Parmakların eklemleri ağrıyorsa ne yapmalı: nedenleri ve tedavisi

Bir kişinin ellerinin parmakları, herhangi bir fiziksel görevi yerine getiren ana çalışma aracıdır.Bacaklar hareket için tasarlanırsa, parmaklar en iyi operasyonlar da dahil olmak üzere herhangi bir işlevi yerine getirmeye yarar, bunun yerine uygulama onlar olmadan neredeyse imkansızdır. Operasyon sırasında, araç ne kadar çok kullanılırsa, uygun bakım yoksa daha hızlı sonuçlanır.

Çoğumuz çoğu zaman, bazen bir iş gününden sonra parmakların eklemlerinin kötü bir şekilde zarar gördüğünden veya ve tüm parmaklarda uyku sırasında tamamen uyuşuyor, ama çok az insan buna dikkat ediyor ve boşuna. Semptomlar zamanında saptanmazsa, doğru tedaviyi yapmama nedenleri, ihmal edilen bir hastalık daha ciddi sonuçlara yol açabilir.

Bu yazıda parmakların eklemlerinin neden ağrılı olduğunu, yaygın nedenleri adlandıracağımızı ve eklemlerdeki ağrının tedavi yöntemlerini ayrıntılı olarak ele alacağız.

Parmak eklemlerindeki ağrı nedenleri

. Yani, parmakların eklemlerinde neden ağrı var ve bu problemi nasıl tedavi edeceğiz? Doktorlar romatologlar tüm eklem ağrılarını 2 büyük kategoriye ayırırlar: mekanik ve inflamatuar.

1. Inflamatuar doğanın ağrıSabahları bir saat veya daha uzun süre dayanabilen uzamış sertlik ile karakterizedirler. Hareketler yapılırken ağrı azalır. Ek olarak, inflamatuar ağrıları olan hastalar, hastalar vb. Semptomlar: eklemlerde kızarıklık, ödem, yapılan hareketlerin hacminde azalma, esnekliğin ihlali.
2. Mekanik ağrılokal iltihap belirtileri ile eşlik edebilir. Fakat ikincisi, kural olarak, önemsiz ve zayıf bir şekilde ifade edilir. Çoğu zaman hastalar onları fark etmez.

Parmakların eklemlerinin neden ağrılı olduğunu ve bu belirtileri provoke etmenin yollarının hangi hastalıkların olduğunu daha ayrıntılı olarak ele alalım.

1. Romatoid artrit. Esas olarak küçük etkileri etkileyen kronik otoimmün inflamatuar sistemik hastalık vücudun eklemleri, ancak büyük eklemler ve iç mümkün yetkililer. Romatoid artrit ile ilişkili ağrı için tüm olguların% 5-7'si ayrılır. Endeks ve orta parmakların metacarpophalangeal eklemlerinin iltihaplanması. Artikülasyonlar şişer, kızarır, üstlerindeki cilt dokunulduğunda sıcak olur. Eklemler çok sıkıcıdır, bir kişi elini bile yumruk içine bile sokamaz. Yenilgi genellikle iki elin üzerinde simetriktir. Karakteristik bir özellik, iltihaplı eklemlerin sabahları veya gecenin ikinci yarısında zarar görmesidir, buna eldeki hareketlerin sertliği eşlik eder. Akşamları acı verici hisler geçiyor.
2. Psoriatik artrit. Dış kapağın yüzeyinde görünür - cilt. Parmakların eklemlerindeki ağrı distal falanksta meydana gelir. Açık siyanosis ile kırmızı bir renge sahip sosis şeklinin parmaklarını elde etme derecesine kadar şişirilir. Sedef hastalığı belirtileri, el ve başparmak uzatma güçlüğü ile karakterizedir.
3. Enfeksiyöz artrit. Bu hastalığın gelişiminde sistemik semptomlar tamamen mevcut olmayabilir. Hastalığın gelişimi, birkaç saatten birkaç güne kadar sürebilen akut ağrının ortaya çıkması ile karakterizedir. Dokunma için etkilenen bağlantı - sıcak. Bazı durumlarda ateşi ve titremeyi gözlemleyebilirsiniz.
4. Gut, insanların genellikle 50 yaşın üzerinde olduğu oldukça yaygın bir hastalıktır. Gut nedeni ürik asit metabolizmasının ihlalidir - ikincisi vücuttan zayıf bir şekilde dışarı atılır ve eklem ve kıkırdakta birikerek normal fonksiyonlarına müdahale eder. Gut karakteristik bir işareti yoğun yanma ağrıdır.
5. osteoartrit- kalınlaşma ve hareket kısıtlılığı ile karakterize olan eklemlerin enflamatuar olmayan deformitesi. Bu hastalık östrojenik arka plan ile yakından ilişkilidir, bu nedenle yaşlı kadınlarda karakteristiktir. Osteoartritin nedenleri arasında kalıtsal yatkınlık, vücutta metabolik rahatsızlıklar, mesleki yükler ve diğerleri bulunur. Hastalığın ana belirtisi, elin eklemlerindeki ağrı dışında, deri altı nodül ve ödem oluşumudur. Parmakların karakteristik bir deformasyonunun ortaya çıkmasına katkıda bulunurlar: ortada kalınlaşma ve milin genel görünümü.
6. Stranvers ligamentit. Patoloji iki rahatsızlığa benzer - artrit ve artroz. Gerçek sebebi kurmak sadece roentgen yeteneğine sahiptir. Hastalığın kliniği oldukça tipiktir. Fırçayı bükmek ve bükmek acıtıyor. Bazen sıkıştırılmış avuç içi sıkışabilir. Uzantıda, tıklamalar duyulabilir.
7. Başparmak eklemindeki ağrı sorunlu ise, en olası neden olabilirrizartroz. Görünüşü, enfeksiyon, zehirlenme ve travma sonucu görülen eklemde ciddi bir aşırı yüklenme ile ilişkilidir. İncelendiğinde bile, tanı konulmazdır: belirli bir ağrı noktası, karakteristik yük ile artan ağrı - anahtarı çevirmek, kapakları açmak, kapı kollarını döndürmek. Hastalığın ilk aşamasında başparmağınız kolda sadece yükün ardından ağrır, rahatsızlık geliştikçe ağrı da dinlenir. Yavaş yavaş eklem deforme olur, aktif eylemler imkansız hale gelir.
8. Çok hoş olmayan ani keskin ağrı bilinirromatizmal ateş. Bu tezahürlerin keskinliği, parmakların eklemlerine getirdiği, aynı zamanda kızarıklık, şişkinlik ve hareket özgürlüğü ihlali ile tüm sürece eşlik ediyordu. Buna olası bir döküntü ve vücut ısısının yükselmesi eklenir ve hastalığın tam bir resmi çizilir, bunun tedavisi sadece bir doktor yardımı ile mümkündür.
9. İşaret parmağının eklemindeki acı hissine, sözdetünel sendromugençlerde en sık teşhis edilir. Bilgisayarda uzun bir çalışma ile ortaya çıkıyor. Faaliyetleri böyle bir meslekle bağlantılı olan hemen hemen tüm uzmanlar, er ya da geç benzer belirtilerle karşılaşabilirler.

Risk Faktörleri

Parmakların eklemlerinin çeşitli hastalıklarının gelişimini etkileyen faktörler:

• hormonal değişiklikler;
• bağışıklık sisteminin patolojisi;
• çeşitli kalıtsal faktörler;
• enfeksiyonlar (genellikle kronik);
• metabolik bozukluklar;
• gibi çeşitli zararlı faktörlerin etkisi: sık soğuk eller (uzun bir süre), vb;
• Ellerin travması sonucu ortaya çıkan mikrotravma (çoğunlukla sporcularda veya özel fiziksel efor gerektiren bir köle).

Hastanın parmak eklemlerinde ağrıya neden olan spesifik bir hastalığa sahip olup olmadığını belirleyin ve doğru tedaviyi atamak sadece bir travma doktoru veya romatolog olacaktır.

Parmakları esneme ve genişletirken ağrı

Fleksiyon sırasında ağrı, aşağıdaki hastalıkların varlığını gösterebilir:

• sıkışmış spinal sinirler;
• stenvers ligamentit;
• eklemlerin artrozu;
• tünel sendromu;
• osteoartrit;
• tendosinovit.

semptomlar

Parmak eklemlerinin ciddi hastalık belirtileri aşağıdaki belirtilerdir:

1. Eklemlerde nodüler oluşumların görülmesi;
2. Parmakların gıcırdaması;
3. Ağrılı basınç;
4. Akut piercing ağrıları;
5. Deride renk değişikliği (kızarıklık);
6. İnce motor becerilerin zorluğu;
7. Vücudun t ° C arttırır;
8. Eklemlerin dönüşümü;
9. Parmağın katlanması yerine mühürler;
10. Parmağı sıkma zorluğu;
11. Eklem çevresindeki inflamasyon ve tümör oluşumlarının gelişimi;
12. Dalgalı ağrıları (rahatsızlık geceleri yoğunlaşır ve gün boyunca neredeyse kaybolur).

Ağrılı eklemlere neden olan nedenleri bilmenize yardımcı olacak iyileştirici önlemler almak ve önlem almak için bir yol bulun.

tanılama

Parmaklarınızın eklemlerindeki ağrının nasıl tedavi edileceğini belirlemeden önce, doğru bir şekilde teşhis etmeniz gerekir. Bu nedenle, üst ekstremiteleri bükerken eklem ağrısı ve aşırı rahatsızlık yaşayan kişiler, aşağıdaki teşhis önerilir:

• kan biyokimyası;
• X-ışını;
• bilgisayarlı tomografi
• kan testi (genel), idrar;
• manyetik rezonans görüntüleme
• romatoid faktör, pürin, anti-streptokok antikorlarının varlığı için bir kan testi.

Parmak bükme sırasında rahatsızlık hissi dikkatsiz kalmamalıdır. Sorunu görmezden gelmek ciddi sonuçlara yol açabilir. Çoğunlukla aktif hareketlerin kaybı vardır. Ve sonra, ilk bakışta, bir parmağı bükememe gibi bir önemsiz sorun, engelliliğe yol açabilir.

Parmaklarımın eklemlerinde ağrı varsa ne yapmalıyım?

Aşağıdaki durumlarda uzman bir cerrahı arayın:

• Eklemlerde şiddetli ağrı, ağrı kesiciler kullandıktan sonra bile gitmez;
• Eklemdeki ağrıya, toplam vücut ısısında veya diğer patolojik semptomlarda (konjonktivit, deri döküntüsü, vb.) Bir artış eşlik eder;
• Eklem ağrıları travma sonrası ortaya çıktı ve eklemin kontürlerinin deformasyonu yanı sıra ciddi ödem eşlik ediyor;
• Parmak eklemlerindeki ağrı bir hafta boyunca gitmez.

tedavi

El parmaklarının eklemlerinde ağrı varsa, tedavi öncelikle altta yatan hastalığı ortadan kaldırmayı amaçlamalıdır. Parmakların eklemlerindeki ağrı iltihaplanma sürecine bağlı olarak ortaya çıkarsa, antibiyotikler, hormonlar ve non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar reçete edilir.

Distrofik hasar durumunda, ilk olarak hasarlı eklem kıkırdağının kondroprotektörler ve yardımcı önlemler yardımı ile yeniden yapılması gerekir: masaj, manüel terapi, fizyoterapi.

ilaç

enflamatuar süreçlerde belirtilen oran analjezik ve non-steroid anti-enflamatuar ilaçlar (indometasin, ibuprofen, piroksikam, Voltaren ve diğerleri) olmak hasta.

Şiddetli ağrılarda eklem boşluğuna enjekte edilebilen hormonal kortikosteroidler kullanılır. Osteoartrit ile uzun süreli kurslara kıkırdağı besleyen ve yıkımını durdurmaya yardımcı olan kondroprotektörler reçete edilir.

fizyoterapi

Parmakların eklemlerindeki ağrı, bir arızayı veya bir çeşit arızayı gösterir. Her şeyden önce, herhangi bir fiziksel zorlamadan uzaklaşmak gerekir.

Fizyoterapi yöntemleri parmak eklemlerindeki patojenlerle mücadelede önemli ve etkilidir. Bu yöntemler arasında şunlar vardır: Novocaine (elektrik çarpması) ile elektroforez, rezonans terapileri ve elektro uyku.

Remisyon sırasında, parmaklar üzerinde terapötik bir etki masaj seansı, çamur kaplaması, manuel terapi ve terapötik jimnastik yaparak gerçekleştirilir. Aynı zamanda sanatoryumda hidrojen sülfit, radon, çamur kaynaklarını ve tatil şartlarını da ziyaret etmenizi tavsiye ederiz. Bir sanatoryumda tedavi artrozun alevlenmesi dışında yapılır ve sadece bir uzman tarafından kapsamlı bir incelemeden sonra reçete edilir.

.

diyet

Eklem ağrısına yardımcı olan ürünler:

1. Balık ve diğer deniz ürünleri. İçerisinde bulunan kalsiyum, demir ve fosfor mineral metabolizmasının normalleşmesine katkıda bulunur;
2. Keten tohumu yağı veya balık yağı. Bu ürünlerde, omega-3 yağ asitleri, damarların durumunu iyileştirir ve yağ metabolizmasını iyileştirmeye yardımcı olur;
3. Elma sirkesikanı alkalize etme ve tuzları çıkarma işlemini teşvik eder.

Ayrıca, diyetinize ekleyin:

• salata;
• turp;
• yumurta sarısı;
• kuş üzümü;
• sert kabuklu yemişler;
• meyve ve nar suyu;
• incirler;
• karnabahar;
• zeytinyağı;
• zencefil;
• düşük yağlı içeriğin doğal peynirleri.

Sınırlı veya tamamen dışlanmalıdır: yüksek yağlı süt ürünleri, tatlılar, fırınlanmış ürünler, baharatlı veya tuzlu yiyecekler, mayonez, tütsülenmiş ürünler, güçlü çay ve kahvelerin yanı sıra oksalik asit içeren ürünler (ıspanak, kuzukulağı, ravent).

Halk ilaçları

Evde, temel tedaviyi tamamlayacak ve parmakların eklemlerindeki ağrıyı hafifletecek bazı halk ilaçları deneyebilirsiniz.

1. Defne yaprakları ve ardıç iğneleri ezilir ve daha sonra tereyağa eklenir. Günlük olarak, elde edilen merhem yardımıyla eller masaj yapılmalıdır.
2. Kıyılmış tebeşir ve fermente süt ürününden (kefir, ryazhenka) kompresör gecede uygulanmalıdır. Haşlanmış yulaf ezmesi benzer şekilde kullanılabilir.
3. İçeride huş ağacı sapı alabilirsin. Sadece eklemleri değil, aynı zamanda tüm organizmayı olumlu etkileyen birçok vitamin kaynağıdır.
4. Bir kaç damla taze sarımsak suyu ile karıştırılmış bir çorba kaşığı zeytinyağı, ilk yemekten önce sabah içilmelidir. Böylece, ellerin eklemlerindeki ağrının alevlenmesi durumunda inflamasyonu hafifletmek mümkündür.

Diğer farmakolojik olmayan tedavi yöntemlerini unutmayın: fizyoterapi, çamur terapisi, masaj, parafin tedavisi ve ultrason.

egzersizleri

Kas iskelet sistemini iyi durumda tutmaya yardımcı olurlar, yeterince basittirler ve fazla zaman gerektirmezler. Günde birkaç dakika hastalık olmadan size yaşlılık verebilir.

Unutmayın: Parmak ya da ayak parmaklarının eklemlerinin neden acıdığı ve bununla ilgili ne yapılacağı sorusu, ilk etapta sizi endişelendirmelidir. Doktora güven, aynı zamanda durumu kontrol altında tut. Eklemleri nasıl tedavi edersiniz, hangi şekilde - sadece kendiniz karar verirsiniz.

Bağırsak için probiyotikler nasıl seçilir: ilaçların listesi.

Çocuklar ve yetişkinler için etkili ve ucuz öksürük şurupları.

Modern steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar.

Yeni neslin artan baskısından tabletlerin gözden geçirilmesi.

Antiviral ilaçlar ucuz ve etkilidir.