Topuk dikeni - fotoğraflar, belirtiler ve tedavi

Topuk dikeni - insanların kalseal tüberkülü çevreleyen yumuşak dokularda inflamatuar-dejeneratif süreç olarak adlandırdıkları budur.Kendi başına, topuk düz ayrı bir hastalık, bazı patolojik koşullarda ortaya çıkan bir sendromdur değildir. Özü, kalkaneusun kemik dokusunun büyümesinde yatmaktadır.

kalkaneusun plantar yüzeyi, uzun ayak ligament ekin alanında - excrescence iyi tanımlanmış bir konuma sahiptir. Boyutlar birikmesi küçük bir aralık içinde değişebilir ve bir teşvik şeklindedir.

nedenleri bir enfeksiyon, akut ya da kronik travma, romatizma, uzunlamasına düz ayak olabilir, Yıllar boyunca bir gagayı andıran kemik büyümelerine geçen kardiyovasküler bozukluklar veya başak. Topuk dikeni, orta yaşlı ve yaşlı insanlarda daha yaygındır.

Bu yazıda yani neyi tedaviler en etkili ve hızlı olacak, topuk mahmuzlarını tedavi nasıl bakacağız. Başarılı terapi hakkındaki yorumlar yorumlarda bulunabilir.

nedenleri

Topuk neden gelişir, ve nedir? Kalkaneus üzerinde bir mahmuz oluşumu bir plantar fasiitin ortaya çıkmasıyla başlar. İlk olarak, fasya iltihaplıdır - tabanın tüberkülüne yakın olan ve ayağın ayak parmaklarına ulaşan tabanın bağ dokusu. Daha sonra, eğer işlem geciktirilirse, kireçlenme meydana gelir - iltihaplı bölgenin kalsiyum tuzları ile emprenye edilmesi. Bu şekilde, karakteristik formu nedeniyle insanlar tarafından "mahmuz" diye adlandırılan bir osteofit oluşur.

Kışkırtıcı faktörleruzayda mahmuzun gelişmesine katkıda bulunan:

• topuk bölgesindeki yükte keskin bir artış, her türlü düz ayak, ayak kemerinde tendonların keskin bir gerginliği ve kalıcı yaralanmaları;
• Ayak bölgesindeki büyük yüklerin düştüğü fiziksel antrenman kuvvetinde ve yoğunluğunda;
• vücut ağırlığının vücut ağırlığını yeniden dağıtması gerektiğinde;
• bağ ve kemiklerde yaşa bağlı değişiklikler;
• özellikle topuk bölgesinde ayak yaralanmalarının etkileri;
• romatizma;
• kardiyovasküler bozukluklar;
• Alt ekstremite bölgesinde sinir lezyonları.

Çoğu zaman, özellikle yaşlılarda topuk hastalığı için belirgin bir neden yoktur. Yaygın bir yanlış anlama, ağrının, kalkaneusun veya "mahmuzun" kemik büyümesi ile ilişkili olmasıdır. Pek çok insan topuk kemiğine "spurs" yapar, ancak hepsinin fasyaya iltihaplanmadığı bilinmez.

Kalkaneal spur belirtileri

Ana belirti teşvik bir topuk durumunda topuk şiddetli ağrıdır. İnsanlar acıyı delme, dikiş yapma, yanma olarak tanımlar.

Kalıcı bir karaktere sahiptir, ancak yoğunluğu gün boyunca değişebilir, azalabilir veya azalabilir. Bazı hastalarda en şiddetli ağrı sabah olabilir ve egzersizle azalır. Diğer hastalar, ayaklarında uzun bir süre kaldıktan sonra, geceleri daha yakın bir ağrı artışı kaydettiler. Bazen, ağrı tüm ayağa yayılabilir.

Sürekli, bazen ağrılı, acı yüzünden, bir kişinin yürüyüşü değişir. Bu kadın veya erkek tüm ayak üzerinde adım, hastaya topuk ve denemeden, yürüme ayırdığı sırayla, kaynaklanmaktadır.

Topuk dikeni: fotoğraf

Kalkaneal mahmuzun göründüğü gibi, görüntülemek için detaylı fotoğraflar sunuyoruz.

Topuktan nasıl kurtuluruz?

Kalkaneal mahmuzun tedavisi karmaşık olmalı ve birkaç yönden hemen uygulanmalıdır.

ilaçsız yöntemlerle, tıbbi yöntemler, fizik tedavi ve fizyoterapi yanı sıra cerrahi tedavi: topuk üzerinde mahmuz kurtulmak için çeşitli yolları vardır. Bu yöntemleri daha ayrıntılı olarak ele alalım.

Kalkaneal mahmuzun evde tedavi edilmesi

Kalkaneal spurun ilk belirtisi göründüğünde, tedavi yapılmalıdır. Bir kural olarak, "bağlar "fasya" gibi dokular oldukça yavaş iyileşir. Ağrı tamamen yok olana kadar bu süre birkaç ay sürebilir. Ancak, aşağıdaki prosedürler iyileşmeyi hızlandırabilir.

Topuk dikeni evde tedavi etmenin farklı yöntemlerinin kombinasyonu yardımcı olabilir. Birlikte, bu prosedürler plantar fasiit tedavisinin konservatif yöntemleri olarak bilinir.

1. Evin mahmuzunu işlemeden önce, bir mahmuzun bulunduğu yerden yükü azaltmaya (veya tamamen çıkarmaya) değer. Bunu yapmak için, lastikten kesilmiş bir lastik silindiri veya "at nalı" gerektirecektir. Bu aksesuarlar, topuk ve ayakkabılar arasında boşluk olması için ayakkabılara istiflenir veya yapıştırılır. Bu, yükü önemli ölçüde azaltacak ve ağrıyı hafifletecektir.
2. Steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar. Bunlar, ketorol gibi ilaçlar, Nayz genellikle ağrıyı hafifletir ve bir süre iltihabı hafifletir. Ilacı günde en fazla iki kez 1 tablet alınabilir, bir yemekten sonra emin olun çünkü Bu ilaç grubu mide mukozasını negatif olarak etkiler. NSAID'ler 5 günden fazla alınmamalıdır.
3. İlaveten, yutulan topuk dikeni ile ilaçlara ek olarak, merhemler halinde çeşitli dış etkenler ve Ağrının daha da azaltılmasına yardımcı olan jeller, ancak lokal etkilerden dolayı vücuda ortak yan etkiler vermez. NSAID.

Yukarıdaki yöntemlere ek olarak, özel ortopedik tabanlık ve topuk pedleri ile ayakkabı giymek önemlidir. Bu aksesuarlar sayesinde, ayaklardaki yük eşit olarak dağıtılacak ve bu da ağrıyı hafifletecektir.
Kalkaneal spurların ortaya çıkması için temel bir tür rahatsızlık ise, sadece topuk dikeninin doğrudan tedavisi ile uğraşmakla kalmaz, aynı zamanda altta yatan hastalığın tedavisi için de gereklidir.

Tıbbi kuşatma

Spur lokalizasyonu yerine glukokortikosteroid enjeksiyonları. En etkili olan diprospan, flosteron enjeksiyonlarıdır. Yöntem, aşağıdakilerden oluşur: ilaç, en yüksek morbidite noktasına enjekte edilir, sonuç olarak, ağrı sendromu durdurulur, iltihap azalır, kalsiyum tuzlarının birikmesi yavaş yavaş çözülür.

Bazı durumlarda, 1-2 yeniden fon girişi gerekecektir. Sadece deneyimli bir uzman prosedürü uygulamalıdır, çünkü ilaçların sayısını ve bunların yönetiminin yeri ve derinliğini tam olarak belirlemek gereklidir.

X-ışını tedavisi

X-ışınları yardımıyla iltihap odağı üzerinde etkisi. Aynı amaçla yüksek frekanslı akımlar (UHF), lazer tedavisi, manyetoterapi kullanın.

Kalkaneal spur şoka dalga tedavisi

Bu hastalık için şok dalga tedavisi yöntemi, on yıldan fazla bir süre İsviçreli doktorlar tarafından geliştirilmiştir. Bugüne kadar, en az yan etki ile topuk dikeni iyileşmesinin en etkili yoludur ve etkinliği% 85'dir.

Şok dalgası tedavisinin avantajları:

• Prosedür her yaştan hastalar tarafından kolayca tolere edilir;
• hastaneye yatışa gerek yok;
• en yüksek etkililik.

UHT için ana kontrendikasyonlar:

• gebelik;
• akut bulaşıcı hastalıklar, vücudun zehirlenmesi;
• sinir sistemi bozuklukları;
• bozulmuş kan pıhtılaşması;
• kardiyovasküler sistem hastalıkları, düşük tansiyon.

Ultrasonik darbelerin etkisi altında, kalsiyum birikintileri, hastanın vücudundan kan akışıyla dışarı atılan küçük parçacıklara "ayrılır". Eşzamanlı olarak, şok dalga tedavisi, yumuşak dokuların rejenerasyonu sürecini harekete geçirir, iltihabı azaltır, şişlik.

İlk aşamada şok dalgası tedavisinin kullanımı topuk dikeni tamamen çıkarmanızı sağlar. Gelişmiş vakalarda tekniği kullanmak, enflamasyonu ortadan kaldırır, kalsiyum birikiminin büyümesini engeller veya tamamen durdurur.

Halk ilaçları

Kolayca evde kendiniz hazırlayabilirsiniz iyi başa çıkma Topuk dikeni olan ilaçlar ve halk ilaçları ile birlikte.

Geleneksel tıp tarifleri arasında kalkaneus mahmuz kurtulmak için nasıl birçok ipucu olduğundan, biz sadece en etkili düşünün:

• Eski Çin çin sağlık araştırmalarına göre, metalin varlığı kemiklerin büyümesini azaltmaktadır. Uygulama için en iyi kullanmaktırBakır veya gümüş, ancak onların yokluğunda, alüminyum folyo kullanılabilir. Birkaç kat halinde yuvarlanmalı ve topuk için yapışkan bant ile tutturulmalıdır. Tedavinin seyri 30-45 gündür.
• Bacağına bağlanabilirçay mantarı paketleri. Zorunlu durum - haftasında kavanoz mantar, şeker dökün vermedi. Bir havlu bağlayıp bütün gece sol yukarıdan selofan wrap kullanarak yaya olarak Kombucha Sabitleme. Bu tarif 10 gün boyunca ve kısa bir aradan sonra 10 işlem daha yapılır.
• Ezilmiş olgunlaşmamış ceviz meyvesiBir litre votka döküp 14 gün güneşe koyulmalı, sonra süzülmelisiniz. Bu gece için gerçek bir kompres yapın.
• Tedavi için gerekli olacak10 saat bal kaşıkları, 10 s. Yulaf ezmesi ve biraz sabır.Prosedür gece yapılır. 1 saat sürüyoruz. Bir kaşık bal ve 1 saat. yulaf ezmesi bir kaşık, karıştırarak, küçük patty olsun. Öncelikle ayaklarımızı buharlandırır, kurularız ve hasta topuğa uygularız. Pastayı bir bandaj, polietilen ile düzeltip çorapları yerleştiriyoruz. Bunu 10 kere yaparız. Tam bir ağrı kursu geçtikten sonra.
• ezilmişbahçe iris kökleriİki hafta sonra iki üç hafta boyunca günde paketlerinin bir tentür yapmak, karanlık bir yerde, birebir oranında sürtme alkol ısrar dökün.
• Yatmadan önce her akşamteşvik etmek, Silme forseps mümkün olduğu, bal ile daha sonra 50 ila 50 tuz (herhangi) bir karışımı (kısım ,) 1 defa mı yara uygulanır ve sıkıca üstten bir çorap içine sarılmış değil bandaja düştü ve uyumak için Sabah, işini çek ve yap. Her gece, prosedürü tekrarlayın.
• Sofra tuzu kilogramıkaynar su beş litre ile karıştırın. Kaynayınca, ortaya çıkan ayak solüsyonuna biraz soğutun ve buharlayın. Bu gibi tepsilerle tedavi süresi 10 gündür. Hazırlanan tuz çözeltisi sadece bacakları ısıtır ve buharlaştırır. Ağrı dördüncü prosedüre zaten düşecek, ancak tedavi kursu sonuna kadar yapılması önemlidir;
• Büyümelerden, konilerden vb. Kurtulmak için onları toz haline getirin.6 aspirin, boğaz noktalar yağlanması, sabah ve akşam yüzde 5 iyot 50 mg seyreltin. Tedavi süresi bir aydır., Urları diken diken etmek ve tam olarak çözümlenmiş Spurs, su aktive silikon içmek gerekir. Yemek yapmak için kullanın, çay vb. Tuzlar yavaş yavaş gitmeye başlayacak ve bacaklarınız sizi rahatsız etmeyecek. Ayrıca suya batırılmış gazlı bez bandaj, çakmak taşıyla etkilenen bölgeye losyon olun.
• Eşit oranlarda karıştırın ezilmişdoğranmış sarımsak. Ayağı ayak banyosunda gevşeterek ürünü ayağa bağlayın. Selofan ve sıcak bir bezle. Böyle bir kompresin birkaç seansı, topuklardaki ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır.
• Kabuğundaki yumurtaDikkatlice yıkanmış ve sirke özü ile dökülür, daha sonra 10 gün buzdolabına konur. Kabuğu tamamen çözdükten sonra yumurta çıkarılır, kalan kabuktan arındırılır, emaye kaplara sürülür ve tekrar özle doldurulur. Karışıma 40 gram tereyağı ekleyin ve ardından merhem tamamen kullanıma hazır hale gelir. Böyle bir ürünün raf ömrü 3 yıla kadardır (buzdolabında saklandığında). Topuklular yatmadan önce yağlanır, bundan sonra pamuklu çorap giymek gerekir.

Belki, halk ilaçları evde topuk dikeni tedavisinde yardımcı olacaktır, ama yine de en iyi seçenek Fizyoterapötik ve tıbbi yöntemler ile bağlantılı olarak bunları kullanın uzmanı.

Hangi doktora başvurulur?

Kalkaneal bir çıkıntı ortaya çıktığında, bir ortopediste başvurmak gerekir. Sadece iltihaplanmanın giderilmesine yönelik ilaçları değil, aynı zamanda yürümeyi kolaylaştıran özel tabanlık ve diğer cihazların seçilmesine de yardımcı olur.

Bağırsak için probiyotikler nasıl seçilir: ilaçların listesi.

Çocuklar ve yetişkinler için etkili ve ucuz öksürük şurupları.

Modern steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar.

Yeni neslin artan baskısından tabletlerin gözden geçirilmesi.

Antiviral ilaçlar ucuz ve etkilidir.