Evde kadınlarda inkontinansı tedavi ediyoruz

Farklı yaşlardaki kadınlar arasında ürolojik bir hastalık yaygındır - idrar kaçırma. 35 yaşından sonra özellikle bayanlarda yaygındır. Sık idrara çıkma isteğinden dolayı, kadının tuvalete ulaşmak için zamanı yoktur. Evde kadınlarda inkontinansın tedavisi için çeşitli etkili yöntemler vardır.

• Hastalığın nedenleri
• Hangi doktoru iyileştirir
• durum
• Stres inkontinansı
• Öksürdüğünde
• Geceleri idrar kaçırma
• Doğum sonrası inkontinans nasıl tedavi edilir
• İleri yaşta tedaviden daha
• Halk ilaçları ile tedavi
• otlar
• Özel egzersizler
• Bir balon nasıl eğitilir
• Ilaçlarla tedavi
• tabletler
• Driptan
• Spazmeks
• oksibutinin
• Pessary kullanarak
• Hastalığın önlenmesi

Önemli!Tanımlanan problem, bir kadının mesanenin kasları üzerinde kontrolü kaybettiği zaman gerçekleşir. Ağırlık kaldırma arka planı, kahkaha veya hapşırma sırasında, idrar spontan olarak serbest bırakılır. Ne yazık ki, bu gündüz daha sık oluyor.

Hastalığın nedenleri

Vücuttaki başarısızlığı etkileyen ana faktörler:

• yaş, organizmanın yaşlanması;
• östrojen eksikliği;
• kranyal ve omurga sinirleri hastalıkları;
• merkezi sinir sistemi hastalıkları;
• idrarını düzenleyen sinir gövdelerinin travma sonucu;
• spor yükleri;
• Ağır fiziksel emekle ilişkili çalışma;
• ağır ağırlık;
• omurilik yaralanması;
• hastalıkların varlığı (diyabet, mesane kanseri, inme, kronik öksürük).

Önemli!Bu hastalık, yetersiz beslenme, alkollü içeceklerin tüketimi, antidepresanlar ile şiddetlenir.

Hangi doktoru iyileştirir

Adil cinsten büyük bir yüzdesi bu hastalıktan muzdarip. Bazıları bunun hakkında konuşmaktan çekiniyor, hangi doktorun başvuracağını bilmiyorum. Istemsiz bir idrara çıkma olduğunda, dar bir profesör olan ürolog-androlog uzmanına ihtiyaç vardır. Sorunun teşhisinde ve tedavisinde yardımcı olacak bir doktordur.

durum

Kadınların keyfi olmayan mesane spazmları ve idrara çıkma olasılığı olan farklı durumlar veya faktörler vardır. Hadi ortak olanlara bakalım.

Stres inkontinansı

Stresin neden olduğu üriner inkontinans, en sık görülen rahatsızlık nedenidir. İlaç tedavisinden, sorunun çözülmesine yardımcı olacak ilaçlar seçilir:

• alfa-adrenerjik - kas tonusunun artmasını teşvik eder;
• duloksetin - bir antidepresan, kas kasılmasını artırır. Genellikle tedavi için değil, semptomların giderilmesi için kullanılır. En iyi etki egzersizleri ile kombinasyon halinde elde edilebilir;
• östrojenler - hormonlar, daha çok yaşa bağlı atrofik vajinit ile kullanılır. Keşfedilmemiş bir ilacın sonuna kadar.

Öksürdüğünde

Bazen sıradan bir öksürük bile idrara çıkabilir. Bu durumda bir tedavi sürecine girmek gereklidir. Öksürük bu şekilde tedavi edildiğinde idrarın istem dışı atılımı:

• jimnastik Kegel - konservatif tedavi yöntemi, pelvik kasları güçlendirmek için özel olarak geliştirilmiş egzersizler;
• dik olmayan tedavi, ağırlıkların kullanılmasıdır;
• pelvik taban ve pelvik tabanın manyetik stimülasyonu, kasların güçlendirilmesi;
• ilaçların kullanımı (anti-inflamatuar, antibakteriyel, hormonal);
• Nadir durumlarda, cerrahi müdahale ("sapan" cerrahi, ağrıyı hafifletmek için ameliyat ve idrara çıkma).

Geceleri idrar kaçırma

Sıklıkla, uyku sırasında, kaslar zayıfladığında istemsiz idrara çıkma meydana gelir. Enüreziden kurtulmak için tedavi üç ana yolla gerçekleştirilir:

• Konservatif - mesane duvarları, küçük pelvis kasları eğitim amaçlayan egzersizlerin düzenli performans;
• ilaç - tıbbi preparatların alımı, üretilen idrar miktarını azaltmak için, mesanede kan dolaşımını güçlendirmek için izin;
• cerrahi - özel bir döngü oluşturma, ağrı hissini hafifletme ve dürtüyü rahatlatma operasyonu.

Doğum sonrası inkontinans nasıl tedavi edilir

Doğumdan sonra zayıflamış kaslar bir süre sonra iyileşmelidir. Bu patoloji kendi kendine geçmezse, aşağıdakileri sağlayan bir tedaviye ihtiyaç vardır:

• kilo tutma ile terapi;
• Kegel için jimnastik, mesane eğitimi;
• pelvik kasları güçlendirmek için fizyoterapi;
• ilaç tedavisi.

Nadir durumlarda, bir uzmana danıştıktan sonra kardinal önlemleri reçete edebilir:

• döngü çalışması;
• jel işlemi;
• pubik-kistik ligamanı güçlendirmek için operasyon.

İleri yaşta tedaviden daha

Bir başlangıç ​​için ileri yıl bayanlar bir dizi egzersizleri ve pelvik kasları güçlendiren bir diyet atar:

• jimnastik Kegel, rahim için özel bir halka;
• Çay, alkollü içecekler, kafeinli içecekler ve ürünler hariç;
• conta kullanımı, çocuk bezi.

Ayrıca vajina için ağırlık yardımı ile terapi yapmak ve ilaç almak önerilir: Trospium klorür, Oksibutin hidroklorür, Tolterodin.

50 yaşın üstündeki idrarın spontan atılımı strese, mesanenin artan aktivitesine, bitmemiş idrara çıkma sürecine, dış mekanizmaların etkisine bağlı olarak ortaya çıkabilir. Tedavi için etki faktörü mutlaka dikkate alınır ve karmaşık tedavi kullanılır:

• antibiyotik reçete;
• idrarı kontrol etme yeteneğini eski haline getiren ilaçlar, idrarın serbest kalmasını geciktirir;
• özel bir egzersiz seti önerir;
• Fizyoterapi prosedürlerini ziyaret etmek;
• cerrahi tedavi;
• halk ilaçları (ortak bir seçenek).

Sorundan hızlı bir şekilde kurtulmanıza yardımcı olacak alternatif bir ilaç tarifi:

1. 1 çorba kaşığı. l. rezene tohumu 250 ml kaynar su dökün, 2 saat boyunca ılık bir yere koyun ve bir battaniye ile örtün.
2. Zaman geçtikten sonra infüzyonu iç.

Halk ilaçları ile tedavi

Tanımlanan problemin konservatif tedavi yöntemleri vardır. Geleneksel tıp dışarıda bırakılmaz. Menopoz, patolojik doğum veya başka bir sebepten dolayı idrar kaçırma meydana gelirse, halk ilaçlarına dikkat etmeniz gerekir.

otlar

Kadınlarda idrar kaçırma tedavisi için otlar:

• adaçayı infüzyonu (geleneksel olarak, kuru ot bir çorba kaşığı kaynar su bir bardak demlendi) günde üç kez 250 ml alınır;
• Civanperçemi buharda kaynar, kaynar suda kaynatın. Günde üç kez 100 ml içme infüzyonu;
• bir bardak taze havuç suyu içmek için aç karnına;
• John's wort infüzyonu yapmak, filtre emin olun. Sınırsız miktarlarda çay ve diğer içecekler yerine gün boyunca içilir;
• Taze veya kuru yaban mersini temelinde bir kaynatma yapın. Günde dört kez 50 ml içer;
• dereotu ve süzgeç tohumları üzerinde bir tentür yapın. İnfüzyon, üriner inkontinans problemiyle hızlı ve etkili bir şekilde baş etmede yardımcı olur. Bir seferde günde 300 ml içmeniz gerekir (bir kaç resepsiyon için esnemeyin).

Özel egzersizler

Üriner inkontinans pelvik tabanın kaslarını kontrol edememesinden kaynaklanır. Bu nedenle kasları güçlendirmeniz gerekiyor. Bu amaçla, anlatılan soruna karşı mücadelede kadınlara yardım eden özel Kegel egzersizleri geliştirilmiştir.

Önemli!Kegel egzersizleri, etkinlik göstermeleri için düzenli olarak yapılmalıdır. İyileştirmeye katkıda bulunacaklar, tüm genitoüriner sistemin sağlığını güçlendirecekler.

Egzersiz yapmak oldukça basittir: vajinanın kaslarını gün boyunca 100 defaya kadar sıkmanız ve açmanız gerekir. Yürürken yalan söylemek, oturmak, yapabilirsiniz. Çevredeki hareketler fark edilmez, böylece Kegel egzersizlerine zaman bulmak işte bile çalışır.

Ne yapman gerekiyor:

• kilo normalize etmek;
• Mesane mukozasını tahriş eden yiyecek türlerini tanımlar: turunçgiller ve çikolatalar, domatesler ve sirke, süt ürünleri, baharatlar. Herhangi bir şekilde inkontinans alkolde zararlıdır, kahve.

Bir balon nasıl eğitilir

Tahsis edilen zaman içinde idrara çıkma isteğinin bulunmaması durumunda bile, sıkı bir programa göre tuvalete gitmeye alıştırılmalıdır. Gelecekte arzuları kontrol edebilmek için çeşitli yöntemlerle idrara çıkmayı teşvik etmek gerekir.

Ilaçlarla tedavi

Bu hastalıkta kullanılan inkontinans ilaçları:

1. Antikolinerjik ilaçlar. İlaçlar mesane rahatlatmak, hacmi artırmak için yardımcı olur.
2. Antidepresanlar. Kişinin sakinleşmesine, sorunu kabul etmesine ve korkular ve histerikler olmadan aktif olarak savaşmaya başlamasına yardımcı olurlar.

tabletler

Bu tür bir patolojinin tedavisi, nedenlerden başlayarak reçete edilen çeşitli ilaçların yardımıyla gerçekleştirilir:

• Imipramin, Tofranil, Duloksetin (antidepresanlar);
• Ditropan, Ditrol, Oxytrol (antikolinerjik ilaçlar);
• Trospium, Darifenacin, Solifenacin, Rezirifetaroksin, Caspaicin, Botulinum toksin A (seçici antikolinerjikler).

Çoğu ilaç kontrendikasyonları ve yan etkileri vardır. Bazı faktörlerin bazılarının etkililiği, diğer durumlarda etkisini dışlayabilir. Bir doktor tarafından belirtildiği şekilde kullanılmasını önerir.

Driptan

Driptan, olumlu tepkileri olan bir spazmidir. Kısa sürede rahatsızlıktan kurtulduğu, iki saat içinde vücuttan kolayca atıldığı ve herhangi bir yaş kategorisi için endikasyonları olduğu belirtilmektedir. Tek dezavantajı uyuşukluktur. Yan etkilerin aşağıdaki faktörleri tanımlanabilir:

• uzun süreli tablet alımı çürüklere yol açabilir (protezli kadınlar hayatta kalamazlar);
• baş ağrısı, mide bulantısı;
• görme bozukluğu, göz tansiyonunun artması;
• aritmi;
• alerji.

Günde iki kez 5 mg uygulayın.

Kontrendikasyonlardan ayırt:

• gastrointestinal sistemin bazı hastalıkları (bağırsak atonisi, ülseratif kolit);
• 5 yaşın altındaki çocuklar ve bireysel hoşgörüsüzlük;
• kapalı açılı glokom veya kanama.

Spazmeks

İstem dışı idrar çıkışından muzdarip birçok kadının pozitif değerlendirmeleri Spasmox'un etkinliğine tanıklık eder. İlaç idrar yolunun kaslarının tonunu azaltmaya yardımcı olur. Bu haplarla tedavi doktor tarafından belirlenir, kurs süresi üç aya kadardır.

İlaç kontrendikasyonları ve yan etkileri vardır. Aşağıdaki durumlarda almak yasaktır:

• tahiaretmii;
• myastenia gravis;
• idrara çıkma;
• glokom;
• emzirme döneminde;
• hamilelik sırasında;
• 14 yaşından küçük çocuklar.

oksibutinin

Oxibutinin, sistit, enürezis ve mesanenin zayıflığı için kullanılan bir antispazmodiktir. İlaç spazmı hafifletir, kas daha elastik yapar, idrara çıkma isteğini kontrol eder, sayısını azaltır. Önemli miktarda kontrendikasyonlar ve yan etkileri vardır, doktor reçetesi tarafından kullanılır.

Önemli!Günde 2-3 mg yemekten önce günde 2-3 kez uygulayın.

Pessary kullanarak

Kauçuktan yapılmış özel bir tıbbi cihaz. Kas duvarını desteklemek için, üretra duvarlarında ek basınç oluşturmak için servikse kadar vajinaya yerleştirilir.

Cihaz, idrar yolunu kapalı pozisyonda tutmaya yardımcı olur, bu da idrar torbasında sıvının egzersiz sırasında muhafaza edildiği anlamına gelir. Bu tip cihazlar sürekli kullanılır.

Hastalığın önlenmesi

Önleme için önemli olan nedir?

1. Sigarayı bırakın (sigara sayısını azaltın).
2. Gün boyunca daha az içmeye çalışın.
3. Sürekli alınan ilaçları gözden geçirin. İstemsiz idrara çıkma birçok ilacın bir yan etkisidir.

Bunlar evde kadınlarda idrar kaçırma tedavisinde ana yöntemlerdir. Doktora gitmeli ve doktorun rızasıyla patolojinin nedenini belirlemeli, Kegel egzersizleri yapmalı, bazı otlar içmeye başlamalısınız. Tedavi yardımcı olmazsa, doktorunuzla birlikte bir strateji geliştirmeniz gerekir.