Japon turp Daikon: yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Daikon, genellikle "Japon turpu" olarak adlandırılan bir kök bitkisidir. Formda, havuç benziyor, ancak beyazdan farklı.Bir kök mahsulün ağırlığı beş kilograma ulaşabilir, ancak nispeten küçük boyutlu bir daikon piyasada daha sık görülür.

Japon turpunun çok sayıda yararlı özelliği vardır ve sadece geleneksel değil aynı zamanda nadir bileşenleri de içerir. Kök, yemek pişirmede yaygın olarak kullanılır, halk sağlığında, kilo kaybına kadar çeşitli etkilere ulaşmak için kullanılır.

• Turp kullanımı
• 'nin besin değeri ve kalori değeri Herhangi bir zarar ve kontrendikasyon var mıdır?
• Halk hekimliğinde uygulama yöntemleri

Turp

kullanımı Daikon'un taze kullanılması önerilir. Bu kökün tadı her zamanki turptan farklıdır ve daha hassastır( karakteristik acı tadı yoktur).

Mutfak tarifleri sadece sebzenin beyaz kısımlarını değil, üst kısımları da kullanıyor. Yeşil yapraklar salatalara eklenir, kızartılır veya pişirilir.

Daikon'un kullanımı rahatsızlığa neden olmaz ve diyete düzenli olarak giriş yapması, vücut üzerinde ve tüm iç sistemlerin çalışması üzerinde güçlü bir iyileştirici etkiye sahiptir.

Daikon aşağıdaki yararlı özelliklere sahiptir:

• insan sinir sistemi üzerinde faydalı etki( gıda için kök sebzelerin düzenli kullanımının huzura katkıda bulunduğuna inanılmaktadır);
• artan konsantrasyon ve beyin aktivitesi;
• saç, dişler, tırnaklar ve kemik dokusu üzerindeki güçlendirici etki( kök üründe yüksek kalsiyum içeriği nedeniyle);
• böbrek ve karaciğerin zararlı maddelerden arındırılması( küçük taşların ve kumların çözünmesi dahil);
• kardiyovasküler sistem hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi;
• vücuttaki zararlı bakterilerin ve mikropların çoğalmasını engeller;
• kalbin ve kan damarlarının güçlendirilmesi;Vücut üzerinde
• antiseptik etkisi;
• güçlü antibakteriyel etkisi;
• balgam sıvılaşma sürecinin iyileştirilmesi;Bir diüretik etki sağlayan
• ;
• kanserli tümörlerin oluşumunu önler( yüksek konsantrasyonda izodanik asit);
• açlığın yatışması;
• vücutta metabolik sürecin hızlanması;
• sindirimi iyileştirdi;Akciğerlerin
• normalizasyonu( bunların saflaştırılması dahil);
• vücuttan kolesterol ve toksin atılımı;Obezite ile mücadelede
• yardım;
• cilt beyazlatma etkisi( örneğin, çiller veya pigment lekeleri varsa);
• akne ve diğer cilt hastalıkları( akne, akne, ülser) ortadan kaldırılması;
• bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi( kataral ve viral hastalıklara karşı artan direnç);
• canlılık artışı( artmış fiziksel dayanıklılık ve artan ruh hali);
• vücuttan fazla sıvı ve cüruf atılımı;
• aritmi ve taşikardi ortadan kaldırılması;Bina hücrelerinin işleminin
• normalizasyonu;
• bağırsakların temizlenmesi;Bağırsakta yararlı bakterilerde
• artışı;Pürülan abseler dahil olmak üzere yara iyileşmesinin
• hızlanması;
• karbonhidratların bölünmesi( nişasta dahil);Vücudun iyileşme sürecinin farklı şekillerde ışınlanması ile
• hızlanması.

Daikon, fazla kilo veya iç organ hastalıkları ile mücadelede sayısız diyet programlarının bir parçasıdır.

'nin besin değeri ve kalorifik değeri 100 g daikon'un kalorik içeriği yaklaşık 21 kcaldır. Bu özellik diyette kök sebzelerin, fazla kilo ve diyet beslenme programlarına uyum ile ilgili problemlerin varlığında girmesine izin verir.

Daikon, diğer bileşenlerin göstergeleri göz önünde bulundurulmalıdır.daikon( 100 g)

besin değeri:

• yağ -, g, 0;
• proteinleri - 1.2 g;
• karbonhidratlar - 4.1 g;

bileşim aşağıdaki bileşenleri içerir daikon:

• farklı gruplar vitamin( özellikle vitamin C, B);
• kalsiyum( sebzeler arasında kayıt sahipleri arasında kalsiyum içeriğine daikon);
• izodanik asit;
• selüloz;
• beta-karoten;
• magnezyum;
• demir;
• selenyum;
• krom;
• iyot;
• fosfor;
• potasyum;
• sodyum;
• bakır;
• enzimleri;
• pektinler;
• fitositler;
• mineralleri.

Sunberry: kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonlar bitkiler, halk hekimliğinde kullanım yöntemleri.

Bu makalede sedir yağı kullanarak saç, deri ve çeşitli hastalıkların nasıl tedavi edildiğini öğrenin.

Herhangi bir zarar ve kontrendikasyon var mı?mide-bağırsak sisteminin hastalıklar olarak kullanımı daikondaki

ana sınırlama.kökün diyetine girmek yemek borusu, mide veya onikiparmak bağırsağının bağırsak hastalıklarının tanısında zaman önerilmez. Bu durumda

ana nedeni olumsuz sindirim sistemini etkiler, aynı zamanda tedaviyi komplike edebilir sadece yüksek lif içeriği vardır. Bu bileşen sindirilmiş oldukça zor, bu nedenle deikon bu sapmaları tedavi etmek için uygun değildir.

daikon, aşağıdaki faktörlerin varlığında zararlı etkileri vardır: mide ekşimesi

• eğilimi;
• kronik karaciğer ve böbrek hastalığı;Sindirim organlarının
• kronik hastalıkları;
• vücutta ciddi bir metabolik bozukluktur;
• bireysel hoşgörüsüzlük( gıda reddi dahil).Aşırı kullanımı

Daikon veya kontrendikasyonu olan diyet uygulandığında, kök aşağıdaki etkileri olabilir: Mevcut hastalığın

• alevlenme;
• karın ağırlığında;
• yassılık;Bağırsak mukozasının
• irritasyonu;
• şişkinlik;
• gastrik suyunun asitliğinin ihlali. Gıdalarda ileride kullanılmak üzere

nateralsya Daikon rendesi, o zaman bu mümkün olduğunca erken yapılmalıdır.İş parçasını buzdolabında veya oda sıcaklığında bırakmayın. Aksi halde, sadece tat özellikleri ihlal edilmemekle kalmaz, aynı zamanda kök mahsulünün verimliliğini de etkiler.halk hekimliği

Uygulamaları daikondaki kullanım

Yöntemleri çeşitlidir. Kök mahsulünün bir tarafı iyi kozmetik ajan olarak kabul edilir, diğer tarafta - genellikle bir çok hastalığı tedavi etmek için kullanılmaktadır. Kullanım

Japon turpu yüz maskeleri, salata veya meyve suları için karışımlar toz haline getirme losyonlar madde şeklinde olabilir. Güçlü bir sağlık etkisi, taze bir daikon içerir.sebze gibi kök bitkileri bir ısı işlemine maruz ve diğer besinlerin önemli bir bölümünü kaybetmiş

Daikon zayıflama:

• suyu Daikon yatmadan ( kök havuç suyu ya da tatlı elma ile karıştırıp, tadına özelliklerini yumuşatmak için, yarım bardak yatmadan önce günlük kullanılması önerilir rendeleyin ve diyet üzerine suyu sıkmak gerekir);Daikon ile
• sebze salatası( günlük diyet içine tanıtan sayısız sebze ve herhangi bir bitkisel yağ, kombine daikondaki, ekstra kilo kurtulmak sürecini hızlandırabilir, diyet sırasında günde bir kez kökleri kullanılması istenir).Kosmetolojide

Dayton :

• maske yüzü( , krem ​​ya da sıvı yağ, az miktarda ekleyebilir bir bileşen için, sonuçta elde edilen karışım, cilt üzerinde ince uygulandı ve 20 dakika sonra yıkama, gerekli ızgara daikonMevcut cilt tipi için aloe veya krem);
• yıkama suyu( günlük yıkama suyu Daikon cilt gençleştirme, onun rengine ve durumuna önemli bir gelişme teşvik-up çekin ve kökler rendeleyin ve etkisini arttırmak için, gazlı bezle suyu sıkmak gerekir, elastikiyetini artırmak, daha sonra soğuk süt ile suyu kapalı yıkayabilirakan su).Pancar kvası: kullanım için yararlı özellikler ve kontrendikasyonlar.

  nasıl yararlı chokeberry ve bu bunun dışında pişmiş edilebilir? Bu makaleyi okuyarak öğrenin. //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya halk hekimliğinde / chernika.html

  Daikon : yaralar, deri çatlakları veya diğer hasar ( kök rendeleyin

  • tedavisi uygulandı ve http -

    faydaları ve yaban mersini dezavantajları bağlantı okumakcildin etkilenen bölgeye ve bir bandaj veya bir bandaj gazlı bezle sabit bir kaç saat bandaj değiştirmek için tavsiye edilir, losyonlar) yaranın tamamen ortadan kalkana kadar do;

  • soğuk ilaç( günde üç kere, bu gibi araçlar, soğuk neden virüsleri, balgam sıvı hale hızlandırır solunum tedavisi teşvik eder ve kaldırır bal ile karıştırılarak suyu daikon 50 g kullanmak gereklidir);
  • çare aritmi( turp ızgara veya küçük parçalar halinde kesilmiş, şeker ile doldurmak ve bir çorba kaşığı günde üç kez yemeden önce kullanılması önerilir suyu serbest bırakılması, bekleyin).

  Canned Daikon anemi ile baş etmeye yardımcı olur. Sağlıklı yemekler Japon turp, pancar ve havuç eşit sayıda hazırlanmalı hazırlamak için. Sebzeleri rendeleyin ve karıştırın.sonuçtaki karışımın

  en düşük sıcaklıkta kaynamaya üç saatlik bir süre için bir fırın gönderilmelidir.günde iki kez bir çay kaşığı - Yetişkin tıbbi iş parçası çocuklar için yemeklerden önce bir çorba kaşığı günde üç kez kullanmak gerekir.

  böyle bir tesisin kurs iki ay maksimum olduğunu. Bu süre zarfında, Daikon sadece bir bütün olarak vücut üzerinde iyileştirici bir etkiye sahip olacaktır da hastalıkların tedavisini hızlandırmak değil. Daikon

  yararlı özellikleri, bir dizi vardır, ancak bir ilaç olarak kullanıldığında, gereksiz artan miktarlarda kullanmak önemlidir. Kullanım

  frekansı veya losyonlar( iki parça bal ve bir kısım votka içine daikondaki üç adet) taşlama için yalnızca kök yüz maskeleri, infüzyon üretiminde dikkate alınamaz. Diyete girdiğinizde, temel beslenme kurallarına uymalısınız.