Zatürree nasıl kurtarılır
Zatürree gibi ciddi bir hastalıkla karşılaşırsanız, vücudunuz uzun bir süre için geri yüklenir. Bazen halsizliği ve baş dönmesini hissedebilir, öksürür, çabuk yorulur. Bu dönemin mümkün olduğunca çabuk geçmesi için sağlığın teşviki ve geliştirilmesi için bir dizi tedbir geliştirin.
Ihtiyacın olacak
- - köknar yağı;
- -moloko;
- -inzhir.
talimat
- Zatürree edildikten sonra, bir süre, akciğerler mukusdan temizlenebilir, bu da öksürüğe neden olur. Ondan kurtulmak köknar yağı ile inhalasyon buhar yardımcı olacaktır: kaynar su ile bir tencerede, damla 5 damla ve bir havlu ile kaplı çift, teneffüs. Teneffüs ettikten sonra, aynı yağı göğsünüze sürüp sıcak bir battaniyeye sarın.
- Antitussif etkinin böyle bir çare vardır: iki incir meyvesini bir bardak kaynamış sütün içine koyun. Ne zaman nastoyatsya, yedikten sonra iç. Günde 2 kez bir bardak infüzyon içmelisiniz.
- Akciğerlerin iltihaplanması sonrası iyileşme, tam dengeli bir diyet gerektirir. Yüksek protein içeriği ile (yağsız balık, yağsız et, mantar, baklagiller). Fındık (fıstık hariç), ayçiçeği tohumu, havyar, buğday lahanası, tam tahıl gevreği yiyin.
- Vitamin terapisi, A, C ve B vitaminleri ve mikro besinler - demir, bakır, selenyum, çinko, iyot, potasyum vb.
- Bağırsak işlevini normalleştiren ilaçlar al çünkü Muhtemelen, hastalık veya hastalık sırasında, doktor antibiyotikleri veya amaca göre kabul edildi. Ekşi süt ürünleri, bağırsaklar için çok yararlıdır. "canlı" bakteri ile birlikte ekşi lahana, pancar, elma, karpuz, salatalık vb. İyileşme döneminde, sebzelerden en az bir bardak taze sıkılmış meyve suyu içmek iyidir. meyve.
- Vücuttan toksinleri çıkarmak için, hastalık sırasında birikmiş, alkali maden suyu, kızılcık meyve suyu, ballı kızılcık, bitkisel çaylar.
- Gücün ve hastalığa karşı direncin geri kazanılması için, bağışıklık sistemini uyarıcı ilaçların yanı sıra Çin manolya asma, ginseng kökü, eleutherococcus, papatya, calendula, St. John Wort, soğan gibi doğal immünomodülatörler ve sarımsak.
- Böyle bir fırsat varsa, pnömoni geçiren kişilerin rehabilitasyonu için tüm koşulların yaratıldığı sanatoryuma bir bilet alın.
- Birçok fizyoterapi prosedürü, yerel polikliniklerde veya tıp merkezlerinde, özellikle göğüs masajında yapılabilir. Solunum jimnastiği, alkalin inhalasyonlar, elektroforez, UHF ve mikrodalga tedavisi ile ilgili bir ders, tedavi görmezden gelmez ve uygulamaz fiziksel kültür.
- Vücudunuz için yoğun fiziksel aktivite hala istenmeyen bir durumdur, ancak kurtarma programınızda açık havada yürümek zorunluluk haline gelmelidir.
- Güçleriniz tam olarak geri yüklenmemiş olsa da, günün uykusunu unutmamaya çalışın.
KakProsto.ru
Zatürree sonrası iyileşme nasıldır?
Pnömoniden iyileşme ciddi bir yaklaşım gerektirir. İnsanlık tarihine dair vakaları hatırlarsak, zatürree her zaman ölümcül bir hastalık olarak kabul edildi. Şu anda, modern tıbbın koşulları, artan tehlike listesinden zatürre çekilmesine izin vermektedir. Sinsellik, kısmi toparlanma sürecinde yanlış davranışların tüm organizma için acınacak sonuçlara sahip olduğu gerçeğinde yatar.
Hastalıktan sonra yaşam tarzınızı değiştirmeyi düşünmeye değer.Temel kurtarma alanları şunlar olabilir:
- fizyoterapi;
- tıbbi preparatlar;
- diyet;
- Solunum egzersizleri bir dizi ile terapötik jimnastik;
- sanatoryum-tatil bölgesinde rehabilitasyon.
Birkaç gün sonra ilk aşamada iyi sağlık durumu yorgunluğa, uyuşukluğa, halsizliğe dönüşür. Bu bir kez daha bitmemiş bir tedavi sürecini gösterir. Zatürree sonra vücudun restorasyonu uzun bir süre sürer. Pnömoni sonrası sıkı rehabilitasyon, tedavi eden doktorun tüm talimatları ile en az 10 ila 15 gün boyunca izlenmelidir.
Solunum yolunun solunması
İlk aşama solunum yollarının solunmasıdır. Hastalıktan etkilenen ana vücut akciğerlerdir. Birikmiş balgamdaki toksinler zorunlu ekskresyon gerektirir. Gaz değişimi işlevini yerine getirirken, alveol (yapıdaki bronşiyollerin ucunda bulunan küçük bir kese) kendileri bronşlar) Oksijeni kan içine taşıyan ve karbonatı alan temel yapılardır. Gaz. Balgam birikmesi alveollerin çalışmasına müdahale eder ve bağ dokularının büyümesini destekler (derideki yara izlerine benzer).İnhalasyon için çeşitli türlerde uçucu yağlar (tütsü, köknar veya kekik) kullanılır. Evde, içme soda yaygın olarak kullanılmaktadır. Çift etki taşıyan esansiyel yağları kullanırken, hem balgam söktürücü hem de azalan enflamatuar süreç elde ederiz.
UHF aparatının etkilenen organı geri yükleme sürecinde kullanılmasının bir sonucu olarak, istatistikler yüksek düzeyde bir iyileşme göstermektedir.
LFK ve oksijen doygunluğu
İkinci aşama, arteryel kanın oksijenle doymasıdır. Tam fiziksel egzersiz olasılığına karşı solunum cihazını geri yüklerken egzersiz terapisi (LFK) yardımcı olacaktır. Karmaşık LFK kombine solunum egzersizleri ve rahatsız edici fiziksel egzersizler. Çok yönlü eğimler ve dönüşler, plevral yapışmaların oluşumunu engeller. Dinamik bir doğanın fiziksel eğitimi, çeşitli küçük ve orta kas gruplarını içerir.Eğitim sırasında bir öksürük oluştuğunda, LFK uzmanı göğsü sıkarak yaralar. torasik bölgedeki basınç artışı ve bu şekilde atılım olasılığını büyük ölçüde arttırır. balgam. Bu durumda, hastaya gerizekalı derin ekshalasyon yapılması önerilir. Solunum eğitimi, izometrik, izotonik ve lokalize solunum tiplerini içerir.
Egzersiz ve sağlıklı yaşam sonrasında, özellikle yaşlılar için meme ve bacak masajı önerilir. Yükün doğru dağılımı ile düzenli fiziksel egzersiz, bronkopulmoner bölüm üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir. Temiz havada yürümek de günlük rutine dahil edilmelidir.
Mikrofloranın restorasyonu
Üçüncü aşama mikrofloranın restorasyonu. Çok sayıda antibiyotik alındıktan sonra, iç organların mukoza zarının iltihaplanması oluşur ki bu da şunları içerir: kesintiler olasılığı kalp atışı dysbacteriosis değişen derecelerde, el sıkışma, nöbet, bacaklarda zayıflığı, maya enfeksiyonları oluşumu kadınlar. Rehabilitasyon mikroflora dengesinin restorasyonunu içerir, doktor bir dizi tıbbi preparat-probiyotik atar.
Diyete uygunluk
Dördüncü aşama pnömoni sonrası iyileşmenin ana aşaması olarak adlandırılabilir. Uygun beslenme ve diyetle pnömoni sonrası rehabilitasyon, sonuçların diğer organlara ek hasar şeklinde azaltılma olasılığını artıracaktır.Dengesiz menü daha kısa sürede iyileşme olasılığını dışlar. Doğru beslenmenin temeli, immün yetmezlik seviyesini ve A, C ve B grubu C vitamini ürünlerinin bir kompleksini arttıran gıdaları içermelidir. Konserve yiyecekleri, füme ürünleri, keskin ve tuzlu yiyecekleri, güçlü çayları, kahveyi ve alkol tüketiminin sıkı bir şekilde yasaklanmasını önlemek gerekir. İyileşmeyi hızlandırmak için protein, yağ, kalsiyum, fosfor, demir, magnezyum nikotinik ve askorbik asit içeriği yüksek gıdalara yardımcı olacaktır. Hastalık döneminde biriken mikrobiyal toksinlerin daha etkili bir şekilde uzaklaştırılması için kullanılan sıvı miktarının arttırılması gereklidir. Kekik, nane, limon balsamı, papatya gibi bitkisel infüzyonlar iyi özelliklere sahiptir - patojenik bakterileri ve etkilenen dokuların bozulma unsurlarını çıkarmaya yardımcı olurlar. Vücudun genel durumunu daha da iyileştirerek akciğerleri kurtarmaya yardımcı olurlar.
Zatürree sonrası günlük diyette, ekşi süt ürünlerini de içermek gerekir: kefir, fermente pişmiş süt, süzme peynir, yoğurtlar. Eczanede bifido- ve laktobasiller başlangıç kültürleri satın almalısınız. Pişirilmiş yemekler gastrointestinal sistemi tahriş etmemelidir, bu nedenle su buharı veya pişirmek için pişirmek tercih edilir.
Kabuklu güveç hariç, fırında et ve balık ürünlerinin kızartılması, pişirilmesi ve pişirilmesi yasaktır.
Geleneksel tıp yöntemlerini unutma. Halk tarifleri sayesinde, zatürree kurtarma çok daha kolay.
Yetişkinler ve hatta çocuklar için ana ürün baldır. Bağışıklığı arttırmak için saf formda kullanılan sıkıştırmaya yönelik olarak kullanılan soğumalara eklenir. Balın desteklenmesinde balın ana asistanı, echinacea'dır - immün yetmezliğin restorasyonunda en iyi uyarıcılardan biridir. Görünmez bir plantain, gücün geri kazanılmasını mümkün kılar, bir garnitür olarak bilinen sarımsak, birçok mikropu öldürür. Sıcak bir formda soda içen süt, öksürüğü yumuşatmaya yardımcı olacak ve bu da huzur içinde uyumaya imkan verecektir. Daha fazla önleme için, özellikle kış aylarında, siyah kuru üzümlerden hazırlanan bir kaynatma kullanın.
.Halk ilaçları uzun yıllar boyunca çok kullanışlıdır, ancak sadece nitelikli bir doktor her hasta için uygun bir yöntem seçebilir. ilaç ile birlikte iyi bir uzman homeopat pnömoni sonrası rehabilitasyon döneminde vücut bakımı önleme bireysel yolunu seçin.
Sanatoryuma ziyaret
Beşinci aşama sanatoryum tedavisi içerir. Yetişkinler ve çocuklar için bir sanatoryumda pnömoni rehabilitasyonu önerilir. Verimli bir toparlanma için, sağlığı tehlikeye atmamak için, hala zatürree hastaları sonra pnömoni, Komisyon bir yerel dispansere gönderir. İklim koşullarının değişmesi durumunda, zayıf bir organizmanın adaptasyonu bir hafta kadar sürer ve ek problemler doğurabilir.
Pnömoni geçiren erişkin hastaların problemlerinden biri kardiyovasküler bozukluktur. Onlar için olası birkaç tedavi türünü birleştiren belli bir sanatoryum seçilir.
Yetişkinler için, pnömoni sonrası rehabilitasyon için önleyici kliniklere sevk için bir dizi koşul vardır. Diğer organların kronik hastalıkları, akut dönemdeki akut kan hastalıkları, gebelik, malign tümörler ve zührevi hastalıklar bir kupon vermeyi reddetmek için ciddi bir neden olabilir.
.Sanatoryumlarda verimli tedavi pnömoni başarılı olduktan sonra mükemmel sonuçlar, rehabilitasyon sağlar. Tüm tedavi paketinin doğru restorasyonu ve geçişi ile, normal bir ritime dönebilir ve her gün sevinebilirsiniz, sağlıklı bir yaşam tarzını unutmayınız.
respiratoria.ru
Zatürre sonrası solunum nasıl iyileşir?
cevaplar:
Sergey Filchenko
Sırayla sıralarız.
1. Pulmoner doku geri yüklenmez.
Bu, akciğerlerin ölü dokularının daha sonra hiçbir zaman sürdürülmeyeceği anlamına gelir.
Bu acınacak bir gerçek. Hayatının geri kalanında onunla yaşayacaksın.
2. Pnömoniden sonra nefes darlığı iki faktörün sonucudur.
Bunlardan ilki akciğerlere zarar verir. Vücudun, aynı solunum ritmi ile daha düşük oksijen alımına uyum sağlama zamanı yoktu.
Bunların ikincisi uzamış ağaçlandırma sonucu hipodynamidir (hareketliliğin yokluğu veya kısıtlaması).
Kalp, yük olmaksızın hafifçe atrofi edildi.
3. Yeni akciğerler yetiştiremezsiniz. Ama!
Ve şimdi en ilginç.
Hacimlerini arttırarak bunları geliştirebilirsiniz.
Birçok yüzücünde, koşucularda, kayakçılarda, akciğerlerin hacminde... 3 kez akciğer eğitimli kişinin hacmini aşıyor.
Bu herhangi bir kişi tarafından elde edilebilir. Bu, akciğerleri hemen hemen tamamen tüberküloz ve zatürre olan "birçok hasta" nın uzun ömürlü olmasının sırrıdır.
4. Her yaşta akciğerlerin hacmini artırın.
Sadece bir nefes için, şu anda iki nefes çeken kadar fazla hava çekeceksiniz.
Dispne tamamen kaybolur.
5. Bu doktora günlük egzersiz tavsiyesinde bulunun.
En etkili:
a) yürüyüş (bir saatten az olmamak kaydıyla);
b) joglama (yarım saatten az olmamak kaydıyla);
c) sert lastik topların şişirilmesi (bu, herhangi bir ciddiyetin aktarılan pnömonisinin sonuçlarının rehabilitasyonunun tıbbi uygulamasıyla tanınan en etkili ve basit yöntemdir).
6. Dispne egzersiz yapmadan bile kendi kendine gider.
Ancak, sağlığınızı geliştirmek ve sağlıklı ve tam teşekküllü bir insan hissetmek istiyorsanız - tren ve altı ay boyunca her gün.
Sonuç tatmin olacaktır.
7. Akciğerlerin hasarlı bölgelerini geri kazanmak en etkili şekilde yağ tarafından sağlanır. Ve memelilerin refrakter yağı (ilk sırada) ve balık yağı (yağlı balık).
Günlük yağ porsuk, keçi (loy), ayı, koyun eti kaşıklarını iç. İğrenç tekrar düşünün. Tibet’te olduğu gibi, çayı ekleyerek ekmek üzerine sürün, püresi ekleyin. Mümkün olduğunca ve düzenli olarak.
Akciğerler şişman sever!
Bugüne kadar bilimi bilinen tüm öneriler.
Size iyi şanslar ve hızlı bir iyileşme diliyorum.
(Kendi zamanında acı çekti).
Tom)
Hava balonlarını şişir!
lavender78
muhtemelen fibroidiniz yoktur. ve pulmoner fibrozis gibi inflamasyonun etkilerini, bağ dokusu gelişir. nefes egzersizleri yardımcı olur, jimnastik Strelnikova hakkında şarkıları okumak, şarkıları şişirmek, daha sık yürümek
SAMAPOSEBE
Solunum jimnastiği, tuz mağaralarında kalmak için bir kurs almak için çok yararlı ve etkilidir. Doğal deniz iklimi restoratif bir etkiye sahip olup, KBB organlarıyla ilgili problemlerde olumlu bir dinamizm ortaya koymaktadır. Böylece, önce genel bağışıklık sistemini güçlendirmek ve vücuttaki bronko-pulmoner bölümü genişletmek. İkincisi, vücut, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde farklı solunum yolu hastalıkları için görünmez bir engel oluşturan, mikro elementlerle tamamen doymuş oksijen alır.
Çocuklar pnömoniden sonra nasıl iyileşir?
Çocuklarda pnömoniden sonra rehabilitasyon oldukça karmaşık ve uzun bir süreçtir. Pnömoni veya akciğer dokusunun akut iltihabı - yaygın bir hastalıktır. Bu hastalığın sadece kritik aşaması değil, aynı zamanda sonuçları ve olası nüksleri de tehlikelidir.
Uygulama, zamanında tedavi ve doğru doktor randevularıyla birlikte, enflamasyonun odak şeklinin 10-12 gün içinde yok olduğunu göstermektedir. Ama tam iyileşme hakkında konuşmak için çok erken. Tedavi edilmeyen bir akciğer iltihabı ciddi komplikasyonlarla doludur.Kök nedeni için bak!
Pnömoni bir enfeksiyondur. Bu neden olabilir:- bakteriler (pnömokok, streptokok, bağırsak ve Pseudomonas aeruginosa grupları);
- virüsler (herpes, grip, adenovirüsler);
- fungal patojenler (kandidis ve aspergiller).
Enfeksiyonun çocuğun vücuduna girme şekli genellikle ağız boşluğu ve üst solunum yoludur. Kan akışı olan diğer iç organlardaki inflamatuar süreçlerde, aynı zamanda akciğerlere de girebilir.
Hastalığın nüksetmesini önlemek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için, çocuğun neden hasta olduğunu bulmak önemlidir. Bağışıklık azaltılabilir, okul öncesi ve okul çocuklarında enfeksiyon odakları, üst solunum yolu (bronşit, farenjit, sinüzit, bademcik iltihabı) kronik hastalıklar.
Suçlu, olumsuz bir ortam olabilir: Çocuğun çoğu zaman yaşadığı ya da geçirdiği gazlı bir sanayi bölgesi. Dairede temizlik sıklığını ve kalitesini değerlendirmek gerekir. Odayı daha sık havalandırma ihtiyacını düşünmek ilkeldir.
Denetim altında yıl
Günümüzde çocuklarda inflamatuar akciğer hastalıkları hastanelerde tedavi edilmektedir. Tipik olarak, çocuk kontrol röntgeninden bir ay sonra taburcu edilir.Her durumda, hasta bir yıl içinde bir çocuk doktoru veya pulmonolog ile kayıtlı olmalıdır. Vücudun tam rehabilitasyonu için yaklaşık olarak aynı zaman gerekli olacaktır.
Taburcu olduktan sonraki ilk ayda, antibiyotik almak ve bronkodilatörler ve ekspektoranlar almak ve bağırsak mikroflorasını düzeltmek için hazırlıkları tamamlarlar. Katılan doktor, çocuk için en iyi diyet konusunda tavsiyelerde bulunacaktır. Enflamasyondan sonraki dönemde, özellikle solunum yollarının mukoza zarlarının iyileşmesinde yardımcı olacak A vitamini gereklidir. Bu nedenle menü şu şekilde olmalıdır: kayısı, havuç, yumurta sarısı, karaciğer, brokoli.
Tahıllarda (pirinç, buğday, yulaf ezmesi) fındık, çikolata, hindi, kuzu ve ördek oldukça büyük miktarda çinko içerir. İnflamasyon veya akciğerlere zarar vermesi durumunda solunum yollarının hücrelerinin bütünlüğünü sağlayabildiği tespit edilmiştir.
Çocuğun yeterince su içtiğinden emin olun. Su, akciğerlerde biriken mukusu incelmeye yardımcı olur. Bu, expanstarlığı kolaylaştırır.
Kurtarma periyodunun görevleri
Ebeveynler, çok fazla zaman ve çaba gerektiren çeşitli etkinliklerin bir kompleksinin yapılma amacını bilmeli ve anlamalıdır. Kompleks aşağıdaki görevleri içerir:- Akciğere kan akışını ve lenf dolaşımını uyaran iltihaplı akıntıların emilimini hızlandırmak için komplikasyonları ve nüksetmeleri önlemek için gereklidir;
- bronşektazi gelişimini önlemek için bir tedbir, balgam ayrılmasını izlemek için emin olun;
- Solunum kaslarını eğitmek, solunum ritmini düzeltmek için gereklidir;
- vücudun tüm sistemlerini güçlendirmek ve desteklemek zorundadır;
- fizyoterapik tedaviyi yürütmek önemlidir.
Hasta sıcaklığı normalleştirdiğinde, fizyoterapi kursuna başlayabilirsiniz.Bu tedavi yöntemi, anti-enflamatuar, bakteriyostatik, immün uyarıcı etkinliği kanıtlamıştır.
Çocuklarda pnömoni sonrası rehabilitasyonda fizyoterapi zorunludur. Ama bazı ebeveynler ona karşı çok tedbirlidir. Bakın ana fizyoterapi türleri nelerdir?
- UHF - ultra frekansın bir elektrik alanı ile tedavi yöntemi. Uzun süre ve çok başarılı bir şekilde kullanılmıştır. Bugünün çocuklarının anneleri çocukluklarını ve ısınmayı denen şeyleri hatırlayabilirler: doku torbalarında iki tabak. UHF anti-inflamatuar etkiye sahiptir, balgam deşarjını artırır, bağışıklığı artırır. Çocukluk ve ergenlik döneminde UHF tedavisinin kullanımında neredeyse hiç kontrendikasyon yoktur.
- UV - ultraviyole ışıması. On yıllar boyunca, çeşitli patolojilerin virüsleri, bakterileri ve enflamatuar süreçleriyle mücadele etmek için kullanılmıştır. Makul dozlarda UFO zararsızdır.
- Inductothermy. Eylem ilkesi alternatif bir manyetik alana dayanmaktadır. Bu prosedür uygulandığında, çocuk sıcak hisseder.
- Lazer tedavisi Akciğer dokusunda mikrosirkülasyonu arttırır, bronşların düz kaslarının spazmı azaltır, akciğerlerdeki kan akışının yoğunlaşması nedeniyle antibiyotiklerin etkisini artırır.
- Elektroforez, vücuttaki doğru akım ve ilacın (Ribonükleaz, Streptomisin, Tripsin) etkilerini birleştirir. Kontrendikasyonlar: hastalığın akut formu, dermatit.
- Soluma. Solunan maddelerin fiziksel durumuna bağlı olarak, inhalasyonlar kuru, nemli, yağlı olabilir. Bu prosedür özellikle uygundur çünkü bir doktorun gerekli önerilerini aldıktan sonra, evde gerçekleştirilebilir.
Şimdi ev inhalerleri var - nebülizörler. İlacı dağılan parçacıklar üzerine püskürtüyorlar. İkincisi, solunum sisteminin (bronşlar ve bronşiyoller) derin bölümlerine ulaşabilir. Alerjik reaksiyonlar için kontrendikasyonlar inhalasyon.
Modern, ancak hala nadir görülen rehabilitasyon önlemlerine, mağaraların yapay mikro iklimini yeniden yaratmaya dayanan speleoterapi ve haloterapiye bağlanabilir.
Terapötik ve solunum jimnastiği
bronşiyal pnömoni hypostatically (durgun) fenomenler yol açar sırrı dolu olduğunda, bunun sonucunda solunum yetmezliği ve sonraki komplikasyonları olduğunu. Bu problem ile özel bir egzersiz programı ile başa çıkmak için yardımcı olur. Şimdi, çocuklar için de dahil olmak üzere yazarın tedavi ve profilaktik kompleksleri vardır. Fizyoterapi egzersizleri gruplarındaki sınıflar, hastaneler ve polikliniklerde doktorlar tarafından yürütülmektedir. Her durumda, çocuğunuzu gözlemleyen bir doktordan alabileceğiniz özel tavsiyeler.Fiziksel eğitim, hastanın sıcaklığı normale döndüğünde başlar.
En basit egzersiz karından arkaya bir taraftan diğerine dönüyor. Enflamatuar süreç hoş olmayan, hatta acı veren duyumlara neden olur. Çocuk içgüdüsel olarak daha az acı veren bir tarafa döner. Anne bir tarafta uyumadığından emin olmalı, aksi takdirde yapışkan süreçlerin gelişmesine yol açabilir.
Solunum (solunum) jimnastiği. Basit ama etkili bir egzersiz: Ellerinizi karnınıza koyun ve en az 15 kez derin nefes alın. Bu ve doktor egzersizleri tarafından reçete diğer bir yetişkin eşliğinde yapılmalıdır önemlidir! Bazen hobi ve kontrolsüz aktiviteler mide bulantısına, baş dönmesine ve hatta baygınlığa neden olur.
Daha sonra, iyileşme süreci normal ise, açık havada düzenli olarak yürümelisiniz. Çam ormanı, deniz kıyısı, okaliptüs korusu - yürüyüşler için idealdir.
Masajın faydaları hakkında
Akciğerlerin iltihapları öksürük atakları ile ilişkilidir. Aynı zamanda, toraks kas sistemi sıkılaşır. Her şey anaokulu çağındaki çocuklarda, göğüste ve karında acıyor Özellikle sık şikayet. Bu nedenle, masajın ana amaçlarından biri: gerginliği hafifletmek, kasları gevşetmek.
.o drenaj sistemi akciğerler öksürük ve balgam rahatlatmak geri yüklemenizi sağlar çünkü bebekler gösterilen mutlaka masaj yapın.
Bir uzmana masaj yaptırmak daha iyidir.
Yukarıdakilerin tümü - pnömoniden sonra bir çocuğun rehabilitasyonu için sadece ana önlemler. Ebeveynler çocuk doktoru tavsiye dikkatle dinlemek gerekir, bunlar anlamıyorum bu konuda tekrar sormaya çekinmeyin.
.Çocuğun günlük gözlemlerini (sıcaklık, uyku, iştah) kaydetmek için bir not defteri başlatın, ilaç aldıklarını not edin. Bu not defterini doktora götürün. Hastanın durumunun detaylı kayıtları ona faydalı olacaktır.
respiratoria.ru