Kayısıların kalori içeriği: Kadınlar ve erkekler için sağlık yararları

içeriğisel.

Ona göre, Nuh gemiyi üzerinde bir meyve ağacı tuttu - Bir kayısı.

Su Nuh'a tüm dahil yaşamı, ve meyve ağaçları, kayısı ama sayesinde tüketilen bıraktı.

Dolayısıyla Ararat vadiden, dünyaya yayıldı kayısı fidanları, insanlara zevk vermek. Meyveler, güneşin tadı ile, en tatlı ve narin Ağrı Dağı, eteklerinde ayak uydurmuştur inanılmaktadır. Görkemli piramit olarak

Ararat ovasında paylaşmak için, kendilerinde güneş ışınlarının odaklanır. Ermenistan boşuna

Değil zarif tatlı üzüm büyür ve kayısı ulusal çeşitlerinin tatlılık ona aşağı değildir.

Ve ortak semizotu şifa özellikleri hakkında ne biliyoruz? Yararları ve insan vücudu için şifalı bitkilerin zararları makalesinde, bağlantı altında gizli olarak açıklanmıştır.

Nasıl bu sayfada okunan yüksek basınçta alıç bir tentür yapmak.

Bu meyve başka yerlerde yetişir. Ama Ermeniler Ağrı Dağı vadisinde olgunlaşır, kayısı çağrı - Kral ve tüm kardeşlerini, dünyanın diğer bölgelerinde yetişen - Mahkemede.

milli kayısı tat neredeyse hiç kimse meyve doğduğu şüphe muhtemelen - Ermenistan, onların kökeni hakkında tartışmalar halen devam etmektedir rağmen. Kalori

ve bileşim

Zayıf tiksindirici kayısı bağlı şekerlerin yüksek konsantrasyonda( en fazla 27%).beş kat daha fazla - taze meyve, potasyum tuzları, yaklaşık 305 mg, kurutuldu içerir.burada magnezyum, bakır ve fosfor ve silikon dioksit, demir tuzları ve Ermeni çeşitli açısından zengin olan iyot bileşikleri bulunmaktadır

.Bazı elyaf harç içinde

-% 0.8, ve organik asitler( malik, sitrik, salisilik ve tartarik) içeriği% 1.3 aşmaz.karoten kayısı

By miktarı tüm Rus meyve geride. Bundan başka, provitamin A, bu bulunur:

• C vitamini, B1, P ve PP,
• tannik elemanları,
• pektin,
• likopen,
• inulin
• nişasta,
• kuersetin
• isoquercitrin. Düşük kalorili meyve( 41 kcal) 'de

.100 g'dan daha az, 11 g karbonhidrat, yaklaşık gram protein ve yağın sadece 0.1 gram sahiptir.

kayısı her kentsel yerleşik pektin( Neumyvakin burada yazılı olarak olmadan bağırsak temizliği lavman hakkında) vücuttan toksinlerin atılmasına olması gerektiğini, başlamak için Faydalı kalite ve toksinler, kötü kolesterol düzeyini düşürür.

magnezyum ve fosfor paramparça sinirleri yatıştırmaya, hafızayı geri beyni yardımcı olur.

Kayısı - potasyum içinde olduğu için iyi çekirdek ve hipertansif,( bu sayfadaki okunan kırlangıçotu tıbbi özellikleri hakkında) her .

Ve ne otlar kekik yararlı özellikleri hakkında ne biliyorsun? Hangi hastalıklar yararlı bir maddede yazılı geleneksel tıp gösterilmiştir.

karahindiba kökü yararlı özelliklerinin burada yazılır.http: sayfada

//netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / karahindiba çayı yararları hakkında bilgi edinmek oduvanchiki.html.

• enfarktüs,
• anjina,
• hipertansiyon,
• kalp ritim bozukluklarının( türleri),
• inme( minör inme semptomları):

  Bu eser mineral için vazgeçilmezdir.

bunlar potasyum tuzları diüretik etkisi hakkında bilgi için

Hasta nefrolojik hastalıkları hali hazırda, kayısı tüketir. Meyveler

varisli damarlar için gösterilen:

• flavonoidler damar duvarlarını güçlendirmek kayısı.anemi olarak

ve bu meyveler vücut kolayca demiri absorbe kaynağı ark.preeklampsinin ve kabızlık eğilimi - kolayca yardım etmek bağırsak içeriğinin kurtulmak.

Kayısı suyu mide normal asidite yol açar ve gastrointestinal sistem ve kolit hastalıkları için tavsiye edilir. Et suyu iltihaplı mukoza zarını yumuşatır.İşaretli güneş meyve ve diğer olumlu özelliklerinde:

• ,
• görme keskinliğini artırır,
• ve larenjit( burada yazılı uzun vadeli nedenleri hakkında),
• için kullanılan kuru öksürük ile başa çıkmak için, balgam tarafından bronşları temizler vitamin eksikliği,
• karaciğer ve safra kesesi yukarıya uyarırtiroid hastalıklarının önlenmesi. Farklı bulaşıcı hastalıklar ile

kayısı suyu içmek:

• doğal bir antibiyotik olarak kabul edilir. Hiç bir kere yüksek dozlarda onları yediler etmiştir zarar

Herkes olası riski, aşırı doz tipik belirtileri yaşamış - ishal.

• baş dönmesi,
• basınç düşürme( hipotansif için tehlikeli),
• solunum depresyonu, kalp hızında
• azalma: meyve

  Hatta sağlıklı insanlar aşırı tüketimi daha somut sonuçlar yol açar.diyabet( nedeniyle sükroz), hipotiroidizm, pankreatit ve hepatit kontrendikedir Kayısı

meyve yasak.ülser veya gastrit ( yüksek asitlik) muzdarip

hastalar, taze kayısı onlardan sıkılmış meyve suyu yerine önerilir.

iyileşme

kuru kayısı kuru kayısı muamele çukurlu ve olgun meyve aynı hvoroby önler. Ve kuru kayısı konsantrasyonu vitamin ve pektin depolanırken tehlike söylenebilir aşması iz.

Kayısı beslenme reçete:

• demir, fosfor ve potasyum için bir kişinin ihtiyacı oluşturan, aşırı kilo( faydaları ve çözünür hindiba zararları, toz) ortadan kaldırılmasına yardımcı olur.

Günde 4-5 parça yemek için yeterlidir.

Antioksidanlar gözlerin sağlığı, iyi bir sindirim hakkında, cilt tonu ilgileneceğim.iyot kayısı sıkıntısı ile

( burada yazılı erkekler için yararlı özellikleri hakkında), onu paylaşmak için mutludur.

Ama kayısı satın, daha az çekici karanlık meyvelerin lehine parlak parlak sarı kurutulmuş meyve terk etmek daha iyidir. Denizaşırı

Lezzetli meyve kükürt dioksit ile, hızlı bir şekilde kurutuldu.

tohum taneleri kanser hücrelerini öldürmek için.

kanser kendinizi korumak ister misiniz?

5-7 nukleoli( 50 g), her gün ye.Çocuklar için norm yarı yarıya azalır.amigdalin( B17) ve zalim bir şaka oynayabilir ait

fazlalığı: midede

• , o bir zehir olarak kişi üzerinde hareket eden hidrosiyanik asit dönüşebilir.

kayısı çekirdeği( yararları ve zararları) ait çekirdek denedim hiç olanlar, 1-2 şeylerle günde başlamak tavsiye edilir.

İnsanlar günlük doz kademeli olarak 100-300 gram artırabilir sağlamak yaşadı.

Tat nükleol badem benzer: Bunlardan kapsamı da aynıdır.antitusif ve balgam söktürücü kapasitesi, kekik ve anne-ve-üvey anne( tıbbi özellikleri) iyileşmek Trakeit ile bronşit eşliğinde, hem de sınırdışı solucanlar sahip

Çekirdekler.

kayısı yoğurt, krema, buzlanma ve dondurma ekleyerek, aşçı kabul ettiler.

Kayısı yağı

Soğuk preslenmiş kayısı çekirdeği elde

Bu çevre dostu hammadde,.

yağı( burada bulmak yüz maskesi gibi), doğal maddeler oluşur, grupların vitamin A, C, B, K, ve poli-doymamış yağ asitleri.

Yağların özellikleri:

• ,
• bunu sesleri kolajen ve elastin üretmek için cilt neden olur ve rejenerasyon sürecini başlatır,
• kuruluk ortadan kaldırılması ve,
• düzeltir kırışıklıkları ve pürüzleri pullanma, dermisi besler ve nemlendirir,
• iltihabı ve pişik savaşır,
• sağlıklı cilt verir,
• değişim reaksiyonları hızlandıran epidermisi canlandırır.

Bu özellikler kayısı çekirdeği yağı uzun sürtmeler, maskeler ve kremler eklemeden, güzellik uzmanları kullandı.Genellikle saça hoş bir yumuşaklık ve fluffiness vermek şampuanların bir bileşenidir haline gelir.

vahşi bağıl - zherdela - zherdela

kayısı Bu "küçük kardeşi" kendi adı vardır. O daha küçük ve tatlı değildi, ama kıskanılacak verimliliği farklıdır.

Bir ağaç güneş meyve 20 kovalara kadar verim alınabilir. Krasnodar ve Stavropol toprakları, Volgograd ve Rostov bölgeleri de dahil birçok güney şehirler, sokaklarında Bulundu.

Çoğu zaman, vicdansız tüccarlar Rusya'nın kuzey bölgelerinde ıslahının kisvesi altında satmak, zerdali fide verir.

"göreli" onun ekimi, beriberi bir sığınak, kalp rahatsızlıkları için zherdela aşağı değil tedavi edici özellikleri, bakımı, sağlık olarak:

• deri,
• mide, bağırsak
• ,
• böbrekler.

Ancak, içinde zherdely kemikler bir ilaç olarak kullanım için tavsiye edilir.

Doğu tıbbı

başka efsane Orta Krallık sakinleri kez yedi yüzyıllardır insan ömrünü uzatmak harika ilaçları pişirmek mümkün olduğunu söylüyor.

denilen ilaç "kayısı altın" ve onun tarifi antik herbalist sayfalarında yazılı "Bencao."elverişli alanlara ekilir ağaçlar, üzerine olgun çift kayısı, bulmak sunulan mucizevi iksir için

.antik Çin Makropulos kullanmak başardık asırlık, yaklaşık

, efsane sessizdir.

Ancak bugünün Çinliler üzgün değil ve kayısı iyi çıkarıldığı modern yöntemlerle gelip.

yaprakları çay eklenecek kurutulur, onunla ön karıştırma. Bazen kayısı yaprağı ayrı ayrı demlenmiş:

• yüzden Çinli insanlar öksürük tedavisi.

Çinli kadınlar çiçek açması ağacının yaprakları sevmek arzusunu güçlendirmek ve bu nedenle çiçekler güneş meyve koymak için büyülü bir güzellik ilacı yarattı inanıyoruz.(Eğer kontrendikasyonlar ve en unutun yoksa)

Ne kişiye kayısı günlük tüketimi, kuru kayısı ve kuru kayısı verir? Bir film izlerken cevapları öğreneceksiniz.