içerik
-
1Erişkinlerde skolyoz tedavisinde temel adımlar ve yöntemler
- 1.1Bir yetişkinde skolyozun ortadan kaldırılmasında ana adımlar
- 1.2Osteoporotik değişiklikler ve sekonder semptomlar
- 1.3Skolyoz cerrahisi
-
2Skolyoz: yetişkinlerde tedavi. Yetişkinlerde skolyoz tedavisinin özellikleri
- 2.1Bu ne biçim bir problem?
- 2.2Hastalığın ana nedenleri ve semptomları
- 2.3Temel tedavi prensipleri
- 2.4Problemden kurtulmanın temel yöntemleri
- 2.5Korse tedavisi
- 2.6ilaç
- 2.7fizyoterapi
- 2.8masaj
- 2.9Terapötik egzersizler, yoga
- 2.10Operatif müdahale
- 2.11Cerrahi müdahalenin temel amaçları
- 2.12Skolyoz komplikasyonları
- 2.13Halk ilaçları
-
3Yetişkinlerde skolyozun konservatif ve operatif tedavisi
- 3.1türleri
- 3.2Hastalığın şiddeti derecesi
- 3.3Nedenleri ve faktörleri
- 3.4İdiopatik eğrilik
- 3.5Skolyoz ikincil
- 3.6Semptomlar - ağrı sendromu
- 3.7semptomlar
- 3.8Risk Faktörleri
- 3.9Konservatif tedavi
- 3.10Ilaçların uygulanması
- 3.11Korse giymek
- 3.12fizyoterapi
- 3.13akupunktur
- 3.14Karmaşık tedaviye ek olarak masaj
- 3.15Yoga - geleneksel olmayan tedavi
- 3.16Terapötik jimnastik
- 3.17Operatif müdahale
- 3.18Olası komplikasyonlar
- 3.19önleme
-
4Omurganın eğriliği: deformitenin belirtileri ve semptomları, postürün düzeltilmesi ve skolyozun nasıl giderilmesi, lordoz ve kifoz
- 4.1Omurganın eğriliği nedir?
- 4.2nedenleri
- 4.3türleri
- 4.4Daha tehlikeli
- 4.5Omurganın eğriliğini nasıl belirlenir
- 4.6Hangi doktora başvurulur?
- 4.7Nasıl düzeltilir?
- 4.8egzersizleri
- 4.9masaj
- 4.10Yardımcı tedavi
- 4.11Deformitenin önlenmesi
Erişkinlerde skolyoz tedavisinde temel adımlar ve yöntemler
Skolyoz, her yaş grubunda yaygın bir hastalıktır. Tek fark, çocukluk ve ergenlik döneminde omurganın eğriliğini düzeltmenin çok daha kolay olmasıdır.
Yetişkinlerde skolyoz tedavisi için geldiğinde, zorluklar başlar. Çünkü vücut büyürken, iskeleti ve omurga sadece gelişir ve henüz nihai formu elde etmemiştir.
Bu nedenle, bu koşullar altında, süreci etkilemek çok daha kolaydır.
Ancak erişkinlerde omurga ve iskelet oluşmuş durumdadır, omurların yapısındaki veya pozisyonundaki değişiklikler gelişimden değil, yıkıcı süreçlerden kaynaklanır.Skolyoz, genç yaşta tedavi edilmemiş olabilir.. Ve belki de dış faktörlerin etkisi altında kazanılmış olabilir.
Tıp böyle bir patolojinin gelişimi için nedenleri tanımlar:
- omurga hastalıkları: çıkıntılardan tümörlere;
- tedavi edilmeyen çocuk skolyozu;
- osteoporoz;
- kemik dokusunun yumuşaması;
- omurga travması;
- omurga üzerindeki operasyonlardan sonraki sonuçlar veya komplikasyonlar.
Yetişkinlerde skolyoz tedavisi, gelişmesine neden olan nedene bağlıdır. Tedaviye başlamadan önce uzman, tedavide asıl görevleri ve kaynağın ortadan kaldırılması için temel yöntemleri belirler. Zaten oluşan iskeletin etkilenmesi zordur, büyük bir sabrın birikmesine ihtiyaç duyarsınız.
Temel, tedavinin ana aşamaları:
- kan dolaşımının iyileştirilmesi;
- intervertebral boşluktaki değişikliklere neden olan nedenin ortadan kaldırılması;
- eklemlerdeki dejeneratif değişikliklerin giderilmesi;
- tüm kas sisteminin güçlendirilmesi;
- Nedenin ortadan kaldırılması, omurların hareketliliğine müdahale etme;
- kemik sisteminin iyileştirilmesi ve güçlendirilmesi;
- ikincil belirtilerin ortadan kaldırılması ve önlenmesi.
Skolyoz tedavisinin son şeması, anketin sonuçlarına göre oluşturulmuştur. İkincisinin amacı skolyoz nedenini tanımlamak ve hastalığın derecesini belirlemektir. Materyalde, yetişkinlerde skolyozun olası tedavisi hakkında konuşacağız.
Bir yetişkinde skolyozun ortadan kaldırılmasında ana adımlar
Eğrilik ilerlediğinde, intervertebral diskler üzerinde güçlü bir basınç vardır.
Aralarındaki boşluk değişir, omurganın hareketliliği bozulur ve sonuç olarak tüm omurga etkilenir.
Bu nedenle, başlangıçta disklerin durumuna dikkat etmek gerekir. Bu olmadan, tedavi olasılığı düşüktür.
İyi bir asistan ve ana "terapist" - masaj yapın ve yetkili bir el kitabı çekin.
Uzman, yetişkinlerde hastalığın nasıl tedavi edileceğinin tüm inceliklerini bilmelidir. Fakat daha önce ilgilenen hekim manuel tedaviye izin vermelidir.
Bu etki, kan akışının iyileştirilmesi ve sağ kas tonusunun düzeltilmesidir.
İlaç tedavisi eklenmiştir:
- kas gevşeticilerin kullanımı, daha sık Midokalm;
- onarıcı ilaçların enjeksiyonları;
- Vitaminlerin alınması: D, Ca ve R.
İkinci adım, yürüyüşte kas korse ve doğru patolojileri güçlendirmektir. Bir uzman, egzersizleri kendisi seçer veya hastanın kendisi ile jimnastik yapar. jimnastik görevi, kasları güçlendirmek, tonus ve büzülmeyi düzeltmek için restore edilmiş yeteneği düzeltmektir.
Sonuç olarak, egzersiz tedavisi kasları tüm omurgayı doğru pozisyonda tutmayı öğrenmelidir. Son derece zor bir an, daha psikolojik olarak, çünkü hastalar sırtında uzun süre rahatsızlık duymazlar.
Onlar için, eğrilik hali hazırda rahat bir hal aldı ve bunu değiştirmeye çalışmak, rahatsızlık ve dengesizlikten kaynaklanıyor.
Skolyozun etkili tedavisi için ortopedik adaptasyonlar gereklidir. Genellikle, eğrilik derecesine bağlı olarak bir korse veya yumuşak bir düzelticidir. Düzeltici korseler gün içerisinde giyilmelidir.
Yatağı değiştirmek ve ortopedik yatak ile değiştirmek için de reçete edilir.
Üçüncü adım, kasları stabilize etmek ve radiküler sendromları ortadan kaldırmaktır.
Omurga ile ilişkili herhangi bir hastalıkta, kas spazmları sinir uçlarının kıstırma arkaplanına karşı ortaya çıkar. Omurgadaki sinir uçları küçük anten-kökleri gibi, bir çimdikse, bir kişi güçlü bir acı hissedecektir.
Fakat kas spazmı manuel yöntemlerle manipüle edilebilirse, o zaman radiküler sendrom tedavi gerektirecektir.
Burada refleksoterapi ve akupunktur reçete edilir. Bu teknikler spazmları çıkarmaya ve sinir uçlarını serbest bırakmaya izin verecektir. İlaçlar yatıştırıcı ilavesiyle Medocals'tan alınır.
Sedasyon tedavisi, beyindeki ağrı sırasında özel bir heyecan bölgesi oluşturduğu için gereklidir.
Böyle bir şema bir durumda işe yaramaz: Köklerin sıkışması, vertebral cisimlerin hareketliliğinden kaynaklanıyorsa.
Osteoporotik değişiklikler ve sekonder semptomlar
Yaş ve dış faktörlerin etkisi altında, insanlar osteoporoz gibi bir hastalık geliştirebilir.
Hastalık karmaşıktır, meydana geldiğinde, kalsiyum birikememesi nedeniyle kemik dokusu kırılgan hale gelir.
Böyle bir hastalığın bir yetişkinde tedavisi dikkatli bir yaklaşım gerektirir. Hastaya, kalsiyumun zorunlu olarak dahil edilmesiyle hormon tedavisi gösterilir.
Osteoporoz böyle bir tedaviyi birleştirdiğinde:
- gerekli maddelerin arzını geliştirmek ve hızlandırmak için antihistaminikler reçete edilen duyarsızlaştırma;
- Dimexide veya novocain'den omurganın kendisine uygulamalar;
- Hormonlar: Prednizolon, kalsiyum sentezini arttırmak ve inflamatuar süreci gidermek için Hydrocortisone.
Çoğu zaman, ikincil bozuklukların meydana geldiği osteoporozun arka planına karşıdır. İç organlar sürece dahil olabilir. Bunun sonuçları farklı olabilir, tedavi edilmesi çok zordur.
Çoğu durumda, sekonder bulguların iyileşmesi, skolyozun tedavisinden çok daha uzun sürer.
Sıklıkla, geleneksel tedavi istenen sonucu vermez, bu gibi durumlarda sadece problemin cerrahi çözümüne başvurur.
Skolyoz cerrahisi
Skolyozu derhal tedavi etme kararı, normdan sapma temelinde yapılır. Açı 50 dereceye kadar ise, uzmanlar büyük ölçüde müdahale etmeye yavaşlarlar.
Tıpta omurgaya karşı böylesine temkinli bir tutumun olması ilginçtir. Cerrahlar, sadece açık cerrahinin noktasına ulaşmazsa, diğer metotları araştıracaktır.
Bunun nedeni, omurganın, cerrahi müdahalelerden sonra hemen hemen her zaman komplikasyon ve sonuç veren tek olgudur. Ve reaksiyonu tahmin etmek imkansızdır.
Operasyonun geçtiği ve sonuçlarının olmadığı durumlar, bazı cerrahlar "Tanrı hastayı mahvetti" diyor. Bu küçük detay ile omurga üzerindeki herhangi bir operasyonun ne kadar karmaşık ve sorumlu olduğunu yargılamak zaten mümkündür.
Aynı şeyi okuyun: Skolyoz - omurga uzmanı veya bölge terapisti kim tarafından tedavi edilir?
Açı 80-90 dereceye düşerse, bu eğrilik, akciğerlerin, bronşların ve kalbin fonksiyonlarını engelleyebilir.
Skolyoz tedavisi için doktorlar genellikle korse implantın tasarımını kullanırlar: eksen boyunca aktif olarak hareket eden kilitlere sahip bir çubuk. Operasyonda, bu fiksatörler omurlara kendilerini bağlı.
Bu, normal hareketliliğin omurgasını yok eder, ancak iskeletin deformasyonunu durdurmayı mümkün kılar.
Kemik füzyon tamamlanana kadar korse giyilmelidir ve tanı patolojilerin varlığını doğrulamaz. Ancak vücudun tepkisi ve operasyonun karmaşıklığı, korse kaldırılması gibi lüks bir fırsat vermez. Bu nedenle, tasarım genellikle ömür boyu kalır.
İki tür olası operasyon vardır: ventral ve dorsal. İlk yöntem tarafı keser, sonra kenarı kaldırır. Kaburganın çıkarılması gereklidir, aksi takdirde toraks nedeniyle gerekli tüm vertebralara erişim olmayacaktır.
Vidalar tutturulur ve donör kemik implantları yerleştirilir. Dışarıdan, böyle bir korse görünmezdir, omurga için kısmi hareketliliği korur. Fakat böyle bir operasyon sadece skolyoz omurganın torako-lumbar kısmındaysa gerçek.
Böyle bir eğrilik yetişkinlerde çok nadirdir.
İkinci ameliyat tipi torasik eğriliğin tedavisini içerir. Tüm meme insizyon, spinal traksiyonun devam etmesini sağlayacak detaylarla bir aks yerleştirilir.
Bazı durumlarda, implantasyon sadece intervertebral diskin çıkarılmasından sonra mümkündür.
Ekleme 4-6 ay boyunca ortalama olarak gerçekleşir. Fakat daha uzun sürebilir, hepsi gerçekleştirilen işlemin özelliklerine ve organizmanın bireyselliğine bağlıdır.
Rehabilitasyon döneminde kas atrofisini önlemek ve vücuda yeni koşullarda çalışmasını öğretmek için yardımcı terapiye ihtiyaç duyulmaktadır.
Genel olarak, bu tür operasyonlar, omurilikte kanama veya lezyon yoksa başarılı bir şekilde gerçekleştirilir.
Kaynak: https://spinous.ru/diseases/scoliosis/osnovnye-shagi-i-metody-lecheniya-skolioza-u-vzroslyx.html
Skolyoz: yetişkinlerde tedavi. Yetişkinlerde skolyoz tedavisinin özellikleri
Bir kişinin sadece fiziksel durumunu değil, kendi algısını da olumsuz yönde etkileyen birçok hastalık vardır. Skolyoz böyle bir hastalığa aittir. Yetişkinlerde tedavi, farklı tipler ve yöntemler - bu makalede bahsetmek istediğim konu budur.
Bu ne biçim bir problem?
Başlangıçta, ne tür bir hastalık olduğunu anlamalısınız. Yani, skolyoz omurganın eğriliğidir. Bazı omurların kendi eksenlerini dönüp, toraksın işlevselliğini bozabileceğini unutmamak önemlidir. Bu hastalığın 5 ana türü vardır:
- Arvicothoracal. Bu durumda, yüz ve servikotorasik omurga kavislidir.
- Göğüs. Dönüşüm 8-9 vertebra bölgesinde gerçekleşir.
- Torakolomber. Eğrilik 9-11 vertebra bölgesinde meydana gelir.
- Bel. Bu durumda, birinci ve ikinci lumbar vertebralar deforme olur.
- Kombine. Lomber ve torakal bölgelerin vertebralarını etkiler.
Hastalığın dört ana derecesi de vardır. Buna bağlı olarak iyileşme süreci gerçekleşecektir.
Hastalığın ana nedenleri ve semptomları
Yetişkinlerde skolyoz tedavisi göz önüne alındığında, nedenleri, belirtileri - bu aynı zamanda en az birkaç kelime söylenmelidir. Bu nedenle, hastalığın nedenleri arasında doktorlar aşağıdakileri çağırır:
- İdiopatik eğrilik. Kurulum sebebi neredeyse imkansız. Çoğunlukla çocukluktan ya da zamanla tedavi edilmeyen hastalıktan ihmal edilir.
- İkincil skolyoz. Bu durumda, neden kemikleri yumuşatan ve deformasyona, inflamatuar, dejeneratif-distrofik hastalıklara, cerrahi müdahalelere neden olan çeşitli hastalıklar olabilir.
"Yetişkinlerde skolyoz: tedavi" konusunu incelemek, hastalık belirtileri, belirtileri - bunun da öğrenilmesi gerekir. Bu problemle ne olabilirler?
- Arka alanda ağrı.
- Omuzlarda asimetri, bel, kalçalar.
- Uyuşma, halsizlik. Sonuçta, bu durumda çeşitli sinirler ve omurilik etkilenebilir.
Temel tedavi prensipleri
Yetişkinlerde skolyoz tedavisi nedir? Yani, bu hastalık ile, ana vurgu üzerinde olacak:
- Hastalığın nedeninin ortadan kaldırılması.
- Hasta hareketliliğine müdahale eden blokların ortadan kaldırılması.
- Kupirovanie eklemlerdeki tüm olası değişiklikler, yürüyüş yürüyüşü.
- Kemik sisteminin normalleşmesi, durumu. Kemik yapısını güçlendirmek önemlidir.
- İkincil belirtilerden kurtulmak.
- Hasarlı bölgeye kan dolaşımını ve kan akışını iyileştirin.
Problemden kurtulmanın temel yöntemleri
Ayrıca yetişkinlerde skolyoz tedavisini de düşünmekteyiz. Bu durumda kullanılan tekniklerin özellikleri:
- Ortez. yani Hasta, problemle başa çıkmaya yardımcı olan özel bir korse giymelidir.
- Terapötik jimnastik. Özel egzersizler ve fiziksel efor ile hastalığın kurtulmasından.
- Manuel terapi Kemik iyileşmesi ile hastalıktan kurtulmak (bu yöntemin popüler adı).
- Fizyoterapi. yani Hastanın vücudunda doğal ve yapay olarak oluşturulan fiziksel faktörlerin yardımı ile tedavi.
- Ilaç tedavisi.
- Operatif müdahale
Korse tedavisi
Hastaya "skolyoz" teşhisi konulursa, yetişkinlerde tedavi bir korse takmaktan oluşabilir.
Bu aracı kullanmanın amacı kemiğin dönüşümü ve hizalanmasını durdurmaktır.
Tek başına, korse, kasların çalışmasını büyük ölçüde kolaylaştırarak omuriliği tutacak şekilde tasarlanmıştır. Bu aracın ana türleri şunlardır:
- Destekler. En sık postoperatif dönemde, eğrilik yayının son derece küçük olduğu durumlarda reçete edilir.
- Aromalı. En az altı ay boyunca giyin. amaç eğriliği düzeltmektir.
ilaç
Yetişkinlerde skolyozun konservatif tedavisi, problemle mücadeleye yardımcı olan çeşitli ilaçların kullanılmasıdır. Bu tür ilaçlar olabilir:
- Vitaminler. Ca, P, D vitaminlerini almak önemlidir.
- Çeşitli kremler, sıvılar, omurga kolonuna sürtünme için gevezelik kutuları.
- Desensibilizörler (kas içi enjeksiyon için).
- Ağrı kesici.
Hastada skolyoz varsa, yetişkinlerde tedavi sadece ilaçlanamaz. Yani, ilaçların yardımıyla, sorunla başa çıkmak imkansızdır. Diğer yöntemler de önemlidir.
fizyoterapi
Yetişkinlerde skolyoz tedavisi, çeşitli fizyoterapi yöntemleri kullanılarak da gerçekleştirilebilir. Bununla birlikte, bunun aynı zamanda bir yardımcı olduğunu, ancak ana tedavi şekli olmadığını belirtmek önemlidir.
- Termoterapi.
- Hidroterapi.
- Magnitorerapiya.
- Çamur tedavisi.
- Kasların elektrostimülasyonu.
masaj
Skolyoz gibi bir problemde masaj kullanmak da çok önemlidir.
İyi bir uzman bunu yaparsa, iyileşme süreci çok daha erken gerçekleşecek ve duruş sadece daha iyiye doğru değişecektir.
Masajın amacı kasları tona sokmak, postürü hizalamak ve kan dolaşımını iyileştirmektir.
Terapötik egzersizler, yoga
Bir hastada skolyoz varsa, yetişkinlerde tedavi de terapötik jimnastik yardımı ile gerçekleştirilecektir. Bu nedenle, herhangi bir hastalık için ve aynı zamanda herhangi bir hastalık derecesi için çok önemli olduğunu belirtmek gerekir. Cimnastikin amacı bir kas korse oluşumu, onların güçlendirilmesidir.
Dahası, bu tür egzersizler, postürün ayarlanması sırasında hastalığın daha da gelişmesine izin vermez. İyileştirici jimnastikte yüzme, kayak ve pozisyona göre düzeltmeyi içerebileceğini belirtmek gerekir.
Tüm egzersizler, yalnızca hastalığın tipine bağlı olarak tedavi eden doktor tarafından seçilmelidir.
Çok önemli olan nefes egzersizleridir. Özellikle torakal omurganın skolyozunda etkilidir.
Operatif müdahale
Bazen erişkinlerde skolyozun hemen tedavi edilmesinin gerekli olduğu görülür. Cerrahi müdahale endikasyonu:
- Sürekli, sürekli ağrı. Ameliyatın temel amacı ağrı sendromu ile savaşmaktır. Uyuşturucu yardımı ile hoş olmayan hislerden kurtulursanız, çoğu zaman işlem yapılmaz.
- Her türlü konservatif yöntemin tam verimsizliği veya düşük verimliliği.
- Nevralji.
- Daha yüksek derecelerde deformasyon. Hastalık 3 veya 4-derece ise, operasyon en sık gösterilir.
- Kozmetik kusur. Bu durumda 25-35 yaşlarındaki kızlar cerrahi müdahale konusunda ısrar ederler.
- Kardiyopulmoner yetmezlik.
Omurganın doğru konumda sabit şekilde sabitlenmesini mümkün kılan işlemin olduğuna dikkat edilmelidir.
Cerrahi müdahalenin temel amaçları
Cerrahi müdahalenin ana amaçları nelerdir?
- Hastalığın ilerlemesini durdurun.
- Omurilikte azalan basınç.
- Sinir köklerindeki basıncı azaltmak (nevraljiyi önlemek için).
Skolyoz komplikasyonları
Ayrıca "yetişkinlerde skolyoz" konusunu ele alıyoruz. Semptomlar, tanı, tedavi - tüm bunlar zaten göz önünde bulundurulmuştur. Çok önemli olanın, hastalığın tedavisinin kendisi olduğuna dikkat etmek gerekir. Ve tüm bu hastalık çeşitli komplikasyonlara neden olabilir çünkü:
- En sık görülen komplikasyon beyindeki dolaşım bozukluğudur. Bu bağlamda, çok sayıda iç organın çalışması zayıflatılmaktadır.
- Skapula bölgesindeki asimetri, hacim ve akciğer fonksiyonlarındaki değişikliği doğrudan etkiler.
- Arter kanında oksijen seviyesi düşebilir. Vücudun dokuları düzgün nefes almaz. Ve bu çok sayıda problem ve hastalığın ortaya çıkmasına neden olur.
- Çeşitli kardiyovasküler hastalıkların artan riski, genellikle tansiyonu artırır.
- Kadınlarda pelvisin eğrilmesi durumunda, bu, onları doğum sırasında büyük problemlerle tehdit eder.
- Genel olarak, skolyoz, alerjiler, dysbacteriosis ve bağışıklığın zayıflaması gibi sorunlara neden olabilir.
Halk ilaçları
Sorundan kurtulmak için çeşitli halk yöntemlerini de kullanabileceğinizi belirtmek gerekir.
Dış kullanım için yutma, merhem ve gevezelik için infüzyon olabilir.
Ancak, bunları kullanmadan önce, her zaman doktorunuza danışmalı ve bunun vücudun herhangi bir zararı olmayacağından emin olmalısınız.
Kaynak: http://.ru/article/180193/skolioz-lechenie-u-vzroslyih-osobennosti-lecheniya-skolioza-u-vzroslyih
Yetişkinlerde skolyozun konservatif ve operatif tedavisi
Skolyoz yetişkinlerde oldukça nadir görülen bir durumdur ve çoğu zaman bir çocuğun tedavi edilmemiş spinal eğriliğinin bir sonucudur.
Özellikle belirgin eğrilik tipleri geliştirme riski büyük olduğundan, bu patoloji hastanın fiziksel yaşamının ve psikolojik tutumunun kalitesini etkiler.
Skolyoz, insan kas iskelet sisteminin bir hastalığıdır.
Skolyoz, lateral düzlemde omurganın eğriliği olarak tanımlanır, burada eksenin etrafındaki omurga açılır ve bu da göğsün işlevselliğinin bozulmasına neden olur.
Ayrıca kozmetik kusurlar özellikle dikkat çekiyor.
türleri
Omurga eğriliği farklı bir lokalizasyona sahiptir, şair aşağıdaki türlere ayrılır:
- Arvicothoracal. 4-5 torasik vertebra bölgesinde eğrilik. Göğüs gibi yüz iskeleti deforme olmuş.
- göğüs. Yer - 8-9 torasik vertebra.
- Torakolomber. Lokalizasyon - 10-11 torasik vertebra.
- lomber. Eğriliğin ana odak noktası 1-2 lumbar vertebradır.
- kombine. İki yerde lokalizasyon - 1-2 lumbar vertebra ve torasik bölgede 8-9.
Hastalığın şiddeti derecesi
Şiddet açısından, dört derecelik skolyoz vardır:
- Ilk- eğrilik 5-10 ° 'lik bir açıya sahiptir. Omuzlar daraltılmış, stoop, baş aşağı, asimetri beldedir, omuz eğrilik alanında kaldırılmıştır.
- Ikinci- Eğrilik açısı 11-30 ° 'dir. Bel ve boyun asimetrisi, yer değiştirmenin yanından pelvik kemikler düşer.
- Üçüncü- 31-60 derecelik bir açıda eğrilik. 2. derecenin tüm belirtileri, ön kaburgaların çıkıntılarının kemerleri, omurganın ekseni etrafındaki rotasyon özellikle açıkça ifade edilir, kasların karnında sarkma vardır.
- dördüncü- eğrilik açısı> 60 °. Derece III skolyozun tüm semptomları, güçlü bir kas gerginliği ve eğriliği, kaburga sarkması, kaburga kamburluğu ortaya çıkar.
Nedenleri ve faktörleri
Yetişkinlerde skolyoz oldukça yaygındır ve kazanılmış hastalıkları ifade eder.
Oluşunun nedenine bağlı olarak birkaç skolyoz türü ayırın:
İdiopatik eğrilik
Bu, omuriliğin bir hastalığıdır, bunun nedeni kurulamadı. Bunun büyük olasılıkla çocuklukta kazanıldığına ve omurganın iyileşmiş eğriliğine sahip olmadığına inanılmaktadır.
Skolyoz ikincil
Böyle bir eğrilik, omurgaya etki eden dışsal patolojinin arka planına karşı ikincil olduğu gerçeğine bağlı olarak düşünülebilir. Bu gibi patolojiler şunları içerir:
- osteomalazi (kemiklerin yumuşadığı bir hastalık);
- inflamatuar hastalıklar (tüberküloz spondilit, osteomiyelit);
- dejeneratif-distrofik hastalıklar (spinal kanalın stenozu, intervertebral disklerin fıtığı, osteokondroz);
- kitlelerin dengesizliğine yol açan operatif müdahaleler.
Semptomlar - ağrı sendromu
Skolyoz en sık ağrı sendromuna neden olur.
Ağrıya ek olarak, kozmetik bir değişiklik var - görünüşte bir değişiklik. Ve ayrıca:
- diğerinin üzerinde bir kalça veya omuz;
- bir bıçak diğerinden daha çıkıntılı veya daha yüksek;
- ileriye eğildiğinde, bir deformasyon görünür;
- bir kosta kamburunun varlığı (eğildiğinde);
- Vücudun eğiminden dolayı bir kol görsel olarak diğerinden daha uzun görünür.
semptomlar
Nadir, şiddetli formda skolyoz komplikasyonlarıdır.
Fakat bu tür komplikasyonlar ortaya çıkarsa, hemen bir uzmandan yardım almalısınız.
Temel bozulma belirtileri:
- artmış sırt ağrısı;
- omuzların, kalçaların ve belin asimetrisi;
- Omurilik ve sinirler üzerinde baskı şansı olduğu için deformasyona bağlı zayıflık, uyuşukluk ve ağrı oluşabilir. Zor durumlarda, yürüyüş koordinasyonu kaybedilir ve hareket zorlaşır;
- Kalp ve akciğer bölgelerinde değişiklikler varsa - bu torasik omurga deformasyon nedenidir.
Risk Faktörleri
Skolyoz olasılığını artırabilecek bir dizi faktör vardır.
Ama bu faktörlere sahip olan herkes, skolyoz alacak.
- Serebral palsi. Bu hastalıkta kas tonusu bozulur. Skolyoz, servikal ve spinal kaslarda aşırı azalma nedeniyle gelişebilir.
- Osteokondroz. Yetişkinlerde skolyoz, lomber ve torasik omurganın osteokondrozu ile ortaya çıkabilir.
- Kadın seks Kadınlar tedaviye ihtiyaç duyan skolyozdan 7 kat daha fazladır. Çoğunlukla, eğrilik hamilelik sırasında kilo alımı veya büyük bir bebek neden olur.
- Musküler distrofi.
- Osteoporoz (kemiklerin zayıflaması ve incelmesi).
- Çocuk felci. Bu bulaşıcı hastalık sinir sistemini etkiler.
- Omurganın ayrılması (omurga ve spinal kanalın eksik oluşumu sonucu konjenital defekt).
- Spondiloz (spinal dejenerasyon).
Konservatif tedavi
Terapötik etkide çok farklı olacak belirli bir teknik olmadığına dikkat edilmelidir.
Burada skolyozun hastalığın I ve II derecelerinde tedavi edilmesinin aşağıdaki yolları vardır, bazıları üçüncü derecede uygulanabilir:
Ilaçların uygulanması
Ağrılı bir duyum olduğunda (çoğu zaman eğrilik nedeniyle değil, fakat omurgadaki diğer problemlerden dolayı), o zaman hasta aspirin veya başka ilaçlar alabilir:
- içinde kullanım için bitki ve toz infüzyonları;
- vitaminler;
- omurga kolonunun üzerinde sürtünme için krem, gevezelik, emülsiyon ve sıvı;
- desensebilizatory;
- laktoterapi ve diğer ilaçlar.
Ancak tüm ilaçların sadece bir süreliğine ağrıyı azaltmaya yardımcı olduğu hatırlanmalıdır. İlaçların yardımıyla nüks ve tedaviden kaçınmak için skolyoz başarılı olmaz.
Korse giymek
Korsenin amacı, eğriliğin ilerlemesini durdurmak ve arkı azaltmaktır. Korse, kasların çalışmasını kolaylaştırırken omurgayı doğru pozisyonda tutar.
İki çeşit korseler vardır:
- destekleme- operasyonlardan ve küçük bir eğrilik açısından sonra daha sık atanır;
- düzeltici- eğriliği düzeltmek için atanır. Yarım yıl boyunca giyin.
fizyoterapi
Skolyozda sıklıkla yardımcı olarak reçete edilir. Temelde terapötik jimnastik ile birleştirilir.
Fizyoterapi kompleksi şunları içerir:
- Manyetik tedavisi;
- kasların elektrostimülasyonu;
- hidro;
- ısı terapisi;
- çamur tedavisi.
Yetişkinlerde skolyoz tedavisi için bu yöntem genel bir güçlendirme etkisine sahiptir.
akupunktur
Ayrıca akupunktur denir. Bu, refleksolojinin ana bölümlerinden biridir ve Doğu tıbbını tedavi etmede etkili bir yöntemdir.
Tedavinin özü: Özel paslanmaz çelik iğneler, hastanın anatomisine belirli anatomik bölgelere karşılık gelen belirli noktalara enjekte edilir.
Skolyozda akupunktur, ağrıyı gidermenin iyi bir yoludur.
Karmaşık tedaviye ek olarak masaj
Bu yöntem skolyozun karmaşık tedavisinde iyi bir ektir. Tecrübeli bir masöz yardımıyla, duruşunuzu daha iyi için değiştirme sürecini hızlandırabilirsiniz.
İyi terapötik jimnastik etkinliğini artırabilir.
Masaj sırasında, tonus kaslar arka kısmın hem sol hem de sağ tarafı ile hizalanmış, kan dolaşımı iyileşir.
Yoga - geleneksel olmayan tedavi
Skolyozun geleneksel olmayan tedavi yöntemlerine hatha yoga atfedilebilir. Sadece herkesin böyle bir tedavi yöntemini kabul etmeyeceği hatırlanmalıdır.
Treatment ve ІІ derecelerde skolyozlu hastalar için yoga tedavisi önerilir.
Progresyon, eşitleme, yorgunluk ve sırt ağrısının azaltılması, yoga uygulamasından birkaç olumlu sonuçtan biridir.
Terapötik jimnastik
Skolyozun her seviyesinde böyle jimnastik atayın. Fiziksel egzersizler kas korsesi oluşturur, gövdenin kaslarını güçlendirir.
Ayrıca, postürü iyileştirir, deformasyonu düzeltir, hastalığın ilerlemesine izin vermez.
Terapötik jimnastikte, yüzme, kayak, pozisyon düzeltme ve diğerlerinin yanı sıra bir dizi egzersiz de vardı. Hepsi ilgili doktor tarafından bireysel olarak seçilir.
Operatif müdahale
Skolyozda cerrahi girişimin kullanımı için bir dizi endikasyon vardır:
- Sürekli ağrı. Cerrahi müdahalelerin% 85'i sürekli bir etkiye sahip olan ağrı sendromunu azaltmak için ortaya çıkar. Ağrı başka bir yöntemle çıkarılabiliyorsa, işlem yapılmayacaktır.
- Konservatif yöntemlerin verimsizliği.
- Nörolojik bozukluklar.
- Kardiyopulmoner yetmezlik.
- Deformasyonun güçlendirilmesi. III ve IV eğrilik dereceleriyle başlayarak - işlem neredeyse kaçınılmazdır.
- Kozmetik kusur. Cerrahi müdahale en çok 25-35 yaşlarındaki kadınlarda görülür, çünkü bu görünüm çok önemlidir.
Düzeltilmiş pozisyonda omurganın sert fiksasyonu için operatif müdahale gereklidir.
Ameliyat sayesinde hastalığın ilerlemesi durur, omurilik ve sinir kökleri üzerindeki baskı azalır, bu da onları olası hasarlardan korur.
Olası komplikasyonlar
İlk bakışta omurganın eğriliğinin diğer hastalıkların oluşumunu etkilemediği görülmektedir.
Ama bu öyle değil, skolyoz ciddi komplikasyonlara neden olabilir.
En sık görülen problemler beyindeki kan dolaşımının ihlalidir, iç organların aktivitesi zayıflar. Böbrekler, işlevlerini etkileyecek boyutta farklılık gösterebilir.
Bıçakların asimetrisinden dolayı, akciğerlerin hacmi değişir ve buna göre, onların çalışmaları.
Solunum kötüleşir, ayrıca doku solunum işlevleri daha da kötüleşir. Arter kanında oksijen konsantrasyonu azalır. Bu nüanslar nedeniyle, kalp miyokart hipertrofisinin sağ yarısında artan basınç ve gelişme riski vardır.
Zayıf bağışıklık, alerji ve dysbacteriosis olası komplikasyonlardan bazılarıdır. Kadınlar skolyozda çarpık pelvis nedeniyle doğumla ilgili sorunlarla karşılaşmaktadır. Genel sağlıkta bozulmaya yol açan osteokondroz gelişimi.
önleme
Gördüğümüz gibi, skolyozun sonuçları oldukça karmaşıktır.
Skolyoz, vücudun sadece kozmetik bir modifikasyonu değildir. Bu tür problemleri önlemek için, bu hastalığın önlenmesinde yer almak gerekir.
Aktif bir yaşam tarzı ve beslenme tarafından aktif rol oynar. Eğer durum harekete izin vermezse, örneğin, hareketsiz çalışma nedeniyle, o zaman biraz fiziksel egzersizle sık sık durmak gerekir. Omurga zayıf bir duruma alışırsa - skolyozu tehdit eder.
Aşırı yükler zararlı. Bir barda yüzmek veya pratik yapmak faydalıdır. Bu durumda, kaslar gelişir ve omurga düz bir durumda tutulur. Rahatlamak için zaman bulmalısın.
Her yetişkin için sağlıklarıyla ilgili problemlerden kaçınmak için doğru yaşam şekli gereklidir.
Omurganın sizi yaprakları, dalları ve meyveleri gibi tutan bir tür ağaç olduğunu unutmayın.
Ve eğer ona bir şey olursa, tüm vücut acı çeker. Unutma, güzel bir duruş kendine güvenin garantisi!
Kaynak: http://vashaspina.com/bolezni_spinyi/skolioz/lechenie_skolioza_u_vzroslyih.html
Omurganın eğriliği: deformitenin belirtileri ve semptomları, postürün düzeltilmesi ve skolyozun nasıl giderilmesi, lordoz ve kifoz
İstatistiklere göre, son 20 yılda, daha fazla hasta ağır sırt ağrısı ve yanlış postürü olan doktorlara yöneliyor.
Omurganın eğriliği (skolyoz), sırtın kuvvetli kıvrımları ile karakterize edilen bir patolojidir, bu tür bir teşhis tedavi gerektirir ve başlangıç derecesinde eğrilik gelişimini durdurmak en kolay yoldur.
Sorunu çözmek için etkili yöntemler vardır, bunlar eğrilik türüne bağlıdır. Omurganın eğriliğinin, çalışma kapasitesinin bir sınırlamasına bile yol açabileceği durumlar vardır.
Omurganın eğriliği nedir?
Sağlıklı bir kişinin arka alanda küçük kıvrımları vardır. Bu omurga için norm olarak kabul edilir. Bununla birlikte, bu bükülmeler çok güçlü olduğunda, omurganın eğriliği teşhis edilir.
Bu patolojik durum konjenital olabilir, iskelet gelişimi, rikets, poliomyelit ve diğer hastalıkların patolojileri olduğunda anormal fetal gelişim nedeniyle ortaya çıkabilir.
Omurganın deformasyonu iç organların işlevini olumsuz etkiler, çünkü omurların basıncı altında, kan dolaşımını.
Patoloji yıllar boyunca ortaya çıkabilir, örneğin, travma, cerrahi müdahaleler nedeniyle bu tür anormallikler oluşabilir.
Hareketsiz çalışma bile, omurganın eğriliğinin sebebi olabilir ve bu tür bir yaşın daha da kötüleşmesi nedeniyle, uzun süre bir insan kamburlaşmış bir pozisyondadır.
Bu patoloji için, bu hastalığı doğru bir şekilde teşhis etmede yardımcı olan karakteristik özellikler vardır. Aşağıdaki dış belirtilere göre skolyoz şüphesini belirlemek mümkündür:
- sırtın ciddi yorgunluğu;
- kalp, bağırsak, mide, akciğerler ihlalleri;
- omuzların asimetrisi, omuz bıçakları, pelvis, dirsekler;
- yürüyüş ihlali;
- Toraksın düzensiz yapısı (fotoğrafta açıkça görülmektedir) - bir yandan konveks ve diğer yandan yan yatmış, bir hastaya uzanmış, skolyoz açısı pozisyona göre değişebilir ayakta.
Bu dış semptomlar omurganın eğriliğini teşhis edebilir. Ayrıca hasta sırt çantasında uzun süreli oturma, uzun süre yürüme ve rahatsızlık hissi ile sırt ağrısı hissedebilir.
Bütün bu işaretler, ihmal edilen bir hastalık formunun göstergeleridir. Bazı hastalarda kalıcı baş ağrısı, yorgunluk olabilir.
Bazıları dolaşım bozukluklarından dolayı daha da kötü bir görüşe sahiptir.
nedenleri
Bu patolojinin gelişimi için bazı önkoşullar vardır.Omurgada doğuştan ve edinilmiş bir değişiklik var.. Her türün kendi sebepleri vardır.
Omurganın konjenital fizyolojik eğriliği, örneğin aşırı veya az gelişmiş omurların gelişimi, sırtın yetersiz gelişimi gibi intrauterin gelişimin patolojilerine bağlıdır.
Böyle bir deformite sadece cerrahi müdahale ile düzeltilebilir.
Hastalığın kazanılmış formu, yıllar boyunca kademeli gelişim ile karakterizedir. Bu bozulmanın nedenleri şunlar olabilir:
- hareketsiz çalışma;
- raşitizm, poliomyelit, akciğer tüberkülozu, radikülit sonrası komplikasyonlar;
- ciddi spinal yaralanma;
- anormal yürüyüşle ilişkili patolojiler - düz ayaklar, alt ekstremitelerden birinin amputasyonu, ekstremitelerin farklı büyüklükleri;
- miyopi, hipermetrop veya şaşılık - bu tür hastalıklarda bir kişi oturmak için yanlış duruş almaya zorlanır.
Yaş kategorisi pratik olarak sırt deformasyonlu hasta sayısını etkilemez.
Ancak, çocuklarda, bu durum, vücudun sürekli büyümesinin hastalığın etkili tedavisine engel olabileceği gerçeği ile daha da kötüleşmektedir. Çocuklarda beş ila onbeş yıl arasında, sırtın eğriliği en fazla tezahür eder.
Bu çağda, bu rahatsızlığın tedavisi çok etkilidir, çünkü iskeletin oluşumunun son derecesi henüz gelmemiştir.
Çocuklarda hastalığın sınıflandırılması yetişkinlerde olduğu gibi aynıdır - eğrilik konjenital ve edinilebilir.
Bununla birlikte, ikinci durumda, bu tip skolyoz, sedanter bir meslek tarafından değil, okulda yanlış bir duruşun oluşmasıyla açıklanmaktadır.
Masaların yüksekliği, sandalyelerin normlara uygun olmadığı ve bu tür masalardaki çocukların sürekli çalışmasının, omurganın duruş eğrisine ve çeşitli deformasyonlarına neden olduğu bu tür sınıfları karşılamak genellikle mümkündür..
türleri
Omurgadaki sağlıklı bir insan, sakral, torasik ve önde lomber ve servikal bölünmelerde küçük kavislere sahiptir.
Norm varyantında yer almayan ve farklı şekilde çağrılacak olan üç tür eğrilik içeren omurganın deformitesinin kesin bir sınıflandırması vardır:
- lordoz - önde güçlü bir bükülme;
- kifoz - güçlü bükülme arkasında;
- skolyoz - sırtın lateral distorsiyonu.
Daha iyi bir anlayış için, her türün ayrı ayrı ele alınması gerekir. Lordoz, omurgada ağrıyan ağrı ile karakterizedir, bunun üzerindeki yükün yanlış dağılımı.
Öndeki güçlü bir bükülme, kalça eklemlerinin dislokasyonlarının bir sonucu olabilir. Kifoz, bir raşitinin çektiği, bir "yuvarlak sırt" ile karakterize edildikten sonra ortaya çıkabilir, baş ve gövde öne doğru eğilir.
Skolyoz - yanlardaki bu eğrilik, yanlış duruşa bağlı olarak gelişir, bir omuzda ağır poşetler vardır.
Daha tehlikeli
Her yaşta bükülmüş omurga çok rahatsızlık verir. Sadece dışa dönük bir şekilde değil, aynı zamanda belirli organların performansı için potansiyel olarak tehlikelidir..
Göğüs ilk önce deformiteden muzdariptir. Omurganın yanlış pozisyonundan dolayı, kalpte bir kayma, akciğerler başlar, bu onların işlerini bozar ve kan dolaşımını kötüleştirir.
Diğer hoş olmayan bir sonuç da osteokondrozun gelişmesi olabilir - omurgada geri dönüşü olmayan dejeneratif bir süreç.
Gelecekte, eğriliğin gelişmesiyle, hasta, dolaşım bozuklukları ve normal hücrelerin oksijenle beslenmesi nedeniyle sürekli bir migren hissedebilir.
Kozmetik kusurun kompleks oluşturduğu zaman psikolojik bir faktör de vardır.
Bu özellikle ergenler tarafından etkilenir, fakat aynı zamanda yetişkinlikte aile, arkadaş ve meslektaşları ile ilişkileri bozabilir.
Omurganın eğriliğini nasıl belirlenir
Bu hastalığın doğru tanısı, yeterli tanı gerektirir. Omurganın ve hastanın eğrisini kişisel hisler ve dışsal işaretler üzerinde tanımlayın, ancak sadece eğrilik tipini doğru olarak belirleyebilen doktor.
Evde deformasyonun türünü öğrenebilirsiniz. Bunu yapmak için aynanın önünde durmalı, omuzlarınızı düzeltmeli ve hangisinin daha yüksek veya daha düşük olduğunu görmelisiniz. Eğer aynıysa - herhangi bir eğrilik yoktur, fark edilir bir asimetri varsa, o zaman bu bir skolyozdur.
Genellikle altta bir omuzda, bir kişi bir çanta giyer.
Kifoz da ayna kullanılarak öğrenilebilir. Yana doğru gitmeli ve arkasına sözde bir "kambur" olup olmadığına bakın, eğer öyleyse - bu kifozdur. Lordozu tespit etmek daha zordur, radyografi kesin bir sonuç verebilir.
Kural olarak, böyle bir tanısı olan bir hasta, içi boş bir toraks, şişkin göbek ve kafa ortaya koymaktadır. Kas iskelet sistemi düzgün çalışmıyor.
Bir problemin ilk belirtileri varsa, derhal sınavdan geçmelisiniz.
Hangi doktora başvurulur?
Doğru teşhis ve tedavi için, omurganın eğriliği bir uzman tarafından sürekli olarak gözlemlenmelidir..
İstatistikler, çoğu durumda, deformite ihmal edildiğinde doktora geldiklerini ve kişinin ciddi acı ve rahatsızlık hissetmeye başladığını göstermektedir.
Farklı uzmanlık doktorları sağlıklı bir omurga mücadelesinde yardımcı olabilir:
- nöropatolog;
- cerrah;
- Ortopedik travma;
- terapist;
- vertebrologist.
Böyle geniş bir doktor seçimi, omurganın eğriliğinin tedavisinin merkezdeki problemlerin çözümü ile başlayabilmesi gerçeği ile açıklanabilir. sinir sistemi (nöropatolog), terapist ön muayeneyi yapar ve hastanın şikayetlerine göre onu uygun duruma gönderir. doktora Son karar radyografiden sonra kesin problemi gösterecek. Hastanın sonucu ile patolojiye bağlı olarak ortopedist-travmatolog veya omurga uzmanı bir cerraha gönderilecektir.
Nasıl düzeltilir?
Omurganın deformasyonunu tedavi etme süreci her zaman karmaşıktır.
Hastanın yaşı ne kadar büyükse, deformasyonun düzeltilmesi ne kadar zor olursa olsun, doktorların bazen bakım tedavisine (masaj, egzersiz, merhem) bağlı kalmasını önermektedir.
Temel olarak vurgu, sırtın kaslarını güçlendirmek ve düz bir duruş sağlamaktır. Nadir görülen ihmal edilmiş vakalarda cerrahi müdahale gerekebilir.
Skolyoz ve diğer eğrilik türleri olan hastalar için düzenli olarak tıbbi fiziki seanslar kültürü, bir dizi masajı, sırt kaslarını güçlendirmek ve kasları korumak için günlük egzersizler yapmak ve Tonda omurga. Örneğin, sırttaki skolyoz iyi-etkili yüzme olduğunda, boyun ve sırt kasları aktif olarak çalışır ve güçlendirilir.
egzersizleri
Skolyoz, lordoz ve kifoz tedavisinde yüksek verim egzersiz. Evde kolayca yapılabilirler.
Sadece postural eğriye sahip olan hastalara değil, aynı zamanda onları önleme olarak yapmak isteyenlere de yardımcı olurlar.
En etkili egzersizlerden biri şöyledir:
- oturma pozisyonu almak;
- başın arkasında temizlemek için avuç içi;
- arkayı sağa döndür, sonra sola, hareketler pürüzsüz.
Çok kullanışlı, evde, örneğin, uyanıştan sonra ve yatmadan önce, günde birkaç kez yapılabilen bir egzersizdir.
Dizlerinin üstüne otur, başını bacaklarına eğ, kollarını öne uzat ve mümkün olduğunca arkaya çek.
Bu sırt ve omurganın kaslarını gevşetmeye yardımcı olacaktır, böyle bir egzersiz omurga ya da siyatik sinir sıkışmasına yardımcı olur.
masaj
Bu terapi yöntemi birçok hastayla popülerdir. Sırt problemi olmayan insanlar bile çok yararlı bir masajdır - vücudu rahatlatır, stresi rahatlatır, kan dolaşımını artırır.
Omurga eğriliği olan hastalar için masaj terapisi, en iyi uzman bir uzman tarafından yapılır. Masaj pahasına bir sırt kasları gevşetilir, ısınma etkisi işaretlenebilir.
Masajı geçmeden önce, hastanın aşağıdaki gibi bir kontraendikasyona sahip olmadığından emin olmanız gerekir:
- dolaşım sistemi hastalıkları;
- arka ciltte iltihaplanma;
- bulantı;
- hipertansif kriz;
- alerjik reaksiyonlar (anjiyoödem);
- açık form tüberküloz;
- serebral damarların sklerozu;
- iltihaplı lenf düğümleri;
- cilt hastalıkları.
Yardımcı tedavi
Bir doktor tarafından reçete edilen tedavi, her zaman birkaç eşya içerir. Ana ve yardımcı yöntemleri içeren bu tedavi.
Ek öneriler şunlar olabilir: jeller, merhemler, soğutma etkisine sahip kremler (özellikle akut hastalık derecelerinde yararlıdır), masaj, fizyoterapi egzersizleri, korse.
Hızlı bir harekete sahip bir araç olarak ilaç tedavisi, vitaminler, gıda katkı maddeleri, mineraller, immünostimulantlar şeklinde görünür. Enflamasyon sırasında, sıcaklık bile 39 dereceye kadar yükselebilir, sonra doktor antipiretik ajanlar reçete edecektir.
Deformitenin önlenmesi
Omurganın deformasyonu, iyileştirilmeden daha iyi önlenebilen bu tür hastalıklara değinmektedir.
Bu problem, iskeletin oluşumunun son aşamasının henüz gelmediği 15 yıla kadar olan genç yaşlarda çözülmesi en kolay yoldur.
Çocuklar için etkili bir önleme yapmak için, bu tür kurallara uymanız gerekir:
- iki omuz üzerinde hafif bir sırt çantası giymek;
- Bir okul masasının ve sandalyenin yüksekliğinin büyümeye karşılık geldiğini izlemek için;
- pürüzsüz bir duruş sağlamak için masada çalışırken.
Kaynak: http://sovets.net/12223-iskrivlenie-pozvonochnika.html