Akşamdan kalma, çoğu durumda alkollü içeceklerin aşırı tüketimi nedeniyle oluşan karmaşık bir psikolojik ve fiziksel durumdur.
Hangovers, bir kişinin ne kadar sıklıkla alkol içerdiği fark etmeksizin kesinlikle herhangi bir kişiye çarpabilir.
Hastanın iyileşmesine yardımcı olmak için, akşamdan kalma nedenlerini ve onunla baş etme yöntemlerini bilmelisiniz.
- Durumun nedenleri nelerdir?
- Karakteristik semptomlar
- Genel öneriler
- Halk ilaçlarının yardımıyla akşamdan kalma nasıl kurtulur?
- Ne tavsiye edilmiyor?
- Önleme yöntemleri
Durumun nedenleri nelerdir?
Akşamdan kalma temel nedenleri arasında:
- aşırı alkollü içecekler tüketimi;
- , önce güçlü ve sonra düşük alkollü içecekler kullanır;
- kalitesiz alkol;
- vücudun güçlü zehirlenmesi;
- kötü sağlık;
- ciddi karaciğer hastalığı;
- atıştırmalık yok;
- alkollü içeceklerin kokteyl şeklinde karıştırılması.
'nin karakteristik semptomları Akşamdan kalma, klasik bir semptom seti olarak kendini gösterir: bunlar arasında
- hafif derecede boğulma baş ağrısı;
- sürekli susuzluk hissi;Yüksek seslere
- güçlü yanıt;
- olası artış veya vücut ısısında güçlü bir azalma;
- titreme görünebilir;
- kusma ve mide bulantısı;
- ishal şeklinde mide rahatsızlığı olabilir;
- ciddi yorgunluk;
- güneş ışığına aşırı reaksiyon;
- dikkat odaklanamaması.
Genel öneriler
Bir kalıntı halihazırda ortaya çıktığı zaman, hastaya sürekli olarak bol miktarda içecek veren serin bir odaya yerleştirilmelidir. Büyük miktarda sıvı, zehirin vücuttan daha hızlı çıkarılmasına ve alkali dengenin geri kazanılmasına izin verir.
Bu gün yatak istirahatini gözlemlemek ve daha az hareket etmeye çalışmak önemlidir. Baş ağrısını azaltmak için güçlü bir ağrı kesiciye değer. Ama sadece semptomu bastırır, bu yüzden tüm toksinleri vücuttan çıkarabilen kapsamlı bir tedavi seçmeye değer.
Evde pürülan yaraların etkili tedavisi.
Myopodlardan ayaklarımın tabanlarına nasıl kurtulabilirim? Linkteki makalemizi okuyun.
Karaciğer tedavisi için yulaf nasıl pişirilir ve içilir?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/napitki/ oves-dlya-pecheni.html
Halk ilaçları yardımıyla nasıl bir kalıntıdan kurtulmak için?
Evde bir akşam ile yardımcı olan nedir?
Salatalık salamura .Bir kalıntıdan kurtulmak için klasik bir tarif. Ama hemen erken kurtuluş ümidiyle lityum salamura içmeyin. Her iki ila üç saatte 100 ml tuzlu su içirin. Bu, kandaki maddelerin dengesini geri kazanmaya ve karaciğerin koruyucu işlevlerini güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Tuzlu suların etkisi altında, toksinler doğal olarak kandan aktif olarak salınmaya başlayacaktır. Su kaybını önlemek için tuzlu su alımları arasında sıradan su veya meyve içecekleri içtiğinizden emin olun.Ne tavsiye edilmiyor?
Bir akşamdan kalkarsanız, alkollü içeceklerle almayın. Aslında, kesinlikle kendinize yardım etmeyeceksiniz, ama sadece semptomları düzeltir ve vücudun sarhoşluğunu yoğunlaştırırsınız.
Ayrıca, tüm günü pencereleri açamadığınız bir odada geçirmek gerekli değildir.
Önleme Yöntemleri
Hangover sendromuna yakalanmamak için, bayram süresince davranışınıza daha fazla dikkat etmelisiniz. 'yi farklı kale 'nin alkollü içeceklerini karıştırmamaya çalışın. Bunu hala yapmaya niyetiniz varsa, daha az güçlü ile başlayıp yavaş yavaş derece artırmalısınız.
Alkolün seyreltilmesi ve karaciğerin vücuttan hızla çıkarılmasına izin vermek için, bir bardak içeceğinden sonra bir aperatif aldığınızdan emin olun.
Bayram sırasında, bağırsaklarınızı tahriş etmeyen yiyecekler yemeye çalışın, et ürünlerini yemenin daha iyidir.
Her halükarda, bir kalıntı sendromu tarafından vurulabilecek durumlardan kaçınmaya çalışın. Vücudun güçlü bir zehirlenmesi sadece baş ağrılarını değil, aynı zamanda karaciğer ve kalp ile ilgili ciddi sorunları da tetikleyebilir.
Ayrıca makalenin konusu hakkında ilginç bir video izlemenizi öneririz: