Ayak bileği kırığı ve çıkığı: işaretler, tedavi ve iyileşme

Ayak bileği tedavisi ve ayak bileği kırığı

Vücudun ana destekleyici bileşeni olan ayak bileği eklemi, üç temel kemikten oluşur.

Ayak bilekleri (ayağın yan tarafında yer alan "kemik" topuzları), aşağıda bağlanan, shin kemiklerinin çıkıntılarıdır, bir çeşit "çatal" oluştururlar.

Onlara verilen destek talus kemiğidir - dışa doğru neredeyse algılanamaz, ancak bu ayak üzerinde ve yeri ve önemi nedeniyle merkezdedir.

Günlük hayatta, hepsi burkulma ve çürükler gibi ayak bileği gibi hafif yaralanmalarla karşı karşıya kaldı.

Kural olarak, tedavileri özel beceri gerektirmez ve ilk yardım evde yapılabilir.

Ancak tıbbi bakımın gerekli ve gerekli olduğu daha ciddi yaralanmalar vardır.

Bağlantı kemiklerinde, eklem kapsülünün ve çevredeki tendonların kopmasına neden olan baskı vardır.

Ayak bileği sertliği ve bağlarının gücü gibi özellikler nadir görülen ev içi travma vakalarına neden olur.

Bağlayan kemiklerdeki basınç nedenleri

Çekirdek her zaman dolaylı bir hasardır - hareket eden kuvvetler vücudun kütlesi ve eklem üzerindeki etkilerdir. Yaşamda, travma aşağıdaki eylemlerden sonra ortaya çıkar:

• uzatılmış ve gergin bir bacağın üzerine atlamak;
• bir bükülme üzerine düşen ve ayağa sıkışmış;
• Shin durma pozisyonuna vurmak.

kanıt

Bir ayak bileği çıkığı şüphesi yaralanmadan hemen sonra mümkündür. Semptomlar anında ve eşzamanlı olarak ortaya çıkar.

1. Düşme veya çarpma anında eklemde karakteristik bir "çatlak" ortaya çıkması.
2. Ayağınızı hareket ettirmeye çalıştığınızda keskinleşen keskin, dayanılmaz bir ağrı.
3. Ayağın pozisyonunu değiştirin (yanlara sapabilir), cildinin mavileşmesi ve şişmesi.
4. Ayak bileklerinin derisi altında keskin çıkıntı.
5. Tamamen hareketlilik eksikliği.

Subluksasyon aynı semptomları içerir, ancak daha az belirgindir ve az hareketliliği korur. Onları radyografi (subluksasyon ile eksik deplasman) sonuçlarıyla ayırın ve ayrıca bir kırığı dışlayın.

Subluksasyon tedavisi

Subluksasyon için ilk yardım anestezi ile başlamalıdır. Bir enjeksiyon veya analjezik tabletler alınır, daha sonra uzuv için sabit bir pozisyon oluşturulur. Elastik bandajın üzerine bir bandaj koymak ve bir bastırma kancası veya koltuk değneği yapmak en iyisidir.

Konservatif bakım

Ayak bileği dislokasyonunun tedavisi, yeniden konumlandırma, hareketsizlik oluşumu ve sonraki iyileşmeyi (egzersizler, masaj) içerir.

1. Düzeltme ek anesteziden sonra eklem çevresindeki ve etrafındaki novokain enjeksiyonları ile gerçekleştirilir. Kasların gevşemesinden sonra, doktor, ön yüzeyin ve topuğun arkasında bir durur. Bacağını kendine yudumlarken, hasar yönüne ters yönde olağan yere geri döndürüyor.
2. Bundan sonra, yer değiştirmeyi önlemek için, uyluğun yarısına kadar bir alçı bandajının uygulanması gerekir (2 haftada subluksasyon ile, dislokasyonda - 3 hafta boyunca). Alçıyı çıkardıktan sonra 4 hafta boyunca bir bandaj veya fular veya ortez kullanın.
3. Subluksasyon ile hareketlerin kademeli gelişimi, yaralanmadan sadece bir hafta sonra başlar. Bir ay sonra, tamamen ayağa dayanmasına izin verilir. 3 aya kadar bir süre boyunca, fizyoterapi egzersizleri ve masaj egzersizleri reçete edilir.

Ameliyat tedavisi

Zamansız tedavi ya da tedavi olmadığında, kronik ya da alışılmışın bir subluksasyonu oluşur. İlk durumda, bir sözleşme oluşur - eklemde hareketlilik kısıtlaması. Dislokasyonun düzenli tekrarlaması, bağımsız yeniden konumlandırma ile alışkanlık olarak kabul edilir.

Eklemek için eklem kapsülü ve ligamentleri üzerinde işlemleri gerçekleştirin. Ayrıca, tedavi kompleksi aynıdır - alçı bandaj ile hareketsizleştirme, kuvvetlendirme egzersizleri ve masaj. Ancak rehabilitasyon şartları 6 aya çıkarıldı.

Ayak bileklerinin kırığı

Ayak bileği ekleminin bu kırığı, kişinin kendi ağırlığının etkisi ve ayağın dışa dönüşü birleştirildiğinde, dolaylı hasar durumunda daha yaygındır.

Pronasyon kırığı belirtileri

Tipik bir yerde bir yaralanma olarak kabul edilir. Karakteristik bir özellik, ayağın dışa dönük pozisyonudur.

• Ayak bileği çevresinde ödem vardır (çoğu zaman önemli ölçüde).
• Ağrı iç ayak bileği ve alt bacak boyunca uzanır.
• Dışarıda, ayağınızı hareket ettirmeye çalıştığınızda, kemik parçalarının deri altındaki yer değiştirmesini ve hareketliliklerini görebilirsiniz.

Uzuvlarda önemli bir yaralanma sonrası oluşur (ağır bir nesne ile darbe). Anatomi açısından bakıldığında, bu durumda her iki ayak bileği kırığı oluşur.

• Ayağın içte ve ileride işaretlenmiş yer değiştirmesi.
• Ayak bileği ekleminin etrafında bir şişme görülür.
• Ayak bileklerinde iki taraflı ağrılar ve dış cildin dış hatlarındaki düzgünsüzlükleri belirler.

tedavi

Bu kırıklarla ilk yardım, yer değiştirme fragmanlarının önlenmesidir. Mümkün olan en kısa sürede aşağıdaki düzenlemelerin yapılması gerekmektedir:

• Kurban güven vermeli, analjezik bir hap vermelidir.
• Büyük önem taşıyan, uzvuna doğaçlama araçların yardımıyla gerçekleştirilen sabit bir pozisyon vermektir.
• Deride yara varsa, temiz bir bez veya bandajla örtün.

Bu olaylardan sonra acilen acil servise gitmelisiniz.

Konservatif bakım

Hastane, novokain ile analjezik veya anestezi enjeksiyonları ile yeterli analjezi gerçekleştirir.

Bundan sonra, iyileşme ve iyileşmenin çok daha hızlı gerçekleşmesi için parçalar elle karşılaştırılır.

Karşılaştırma başarılı olsaydı, o zaman kemiklerin pozisyonunu değerlendirmek için bir kontrol x-ışını yapılır. Sonuç olarak, uyluk alt üçte bir sıva bandaj empoze edin.

Alçı giymek 10 haftaya kadar gösterilir, ancak bir ay sonra uzunluğu dizine kısaltılabilir.

Bu güçlendirici egzersizler ve masaj yapmak için yapılır.

Ancak, rejime uyumsuzluk ve aşırı özgüvenin, parçaların tekrar tekrar yer değiştirmesine yol açtığını hatırlamakta fayda var.

Cerrahi tedavi

Genellikle sadece 2 vakada tavsiye edilir: çift etkisiz karşılaştırma ve parçaların tekrar tekrar yer değiştirmesi ile.

Ameliyatın özü, metal çubuklar yardımıyla bir kemik parçasının tutturulmasıdır (vida, konuştu).

Müdahalenin ardından, bir haftaya kadar bir oyuncuyu dayatır. 5. günde kalkabilirsin.

Buna ek olarak, ayak ve inciklerin masajı, ozokerit uygulamaları reçete edilir.

Gelecekte egzersizlere devam edilmesi ve ortopedik ayakkabıların ve tabanlık desteklerinin kullanılması tavsiye edilir.

Talus kırığı

Bileğin bu kırığı nadiren tek başına bulunur - alt bacak ve baldırın kemiklerinin kırıkları ile karakteristik bir kombinasyondur. Otomobil kazaları sırasında meydana gelir, düz bacaklara düşer, bükülmüş bir dizde ağır nesnelerin çarpması.

Çatlaklar, kemiğin ön, merkezi veya posterior kısmında görünebilir.

Onların oluşumu, ayaktaki aşırı genişlemeye veya tersine, fleksiyona bağlıdır.

Bu kırılma, sıklıkla geçirilen damarların subluksasyonu ve sıkışması ile komplike hale gelir. Kan akışının bozulması, çevre dokuların ölümüne yol açar.

X-ışını muayenesi olmayan semptomlar

Özgün ve hatta X-ışını çalışması olmadan bile bileğinizin eklemi kırığından şüphelenmenize izin verir. Bunlar şunları içerir:

• Eklem çevresindeki ödem ve kanamaların görünümü (daha ön sırada).
• Parmakların içinde bükülme ve ayağın konumu "çoraplarda" yürürken olduğu gibi.
• Parmakları serbest bırakma ya da tabana dokunma teşebbüsü şiddetli ağrıya neden olur.
• Ayağın şeklindeki değişim - ön altında cildin altında kemik parçasını aniden ortaya çıkarır.

Tedavi ve rehabilitasyon önlemleri

İlk yardım önlemleri soğuk ve dinlenmeyi içerir.

• Hasar yerine, bir havlu veya bir havlu ile sarmadan önce 30-40 dakika buzlu bir paket veya sıcak su şişesi uygulayın.
• Sonra ayak üzerinde çapraz giyinme yapın.
• Uzuvların 3 pozisyonundan küçük parçalara tutturulmasıyla uzuvun taşınmaz pozisyonuna takılır. Sıkıca onları bacakta bir bandajla sabitleyerek hastaneye gitmelisiniz.

Konservatif faaliyetler farklıdır - karşılaştırmalar yapmazlar, ancak hemen bir sıva bandajının uygulanmasını sağlarlar.

Aynı zamanda kendi özelliklerine de sahiptir: taban üzerinde çok doğru bir şekilde modellenmiştir ve sadece kavunun ortasına kadar yapılmıştır.

Bu, alçı çıkarıldıktan sonra düz ayakların önlenmesini amaçlamaktadır (3 ay sonra).

Kısmi yük ile rehabilitasyon sadece 2 ay sonra mümkündür. Fizyoterapi ve masaj ile başlayın. 4 hafta sonra, yükte kademeli bir artış ile terapötik egzersizlere başlayın.

Kaynak: http://MedOtvet.com/travmy-sustavov/lechenie-vyviha-i-pereloma-golenostopnogo-sustava.html

Ayak bileği çıkığı - ne yapılır, tedavi

Ayak bileği dislokasyonuna sahip olmak, her şeyden önce herkesin bilmediği şeyleri bilir.

Bacağın bu kısmı sadece destek değil aynı zamanda amortisman işlevini de yerine getirir.

Bu hasarla ne yapılacağını ve ilk yardımın nasıl sağlanacağını bilmek önemlidir.

1. Ağrı sadece bir ayak bileği dislokasyonunun ilk belirtisi değil, aynı zamanda en uzun süredir. Bacak rahat bir pozisyonda ise ağrı hissi azalabilir ve gerginlikle güçlenebilir.
2. Ek olarak dislokasyon şişlik ile birlikte gelir. Şişme, yaralanmalardan sonraki ilk saatlerde ortaya çıkar.
3. Karakteristik bir semptom, ayağın bir bütün olarak hareketliliğinin yanı sıra dislokasyon sahasında yüksek bir sıcaklığın ihlalidir.
4. Çok sık güçlü çıkıklara bir tıklama eşlik ediyor.

Bu travmadan daha fazlası tedavi edilmeli

Dislokasyonun gücüne bağlı ve tedavi edilecektir.

Dislokasyon güçlü ise dislokasyon düzeltilecek ve jips longa birkaç hafta süre ile uygulanacaktır.

Dislokasyon kolay bir doğada ise, yaralı alanın tedavisi birkaç günlük tedaviden sonra değişir.

Eğer ilk günlerde ise: barış, soğuk ve yetkin sabitleme, birkaç gün sonra sıcak kompresler uygulanır. Yaralı bölgeyi özel merhemlerle yağlamak çok önemlidir. Merhem seçimi geniş.

Bu gibi merhemler uygun:

• "Bystrumgel
• "Diklofenak jel
• "Voltaren
• "Indovazin
• "DOLOBONE".

Sürtünen merhem, günde en az 3-4 kez olmalıdır. Kurban için acı çekmemek için bunu çok dikkatli bir şekilde yapın.

Bir ayak sıcak su ile bir tuz banyosuna daldırmak için yararlıdır. Acı hakkında endişeleniyorsanız, o zaman ilk günlerde ağrı kesici alabilirsiniz.

Dislokasyonun kırıktan nasıl ayırt edilmesi

Dislokasyon bir kırık ile karıştırılabilir, ancak bu iki yaralanmayı ayırt edecek semptomlar vardır:

1. Bir çıkıkta kişi aynı anda bir acıyı test eder. Kırık aynı ise ağrı çok daha sonra ortaya çıkabilir. Bu, adrenalinin reseptörleri bloke eden kan içine salınmasından kaynaklanır.
2. Ayak bileğindeki kırıkla birlikte, patolojik hareketlilik gözlenir ve yerinden çıkarıldığında kişi ayağını hareket ettiremez.
3. Yaralanma yerinde bir çıkık olduğunda güçlü bir şişme vardır. Bu durumda, bacağın çoğu şişebilir. Bir kırıkta ödem, ertesi gün belirir ve yaralanma yerine yoğunlaşır.
4. Eğer ayak bileği kemik çıkıntılı görünürse ya da palpasyonla incelenirse, bu kırıkın ilk belirtisidir.
5. Uzuvların kısalması, bir kırığı çıkıktan ayıran temel özelliklerden biridir. Kemiğin deforme olduğu kırıktır. Bacağını görsel olarak kısaltan kenara gidebilir veya hareket edebilir.

Bu konudaki videoyu izleyin

Ayak bileği hasarı için ilk yardım

Dislokasyon durumunda ilk yardımın nasıl yapılacağı hakkında, eklemlerin sonraki durumu buna bağlı olacaktır. Bu tür yaralanmalarda ilk yardımın sağlanmasında bazı kurallar vardır.

Travmatologlar tarafından geliştirilmiştir. Yanınızda travma olmuş bir kişi varsa, hemen ona yardım edin.

Yaralanmadan sonraki ilk saatlerde sağlanacak önemli bir ilk yardım var:

1. Yaralı yere bir buz torbası veya soğuk bir şey eklemek gerekir. Elinizde buz yoksa, herhangi bir soğuk ürünü kullanabilirsiniz. Soğuk analjezik bir etkiye sahiptir ve şişkinliği giderir. Buzun 15 dakikadan fazla olmamasına dikkat edin, ardından birkaç saat ara verin. Mola vermezseniz, dokuları süperküre edebilirsiniz.
2. Dislokasyon durumunda ilk yardımın sağlanmasında temel kurallardan biri, yaralı bacağın tamamen geri kalanını sağlamaktır. Bu yüzden dislokasyon yerini düzeltmek önemlidir. Bu, eklemin deformasyonunu önleyecektir. Sabitleme için özel bir bandaj kullanın. Pansumanın çok sıkı olmamasını hatırlamak önemlidir.
3. Ayak sabitlendikten sonra, yüce bir pozisyon vermek istenir.
4. Travma geçirmiş bir kişinin ilk saatlerinde, ağrı rahatsız olacaktır. Bu durumda, örneğin bir anestezi hapı içmeniz gerekir: "Baralgin".
5. Yaralı kişinin doktora gösterilmesi tavsiye edilir, böylece doktor yetkili tedaviyi önerir.

Hiçbir durumda dislokasyonu kendiniz düzeltmeye çalışmayın. Anatominin cehaleti sadece durumu kötüleştirebilir.

Ev terapisi

Ayak bileğim evde çıkarılırsa ne yapmalıyım?

Ev tedavisi için ana araçlar, kompreslerin kullanımı olacak, kan dolaşımını geliştirecek, bu da eklemin yakında iyileşeceği anlamına geliyor:

1. Zencefil kökü kaynağından sıkıştırılarak gerilmenin oluşturduğu toksinlerin giderilmesine yardımcı olur.
2. Isıtılmış sütün sıkıştırılması sadece ağrının giderilmesine değil, aynı zamanda dokuların hızla yenilenmesine de katkıda bulunur.
3. Öğütülmüş soğan ve tuzdan yapılan kompresler çok etkilidir. Tuzla karıştırılan soğan, kıyma makinesinden geçerek ödem ve daha iyi kan dolaşımını ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
4. Yaralı yeri ısınmak için, bir kızartma tavası veya tuzla ısıtılan basit bir kum ile mümkün olur.

Şiddetli yaralanma durumunda ne yapılmalı

Dislokasyon üç dereceye kadar sınıflandırılabilir: hafif, orta ve şiddetli. Kolay bir derece ligamentlerin hasarı ile karakterizedir. Bu durumda, kemik yer değiştirmez.

Ortalama bir dislokasyon derecesi ile, kısmi parçalanma rüptürü oluşur, ağrı daha belirgindir.

En tehlikeli, ciddi bir çıkıktır. Böyle bir travma ile, bağlar tamamen yırtılır ve kemik eklemden dışarı itilir. Bu durumda ayağa basmak imkansızdır.

Dislokasyon şiddetli ise, ilk yardımdan sonra, en kısa sürede travmatoloğa başvurmak gerekir. Burada hiçbir merhem yardım etmeyecektir.

Tedavi ve iyileşme süreleri

Yaralı bir ayak bileğini tamamen iyileştirmek için esnetmek, farklı bir zaman gerektirir. İlk yardım ve ileri tedaviden çıkışın kuvvetine bağlı olacaktır. Ayrıca, genel sağlık durumu da etkilemektedir.

ve ışık çıkığı sadece biraz ligament gergin olsaydı, o zaman 2-3 gün sonra, merhemlerin kullanımı tabi bacak rahatsız edilmeyecektir. Dislokasyon güçlü ise, o zaman bir ay veya iki ay sürebilir.

Ayak bileği yaralanması olan kişilerde, tekrarlanan yaralanmalardan kaçınmak için koruyucu önlemler almak özellikle önemlidir.

Ayakkabılarınızı izlemek özellikle faydalıdır. 3 cm'nin üzerindeki topuklu ayakkabılardan kaçınılmalıdır.

Destekleyici etkiye sahip ayakkabılara dikkat edilmeye değer. Ayrıca, ayak bileği kaslarını germek için düzenli egzersizler yapılmalıdır.

Ne yazık ki yüzde 100 kendilerini dislokasyondan koruyamaz, ancak yaralanma olasılığını en aza indirebilirsin.

Kaynak: http://GidPain.ru/vyvih/lodyzhki-delat-simptomy.html

Ayak bileği kırığı: belirtiler, tedavi ve iyileşme

Ayak bileği kırığı, eklemi oluşturan kemiklerin bütünlüğünün ihlalidir. Bu tür yaralanma - en yaygın olanlardan biri (her dördüncü kırık). Bu durumda, ayak bileği eklem bölgesinde kırıklar karmaşık yaralanmalara işaret eder.

Mağdura zamanında tıbbi yardım sağlanmıyorsa veya tedavi yanlış ise, eklemde bozulma olasılığı yüksektir. Eklemin bozulmuş işlevselliği kaçınılmaz olarak yürümede zorluklara, çalışma kabiliyetinin azalmasına ve son tahlilde sakatlığa yol açar.

Ayak bileği yapısı

Ayak bileği eklemi blok benzeri bir yapıya sahiptir. Eklemdeki kişinin motor aktivitesinin sonucu olarak, fleksiyon ve ekstansiyon meydana gelir, ayağın küçük dönüşleri olur.

Eklemin kompozit parçaları - tibia ve tibianın distal uçları - talus kemiğine sabitlenir.

Tibia bölgesinde distal kalınlaşma nedeniyle, medial (internal) kondil ve küçük - lateral kondil (dış) var.

Kondiller (ya da basitçe, ayak bileklerini koymak için) cildin altında görünür. Subkütanöz yağ, kas veya fasya ile korunmazlar ve bu nedenle kolayca yaralanırlar.

En yaygın yaralanma lateral veya medial kondildir. Çok sık olmamakla birlikte, ayak bileği subluksasyonu ile birlikte iki ayak bilekte eş zamanlı bir hasar vardır.

Kırık çeşitleri

Ayak bileği kırığı, eklem içi hasar olarak sınıflandırılır. Kırığın doğası, patolojinin karmaşıklığına, tedavisinin yöntemlerine ve rehabilitasyon süresinin süresine bağlıdır. Travma açık veya kapalı türler taşıyabilir.

Lezyon açıksa, kemik fragmanları yer değiştirir, sonuçta cilt rüptürü, güçlü bir ağrı sendromu ortaya çıkar ve yara enfekte edilir.

Kapalı tip kırıklar çok daha yaygındır. Bu tür yaralanmalar, kemik fragmanlarının yer değiştirmesini içerir veya içermez. Yerinden olma ile meydana gelen yaralanmalar, patolojiyi ve tedavisini önemli ölçüde zorlaştırır, uzun süreli sakatlığa neden olur.

Bir yanlılık varsa, bir cerrahi operasyon reçete edilebilir. Kemikte bir çatlaktan, yeterli sıva bandajından veya ortezden bahsediyorsak. Kemik bütünlüğü önyargısız olarak ihlal edildiğinde, genellikle ayak bileği ekleminde anormalliklerden kaçınmak mümkündür.

Kırıklar da kemik defekt hattına göre sınıflandırılır:

• eğik;
• çapraz;
• boyuna;
• T harfi biçiminde;
• Y harfi şeklinde;
• starlike.

nedenleri

Ayak bileği eklem bölgesinde ayak kırılması, etkisinin kemik bütünlüğünü yok etmesine izin veren bir dış kuvvetin mekanik etkisi altında gerçekleşir.

En yaygın kırıklar, sağlıklı kemiklerin bütünlüğünün bozulduğu travmatik tiptedir.

Bununla birlikte, kırıklar, yaralanmalarının, aynı zamanda patolojik sürecin (onkolojik hastalıkları, osteoporoz, tüberküloz, osteomiyelit) gelişmesinin bir sonucu olarak, sadece ortaya çıkar.

Travmatik kırıkların yaygın nedenleri arasında şunlar vardır:

1. bir yükseklikten düz bacaklara iniş;
2. ayağın bir dönüşü ile başarısız atlama;
3. yürürken, koşarken, spor oynarken podvorachivanie ayak;
4. Şaft şok tipi üzerinde güçlü mekanik etki;
5. yerçekimi ayağına düşer.

Bacak içeri doğru çevrilirse, medial malleol kırılır ve eğer dışa doğru lateral ayak bileği kırılır. Bir sebepten dolayı ayak yaralanma sırasında hareketsiz kalırsa, bacak bükülür ve her iki bilek de hasar görür. Bu ayağın subluksasyonuna neden olur.

Düşme veya boyundan başarısız bir sıçrama durumunda, talus kemiği bozulur. Çoğu zaman, böyle bir travma, ayak bileğindeki bütünlüğün ihlali, ayak bileğindeki bir kopma kopması ile birleştirilir.

semptomlar

Ayak bileği vücutta en büyük eklem olduğu için, bu kadar büyük bir düğümün travması şiddetli semptomlarla karakterizedir.

Açık kırıklar için, hangi kemik parçaları göründüğünden dolayı bir yara vardır.Kemik açık tipinin bütünlüğünün ihlali, dış kanama ile ilişkilidir, ağrı ve hemorajik şoka neden olabilir.

Kapalı kırıklar daha az şiddetli seyreden farklıdır. Çoğunlukla, bir kırığın söz konusu olup olmadığını belirlemek için, enstrümantal çalışmaların yapılması gerekir.

Bir X-ışını olmadan, bunu yapamayız, çünkü kapalı kemiğin bütünlüğünün ihlali, diğer yaralanma tiplerine (burkulmalar, çıkıklar ve morluklar) semptomatolojide çok benzerdir.

Ayak bileğinde bir kırık belirtisi:

• şiddetli ağrı sendromu;
• acı zamanla geçmez;
• acı verici duyular, bir dinlenme halindeyken bile gitmez;
• eklemi araştırırken ya da ayağa kalkmaya çalışırken ağrı sendromu daha yoğun hale gelir;
• ayağın alt kısmında belirgin şişlik;
• cilt altındaki hematomlar;
• ekstremitenin önemli deformiteleri;
• ayağın doğal olmayan pozisyonu;
• Bacak problanırken keskin ses (kemik parçalarının hareketinin bir sonucu olarak ortaya çıkar).

tanılama

Teşhisi doğrulamak için doktor hastanın alt ekstremitesini inceler, tüm semptom kompleksini inceler ve hastanın şikayetlerini duyar.

Bundan sonra, doğrudan ve yanal olmak üzere iki projeksiyonda gerçekleştirilen bir X-ışını incelemesi gerçekleştirilir. Resimlere göre, kırığın lokalizasyonu, yer değiştirmenin varlığı ve oluşan kusurun çizgisinin yönü belirlenebilir.

Bir ayak bileği yaralanması, eklem içi bir lezyon olduğundan, tanı amaçlı olarak ek çalışmalar yapılabilir.

Bunlar arasında:

• bilgisayarlı tomografi;
• ultrason muayenesi;
• artroskopi.

İlk yardım

Ayak bileğinin kırılmasından sonra (veya bu tür yaralanmalardan şüphelenildiğinde), derhal tıbbi yardım alınmalıdır. Doktorlar hastaya acil bakım hizmeti verecek ve travmatolojiye götürecektir.

Ambulans ekibini sahneye çağırmak en iyisidir, ancak bu mümkün değilse, hasta hastanenin kendi kendine travma bölümüne götürülmelidir. Aynı zamanda, doktor yerine mağdurlara acil yardım sağlamak için hazırlıklı olunmalıdır.

Kapalı tip uzuvun bütünlüğünün ihlali durumunda, yaralı uzuvda bir atel uygulamalısınız. Lastiğin görevi, yaralanan bacağın hareketsizliğini sağlamaktır. Büyük olasılıkla bir lastik olarak doğaçlama malzemeleri kullanmak zorunda kalacaksınız, örneğin kalın kartonlar, tahtalar ve hatta çubuklar.

Ağrı sendromunu azaltmak için kurban bir tahliye edilebilir. Uygun olanlar "Analgin "Ketanov "Ibuprofen" vb.

Kırık kapatılırsa, hasarlı alanın buz paketleri ile kaplanması önerilir - bu şişkinliği azaltır ve hematomun yayılmasını sınırlar.

Açık bir kırık kanama ile ilişkilidir. Durmaya çalışılmalı. Bunu yapmak için, kanama alanının hemen üzerinde bir turnike uygulayın.

Yara kenarlarının bir antiseptik (iyot, hidrojen peroksit, vb.) Ile muamele edilmesi arzu edilir.

Antiseptik tedaviden sonra, yara temiz bir bandajla kapatılmalıdır.

Kırıkların tedavisi

Kapalı tip kırıkların deplasman olmaksızın sonuçları konservatif olarak tedavi edilir. yaralı ayak bileği sıva uygulanmış At veya ayracı (diz için parmaklar) (yama "önyükleme" sözde).

Ortalama olarak, sıva bandajı giyilmelidir - 3 ay. Ayak bileğindeki kırık sonrası alt ekstremitenin işlevselliğinin tam olarak restorasyonu 3 ila 4 ay sonra ortaya çıkar.

Kırık kemik parçalarının yer değiştirmesi eşlik eder, bu gerekli konumlandırma (yani, uyumlu bir bütün halinde parçaları çekme). Bu amaçla cerrahi müdahale yapılır - osteosentez.

Operasyon sırasında, kemiğin bütünlüğü geri yüklenir ve parçalar metal vidalar, levhalar ve jantlarla sabitlenir.Bu inşaat geçicidir. Bağlantı elemanlarının takılmasından yaklaşık bir yıl sonra, ikinci bir işlemden sonra çıkarılır.

rehabilitasyon

Ayak bileği ekleminde bir kırık sonrası, bir rehabilitasyon dönemi gereklidir. Alçıyı çıkardıktan sonra hastaya masaj, terapötik jimnastik, elektroforez reçete edilir. İyileşme rotasının taktikleri, kırığın karmaşıklığı ve hastanın genel durumunun özellikleri ile belirlenir.

Rehabilitasyon için gerekli olan maddeler vücuda sadece yiyecekle değil aynı zamanda ayrı müstahzarlar şeklinde de girebilir. Spesifik ilaçların seçimi ve dozajı, ilgilenen doktorun yetkinliğidir.

Rehabilitasyon periyodunda hastaya masaj prosedürleri uygulaması önerilir. Masaj, kas gerginliği ve bağların göstergelerini optimize etmenize, lenf akışını ve kan akışını iyileştirmenize, ayak bileği hassasiyetini artırmanıza izin verir.

Masaj prosedürleri sayesinde, ayağın normal hareketliliğini sağlamak mümkündür. Masaj ile birlikte ayak bileği eklemini olumlu yönde etkileyen terapötik merhemler kullanılır.

Rehabilitasyon sırasında eklemi geliştirmek için yeterli fiziksel aktivite geliştirmesi önerilir (yürüme, merdivenlerde yürüme).Ancak, aşırı derecede kıskanç olmamalı - eklem aşırı yüklenemez.

İyileşme döneminde ve geleneksel tıpta kullanılır. Örnek olarak, bu kompozisyonu getirebilirsiniz: 2 limon, birkaç ceviz, bir avuç kuru kayısı ve kuru üzüm balla karıştırılır. Elde edilen bileşim her öğünden önce bir çay kaşığı tarafından alınır.

Jimnastik egzersizleri örnekleri

Fiziksel yük hem immobilizasyonda hem de post-immobilizasyon döneminde yapılmalıdır. Egzersizlerin doğası farklıdır.

İmmobilizasyon dönemi için alıştırmalar:

1. Kırık bir bacakta kalça kaslarının gerilmesi.
2. Kolların fleksiyonu ve ekstansiyonu, üst uzuvların daire içine hareketi.
3. Gövde farklı yönlerde kıvrılır.
4. Diz ve kalça ekleminde sağlıklı alt ekstremitenin fleksiyonu ve ekstansiyonu.
5. Yaralı bacağın parmakları.
6. Yaralı uzuvu yatağından asmak ve diz ekleminde küçük bir genlikle hareket ettirmek.

Sıva bandajı çıkarıldığında, post-mobilizasyon dönemi başlar. Hastaya terapötik jimnastik reçete edilir. Sınıflar ilk önce hastanede yapılır, eğitmen hastaya egzersizleri tanıtır. Bir süre sonra hasta evde eğitime başlar.

Egzersizler, ayak bileği eklemindeki yükü kademeli olarak arttıracak ve karmaşıklaştıracak şekilde seçilir.

Jimnastik egzersizlerinin görevi uzun süreli hareketsizlikten sonra eklemin gelişmesidir.

Kan akışını, kas tonusunu iyileştirmek ve kırık bacakta metabolizma sürecini aktive etmek gereklidir.

Postmodernizasyon döneminde egzersizlerin bir listesi:

1. Ayak parmağı ve topuk üzerinde alternatif destek ile yürümek.
2. Bir daire içinde hareket ayak bileği.
3. Ayağın fleksiyonu ve ekstansiyonu.
4. Bir ayak, tenis topu ya da bir şişe ile hareket.
5. Küçük nesneleri parmaklarınızla hasarlı bir uzuvda tutun.
6. Ayağını salla.

önleme

Ayak bileğindeki kırıkların önlenmesi için önleyici tedbirler, güvenlik önlemlerinin alınmasını içerir.

Kemikler istenmeyen mekanik etkilere maruz kalırsa, bütünlüklerini kırmayacak kadar güçlü olmalıdırlar.

Her şeyden önce, sağlıklı bir diyet düzenlemelisiniz - diyette kemiklerin gücünden sorumlu tüm unsurlar mevcut olmalıdır. Önerilen ılımlı güneş banyosu ve yeterli fiziksel aktivite (egzersiz).

Kemik ve eklem hastalığını kontrol etmek için periyodik muayeneleri unutmayın.

Kaynak: https://vseonogah.ru/travma/perelom/golenostopa.html

Ayak bileği çıkığı: belirtileri, tedavi, iyileşme süresi

Ayak bileği çıkığı insidansı, tüm ayak bileği yaralanmalarının% 75'ini oluşturur. Hastalık, ayak bileği ekleminin medial veya lateral tarafa kaymasıyla karakterizedir.

Dislokasyon bir kazaya veya bir kişinin dikkatsizliğine bağlı olarak ortaya çıkar ve semptomların gelişmesi eşlik eder.

Doğru bir teşhis ve yetkin tedavi için, uzman bir uzmanın yardıma ihtiyacı olacaktır.

Dislokasyonun ana belirtileri

Dislokasyon sürecinde, ayak bileği talus kemiğine ve alt ekstremitenin ayağına göre yer değiştirir. Ayak bileği peroneal ve tibial kemikler arasındaki bağlantı bağı olduğundan, genellikle dış ve iç dislokasyonlar ortaya çıkar.

Buna karşılık olarak, tendonların, bağların ve eklemin yırtılması veya yırtılması şeklinde ek yaralanmalar eşlik eder.

Bu durumda semptomlar çok geniştir, bu nedenle ilk bakışta özellikle evde doğru bir teşhis koymak sorunludur.

Ana özellikleri nedeniyle ayak bileği dislokasyonunu veya kırığını belirlemek mümkündür. Kural olarak, yaralanmadan hemen sonra ve lezyonun şiddetine göre meydana gelirler, zayıf veya canlı bir ifadeyle karakterize edilirler.

Dislokasyonun görünümü şu şekilde gösterilir:

1. Şiddet - ayak bileği ve ayak bileklerine kadar uzanan, ayak bileği lokalize. Sürekli olarak ortaya çıkar ve fiziksel eforun etkisi altında belirgin şekilde artar.
2. Ekstremitenin şişkinliği - yumuşak dokuların ve bunlara nüfuz eden kılcal damarların ihlali sonucunda gelişir. Yaralanma şiddetliyse, şişliğin geniş bir lokalizasyonu mümkündür. Bu durumda, ayak bileği, ayak bileği, topuk ve ayak dahil edilir.
3. Dislokasyon sırasında ortaya çıkan karakteristik bir ses.
4. Ayak bileği ekleminin şeklindeki değişim - deformasyon, çıkığın birincil semptomu ile karakterizedir. Eklemin yer değiştirmesi ve dış faktörlerin etkisi nedeniyle, değişiklikler güçlü veya önemsiz olabilir.
5. Hareketliliğin ihlali - bir ayak bileği yaralandığında, bir kişi akut ağrı hisseder, bir ayak doğal olmayan bir durum alır ve yürüyerek ya da sadece ayağa kalkmak için herhangi bir girişimde bulunmaz. başarısı.

Bir ayak bileği dislokasyonunu bir kırıktan ayırt etme

Bacak çıkığı bölgesinde şişlik

Bir bileğin kırılmasını veya çıkmasını ayırt etmek için, kendinizi ya da kurbanı ilk tıbbi yardımını yapabilmelisiniz.

Bu yapılamazsa, semptomlara ve lezyonun bazı özelliklerine bağlı olarak, hastalığın tipini ve daha sonraki tedavi taktiklerini belirleyecek olan bir doktora gitmeniz gerekir.

Kırık ve çıkık arasındaki farklılıkları ayırt etmek kabul edilir:

1. Ayak bileği dislokasyonu, yaralanma anında meydana gelen şiddetli, akut ağrı ile karakterizedir. Kırık halinde ikinci günde ağrı oluşabilir.
2. Kırılma daha az şişme ile belirlenir.
3. Dislokasyon halinde, kurban normal hareket edemez.
4. Bir kırığı olan bacak belirgin bir şekilde azalır ve hissettiğiniz zaman, kemiklerin çıkıntılı kısımlarını tespit edebilirsiniz.

Dislokasyon durumunda ilk yardım

Ayak bileği dislokasyonu ile ayağın yer değiştirmesi

Bir ayak bileği dislokasyonu doğru olarak belirlenirse, doktorların gelişinden önce aşağıdaki adımlar atılır:

1. Açık kanama yaralarının varlığı bir antiseptik ile tedavi edilmelidir.
2. Ayak bileği, ayağın konumuna göre dik olarak sabitlenmeli, tekrar bantlanmalıdır. Bunu yapmak için elastik bir bandaj, gazlı bez giyin veya başka doğaçlama araçlar kullanın. Bacak güçlü bir şekilde düzeltmek, dokuların ölümünü hariç tutamaz.
3. Yaralanan alanın çevresinde, şişmeyi önlemek ve ağrıyı azaltmak için buz veya soğuk kompres uygulanır.
4. Mağdur şiddetli ağrı yaşarsa, doktora ulaşmadan önce bir kez ağrı kesici ilaç verilir.
5. Yükü uzuvda bırakmak ve dinlenmesini sağlamak önemlidir. Kan akışını iyileştirmek ve durgun fenomenleri önlemek için kalbin üzerinde bir bacak olması önerilir.
6. Hastayı ilk yardımla sağladıktan sonra, her zaman bir travmatolog ile görüşmelisiniz. Hastalığın ciddiyetine bağlı olarak eklemi düzeltebilir ya da bir döküm uygulayabilir.

Ayak bileği çıkığı tedavisi yöntemleri

Ayak bileği dislokasyonunun tedavisinde ana aşama, semptomların giderilmesi ve yaralanma faktörlerinde azalmadır. Terapötik amaçlar için çeşitli yöntemler kullanılır.

Önemli olan, ilaçları önerebilecek bir doktora gitmektir. Geleneksel ilacın uygulanması ve ne zaman başlanacağını ve hasarlı bir şekilde nasıl geliştirileceğini söyleyecektir uzuv.

Uzuvların hareketsiz hale getirilmesi

Ayak bileği ekleminin çıkığı ile birlikte düzeltilmesi

Ayak bileği dislokasyonunu tedavi etmenin geleneksel yolu, ayak bileği eklemini anestezi etkisi altında bir doktorla yönlendirmek ve 21 güne kadar bir dökme bandaj uygulamaktır.

Langeta, yaralanmanın ciddiyetine ve mağdurun yaşına bağlı olarak farklı zamanlarda üst üste binebilir. Kural olarak, çocuk yeterli, -2 hafta, yetişkin daha fazla ve yaşlı 21 gün.

İlaç tedavisi

Ağrı kesici ilaçların alınması

Ağrının azaltılmasına ve iyileşme sürecinin hızlandırılmasına yardımcı olun. Tabletler, merhemler, jeller, vitamin kompleksleri kullanın. Bir travmatolog atanmadan kullanılamazlar.

Popüler ilaçlar:

1. Ağrı kesici - ağrılı hisleri durdurmayı amaçlamaktadır. Tabletler ve merhemler halinde üretilir. Frekans ve dozaj hekim tarafından belirlenir. Bu etki, ana bileşenlerin sinir reseptörleri üzerindeki etkisine bağlı olarak gelişir, bunun yardımıyla ağrılar matlaşır ve kurban daha iyi hissedilir (Ketanov, Ketarol, No-shpa).
2. Dekonjestanlar - şişme ve eklemlerin şişmesi azaltmak belirgin bir diüretik (furosemid, manitol, Metolazone) sahip tabletler formunda üretilmektedir.
3. Vitaminler - bağışıklık sisteminin normalleşmesi, kemik dokusunun güçlendirilmesi ve tedavinin hızlandırılması için reçete edilir. Tabletler, kapsüller, drajelerde üretilir.

Geleneksel tedavi yöntemleri

Ayaklarınızı sıcak kum ile ısıtmak

Komplikasyonu bastırmayı ve ekstremitenin iyileşmesini hızlandırmayı amaçlayan halk tıbbı sayesinde ayak bileğindeki çıkığı tedavi etmek mümkündür.

Etkili tarifler:

• Sütün sıkıştırılması - ağrıyı ve şişmeyi azaltmak için kullanılır. Süt kabul edilebilir bir sıcaklığa ısıtılır ve bir gazlı bez veya bandaj içine batırılır. Bandaj hastalıklı bacağa uygulanır, üst polietilen ile kaplanır ve bandajla sabitlenir. 30-40 dakika bekletin.
• Patates kompres - aynı zamanda şiddetli ağrıya karşı ısıtmak için kullanılır. Sebzeler derilerde pişirilir, daha sonra bir bulamaç haline getirilir ve ayak bileği bölgesine uygulanır. Yaklaşık 15-20 dakika bekletin.
• Tentür mısır çiçeği - analjezik ve diüretik etkisi ile belirlenir. Bir çare hazırlamak için, 2-3 kaşık bitki kaynar su ile dökülür, bir saat ısrar eder. 100 ml süzülmeden sonra kullanın. Günde 3 kez.
• Tansy'nin kaynatılması - bacağın anestezisine yardımcı olur, şişmeyi ve şişmeyi azaltır. Bir araç losyon şeklinde kullanılır. Kuru ot sıcak su ile doldurulur, 60 dakika bekletin. Soğutun, filtreden geçirin, sonra gazlı bezin suyunu ıslatın, yaralanmayı yerine koyun.
• Tuz ve kum ile ısıtmak - herhangi bir araç bir tavada ısıtılır ve bir doku poşetine yerleştirilir. Sıcaklığı uzun süre tutabilmesinden dolayı, bacağını günde 30-40 dakika tuzu veya kumu ısıtmak mümkündür.

Ayak bileği dislokasyonundan sonra rehabilitasyon

Ayak bileği dislokasyonu için terapötik egzersizler

Ayak bileğindeki çıkıktan sonra iyileşme koşulları nelerdir? Rehabilitasyonun uzunluğu büyük ölçüde, ayak bileği ekleminin mağdur yaşı ile belirlenir.

İyileşmeyi hızlandırmak ve bir bacak geliştirmek için terapötik egzersizler, fizyoterapi, masaj ve beslenme normalleşmesine yardımcı olur.

Bir beden eğitimi olarak, basit egzersizler kullanın. Ayak parmaklarının gelişmesiyle başlamalı, zaman ve yükü kademeli olarak arttırmalıdır.

Eklemi güçlendirdikten sonra, temiz havada yürümeye, simülatörlerde egzersiz yapmaya ve yüzmeye izin verilir.

İlk seansları bir doktor ile birlikte yürütmek ve ev rehabilitasyonuna devam etmek tavsiye edilir.

Fizyoterapi kemik ve kıkırdak dokusunu güçlendirmek için kullanılır.

Kan akışını ve metabolik reaksiyonları olumlu etkiler, durgun fenomenlerin gelişimini dışlar ve ağrıyı azaltır.

Etkili prosedürler elektroforez, ultraviyole ışınlama, iyontoforez, fotofoezis, manyetoterapi ve diğerleridir.

Kaynak: https://NogoStop.ru/golenostop/lodyzhka/vyvix-lodyzhki.html

Ayak bileği dislokasyonu. İşaretler ve tedavi

Ayak bileği deplasmanda ağır fiziksel emeği ya da sabah koşusu sırasında yolda olabilir. Hiç kimse yaralanmadan bağışık değildir. Dislokasyon riski ve nasıl tedavi edilir?

Travmanın doğası

Ayağın çıkığının fizyolojik sebebi eklem kafasından kemiğin başının çıkmasıdır.

Bu güvenlik standartlarının ihlali ile inerken çok rahat ayakkabılar (bir firkete ile ayakkabı), paraşütçü ve süveter takmadığında olur, sporcular (futbol, tenis, voleybol, artistik patinaj), zayıflamış bağları olan yaşlı insanlarda ayak bileklerine vurduğunuzda, sadece tökezleyip dönebilirsiniz. bacak. Ayrıca, hareket eden oyunlara sahip bir çocukta, henüz daha güçlü hale gelmemiş eklemin çıkığı oluşabilir.

Alışılmış bir çıkık, ayrı bir ayak bileği eklemi hasarıdır.

Böyle bir yaralanma nedenleri şunlar olabilir:

• Diabetes mellitus;
• Onkolojik hastalıklar;
• tüberküloz;
• Aşırı vücut ağırlığı;
• Bağ iltihabı;
• osteomiyelit;
• Yaşa bağlı kas atrofisi;
• Alt ekstremite kaslarının felç veya parezi;
• osteoartrit;
• Konjenital eklem hastalıkları;
• Eklem yapısının genetik bozukluğu, kas zayıflığı.

Dislokasyonun belirgin belirtileri

Ayak bileği dislokasyonunun en belirgin ve ilk belirtisi, bacağınıza basmanıza bile izin vermeyen keskin bir acıdır. Ayak bileğinin fizyolojik pozisyonundaki değişim görsel olarak belirlenir ve kemik başının görünür uzantıları görülür.

Ayak çıkıntısı böyle belirtileri gösterir:

• Travma sırasında bir çatırdama veya çatlama sesi duyulur;
• Çevredeki dokuya uzanan dislokasyon alanının hipertermi;
• Yaralanma alanında çıkığı olan yaygın ödem;
• Yerel sıcaklık artışı;
• Uzuv uzaması veya kısalması;
• Ayağın kararsızlığı.

düzleştirilmiş alışılmış dislokasyon semptomları sırasında - bir boğaz bacak, ağrı, şişlik donuk ve ağrıyan ve morarma telaffuz edilmez.

Dislokasyonun şiddetine bağlı olarak, bu travma çeşitli tiplere ayrılır:

1. Salkımlar kırılmadan sadece hafifçe gerilir -sublüksasyon. Bu durumda, hasar sadece ağrıyan ağrı ve şişlik ile eşlik eder. Hasta hareket edebilir;
2. Dislokasyon, eklem dokularında bir miktar hasar ile oldukça kuvvetlidir, ağrı oldukça güçlüdür, kendiliğinden hareket etmek zordur;
3. Ayak bileği derece III derece çıkığıbağ yırtılması, kas lifleri, sinirler, akut şiddetli ağrı, iç kanama, hareket imkansız eşlik etti;
4. Alışkanlık (kronik) dislokasyon- Artiküler yataktan kemiğin eklem kafasının sık tekrarlaması. Bunun nedeni, çeşitli dislokasyonlardan veya eklemlere bağlanan yumuşak dokuların zayıf tonundan sonra zayıflamış bağlardır.

Şiddeti ile	Tam ayak çıkığı	Kaslarda, bağlarda, hatta kemik kırıklarında boşluklar vardır.
Ayağın subluksasyonu	Yumuşak dokular neredeyse hasarsızdır, belki de bağların hafif bir burkulması
nedenleri	doğuştan	Doğum travması, genetik yatkınlık
edinilen	Travma sonrası (spor yaralanması)
Paralitik (kaslardan birinin inoperabilitesi, destek ayağının yanlış pozisyonuna yol açar)
Patolojik (eklem dokularını olumsuz etkileyen hastalıklar)
Alışkanlık (aynı eklemin sıklıkla tekrarlanan çıkıkları)
Sınırlama dönemlerine göre	taze	3 güne kadar
bayat	14 güne kadar
kronik	2 haftadan fazla

Dislokasyonun zorluk derecesini belirlemek zorsa, bir doktordan yardım almanız gerekir. I ve II derece evde başarıyla tedavi edilir.

Üçüncü derece dislokasyon, uzvun düzeltilmesi ve fiksasyonu şeklinde medikal tedavi gerektirir.

Tendonların ve ligamanların tam bir rüptürü eklem artikülasyonunu düzeltmek için cerrahi müdahale ile tedavi edilir.

Hasar derecesi bir tıbbi muayene ve bir dizi tanı muayenesi ile belirlenir:

• Anamnez toplanması (ayağın çıkığı durumlarının aydınlatılması);
• palpasyon;
• Eksenel ve proksimal projeksiyonlarda X-ışını.

Germe, ayak bileği burkmasından nasıl farklıdır? Bir x-ışını fotoğrafından.

Hastayı incelerken, durumun ciddiyeti belirlenir - hasarın sadece gerdirme ve yırtılma ile sınırlı olmaması mümkündür.

Bir ayak bileği yaralanması, medial ve lateral ayak bileklerindeki çatlaklara ve muhtemelen bir ayak bileği kırılmasına eşlik edebilir.

Dislokasyon tedavisi

Dislokasyon sonrası fonksiyonel kapasitelerin restorasyon süresini kısaltmak için, tedaviye mümkün olan en kısa sürede başlanması önerilmektedir. Ağrı eve gitmenize izin veriyorsa, o zaman ilk önce dislokasyon bölgesine soğuk uygulamalısınız. Bu şişlikleri giderecek ve dislokasyon yerini anestezi edecektir.

Şiddetli ağrı ile bile, ayak bileği dislokasyonundan sonra şişmeye dayanmak bile imkansızdır, hematom birikmesi Gözlerin hemen önünde, en yakın yere taşınması için ambulans çağırmak gereklidir. travmatik bir nokta.

Ayak dislokasyonlu ise ne yapmalı? Dislokasyon durumunda ilk yardım birkaç aşamadan oluşur:

• Yavaşça ayakkabı kaldırmak. Dış deride hasar olmadığından emin olun. Derideki bir yara, ayak bileğindeki olası bir açık kırığı işaret edebilir;
• Uzuvların hareketsiz hale getirilmesi. Daha fazla zarar görmemek için ayağın hareketsiz hale getirilmesi gereklidir. Bu, doğaçlama malzemelerin yardımı ile elde edilebilir - dallar, karton, sert bir bandaj;
• Soğuk kompres30 dakika ila 1 saat arası. Ambulansta özel bir buz torbası olabilir, ancak aynı zamanda bir şişe soğuk su veya bir soğuk su bezi ile sürekli olarak ıslatılabilir;
• Anestezi için, bir kurban aspirin, analgin veya analogları, anti-enflamatuar ilaçlar bir tablet vermek mümkündür (ör. ibuprofen).

Özel bir ilk yardım sağlama konusunda herhangi bir tecrübe yoksa, kendini bir ambulans çağırmak ve mağdurun huzurunu sağlamak daha iyidir.

Düzgün nasıl tedavi edilir

Ayak bileği hasarının nasıl tedavi edileceğinin seçimi, lezyonun karmaşıklığının oluşturulmasından sonra belirlenir. Yani, I ve II derecelerin dislokasyonları evde tedavi edilebilir, ancak bir doktorun gözetiminde olabilir.

Üçüncü derece dislokasyon sadece bir travma doktoru tarafından tedavi edilmelidir.

X-ışını görüntülerini ve yaralanan bileğin palpasyonunu inceledikten sonra doktor ayağın çıkmasını düzeltir, bacağını sıkı bir elastik bandaj veya alçı ile sabitler.

Elastik bir bandaj uygularken, ekstremitedeki normal kan akışının bozulmaması sağlanmalıdır.

Repozisyon (düzeltme) lokal anestezi etkisi altında veya epidural anestezinin etkisi altında gerçekleştirilir.

Aynı zamanda, kas gevşetici kasları gevşetmek için kasları gevşetmeye yardımcı olan ilaçların kullanılması tavsiye edilir.

Hasar o kadar ciddiyse, resim kemiklerdeki çatlakları, kırıkları ve hatta bir yer değiştirmeyi gösteriyorsa, o zaman onu geri yüklemek yeterli olmayacaktır. Bu durumda, deneyimli bir cerrah-travmatologunun yardımına ihtiyaç vardır, bu ayak bileklerinin kemiklerinin osteosentezine yönelik bir ameliyat gerçekleştirecektir.

1 derece

1 derece dislokasyon sıkı bir bandajla tedavi edilir. Bu amaçla elastik bir bandaj kullanılır. Eklem 3 gün boyunca sabitlenmiştir. Fiziksel aktiviteyi sınırlamak, hasarlı alt ekstremite için dinlenme düzenlemek gereklidir.

Bir ayak bileği dislokasyonu ne kadar hızlı iyileşebilir? Travmatoloji uzmanları, yardımcı terapileri şu şekilde kullanmanızı tavsiye etmektedir:

• Terapötik beden eğitimi;
• Diadinamik tedavi;
• Radon tepsileri;
• masaj;
• kriyoterapi;
• elektroforezi;
• Isıtma kompresleri;
• Parafin uygulamaları

Şiddetli akut ağrı durumunda, doktor ağrı kesici ilaç reçete eder. Uzuvların şişmesi geçmezse, yaralı bacağın yüksekliğe yerleştirilmesi yeterlidir ve şişlik yavaş yavaş azalacaktır. Yatarak tedavi gerekli değildir.

2 derece

İkinci dereceden daha karmaşık bir dislokasyonun tedavisi 14 gün boyunca sıkı bir U şekilli sert bandaj giyilmesini gerektirir. Tedavi yöntemleri 1. derecede yöntemlere benzer. Masaj, egzersiz terapisi ve fizik tedavi süresince bandajı çıkarabilirsiniz.

3 derece

Üçüncü dereceden ayak bileği dislokasyonu nasıl tedavi edilir? Karmaşık III dislokasyon derecesi ciddi önlemlerin uygulanmasını gerektirir.

Eklemin ne kadar erken yerine getirildiği, işlemin başlaması için daha kolay olacak ve hasarlı dokuların restorasyonu daha erken başlayacaktır.

Düzeltme, yumuşak dokuların ihlali nedeniyle mümkün değilse, o zaman yavaş yavaş uzanır ve kemikleri yerine koyar, iskelet çekiş gösterilir.

Çekiş istenilen sonucu getirmediyse ve şişlik geçmezse, operasyonda gösterilir. eklemin boğulmuş dokular ve kan pıhtılarının önleneceği süreç yönünde. Eklemin, metaloesteosentez, yırtılmış dokuların dikilmesi ile sabitlenmesi de mümkündür.

Pansuman sadece gergin ve geçici değil, ayak bileğini yaralı bacağın ucundan parmak uçlarına kadar sabitleyen bir oyuncu.

3. derecenin çıkmasına eşlik eden ağrı geçmezse, bazen novokain uygulaması ile anestezi mümkündür. Ancak enjeksiyon 2 günde sadece bir kez yapılabilir.

Alçı, 1 ay boyunca uygulanır ve 2 ay daha ayak bileğinin sıkı bir bandajla sabitlenmesi gerekir. Bu dislokasyon ne kadar sürer? Sadece 3 ay sonra bağ ve eklem dokuları tamamen restore edilecektir. Tüm bu süre boyunca sabit kas eğitimi hakkında unutmamalısınız.

Yardımcı yöntemler

Geleneksel tıp ayak bileği dislokasyonunu iyileştiremez.

Ancak geleneksel olmayan yöntemlerle yardımcı tedavi olarak, iyileşme süresini kısaltmaya ve hasar bölgesinde rahatsızlık hissini azaltmaya yardımcı olur.

Bu yöntemler arasında merhemler, kompresler, bitkisel infüzyonlar ve ev yapımı et suyu bulunur. Tarifler şişlik, anestezi ve çürüklerin çıkarılmasına katkıda bulunur.

İşte çabuk olmanıza yardımcı olacak en popüler tariflerden bazıları:

1. Elma sirkesi ile terbiyeli sarımsaklı yulaf ezmesi. Orantılı ayak bileği çıkığı ile merhem: Rejenerasyon hızlandırır kan dolaşımını artırır;
2. Calendula, kırlangıçotu, string, tansy bitkisel inflamasyonu iltihabı giderir;
3. Bazı uçucu yağlar, örneğin lavanta yağı gibi ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur;
4. Kompres için karışım. Amonyak, beyaz terebentin, çamaşır sabunu, lamba yağı ve kuru kafur ve eşit oranlarda karıştırın. Ortaya çıkan karışım, çıkma yerinin 15 dakikalık bir pozlama ile uygulanmalıdır;
5. Votka veya seyreltilmiş alkol ile sıkıştırır;
6. Süt kaynatmasının (500 mi) St. John's Wort (50 g) ile uygulanması. Et suyu 5 dakika kaynatılarak hazırlanır ve 1 saat süreyle infüze edilir.

Travma için merhem

Ayrıca, başarılı bir arı ve yılan zehiri göre bir merhem gibi Fastum jel, borç DOLOBONE, heparin merhem gibi ürünler olarak kullanılır.

Alternatif ilaçlar için reçete seçerken çok dikkatli olmalısınız. Sadece deri döküntüsü ve hatta gelişim ile durumu daha da kötüleştirecek alerjik reaksiyonlara neden olur anafilaktik şok.

Yaralanma sonrası ödem

Fizyoterapi egzersizleri, şişlikleri çabucak ortadan kaldıran, hasarlı eklemi güçlendiren ve yeterli fiziksel aktivite sağlayan egzersizlerden yapılmalıdır.

Bu tür egzersizler ve aktiviteler şunlardır:

1. Yüzme;
2. Yaralanan uzuvun parmaklarının sıkılması ve açılması;
3. Ayak rift topuk topuk;
4. Ayağın konumunu değiştirmek ile yürümek bir "ayı yürüyüşü" dir;
5. Sabit bir bisikletle ilgili sınıflar.

Ayrıca, kurtarma tekniğine de dikkat çekiliyor - devrilme.

Travmanın gecikmiş sonuçları

Tıbbi bakımın yanlış veya zamansız bir şekilde ortaya konması, yanlış teşhisin yanı sıra, provoke edebilir alt ekstremite yumuşak dokularına ve kemiklerine zarar veren çeşitli komplikasyonların gelişimi:

• Kemik osteofitlerinin oluşumu;
• Eklemin hemartrozu;
• Kasların atrofisi;
• Kan dolaşımının ihlali;
• Ayak bileği alışkanlık dislokasyonu;
• Travmatik ve travma sonrası artrit;
• Eklemin sınırlı hareketliliği;
• Skar bağ dokusunun filizlenmesi;
• Eklem dokularının iltihaplanması.

önleme

Ayağın dislokasyonu ve ligamanların kopması nasıl önlenir? Bu görev ile ortak aparatı güçlendirmek için fiziksel egzersizlerle başa çıkmaya yardımcı olacaktır.

Yoğun bir spor antrenmanına başlamadan önce, ayak bileklerini fiziksel egzersiz için hazırlayacak bir ısınma ile başlamanız gerekir. Ayakkabılar dislokasyonların önlenmesinde de önemli bir rol oynar.

Kışlık ayakkabılar kaymaz taban ile donatılmalıdır. Ayak bileğini sağlam bir şekilde fizyolojik bir konumda tutan şişirilmiş ayakkabılar giyilmesi tavsiye edilir.

Sık tekrarlanan dislokasyonları önlemek için, sürekli bir eğitim ve eklem geliştirme rejimine bağlı kalmalıdır.

Bu hem egzersiz terapisinin günlük kullanımı hem de ligament aparatını güçlendirmek için modern cihazlar kullanılarak sağlanabilir.

Hasarlı bacak üzerindeki fiziksel stres kademeli olarak artırılmalı, bu da kas liflerinin, bağların güçlendirilmesine ve gelecekte tekrarlanan çıkıkların meydana gelmesinden kaçınılmasına neden olur.

Hastalıkların tedavisinden önce doktora başvurduğunuzdan emin olun. Bu, bireysel toleransı hesaba katmaya, tanıyı doğrulamaya, tedavinin doğru olduğundan emin olmaya ve ilaçların negatif etkileşimlerini dışlamaya yardımcı olacaktır. Doktorunuza danışmadan reçeteler kullanıyorsanız, tamamen kendi sorumluluğunuzdadır. Sitedeki tüm bilgiler bilgilendirme amacıyla sağlanmıştır ve tıbbi bir fayda değildir. Uygulama için tüm sorumluluk size aittir.

Kaynak: http://artrozmed.ru/travmy/vyvix-golenostopnogo-sustava-prichiny-simptomy-i-lechenie.html