kelime "kolesterol" doktorlar ve sağlık üzerindeki önemli televizyon programları, yanı sıra diğer benzer kaynaklardan duyulabilir.
Çoğu zaman, korkutucu ve endişe verici bir şey olarak algılanır.
Vücuttaki kolesterol içeriği hakkında düşünmeli miyim? Bunu aşağıda açıklayacağız. Makalenin
- nedir ve ne tehlikeli
- Temizleme gemiler süt ve
- sarımsak, limon ve bal otlar temizlik çay
- - Hesap
- alınmalıdır
- için bazı yararlı tarifleri önleyici tedbirleri ağır topçu
- ev
seviyeyi azaltın
Kolesterolün ne kadar tehlikeli ve ne kadar yağlı alkol olduğu.
O sadece gıda yoluyla vücuda bulur, ama aynı zamanda bazı organların çalışması.
Kolesterol üretmek:
- böbrek üstü bezleri, üreme sistemi,
- karaciğer,
- böbrekler arasında
- organları.
Lipoproteinler - kolesterol, insan vücudunda bulunan bileşiklerdir. Yüksek veya düşük yoğunlukta olabilirler.insan vücudu için faydalı olabilir, ancak ikinci İlk kategori
Lipoprotein bir tehlikeli bileşiği temsil etmektedir.
kolesterol, düşük yoğunluklu bileşiklerinin seviyesi, plaklar oluşan edin. Kan damarlarını tıkayanlar, bu da erken vuruşlara ve kalp krizlerine yol açar.
Eğer seboreik dermatit ve evde kendi halk ilaçları tedavisi hakkında ne biliyoruz? Bağlantıya tıkladıktan sonra tarifler ve öneriler okunabilir.
nasıl yararlı bir makalesinde, burada yazılıdır suyla çocuk sirke sıcaklığını düşürmek.
Yüksek kolesterolünüz olduğunu biliyor musunuz?
Sonuçların içler acısı olmadığından emin olmak için acil önlemleri alın. Orada tedavi çeşitli yöntemler vardır, ama en etkili ve güvenli bir halk ilaçları tedavisidir.
Temizleme kapları ve süt çay
az yağlı süt ve çay - iki ürün, mükemmel damarlardan zararlı maddelerin dışarı koyarak.
tarifi nedeniyle büyük miktarlarda yağlı gıdaların tüketimine obezite muzdarip veya vücudu aşırı olanlar için özellikle önemli olacaktır.çay ve süt kullanılarak kolesterol kurtulmanın
yöntemi dört gün içinde olmalıdır tüketmek için bir araç olarak bir diyet çağrılabilir.
Bu süre boyunca, çok küçük miktarlarda sadece sağlıklı, az yağlı yiyecek kullanmak arzu edilir.
tarifi basittir:
-
süt çeyrek fincan dökün, - kalan uzay bira çay doldurun.
- Bu ilacı iki buçuk saatte bir alın.
bir tarif yoktur ancak süt ve çay dışındaki, daha limon gerekir. Gün boyunca
, kullanmak gerekir: Sütün
- litre,
- üç olgun limon, çay
- yarım litre.
Böyle bir temizlik diyeti yaparken, sadece bitkisel yiyecekleri yemeye çalışın.
temizleme otlar
Otlar - halk ilaçları listesi tamamlanmış olmayacak onsuz bir şey. Bunlar hemen hemen her rahatsızlığı yardımcı olabilir ve yüksek kolesterol istisna değildir.
Mix :
Aşağıda çim vardır tarifleri, listesidir
- kurutulmuş papatya, civanperçemi ve huş tomurcukları yüz gram
- yatmadan büyük kaşık,
- otuz dakika, infüzyon beşte içmek
- sabah ısı tesis kaynamış su bir litre karıştırmak doldurupyemeklerden yarım saat önce
kalan kuru terkip ile aynı yapın.
Ve karaciğer kist, bağlantı altında gizli cari makalede anlatılan halk ilaçları, Nedenleri ve Tedavisi biliyorum.
Nasıl sarımsak, bal ve elma sirkesi tarifi bu malzeme ile yazılmış yapılmış bir içki hazırlamak.
Açık sayfası: http: //netlekarstvam.com/krasota/ uhod-za-kozhej / skrab-dlya-tela.html yazılı, kahve vücudun ev yapımı kese nasıl.
atın:
- kuru Hypericum ve huş tomurcukları yüz gram
- büyük kaşık kaynar su yarım litre,
- her hizmet ön ısıtma, on beş dakika bekletin ve gün boyunca infüzyon içmek anlamına sabah doldurun. Yaklaşık iki yüz gram elde etmek üzere
yonca birkaç kafaları Yırtılma. On beş dakika boyunca olağan suda kaynatın ve ardından karışımı soğutmak ve gün boyunca tüketmek.
Sıvıya biraz şeker ekleyebilirsiniz. Eğer hamileyseniz çim için
dikkatle ele alınmalıdır. Bazıları olumsuz bazı özellikleri ile vücudu etkiler.ulusal fonların üretim öncesi
uygulaması olanakları hakkında bilgi edinmek için doktora gidin.
sarımsak, limon ve bal - Ağır topçu
Bu üçlü yüksek kolesterol muzdarip olanlar için çok yararlı olacaktır.
Sarımsak sadece antimikrobiyal vardır, ama aynı zamanda kolesterol plakların eylemi inceltme.
Limon C vitamini ve yaran yağlı bir sürü içerir. Bal hafif temizleyici, ancak etkili bir ilaçtır.
çünkü bileşenlerin lezzeti, görünüyor uyumlu değildir, ama onların yardım şiddetli pozlama, halk ilaçları yapılmış olan.
İşte yerli ilaçların bazı örnekler:
- beş büyük limon ve sarımsak beş kafalarını atın.
Bir karıştırıcı ile malzemelerden bir macun oluşturun.Üç litrelik kavanoz karışımı yerleştirin ve oda sıcaklığında saflaştırılmış su ile doldurun.
dört gün boyunca buzdolabında kavanoz tutun ve sonra Yemekten önce yarım cam infüzyon kullanmak. Eğer diğer sağlık sorunları varsa
, büyük yemek kaşığı bir çift alır.
- sarımsak ve limon altı üç kafaları atın.
, duygusal durumuna kadar onları Grind bal üç yüz gram ekleyebilir ve on gün boyunca ılık kaynatılmış su ile üç litrelik kavanoza malzemeleri yerleştirin.
İki yemek kaşığı gergin demlemek ılık bir bardak su içinde çözülür. Günde ihtiyacınız olan sıvıyı günde en az iki kez içirin.
sarımsak ve limon karaturp eklemek eğer, iyi bir infüzyon alabilirsiniz.
- dikkatlice her bileşenin iki yüz gram al eziyet ve su yarım fincan dökün.
karışım buzdolabında günlerce oturmak gerekir.
yemeklerden önce yarım saat boyunca büyük bir kaşık ters tüketin.
etkisi ele geçirilen infüzyon kaşık çiçek balı artırmak için.
hatırlayın ve bal ve sarımsak ve limon - güçlü alerjenler vardır.tesisinden ürünlerin herhangi kullanırken Hiç alerjik bir reaksiyon izledim varsa
, vazgeçmek arzu edilir. Limonlu
Eğer vücutta artan asidite olanlar dikkatli olmak gerekir.
Ceviz
içeride onları çekin ve pirzola:
bu popüler araçlara ek olarak silah
için bazı yararlı tarifleri evde aşırı kolesterol mücadele için birkaç seçenek var. Tozu buzdolabında kapalı kapağın altında tutun.her yemekten önce
Yirmi dakika limon suyuyla içme suyu, doğranmış fındık geniş kaşık yiyin.
Sekiz kuru defne
kısmen su ile kaynatın bir bardak ekleyin bırakır.
ostuzhennoy karışımı üç gün boyunca küçük porsiyonlar halinde tüketilmesi tavsiye edilir.
Yaklaşık 200 gram rowan kül kabuğu
Yarım litre suda kaynatın. Yemek yemekten on beş dakika önce, üvez meyveleri ile birlikte büyük bir kaşıkla yemek yeyin.
Bütün bu tarifler bileşenleri nazikçe olduğu için, yalnızca bireysel kontrendikasyonlar Gerekirse bu halk ilaçları terk.hastalığı tedavi etmek için hesap
alınmalıdır
önleyici tedbirler, bunu önlemek için yollar araştırmak gerekir. Bu durumda, inanılmaz derecede basitler.
birkaç kurallar kan damarlarının sağlığını korumaya yardımcı olmak için:
tütün dumanı vücuda girer duman değil, yüksek yoğunluklu lipoproteinler üzerinde olumsuz etkisi, bu yüzden sadece zararlı kolesterol vardır.
kötü kolesterol vücudun büyük bir aşırı kilo, ama yararlı bilgi eksikliği ile aşırı kilo
İnsanlar kurtulun. Vücudunuzdaki yüksek, kötü kolesterol düzeyini daha Taşı az mobil olan
.
Varsa, tiroid hastalıkları tedavisi.İki hastalık, yani yüksek kolesterol ve tiroid hastalığı, doğrudan ilişkilidir.
minimum yağlı gıda kullanmayı deneyin. Vücudu zararlı lipoprotein ile doyurur.
Ayçiçeği yağını zeytinyağlı ile değiştirin. Biraz daha pahalıya mal olacak ama sağlığınızı daha iyi etkileyecek.
Bu ürünler aynı zamanda kolesterolü yüksek olan kişilerin sağlığına katkıda kahve ve fast food
kaçının.
Toksinleri gideren maksimum ürün tüketin. Bunlar:
- meyve kiraz,
- yaban mersini,
- fasulye,
- havuç,
- yeşil çay,
- enginar,
- ceviz.
Herhangi bir meyve de fayda sağlayacaktır.
Farmasötik preparatların çeşitli rağmen, alaka kaybetmediğini ev
Ev tedavileri seviyeyi azaltın.
video klip sunar ve insan sağlığına yüksek kan kolesterol tehlikeleri hakkında bilgi edinmek. Bahar arife uzmanı ziyaret söyler dan Nasıl plak temizlemek için.
