Neurosis, psişede yapısal değişiklikler olmayan bir grup hastalığa değinen bir terimdir. Nöroslar uzayabilir. Bunun nedeni, bir kişi için önemli olan durum veya ilişkilerde meydana gelen değişiklikler, kişiler arası çatışmalar ve uzun süreli aşırı yüklenmeler sonucunda ortaya çıkan karmaşık bir iç çatışmadır.
Hastalık nispeten hafif nevrotik belirtiler ve vejetatif bozukluklarla karakterizedir. Bu durumda, hasta hastalığa karşı eleştirel bir tutum sergiler ve genellikle sosyal uyumda zorluk çekmez.
- Muhtemel Nedenler
- Karakteristik belirtiler
- Genel öneriler
- Halk ilaçları nasıl tedavi edilir?
- Tavsiye edilmeyen nedir?
- Nörosis profilaksisi
Olası nedenler
Hastalık, insan sinir sistemi bozukluğunun bir sonucu olarak gelişir. Bunun arka planı, belirli nevroz türüyle yakından ilişkili olan kişiliğin bireysel özellikleridir.
Hastalık yaşam boyunca gelişebilir ve kalıtsal yatkınlığın bir sonucu olabilir. Bu tipin bir sonucu olarak, zihinsel travma sıklıkla gelişir.
Çok yaygın bir neden, fiziksel veya zihinsel aşırı çalışma nedeniyle sinirsel tükenme. Hastalık, yakın bir kişinin kaybıyla birlikte şiddetli stres, alkolizm, depresyon ve yorgunluk ile gelişebilir.
Belirtileri Sinir belirtileri zihinsel ve fiziksel belirtilere bölünür. Somatik, acıların tezahürüyle ilişkilidir. Bu semptomlar arasında şunlar sayılabilir:
- Aniden oluşan uzun süreli baş ağrıları.
- Kalpte, kaslarda, eklemlerde, karında genellikle ağrı hissi veren ağrı hissi. Genellikle bir kişinin elleri titriyor, sık idrara çıkma görülür, bu da böbreklerin ve cinsel organların problemleriyle ilgili olmayabilir.
- Bir insan çok sıkı çalışmadığı halde çabuk yorulur. Yorgunluk zihinsel ve fiziksel olabilir. Bir insanın çalışma arzusu olmayabilir, kasvetli ve sürekli uyuşukluk vardır.
- Gözlerde karartma var, insanlar arazide gezinemiyorlar. Baş dönmesi ve bayılma mümkündür.
- Bir nevroz durumunda olan bir kişi için, sıcak hava ile ilişkili olmayan yoğun bir terleme karakteristiktir.Özellikle geceleri aktiftir.
- Erkeklerde, nevrozlar gücü etkileyebilir ve prostatit gelişimine katkıda bulunabilir.
- Sık sık baş dönmesi ile kendini gösteren vestibüler aparatın ihlali. Nörozun ilk aşamasında nadirdir, ancak yoğunlaştıktan sonra ve fiziksel çalışmaya engel olabilirler.
- Güç modu ile ilgili sorunlar. Bir kişinin hem aşırı hem de yetersiz beslenebileceği iştah ihlali söz konusu olabilir. Uykusuzluk veya kalıcı uyuşukluk.
- Bir kişi, bunun için hiçbir neden olmasa bile, sağlıkları hakkında büyük endişe duymaya başlar.
Psişik doğanın belirtileri genellikle böyle:
- Hiçbir sebepten dolayı ortaya çıkan duygusal stres.
- Kapalı, bir şey üzerine sabitlenmiş.Bir kişi faydalı bir şey yapmadan çok düşünebilir ve deneyimleyebilir. Bu "kendini geri çekme", kalitatif tedavi olmaksızın kurtulmanın imkansız olduğu fobilere neden olabilir.
- İnsan belleği bozulabilir. Düşüncelerinin akışında önemli şeyleri unutabilir.
- Kişi, sıcaklığa ve farklılıklarına duyarlı hale gelir. Güçlü ışık ve yüksek sesle de şiddetli ağrılara sebep olabilir.
- İnferiorite kompleksi, başkalarıyla iletişimde kendini gösterir. Hasta hem aşırı hem de düşük değerlendirilmiş bir benlik saygısına sahip olabilir.
- Belirsiz tercihler, doğru önceliklendirme yapılamıyor.
- Bir adam önemsemeden rahatsız olur, küçük bir şey onu kızdırır.
Kombinasyon halinde, bu semptomlar bir nevrozu tedavi etmek daha zor olan kronik bir duruma dönüştürebilir.
Evde demodex ve tedavi nedenleri.
Doktorlar termal yanığa ulaşmadan önce ilk yardımı nasıl alabilirim? Bu makalede oku.
Medicine'in genel önerileri nevrozun karmaşık tedavisini önermektedir.İlk olarak, nörolog ve psikoterapist gibi uzmanlara hitap etmek gerekir. Sadece bir uzman nevrozun doğru nedenlerini ve tedavisinin doğru yönünü belirleyebilir. Aşağıdaki yöntemler kullanılır:
- Psikoterapi dersleri, problem durumlarının nasıl çözüleceğini öğrenmeye yardımcı olur;
- Bir yatıştırıcı doğanın yumuşak preparatları, sakinleştiriciler.
- Sinir sisteminin aktivitesini hem uyarabilen hem de azaltabilen fitoterapiden yapılan bazı preparatlar. Fizyoterapi yöntemleri.
- İmmünomodülatörler.
- Jimnastik şifa amaçlı.
- Bir yaşam tarzının normalleştirilmesi, yüksek dereceli rüya ve dinlenme.
- Sanatoryum ve tatil koşullarında tedavi.
- Temiz havada yürümek.
Fizyoterapi , sinir sistemi süreçlerini ve beyne kan akışını normalleştirmeye yardımcı olur. Nörozların tedavisinde çeşitli aparat ve donanım dışı yöntemler kullanılır. Donanım fizyoterapisi arasında genel ya da lokal darsonvalizasyon, elektroforez ve elektro-uyku, ultraviyole, elektriksel dürtü akımları popülerdir.
'nin donanım dışı tedavisi sinir sistemini sakinleştirmeye yardımcı olur. Tüm vücut ya da yaka bölgesi masajı, yatıştırıcı banyolar, ozokerit uygulamalarıdır. Tonik etkinin karbondioksit banyoları, dairesel, su altı duşu, Charcot duşu da vardır. Akupunktur gösterilebilir.
Halk ilaçları nasıl tedavi edilir?
Bazı halk tarifleri de sinir tedavisinde yardımcı olur.Çeşitli otlar özellikle popülerdir.
İç kullanım için bitkisel preparatlar:
- Heather çimenlerini, nane yapraklarını ve limon balsamını ve kediotu kökü karıştırın. Bu koleksiyona ait bir çorba kaşığı kaynatın, bir bardak kaynar suya koyun, ılık bir yere koyun ve yarım saat bekletin. Yedikten sonra günde üç kez yarım bardak yiyin.
- Siyah mürver üzerine sıcak su dökün, bir saat demleyelim ve süzün. Bu tentür, gün boyunca bal ile düzenli çay gibi içilmelidir.
- Yarım litre kaynar suya bir çorba kaşığı deşenoz dökün ve gece boyunca bekletin. Ertesi gün bütün infüzyonu iç.
- Bir bardak ılık süt bir çorba kaşığı papatya çiçeği dökün, bir saat boyunca infüze edin. Bal ekle, bir gecede ye.
- Melissa'yı çay gibi çırpıp serin bir şekilde içebilirsiniz.
- Eşit parçalarda, alıç ve kediotu tentürlerini karıştırın ve yatmadan önce 20-30 damla alın.
- Bir parça St John's wort'unu bir litre kaynar suya dökün ve yemekten önce camın üçte birini alın.
banyolarını etkili bir şekilde ekleyerek bitkisel ücretlerin eklenmesi:
- eşit parçalarda, civanperçemi, nane yaprakları, çam filizleri ve huş dallarını karıştırın. Bu koleksiyondan 50 g alın ve 1,5 litre su ile dökün. Ateşe koyun ve düşük ateşte 15 dakika kaynatın. Soğumaya bırakın ve demleyin, sonra banyoya ekleyin.
- Eşit parçalarda meşe dallarını yaprak, papatya çiçeği ve pelin otu ile karıştırın. Aynı şekilde pişirin. Nevrozlar işkence edilirse, her gün böyle bir banyo yaptırmanız tavsiye edilir.
- Ceviz, melissa ve tatlı yonca otu ve yulaf ezmesi samanı ile aynı sayıyı karıştırın. Aynı tarife göre hazırlanır. Bir nevrozu tedavi etmek için diğer ilaçlarla birlikte kullanmanız gerekir.
Nöronların tedavisinde halk yöntemleri arasında , kil kullanımı ile de yaygındır.Şifacılar basitçe kil üzerinde basit içme suyuna ve içtikten sonra ısrar etmeyi tavsiye ederler. Bu suda pamuklu yün veya gazlı bezleri nemlendirebilir ve losyon olarak kullanabilirsiniz.
renk terapisi olarak adlandırılan sıklıkla kullanılır. Yedi rengin her birinin insan ruhuna özel bir etkisi olduğu bilinmektedir.
Böylece kırmızı ve turuncu tonlar sinir sisteminin aktivitesini aktive eder, heyecan verici bir etkiye sahiptir, çalışma kapasitesini arttırır. Aksine, yeşil ve mavi gibi renkler, uykuyu mükemmel bir şekilde yumuşatır ve normalleştirir.
Nervoza ayrıca litolojisi ile tedavi edilebilir - iyileştirici etkileri olan değerli ve yarı değerli taşlar.
Ne tavsiye edilmiyor?
Beklendiği gibi çalışmayabileceği için, kendi kendine ilaç kullanmanız tavsiye edilmez. Tedavi uzman bir uzman gözetiminde yapılmalıdır.
Ayrıca, sinir sistemi aktivitesini keskin bir şekilde aktive eden ürünleri kullanmak gerekli değildir - alkol, kahve ve güçlü çay.
nevroz belirtileri, bir hastalık daha sorunları beraberinde getireceğini kronik, olabilir, çünkü mümkün olan en kısa olarak başa başlamalıdır ettim.
Hipertansif kriz belirtileri ve evde tedavi.
Bu makalede, insanlarda uyuz tedavisi için en iyi halk tarifleri bulacaksınız.
Bir çocukta bitlerden nasıl kurtulur?http: nevroz önlenmesi için //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /raznoe/ vshi-u-detej.html
Önleme
- nevroz taburcu gerekir, negatif duyguların kurtulmak. Bunun için yöntemler farklı uygulanabilir. Birisi sessiz müzik, birileri - çizim ve birileri - aktif sporlardan yardım alır.
- Kendinize negatif bir şekilde girmeden sorunlarınız hakkında konuşabilmek önemlidir. Bir psikologa gitmekten korkuyorsanız, sevdiklerinizle konuşun. Acil durumlarda, sadece bir günlük tutabilirsiniz. Tatsız olmayın, gülün ve daha sık gülmemek için deneyin.
- İş ve eğlence arasındaki dengeyi bul. Kariyer, elbette, önemli, ancak, sağlığınız üzerinde olumsuz bir etkisi olmamalıdır. Bazen zihinsel yükten fiziksel olana geçmelisin.
- Nörozların önlenmesinde, 'nin tam teşekküllü bir uykusu önemlidir. O değil internette oturmak, havada daha fazla vakit geçirmek için denemek için ve gece yüksek sesle müzik dinlemiyorum tavsiye edilir.
- Sözde antistres gıda yararlı olabilir. Domates, muz, yağlı balık, süt gibi sinir sistemi ürünlerinin işlerini normalleştirin. Kendinize yeterince olumlu duygular sağlayın - uygun olduğu yerlerde onları toplayın. Eğer bir nevroz karşı karşıya iseniz
, psikologlar ve psikiyatristler korkmak gerekmez. Ruhsal ve bedensel sağlığı geri almalarına gerek kalmadan çok zor olabilirler çünkü ruhsallık hassas bir sistemdir. Hoş olmayan semptomları fark ederseniz, en kısa zamanda bir uzmanla görüşmeye çalışın.
