Prostat bezinin erkeklerde enflamasyonu: prostatın semptomları ve tedavisi

prostat - - erkeklerin

en savunmasız organlardan biri. Prostat bezinin iltihabı birçok faktörü provoke « prostatit », denir.patoloji doğru tanı ve yeterli ve etkili tedavinin hızlı başlaması amacıyla doktor, cerrah ya da üroloğa zamanında tedavi için mutlaka bilecekler spesifik belirtileri ile karakterizedir. Evde prostat bezi tedavi başlamadan önce

, onunla bir randevu almak ve aşağıda listelenen öneriler kabul etmek bir uzman görmek gerekir.

prostatit ve diğer prostat hastalığı prostat orada

herhangi adam ama bütün erkekler hastalıklardan muzdarip değilson zamanlarda nadir haline gelmiştir rağmen, bezini redstatelnoy.

1. enflamatuar :

   prostat hastalıkları birkaç gruba ayrılabilir. Genellikle erkeklerde prostat bezi tarafından etkilenir.İltihap genellikle bakteriyel bir enfeksiyon ile başlar. Bazen çalışmıyor nedenini belirlemek için.

2. Benign tümör. Meme dokusunun 45 yıl sonra Bazı erkekler üretra bir sıkıştırma idrar çıkışının kırık sürecinde sonuçlanan, orada büyümeye başlar.
3. Malignitelerinde .Prostat hücreleri büyüme kontrolden çıkarsa, bu bir kanser geliştirmektedir. Bu durum, genellikle 50 yıl sonra ortaya çıkar, ama zaman ve daha önceki gelişim vardır.

erkeklerde prostat bezinin tedavi zamanında başlamış varsa hastalığı, bir ölüm cezası olmadığı vurgulanmalıdır.

Neden iltihaplı prostat: prostatit tüm erkek hastalıkların daha yaygın prostatit arasında

neden olur. Daha önce kuyrukta prostatit 50 yaşındaki kaderi, ama şimdi üroloğun ofis genç adamlar olduğuna inanılıyordu.prostatit ile daha ciddi komplikasyonların gelişmesini önlemek için mücadele edilmelidir. Pelvik organların kan durgunluk( etkilenen sürücülerin, ofis çalışanları) yol açar

1. Hareketsiz çalışmaları, aşağıdaki prostatta inflamasyon

   en yaygın nedenleri. Vücudun

2. fiziksel ve psikolojik aşırı yük, herhangi stres, vücudu tüketir bağışıklığı azaltır.cinsel etkinlikte
3. uç - uzun vadeli perhiz - veya tam tersine çok fırtınalı ilişkisi.
4. Alkol kullanımı.
5. uzun süreli hipotermi.vücutta enfeksiyon
6. kronik odaklar.
7. Cinsel yolla bulaşan hastalıklar.
8. Kabızlık.
9. Diğer nedenler.prostat

Enflamasyon: prostatit belirtileri

ilk kez erkeklerde iltihaplı prostat, belirli semptomlar veya iltihap belirtileri çok zayıf görünen empoze etmez. Bu nedenle, herhangi bir prostatit sorunsuz kronik hastalık kategorisine hareket edebilir.

hastalığın tüm işaretler kategorilere ayrılabilir:

1. ağrı sendromu, perine ve skrotumda ağrı ve yanma hissini ortaya çıkarmaya başlar;
2. disurik etkisi, idrarla ilgili sorunlara neden olur;
3. 'nin libido azalması( kadınlarda azalmanın azalması), erkek genital organlarının işleyişinin bozulmasına yol açmaktadır. Bir erkek hissedebilir ise relaps karşı

, enflamasyon yanan oluşabilir:

1. yüksek sıcaklık;
2. perine veya skrotumda şiddetli ağrı;
3. , idrar yaparken, zorluklar ve acı vardır;
4. idrar yokluğunda idrara çıkma sık idrara çıkma;
5. prostat bezi boyutta artmaya başlar;
6. nadir durumlarda idrar retansiyonu oluşur.

Kronik prostatitte, birçok erkek hala deneyimlidir: samimi yakınlık sırasında

1. erken boşalma;Boşalma ile
2. ağrı;Orgazm sırasında
3. , bir adam daha önce olan zevkini yaşamaz;
4. genital organların disfonksiyonu var.

erkeklerde prostat belirtilerinin iltihabı varsa, tedavi, emin olun, aksi takdirde kaçınılmaz daha ciddi sorunlara gereklidir.

Erkeklerde prostat kisti

Herhangi bir kist sıvı ile dolu bir oyuktur. Bu eğitim herhangi bir organda görünebilir, prostat bir istisna değildir.

Bir prostat kisti erkeklerde teşhis edilirse, tedavi gereklidir, aksi takdirde prostatit gelişmesine yol açabilir. Bazı doktorlar bu prostatitin kistlerin ortaya çıkmasının nedeni olduğuna inanmakla birlikte.

Prostatta bu tür oluşumların aşağıdaki çeşitleri vardır.

1. Konjenital .Bu kategori oldukça nadirdir ve bir damla şeklini alır.
2. Elde edilen kist , proliferatif adenom ile prostatik kanalların sıkıştırılması sonucu oluşabilir.doku sıvısı içinde prostat bezinde, gerçek
   1. bir boşluk:

   ekleme birimi kistleri ayrılır.

3. yanlış kistleri, sıvı ile bezin doğrudan loblarıdır.

Tıpta hala böyle bir sınıflandırma bulabilirsiniz.

1. İnflamatuar ve non-inflamatuar.İlk varyantta, kistin içinde püy oluşabilir.
2. Bulaşıcı ve bulaşıcı değildir.

Tek veya çoklu oluşumlarda.

Erkeklerdeki prostat kisti, çeşit ve şekle bağlı olarak tedavi gerektirir. Prostat sayısız kist oluşmuş ise

kistleri İşaretler

, belirtiler prostatit belirtileri çok benzer olabilir. Bu, aşağıdaki özelliklere teşhis edilebilir ölçülerde tümörler, bitişik doku üzerinde, basınç farklı olabilir:

1. ağrı ve boşaltım sırasında üretrada yanma hissi;
2. tuvalete sık seyahat ediyor;
3. tuvalete yapılan bir ziyaretten sonra, mesanenin eksik boşaltılması hissi vardır;Boşalma sırasında
4. hoş olmayan veya acı verici duyumları vardır;Bazı durumlarda
5. , infertilite veya üreme zararını geliştirmek mümkündür.

Küçük bir kistin oluşması durumunda, bir insana rahatsızlık veremez.

Kistlerin tedavisi

Sadece hasta ile konuştuktan sonra kesin bir tanı koymak imkansızdır. Doktor kesinlikle bazı çalışmalar atayacaktır.

1. Prostatı rektumdan protezliyor.tutmak için eğer
2. ultrason prostatın yapısı, Transrektal doğru bir görüntü sağlar.
3. Kan ve idrar testleri yapın.
4. Kist büyükse, içeriğin niteliğini incelemeye yardımcı olan bir delik yapılır.

Tüm araştırmalardan sonra, bir erkek atanabilir:

1. kist büyümesinin periyodik olarak gözlemlenmesi, eğer küçükse ve rahatsızlığa neden olmazsa;
2. , kistin ortaya çıkma sebebi biliniyorsa, bunu ortadan kaldırmak için tedavi reçete edilir;
3. ultrason gözetimi altında tedavi delinme yöntemi, bu durumda kist içeriği emilir;
4. , kistin veya birçoğunun hızlı büyümesi tehlikesi varsa, cerrahi müdahale mümkündür.

Kistlerin tedavisinde halk ilaçları

Resmi olmayan ilaçlar her zaman birçok hastalığın tedavisi için stok tariflerine sahiptir."Erkeklerde prostat kisti" tanısı varsa, halk ilaçlarıyla tedavi de biraz rahatlama sağlayabilir.İşte bazı tarifler.

1. Her gün yemekten önce 1 çorba kaşığı tentür alın. Bunu yapmak için, 100 ml votka üzerinde ısrar etmek için dulavratotu yapraklarından 400 ml meyve suyu gerekir.
2. Aynı etki ceviz kabuğunun alkollü bir tentürüne sahiptir. Pişirmek için 15 fındıklı bir kabuk almalı ve bir hafta boyunca 0,5 litre votkada ısrar etmelisin.
3. Şifalı otlar koleksiyonu hazırlayabilirsiniz: tarla sapının kökü, huş ağacı yaprakları ve keten tohumu.3 kaşık toplama yapın, bir litre kaynar su dökün ve birkaç saat boyunca termosta ısrar edin. Yemek yaptıktan sonra günde üç kez 100 ml içebilirsiniz.

Prostat bezinin erkeklerde enflamasyonu: prostatitin tedavisi

Prostatitin farklı formları olduğu göz önüne alındığında, prostat bezinin erkeklerde tedavi edilmesi ancak kapsamlı bir incelemeden sonra yapılmalıdır.

Herhangi bir tedavi paketi şunları içerir:

1. için antibakteriyel tedavi, özellikle enflamasyon enfeksiyöz bir doğada ise.
2. Prostat Masajı .Çoğu erkek bu prosedürden tüm hakikatler ve dolandırıcılarla kaçınmaya çalışır, ama boşuna. Bu bezin kanallarındaki iltihaplı salgıdan kurtulmanızı sağlar. Acı verici ama gerekli.
3. diyetine uygunluk. Vitamin ve mineralleri depolamak için mümkün olduğunca taze meyve ve sebze tüketmeniz gerekir.
4. Fizyoterapötik prosedürler .Bu hizmetler hem hastanelerde hem de tıp merkezlerinde sağlanmaktadır."Belokurikha" daki erkeklerde prostat kanseri tedavisine girmek çok iyidir - bu, tüm sağlık prosedürleri için gerekli tüm ekipmanın bulunduğu bir sanatoryum kompleksidir.
5. Terapötik beden eğitimi .Herhangi bir yük, küçük pelviste kan dolaşımını artırabilir, bu da sadece bezin durumunu olumlu etkiler.

Erkeklerdeki prostat bezi normal işlevini sürdürürse, tedavi sadece karmaşık olmalıdır. Bu durumda, sonuçlar olumlu olmalıdır.

Lazerle prostatitin tedavisi

Tıpta, her yıl patolojinin daha hızlı ve etkili bir şekilde ortadan kaldırılmasına olanak tanıyan hastalıkların tedavisi için yeni yollar ortaya çıkar. Bu, prostat bezinin enflamatuar hastalıklarının tedavisine bağlanabilir.

Artık kliniklerde daha sıklıkla sadece ilaç tedavisi değil, aynı zamanda büyük başarı ile lazerle erkeklerde prostat bezinin tedavisi de uygulanmaktadır. Bu prosedür avantajları olan belirli bir cerrahi müdahale ile karşılaştırılmaktadır.

Çoğu zaman lazer tedavisi aşağıdaki durumlarda reçete edilir.

1. Prostatit bakterileri tetiklediyse.
2. Prostatta kronik inflamatuar bir süreçle.
3. "İnfertilite" tanısı varsa, bunun nedeni prostatittir.
4. Bir adenom varsa.
5. Prostatit kronik bir şekle geçtiyse.
6. Nörovejetatif prostatopati ve diğer bazı problemlerin varlığında.

Prostat bezinin erkeklerde lazerle tedavisinin avantajları vardır:

1. , pelvik organlardaki kan dolaşımını artırır, bu da hızla iltihabı giderir;
2. ejakülatör kanalları normale döner;
3. , venöz pleksusun genişleme bulgularını ortadan kaldırır;
4. işlemden önce bir lazer kullanırken, kurtarma çok daha hızlıdır;
5. bu yöntem prostatın enflamatuar hastalıklarının önlenmesinde mükemmel sonuçlar verir.

Prostat

'nin enflamatuar hastalıklarının tedavisi için halk ilaçları ve reçeteleri Prostatitin tedavisi için, tıbbi ilaçların ve geleneksel tıp yöntemlerinin yardımıyla karmaşık bir şekilde gereklidir.

Erkeklerde prostat iltihabı belirtileri varsa, halk yöntemleriyle tedavi sonuçları verir. Bunları kullanmaya karar verirseniz, geleneksel yolları reddedebileceğiniz anlamına gelmez.

Geleneksel şifacıların tarifleri arasında aşağıdakiler en popüler ve etkili olarak kabul edilir.

1. İdrar yapma ile ilgili sorunlarda huş ağacının infüzyonu 'den ayrılır. Bunu yapmak için, 2 yemek kaşığı yapraklara ihtiyacınız var, 0.5 litre kaynar su dökün, birkaç saat ısrar edin ve yemekten önce günde üç kez yarım fincan iç.
2. Prostat bezi erkeklerde iltihaplanırsa, dulavratotu kökü infüzyonu ile tedavi olumlu bir etki sağlayabilir. Bunu yapmak için, yarım litre miktarında kaynayan suyu dökmek için 2 yemek kaşığı kök gerekir, 2 saat ısrar edin ve günde birkaç kez 0,5 fincan alın.
3. Enflamasyonun giderilmesi için gece küçük bir soğan başı yemek için yararlıdır. Bu araçtaki doktorların görüşünün popüler bir görüşü olduğunu unutmayın.
4. Kabak , özellikle tohumları, prostat bezinin düzgün çalışması için gerekli olan çinko açısından zengindir. Bu bitkinin saflaştırılmış tohumlarını 100-200 gram için kullanmak her gün faydalıdır.
5. İşeme ile ilgili problemler varsa, 'nin asparagus köklerinden infüzyonu kullanımı hastanın durumunu hafifletebilir. Yemek pişirmek için 2 yemek kaşığı yer kökünü alın, bir bardak kaynar su dökün, ısrar edin. Bütün miktar küçük sipslerde gün içinde sarhoş olmalıdır.
6. fındığının kabuğu veya yapraklarının infüzyon şeklinde prostat dokusunun proliferasyonu ile kullanılması faydalıdır.İnfüzyon hazırlamak için 2 yemek kaşığı hammadde almak, yarım litre kaynar su dökmek, 2 saat ısrar etmek ve günde 2-3 kez yarım bardak içmek gerekir.

Prostat bezinin erkeklerde halk ilaçları ile tedavisi, uzun süreli ve düzenli kullanım koşullarında istenen etkiyi verebilir.

Prostatın enflamatuvar hastalıklarında beslenme özellikleri

Hemen hemen tüm hastalıklar, hastanın diyetlerini revize etmesini gerektirir. Prostat bezinin evde erkeklerde tedavisi yeme alışkanlıklarını değiştirerek başlamalıdır. Sıkı sınırlamalar yoktur, hepsi diğer kronik hastalıkların varlığında, hastalığın şiddetine ve çeşitliliğine bağlıdır.

Prostatın normal işleyişini mümkün olan en kısa sürede geri kazanmaya yardımcı olacak bazı öneriler var.

1. Tüm kızartılmış gıdaların diyetinden neredeyse tamamen vazgeçmek gereklidir.
2. Kepekli tahıllar veya kepeklerden ekmek yemeye yarar.
3. Her gün masada laktik asit yiyecekleri bulundurulması önerilir.
4. Günde yaklaşık 2 litre sıvı içmeniz gerekir, ancak bu güçlü çay, kahve, bira için geçerli değildir. Bunları tamamen dışlamak daha iyidir.
5. Yağlı et yerine hindi, balık, dana eti ye.
6. Gerçekten istediğin gerçeğine rağmen, tüm keskin, tuzlu ve füme bulaşıkları yıkamalısın.
7. Örneğin lahana gibi şişkinliğe yol açan diyet ürünlerinden kurtulmayı deneyin.
8. Hayvansal kökenli yağları yok eder.
9. Un ürünlerinin tüketimini en aza indirir.

Prostat bezi ile ilgili problemler varsa, gıdalar dengelenmelidir, aşağıdaki ürünlere dayanmalıdır:

1. taze sebzeler, meyveler;
2. ekşi süt ürünleri;
3. balık ve az yağlı et;
4. her türlü yulaf lapası;
5. bitkisel yağlar;
6. şeker yerine kurutulmuş meyve.

Herhangi bir tedavi, bir kompleks içinde gerçekleştirilirse elle tutulur sonuçlar verir. Bu durumda, daha kararlı ve daha hızlı sonuç alabilirsiniz.

Prostat inflamasyonu

komplikasyonlarıprostatta iltihap ilk belirtileri sadece bir uzmana gitmez zaman

Birçok erkek doktorların korku, panik yüzden. Ve bu da bir hastane yatağına yol açabilecek bazı komplikasyonlarla doludur.

En sık karşılaşılan problemler şunlardır:

1. Erken boşalma.
2. Lomber bölgedeki ağrı hissi.
3. Testislerdeki ağrı.
4. Kronik prostatit gelişimi.
5. İdrar yaparken yanma hissi oluşur.
6. Sık idrara çıkma isteği.
7. Cinsel istek azaldı.
8. Üretrada ağrı ve kaşıntı.

Hepsi birlikte eşlik eden hastalıkların habercisi olabilir. Orada zaten bir prostatit olduğunu ve adam tedavi etmezse, o zaman aşağıdaki komplikasyonların gelişmesini bekleyebilirsiniz:

1. posterior üretra ve ağrılı idrara çıkma ile kollikulit;
2. hemospermi - spermada kan bulunmasıyla karakterizedir;Seminal veziküllerin
3. inflamasyonu;Cooper bezlerinin
4. enflamasyonu;Uzun süre prostatit sonrası
5. , prostatın sklerozu ortaya çıkabilir ve en şiddetli vakalarda atrofisi;
6. prostat bezindeki taşların görünümü, enflamatuar sürecin tedavisini daha da karmaşık hale getirir;Prostatta kistlerin
7. oluşumu;
8. bezindeki gibi seks hormonlarının gelişiminde rol alır, daha sonra herhangi bir iltihap doğurganlık azalması ile doludur.halk ilaçları, fizyoterapi ve ilaç tedavisinin erkeklerde Tedavi prostat

iltihabı, çeşitli komplikasyonları önlemek için.prostatın enflamatuar hastalıkların

önleme sonra uzun bir süre kendi tedavi ile başa çıkmak için ne için herhangi bir hastalığı önlemek için her zaman daha kolaydır. Bu özellikle prostat bezi için doğrudur.Önleyici tedbirler sadece orta yaşlı ve yaşlı erkekler için değil, aynı zamanda genç erkekler için de geçerlidir.

Prostat bezinin erkeklerde çok savunmasız olduğu düşünüldüğünde, önleme tedavi ile aynı şekilde karmaşık bir şekilde yapılmalıdır. Aşağıdaki yönler seçilebilir.

1. Sağlıklı bir yaşam tarzına odaklanın.
2. Rasyonel ve sağlıklı beslenme ilkelerine uygunluk.
3. Vücuttaki tüm enfeksiyonların zamanında tedavisi.
4. Önleme için ilaçların kullanımı.

Sağlıklı bir yaşam tarzına gelince, her şey açık olmalı.Prostat bezinin iltihaplanması sıklıkla pelvik organlarda kanın durgunluğunu tetiklediğinden, fiziksel aktivite onu ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.

Önce bir minibüs ya da otobüse binmeden önce birkaç durağı durdurmaya çalışın ve yürüyerek yürüyün. Akşam yürüyüşlerine çıkın, yüzme bölümü için kaydolun, kışın kayak yapmak ve kayak yapmak faydalı olacaktır.

yapabilirsiniz jimnastik gerçekleştirmek için evde, aşağıdaki egzersizleri dahil etmek gereklidir:

1. ağız kavgası;
2. çırpma bacakları;
3. kenarlara doğru eğim yapar;Kalça üzerinde yürüyen
4. ;
5. "bisiklet".

Fiziksel aktivite sadece prostat bezinin inflamatuar hastalıklarının gelişmesini önlemeye yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda tüm organizma için de yararlıdır.

Daha önce sözü edilen makalede sağlıklı beslenme hakkında. Bu, birkaç yıl boyunca rejim ile uyumsuzluğun değil, bunun sizin yaşam tarzınız haline gelmesi gerektiğine dikkat çekiyor.

erkek, sonra tam sağlık ve gücüne uzun yıllar kalmak vücutta enfeksiyon çeşitli odaklar ortadan kaldırmak için daha sık kliniği ziyaret etmek istiyorsa. Sıradan anjina, bademcik iltihabı, patojenlerin prostat bezine ve şimdi de prostatitin kendisine geçmesine yol açabilir.

Aşırı sevgi, özellikle farklı ortaklarla, kötü sonuçlanabilir. Uzun süreli yoksunluk hakkında aynı şey söylenebilir.

Enflamatuvar süreçlerin gelişmesini önlemek için ilaç önleme kullanılabilir. Küçük pelviste durgun olayları ortadan kaldıran bitkisel ilaçlar almak, iltihabı rahatlatmak için arzu edilir.

propolis bazlı 'nin tiotriazolin ile kullanımı oldukça başarılıdır. Sağlık durumunuz göz önüne alındığında, ilgilenen doktorunuz ayrıntılı önerilerde bulunacaktır.

Bağışıklıktaki normal düşüş bile, inflamatuar sürecin gelişimini tetikleyebilir. Bu durumda, multivitaminleri alarak tam bir dinlenme, vücudu desteklemeye yardımcı olacaktır. Erkekler, insanlığın güçlü yarısı olsalar da, hastalıkları, güzel kadınlarla aynı sıklıkta geçilir. Gençlere ve sağlığına uzun yıllar korumak istiyorsanız, sağlık bakımı iptal edilmez, bu herkes için geçerlidir.

İlgili Videolar

Sarımsaklı prostatitin tedavisi

Video kanalı "Prostatitin tedavisi".

Prostatitin sarımsak ile tedavisi küçük pelviste kan dolaşımını artırır. Parazitlerden sarımsak uygulayın, solucanlardan daha kesin sarımsak. Sarımsak Neumyvakin'in yararları hakkında makalelerinde yazdı.

Prostatitin soda ile tedavisi

Video kanalı "Prostatit tedavisi."

Profesör Neumyvakin, sodanın bir kişi için vazgeçilmez bir ürün olduğunu söylüyor. Ivan Neumyvakin - vücutta asit-baz dengesini korumak için soda gereklidir. Soda içersinde soda kullanmak bir ilaç ya da soda gibi davranır, bu yüzden hala soda zararından ya da yararından zararlıdır. Soda Hakkında Neumyvaakin son derece kullanışlı bir ürün olarak yazıyor.

Kabak çekirdeği ile prostatit tedavisi

Video kanalı "Prostatit tedavisi."

Prostatit içeren kabak çekirdeği çinko ile yardımcı olur. Kabak çekirdeği neden yararlıdır? Vücudun çinko ihtiyacını karşılamak için günde 30 tohum yiyebilirsiniz. Kabak yağı da prostatit ile iyi çalışır. Prostatit ile kabak yağı hem kronik formda hem de akut olarak yardımcı olur.

Prostatit mumlar ucuz ve etkili

Video kanalı "Prostatit tedavisi".

Prostatitis hangi mumlar ucuz ve etkilidir. Biz en sık uygulamada kullanılan prostatit ana mumları listeler:

1. Prostatitis propolis ile mumlar.
2. Mumlar prostatit ile voltaren.
3. Antibiyotiklerle prostatit için mumlar.

Prostatit ve prostatit için fitiller için tam bir fitil listesi için prostatitis hangi mumların ucuz ve etkili olduğuna dair videoyu izleyin.

4 prostatit egzersizleri - erkek hastalıklar

Video kanalı Dr Evdokimenko için.

4 PROSTATIT ve diğer erkek hastalıkların tedavisi için egzersizler.Özellikle erkekler için: Kronik prostatit, prostat adenomu için tıbbi jimnastik. Prostat bezinin uyarılması.Güç ve erkeksi tonu artırmak için egzersizler.

KONTRENDİKASYONLARI.Bu egzersizler yapılamaz:

1. ameliyattan hemen sonra pelvik organlar, abdominal organlar veya göğüs( ameliyattan sonra 2-3 ay beklemeniz gerekir);ACUTE iç hastalıkları için
2. ;Artmış vücut ısısı olan soğuk algınlığı ve grip için
3. ;
4. , belirgin olarak artmış kafa içi basıncında kuvvetle yükseltilmiş arter basıncında;Şiddetli kalp hasarı, şiddetli iskemik hastalık için
5. ;miyokard enfarktüsünden ilk 3-6 ay sonra;aort anevrizması ile;Bir inme sonrası ilk 6 ay
6. ;şiddetli kraniocerebral travma ile ve hemen omurgaya travmadan sonra.

YAPILMASI GEREKENLER: akut prostat iltihabı ile prostatitin alevlenmesi ile birlikte

1. .Bu hastalıklarla, sadece ana tedavi ile bağlantılı olarak egzersiz yapın. Ve eğer bu egzersiz setini uyguladıktan sonra durum kötüleşirse, o zaman egzersizleri hemen yapmalısınız!İnguinal herniler ve abdominal fıtıklar için
2. ;Atriyal fibrilasyon ile paroksismal taşikardi ile
3. ;kalp hastalıkları ile;Hipertansiyon için
4. - egzersiz öncesi ve sonrası basınç kontrolü yapın! Sırt ağrısı olan intervertebral disk hernisi olan
5. : egzersizlerimizden sonra eğer sırt ağrısı artarsa, o zaman bu egzersizleri yapmamak daha iyidir!

NUANCES.Bu egzersizleri istediğiniz zaman yapabilirsiniz. Akşamları bile - örneğin, işten veya okuldan sonra.Önemli! Tüm egzersizleri yavaşça ve yavaşça sarsmadan yapın. Bir "sarsıntı" çabası herhangi bir kullanımda olmayacaktır.

UYARI!Bu video eğitici ve gerçek bulgudur. Kontrendikasyonlar var. Videodan tavsiye ve tavsiye almadan önce, bir doktora danışmayı unutmayın!

Kaynak: makale yazarı Elena Zhmakina, site http: //fb.ru/article/189550/ lechenie-predstatelnoy-jelezyi-u-mujchin-simptomyi-vospaleniya-predstatelnoy-jelezyi-i-lechenie