Basınç 100'den 60'a düşerse, doktorlar bu durumu hipotansiyon olarak adlandırırlar.
20 yaş ve 40 yaşına gelindiğinde bu durum, cinsiyetine bakılmaksızın insanların% 5-7'sinde görülür ve hamile kadınlarda yüzde 12'ye ulaşır.
Tehlikeli mi? Uzmanlar, bu kategorideki birçok insan için 90 ila 60'lık basıncın tehlikeli bir patoloji olarak kabul edilmediğini savunuyorlar.
Bu basınç normal mi?
Kan basıncı daima normal sınırlar içinde olmalıdır. Üst sistolik kan basıncı için 100-130 mm Hg'dir ve alt diyastolik kan basıncı için 60-89 mm Hg'dir. Bu durumda, 90 ila 60'lık basınç düşürülmüş bir kan basıncı olarak kabul edilir.
- Üst basamakSistolik basıncı karakterize eder, kanın aort içine ve tüm organizmanın atardamarları boyunca pompaladığı kalbin aktivitesinden kaynaklanır.
- Alt göstergelerfraksiyonlar, vasküler tonus durumunu karakterize eden diyastolik basıncı belirler.
İnsanların çoğunda, kan basıncı 60 mm Hg başına 110 mm'nin altına düşmemelidir. Mad. Bu olursa, büyük olasılıkla hipotansiyon denilen bir durum söz konusudur. Bağımsız bir hastalık olarak ortaya çıkabilir veya bazı iç patolojilerin bir sonucu olabilir.
90 ila 60 arasındaki basınç nedenleri
Kökeni ile, hipotansiyon birincil ve ikincil olabilir.
- Birincil hipotansiyonYetersiz beslenen veya aşırı yorgun kişilerde meydana gelebilecek bağımsız bir hastalıktır ve aynı zamanda kalıtsaldır. Bu durumun nedenleri her zamanki stres, iklime uyum, vitamin eksikliği, yüksek iş veya eğitim yükleri ile karşılanabilir. Primer hipotansiyon en sık genç kadınlarda ve adolesanlarda görülür. 50 yıldan eski insanlarda, damarların elastikiyeti azalır, atmosferik basınç ve hava koşullarındaki değişikliklere cevap vermeye başlarlar.
- İkincil hipotansiyonbir hastalığın semptomu veya ciddi patolojilerin bir komplikasyonu olarak ortaya çıkar (hepatit, mide ülseri, kalp krizi, servikal osteokondroz, anemi, zehirlenme, kalp yetmezliği, siroz, tümörler, diabetes mellitus, alkolizm, romatizma, tüberküloz, sistit).
Sıklıkla hipotansiyona, sözde krizlerin 90 ila 60 veya daha düşük bir hızla düşebileceği krizler eşlik eder. Böylece kişi mide bulantısını, güçlü bir sersemliği zayıflığa kadar test edebilir. Bu durum birkaç dakika sürer.
Düşük tansiyon belirtisi
90/60 mm Hg basınçta. Mad. Bir kişi bir dizi karakteristik semptom yaşar:
- genel halsizlik belirtileri ile dolu, depresif bir durum;
- özellikle yakın ve kalabalık odalarda hava eksikliği hissi;
- tapınaklar ve oksiputlarda pulsasyon eşliğinde baş ağrıları;
- iştah azalması;
- uyku problemleri;
- kalpte ağrı;
- taşikardi;
- sinirlilik ve sinirlilik.
Bu semptomların ortaya çıkışı kısa ömürlü olabilir ve pek çok hoş olmayan duyuma neden olduğundan düzenli bir doğaya sahip olabilir. Düşük tansiyonun arka planına karşı kendinizi kötü hissediyorsanız, tavsiye için bir uzmana danışın.
90 ila 60'lık bir basınçta ne yapılmalı?
Kendinizi düşük tansiyon semptomları ile karşılaşırsanız, ilk önce bir doktora görünmeniz gerekir. Kapsamlı bir teşhis yazacaktır. Düşük tansiyonun tedavisinin çok bireysel bir konu olduğu akılda tutulmalıdır. Kendinize ilaç reçeteleyin. Kötü bitebilir.
Ya böyle bir baskınız varsa? İşte genel öneriler:
- Uyanmadan hemen sonra ayağa kalkmak zorunda değilsiniz. Yatakta birkaç dakika uzanmak daha iyidir ve daha sonra yavaşça ayağa kalkmak daha iyidir. Bu, hipotansif hastalarda ortaya çıkabilen sabah baş dönmesi ve bayılmaya engel olur.
- Gün içerisinde en az iki litre sıvı içerek içme rejimini gözlemleyin.
- Günde en az dört kez yemek yemelisiniz. Aynı zamanda diyet dengelenmelidir.
- Sıcaklıkta ani değişiklikler olmadan banyo ve kontrast duşları alın, masaj yapın.
- Motor aktivitesi gereklidir.
Bu basit yararlı ipuçları, basıncı normale döndürmeye ve hipotonik krizlerden kaçınmaya yardımcı olacaktır.
Bağırsak için probiyotikler nasıl seçilir: ilaçların listesi.
Çocuklar ve yetişkinler için etkili ve ucuz öksürük şurupları.
Modern steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar.
Yeni neslin artan baskısından tabletlerin gözden geçirilmesi.
Antiviral ilaçlar ucuz ve etkilidir.
