyon gerçekleştirilir.
- Donanım çalışmaları: MRI ve X-ray problem alanının durumu hakkında ayrıntılı bir çalışma için.
Ek bir muayene aşağıdaki semptomları içerir (C-m):
- S-m Lasega - sırtüstü sırtüstü pozisyonda bir bacak kaldırırken, diz bükülmeden, sakral bölgede, alt sırt ve bacakta şiddetli ağrı görülür.
Semptom Lasega
- C-m Bechterew - yalancı bir hastanın oturması istenirken, bacaklar dizleri bükülürken.
Belirti Bechterew
- S-m Neri - başın ileriye doğru eğilmesiyle birlikte keskin bir ağrının şiddetli bir hareketi oldu.
Semptom Neri
- Bonnet ile, problem tarafındaki gluteal kat daha pürüzsüz bir tasarıma sahiptir.
- C-m Dezherina - hapşırma veya öksürme sırasında yüklerle birlikte, ağrı duyumları daha yoğun hale gelir.
Tedavi ve önleme
Sakral omurganın osteokondrozunun engelliliğe ve korkunç acıya neden olmaması için, tedaviye en kısa zamanda başlanması gerekir.
Doktor tanıyı doğruladığında, yıkıcı süreci ve gelecekte yavaşlamayı ortadan kaldırmak için bir takım önlemler tasarlanmıştır.
Tıbbi, manüel ve fizik tedavi ile uygun beslenme ve terapötik beden eğitimini birleştirmeden istenen sonucu elde etmek imkansızdır.
İlaç tedavisi
Sakral osteokondrozu ortadan kaldırmak için tedavi aşağıdaki ilaç gruplarını içermelidir:
- Steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar. Vücut ısısını normale, iltihabı rahatlatmak, ağrıyı rahatlatmak. Diclofenac bazlı ısınma merhemlerini kullanmak iyidir.
Diklofenak osteokondroz için en iyi ilaçtır
- Kas gevşeticiler. Sırt kaslarının gerginliğini ortadan kaldırın.
- Hondoprotektory. Eklemleri aşınmadan koruyun ve kıkırdaklı dokunun restorasyonunu teşvik edin.
- Diüretikler. Dokuların şişkinliğini gidermek ve sıkışmış sinirleri ve kan damarlarını serbest bırakmak.
- Vitaminler ve mineraller. Vitamin kompleksleri ve gıda katkı maddeleri diyetinizi tamamlayabilir ve tüm vücudu güçlendirebilir.
Destek prosedürleri
Sakral osteokondrozun mümkün olan en kısa sürede iyileşmesi için, medikal tedavinin diğer prosedürlerle kombine edilmesi gerekir. Her şeyden önce, böyle olaylardan bahsediyoruz:
- Fizyoterapi. Elektroforez, fonoforez, ultraviyole ışınlama, manyetoterapi, yüksek frekanslı terapi vb.
- Refleksoloji. Akupunktur ve akupresür kas gevşemesini uyarır.
Akupunktur, ağrı ve iltihapla başa çıkmaya yardımcı olur, ancak sadece bir uzman tarafından yapılmalıdır.
- Manuel terapi Masajlar, spinal traksiyon, vb.
Ayrıca doktorun izni ile halk ilaçları kullanımına izin verilir.
Vücudun mineral rezervlerinin normalleşmesine, inflamasyonun giderilmesine ve orta derecede kuru sıcaklığın etkisine dayanırlar.
Doğal yağlara ve arı ürünlerine dayanan merhemler ile belinizi yünlü bir şal ile ısıtmak en iyisidir.
Tedavi ve korunma için egzersizler
Sakral osteokondrozis varsa, belirtiler normal yaşamak için izin vermez, en iyi çıkış sadece tedavi için değil, aynı zamanda hastalığın önlenmesi için de egzersiz terapisidir. Basit egzersizlerden oluşan bir kompleks, sırtın hareketliliğini yeniden sağlamaya, kas korsesini güçlendirmeye ve sıkışmış sinirleri serbest bırakmaya yardımcı olur.
Eğitim programı bir uzman tarafından seçilir, çünkü bu ya da hastalığın bu aşaması için farklı egzersizler tasarlanmıştır. Osteokondrozun ilk aşamasını önlemek veya ortadan kaldırmak için evrensel egzersizler kullanabilirsiniz. Böyle jimnastiklerin programı şöyle:
- Çömelme. Ayaklarınızı omuzların genişliğine koyun, dengede elinizle topu alın. Dizleri 90 derece bükmeden önce Crouch. Tüm hareketler düzgün ve yavaş olmalıdır.
Osteochondrosis için doğru ağız kavgası tekniği
- Köpeğin pozu. Elleriniz ve ayaklarınız aşağı bakacak şekilde yere odaklanın, pelvisi yukarı doğru kaldırın, bir açı oluşturarak.
Köpeğin poz
- Deve pozisyonu. Dizlerinin üstüne çök, kafanı geri at, ayak bileğini ellerinle kavra ve vücudunu bük.
Camel Pose
- Kedinin pozu. Dörtlüde ol ve sırtın alt sırtındaki sapmalarını yap, sonra ark ile kemerini kavra ve egzersizi tekrar et.
Kedi poz
- Pelvisin kaldırılması. Yerde otur, dizlerini ön tarafa doğru bük. Kollarını düzelt, sırtının arkasındaki yerde dinlen. Kalçanı kaldır.
Pelvik kaldırma
- Bacakların yükselişi. Sırtına yaslan ve düz bacaklarını 90 derece açıyla kaldır.
Bacakları kaldırma
- Bacakların çevresiyle büküm. Sırt üstü uzanırken bacaklarınızı kucağınızda bükün, kollarınızı etrafına sarın. Bacaklarını ve vücudunu kaldır, dizlerini göğsüne koymaya çalış.
Bacak Kenarı ile Büküm
Tedavide sadece semptomları kaldırmak değil, aynı zamanda hastalığın nedenini ortadan kaldırmak önemlidir. Gelecekte, bozulmayı önlemek için beden eğitimi ve uygun beslenme şeklinde koruyucu önlemlerin alınması gerekmektedir.
Kaynak: http://MoyPozvonok.ru/bolezni/osteokhondroz/simptomy-i-lechenie-osteohondroza-kresttsovogo-otd/
Lumbosakral omurganın osteokondrozisi: semptomlar ve tedavi
Kategori: Eklemler, kemikler, kaslar 11097
Lumbosakral omurganın osteokondrozisi, omurlar arasındaki disklerin tahribatı ile karakterize edilen, içlerindeki sıvı alımındaki azalmayla elastikiyetini azaltan bir hastalıktır. Sonuç olarak, diskler sinir uçlarına karşı bastırılır, bu da kişinin sırtında ağrıya neden olur. Aşırı aşama, hastanın hareketlerini daha zorlaştıran kemik süreçlerinin (osteofit) yayılması ile karakterizedir.
Hastalığın nedenleri
Genel olarak, hastalık, lobların çok fazla çalışmaya duyarlılığının bir sonucu olarak gelişir. Risk grubunda bu tür insanlar vardır:
- bir ağırlığa sahiptir;
- sırt yaralanması olanlar;
- genetik olarak yatkın insanlar;
- düz ayaklı hastalar;
- belli türlerde spor yapan (halterci);
- Ağır nesnelerin (yükleyiciler, inşaatçılar) kaldırılmasını gerektiren işleri yapmak.
Problemin şiddetlenmesi, hipodinami, hipotermi ve postürle ilgili problemlerin varlığından kaynaklanır. Bütün bunlar toplamda omurgada çok fazla gerilmeye yol açar. Hastalığa yatkınlık da uyku problemleri, metabolizmanın ihlali nedeniyle artar.
Hastalığın evreleri
Osteokondrozun 4 aşaması vardır:
- 1. aşamaintervertebral disk bölgesinde yer alan pulposal tip nükleusun bir deformasyonu ile karakterize edilir. Bu evre, omurgada çok önemli bir ağrı ya da ani hareketler ya da ani hareketlerle ortaya çıkabilir;
- 2 aşamapulmon çekirdeği yakınında bulunan dokularda bir değişimin başlangıcı ile karakterize edilir. Omuriliğin sinirlerinin yanı sıra çıkıntıyı kıstırma olasılığı vardır. Hasta, uyluk veya biberona yayan şiddetli ağrı hisseder;
- 3 aşamalıdiskte bulunan lifli halkaya ait son deformasyonun yanı sıra bir fıtık görünümü ile karakterize edilir. Bu acıyı arttırmaya yardımcı olur;
- 4. aşamaomurgada gelişen ve hastanın hareketlerinde zorluklara neden olan osteofitlerin varlığı ile karakterize edilir.
Hastalık belirtileri
Polipigmener tipteki lumbosakral segmentin osteokondrozisi, birçoğunun hastalığın 2 aşamasında kendini gösteren çeşitli belirtilere sahiptir.
Hastalığın ana belirtisi, vücut hareketleri ve aşırı yükler ile alt sırtta ortaya çıkan acı verici duygular olarak kabul edilebilir.
Zamanla, ağrının şiddeti azalmaz, sadece gelecekte artar ve bu da hareketlerde sertliğe neden olabilir.
Osteokondrozlu bir hasta, hareketsiz, duruş postüründe zorluklarla karşılaşır, zorlukla eğilebilir. Alt ekstremitelerde de bir azalma ve bazı durumlarda cilt hassasiyetinde bir artış olabilir.
Hastalığın polysegmener alt türleri de paresteziye neden olabilir - "goosebumps" un hoş olmayan hisleri, yanı sıra etkilenen alanın yanması.
Uygun tedavi mümkün değilse, o zaman aşağıdaki belirti, kaslarda zayıflık ve tendondaki reflekslerde bir azalma olabilir.
Lumbosakral osteokondroz
Hastalık tedavisi
Hastalığınızı tedavi etmek için, bir kural olarak, bir nörolog. Hastayı inceler, omurgalarını araştırır ve aynı zamanda duruşunu inceler.
Bundan sonra hastaya, MRI, CT ve ayrıca hastalığın evresini tanımlamaya yardımcı olacak diğer çalışmalara verilecektir. Tüm çalışmaları tamamladıktan sonra hastaya bir dizi tedavi tedbiri reçete edilir.
Ana hedefleri ağrıyı ortadan kaldırmak, sinirlerin köklerini düzeltmek ve vertebral disklerin deformasyonunu durdurmaktır.
Ana tıbbi yöntemler şunlardır:
- ilaç almak;
- fizyoterapötik prosedürler (etkili tedavi tekniği);
- terapötik jimnastik (LFK);
- cerrahi müdahale;
- manuel tedavi;
- halk yöntemleri.
Hastanın alması gereken başlıca ilaçlar ağrı kesicilerdir. Ayrıca ağrı, bir uzman tarafından gerçekleştirilecek olan manuel terapi yardımı ile rahatlatılabilir.
Gerekli alanları etkileme yöntemiyle eklemlerin ve kasların bloke edilmesine yardımcı olacaktır.
Anestezi ilaçlarına ek olarak, tedavi süreci, iltihaplanma sürecini hızlandıran, şişmiş ve aynı zamanda statik bir kas kasılmasını sağlayan ilaçlar kullanır.
Fizyoterapi, çok çeşitli prosedürlerle temsil edilir;
- tıbbi preparatları içeren fonoforez;
- UHF tedavisi;
- lazer prosedürleri.
Yukarıdaki yöntemler, hastalığın evresine bağlı olarak bir hastanın tedavi edilmesi için hem yardımcı hem de temel yöntemler olarak yararlı olacaktır.
Terapötik ve spor kompleksi (LFK) hem önleme hem de tedavi sürecinde yardımcı olacaktır.
.Jimnastik kompleksi egzersizleri, sırtın kas korsesini güçlendirebileceğiniz egzersizler içerir. Kompleksin egzersizlerini uygulamadaki ana kontrendikasyon ağrıdır.
.Düzenli jimnastik seçilmeli ve bir uzmanın sıkı rehberliği altında geçmelidir.
Hastalığın önlenmesi
Doktorlar osteochondrosis gelişmesini önlemek için aşağıdaki basit kurallara uymanızı önerir:
- proteinler, yağlar, karbonhidratlar, vitaminler ve eser elementlerin dengesinin gözlendiği gıda ürünlerinde kullanılması;
- aktif spor veya beden eğitimi yapmak;
- aşırı fiziksel ve zihinsel streslerden kaçının;
- Periyodik olarak hastalık belirtileri için bir doktor ile kontrol edin.
Kişinin sağlığına dikkatle yaklaşması ve hastalığın anksiyete belirtilerinin zamanında saptanması çok para biriktirir ve aynı zamanda tam iyileşme şansını önemli ölçüde artırır.
Benzer belirtileri olan hastalıklar:
Servikal omurga fıtığı (çakışan semptomlar: 3/10)
Servikal omurga fıtığı, şüphesiz doktorun doğru teşhisi koyması için fırsat veren, belirgin bir semptomatolojiye sahip bir hastalıktır. Omuz, boyun ve servikal omurgada ağrı görünümü, bir kişinin bir hastalığa sahip olduğunu gösterir - servikal vertebranın bir hernisi.
... Beynin iskemik hastalığı (çakışan semptomlar: 3/10)
Beyin dokusuna kan akışının bozulmasının ilerlemesinin içsel olan bedenin yetersizliği iskemiye denir. Bu, beynin damarlarını temel olarak etkileyen, onları tıkayan ve dolayısıyla oksijen eksikliğine neden olan ciddi bir hastalıktır.
... Kene kaynaklı ensefalit (rastlantısal semptomlar: 3/10)
Kene kaynaklı ensefalit, ensefalitik akarlardan bir insana bulaşan ağır bir enfeksiyöz hastalıktır. Virüs, bir yetişkinin veya çocuğun beyin ve omuriliğine girer, ciddi zehirlenmelere neden olur ve merkezi sinir sistemini etkiler.
Şiddetli ensefalit formları zamanında tedavi edilmeden felç, ruhsal bozukluk ve hatta ölüme neden olabilir.
Tehlikeli bir patolojinin belirtilerini nasıl anlarsınız, bir kene enfeksiyonundan şüpheleniyorsanız ne yapılmalı ve ölümcül bir hastalığın önlenmesi ve tedavisi için aşılama ne kadar önemlidir?
... Miyozit (çakışan semptomlar: 3/10)
Travmatik, inflamatuar veya toksik karakterin neden olduğu kasların yenilmesi ve Ağırlıklı olarak kas lifleri üzerinde çeşitli faktörlerin etkisi, zayıflama ve hatta atrofiye neden olur. miyozit. Temel olarak insan iskelet kaslarında ortaya çıkan bir hastalıktır: sırt, boyun, göğüs ve diğer gruplar.
... Miyalji (çakışan semptomlar: 3/10)
Miyalji, farklı lokalizasyon ve etyolojideki kaslarda ağrılı hislerin ortaya çıkmasıyla karakterize patolojik bir süreçtir. Ağrıya ek olarak, uzuvların uyuşması, deride iltihaplanma olabilir. Bir literal çeviri, "myalgia "kas ağrısı" anlamına gelir.
...
- VKontakte
Kaynak: http://SimptoMer.ru/bolezni/sustavy-kosti/879-poyasnichno-kresttsovyy-osteokhondroz-simptomy
Lumbosakral osteokondroz: semptomlar, tedavi
Osteochondrosis "yüzyılın hastalığı" olarak adlandırılabilir:
- Nüfusun% 80'inden fazlası bugün sırt ağrısından şikayetçi
- Nörolojik tanıların% 70'inden fazlası osteochondrosis ile bir şekilde ilişkilidir.
Hala çalışan ve hatta bazen genç olan insanların erken özürlülüğe yol açtığını ve dolayısıyla sadece insanların sağlığını değil, aynı zamanda birçok devletin ekonomisini de zarar verdiğini etkiler.
En yaygın biçim, lumbosakral omurganın osteokondrozisidir.
Lumbosakral osteokondroz: nedenleri, belirtileri, tedavisi
Son derece doygun, ancak fiziksel olarak aktif olmamasına rağmen, bugünün yaşamının tüm ritmi:
- Taşımacılıkta çalışacağız
- İşin kendisi (hatta makinede çalışan) bile son derece otomatik
- Yaratıcı iş akışı, rekreasyon, iletişim - temel olarak her şey bilgisayarda gerçekleşir
Böylece, neredeyse her zaman omurga rahatsız, gergin, yarı bükülmüş bir pozisyondadır. Bu yol açar:
- Kas spazmları
- Omurganın ekstansör kaslarının tonunu germe ve azaltma
- Mekanik yüklerde bir artışa ve artan yoğunluklu kemik hücrelerinin yenilenme sürecindeki formasyona
Bu dejeneratif distrofik değişiklikler "osteochondrosis" olarak adlandırıldı.
Lumbosakral omurga osteokondrozunun etyolojisi
Osteokondrozun etiyolojisi çeşitli teorileri içerir.
Ana nedenleri arasında:
- Kas gerginliği, hipotansiyon, miyozit, tendinit
- Endokrin ve metabolik patoloji
- Kalıtsal yatkınlık
- Romatoid poliartrit ve diğer otoimmün hastalıklar
- Ertelenmiş travma
- Visseral patolojiler (bozulmuş sinirsel regülasyonla ilişkili bitkisel bozukluklar)
Lumbosakral osteokondrozun semptomları
Lumbosakral osteokondrozun dört aşamaya ayrılabilen nörolojik semptomları vardır..
İlk evre için, refleks semptomları daha karakteristiktir, bunlar sinir reseptörlerinin fıtık, büyüme, ödem ve iltihap yanlarından tahrişidir.:
- Etkilenen bölgede ağrı ve yansıyan ağrı (uzamış ve yıldırım hızlı)
- Lumbago, siyatik - akut ağrı semptomları
- Lumbalia, ishialgia - hastalığın subakut veya kronik seyrinde tipik hafif semptomlar
- Miyofasiyal ağrı sendromu, kas ve bağlarla ilişkili somatik bir ağrıdır:
Bu durumda, içgüdüsel ezberden ve en acı verici hareketlerin ve duruşların önlenmesinden kaynaklanan bir hareketlilik kısıtlaması vardır. - Lomber lordozun düzeltilmesi
Lumbosakral bölümün osteokondrozundaki nörolojik belirtilerin ikinci evresi radiküler görünümdür. Spinal sinirlerin sıkışması sonucu ortaya çıkan semptomlar proteaz veya fıtığın epidural dokuya girmesiyle oluşur. uzay.
.
Semptomlar MRG yardımıyla belirlenen patolojik segment seviyesine bağlıdır:
- Tüm seviyelerde, vertebral segmentlere karşılık gelen arka segmentlerde ağrı ve parestezi belirtileri vardır.
- Parçacıklar ve depresyonlar veya tendon refleksleri kaybolur:
- L3-L4:
quadriceps femoris
anterior tibialis kas
diz tendonunun - L5:
ayak parmaklarının ekstansörleri
posterior tibial kas tendonu - S1:
triseps kas sistemi
Aşil tendonu
- L3-L4:
Lumbosakral osteokondrozun üçüncü evresi radiküler vasküler basıdır.
Sadece spinal sinirler değil, komşu arterler de kompresyona maruz kalmaktadır.
.
belirtiler:
- Ayağın ekstensör kaslarının periferik parezi
- Ağrı semptomlarının ortadan kalkması
Dördüncü aşama spinal ve radiküler arterlere verilen hasarla ilişkilidir..
Bu durumda, var:
- aralıklı topallama sendromu
- discirculatory miyelopati:
En olumsuz lumbosakral vertebrojenik sendrom, atın kuyruğunun sıkıştırılmasıyla oluşur..
Lumbosakral osteokondroz tedavisi
Lumbosakral osteokondrozun tedavisi nedir?
İlk olarak, ağrı sendromunu, analjezik özellikleri olan ilaçları kullanarak durdurmalısınız.:
- Analjiye dayanan ilaçlar
- Steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar:
Örneğin, diklofenak (veya voltaren), movalis, indometasin, ibuprofen, nimesulide - Şiddetli şiddetli ağrılarda, bir doktor paravertebral veya kaudal tedavi blokajlarından sonra bir novokain grubunun lokal anestezi ile tedaviyi reçete edebilir.
- Lomber bölümün tedavisinde sıklıkla merhem ve jelleri kullanırım (Emulgel, Voltaren, Fastum-jel)
- Kas hipertonisini kaldırmak için kas gevşetici uygulayın
Lumbosakral bölümün osteokondroz preparatları ile tedavi süresi genellikle iki haftayı geçmez.
Etkisi yoksa, tedavi rejimi gözden geçirilmelidir. Sıklıkla artık ağrı nedenleri kas spazmlarıdır. Onlarla başa çıkabilmek için şu yöntemleri kullanabilirsiniz:
- akupunktur
- akupresür
- Karipazimom ile elektroforez
Kinesitherapy (hareket tedavisi) lumbosakral bölümün osteokondrozu için önde gelen terapötik yöntem olarak kabul edilmektedir.
Ancak bazen konservatif tedavi çok geç. Bu ne zaman ve ne zaman önerilen cerrahi prosedürle ne zaman anlaşmalıyım?
Yani, cerrahi tedavi için temel:
- Kaudal sendrom
- Bir fıtık nöbeti
- İskemik semptomlar
- Uzun süren dayanılmaz ağrı
Günümüzde kullanılan cerrahi tedavi yöntemleri, minimal invaziv beyin cerrahisi ameliyatlarıdır.:
- Mikrodiskektomi
- Endoskopik nükleotomi
- Plazma Disk Nükleoplastisi
- Diskin lazerle buharlaşması
- Lomber disk protezleri
Lumbosakral omurganın osteokondrozis karmaşık bir hastalıktır ve sadece zamanında karmaşık tedavi ve hastanın kişisel çabaları etkiyi ekleyebilir.
: Lomber osteochondrosis ile ağrı
Yükleniyor ...
Kaynak: https://ZaSpiny.ru/osteoxondroz/poyasnichno-krestcoviy.html