Kekemelik problemlerden nasıl kurtulur - etkili yollar

Kekemelik (logoneurosis) - seslerin, hecelerin, kelimelerin tekrarında oluşan konuşma eyleminin ihlali. Düzgünlük, konuşma hızı bozulur, kişi konuşmada duraklamaya zorlanır. Paralel olarak, belirgin bir genel gerilim, sertlik, konuşma korkusu vardır. Çoğu zaman bu işaretler psikolojik problemlere yol açmaktadır (sosyal fobi, kendi kendini tecrit etme). Kekemelikten nasıl kurtulur, daha ayrıntılı düşünün.

• Kekemelik nedenleri
• Kekeme çeşitleri
• Hangi doktor yardım edecek?
• Evde kekeme tedavi nasıl
• Halk ilaçları ile terapi
• Ilaç ve yöntemler
• Önleyici tedbirler

Kekemelik nedenleri

Tam etiyoloji bilinmemektedir. Kekemelik, genetik ve nörolojik bozuklukların bir kombinasyonu ile karakterizedir:

1. Beyindeki konuşma merkezlerinin konvulsif hazırlığı.
instagram viewer
2. Yeterli burun solunumu ile karışan adenoidlerde konuşma ihlali, beyin oksijen açlığını deneyimliyor. Konuşma merkezleri acı çekiyor.
3. Herkesin kendileri tarafından özlediği aşırı duygusal tipte insanlar (utanç, utangaçlık, kamusal konuşma korkusu). Heyecan, konuşma aygıtının spazmı tetikler.
4. Güçlü bir korku ya da psikolojik travma ertelendi.
5. Kronik stresin bir sonucu.
6. Kontüzyonlar, beyin sarsıntısı, beyin sarsıntısı.
7. Konuşma gelişiminin ihlali (hızlanma veya yavaşlama). Konuşma aparatı hızlı bir sözel formasyon akışı sağlamadığında (“sözcüksel patlama”) çocuklarda gözlemlenir. Uzun zamandır sessiz ve ilk kez konuşmaya başlayan 3 yaşındaki bir çocuk için karakteristik.
8. Ailenin olumsuz atmosferi (skandallar, çığlıklar, kavgalar).
9. Sinir sistemi hastalıkları (ensefalit, serebral palsi, menenjit).
10. Ailesinin kekemeliğini taklit etme.

Kekeme çeşitleri

Bu tür hastalıklar vardır:

1. Klonik seslerin, hecelerin, sözcüklerin ("s-s-s-s-s-s-s-c-obaika", "ma-ma-ma-ma-bus") tekrarıdır.
2. Tonik - sesler, heceler, kelimeler gerilir ("l...... anastik", "x...... leb").
3. Karışık.
4. Nevroz. Merkezi sinir sisteminde organik bir değişiklik var. Çocuklar fiziksel ve zihinsel gelişim içinde geride kalırlar.
5. Nevrotik. Sağlıklı bir sinir sistemi ile oluşur. Stresli bir durum sırasında ortaya çıkar, korku. Sakin bir ortamda, kekemelik belirtileri yoktur. Bu tip insanlarla, güçlü bir korku, aşırı gerginlik var.

Stammering genellikle, yüz kaslarının spazmı, sinir tıbbı nedeniyle grimaklarla birlikte görülür - bunlar, bir kişinin tökezleyen bloğu hızla aşmaya çalıştığı koruyucu mekanizmalardır.

Hangi doktor yardım edecek?

Hastalık çeşitli uzmanların katılımı ile tedavi edilir:

1. Nörolog. Sinir sisteminin durumunu değerlendirir ve uygun tedaviyi (yatıştırıcı, nootropik) atar.
2. Psikoterapist. Konuşma eyleminin ihlali anını takip etmeye yardımcı olacak, heyecanla başa çıkacak. Bu uzman, kekemeyi tedavi etmenin etkili bir yöntemi olan hipnoza sahiptir.
3. Konuşma terapisti. Tereddüt etmeden, doğru temposu ve telaffuz akıcılığını koruyarak doğru konuşmanızı öğretir.
4. Doktor refleksoterapist. Akupunktur ile manuel tedavi.

Evde kekeme tedavi nasıl

Kekeme bir nevrozdur, bu nedenle tedavi yöntemleri sinir sistemini gevşetmeyi, ruhsallığı güçlendirmeyi amaçlayacaktır. Bir kere öğrenmeyi bırakabilir miyim? Bir nörolog, konuşma terapisti, psikolog, psikiyatrist - Doktorlar kurtulmak için güçlü bir logoneurosis yardım.

Halk ilaçları ile terapi

Bu tarifler, ek bir maruz kalma yöntemi olarak kullanılmaktadır:

1. Fitoterapiyi uygulayın. Bitkisel preparatlar genellikle limon melisa, nane, beyaz kül, calendula, papatya içerir. Günde iki kez kullanılan et suyu veya tentür hazırlayın. Kurs yaklaşık bir aydır.
2. Aromaterapi. Lavanta, portakal, melissa, paçuli, bergamot, valerian yağları kullanırlar. Banyo yaparken uygulayın, aroma lambasına masaj kremalarına ekleyebilirsiniz.

Halk ilaçları sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Diğer yöntemlerin yardımıyla evde kekemelik yapmak mümkündür.

Evde, bu tür manipülasyonlar yapabilirsiniz:

1. Singing. Konuşmanızı geliştirmek için çok etkili bir yoldur. Şarkı söylerken, kekemelik hariç tutulur. Bu hileyi silahlara alabilir ve şarkı söyleme tarzında konuşmaya çalışabilirsiniz.
2. Solunum jimnastiği. Çok popüler yöntemler Strelnikova. Çocuk ve yetişkin için egzersizler mevcuttur. Solunumun daha iyi koordine edilmesini, diyaframın gevşemesini sağlarlar. Sakin nefes, akıcı konuşma için gerekli bir koşuldur.
3. İletişimde bir duraklama. Bir süreliğine diğer insanlarla iletişim kurmayı, sözlü bir konuşma yaparak, sözlü bir konuşma ile değiştirmeyi bırakmak gerekir. Yazma sürecinde hiçbir tereddüt, zihinsel konuşma ve cümle yoktur. Yöntem, düşüncelerinizi açıkça nasıl ifade edeceğinizi öğretir.
4. Olayların önüne geçme. Modern ebeveynler bir çocuk mahsulünü büyütmek isterler, bilgi akışıyla yüklerler. Çocuğun çeşitli dilleri bilmesini, şiir öğretmesini ve çeşitli gelişim bölümlerine katılmasını istiyorlar. Böyle bir hacimle baş etmek için büyüyen organizma her zaman yetenekli değildir. Dinlenmek için mola vermek gerekiyor.
5. Tam dinlenme. Mümkünse durumu değiştirebilir ve bir yolculuğa çıkabilirsiniz. Çok rahatlatıcı aktiviteler: yoga, yüzme, masaj, meditasyon, açık havada yürüyüş.
6. Dil için alıştırmalar. Ana konuşma kastır. Dildeki tüm kas grupları için birçok egzersiz vardır. Çok yararlı dil twisters.

Ilaç ve yöntemler

İlaçlar sadece bir doktor tarafından reçete edilebilir. İki grup ilaç kullan - sakinleştiriciler ve antikonvülzanlar. Kekemelik tedavisinde açık bir temsilci Phenibut'tur. Tabletler anksiyete, korku, gerginlik, uykuyu normalize etme duygularını azaltmaya veya yok etmeye katkıda bulunur.

Kekemelik tedavi yöntemleri:

1. Konuşmanın bir beceri olduğu inancına dayanan Snezhko yöntemiyle üç günlük hastalık imhası programı tedavi edilmemekte, ancak geliştirilmektedir. Tedavi programında özel bir konuşma eğitimi kompleksi vardır.
2. Malcom Fraser yöntemi nedir? Program, bir kişinin konuşmasını bağımsız olarak ayarlayabilmesi için tasarlanmıştır. Etkinliklerini haklı kılan ve birçok insanın kekemelikten kurtulduğu bir dizi özel egzersizler sunulmuştur.
3. Mobil uygulamalar Örneğin, "Sesli sabitleyici". Kekemenin konuşmasını yavaşlatır ve diğerleri için daha anlaşılır hale gelir. Kademeli olarak kişi yeni bir tempoya alışır ve daha iyi konuşur. Psikolojik bir fenomeni temsil eder.

Yaşam sürecinde kekemeliği olan herkes, patolojiyle mücadele araçlarını tasarlar. Örneğin, cebinize bir yumruk kenetlenmesi. Kas kasılması konuşma aparatının ajitasyonundan ve spazmından uzaklaşır. Birisi tesbih ya da başka bir küçük nesneye dokunuyor. Dale Carnegie, botlarda ayak parmaklarını sıkmak için harika bir yol buldu. Bazı insanlar kâğıt tabakayı katlayarak rahat hisseder.

Önleyici tedbirler

Çocuğun konuşma gelişimini gözlemlemek gereklidir. Kelimelerin telaffuzundaki en ufak çarpıklıklarda, konuşma hızının ihlali, konuşma cümleleri, konuşma sırasında duraklama, konuşma terapisti ile iletişime geçmeniz gerekir. Patolojinin sadece heyecanla ortaya çıkıp çıkmadığını öğrenmek gereklidir. Hastalığın erken evrelerinde bir uzmana yardım, çocuğun iletişimde zorlukları önlemesine yardımcı olacaktır. Ergenlik çağındaki çocuklar ergenlik çağındaki çocuklarla uğraşmaktan daha zordur, çünkü ergenlik çağındaki çocuklar sıklıkla heyecan hisseder ve nevrozlardan muzdariptirler.

En iyi korunma, logonörozun önlenmesidir. Çocuğun gelişimi için elverişli koşullar yaratmak, ailenin iklimini sükunet ve sevgiyle donatmak gereklidir. Ebeveynler ve ilişkileri ile çok önemli bir rol oynar.

1. Çocuğun, televizyon, araçlar, bilgisayar oyunları biçimindeki bir bilgi bolluğundan korunması gerekir.
2. Doğru çalışma modunu sağlamak ve dinlenmek için gereklidir. Çocuk 8-9 saat uyu.
3. Yeterli vitamin ve minerallerle tam teşekküllü bir diyet düzenleyin.
4. İyi şarkıları söyleyip dinlemek çok faydalıdır.
5. Temiz havada yürümek, iyi bir hikaye ile kitap okumak, sessiz oyunlar önerilir.

Çocuğun konuşmasının doğru gelişimi şöyle:

• ufukların genişletilmesi, nesneler hakkında bilgi oluşumu, özellikleri, doğa olgusunu incelemek ve analizleri;
• Ölçülen tempolu bir tempoyu öğretmek, bunun için çocuğa dikkatlice dinlemelisiniz, böylece onun deneyimlerini ve düşüncelerini paylaşmak için acele etmemesi gerekir;
• Kelimelerin doğru telaffuz, onu düzeltmek gerekir, gereksiz bilgilerle aşırı yükleme.

Kekemenin temel problemi - hastalığın iyileşme semptomlarından sonra tekrar ortaya çıkabilir. Odaklanma. Kekemelikten kurtulmuş insanlar yine onunla başa çıkacaklar.