Yabani çileklerin insan sağlığı için yararları ve zararları

içeriği.

Avrupa kıtasında geç 15. erken 16. yüzyıl çilek yetiştirmeye başladı.Yabani olarak

, bu dut Avrupa, Asya, Amerika ve Kuzey Afrika'da bulunabilir.

dut iyi güneş ışınları tarafından aydınlatılan yerlerde yetişir.Çilek orman çayır, yamaçlar, vadiler ve seyrek ormanlarda bulunabilir.

bu bitkinin meyve lezzetli hem ham hem de işlenmiş formunda bulunmaktadır. Bunlardan, kaynatın:

• lezzetli reçel,
• kompostolar,
• reçel,
• mus,
• şekerleme ve çok daha fazlası.

Çilek kereste yaygın gastronomide değil, aynı zamanda halk hekimliğinde sadece kullanılır.

Bu dut son zamanlarda bir incelik kabul edildi yüzden dek, hızla bozulmaya yeteneği vardır.

Ve ne faydaları hakkında bilmek ve buğday tohumu zarar edersiniz? Yazılı yararlı bir makalede özelliklerini sağlar.bu sayfada yazılı kadınlar için armut faydalarını

.19. yüzyılda

Geri onun büyük tat can sadece zengin insanlar zevk.

The French melez bitkileri, Kuzey Amerika çeşitleri ile geçti yabani meyveleri bu getirmeyi başardı.Böylece, bu alanda yetişen sonucuna çeşitliliği.

çilek kereste nedir?yeşil yaprakları ve uzun sapı - Bir aydınlık olan bu çok yıllık otsu bitki. Birçok meyve berry inanıyoruz. Ama bu yanıltıcı.Daha kesin olmak gerekirse, bu hazne çoğalan edilir.ürünün 100 gram

Kalori ve kimyasal bileşimi

41kKal içerir.0.4 gram karbonhidrat - - 7.5 gram, 0.8 gram, yağ ve protein içeriği.çilek zengin vitamin içeriği

sayesinde insan sağlığı için çok yararlı olduğu düşünülmektedir.çilek olarak vitaminler bulunur: p, PP, B1, B2, B5, B6, B9, C, E, H, A. Ve ayrıca bir folik ve pantotenik asit, pektin ve bioflavonoids ihtiva mikro zengin bir dizi vardır.

Değeri

organizma için antik Asklepios meyveleri ve tıbbi amaçlar için yabani çilek yaprakları kullanılır.eski Hindistan'da doktorları hastalarına kokulu meyveler, yapraklar ve bitkinin köklerinin tıbbi demlemek tedavi edildi.

sebepsiz, bunun onlara bir vermez, dut eklemlerde etkili "gres" olduğuna inanılıyordu değil "durgun."

günümüze kadar eski zamanlarda, gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılır çilek Gönderen:

• romatizma,
• artrit,
• gut. Berry

çarpma ortak ürik asit ve tuzları, aynı zamanda, diğer toksik maddeler önler.

Karpuzu taze veya beriberi önlenmesi olarak halk ilaçları şeklinde ve erken yaşlanma gelen kullanılması tavsiye edilir.meyve

taze çilek suyu kanama hemoroid tedavisinde losyonlar yapmak sıktı.

• böbrek hastalığı,
• sinir hastalıkları,
• kolelithiazis,
• kolit,
• gastrit ve sinir krizi: Bitkilerin yapraklarının

  kaynatma alınan sözlü teşhisi kondu insana uygulanmıştır .

Çilekler, 'nin kolestetik ve diüretik etkisine sahiptir.

• diyabet,
• astım,
• iştahsızlık, sindirim sisteminde
• düzensizlikleri: Bu özellikler başarılı gibi patolojilerin tedavisinde kullanılmaktadır.

kaynatma veya infüzyon yardımı ile vücudun savunmasını arttırır, beyin fonksiyonlarını iyileştirir.

Ve bir şifalı bitki gentian pulmoner hakkında ne biliyorsun?Özellikleri yararlı bir makalede açıklanmıştır.

Çocuklar ve yetişkinler için yaban mersini yararları hakkında burada yazılmıştır.http: sayfada

//netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html kullanışlı özellikleri hakkında yazılı ve kontrendikasyonlar meyveleri blueberry.vb çeşitli jinekolojik rahatsızlıkları: .

• meme,
• myom,
• rahim kanaması, muzdarip

  Kadınlar, yabani çilek tedavi seyrinin reçete.kabızlık ve diğer barsak bozuklukları için

çilek yeme hastanın vücudu üzerinde olumlu etkisi vardır .

Modern bilim adamlarının bilimsel araştırması sayesinde, böğürtlenin bağırsaktaki enflamatuar süreçlerin gelişmesine izin vermediği kanıtlanmıştır.

• soğuk algınlığı,
• kan hastalıkları,
• sinir bitkinlik,
• tüberküloz ve karaciğer yetmezliği:

  kokulu meyve endikedir.

Bu durumda, ana yemeklerin yemekleri arasında en az 100 gram çilek yemeye yarar.

Çilek meyvesi yardımıyla helmintlerden kurtulabilirsiniz.

Bileşimde bulunan mikro besin maddeleri, kolesterolün azaltılmasına katkıda bulunur.

Kardiyovasküler sistem patolojisi olan hastalar, meyvelerin ve çilek yapraklarının dekompozitlerini kullandıktan sonra sağlığında önemli bir gelişme olduğunu fark ederler.

B vitaminleri ve ateroskleroz muzdarip Hipertansif kişilerin kalp hızı performansı orman bitkilerinin yapraklarından yapılan çay kullanmak gerekir sürer.

Böylece, tansiyon göstergelerini normalleştirmek mümkündür.

Meyvelerdeki yağ eksikliğinden dolayı aşırı kilolu kişilerce tüketilebilir ve tüketilebilir.

Diyetinize taze çilekler eklerseniz ekstra kilogramlar gidecek. Bu dut, iyileşmesi imkansız olduğu mükemmel bir diyet ürünüdür.

Farklı şekillerde, son zamanlarda cerrahi müdahale geçirmiş olan kişilerin diyetine çilekler eklenir.

Berry, retina 'nin yok olmasını önler. Optik sinirlerin yıkım sürecini en aza indirir.

Orman çileklerinin tiroid bezi üzerinde küratif bir etkisi vardır.

Bu durumda, sadece taze formda çilek yemelisiniz.

Taze çilek, diyetine

• gut,
• diyatezi,
• sistit ve diğer inflamasyonlar olan hastalara dahil edilmelidir.

Meyvelerin suyu ve hamurunun yardımıyla birçok cilt hastalığı tedavi edilir. Bu çare aşağıdakilerle yardımcı olur:

• akne,
• pigmentasyon lekeleri.

Çilek meyvelerinden hazırlanan Kashitsa, pürülan yaraları ve kanama ülserlerini iyileştirir.

Egzama ile çilek tedavisi sırasında iyi sonuçlara dikkat edilir.

Meyve bir kompres yapmak. Benzer şekilde, kaburgaları kurutabilir veya tamamen kaldırabilirsiniz.

Yaban çilekleri,

• şampuanları,
• jelleri,
• maskeleri,
• kremleri, vb. Gibi kozmetik ürünlerin üretiminde kullanılır.

Çil üzerindeki çilekler çilekli .Bitki cildi gençleştirerek yeni kırışıklıkların görünümünü önler.

Düzenli olarak çilek bazlı krem ​​kullanıyorsanız, cilt rengi iyileşir.

Kötü nefesten kurtulmak için bitkinin yapraklarından et suyu ile durulayın.

Çilek yapraklarından şifalı bir içecek hazırlayabilirsiniz.

Aşağıdaki gibi yapılır:

Kuru doğranmış yaprakları bazı meyveleri ekleme içine

• ,
• sonra soğuk kaynamış su karışımı içine dökün,
• birkaç dakika boyunca infüze.

Çay kullanıma hazırdır.İçeceğin yararlı özellikleri balla güçlendirilebilir.zarar

muhtemel risk Hiç kimse doğada insan sağlığı için "kesinlikle yararlı" bir şey olmadığını gerçeği ile iddia edecektir.

ölçüsü olmadan herhangi bir ürünü kullanırsanız, kullanımının olacağını düşünmeyin.

Çileklerin geniş bir çeşitlilikte kullanılması durumunda "bir kıtlık yapabilir".

Dengeye ve vitamin ürünleri de dahil olmak üzere ihtiyacınız olan herşeyi unutmayınız.

Bunu bilmek son derece önemlidir! Yabani çilek ormanı alerjik bir üründür. Büyük miktarlarda kullanılıyorsa, alerjik reaksiyona neden olabilir.

Deri kaşıntı ve kaşıntıya neden olacak döküntü, kırmızı lekeler oluşabilir.

Hamile kadınlara ve emzirme döneminde büyük miktarlarda çilek yemeyi önermeyin. Böbrek ve karaciğer kolik, apandisit ve safra yolu hastalıkları ile diyet çilek dahil etmek

tavsiye edilmez.

hala bazı kontrendikasyonlar vardır: Kronik formda,

gastrit, pankreatit,

açık duodenum ülseri,

asit fazlalığı içinde

• gastroudenit. Diyabet hastası insanları tedavi edilmelidir çilek kullanmak

son derece dikkatli.

Meyveleri büyük miktarlarda şeker içerir.

Hatırla! çocuklar çilek( sağlığına faydası ve zararı) gibi, harika bakmak gerekir, çilek verildi.

Bu meyveleri ilk kez bebeğe vermeden önce bir çocuk doktoruna danışın.

Sadece bir doktor kesinlikle söyleyebilir, bir kırıntı diyette yabani çileği içerebilir veya etmeyebilir.

Ne zaman

toplanır? Temmuz ayı ortasında meyveler olgunlaşır. Bir pedinkül ile yırtılmalıdır. Bu yüzden daha iyi taşınır ve depolanır.

Sabahları en iyi meyveleri toplayın, ancak yağmurlu havada değil.Çileklerin bir konteynırdan diğerine aktarılması önerilmez.

Bu sayede hızlı bir şekilde parçalanıp tıkanır ve depolama süresi zamanla azalacaktır.

Sonuç olarak, çileklerin vücudumuz için çok yararlı olduğunu söylemek istiyorum. Faydaları, zarardan çok daha fazlasını getirebilir.

Ancak, bazı hastalıkların varlığında, sağduyuyu unutmadan, onu yiyecek almak için gerekli olduğunu unutmayın.

Aksi takdirde, kendinize sorun ekleyemezsiniz, hatta daha fazlasını yapamazsınız.

Ciddi rahatsızlıklar için, ana ilaç olarak meyveleri kullanmak gerekli değildir.

Video, gezegendeki en esrarengiz meyveyi anlatıyor - yabani çilek.