Camelina yağı mantar yok ekstre edilir.bir ot, lahana yakın akrabası olarak bahçıvanlar tanıdık çok küçük sarı çiçekleri ile kendi adını taşıyan çayır bitkileri vardır
.28'den% 43 yağ içeren, soğuk ve sıcak preslenmiş olgun tohumlar, yöntemleri sıkıştırarak ekstre
yağı.Makalenin
- Kısa açıklama
- kompozisyon, vitaminler ve mineraller
- kozmetoloji
- Depolama ve kontrendikasyonlar
- ev pişirme kullanılan
- Tıbbi özelliklerini koyu parçacıklar ve rafine koku veren derin sarı veya turuncu renk olur tedirgin sonra, benzer kısa açıklaması
kolza tohumu yağı rengi.katılaşır - Oda sıcaklığında fakat 11-18 ° C sıcaklıkta
sıvı.
Yağ - alfa-linolenik asit içeriği yüksek öncelikli nedeni, değerli bir ürün, kalp kası erusik asit% 4'den daha az toksiktir içeriği ise.
daha yararlı soğuk preslenmiş yağ.Camelina
Vatan - Güney-Doğu Asya ve Doğu Avrupa. Bitki Rusya'da ana plantasyonları, Sibirya bulunan, Avrupa ülkelerinde yetiştirilen nerede onun büyümesi için daha elverişli koşullar.
petrol lambası ve aydınlatma gibi 18. yüzyıla kadar Avrupa'da kullandı.
Rusya'da, tahıl ve salata koştu, ama oldu petrol üretimi için kullanılan 20. yüzyıla ait kültür, yakında( kalori rafine edilmemiş Burada var) ayçiçeği yerini aldı.Bileşim
, vitaminler ve mineraller
ek zengin yağı yağ asidi bileşimi, uçucu maddelerin bir çoğunu içermektedir( benzeri çeşitli alkoller, organik asitler ve.), Tokoferol ve steroller.
Eğer presbiyopi vizyon geliştirmek için göz egzersizleri hakkında biliyor muydunuz? Jimnastik yararlı bir makalede detaylı olarak tarif edilmektedir.
Ne kadar çabuk bu sayfada yazılır evde miyopide vizyon geliştirmek.
kimyasal bileşimi sedir yağı benzer( ve diğer birçok PUFAlar, magnezyum, E vitamini, A ve D) 'dir. Doymuş ve doymamış yağlı asitlerin en uygun oranı
, ancak LCD omega-6 ve omega-3 oranı, omega-3 bir ağırlığı ile, en uygun olmaktan çok uzaktır.2.0 mg / 100 g E Vitamini 120 mg / 100 g
aşağıdaki tabloya% 0.8, karotenoidler( provitamin A)
fosfolipit içeriği Camelina yağı yağ asidi muhtevasını gösterir.
| yağlı asit tipi | Oranı yağ asit,% | |
| doymuş LCD | 5-7 | |
| Palmitik Stearik | 2-2,5 | |
| Doymamış LCD | Oleik( omega-9) | 12-20 |
| erüsik | 2-4 | |
| eicosenic | 12,5-16 | |
| Çoklu doymamış LCD | Eykozadienovaya( omega-6) | 1-2 |
| linoleik( omega-6) | 14-22 | |
| -linolenik alfa( omega-3) | 35-39 |
tıbbi özellikleri Polidoymamış yağlı
asiti( PUFA) linolenik( omega-3) ve linoleik( omega 6) - MS normalleşme teşvikrovogo ve kolesterol metabolizması.magnezyum, E vitamini, karotenoidler ve fitosteroller ile birlikte
PUFA ve fosfolipidler yağ maddesi tedavi ve önleme yapan karaciğer ve safra boşaltım yollarını, tercih:
- kolelithiazis,
- siroz( tedavi halk ilaçları),
- yağlı karaciğer,
- kolesistit,
- hepatit( Bu maddede yazılı evde tyubazh maden suyu gibi).
günlük insan diyet, bu LCD omega-6 8-10 g ve omega-3 LC 0.8-1.0 g olmalıdır. LCD omega-6 ve omega-3 arasındaki
oranı( 5-10) aralığında optimum: 1.Bazı kaynaklar oran( 1-4): 1 üzerinde ısrar ediyorlar.
PUFAlar hücre zarının bir parçası, yağ metabolizmasını düzenleyen vücudunda hormon benzeri maddelerin sentezinde yer alan bulunmaktadır.
LC omega-3, normal beyin sağlık, cilt sağlığı için gerekli olan aterosklerozun önlenmesi için önemli bir anti-inflamatuar özellikleri sahiptirler. Amerikan Kalp Derneği
Öneriler sağlıklı insanlar için 300 mg LC, omega-3 ve koroner kalp hastalığı olan hastalar için 1 gram günlük takip.,
- hipertansiyon( alıç tentürü içmeye nasıl),
- koroner kalp hastalığı( KKH),
- anemi,
- tromboflebit: diyette
Camelina yağı önleme ve tedavi için yararlıdırVarisli damarların
- .
düzgün sağlık tanıtımı için Riga Siyah Balsam içmek için nasıl biliyor musunuz?yararları ve alkollü içecek tehlikeleri mevcut makale yazılmıştır.
burada okunan bataklık cinquefoil tentürü kullanımına gözden geçirmektedir.http: sayfada
//netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / yarutka.html otlar Thlaspi arvense kullanımı hakkında yazılı.Kalp damar hastalıkları olan hastaların diyet eklenmesi için Beslenme
RAMS Enstitüsü önerilir.
Klorofil, PUFA ve vitaminler E ve A - önlenmesi ve tedavisi için faydalıdır:
- mide ve bağırsak hastalıkları,
- duodenum ülseri ve mide( propolis tedavisi hakkında burada okuyun).
yağı, antelmintik özelliklere sahip helment tedavisi için kullanılır.
E vitamini, PUFA ve fitostiroly hormonları normalize, petrol kadınlarla kullanılması tavsiye edilir:
- menopoz ya da( bu sayfada yazılı jinekoloji knotweed tıbbi özellikleri hakkında) adet öncesi sendromu,
- göğüs ve yumurtalık kanseri.
Bu biyolojik olarak aktif fosfolipidlerin , klorofil ve fitosteroller açısından zengindir.
Rafine edilmiş fosfolipitler yoktur.
Klorofil ilacıdır ancak magnezyum ile kombinasyon halinde, üreterler ve mesanede taş oluşumunu ve büyümesini önler. Fitosteroller
erkeklerde prostat bezinin hastalıklarında durumunu( prostatit ve adenomu ) geliştirir.
Oil, anti alerjik ve bakterisit özelliklere sahiptir.uygulandığında, damlatma, ilacıdır iltihabı azaltır, tedavi etmek için: .
- nörodermatit,
- sedef,
- egzama,
- diyatezi,
- ürtiker, vb pişirme
Rafine Camelina yağ içinde kullanımı
kullanılan bir sargı salata olarak kullanılır ve salata kaynatıp dökünsebze veya makarna
çimenli kokusu veya "yeni biçilmiş çayırlar."
tat, hafif blöf ve hardal yağı, hem de turp ve turp benzer.
yağı tadı Rafine ve koku kaybeder.o chadit etmez ve nitelikleri ısıtılmasıyla lezzet kaybetmez, çünkü
Bazen, kızartma için kullanılır, ancak ısıtma decompose PUFA'lar kanserojen oluşturacak çünkü, bunu yapmak için daha iyi değil. Zaten yağlar yağ asitleri, omega-3 aile için 4 gr günlük ihtiyacını sağlamak olarak
, bitkisel yağ yegane kaynağı olarak kullanılmamalıdır.
Kalan sayı zeytin ya da ayçiçeği yağı sağlar.
Ev kozmetolojisinde
Ev kozmetik ürünleri için rafine yağ kullanılması daha iyidir.
Öyle, hızlı bir şekilde emilir, uygulanmış ve yumuşatıcı ve nemlendirici özellikleri, deri içine derinlemesine nüfuz, düşük viskozitesi, sayesinde.
cilt kılcal safhası, erken yaşlanma, pigmentasyon ve kırışıklıkları önler geliştirilmiş esneklik ve sertlik elde eder.
- Yağ, bebeklerde çocuk bezi döküntülerini yağlayabilir.
- Masaj için kullanılır.
- Aromaterapide kullanılır.
- Yüz ve vücut kremlerinin, saç bakım ürünlerinin bir parçasıdır.
- büyüme ve mücadele saç dökülmesini hızlandırmak için, saç kaybının önlenmesi için kullandı.saç güçlendirilmesi için
Şampuan:
- 50 ml nötral satın şampuan, Camelina yağı 1 çay kaşığı, meşe kabuğu veya dulavratotu köklerinin kaynatma
- 1 çay kaşığı ekleyin,
- uçucu yağ,
- 1 saklaması için votka kaşık çorba kaşığı memnun 30 damla ekleyin.
Bu şampuan bir aya kadar saklanabilir.
- karışımı bir kahve değirmeni zeminin 1 çorba kaşığı "Herkül" gevreği,
- 1 tereyağı çay kaşığı ve biraz su: Yüz ve vücut için
bodur.
diğeriyle fırçalayın tarifi:
- karışımı 1 çorba kaşığı kahve,
- tereyağı ve kremayı uyur.
Karışım bir parça gazlı bağlanmış ve temiz yıkandı yüze haftada 2 kez silme edilir.
popüler saç maskesi yapısı içerir:
- karıştırıldı ve kafa derisine uygulanacak bir yağ ve yumurta sarısının 100 mi. Depolama ve kontrendikasyonlar
ürün, sıkıca kapalı bir cam şişe karanlıkta, buzdolabının bilinen bir hücre içinde saklanmalıdır.
Yağın raf ömrü 12 aydır.
Rafine yağı, kendisini oksidasyona karşı stabil değildir, raf ömrü 6 aylık indirgenir.
Bireysel hoşgörüsüzlük mümkündür. Harici kullanım önce, bilek veya alerjik reaksiyonlar kontrol dirsek Crook üzerinde gereklidir. Eğer boş bir mide petrole içmemelidir pankreas ve bağırsak sorunlarınız varsa
yeterince çanak eklemek.
, bu kullanılması tavsiye edilmez zaman.
Camelina yağının faydaları ilk kişi bulmak - yapımcı ve bir filmin yazarı.
