Sıcaklık ne kadar sürer?

click fraud protection

Termometreye dikkat, veya ARVI'de sıcaklığın ne kadar kaldığı

Bilimsel araştırmalar, soğuk algınlığının büyük çoğunluğunun (yaklaşık% 90) virüslere bağlı olduğunu kanıtlamaktadır. Ve bu, prensip olarak, şaşırtıcı değil, çünkü virüsler her yerimizi çevreliyor. İnsan bağışıklık sisteminin normal durumunda, vücut saldırılarını güvenli bir şekilde yansıtır ve hastalık meydana gelmez. Ancak, modern dünyada çalışma düzenindeki bağışıklığını korumak çok kolay değil. Yanlış ve zamansız gıda, olumsuz ekolojik durum, dinlenme eksikliği, sabit yorgunluk ve stres, sağlıksız alışkanlıklar - bunların hepsi insanın koruyucu işlevlerine güçlü darbelerdir gövde. Korumada bir boşluk göründüğünde, virüs çarpar. Çoğu zaman, doktorun “ARVI” ya da “akut solunum yolu viral enfeksiyonu” hastanesinde tanı koyduğu sözde soğuk algınlığında kendini gösterir.

sıcaklık ne kadar sürer?Kim suçlanacak?

Bu hastalığın etken maddeleri iki yüz kişiden fazladır, ancak özel isimlerini bilmek gerekli değildir. Çoğu insan, "ARVI 'daki sıcaklık ne kadar? "Tekrar virüslerin kurbanı olmamak için nasıl daha iyi olabilir ve ne yapabilirim?"

instagram viewer
sonra sıcaklıkBu nasıl olur?

Hastalığın klasik tezahürü ile, vücutta genişlemiş "mutlu" bir "alaycı" haline gelirsiniz. lenf düğümleri, burun akıntısı, tahriş ve sulu gözler, kızarık boğaz, öksürük ve tabiki Sıcaklık. Vücut hassas bir şeydir, bu yüzden hastalığın atipik belirtileri vardır. Ama bunlar daha nadir vakalar, onları doktorlara bırakacağız. Soruyu cevaplamak için: "ARVI 'daki sıcaklık ne kadar? Bu süreçteki süreçlerin hastanın vücudunda meydana geldiğini anlamak gerekir.

Bir düşman mı, asistan mı?

Sıcaklığı yükselterek, vücut kendini "istilacı" virüslerden korumaya çalışır. Onların konutları ve hatta dahası, çoğalma, yüksek bir sıcaklıkta imkansız hale gelir. Virüslerin çoğu ölür ve kalanları bağışıklık sistemi tarafından yok edilir. Bu, vücuduna bağlı olan viral ajanların durumuna ve koşullarına bağlıdır ve ARVI boyunca sıcaklığın ne kadar sürdüğüne bağlıdır. Deneyimler, genellikle 3-4 gün sonra sıcaklığın azaldığını, ancak bazı durumlarda ısının 5 güne kadar sürdüğünü göstermektedir. Şu anda, bol sıvı tüketmeli ve hastaya maksimum rahatlık ve huzur vermeli, stres ve heyecandan kaçınmalısınız. Ateş düşürücü madde alımı, termometrenin 3, -39 derece veya daha fazla olduğunu gösteriyorsa, bu işaretin altında bir sıcaklıkta vücudun göreceli güvenlikte olduğunu ve dışarıdan yardım gerektirmediğini belirtmelidir. ARVI'deki sıcaklığın kaç güne kadar artacağının bilinmesi, hastalığın seyrini takip etmek ve zamanla ilgili olmayan semptomların ortaya çıkmasına dikkat etmek için daha kolaydır. Sıklıkla soğuk, örneğin, tracheitis veya bronşitlere geçer. Zamanla bir hastalıktan diğerine geçişi tanımak sıcaklık temelinde kolaydır. 6 gün sonra düşmezse, sebebini aramalısınız. Tabii ki, bu katılan doktor tarafından yapılmalıdır.

Ve sonra ne?

Akut viral enfeksiyondaki en rahatsız edici şey, depresif bir durum, hoş olmayan semptomlar veya ARVI'de sıcaklığın ne kadar tuttuğudur, bunun sonuçları, olası komplikasyonlardır. En yaygın bronşit, zatürre, sinüzit, otit, sinüzit içerir. Ancak, çoğu zaman, uygun tedavi ile, doktorun tüm reçetelerine uygunluk ve sağlığa yararlı olduğu gösterilen, bu olumsuz yönlerden kaçınabilirsiniz. Hastalığın başlangıcından 3-6 gün sonra sıcaklık azalmaya başlamalı ve 7-9. Günde normal aralıkta kalmak stabildir. Bu, kurtarmanın başarılı ve eksiksiz olduğunu garanti edecektir. SARS sonrası sıcaklık, ikinci bir konsültasyon için hemen doktora başvurmanız gerektiğini gösterir.

syl.ru

Soğuk algınlığı için sıcaklık 37: burun akıntısı devam ederse ne içmek

Soğuk hain ve her zaman habersiz alır. Bu virüs hastalığı insan sağlığına, hava durumuna ve pencerenin dışındaki yılın zamanına bağlı değildir.

Herhangi bir terapist ARVI'nin en yaygın hastalık olduğunu kesin olarak söyleyecektir.

Ve yetişkinler yılda 3 kez daha az hasta olmazlar. Çocukların bağışıklık sistemi savunması zayıf olan çocuklar hakkında tekrar tekrar söyleyebilmemiz için ne diyebiliriz?

Bugün, tıp üst solunum sistemi hastalıklarını kışkırtan 250'den fazla farklı virüsleri biliyor. Ek olarak, soğuk da solunum yolunun alt kısımlarını etkiler: trakea, bronş ve akciğerler.

Soğuk algınlığı ana belirtileri

Havadaki damlacıklar tarafından soğuk geçer. Çoğu durumda, hastalık lenf düğümlerinin iltihaplanmasıyla kendini hissettirir. Küçük contalara bastığınızda hoş olmayan rahatsız edici duygular ortaya çıkar:

  • kulakların arkasında;
  • boyunda oksiput;
  • alt çene altında.
Soğuk algınlığı ana belirtileriSoğuk algınlığı sırasında hasta soğuktan muzdarip olur. Bu semptom, mukusun bol salgılanması, tıkalı burun tıkanıklıkları veya burun mukozası zarlarının olağandışı kuru olması ile karakterizedir.

Soğuk algınlığı kuru öksürük, boğuk ses ve boğaz ağrısı ile karakterizedir. Zaman zaman kırmızı göz, aktif lachrymation görünebilir. Rotavirüs enfeksiyonu varsa, sindirim bozukluğu, çoklu kusma, vücudun dehidrasyonu başlayacaktır.

Solunum viral enfeksiyonu ile vücut ısısı yükselir. Düşük dereceli (37 derece) veya orta derecede yüksek (38-39) olabilir.

Soğuk algınlığının çeşitli aşamaları vardır. İlk aşamada (virüs ile enfeksiyondan hemen sonra), vücut ısısı artmaz. Ama hastalığı karakteristik semptomlarla tanıyabilirsiniz:

  1. Boğazda Zulüm;
  2. akıntısı;
  3. burunda rahatsızlık.

Sonra hastalığın ikinci aşaması geliyor. Bu dönemde patojenik mikroorganizmalar kana girer. Boğazda ağrı artışı vardır, eklemleri katlar, kas ağrıları başlar. Hasta ağrılı, zayıflatıcı havlayan öksürük ile işaretlenecektir. Vücudunun sıcaklığı 37 derecenin üzerine çıkar, mukus dudakları kabarcık döküntüsü ile kaplanabilir. Ateşli durum geceleri bile geçmez.

Hasta zaman içinde soğuk algınlığı semptomlarına tepki gösterdiğinde, mukustan bir temizlik olduğunda üçüncü aşama ile biter.

Öksürük ve burun akıntısı yavaş yavaş uzaklaşır, pıhtıların balgam çıkarması daha az olur.

önleme

Virüs ve hastalık bulaşmasını önlemek için, belirli bir önleyici rejimi dikkatle izlemelisiniz. Her şeyden önce, bağışıklığın sistematik olarak güçlendirilmesini sağlar. Bunun için düzenli olarak bağışıklık uyarıcıları içmeniz gerekir. En erişilebilir ve çok etkili Echinacea bitkilerinin infüzyonu idi.

Ayrıca günlük diyet çok sayıda sebze, çilek, meyve ve fermente süt ürünleri içermelidir. Son rol kişisel hijyen kurallarına uyulmasına göre değil.

Hastalanmamak için herkes şunu denemelidir:

  • halka açık etkinliklere katılımı hariç tutmak;
  • özel bir gazlı bez veya tıbbi maske kullanın.

Özellikle bu tavsiye sonbahar ve kış aylarında, soğuk algınlığı vakalarının apojeye ulaştığı ve bağışıklık sisteminin vitamin ve güneş ışığı eksikliği ile zayıfladığı durumlarda geçerlidir.

Evin zaten soğuk olması durumunda, odanın sıklıkla havalandırılmasını ve ıslak bir temizlik yapmasını engellemezsiniz. Hasta ile temas ettikten sonra ellerinizi sabunla yıkamalısınız ve yüzlerine dokunmayınız.

Modern bilim etkili bir soğuk aşı icat etmedi. Sadece gribe karşı aşı yapabilirsiniz. Ancak, bir insanın salgın sırasında hastalanmayacağı yüz yüzde garantisi vermez.

Ne yapmalı, ne içmeli?

sıcaklık 37Bir kişinin rahatsızlığın önlenmesine karışmış olsa bile soğuk algınlığı ihtimali vardır. Ne yapmalıyım? Kendine nasıl yardım edeceksin, eğer yarın doktora gidebilirsen?

Bu durumda, el televizyonda reklam vermeyi durdurmayan popüler bir araç için uzanıyor. Sıcaklık yaklaşık 37 derecede tutulursa buna değer mi? Bu noktada, daha ayrıntılı olarak yaşamak gerekir.

Genel olarak, sıcaklık 37 ortalamadır. Bir kişi için, oldukça normal olabilir, diğeri ciddi rahatsızlığa neden olabilir. Sıcaklığı sadece atlama sebebi belirlendikten sonra düşürme ihtiyacı hakkında bir karar verin.

37 derecenin sıcaklığı viral bir enfeksiyon ile tutar ve şunu belirtir:

  • insan vücudunun koruyucu kuvvetlerinin uyarılması;
  • yabancı mikroorganizmaların etkin kontrolü.

Sıcaklığın sadece termometrenin 3, dereceler göstermesi ve sıcaklığın yükselmemesi durumunda düşürülmesi gerekecektir. Aynı zamanda herkes, tabletlerin yardımıyla sıcaklığın azaltılmasının, genel soğuk algınlığından kurtulmak anlamına gelmediğini anlamalıdır.

Bazı doktorlar, yüksek sıcaklıkların bile her zaman azaltılmasının gerekmediği konusunda ısrar ediyorlar. Eğer tutarsa, ancak hastaya herhangi bir rahatsızlık vermezse, antipiretik içmemek oldukça olasıdır. Organizma bundan zarar görmeyecektir.

Hepsi aynı olduğunda, ısıyı düşürme ihtiyacı olduğu zaman, tek bileşenli preparatların uygulandığı gösterilmiştir. Parasetamol, Ibuprofen temelinde yapılır. Örneğin popüler ilaçlara gelince, Teraflu, Coldrex'te, bu maddeler onların bileşenlerinden sadece bir tanesidir.

Bir doktorun talimatı olmadan, sıcaklık korunsa bile, içemezsiniz:

  • aspirin;
  • Analgin.

Çocukluğundan beri herkes tarafından bilinen bu klasik ilaçlar, vücudun pek hoş olmayan yan reaksiyonlarını verebilir. Dünyanın birçok ülkesinde bu tür ilaçlar eczanelerden çekilmektedir.

Soğuk algınlığı tedavisi

ambroksolBildiğiniz gibi, kelimenin tam anlamıyla soğuk algınlığını düzeltmek imkansızdır. İlaçlar sadece hastalığın hoş olmayan semptomlarını gidermeye yardımcı olacaktır (öksürük, burun akıntısı), ama artık yok.

Ne yapmalıyım? Soğuk bir hasta kuru veya ıslak öksürük hakkında endişeli ise, atılmalıdır. İlk durumda, semptom boğazda bir şişlik ile kışkırtır ve ikinci durumda balgam boşaltımının neden olduğu bir balgam çıkarmadır.

Mukolitikler öksürüğe yardımcı olabilir. Bu grubun ilaçları balgamı bronştan çıkarmak için tasarlanmıştır. En hızlısı oldu:

  1. ATSTS (granüller ve çözünür tabletler şeklinde üretilmiştir);
  2. Ambroksol (bir çözüm, şurup, tablet satın alabilirsiniz);
  3. Bromheksin (tabletlerde ve şuruplarda bulunur).

Aqualor, Aquamaris ve Otrivin yardımıyla, nazal geçişlerin duvarlarını yıkamalısınız. Ayrıca çeşitli enfeksiyonlardan kurtulacaktır. Zalozhennostyu ile savaşmak için vazokonstriktif damla ve spreyler: Naphthyzine, Sanorin, Galazolin. Bu aletler sayesinde, normal nefes almanın önündeki en büyük engel olan mukozanın şişmesini çıkarmak mümkündür.

Bu ilaçları uygularken, bağımlılığı provoke edebileceklerini açıkça anlamanız gerekir. Böyle bir durumda, çok uzun bir tedaviden sonra burun akıntısı sadece kötüleşir. Bu duruma ricochet coryza denir.

Soğuk algınlığı ve soğuk algınlığını etkilemek mantıklıdır. Bu durumda, terapist homeopatik ilaçlara dikkat etmenizi tavsiye eder. Bu tür ilaçlar arasında en popüler olanlar:

  • Anaferon (yetişkinler ve çocuklar için);
  • Oscillococcinum.

Daha az önemli olan immünostimulantlar, örneğin, Arbidol kapsülleri, rektal fitiller Viferon, burun damlaları Grippferon.

Antiviral ilaçların kullanımı, sadece soğuk algınlığının en başlarında haklıdır. Böbrek, karaciğer ve kalp problemleri olan hastalar bu tür ilaçlardan daha iyi olmasına rağmen genellikle reddetmektedir. İçlerindeki antiviral ilaçlar yeni bir hastalık turunu provoke edebilir.

Burun akıntısı ve boğaz boğaz ortadan kaldırmak her gün yaparsanız inhalasyon yardımcı olacaktır. Ancak, sıcaklık 37-3 derece arasında olduğunda, ancak daha yüksek değilken bunu yapmaya izin verilir.

Antibiyotikler: içecek veya içecek?

soğuk algınlığı için antibiyotiklerSoğuk algınlığının ilk belirtilerinden sonra, birçok kısa görüşlü hasta antibiyotik almaya başlar. Ve kendilerine böyle araçlar belirliyorlar. Sıcaklık bir hafta tutulduğunda bile bu kesinlikle yasaktır. Bununla birlikte, yetişkin bir hafta boyunca 38'lik bir sıcaklığa sahipse ne olur?

Doktorlar viral hastalıklar olduğunda, antibiyotik almanın gerekmediğini tekrarlamaktan bıkmışlardır. Bu tür ilaçlar virüsün önünde güçsüzdür, ancak vücuda oldukça zarar verirler.

Standart antiviral tedavi uygun sonuç veya semptomlar, özellikle burun akıntısı ve öksürük artarsa, antibiyotikler gerekli olacaktır. Bu durumda, büyük olasılıkla, bir bakteri enfeksiyonu katıldı.

Soğuk algınlığı için en etkili antibiyotikler:

  1. makrolidler (Azitromisin);
  2. florokinolonlar (levofoksasin, moksifloksasin);
  3. penisilinler (Augmentin, Ampisilin, Amoksiklav, Amoksisilin);
  4. sefalosporinler (Sefuroksim, Suprax, Aksetil).

Ne kadar etkili antibiyotikler olursa olsun, sadece bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Aksi halde, sağlıkta bozulma, disbakteryoz gelişimi, alerjik reaksiyon olasılığı yüksektir.

Sıcaklık soğuduğunda

Sıcaklık 37'nin iyileşme ve iyileşmeden sonra, grip sonrası komplikasyon olduğunu düşünür. Sebebi nedir? Birçok doktor, şiddetli formda meydana gelen bazı viral enfeksiyonlardan sonra, ateşin oldukça normal olduğuna inanmaya eğilimlidir. Bir hastalıktan sonra 14 gün daha kalır.

Bu olursa, herhangi bir tıbbi ürün içmeniz gerekmez. Ancak, şu önerileri uygulamanız gerekir:

  1. mümkünse, evden çıkmayın;
  2. daha fazla dinlenme;
  3. Aşırı değil;
  4. Bol sıvı tüketin.

Her zamanki iş faaliyetinden vazgeçme fırsatı olmadığında, artan fiziksel aktiviteyi dışlamak daha iyidir. Bu yapılmazsa, kalp ve kan damarlarının ihlali söz konusu olabilir.

Önerilen yöntemler, sadece sıcaklık 37-3'te tutulduğunda ve hastanın genel durumu ihlal edilmediğinde geçerlidir. sağlıkta bir düşüş varsa, burun akıntısı ve öksürük bir patlama ile başlayan bir doktora danışmak zarar vermez. Bu, soğuk algınlığının olası komplikasyonlarını önleyecektir.

Elena Malysheva, bu makaledeki videodaki uzun vadeli sıcaklıktaki eylemler hakkında ayrıntılı olarak bilgi verecektir.

stopgripp.ru

Soğuk algınlığı için uzun süre kalabilir mi?

cevaplar:

Nikita Sergeev

Bir şey bana burada sadece soğuk olduğunu söylüyor. Tanrı, kızınızın sağlığını ve hızlı iyileşmesini sağlar! Umarım her şey işe yarayacaktır ve bu soğuk algınlığıdır!

Andrei Andreich

Neyinle dalga geçiyorsun? Kendi kendine ilaç yapıyorlar! Umarım yarın doktor beyinlerini düzeltir.

Natalya Skvoroda

Ampisilin tepki hakkında doktora söylemek emin olun, o açıkça vücudunu almaz, belirgin bir disbiyoz başladı! Bu böyledir ki doktor sizin için antibiyotik reçete etmez. dysbiosis tarafından eczane bifidobakterin alıp laktobakterin can Smecta Popo ve aynı anda daha hızlı dışkı normalleştirme. O zaten hayal kırıklığı sıcaklığından başlayabilir. sadece soğuk algınlığı için değil... Ve her şekilde doktor için - sağlık!

zachetka-911

boğaz mashte boğaz boğaz ağrısı
ileriki ilaç o ilaca gitmez
Sıcaklığımı 2 hafta tuttum
3. gün çocuklar genellikle.
Çocukları bir klorofilit ile boğazla yağlarım.

Irene

Uzun bir süre bir çocuk ve bir doktorda (ya da evde çocuk hastalığına neden olur) ...

Anarşi Anarchievna

Bana öyle geliyor ki, çocuğun soğuk algınlığının ilk belirtisinde ona verdiğiniz ilaçların miktarından dışkı bozukluğu var. Çocuk bazen hasta ve kendi başlarına kurtarmak, aksi takdirde bu yüzden sık sık hasta olacak olmalıdır - sadece işe tek seferde kazmak, dolmaya ve üzeri sıvalı için o dokunulmazlık vermezler. Akut solunum yolu virüsü sendromunda, doğru davrandığınız zaman korkunç bir şey yoktur.
Sıcaklık, 10 kat giysi halinde sardığınız ve tüm pencereleri kapattığınızı iddia etmeye hazır olduğum gerçeğinden de korunabilir. Ne zaman başka bir yol olmalı.
Eğer sıcaklık ve soğuk algınlığı nedeniyle çok korkuyorsanız, o zaman neden hemen doktoru aramıyorsunuz, ama hemen ecza dolabına acele ediyorsunuz ???

Sadece LANA

Böyle uzun bir sıcaklıkta, bakteriyel enfeksiyon, çocuklarda sıklıkla görülen akut solunum yolu enfeksiyonlarına zaten katıldı.

ARVI için sıcaklık ne kadar sürer?

ARVI burun akıntısı, öksürük, kırmızı boğaz ve ateş ile karakterize viral bir hastalıktır. ARVI'daki sıcaklık, hücrelere saldıran virüslere karşı bir çeşit bağışıklık savunmasıdır. Sıcaklık yükseldiğinde, lökositler aktif hale gelir ve düşmanlara karşı savaşmaya başlarlar - vücuda giren virüsler.

Birçok insan, sıcaklığın akut solunum yolu enfeksiyonlarında ne kadar kaldığıyla ilgilenmektedir, çünkü çok uzun bir ısı mevcudiyeti daha ciddi hastalıkların göstergesi olabilir. Fakat diğer taraftan, sıcaklığı düşürerek ve vücuda enfeksiyonla mücadele etme şansını vermeyerek, bazen kendimize katılmış olan komplikasyonların suçluları oluruz.

ARVI'de sıcaklığın ne kadar kaldığını biliyorsanız, endişelenmenize ve gereksiz ilaçları içmeye boşuna olmayacaksınız. Normalde, ARVI'deki sıcaklık 2-3 günden fazla sürmez, izin verilen maksimum 5'dir. Bu zaman, vücudun kendi antikorlarını geliştirmesi ve virüsü yenmesi için yeterlidir. Ama bakteri ile bu kadar basit değil. Bakteriyel bronşit veya zatürree yakaladıysanız, sıcaklık daha uzun süre kalabilir ve yeterince yüksek olabilir. Burada doktora görünmek gerekir. Bakteriyel enfeksiyonlar, antibiyotiklerle tedavi edilir, çünkü vücut bu mikroorganizmaları tamamen yenemez.

ARVI'deki sıcaklık kaç gün ilaç kullanamaz? Her şey hastanın iyiliğine bağlıdır. Önemli bir durum: sıcaklığı normal seviyeye indirmenize gerek yoktur, sadece indirmeniz gerekir.

Sıcaklık 39 derecenin üzerine çıkarsa, o zaman indirilmelidir. 40 derece işaretin üzerindeki sıcaklığın proteinlerin parçalanması nedeniyle merkezi sinir sistemine zarar vereceği kanıtlanmıştır, bu yüzden çok yüksek bir sıcaklığa maruz kalmaya değmez.

Birçok anne şu soru hakkında endişeleniyor: “ARVI çocuklarda ne kadar sıcaklık var, ne zaman yıkılmalı?” Çocuklarda viral enfeksiyonlara karşı antikorlar, yetişkinlerde olduğu gibi geliştirilir, böylece izin verilen sınır 5'dir. günler. Çocuklar sıcaklığa karşı daha hassastır, çok yüksek ateşli nöbetlerin gelişimini tetikleyebilir. Bu nedenle, eğer bebek 38 veya 3 derecenin üzerinde bir sıcaklığa sahipse, onu düşürmek için önlemler almak gerekir.

Birçok ateş, ciddi bir bakteriyel hastalık olarak alınır. Çoğunlukla vücudun işlevini yerine getirmesini engelleyerek, antibiyotikleri veya diğer güçlü ilaçları reçete ederler - virüsle savaşırlar. Bu komplikasyonların gelişmesine yol açar. Bu nedenle, sıcaklık yükselirse, panik yapmayın. Belirtileri gözlemleyin. Bir ateşin arka planına, boğazda kızarıklığa ve öksürüğe karşı bir soğuk görülürse, büyük ihtimalle bu basit bir SARS'dir. Viral hastalıklarda, 3-4. Günlerdeki sıcaklığın azalma eğilimi vardır, bu da vücudun hastalıkla başa çıktığı gerçeğine bir işaret olabilir.

Bir bakteri enfeksiyonu varsa ARVI'nin sıcaklığı ne kadardır? Burada da, herşeyi semptomlarla anlayabilirsiniz. SARS ve sağlık durumu arttıkça sıcaklık yükselirse, o zaman bakteriyel bir hastalığın ortaya çıktığı varsayılabilir. Olur, ARVI sonrası sıcaklık azaldı ve iyileşme geldi, ama birkaç gün sonra tekrar kötüleşti ve ateş başladı. Bu durumda, doktor konsültasyonu zorunludur.

Evde sıcaklığın düşürülmesi yatak istirahati, nemli ve serin hava, bol sıcak içecek yardımcı olacaktır. İlaçlardan hem yetişkinler hem de çocuklar için en güvenli ve izin verilenler parasetamole dayalı antipiretik ilaçlardır. Bunlar tablet, mum veya şurup olabilir. Tıbbın dozları arasındaki dozu ve süreyi aşmamak önemlidir. Yukarıdaki yöntemlerin tümü işe yaramazsa ve sıcaklık yüksek tutulursa, doktora başvurmanız gerekir.

fb.ru

İlgili Makaleler

Haber Bültenimize Kaydolun

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Erkek