Baş ağrılarını halk yöntemleri ile tedavi ediyoruz

Baş ağrısı, her birimizin yüzleşebileceği hoş olmayan bir an. Ve bazıları bile, acı çekmeye çalışıyorlar. Bu rahatsızlık çok fazla sorun çıkarabilir, verimliliği azaltabilir ve genel sağlığa ciddi zarar verebilir. Bu nedenle, kendi başına beklemek gerekli değildir, tedaviye başlama zamanı.

• nedenleri
• Tedavi yöntemleri
• Küme baş ağrısı
• Hamilelikte
• Genyantrit ile
• İnme sonrası
• Kafanın arkasındaki ağrı
• Halk ilaçları
• Bitkisel Arıtma
• Terapötik masaj
• Şiddetli baş ağrıları ile
• Tıbbi tesisler
• Sonuçları özetleyelim

Hoş olmayan bir baş ağrısı neden oluşur? Nasıl kurtulur? Geleneksel tabletlere alternatif var mı? Bunları ve diğer konuları daha fazla okuyun.

nedenleri

Çok fazla olduğu için, başın ağrısının ortaya çıkmasının ana sebebinin belirlenmesi zordur. Sadece sık görülen migrenlerden muzdarip bir kişi, kendi gözlemleri vasıtasıyla, bu hislere neyin sebep olduğunu tam olarak anlayabilir.

Ana nedenleri vurgulamak için hala değer, bunların arasında dikkat:

• artan basınç;
• ARI'de yüksek vücut ısısı;
• sinüzit;
• alkol istismarı, sigara kullanımı, uyuşturucu kullanımı;
• hava koşulları;
• servikal osteokondroz.

Genel olarak, bu hastalığın nedenleri ve türleri yeterlidir, ancak evde kurtulabilirler. Bu yan etkilere neden olabilecek ilaçları bırakmak için mükemmel bir fırsattır.

Notuna!Halk tekniklerinin kontrendikasyonları vardır. Kendi kendine tedaviyi sevmeden önce, ilgilenen doktorun görüşünü bilmemiz gerekir.

Tedavi yöntemleri

Evde tedavi çok sayıda fikir ve yol içerir, çünkü insanların kafa kafalarında hoş olmayan bir acı hissi, eski çağlardan beri acı çekti. Bu yılların doktorları her şeyden önce ısrar etti:

• açık havada yürür;
• çevreleyen olaylara karşı tutulmuş tutum;
• iyi uykular.

Ağrının nedenine bağlı olarak, farklı yöntemler ve tedavi yöntemleri kullanabilirsiniz.

Küme baş ağrısı

Bu gibi ağrıları kanıtlanmış uzun süreli yöntemlerle tedavi edilir. Anti-spazm tedavisi, sinir sistemini güçlendirmeyi ve onarmayı amaçlamaktadır. Bitkilerin infüzyonları ve bunların soğurulması uzun süre alınmalıdır.

1. Ağrı, şifalı bitkilerin (aloe, lahana, siyah frenk üzümü) yaprakları, çiğ patates, mentol yağı yapraklarının baş ve öbeklerine uygulanır.
2. Özel noktalarda ağrı oluşması için etkili masaj (viski, taç, kaş, burun bölgesi). Her noktadaki etki bir dakikadan fazla değil.
3. Çamur tedavisi, kafasına, tıbbi et suyu (kil ve nane infüzyonu) veya sirke, limon, sarımsak veya limon balsamının eklenmesiyle birlikte terapötik çamur içeren bir kil bileşimi uygulanarak gerçekleştirilir.

Hamilelikte

Hapı almamak için, hamilelik sırasında, bir kompres kullanarak karanlık bir odada rahatlayarak baş ağrısını çıkartabilirsiniz. Ayrıca baş ağrısının lokalizasyonu belirlenir ve başın boyun arkasına ya da tapınaklara zarar vermesi halinde, kompres boynuna uygulanır ve eğer ağrı alnında hissedilirse, kompres bu alana uygulanır.

Azaltılmış basınçla, şekerli sıcak çay veya serin bir duş yardımcı olacaktır ve sıcak bir duş, artan kan basıncını ve ortaya çıkan baş ağrısını azaltacaktır.

Genyantrit ile

Sinüzit ile baş ağrısını ortadan kaldırmak için şu yöntemleri kullanabilirsiniz:

• alına uygulanan bal-tuz kompresyonu, ancak burundan birikmiş mukusun serbest çıkışının varlığına dikkat etmelidir;
• Sinüzitli hastanın durumunu kolaylaştırır, burun deliklerinin zayıf ve tuzlu bir solüsyonla (ve deniz tuzu kullanırken en iyi sonuç) bol ve sık durulanır.

İnme sonrası

İnme destekli insanlara sakin atmosfer ve baş ağrısını hafifletmek için akrabaların yardımı ile yardım edilir.

Spazmları hafifletir ve eller için ılık banyoları alarak kanı iyileştirir. Ellerinizi dirseğe ılık suda koymanız ve gerekirse sıcak dökmeniz gerekir. Hamamda yaklaşık 10 dakika ellerini tutmalısın.

Bazı insanlar, portakallı ve limonlu bal kullanmanın rahatlamasını sağlar. Taşların 2 portakal ve 2 limondan temizlenmesi ve ayrılması gereklidir. Bir karıştırıcıda bükün ve 2 yemek kaşığı ekleyin. bal kaşıkları. Gününüzü oda sıcaklığında tutun ve buzdolabına koyun. 1 yemek kaşığı ekleyin. çay kaşığı.

Kafanın arkasındaki ağrı

Oksipital kısımdaki ağrıyı azaltmak boyun, omuz ve sırt masajı yapabilir. Bundan sonra rahat bir pozisyonda uzanıp uyumaya çalışın. Takip eden sorunları düşünmemeye çalışın. Odanın havasını nemlendirin. Uyumak ve nefeste soğuk kompres uygulamak için oksipital ağrı rahat ortopedik yastık kaldırmak için yardımcı olacaktır. Fakat ağrı artan basınçtan kaynaklanıyorsa, masaj önerilmez. Ayrıca egzersiz terapisi kullanabilir veya terapötik duruşlar uygulayabilirsiniz.

Halk ilaçları

Ev tedavisi birkaç kategoriye ayrılabilir:

• bitkisel tedavi;
• masaj;
• inhalasyon.

Ağrıyı gidermek için modern ev-temelli önlemler çok sayıda reçete ile doldurulan, ancak çoğu zaman bu uzak zamanlardan beri kalmıştır.

Baş ağrısını sakinleştirmenin basit yolları:

1. Aynı miktarda amonyak + kafur alkolü karıştırın. Bu çözümü solumayın.
2. Gazlı bezle sarılı viski ve kulaklara lahana turşusu üzerine uygulayın. Başını bir havluyla yönlendir. Taze lahana yaprağı kullanabilirsiniz, sadece bu durumda alnına uygulanır.
3. Antik çağda bir pamuklu çubuk, taze sıkılmış bir yaban domuzu veya soğan suyu ile nemlendirildi ve kulaklara koyuldu. Suyu çiğ soğan, alın formunda kompres şeklinde uygulanabilir.
4. Sıcak ayak banyosuna, kontrast duşa yardım edin.
5. Yüzün temporal ve frontal kısımlarına dilimlenmiş ince payet ham patatesle bir bandaj uygulayın, aloe'nin başka bir yaprağını kesmeye yardımcı olun.
6. Zamansal bölgeye uygulanacak merhem "yıldız" veya mentol yağı.

Dikkat lütfen!Bu yöntemler ağrıyı azaltabilir, ancak görünümlerinin nedenini ortadan kaldırmaz. Tam iyileşme için, bir doktor tarafından verilen doğru bir teşhise ihtiyacınız vardır.

Bitkisel Arıtma

Sayısız tarifler, bitki koleksiyonlarından icat edilir. Bitkilerin şifa özellikleri yüzyıllar önce biliniyordu. Bunlardan en etkili olanı:

1. Bu otlar karıştırmak için biberiye, adaçayı, kekik - 20 gram çimlerin alın. Bitmiş karışımın 25 g'ını bir bardağa koyun ve kaynar su dökün. En az 10 dakika ısrar edin. Gerilme, içten sıcak bir halde alın.
2. Anne-ve-üvey anne, ısırgan, kiprej - 20 g. Karışımı karıştırın, öğütün (bir karıştırıcıda yapabilirsiniz). 500 ml su ekleyin, 10 dakika kaynatın. Günde 200 ml içilir.
3. Valerian, St John's wort, yabani çilek, nane, calendula officinalis ve papatya çiçekleri kökünü karıştırın - her biri 25 gr, öğütmek için malzemeler. Bir litre kaynar su dökün. 10 dakika kaynatın, su banyosuna koyun.
4. Bir bardak saf kaynamış su 15 gram Sibirya yaşlı dökün. 30-40 dakika içinde. ısrar etmek Yemeden önce 30 dakika bekletin.
5. 30 g kaliks kabuğu kaynar su (2 bardak) dökün, yaklaşık 30 dakika boyunca bir su banyosunda tutun. Sıcaktan çıkarınız, 15 dakika daha soğumaya bırakın, boşaltın. Günde birkaç kez 15 ml migren ataklarına başvur.

İpucu!Güçlü ve oldukça sıcak çay baş ağrısının üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.

Terapötik masaj

Baş ağrısının giderildiği masajla birkaç nokta vardır. Tapınaklar, burun, kaşlar ve paryetal bölgede bulunurlar. Manipülasyon keskin olmamalıdır, her bir noktaya masaj yapmak için hareketleri hafifçe masaj etmek ve bir dakikadan uzun olmamak gerekir.

Şiddetli baş ağrıları ile

Başın dayanılmaz bir şekilde ağrıyor olması ve anestezi almanın hiçbir fırsatı yok. Bu durumlarda, aşağıdaki tarifler yardımcı olacaktır:

1. 20 ml gül yağı ile 20 g kırlangıçotu karıştırın. Biraz sirke ekle. Kompozisyon viskiyi yağlar.

Dikkat lütfen!Saflık bir takım kontrendikasyonlardır ve zehirli bir bitkidir. Kullanmadan önce bir doktora danışın.

1. 25 g'lık periwinkle alın, bir bardağa koyun ve alkolün yarısını dökün. Konteynırı karanlık bir yere koyun ve 10 gün demlenmesini bekleyin. Sabahları, öğle yemeğinde ve akşam 5 damla bir dozajda alın. Tercihen yemeklerden önce.
2. Ledum marsh toz içinde. Koleksiyonun 5 gramından fazla almayın (bu yaklaşık yarım çay kaşığıdır). Kabul günde birden fazla değildir.

Dikkat lütfen!Bitki zehirlidir! Aşırı dozdan kaçının.

Tıbbi tesisler

Birçok insanın ilk yardım çantasında ağrıyı hafifletmeyi mümkün kılan ilaçlar vardır. Ciddi sonuçlara sahip olmamak için, dozaj formlarının dozajını bilmeniz gerekir:

• Aspirin - günde en fazla 6 tablet, bir kerede ikiye kadar;
• ortofan - tek parça için günde üç kez;
• piroksikam - 5 saat arayla bir tablet;
• papaverin - sabah, öğle ve akşam tek parça;
• ama shpa - sabah ve akşam olmak üzere iki parçaya kadar.

Dikkat lütfen!Bu fonlar kontrendikasyonları var. Doktor tavsiyesi olmadan kullanımı istenmeyen bir durumdur.

Sonuçları özetleyelim

Tabii ki, baş ağrısı hiç kimsenin bağışık olmadığı hoş olmayan bir andır. Bu dönemde hoş olmayan hislere ek olarak, performansı önemli ölçüde azaltan, keskin kokular, yüksek sesler, düşük ruh hali.

Bu sorunun üstesinden gelebilir ve olması gerekir. Tabii ki makalemiz, kurtulmanın tüm yolları hakkında tam bir bilgi vermez, ancak ana noktalarda dikkatinizi çektik.

Bu önerileri kullanmaya çalışın, acı çekmemelisiniz. Sadece sana iyi sağlık dilemeliyiz!