Kilo kaldırıldıktan sonra karın ağrısı

Erken evrelerde, birçok abdominal hastalık sadece belirli bir durumda ortaya çıkmaktadır.Örneğin, şiddeti kaldırdıktan sonra, fiziksel aktiviteyi arttırın veya yemekten sonra.

Ağrı sendromunun çok belirgin olmamasına ve birkaç saat sürmesine rağmen, ciddiye alınmalıdır. Herhangi bir hastalık tedavi edilmek daha kolaydır, eğer erken bir aşamada ise, akut ağrı veya hastalığın kronik bir forma dönüşmesini beklemeyin. Doktorlar sıklıkla hastalardan, ağırlığını kaldırdıktan sonra karın çok ağrılı olduğunu ve yükün her zaman aşırı olmadığını duyarlar.

Eğer yük kaldırıldığında yük doğru şekilde dağıtılmazsa, karın kasları çok gerginleşir, bunun sonucunda karın içi basıncı artar. Bu, inferior vena kavadan gelen ters kan akışına neden olur, yani, iliak ve femoral damarların valflerini etkileyen retrograd kan akışı vardır.

Boşlukta artan baskı ile, patlama veya bastırma ağrısıyla şişkinlik meydana gelebilir. Kısa bir süre için, basınç atlama fiziksel zorlama, öksürme, hapşırma sırasında ortaya çıkar. Karın boşluğunda bir patoloji varsa, basınç yükseldiğinde keskin bir şekle girebilir.

Ciddiyeti kaldırdıktan sonra kas ağrısı oluşabilir. Bunun nedeni, kasların hazır olmadığı gerçeğidir ve onlar için yük çok güçlüdür. Ciddiyeti kaldırdıktan sonra mide uzun bir süre hastalanırsa, o zaman duygularınızı dinlemeniz ve ek semptomların neler olduğunu anlamanız gerekir.

Ağrı,

'nin tek semptomudur. Karın ağrısı kendi kendine geçerse, bu osteokondrozun bir belirtisi olabilir. Ağrı sendromu, vertebral herni, sırt incinmesi, kaslarda iltihaplanma, şiddetin yanlış dağılımı ile tetiklenebilen sinir köklerinin sıkılması sonucu oluşur.

Osteochondrosis durumunda ağrı kesiciler ağrı sendromunu hafifletir. Bununla daha iyi, yerel olarak uygulanan merhemler veya jeller ile başa çıkacaktır. Ağrı sendromunun yoğunluğu 3-4 saat sonra azalmazsa doktora gitmeniz gerekir.

Yerçekiminin kaldırılması için doğru teknik, "mideyi yırtmaktan" kaçınmaya yardımcı olacaktır.

Karın ağrısı, fiziksel aktiviteyle üretilen basının kaslarındaki laktik asidin birikmesine bağlı olarak ortaya çıkar. Yük ne kadar fazlaysa, kasların mikrotravması ne kadar büyükse ve buna karşılık ağrı da o kadar büyük olur. Kaslar eğitilmemişse, karın, kollar ve bacaklarda güçlü bir ağrı olur. Ağrının azaltılması için bir masaj yaptırmanız ve duş almanız tavsiye edilir.

Ağır bedensel iş, ağırlıklar kaldırılırken yanlış ağırlık yükü, keskin bir dönüşle bile meydana geldiğinde ortaya çıkan keskin kas kasılması nedeniyle periton kaslarının gerilmesi ortaya çıkar. Orta derecede gerginlik ile, birkaç gün içinde ağrı geçer. Kas rüptürü şiddetli ağrıya neden olur, çünkü rektus kaslarındaki gerginlik artar.

Kasın iyileşmesi birkaç gün ile yarım ay arasında olabilir. Her şeyden önce, en az iki gün boyunca yük vermemek için hasarlı kasların barışı sağlamak gereklidir. Soğuk algınlığı rahatlatmak için yardımcı olacaktır. Ağrı tamamen dayanılmazsa, anestezik veya antiinflamatuar ilaçlar reçete edilir.

Fiziksel eforla, bir kişi terler. Tükettiğinden daha fazla sıvı salınırsa, midede spazmlara yol açan dehidratasyon meydana gelir. Ciddiyeti kaldırırken ağrıya neden olmak da midede sindirilmesi gereken zamanları olmayan yiyecekler olabilir.

Yedikten sonra, kan sindirim sisteminin organlarına akar, mide dolu ve yoğun çalışır, karaciğer toksinleri zararsız hale getirmek için büyüklüğünde artar. Gıda ağır ise, o sindirmek için yaklaşık iki saat sürer.

Ağırlık kaldırıldığında oluşan kasların kasılmasıyla, keskin ve keskin bir ağrıya neden olan organlara basınç uygulanır. Bu nedenle çoğu zaman, sağ tarafta, karaciğerin bulunduğu ağrı vardır.

Gelecekte ağırlık kaldırıldıktan sonra ağrıdan kaçınmak için kuralları takip etmelisiniz:

• sırt kaslarını güçlendirmek için egzersizler kullanıyor. Peki bu yüzme yüzme başa çıkacak;
• , omurga üzerindeki yükü doğru bir şekilde dağıtmaya ve ortopedik ürünlerin patolojik değişikliklerinin ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olacaktır.Özel bir kemer giymek;
• , yer çekimini kaldırırken kaslardaki gerilmeyi azaltmaya yardımcı olacak bir teknik gözlemlemeniz gerekir. Yerden bir şey kaldırmanız gerekiyorsa, yükü sırtınıza ya da karnınıza değil, ayağınıza getirin;
• Yemekten hemen sonra ağır yüklerden kaçının.iç organların nüfuz ardından dayanılmaz yükü nedeniyle gerilim karın kasları çok karın duvarının kırılmasına neden olabilir karın boşluğuna, basınç artar diğer ağrı semptomları

  ile

kombinasyonu.

Şiddetin kaldırılmasından sonra, karın organları örneğin bağırsak, mide gibi düşebilir. Organlar olması gerekenden daha düşükse, kan ve trofik dolaşımdan rahatsız olurlar.

Eğer, ağrının yanı sıra, karın içinde başka semptomlar ortaya çıkarsa, o zaman patolojiyi saptamak için teşhis yapmak gerekir. Aşağıdaki belirtiler uyarılmalıdır:

• zayıflık veya baş dönmesi görünümü;Vücut sıcaklığında
• değişimi;
• karın ağrısı yayılır ve bir kuşak karakteri kazanır;Abdominal bölgede dikey pozisyonda
• çıkıntıdır;Peritonun
• kasları gerilir;Alt karın bölgesinde veya alt sırtta
• çizim ağrısı.

Bağırsak Sindirimi

Bağırsak indirildiğinde, bel çevresinde, kasıkta, alt karın bölgesinde bir çizim veya keskin bir ağrı vardır. Barsak durgunluğu içeriği, bu şişkinlik, bulantı, kusma yol açar. Hastalar hızla yorulurlar, sinirlenirler. Erkeklerde bu patoloji sık idrara çıkmakta ve kadınlarda ağrılı dönemlere neden olmaktadır.alçaltılmış organlar ağrısı olan

bir yatar pozisyonda ağırlık kaldırma çünkü kasık fıtığının hissedilir sonra karın bölgesinde sıklıkla ağrı

Eğitim fıtığı

olmaktadir. Hastalık, karın duvarında kazanılmış veya konjenital bir rüptüre bağırsak veya omentumun bir prolapsusunun bir sonucu olarak gelişir. Kadınlarda, kasık fıtığı büyük labia yakınındaki alana ve skrotumdaki erkeklere düşer.

Yorgunluk, travma, cerrahi sırasında ortaya çıkan tendon ve kasların zayıflığına bağlı bir herni oluşur.egzersiz, tümörler, şiddetli öksürük, kabızlık, gebelik, abdominal distansiyon, idrar bozuklukları sırasında ortaya zayıflattı yerinde artan karın içi basıncı faktörü uyandırmak. Abdominal duvardaki bir rüptür sadece negatif faktörün uzun süre etki etmesi durumunda ortaya çıkar.

Bir insan ayakta durduğunda kasık fıtığı fark edilir.Çıkıntı, örneğin öksürdüğünde, hapşırırken, periton kaslarının gerilimi ile artar. Parmağınızla bastığınızda, peritona geri döner, hatta bir sesini duyabilirsiniz.

Eğer bir mesane tutulursa, o zaman ağrının, ağrının sık sık boşaldığı, alt karın bölgesinde bir ağrı hissedilir.Çekumun görünümü ile kabızlık, şişkinlik, rezi vardır. Ve kasık fıtığı, peritonun kaslarının gerginliğinden sonra kendini hatırlatsa da, komplikasyonu çok tehlikelidir.

Sıklıkla hastalarda fıtık ihlal edilir. Sarkması bağırsak, yumurtalık, yumurta kanalı boru kısmı ya da( kadınlarda) ya da kesintiye uğramış kan akışı sıkışmak spermatik kordon( erkek) ve nekroz geliştirdi. Predering, tekrar intra-abdominal basınç zamanında meydana gelir.

Komplikasyonlar: kasıkta

• şiddetli ağrı;
• çıkıntısı "gizlenmiyor" geri;
• herni yoğunlaşır;
• zehirlenme belirtileri( mide bulantısı, kusma, kabızlık, solukluk) ortaya çıkar.

İnguinal herni sıkışırsa, acil olarak ameliyat gereklidir, aksi takdirde rüptür olur ve içerikler karın boşluğunda olacaktır.

Gastroptoz

Mide azaldığında uzama meydana gelir ve hipotansiyon kaydedilir. Bu patoloji konjenital veya kazanılmış olabilir. Daha sık, diyetler, şiddetli incelik, doğum ile ilişkili olan kadınlarda görülür. Mide aşağı çok değilse, belirtiler donuk hastalığın ilerlemesi ile, neredeyse varolmayan, ağrı ağrıyan, fiziksel aktivite yedikten sonra ortaya çıkar.

Acı mide gerilmesi ve yiyecek kitlelerinin hareketini bozmaktan kaynaklanır. Uzun süreli gastroptosis çekim ile gıda gecikme tahliyesini neden olur ve bir sonuç, kabızlık, bulantı, geğirme olarak bu onikiparmak bağırsağı görüntülenir.üreme sisteminin ihlal ediyor olabilir ağırlık kaldırma sonucunda kadınlarda

Jinekolojik Patoloji

• .Bu nedenle, ağrılar aşağıdaki patolojilerde ortaya çıkar: ovarian veya yumurtalık kistlerinin
• rüptürü;Fallop tüpünün bütünlüğünün
• ihlali;Yumurtalık
• torsiyonu;
• ligamentöz aparatın zayıflığı nedeniyle uterusun çıkarılması.

özellikle kadınlar bağırsak ve mesane boş basıncı, solukluk, halsizlik, baş dönmesi, titreme, sık dürtü azaltarak ısıyı uyarmalıdır. Jinekolojik hastalıklarda ağrı farklı olabilir: Künt veya akut, sabit veya periyodik, çekerek veya nabız atıyor.ağırlık kaldırma veya fiziksel aktivite sonrasında karın içinde hasta eğer Her durumda

Geçiş hastalıkları, halter keskin uzun çıkan patoloji sonucu karın ağrısına neden olabilir. Karın aşırı kas gerginliği, organların yer değiştirmesine ve ayrı bölümlerinin sıkılmasına neden olur. Bu, aşağıdaki bozukluklara yol açabilir:

• mezenterik damarların spazmı.Karındaki ağrı, kusmanın ardından, diz-dirsek pozisyonunda sıcak bir ısıtıcı uygulayarak geçer. Ağrı sendromuna ek olarak, kabızlık veya ishal, şişkinlik var;Peritoneal aort anevrizmasının
• rüptürü.Karın ve sırtta bir ağrı var, karın boşluğunda güçlü bir dalgalanma, basınç kritik bir şekilde düşüyor;
• , apendiks sıkıştığında apandisit gelişir. Bunu teşhis etmek zordur, çünkü spesifik semptomlar yoktur ve atipik olabilir. Ağrı ilk olarak tüm karın bölgesinde görünür, daha sonra sağ hipokondriyumda lokalize olur. Kural olarak, hastalar ateş, mide bulantısı, kusma, dışkı, karnı giyinmiş hakkında konuşurlar. Sağ tarafınızda uzanırsanız, çok fazla acı vermez;
• sivri uçlu bağırsak döngülerinin ihlali. Daha sık bir cerrahi operasyondan sonra sivri uçlar oluşur. Bağırsak içeriğinin geçişini engelleyerek tıkanıklığa neden olurlar. Semptomlar patoloji şekline bağlıdır;Retroperitoneal ve peritoneal bölgede
• kanaması.Gemilerin veya içi boş organların bütünlüğünün ihlali nedeniyle ortaya çıkar. Zayıflık, solukluk, hızlı nabız, soğuk ter, AD düşer. Eğer karın bölgesi ve kas zorlanma sonrası karın ağrısı ortaya gelişen kronik hastalığı varsa