Omurganın osteokondrozu nasıl tedavi edilir

Nedir: osteokondroz, omurlararası disklerin (ve daha sonra omurların, eklemlerin ve bağların vücutlarının) normal olarak işlevlerini yitirdiği omurganın bir hastalığıdır.Yakın zamana kadar, hastalık yaşla ilişkili bir hastalık olarak kabul edildi, ancak geçtiğimiz on yıllar boyunca farkedilir ölçüde daha genç hale geldi ve 18 ila 30 yaş arası gençleri acımasızca etkiledi.

Osteokondroz, lokalizasyon yerine lomber, servikal, torasik, sakral ve yaygın olarak sınıflandırılır. Lomber semptomların osteokondrozunda vakaların% 50'den fazlası ortaya çıkmaktadır. Bu tip osteokondrozun tedavisi ve teşhisi, tıbbi armatürlerin çalışmalarında yaygın olarak tanımlanmaktadır. Tanıların dörtte biri servikal osteokondrozdan kaynaklanır - ofis çalışanlarının ve hareketsiz bir yaşam tarzının ön plana çıktığı bir hastalıktır.

Bu hastalıktaki çoğu patolojik süreç öncelikle kemikleri ve bağları etkiler. Hastalığın halihazırda başladığı gerçeği hakkında genellikle komplikasyonlar ortaya çıktığında - ağrı, duyarlılık bozuklukları, kas atrofisi, iç organların bozulması - öğreniyoruz.

Bugün osteokondroz hakkında konuşacağız, bu hastalığın belirtileri ve tedavisi zamanımızda çok acil bir konudur. Sonuçta, dünya nüfusunun% 40 ila 90'ı bir hastalıktan muzdariptir. Çoğu zaman, hastalık 30 yaşın üzerindeki insanları etkiler.

nedenleri

Osteokondroz gelişiminin tek bir nedeni yoktur. Bazıları, hastalığın kemikte bozulma nedeniyle kemik dokusu tarafından emilmeyen kalsiyum bileşikleri birikmesinden dolayı oluştuğuna inanmaktadır. Zayıflığın neden olduğu kan kaynağı, omurganın eğriliği, bireysel omurlar arasındaki mesafenin azalması.

Çok sayıda predispozan faktör vardır. Ana olanlar:

• omurga travması (kırıklar, morluklar, dislokasyonlar);
• kalıtsal yatkınlık;
• omurga tıkanıklığına neden olan ayak hastalıkları - bu, düz ayaklar, ayak ayakları (ayağın varus deformitesi), ayağın valgus deformasyonu;
• uzun süre sıkı ve rahatsız edici ayakkabılar giymek (aynı zamanda omurganın aşırı yüklenmesine neden olur);
• aşırı kilolu ve obezite;
• sedanter yaşam tarzı;
• metabolik bozukluklar;
• omurganın eğriliği (kifoz, lordoz, skolyoz);
• profesyonel özellikler - ağırlık kaldırma, sık dönüşler ve vücudun sarsılması, vücudun rahatsız edici bir pozisyonda çalışır.

Hastalığın gelişimi, kalıtsal yatkınlık, omurganın aşırı yüklenmesi (aşırı kilo, ağırlık kaldırma), travma ve mikro-yaralanma ile desteklenir.

Osteokondrozun evreleri

Osteochondrosis gelişim düzeyine ve semptomlarına göre dört aşama ayırt edilir.

1. Ilk aşama- Hastalığın zayıf (veya tamamen yok) belirtileri nedeniyle son derece nadiren teşhis edilen preklinik. Bu aşamada omurgadaki değişiklikler minimaldir. Hastalar omurgadaki sınırlı ağrıdan endişe duyuyorlar, sırt kaslarında bir gerginlik var.
2. Ikinci aşamadaintervertebral diskin fibröz halkasının bir tahribatı olduğu, omurların birbiri ile fiksasyonunun bozulduğu, dislokasyon şeklinde patolojik hareketliliğinin ortaya çıktığı gibi, ağrıları vardır. İntvertebral mesafe, nörovasküler uçların, kan ve lenfatik damarların sıkışmasıyla azalır.
3. Üçüncü aşama. Lifli halkanın kıkırdaklı dokularında, daha sıvı çekirdeğin bir kısmının sızdığı, omurlararası disk fıtığı oluşturan bir kopma oluşur. Bu tür değişiklikler çoğunlukla lomber ve servikal omurgada bulunur. Daha az ölçüde, intervertebral herninin görünümü, toraks bölgesinden etkilenir, çünkü disklerin patolojisi sonucu, yükün belli bir kısmı kaburga ve sternum tarafından alınır. İntervertebral diskin çıkıntısı (fıtık) sonucunda, omurilik sinirlerinin kökleri üzerinde bir etki vardır. Ağrı, iltihaplanma, sinir liflerinin iletim bozuklukları ve iltihaplanma şeklinde kendini gösterir.
4. Dördüncü aşama- fibröz kıkırdak ve fibröz doku jelatinimsi çekirdeğin yanı sıra skar doku liflerinin intervertebral diskin yer değiştirdiği son.

Son aşamanın gelişmesini önlemek için osteokondrozun nasıl tedavi edileceğini zamanında belirleyin.

Osteochondrosis belirtileri

Osteochondrosis, semptomların alevlenmesi ve remisyon dönemlerinin değişmesiyle karakterize kronik bir hastalıktır. Akut semptomların ortaya çıkmasına katkıda bulunmak, aşırı fiziksel egzersiz, yorgunluk, hipotermi, travma, vücut titremesi ve titreşimin etkisi olabilir.

Hastalık bir dizi tipik semptomda kendini gösterir. Omurga osteokondrozu için karakterizedir: arkada ağrı, etkilenen omurgada uyuşma hissi, bir azalma Hareketlerin genliği, yerçekimini kaldırırken artan ağrı, ani hareket, öksürme veya hapşırma sırasında gerginlik.

Kronik ağrı, omurganın osteokondrozunun semptomlarından biri olarak, artan yorgunluğa neden olur. Omurilik diskleri ile sinir köklerini sıkarken, ağrı daha yoğun olabilir ve keskin bir "çekim" karakterine sahip olabilir. Bu durumda lokalizasyonu arka alanla sınırlı değildir, ancak ekstremiteler bölgesinde bir kişi tarafından hissedilir.

Osteokondrozda, hastalar bu tür semptomları şöyle tanımlar:

• omurganın osteokondroz bölümünde paroksismal veya çekim ağrısı;
• Fiziksel efordan sonra ve ayrıca sabahları artan ağrı;
• göğüste, boyunda, kolda veya bacağında ağrı verilebilir;
• twists yaparken crunching hissi.

Hastalık yavaş yavaş gelişir ve gelişir, bu nedenle osteokondrozun nasıl tedavi edileceği, omurga lezyonlarının olduğu kadar evrenin durumuna da bağlı olacaktır.

Osteochondrosis tedavisi

Osteochondrosis durumunda, tedavi karmaşık önlemler gerektirir.

Akut aşamada, bir yatak ya da özel bir yakanın yardımı ile sert bir yatak istirahati, hasarlı omurların sert bir şekilde sabitlenmesi gösterilmektedir. Önerilen sert yatak, kalkan kullanımı, sınırlayıcı hareketler.

Ağrı sendromunu azaltmak için analjezikler, B grubu vitaminler, novokain blokajları, voltaren gibi non-steroidal antiinflamatuar ilaçlar, ortofan, indometasin, songon, apizarthron, hardal, ultraviyole ışınlama, iğne ve refleksoterapi, termal prosedürler, yün kemer, vb gibi sürtme merhemleri

Tedavinin bir sonraki aşaması, yerel dolaşımın iyileştirilmesi ve omurga destekleyen kasların güçlendirilmesidir. Osteokondrozu iyileştirmek için aşağıdakileri içeren karmaşık tedaviye uymak gerekir:

• tıbbi masaj (geleneksel, donanım, vakum);
• egzersiz terapisi, yüzme;
• fizyoterapi (lazer tedavisi, ultrason, düşük frekanslı akımlar, manyetik alan, şok dalga tedavisi, kriyoterapi);
• refleksoterapi (akupunktur, akupunktur);
• omurilik çekişi (kuru veya suda yaşayan);
• geleneksel olmayan tedavi yöntemleri (arı sokması ile tedavi);
• halk ilaçları ile tedavi (otlar, bal, hardal, kırmızı biber, banyo).

Konservatif tedavi sonuç vermezse veya intervertebral disklerde değişiklikler harici müdahale gerektirir, modern minimal invaziv cerrahi girişim yöntemleri: lazer rekonstrüksiyonu, intra-disk elektrotermal tedavi, bir fıtık mikrocerrahi yöntemi ile çıkarılması.

Geri dönüşü olmayan değişikliklerle, metal veya metal ve plastikten yapılmış bir yapay intervertebral disk yerleştirilebilir. Bu yüzden şimdi osteokondrozun ilaç kullanmadan nasıl tedavi edileceğini daha detaylı inceleyeceğiz.

masaj

Osteokondroz ile sırt masajı, LFK'den çok daha belirgin bir etkiye sahiptir. Her şeyden önce, herhangi bir tedavi yöntemi ağrı sendromunu gidermeyi amaçlamalıdır.

Ağrı giderilip zayıflatıldığında, gerçek tedaviye başlamak mümkündür. Ancak asıl görevi hastalığın ilerleyişini ve sonraki olası nükslerini önleme olarak adlandırılabilir. Bu amaçlarla, iki temel yöntemin kullanılması: terapötik jimnastik ve masaj. Boyunlu durumlarda, beden eğitimi masaj olarak böyle bir etkiye sahip değildir.

Kendiniz yargıç: masaj etkilenen alanda kan dolaşımını artırır, boyun ve sırt kaslarının spazmlarını ortadan kaldırır, acıyı zayıflatır veya ortadan kaldırır, boynun kaslarını güçlendirir.

akupunktur

Akupunktur, osteokondrozun tedavisinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Akupunktur, ağrının çıkarılmasına katkıda bulunur, sırtın kaslarını gevşetir, metabolik süreçleri uyararak etkilenen dokunun tekrar kurulmasına yardımcı olur.

Bazı durumlarda, akupunktur geleneksel ilaçlarla değiştirilebilir, bunların kökenleri iyi bilinir (ilaçların yan etkileri, bunlara bağımlılık). Geri ve hamilelik sırasında etkileyen cilt hastalıkları için kontrendikedir akupunktur.

Osteokondrozlu LFK

Osteochondrosis gibi bir hastalıktan muzdarip insanlar için terapötik jimnastik hayatın gerekli bir parçası haline gelmelidir. Bu, aşağıdaki bileşenlerden oluşan kısır döngüyü kırabilen LFK'dir: hipodinami, sırt ve boynun zayıflamış kasları, vertebral disklerin tahribi, yatak istirahati.

Egzersizleri yapmaya başlamadan önce, osteokondroz için terapötik jimnastiğin temel prensiplerini bilmelisiniz:

1. Yoğun bir ağrı sendromu olduğunda, hastalığın akut aşamasında egzersiz yapılmamalıdır.
2. Egzersizler artan ağrıya neden olmamalıdır.
3. Sırt kaslarının gerginliği olan kompleksler, rahatlamak için komplekslerle değişmeli.
4. Tüm egzersizler, vücudun doğru duruşunu destekleyen, ani hareketler olmaksızın, sorunsuz bir şekilde gerçekleştirilir.

Her tip osteokondroz için kendi kompleksleri geliştirilmiştir. Bununla birlikte, hastalığın yayılmasını önlemek için, tüm omurganın kas sistemini eğitmeniz önerilir.

Bağırsak için probiyotikler nasıl seçilir: ilaçların listesi.

Çocuklar ve yetişkinler için etkili ve ucuz öksürük şurupları.

Modern steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar.

Yeni neslin artan baskısından tabletlerin gözden geçirilmesi.

Antiviral ilaçlar ucuz ve etkilidir.