.Bugüne kadar, bitki pişirme, kozmetik ve halk tıbbında yaygın olarak kullanılmaktadır.
iyileştirici bir etki açısından zengin bitkisel maddelerle benzersiz bileşimi nedeniyle:
- vitamin PP;
- amino asitler, - tirosin, asparagin, karoten;
- demir;
- C vitamini( günlük normun% 8'ine kadar);
- çinko;
- flavonoidler;
- vitamini E;
- selenyum;
- proteini;
- selüloz;
- nikotinik asit;
- vitamini B1;
- fosfor;
- kolin;
- Vitamini( günlük gereksinimden% 10);Sebze tuzlu tat veren
- apiol;
- magnezyum;
- vitamini K;
- glutamik asit;
- vitamini B5;
- kalsiyum;
- glukozitler;
- vitamini B2.Protein, vitamin ve minerallerin
eşsiz kombinasyonu, normal halde insan vücudunu korur. Ne kadar yararlı kereviz sapları?
ne kadar yararlı kereviz olarak kozmetoloji
ortaya çıkmasını önlemek ve hastalık ve çeşitli patolojilere tedavisinde İyileştirici aksiyon:
- sindirim sistemi hastalıklarında yararlı bir etkiye sahiptir.
- İdrar yolu ile ilgili sorunlara yardımcı olur.
- Vücuttaki aşırı sıvıların aktif olarak çıkarılmasını teşvik eder.
- kanserin önlenmesi hizmet veren ve tümörlerin büyümesini yavaşlatır.
- kan şekeri seviyesini düşürerek diyabetli insanların vücut üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
- Tansiyonu azaltmaya yardımcı olur. Stres önlenmesi stres ve yorgunluk ortadan kaldırarak, sinir sistemi üzerinde olumlu etki
- .
- Gece uykusunu normalleştirir.
- Konsantrasyonu ve belleği geliştirir.
- nedeniyle bileşimde C vitamini büyük miktarda bağışıklık sistemini güçlendirir.kereviz ve
temel yararlı özellikleri:
- uyarılması;
- yatıştırıcı;
- bir diüretiktir;
- anti-aging;
- bir anti-enflamatuardır;
- antiemetik;
- şifa;
- bir analjeziktir;
- onarıcı.Bitkisel maddeler yanında
aktif insan vücudunda protein sindirimi katılmaktadırlar.
Huş mantar Chaga: kullanışlı özellikleri ve kullanım için kontrendikasyonlar.
Ne Saskatoon ve öğrenmek burada makale okumak için yararlıdır nasıl.
besin değeri ve 100 gram
sapları kereviz kalori içeriği sadece 18 kalori içerir.
oranının düşük olması nedeniyle kalori içeriğine, diüretik etkisi ve normal bir gerçek alışverişini sürdürmek mümkün, beslenme kilo azaltmak için özel teknikler geliştirdik.salata, çorba, yan yemekler balık ve et güveç - çeşitli yemekler pişirilmesinde kullanılan bitkisel saplar pişirme pişirme
olarak gram
Application
| bileşeni | içeriği: ürün enerji içeriği, tatlılar ve içecekler.ince bir salata kasesine koyun lahana 300 gram, doğrayın ve yavaşça suyu ve yumuşak ayıklamak için sıkmak kereviz lezzetli ve sağlıklı bir salata hazırlamak için gereklidir. 2 kereviz taze semicircles, - - daha2 taze salatalık, daireler halinde 1 küçük soğan kesilmelidir herhangi bir biçimde.1 büyük yeşil elma çekirdekten temizlenir ve bölümlere ayrılır. Tüm bileşenler lahana, zeytin yağı, limon suyu ile giyinmiş ve masaya servis bir tabak salata kabına yerleştirilir.tonlama ve cilt tazeleyici sapların bitkisel küçük demet kesme ve 1 bardak kaynar su doldurmak zorundadır için kozmetik olarak, sarılmış 3 saat ve sıcak kumaş boyunca bırakın. Sonunda infüzyon dikkatlice filtrelenir ve sabah ve akşam saatlerinde yüz cildini ovalamak için kullanılır. Ayrıca kompozisyonu dondurup buz küpleri şeklinde de uygulayabilirsiniz. Alınan maskenin cilde 15 dakika süreyle uygulanması önerilir, ardından soğuk su ile durulayın. Prosedür haftada 1-2 kez tekrarlanmalıdır.halk hekimliği tıbbında kereviz sapları temelinde insan sağlığı popüler tarifler üzerinde olumlu bir etkisi inkar etmiyor. Ancak bunları kullanmadan önce, özellikle de tarihte çeşitli rahatsızlıklar varsa, maksimum güvenlik için bir uzmana başvurmanız önerilir. Doğal malzemelerleen etkili reçete şunlardır: yorgunluk ve stres mücadele suyu az miktarda taze kaynaklanıyor çiğnemek veya içmek
tam kereviz sapları dayalı halk ilaçları kullanımından maksimum etki elde etmek için kuralların dozaj ve alımı uymak tavsiye. Ballı tarçın nasıl yapılır?içki sahip olduğu özellikler ve uygulama yöntemleri aşağıdaki bağlantıya bakınız.sarımsak Faydalı özellikleri, hastalıkların tedavisi için hazırlık yöntemleri - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / cheremsha.html seçimi ve depolama kerevizİYİ YOLU kullanımı - hemen satın aldıktan sonra. Eğer sebze kereviz seçimi için birkaç gün tutmak için gereken özel dikkat ile ele alınmalıdır:
Çünkü vitamin çevre ile temas halinde, en kısa sürede kereviz saplarını kullanın ve elementler sebze kaybolur iz tavsiye edilir.
herhangi şifalı bitki olduğu gibi, kereviz kullanmak için bazı kontrendikasyonları vardır. Kereviz saplarının istenmeyen uzun süreli ve aşırı tüketimi. kereviz sebze, kullanım ve depolama uygun seçimi ile kişinin güzellik ve sağlık üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Ayrıca makalenin konusu hakkında ilginç bir video izlemenizi öneririz: |
cildi gençleştirmek için aşağıdaki maske yüz boyun kereviz ile yardımcı olacaktır: Eğer sapları ve sebze karışımı süt 150 gram ham madde 2 tahta kaşık, 1-2 dakika oda sıcaklığında serin kaynatın, kısık ateşte şifa bir sürü koyun dikkatle ezmek gerekirve süzün. 
Cowberry: çileklerin kullanımında yararlı özellikler ve kontrendikasyonlar. 
, serin su dolu bir kaba kereviz uzun sapları için yer satın aldıktan sonra, paket veya folyo ve buzdolabına üst kapağı.Bu formda, sebze 5-6 güne kadar taze kalacaktır.