Bacağındaki kemikte acı ile boğuşuyoruz

Bacakdaki kemik ağrısının neden olduğu rahatsızlık, 35 yaşından sonra kadınların yaklaşık% 30'una aşinadır. Ve yaşla birlikte, bu sorunla karşılaşan kadınların sayısı giderek artmaktadır. Çoğu zaman, bu tür bir acı kadınları etkiler ve bu mantıklı bir açıklamadır.

• Acıya ne sebep olur?
• Başparmakın yanında
• Neden görünür
• Semptomlar ve hastalığın evreleri
• Küçük parmağın yanında
• Ilk belirtiler
• Kozalakların ortaya çıkma sebepleri
• Ağrı nasıl ortadan kaldırılır
• Gut tedavisi
• Halk ilaçları ile tedavi
• merhem
• Hayvanların yığını
• Taze balık
• tuz
• önleme

Acıya ne sebep olur?

Cevap genellikle aşikardır - genellikle koni olarak adlandırılan yeni ortaya çıkan bir kemiktir ve çoğu zaman baş parmağının yakınında görünür. Ancak birçoğu küçük parmağın yanında ve hatta yan yana ortaya çıkan koniler ve kemiklerle tanışır. Onların ortaya çıkmasına neden olan şey ve en önemlisi, onlarla nasıl başa çıkılacağı, bu problemle karşılaşan herkesi ilgilendirir.

Ayakta bir koninin ortaya çıkmasının birkaç nedeni olabileceğine dikkat edilmelidir, en sık rastlanılan sebepler ilk listeye atfedilecektir:

• sıkı, yanlış toplanmış ayakkabılar;
• yüksek, 5-6 cm'den daha yüksek, topuk;
• zayıf bağ ve ayak ve bacak kasları;
• genetik yatkınlık;
• aşırı kilolu;
• düz ayaklar;
• Bacaklardaki büyük yükler (ayakta çalışma).

Bu nedenlerden kaynaklanan deformasyonlar genellikle valgus deformiteleri olarak adlandırılır.

İhtiyaçların ikinci listesine göre, kemik hastalıklarının taşınması zorunludur, aralarında şunlar olacaktır:

• ayağın bursit;
• gut (gut artriti);
• osteoporoz.

Bu kemikler başka bir tedavi tipine ihtiyaç duyacaklar ve ortaya çıkışlarının doğası ayak eklemlerinde ve kemiklerinde meydana gelen yıkıcı süreçler olacaktır. Genellikle hastanın genel durumunun belirtilerinden biri olurlar.

Başparmakın yanında

Birçok insan, başparmaklarının yakınında bacaklarında bir kemik olduğunu iddia ediyorlar. Bu acının nedeninin cehaleti, insanların bundan muzdarip olmasını sağlar. Bu acıdan kurtulmak veya önlemek için neyin neden olabileceğini ve hangi belirtilere eşlik edeceğini öğrenelim.

Neden görünür

Bacağın üzerindeki taşların en sık ortaya çıkması, başparmağın yanındaki şişliklerdir. Görünümlerinin ana nedeni, ilk listede açıklanan nedenler olacaktır.

Gerçek şu ki, ayağın kemikleri paraleldir ve ayak üzerindeki yük, uzunlamasına (topuktan başparmağa) ve enine (ayak parmağı çizgisi) çizgiye sahiptir. Bu, vücut yükünü ayağın kemikleri üzerinde eşit olarak konumlandırmanıza izin verir. Sıkı ayakkabılar, yüksek topuklu ayakkabılar, ilk blokta listelenen diğer faktörlerin varlığı, yükler yeniden dağıtılır.

Ayak başparmağının tabanı üzerinde yükselirler, metatarsal kemik böyle bir yüke dayanamaz ve yanlara doğru sapmaya başlar, diğer kemikler ise diğer parmaklara doğru koşar gibi sanki parmaklara doğru hareket eder. Kemiğin bir eğriliği ve hasarlı eklemde kıkırdak büyümesi vardır.

Önemli!Pek çok tuzun birikmesi olarak düşünülen şey, aslında deforme olmuş bir eklem üzerinde aşırı büyümüş bir kıkırdak dokudır.

Semptomlar ve hastalığın evreleri

Bu problem, her şeyden önce, baş parmak tabanında göze çarpan bir koninin ortaya çıkmasıyla kendini gösterir. İlk aşamalarda ağrı görünmez, sadece parmağın şeklindeki gözle görülür değişiklikler görülür.

Sonra, ayaklarınızda uzun bir ayakta durduktan veya uzun bir yürüyüşten sonra ortaya çıkan hoş olmayan bir yanma ağrısı var.

Dikkat lütfen!Taşın bir başka hoş olmayan sonucu yürüyüşte bir değişim olacaktır.

İlk başta ağırlaşır, garip olur ve sonra topallık olur. Vücut ağırlığı yeniden dağıtılacağından, dizler ve kalça eklemlerindeki yük artar. Kendilerini, onları olumsuz yönde etkileyecek değişen, olağandışı bir durumda bulacaklar.

Valgus deformasyonu gelişiminin üç aşaması vardır:

1. aşama Kozalakların görsel görünümü, fark edilir hale gelir, acı zaman zaman ortaya çıkar. Deplasman 20 0'u aşmaz. İlk yürüyüş değişikliği belirtileri görünür. Şu anda, sorunlardan biri ayakkabı seçimi olacaktır.

2. aşama Sık ağrıların ortaya çıkması: Ağrı uzun geçişler sırasında ortaya çıkar, ayakta durmak, konilerde görsel artış, ayakkabı almak daha zor hale gelir, parmak ağır bir şekilde kaydırılır. Farkedilebilir bir tabaka var. Bu dönemde, sapma 20 ila 50 O'dur.

3. aşama. Acı neredeyse sabittir, dinlenirken bile rahatsız eder, ayakkabı almak çok zordur. Yürümeye acıyor. Deplasman 50 0'ın üzerindedir, diğer falanksları etkiler.

Önemli!Bacakdaki kemik ağrılı olduğunda, tedavi büyük ölçüde hastalığın evresine bağlı olacaktır.

başparmak yakın tümseklerin nedenleri kemik hastalığını olursanız: bursit, gut, osteoporoz (nedenlerle ikinci liste), sonra ağrı ve çok yanıklara hızla artması tümsekler, yumru, kırmızıya döner sıcak ve çok acı olur. Derhal yürümeyi zorlaştıracak.

Bu belirtiler ortaya çıkarsa, bir ortopedi uzmanı veya cerrah danışın. Bu hastalıklar halluks valgus tedavisi tedavisinde farklı özel tanı (görüntüleme ve analizlerin teslimatı), ve belirli bir gereksinim duyduğu için.

Önemli!Akut enflamatuar süreçler, bursit, gut tedavisi acil, uzun süreli ve karmaşık tedavi gerektirir. Başlamadan önce, iyileşme için prognoz daha iyidir.

Küçük parmağın yanında

Daha az yaygın bir sorun yok, bacaktaki kemik küçük parmağın yanında acıyor. Tartışacağımız çeşitli nedenlerle ağrı oluşabilir.

Ilk belirtiler

Genellikle ağrı akuttur, yumruğun kendisi sıcaktır, ödemlidir, belirgin şekilde kırmızıdır. Sıklıkla, ayağın şişmesi ortaya çıkar, bu da ayakkabı giymeyi, yürümeyi engeller. Bazı durumlarda ağrı, bacağın üzerine basmasına izin vermeyecek kadar güçlüdür.

Önemli!küçük parmak yakın Koni başparmak ve kenarına yakın tür oluşumları ile eş zamanlı ortaya çıkabilir ve tek olabilir.

Kozalakların ortaya çıkma sebepleri

Küçük parmağın yakınındaki bir koninin görünümü bağlanabilir:

• 3. aşamada valgus ayağının tezahürleri ile;
• metabolizma bozukluğu, eklemlerde zararlı maddelerin birikimi ile - bu gut;
• Enfeksiyonun küçük parmağın eklemine girmesi bursittir (çok nadirdir);
• dejeneratif eklem hastalıkları - artroz.

küçük parmak yakın göründü koni tedavisi mutlaka bir ortopedi veya cerraha rücu gerektirecektir.

Ağrı nasıl ortadan kaldırılır

Ortaya çıkan acı, onu ortadan kaldırmak için önlem almamızı zorlayacaktır. Pek çoğu, bacaktaki kemikler zarar gördüğünde ne yapması gerektiğini ve bunu ortadan kaldırmak için ne gibi önlemler alınacağını bilmez. Sadece ağrıyı azaltmak değil, aynı zamanda hastalığın gelişimini durdurmak için yeterli önlemleri almak çok önemlidir.

Sonuçta, bacağındaki bir kemik, ayakkabı seçimi ve yürüyüşün ihlali ile ilgili bir çok rahatsızlığa neden olabilir. Ayrıca, sıklıkla ciddi sağlık sorunlarına neden olur.

Önemli!Baş parmağında veya başka bir yerde bir koni ortaya çıkarsa, ortopedist ortopedi uzmanına danışır. Muayene ve analiz yardımı ile bu patolojinin sebeplerinden hangisinin belirlendiği belirlenecektir.

Burada ayrıca ihtiyacınız var:

• günlük kullanım için doğru ayakkabıları seçin;
• bacak üzerinde koni neden olan neden ortadan kaldırmak için;
• gelişmiş patolojinin tedavisi için;
• tedaviden sonra koruyucu önlemlerin alınması.

Böylece, valgus deformasyonu bugün tedavi araçlarının bir arsenal vardır: fiksatifler, düzelticiler, jimnastik, daha sonraki aşamalarda özel masaj - eklem yerini operasyonları.

Etkili, kavisli kemiği doğru pozisyonda sabitleyen özel fiksatiflerle tedavidir. Bu acıyı önler, ancak fiksatör tamamen hastalığı tedavi edemez. Bu nedenle, bir fiksatif kullanımı ile birlikte, tedavi yapılmalıdır.

Tedavi prosedürleri arasında özel jimnastik ve masajlar olmalıdır. Hangi kan dolaşımını geri yardımcı olacaktır ve kasları ve bağları eğitecektir.

Daha sonraki aşamalarda, yürüyüş çok zor olduğunda, kemikleri düzleştirmek için bir işlem olacaktır. İki operasyon olacağı unutulmamalıdır. Birincisi metatarsal kemiği doğru yerde sabitlemek için tasarlanmıştır ve ikincisi ayağın çalışmasına devam etmek için tasarlanmıştır. Aralarında yardımcı araçlar (koltuk değnekleri) ile yürümek zorunda kalacaksınız.

Önemli!İşlem karmaşıktır, ancak kemiği iyi bir şekilde geri yükler.

Gut tedavisi

Gutun tezahürünün neden olduğu kemiklerde, bursit veya artroz tedavisi hastalığa karşılık gelecektir.

Her durumda - bu bacağına bir kemik tedavi eden bir doktor tarafından karar verilir. Yani, gut tedavisi sadece şişmiş kemikçikler değil, tüm vücudu tedavi gerektirir. Antibiyotik kullanmak veya etkilenen kavitenin rezeksiyonu (yoğun bursit ile) gerekebilir.

Halk ilaçları ile tedavi

Başparmağındaki çıkıntılı koni, genellikle halk ilaçlarıyla tedavi edilir. Evde bacaktaki kemiği nasıl tedavi edeceğimizi zaten yazdık, bu yüzden en etkili yolları verelim. Bunlar arasında sadece otlar değil, aynı zamanda eczaneden alınabilenler de vardır.

merhem

İyi ağrı kesicilerden biri merhem ve kremler olacaktır. Şişlik ve iltihaplanma için bir çare olacaklar. Kemikçikler için merhem arasında iyi bilinen bir tavuk yumurtası merhem.

• tavuk yumurtası (beyaz) - 1 adet;
• domuz yağı - 1 çorba kaşığı. l.
• terebentin - 10 g;
• asetik asit - 100 g.

Kabuk ile birlikte yumurta karanlıkta asetik asit içinde 2 hafta boyunca yerleştirilir. Daha sonra kabuğu dışarı atar ve camın içeriğini çalkalayın, domuz yağı ve terebentin ekleyin, tekrar homojen bir kütleye sallayın. Merhem hazırdır - yara ağzına koyduk.

Hayvanların yığını

Baş parmağındaki kabarık konilerden, eczaneden alınabilen kuş safralarının iyi yardım ettiğine inanılmaktadır.

Tarif 1

1. Gün: Taşları ılık suyla yıkayın ve etkilenen bölgeyi bir günden sonra gece boyunca safranla yağlayın.

2. Gün: Güne bir sirke (% 9) ve iyot (5 damla) solüsyonu ile yağ sürün.

Tarif 2

1. Safra - 100 g.
2. Kafur yağı - 400 g.
3. Biber - 2 bakla.

Biber bir toza öğütülür, tüm malzemeleri karıştırın ve karanlık bir yerde 2 hafta boyunca basın. Gece için taş için sıkıştırır. Sabahları kalıntıları ılık su ile temizleyin.

Taze balık

Sıkıştırılmış taze balıklara ihtiyacınız var. Taşın büyüklüğüne göre bir parça yıkamak gerekir. Bir yara izine takın ve gazlı bezle örtün. Bu prosedür 7 gün boyunca yapılmalıdır. Sonraki 7 gün çam kozalağını köknar yağı ile yağlayın.

tuz

Normal pişirme veya deniz tuzu erken aşamalarda iyi çalışacaktır. Ayakları için banyo yapmak güzeldir. Acı geçer, şişlik iyi giderilir.

önleme

Çıkıntılı taşların önlenmesi çok önemlidir. Uygun bir beslenme, rahat ayakkabılar içermelidir. Ayaklar için çok iyi özel masaj ve jimnastik. Bacak kaslarını güçlendirmeye yardımcı olurlar. Bu arada, bacağınızdaki bir mahmuzla işkenceye maruz kalıyorsanız, bu rahatsızlıktan nasıl kurtulacağınızı okuyun.

Bir koni bulunduğunda tedaviye başlanmalıdır. Ayak rahatsızlığının bütünlüğünü düzeltmek mümkün olmayacağından, sadece daha fazla deformasyona ve dolayısıyla koninin daha fazla şişmesine neden olabilir.