Ayak bileğinde artrozun tedavisi

Ayak bileği artrozu nasıl tedavi edilir

Ayak bileği eklemi neredeyse her zaman hareket halindedir. Onun sayesinde, ayağını yana doğru hareket ettirebilir, bükebilir ve bükebilirsin.

Bacaklar neredeyse her zaman yüksek yük altındadır ve tam da bu yüzden ayak bileği artrozu gibi bir hastalık meydana gelir.

Bu hastalık kıkırdak deformasyonuna neden olur ve eğer herhangi bir önlem almazsanız - kıkırdak tamamen çökecektir. Benzer bir hastalık, farklı derecelerde ve yaşlılarda obezitesi olan kişilerde daha yaygındır.

Önemli semptomlar, kıkırdak deformasyonunun kendisinden çok daha geç başlar. Bir kişi uzun zamandır problemi bile bilemez. Her yıl, artrozlu hastalar, giderek daha fazla insan çoğunlukla yaşlıdır.

Osteoartrit: nedenler

Kesinlikle her insan ayaklardaki yükü izlemeli, böylece böyle bir problem yok. Ayak bileği ekleminin artrozunu provoke eden ayak üzerindeki yüktür. Ancak bu, hastalığın tek nedeni değildir:

• Örneğin spor yaparken ayaklarda büyük stres. Kadınlar ayaklarını sadece spor egzersizleriyle değil, aynı zamanda topuklu ayak parmakları ile de uzun süre yükleyebilirler;
• Ayakların sık sık hipotermi;
• Metabolizma aşırı yeme nedeniyle bozulabilir, belki de bu durum kalıtımdan veya başka bir nedenden dolayı (diyabet, gut, vb.);
• obezite;
• Ayakların düz ayakları veya diğer şekil bozuklukları (ayaklar, ayaklar);
• Eklem artrozuna kalıtsal yatkınlık;
• Kırıklar veya diğer ayak bileği yaralanması sırasındaki hareketsizlik;
• Diğer benzer hastalıklarda belki de artroz görünümü.

Ayak bileği osteoartriti birkaç aşamaya ayrılır. İlk aşamada, kişi hala çalışıyor ve herhangi bir değişiklik hissetmiyor.

Fakat ikinci ve üçüncü aşamada, ağrı ve hareketlilik önemli ölçüde azalır.

Eğer herhangi bir işlem yapmazsanız, inoperabilite geçici olarak doludan büyüyebilir.

Ayak bileği artroz belirtileri

Daha önce de belirtildiği gibi, ilk olarak, belirtiler görünmez, ancak bu kıkırdağın tahribatını tahmin etmenin ve durdurmanın imkansız olduğu anlamına gelmez. Ayak eklemlerindeki artrozun tüm ana semptomlarını bilmek çok önemlidir. Semptomları bilerek hemen doktora gidebilir ve iyileşmeye başlayabilirsiniz.

belirtiler:

• Zamanla ortaya çıkan ilk semptom, ayağa basmaya çalışırken keskin acı verici bir duygudur. Keskin ağrı sadece birkaç sonraki aşamaya devam edebilir. Ayağa hiçbir yük uygulanmadığında bile ağrı görünebilir. Bu durumda, çoğu zaman, ağrı artıyor;
• Bir sonraki semptom eklemin hızlı yorgunluğu olabilir. Bunun nedeni, ligamentlerin burkulmasıdır. Ayrıca, normal yürüyüş sırasında bir crunch ve tıklama var;
• Koşarken ya da yürürken, hareket halinde bir kısıtlama vardır;
• Ödem görünümü (özellikle ayak bileğinin altında görebilirsiniz) ve hacimdeki eklemde bir artış (zamanla, eklem bükmeye başlayacaktır);
• Önceki semptomların ortaya çıkmasıyla, bir kişi daha az yürüyecek ve yürüyerek yapılacak hiçbir şey olmayacaktır. Bu, eklem kaslarının etrafındaki hipotansiyon ve bağ dokusu aparatının zayıflığı ile gelir;
• Sonunda - eklemin deformasyonu (artrozun son aşaması).

Hastalığın teşhisi

Ayak bileğindeki artrozun diğer benzer hastalıklardan ayırt edilmesi çok önemlidir.

Artrozun doğru bir değerlendirmesi için, aşağıdaki testler yapılmalıdır: genişletilmiş bir kan testi, romatoid testleri, ürik asit ve bir CRP testi (C-reaktif protein).

Artroz varsa, sonuçlar sırayla olacaktır. Hastalığın son aşamasında, sonuçların artmış düzeyde ESR ve lökosit göstermesi muhtemeldir.

Hastalığın evresini oluşturmak için, iltihap bölgesi hakkında daha fazla bilgi almanız gerekir. Bunun için, hastalar iki projeksiyonda, ultrasonografide, BT'de ya da iltihaplı bacağın MRG'sinde bir radyografiye tabi tutulmalıdır.

1. İlk aşama: çok hafif eklem yarıklarının daralması.
2. İkinci aşama: boşluk% 40'tan fazla azalacaktır.
3. Üçüncü aşama: bu aşamada, boşluk tamamen mevcut olmayabilir. Bir boşluğun yokluğuna ek olarak, kemiğin yıkımını görebilirsiniz.

Ayak Bileği Artrozu: Tedavi Yöntemleri

Ayak bileği artrozu diğer yerlerde artrozdan farklı değildir. Teşhis kurulurken, tedavi hemen başlar ve şöyle yönlendirilir:

• Ağrının giderilmesi;
• Inflamasyonun kaldırılması;
• Kıkırdaklı dokunun restorasyonu;
• Genişleme yoluyla eklem hareketliliğinin ayarlanması;
• Hastalık bölgesinde metabolizmanın restorasyonu ve iyileştirilmesi.

Hastalığı ilaçlarla, halk yöntemleriyle, tedavi edici egzersizlerle, masajla tedavi edin ve hastalık çok ihmal edilirse, cerrahi müdahale gereklidir.

ilaç

İlaçlarla yapılan tedavi problemi tamamen ortadan kaldırmayacaktır, ancak sadece uyutmaya ve iltihaplanmaya engel olacak, ayrıca ayak bileğinin hareketini kolaylaştıracaktır.

NSAID'leri - steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar kullanarak inflamasyonun giderilmesi için.

Bu kategorideki ilaçların bazıları Analgin, Dexalgin ve Reanlgan içerir (analjezik bir etki verir), ancak ilaçlar uyuşmazsa yukarıda listelenen analjezikler, ilacın daha belirgin bir anti-inflamatuar etkisi vardır ve Diclofenac, Voltaren ve Movalis. NSAID'ler en iyi merhem ve enjeksiyonlar şeklinde kullanılır; Bu ilaçların mide mukozası üzerinde zayıf bir etkisi vardır.

Belki de en iyi ve nispeten ucuz kombinasyon, merhem Kondroksit ve kondroitin kompleksinin kapsülleri kullanılacaktır. Bu şişkinliği giderecek ve metabolizmayı normalleştirecektir.

Ayrıca, Pentoksifilin veya Trental nedeniyle mikrosirkülasyon yoğunlaşmaktadır.

Masaj ve fizik tedavi

Semptomları tedavi etmek ve ortadan kaldırmak için fiziksel prosedürler işe yaramıyor. Ancak, fizyoterapi konusunda çok şüpheci olan birçok doktor var.

Bu prosedürler ilaçların etkisini güçlendirmeye yardımcı olacak ve şişlik daha hızlı azalacaktır. Fizprotsedury sadece hastalığın remisyon sürecinde (remisyon) gerçekleştirildi.

Tedavinin sonunda doktorlar size bir sanatoryuma gitmenizi ve çamur merkezlerinde tedaviyi tamamlamanızı tavsiye eder.

Masaj, ayağın ve alt bacağın kaslarını güçlendirdiğinde.

.

Masaj önce ayak parmakları ile başlar, daha sonra ayak ve ayak bileği eklemine, alt bacağa kadar yükselir ve sonunda uyluğa masaj yapar.

.

Bir masaj seansı 15-20 dakika sürmektedir. Masajın en iyi etkisini elde etmek için iki hafta boyunca üç haftalık üç haftalık dersleri tamamlamaya değer.

Evde LFK

LFK (terapötik egzersiz) herhangi bir artroz için kullanılır.

Ayak bileği travma sonrası artrozu geliştiğinde LFK belirgin bir etki gösterir.

Ayak bileği sonrası travmatik artroz, çeşitli ayak bileği hasarı olduğunda hemen hemen her zaman ortaya çıkar.

Evde egzersiz terapisi yapmaya başlamadan önce, sizin için bir dizi egzersiz geliştirecek bir uzmana danışmanız gerekir.

İlk aşamada, tüm egzersizler sırtüstü pozisyonda gerçekleştirilir: ayağın dairesel hareketleri ve redüksiyon-retraksiyon.

Ve son aşamada bir oturma pozisyonuna gidebilir ve tüm aynı egzersizleri yapabilirsiniz.

Tüm bu ürünler banyolar ve kompresler için birleştirilebilir ve kullanılabilir. Ayak bileği ekleminin travma sonrası artrozunun tedavisi de evde geleneksel tıpla ortaya çıkabilir.

Bununla birlikte, halk ilaçlarının sadece temel ilaca ek olduğunu asla unutmamalıyız.

Sonuç olarak, sadece ayak bileği artrozunun ortaya çıkmasını engellemek için, daha sonra tedavi etmekten daha kolay olduğu konusunda uyarmak gerekir. Hipotermi, bacaklarınızdaki gereksiz fiziksel efordan kaçının ve kilonuzu izleyin. Ve kadınlara ayakkabı giymemeleri tavsiye edilir. Sıkı ve soğuk ayakkabılardan kaçının.

Kaynak: http://medistoriya.ru/travmatologiya/kak-lechit-artroz-golenostopnogo-sustava.html

Ayak bileğinde artrozun tedavisi

Ayak bileği ekleminde artroz varsa, belirtiler ve tedavi bilinmelidir. Böyle bir hastalık yoğun bakım gerektirir, bu nedenle ilk belirtisinde hemen bir doktora danışmalısınız.

Hastalığın belirtileri

Hastalığın belirtileriyle başa çıkmadan önce, nasıl bir sınıflandırma olduğunu bilmeniz gerekir. Uluslararası hastalık listesi 3 derece patolojiyi ayırt eder. 1. sağlıklı bir kıkırdak üzerinde görünür.

Acılar henüz çok güçlü değildir ve hastanın hareketlerini kısıtlayamazlar. Hoş olmayan duyumlar ancak eklem aşırı yüklendiğinde fark edilir.

Hastalığın ikinci derecesinde belirgin bir semptomatoloji vardır:

• yoğun hareketlerle ayak bileğinde gıcırdatma, çatırdama ve diğer karaktersiz sesler;
• eklemlerin zayıflamasına bağlı olarak ortaya çıkan kalıcı çıkıklar;
• Özellikle sabahları etkilenen bölgedeki ağırlıklar;
• hastalığın biçimine bağlı şiddetli ağrı görünümü;
• ayak bileği kaslarının kısmi veya tam üzüntüsü.

Ayak bileği ekleminin artrozu semptomları da bir enflamatuar süreç olarak ortaya çıkabilir (etkilenen bölgeler şişer ve sıcaklaşır).

Çoğunlukla, sapın ekseninin bir eğriliği vardır, O-şekilli veya X-şekilli olabilir.

.

Ağrılı duyular, bir kişi sakin bir durumdan aktif duruma geçtiğinde ortaya çıkar.

.

Üçüncü derecedeki artrozun ana belirtisi, metatarsofalangeal eklemin belirgin ve fark edilir deformasyonunun varlığıdır. Bu durumda, hareket etmek neredeyse imkansızdır ve ayağın başparmağı aşağı doğru belirgin bir şekilde düşürülür.

Ayak bileği ekleminin deforme edici artrozu, hastanın yükü ayağın dış kenarına doğru hareket ettirmeye çalışmasıyla karakteristik (bükülmüş) bir yürüyüş tarafından kolayca fark edilir.

Genellikle parmakların falanksı altında mısırlar görülür ve tatsız duyumlar sadece hareketler sırasında değil, aynı zamanda kişinin oturduğu veya yalan söylediği zaman da yayılır.

Bu tip artrozu olan hastalar, etkinlik düzeyini belirgin bir şekilde azalttılar, aşırı derecede çabuk yorulurlar.

Fotoğraf. Röntgende ayak bileğinin deforme edici artrozu

Terapatik egzersiz ve masajın amacı

Ayak bileğinin artrozu için jimnastik, rahatsızlığın tedavisinde zorunlu bir bileşendir. Bazı doktorlara göre, bu tür egzersizler istenen etkiyi getirmez. Aslında, bu öyle değil.

Artroz ile LFK, kayıp kas tonusunun düzeltilmesine ve ayak bileğindeki hareket sayısını arttırmaya yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Minimum yük ile bir dizi egzersiz başlar.

Çoğu zaman, bu tür fiziksel egzersizler gerçekleştirilir:

1. Sırtınıza (sert bir yüzeye) uzanmanız ve bacaklarınızı düzeltmeniz önerilir. Daha sonra lead / lead yapmak, ayak ile dairesel egzersiz yapmak gerekir.
2. Bir sandalyeye oturmanız ve alt ekstremitelerinizi yere koymanız gerekir. Ardından, sözde yürüyerek yürürken - bir rulo yapmak gerekir.
3. Sonra tekrar sırtına yaslan ve bacaklarını uzat. Bu pozisyondayken, çorapları kendinize çekmeniz ve onları karşı pozisyona getirmeniz gerekir. Ve saatin yönüne uygun olarak dairesel hareketler yapmanız gerekir. Bu durumda, büyük ayak parmaklarını maksimuma çıkarmak ve azaltmak için tavsiye edilir.

Birkaç ay ev jimnastiği yapıldıktan sonra, ayak bileği artrozu olan egzersizler, yük seviyesinin eklenmesiyle gerçekleştirilir. Bunu yapmak için rehabilitasyon merkezlerinde bulunan özel cihazları kullanın.

Manyetoterapi - daha bir fiziksel terapötik yöntem var. Sadece böyle bir prosedüre doktorla koordinasyondan sonra ele alınması gerekir.

Sonuçları düzeltmek için uzmanlar, sanatoryumlarda veya çamur tatilinde tedavide ısrar ediyorlar.

Bu tür manipülasyonların uygulanması parmaklarla başlar, o zaman ayağa, iltihaplı eklemlere, shin ve uyluğa düzgün bir şekilde hareket etmeniz gerekir. Bu bölgelerdeki kasları ovmak ve yoğurmak gereklidir. Bir masaj için 16-25 dakika sürer.

Maksimum etkiyi elde etmek için 14 günlük bir kursun ardından 2 hafta ara verin ve tekrarlayın.

Yerel terapi için halk ilaçlarının kullanımı

Ayak bileği osteoartriti (ICD-10 M15-M19) genellikle halk tarifleri ile tedavi edilir:

1. Okul tebeşirinden iyi bir çare hazırlanır. Hammaddeler ezilmeli ve küçük bir kefir ekleyiniz (düzgün bir kıvam oluşturuluncaya kadar). Ortaya çıkan macunun gece ayağına hasta ayağına uygulanması gerekmektedir. Tuzun kalsiyum tuzları içerdiğinden, bu durum kan akışında bir iyileşmeye ve ağrı ve şişliğin giderilmesine yol açar.
2. Ayak bileği artrozunun semptomlarını hafifletmenin bir başka yolu da bataklık kılıcının ezilmiş köklerine dayanmaktadır. Önceden hazırlanmış ham maddeleri almanız ve tereyağ ile karıştırmanız gerekir (: 0). Bu merhem gecede hasta bir eklem içine sürmek için gereklidir.
3. Hastalığın tedavisi için eritilmiş domuz yağı kullanmak yaygındır. Böyle bir madde ağrılı noktalara sürülmeli ve selofan ve bir eşarp ile doldurulmalıdır.
4. Etkilenen ayak eklemlerini tedavi etmek için yulaf ezmesi kullanılması tavsiye edilir. 2-3 çorba kaşığı almak gereklidir. l. pulları suyla doldurun ve pişirin. Daha sonra ürün gece (kompres olarak) uygulanmalıdır. Taze kütle kullanmasına izin verildiğini unutmayın, ama hiçbir durumda dünün değil.
5. Hastalığı ve bitkilerin bir karışımını tedavi edebilirsiniz. Yonca ve St. John's wort ve hatta atlamaların konileri (bileşenler 2 çorba kaşığı gerekir. l.). Ayrıca kütleye 50 g zeytin veya ayçiçek yağı eklemeniz gerekir. Alınan ilaçların ayağa geceleri uygulanması tavsiye edilir.
6. Sıklıkla, hasta eklemleri tarafından ısıtılması gereken bir iyileştirici kaynatma kullanırlar. Ilacı hazırlamak için 2 yemek kaşığı almanız gerekir. l. iğneler, 100 g su dökün ve 15 dakika kısık ateşte tutun. Et suyu yarım saat kadar ısrar etmek, daha sonra bir pamuklu çubuk almak, bir iyileşme sıvısına batırmak ve ağrılı bir noktaya primotat uygulamak gerekir.
7. Ayak bileği ekleminin osteoartriti lahana suyundan yapılan bir aplik yardımıyla tedavi edilir. Bunu elde etmek için, sebzenin yapraklarını almanız ve bir karıştırıcıda öğütmeniz gerekir.
8. Oldukça sık kullanın ve eğreltiotu. Her iki kültür de analjezik bir etki sağlar.
9. Kuru hardal, zeytinyağı ve karabuğday ballı (75 g) terapi ile iyi sonuçlar elde edilir. Karışım kaynatılmalı ve etkilenen eklemlere bir uygulama olarak uygulanmalıdır. Zorunlu kural - ilaç maksimum 2 saat boyunca ayak üzerinde olmalıdır.
10. Alkolde soğanların iyi tentürü. 1 sebze almak, öğütmek ve 100 g votka dökmek, sonra 14 gün boyunca soğuk bir yere koyun. Belirtilen süreden sonra, ajan sürtünme için kullanılabilir.

Mükemmel bir hazırlık genellikle aşağıdaki tarife göre hazırlanır:

• 250 gr kireç balı almalısınız;
• buna 400 ml turp suyu ve 120 ml şarap (tercihen kırmızı) ilave edin;
• bileşenler iyice karıştırılmalı ve 1 çorba kaşığı dökülmelidir. l. deniz tuzu.

Bu karışımın buzdolabında 14 gün süreyle saklanması tavsiye edilir, daha sonra ürünü etkilenen ayak bileğine sürtünmesi sağlanır.

Özel tepsilerin kullanımı

Patolojiden kurtulabileceğiniz çok sayıda tıbbi banyo var. Alkali çözüm etkili yardımcı olur. Odun külü (5-6 kg) almak ve suyla (5-6 litre) dökmek gerekir.

Ortaya çıkan kütle 12 saat karanlık bir odada bırakılmalıdır. Bu süre alkalinin yükselmesi için yeterli olacaktır. 1 prosedür uygulamak için, pelvis içine 1 litre solüsyon dökün ve 4 litre su ile seyreltmek gerekir.

O zaman bacaklarınızı oraya indirmeli ve 20-25 dakika kadar oturmalısınız.

Deniz tuzu iyi yardımcı olur. 500 g maddeyi almak ve 5 litre su ile havzaya eklemek gerekir. Bundan sonra, orada alt ekstremitleri batırmak ve yaklaşık yarım saat bu pozisyonda oturmak için gereklidir. Kepek ilavesi ile iyi kurulmuş şifa prosedürleri.

Banyo hazırlamak için 1 ila 1 kg, bir tavaya yayılan ve 12-14 dakika kaynatılan maddenin kg'ı gerekir. Daha sonra kütle filtrelenmeli, pelvise yerleştirilmeli ve bacakları alçaltılmalıdır. Prosedür süresi, su tamamen soğuyana kadar devam eder.

Hala bir huş ağacı veya iğne yapraklı iğnelerin yapraklarından banyo yapmak mümkündür.

.

Bir veya diğer bileşenlerden 1000 g almanız, sonra 10 litre su dökmeniz ve 30 dakika boyunca demlenmesini beklemeniz gerekir.

.

Daha sonra ortaya çıkan kütle küvet içine dökülmeli ve orada alt ekstremite batırılmalıdır. Prosedür süresi yaklaşık yarım saattir ve tedavi süresi 31 gündür.

Oral uygulama için hazırlıklar

Ayak bileği ekleminin artrozunun evde tedavi edilmesi genellikle ağızdan alınması gereken ilaçların yardımı ile yapılır. Bu ilaçlar sayesinde dolaşım sürecini yeniden düzenlemek ve eklemlerin beslenmesini normalleştirmek mümkündür.

1. Söğüt, calendula (çiçek), huş ağacı yaprakları ve ısırgan kabuğundan hazırlanan ilaç mükemmel olduğunu kanıtlamıştır. Tüm bileşenlerin 75 gram alması ve su (1 L) dökmesi gerekir, daha sonra ürün bir kaynamaya getirilmeli ve yarım gün ısrar edilmelidir. 60 gün boyunca bu infüzyonun for fincan için içilmesi gerekir. Çok sayıda kabul günde 3 kez.
2. Halk ilaçları ile tedavi yapmak için, bir daha fazla reçete mümkündür. Bunu yapmak için, limon ve kereviz almalısınız (her biri 500 g), daha sonra malzemeleri bir karıştırıcıda öğütmeniz ve Mayıs balının (250 g) kütlesine eklenmesi gerekir. Sonra, infüzyon için ilaç bırakmanız gerekir (7 gün boyunca), sonra 2 yemek kaşığı kullanın. l. yemeden önce.
3. Acı verici hislerden kurtulmak için genellikle agavun ezilmiş yapraklarına dayalı infüzyon kullanın. İyileştirici bir ilaç oluşturmak için bu tür ham maddeleri almanız ve alkol almanız gerekir (: 0). Ortaya çıkan kütle 12 gün boyunca ısrar etmek zorundadır. Bu sürenin sonunda, ilacı 25 damla almalısın. Yemekten önce bunu yaptığınızdan emin olun.
4. Ayak bileğinizin artrozunu ve başka bir ilacın yardımıyla tedavi edebilirsiniz. Bunu yapmak için, bir kuru alan atkuyruğu (100 g) almanız, 800 ml süt dökmeniz ve bir kaynamaya getirmeniz gerekir. Bir bardak için böyle bir ilaç kullanmalısın. Kurs 31 gün oluşmaktadır.
5. Çavdar tanelerinden (1000 g) başka bir ilaç hazırlanabilir, temizlenmeli ve 7 litre su dökülmelidir. Bundan sonra, ilacı orta ateşe koymak ve kaynamaya getirmek gerekir. Daha sonra ilacın 2 saat ısrar edilmesi gerekiyor. Sonra, ilacı zorlamalı ve ona 1 kilo arı ürünü eklemelisiniz. l. barbar kökü. Kitle yaklaşık bir ay boyunca karanlık bir yerde olmalı ve 6 saat sürmesi beklenir. l. yemekten önce.
6. 4 saat sonra iyi bir yardımcı hazırlanır. l. ve menekşe otu. 500 ml kaynar su bileşenlerini dökmek ve 2-3 saat ısrar etmek gerekir. Ayrıca, günde 3 resepsiyon için (sabah, akşam yemeğinde ve akşam) bu tür bir içeceği tamamen içmek gerekir.
7. Ayrıca, sıklıkla bir ilaç 2 saatten itibaren hazırlanır. l. dulavratotu kökü (ezilmiş), 1 bardak alkol (tercihen güçlü alkol) ile dökülmeli ve bir hafta boyunca ısrar edilmelidir. Ilacı 1 çorba kaşığı için gereklidir. l. Günde 4 defaya kadar.

Eğer ayak bileği deforming artrozu teşhisi konulduysa, tedavi acil olmalıdır. Tüm terapi kurallarına bağlı kalarak, hızlı bir şekilde patolojiden kurtulabilirsiniz.

Kaynak: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/simptomy-i-lechenie-golenostopa.html

Ayak bileği ekleminin artrozunu evde nasıl tedavi edilir

Eklemlerin yapısında geri dönüşü olmayan bir değişiklikle kıkırdaklı dokuların osteoartrit veya dejeneratif bozukluğu - bu tanı sıklıkla ileri yaştaki insanlar tarafından duyulur.

İlk belirtilerle bile hemen bir uzmana başvurmalı, çünkü.

Komplikasyonlar şeklinde, bacak hareketliliğinin kısmen veya tamamen kaybı, engelliliğin başlangıcı mümkündür.

Ayak bileği artrozunun evde tedavi edilmesine yönelik istenmeyen bir olgunun ilerlemesini durdurun.

Pratik, bu hastalığın kendini genç insanlar arasında ortaya koyduğunu göstermektedir.

Özellikle, sporcular, aktif bir yaşam tarzına liderlik eden, sıklıkla kırıklar, çıkıklar, çürükler olan kişilerdir.

Geleneksel tıbbın tavsiyesinin zamanında kullanılması halinde, hastalığın istenmeyen sonuçlarından kaçınarak tedavi ve rehabilitasyon dönemini önemli ölçüde azaltabilirsiniz.

Hastalığın nedenleri

Ayak bileği artrozunun gelişimi aşağıdaki faktörlerden önce gelir:

• Bazı profesyonel faaliyetlerden dolayı yaralanmaların farklı karmaşıklığını elde etmek;
• alt ekstremitelerde düzenli fiziksel efor;
• aşırı kilo varlığı;
• güç sporları yapmak;
• vücutta tuzların oluşumu;
• endokrin sisteminin bozulması;
• kas-iskelet sistemini olumsuz etkileyen ciddi çalışma koşulları;
• Sıkı ve rahatsız edici ayakkabıların sık sık takılması;
• genetik düzeyde yatkınlık.

Ayak bileği ekleminin artrozu durumunda bile, en ufak bir hareketle bile, düzenli ağrı ortaya çıkar.Bacaklar şişer, kas atrofisi oluşur, eklemlerdeki bir çatlak açıkça duyulur. Enflamatuar süreç sonucunda en basit hareketler kapanır.

Hastalığın üç aşamasını ayırt etmek kabul edilir. Zamanla saptanan ilk ve ikinci derecenin artrozu tedavi edilirken, zamanla hasta, hasarlı bacakların işlevini tamamen restore etti.

Merhem tedavisinin etkinliği

Ayak bileği artrozu teşhisi sırasında, ağrıları ortadan kaldıran ve iltihaplanma sürecini önleyen otlar ve doğal ürünlere dayanan merhemler kullanılmalıdır:

1. Yapraklar karakafes merhemi evde merhem hazırlanır. Bitkisel yağı ve önceden ezilmiş bitki yapraklarını eşit oranlarda karıştırmak gerekir. Ortaya çıkan kütle 20 - 30 dakika boyunca yavaş ateşte tutulmalıdır, serin. Bitmiş karışım, gün boyunca alt ekstremitenin hastalıklı kısmında birkaç kez uygulanır.
2. Bal, gliserin, tıbbi alkol ve iyottan oluşan merhem. Tüm malzemeleri aynı miktarda birleştirin ve iyice karıştırın, demleyin. Artroz, hafif masaj hareketlerinden etkilenen eklemlere uygulanır. Daha iyi bir etki elde etmek için, bu ürün günlük olarak hazırlanmalıdır.
3. Bal bazlı bir merhem dağıtılır. Bunu yapmak için, 3 g mumya (az miktarda suya önceden karıştırın) 80 - 100 g bal gerekir. Elde edilen bileşim, hazırlandıktan hemen sonra alt ekstremitenin hasarlı bölgesine uygulanmalıdır. Bu kompozisyonun, her türlü artrozla etkili bir şekilde baş edeceğine dikkat etmek gerekir.
4. Huş Merhem. Hastalığın istenmeyen semptomlarıyla başa çıkmaya yardımcı olan kullanışlı bir araç elde etmek için, tabakaların ısıya dayanıklılık kapasitesine huş tomurcukları ve iyi tereyağı koymak gerekir. Sıkıca kapatılmış yemekler fırına yerleştirilir, 30 dakikadan fazla olmayan bir süre düşük sıcaklıkta tutulur. Soğutulduktan sonra, ortaya çıkan kütle hafifçe dışarı atılır ve az miktarda kafur yağı ile birleştirilir. Karışım, hasta bileği eklemlerini geceleri ovmak için çok uygundur. Isıtılmış alanları ısınmak için ılık bir bezle sarmanız tavsiye edilir.

Kompresyon tedavisi

Eğer ayak bileği hasar görürse, ağrı sendromu ve şişmesi hızlı bir şekilde giderilir, evde hazırlanan kompresler daha önce olduğu gibi geri verilir:

1. Çiğ patateslere dayanan bir ilaç. Ham formdaki sebzeler, öğütülmüş yulağa küçük bir rende konur ve hastalıklı bölgeye uygulanır. 30 - 40 dakika sonra bacağını ılık suyla yıkayın.
2. Etkilenen eklemleri ısıtmak, taze dulavratotu yaprakları oluşan sıkıştırmak. Bitkinin dikkatle yıkanmış yaprakları kurutulur, az miktarda bal ile bulaşır, eklem iltihabından etkilenen eklemlere uygulanır. Bir bandaj olarak, normal bir eşarp, peçete, geniş bir bandaj kullanılır. Bu tür kompresler kontrendikasyon içermez, tam uykuya kadar uygulanan gece uykusu sırasında uygulanmalıdır.
3. Taze sıkılmış lahana suyunun sıkıştırılması, ayak bileği eklemlerinin artroz ile şişmesi ile iyi başa çıkar. Her şey çok basit: temiz bir peçete bol su ile doyurulur, bacağına uygulanır ve uygun bir aletle sabitlenir. Sabah şişmesi belirgin şekilde azalacak, ağrı sendromu daha az belirginleşecektir.
4. Geceleri uygulanan tebeşir temelinde sıkıştırın. Toz halindeki toz zemini, yoğun bir homojen kütle oluşana kadar az yağlı kefir ile karıştırılır. Karışım, normal bir gıda filmi ile kaplanmış, ayak bileği eklemine kalın bir şekilde tatbik edilir, sabah su ile yıkanır.

Artroz için tinctures

Alt ekstremite ayak bileği eklemlerinin artroz tedavisinde, aşağıdaki araçlar etkilidir:

1. Sarımsak tentürü, bu ürünün 1 parçasından (ince öğütülmüş) ve 10 kısım herhangi bir bitkisel yağdan, tercihen zeytinden oluşur. Enfekte 2 - 3 gün, 1 saat içten alınmıştır. l. sabah
2. Artrosis jelatinimsi infüzyon ile kıkırdak doku rejenerasyonunu hızlandırır. Hazırlananlar: 1 s. l. kuru madde 100 ml kaynar su döktü. Sabah, sonuçtaki kütle 150 ml su ile seyreltilir, 50 g bal ile karıştırılır. Sabah saatlerinde aç karnına alınmalı.
3. Isırgan otu ve huş ağacı yaprakları eşit oranlarda bir termos içine konur, kaynar su ile yakıt ikmali, 10-12 saat boyunca infüze edilir. Ortaya çıkan et suyu 75 ml günde dört kez alın.
4. Turp ve alkol tentürü, hasta ayak bileği eklemlerini artroz ile taşlamak için kullanılır. Kompozisyon: 1 çorba kaşığı. l. bal, alkol litre, 250 ml taze turp suyu. Karışım buzdolabında 15 ila 20 gün süreyle tutulur, etkilenen bölgelere günde iki kez uygulanır.

Mevcut ev ilaçları

Genellikle alt ekstremitelerde eklem iltihabı ile, sıradan nehir kumu kullanılır.

Hafif bir soğumadan sonra fırında ısıtılır, içine sıcak bir madde ile kaplanmış bir ayağın yerleştirilmesinin uygun olduğu bir kaba yerleştirilir.

Sıcak kumda, eklem 1 saat boyunca tutulmalıdır, prosedür günlük olarak tekrarlanmalıdır. Bir alternatif uzun süre ısıyı koruyan deniz tuzu olabilir.

Ayak bileği ekleminin artroz ile yıkımını önlemek için yumurta kabuğuna sahiptir.Saflaştırılmış ve toz haline getirilmiş formda, yiyecek ya da su ile yutulur.

Acıları hafifletir, eski hareketliliğe geri döner, gerginlik ardıç küvetlerini rahatlatır. Bu bitkinin dallarından veya doğal uçucu yağlarından bir kaynatma kullanın.

Diyet Özellikleri

Ayak bileği artrozu ile, bir kişi, artikel dokuyu tahrip ederek yavaşlatır veya önleyebilir, diyeti değiştirebilir ve radikal olarak değiştirebilir.

Bu durumda, basit kuralları izlemelisiniz:

• Yeterli miktarda su alınması;
• dengeli beslenme;
• ürünlerin mutlak tazeliği ve doğallığı;
• Küçük porsiyonlarda sık sık gıda alımı.

Baharatları, yağlı balıkları ve etleri, tüm kızarmış yiyecekleri, konserve lezzetlerini, kahvelerini ve güçlü çaylarını yemek ya da tamamen reddetmeniz tavsiye edilmez.

Yakın zamana kadar, Solanaceae (domates), deniz tuzu, ayak bileklerinin artrozunun gelişimine katkıda bulunduğuna inanılıyordu. Bununla birlikte, yürütülen çalışmalar bu gerçeği onaylamamakta, sadece bu ürünlerin faydalarını teyit etmektedir.

Ilaçların alımı, halk ilaçları dayalı artrosis tespiti karmaşık tedavi Passage İlaç, uygun beslenme ve günün uygun rejimi, yeterli dinlenme, gelişmeyi durduracak faktörlerdir. hastalığı. Bu yöntemler, hastalığın komplikasyonu, kıkırdaklı dokuların imhası şeklinde mümkün olan nüksetmeyi önlemeye yardımcı olacaktır.

Kaynak: https://vseonogah.ru/sustav/artroz/lechenie-golenostopnogo-sustava-v-domashnix-usloviyax.html

Ayak bileği artrozunu nasıl tanıyacak ve yenecek: evde semptomlar ve tedavi

Tıbbi istatistiklere göre, araştırılan her yüz hasta için ayak bileği ekleminde artroz olan 6 kişi vardır. Bu hastalığı geliştirme riski yaşla birlikte artar.

Bu, eklem kıkırdağının doğal yıpranması, yıkım işlemlerinin iyileşme süreçleri üzerindeki baskınlığı, hormonal arka planda değişiklikler, eklem dokularına kan akışının bozulmasından kaynaklanır.

Genç yaşta ayak bileği artrozunun sık görülen nedenleri travmalar, ayak ya da ayakların yüklenmesi ile ilgili hobilerin, rahatsız edici ayakkabılar.

Her yıl hastanın durumu kötüleşir, bu nedenle artrozun semptomlarını zamanında tanımak ve evde yapılabilecek tedaviye başlamak önemlidir.

Ayak bileği artrozu belirtileri

Kruzartroz olarak da adlandırılan ayak bileği osteoartriti, artroz için tipik semptomatolojiyle ilerler. Semptomlar ve şiddet derecelerinin derecesi hastalığın evresine bağlıdır.

Kıkırdaklı dokunun artroz ile tahrip edilmesi, acı verici duyumlara eşlik etmez, çünkü sinir uçları yoktur.

Ancak ağrıları hafif ve kısa süreli olduğundan, doktor nadiren tedavi edilir. 2 aşamada artroz belirtileri daha belirgin hale gelir:

• Eklemdeki ağrılar küçük yükler ile ortaya çıkar ve uzun bir süre geçmez;
• olası ağrı blokajı - serbest cismin eklem boşluğuna düşmesi nedeniyle eklemde sıkışan akut ağrı ile birlikte;
• Etkilenen eklemde ayağın hareketleri sınırlıdır;
• eklemler çatlak;
• dokuların şişmesi, eklemin üstündeki deride kızarıklık, lokal sıcaklık artışı, bu belirtiler artroz sinovitinin bir komplikasyonunu gösterir;
• kas dokusu malnütrisyonunun ilerlemesi, alt bacak çevresi;
• eklem çevresindeki kasların ve bağların zayıflaması nedeniyle dislokasyonlar ve sublüksasyonlar meydana gelebilir.

Bağlı eklem ve kemik sıkıştırma kemikleri arasında sönüm pedler kaybolması küçük kan damarlarının sinir ucunda tahriş sıkma oluşur. Bu nedenle, hatta istirahat halinde çok fazla acı var.

Yükün altında yükseldiği için, ayak bileği artrozu olan hastalar ağrıyan bacağı daha az yüklemeye çalışırlar, yürüyüş uzar.

Doğal yağlamanın olmaması, osteofitlerin büyümesi ve kas güçsüzlüğü eklemdeki hareket hacminin belirgin bir şekilde kısıtlanmasına yol açar.

Marjinal kemik büyümeleri yumuşak dokulardan çıkıntı yapar, eklem deforme olur, bacak ekseni eğilir. Motorda belirgin bir bozulma ve destekleyici bacak fonksiyonları teşhis edilir.

Evde tedavi seçenekleri

Artroz tedavisinde yaşam tarzı düzeltmesi ile başlamalıdır. Yükü eklem üzerinde sınırlamak ve akut belirtilerin rahatlatılmasından hemen sonra çevredeki kasları güçlendirmek için egzersiz yapmaya başlamak gerekir.

Yüksek topuklu ayakkabılar bırakmak zorunda kalacaksınız, ayaklarınızda uzun süre kalmak, ağırlıkları kaldıramayacaksınız, fazla kilolarınızdan kurtulmalısınız.

.

Kalkarken, yükün bir kısmını ellerinize transfer etmek için bastonla yürürken kullanılması önerilir. Ortopedik ayakkabı veya tabanlık kullanımı gösterilmiştir.

.

, Sublüksasyon çıkıklar önlemek için, eklem hareketsiz kılınması için ortopedik cihazlar kullanmaya gerek çevresinde ayak bileği zayıflığı kas-bağ cihazı ile.

https://www.youtube.com/watc? = B45A1vlSjcQ

Etkili bir şekilde mücadele etmek için diyete uyulmalıdır. Artroz ile aç kalmak imkansızdır, vücut yeterli mineraller, vitaminler, proteinler almalıdır.

Tuz, yağ, çay ve kahve tüketimi sınırlıdır, bu içecekler güçlü olmamalıdır. Yağlara duyulan ihtiyaç, esas olarak bitkisel yağ ve yağlı balıklardan dolayı tatmin olmuştur.

Yulaf lapası, baklagiller, sebzeler ve meyveler, yağsız et, az yağlı süt ürünleri yemelisiniz. Diyetten silinmelidir:

• fast food, cips, kraker;
• şekerleme ve pişirme;
• yağlı et;
• füme ürünler, sosisler;
• koruma, yağlı ve baharatlı soslar, baharatlı baharatlar;
• gazlı içecekler;
• alkol.

Ayak bileği artrozu tedavisinin çoğu evde hasta tarafından gerçekleştirilir:

• tabletler ve merhemlerin kullanımı ile ilaç tedavisi;
• kompresörler, banyolar, uygulamalar gibi fizyoterapi prosedürlerinin yanı sıra taşınabilir cihazların kullanımıyla donanım fizyoterapisi;
• egzersiz terapisi ve terapötik jimnastik;
• halk ilaçları ile tedavi.

ilaç

Osteoartrit, ilaçların sistemik ve topikal uygulaması ile tedavi edilir.

lokal terapi - enjeksiyonlar ve ağızdan sistemik tedavi, merhemler, kremler, rastirok uygulanması, bir yöntem ile ilgilidir sıralama sıkıştırır.

o kortikosteroid veya hyalüronik asidin eklem içine enjeksiyon söz konusu olduğunda, bir doktora danışmalısınız ilacı enjekte için.

intramüsküler uygulanan Enjekte hondroprotektory 2-3 kuşak, bu manipülasyon yapılır ve evde yapılabilir. Bağımsız olarak (ancak doktor önerilerine uygun olarak), artroz olan bir hasta şunları yapabilir:

• ağrıyı gidermek için steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar (diklofenak, nimesulid) alınması;
• Hasta eklem merhem projeksiyon alanı uygulandığında, NSAID'ler (Fastum jel, Voltaren) ile jeller, hem de ısınma, lokal, tahriş edici ve damar genişletici etkisi (Apizartron, Kapsikam) 'deki gibi;
• kondroprotektörler içmek için (Artra, Dona, Teraflex);
• vitamin terapisi yapmak.

Evde fizyoterapi

Kelimenin en geniş anlamıyla fizyoterapi, tüm non-farmakolojik konservatif tedavi yöntemidir. Evde, şunları yapabilirsiniz:

• Almag cihazlar Magofon ve lazer terapisi (Knight, milt Orion) kullanılarak magnetoterapi oturumları;
• dimeksid, bischofite, tıbbi safra ile sıkıştırır;
• Yerel tepsiler - Hastalar Bishofit, Deniz tuzu eklenerek bir su havzasındaki ayak sokmak;
• parafin, ozocerite uygulamaları kil ile sarar, çamur iyileşmesi;
• ayak masajı;
• egzersizleri yapıyor.

Halk yöntemleri

Artroz için geleneksel ilaç, anti-enflamatuar etki ile bitkisel infüzyonları ve ayrıca sıkıştırır, banyo yapar, merhemin derz içerisine sürmesini sağlayın, sıcak kumla dolu bir torba ile ısıtın veya deniz tuzu. Dar bir uzun çanta dikmek daha iyidir, böylece eklemin etrafına sarılabilir. Merhemler, kauçuklar, kompresler ve ayak banyoları için bileşimler bağımsız olarak hazırlanabilir. Saman ya da çam iğneleri ile etkili banyolar. Bir başka seçenek ise, Kudüs enginarının çam dalları ve yer köklerini çalmak, deniz tuzu, bal ve biraz terebentin ekmektir. Yıkadıktan sonra, sıcak çorap giydiğinizden emin olun.

Yerel tedavi

Artroz için popüler halk ilacı, bir sabotaj tentürüdür, çünkü o, bir şifalı bitkinin yaprakları ve kökleri kullanılır.

Litre bankası, hacminin üçte biri için ezilmiş hammadde ile doldurulur, orada bir litrelik votka dökülür, kapakla örtülür ve karanlık bir yere konulur. 21 gün sonra tentür hazırdır.

Birçok yönden kullanılması önerilir:

• dahili olarak 20 damla al;
• Sıkıştırılmış kumaşı derz dolgu biçiminde uygulayın, bir saatten fazla tutun;
• eklemleri ovalamak;
• lanolin kremine dayanan bir merhem hazırlayabilirsiniz, bir çorba kaşığı bal ve sabo tentürü, acı biber tentürü ve birkaç damla E vitamini ekleyin.

Merhem ve artrozdan gelen ekstreler için diğer tarifler:

• Bal bazlı mumyalar ile: az miktarda suya 3 g mumya sulandırın ve bal ekleyin (80 g);
• karakafes ile: karakafes yaprakları aynı hacimde bitkisel yağ ile dökülür ve yarım saat boyunca minimum ateşe bastırılır. Filtrelemeden sonra balmumunun yarısını ve birkaç damla E vitamini yağa ekleyin;
• huş tomurcukları - ısıya dayanıklı yemekler, içinde böbrek ve tereyağı tabakaları döşenir, fırında 30 dakika bekletilir, daha sonra yağı sıkın ve kişniş alkolünü ekleyin;
• eşit oranlarda iyot, tıbbi alkol, gliserin ve bal karışımı;
• viyok ya da bitkisel yağ üzerinde leylak çiçekleri tentür;

Ayak bileği eklemleri için en iyi tarifler:

• Patatesleri yeşil bezelye ile rendeleyin, biraz sıcak su ekleyin. Bu kütlenin kalın bir tabaka halinde uygulanması ve 20-30 dakika tutulması gerekmektedir;
• lahana yaprağını ezin, böylece meyve suyu çıkar, balla yağlayın ve eklemin üzerine koyun. Dulavratotu yaprakları ile benzer bir kompres yapabilirsiniz;
• beyaz tebeşirleri doğrayın ve kalın bir kütle elde etmek için kefir ekleyin, eklem üzerinde kalın bir tabaka uygulayın ve bir filmle örtün;
• Huş ağacı yaprakları ve eklemi sopayla birleştirin, gece için ayrılabilirsiniz.

Sistemik tedavi

İltihaplanmayı tedavi etmek ve eklemi beslemek gerekli ve içeriden beslenir. Bu nedenle, kollajen açığını yenileyen jelatin infüzyonu içmek için bir kalsiyum kaynağı olan tabaklara ezilmiş yumurta kabuklarının eklenmesi önerilir.

Kontrendikasyon yoksa, 3 yemek kaşığı, pancar suyu, taze aloe suyu içebilirsiniz boş bir karın üzerinde bir çay kaşığı üzerinde agave, altın bıyık, alkol tentür almak almak yağ-sarımsak tentür.

Bunu pişirmek için sarımsakları doğrayın ve herhangi bir bitkisel yağla dökün: 0, 3 gün ısrar edin. Arthrosis bitkisel preparatlarda iltihap ve ağrıyı hafifletir, işte bunlardan biri.

, Kadife çiçeği çiçekler, ısırgan yaprağı, huş ağacı, söğüt ağacı kabuğundan eşit kısım bir termos içine dökün ve karışım litresi başına 2 çorba kaşığı oranında kaynar su ile doldurun. Gece için ayrıl, yarım fincan için günde 4 kez iç.

Ayak bileği artrozunu tedavi etmenin çoğu yöntemi evde kullanılabilir, ancak bunları uygulayın. Sadece doktorun tavsiyesi üzerine veya en azından onunla koordinasyon yapmak için gereklidir (eğer bu bir halk yöntemi meselesiyse) tedavi).Tedavinin en önemli bileşeni fiziksel egzersiz ve jimnastiktir, bunu her gün yapmanız gerekir. Tedavi, kaplıca tedavisi bir kaplıca tedavisi ile tamamlanırsa daha etkili olacaktır. Genel olarak, artrozun tedavisi, hastaneye yatmayı gerektirmez, bu ihtiyaç, sadece etkili bir yöntem, eklem üzerinde operasyon olduğunda, sadece geç bir aşamada ortaya çıkabilir.

Kaynak: https://artroz-help.ru/artroz-konechnostej/artroz-golenostopnogo-sustava-simptomy-i-lechenie-v-domashnih-uslovijah

Ayak Bileği Artrozu - Belirtileri ve Tedavisi

Kıkırdak dokusunda dejeneratif değişiklikler, kademeli yıkımına yol açar.

Eğer bu süreç ayak bileğini etkiliyorsa, komşu yumuşak dokulara zarar veren boyutta önemli bir artış söz konusudur.

Bu hastalığa ayak bileği artrozu denir - semptomlar ve patolojinin tedavisi her bir özel durum için farklıdır ve ayrıca bütünlük ihlallerini tetikleyen faktörlere bağlıdır Kıkırdak.

Ayak bileği artrozunun nedenleri ve semptomları

Kas-iskelet sisteminin bazı hastalıkları, göz önüne alınan hastalığın gelişimine yol açabilir:

• osteodistrofisi;
• displazi;
• romatizma;
• poliartrit;
• düz ayaklar;
• ayak parmaklarının eğriliği.

Ek olarak, kıkırdaklı dokunun dejeneratif değişikliklerinde önemli bir rol kalıtım yoluyla oynanır, Vücudun bireysel özellikleri ve eklemlerin yapısı, endokrin patolojilerin varlığı, inflamatuar ve kronik rahatsızlıklar.

Listelenen nedenlerden dolayı ortaya çıkan veya birdenbire provoke edici faktörler olmaksızın aniden ortaya çıkan hastalık birincildir. Tıpta, ayak bileği ekleminin kronik deforme edici artrozu olarak bilinir.

Ayrıca, kıkırdağın dejeneratif tahribat mekanizması dış hasarına neden olabilir.

.

Özellikle bu tür teşhisler, faaliyetleri bacakları üzerinde artan stres ile ilişkili olan profesyonel sporculara verilir.

.

Bu gibi durumlarda, ayak bileği ekleminin bir travma sonrası artroz, kıkırdak, eklem kapsülü üzerinde mikro-çatlakların, özelliği sinoviyal sıvının üretiminde azalma vardır.

Hastalığın ana semptomları:

• eklemde ağrı, genellikle fiziksel eforla;
• hareketlerin sertliği, ayak bileğinin palpe edilebilen kas gerginliği;
• ayaklarda ve parmaklarda nasırların görünümü;
• yürüyüşün değişimlerinde, vücut pozisyonunda kendini gösteren eklem deformasyonu;
• hasar bölgesinde şişlik, cildin kızarıklığı;
• kemik dokusunun proliferasyonu (sonraki aşamalarda).

Ayak bileği artrozu nasıl tedavi edilir?

Hastalık tedavisi, inflamasyonu, ağrı sendromunu ve mobiliteyi geri kazandırmayı amaçlayan bir dizi tedbirden oluşur.

Ayak bileği eklemi artroz tedavisinde:

1. Anesteziklerin kabulü veya enjeksiyonu (Diclofenac, Naproxen).
2. Masaj.
3. Fizyoterapi (fono ve elektroforez, şok dalgası, UHF).
4. Özel jimnastik ve egzersiz terapisinin performansı.
5. Kondroitin yanı sıra biyostimülatörlere dayalı kondroprotektörlerin kullanımı.
6. Bir alevlenme - steroid ilaçlar doğrudan kıkırdak (Piroxicam, Indomethacinum) nyxes.

Eğer bu konservatif tedavi yöntemleri etkisiz ise, doktor bir cerrahi operasyon (artrodez, protez, artroskopi) reçete edebilir.

Ayak bileğinde artrozun tedavisi

Komplike olmayan formda, tarif edilen hastalığın semptomlarının şiddeti bağımsız olarak azaltılabilir. Bu gerektirecektir:

1. Bir topuk ile yaklaşık 3-4 cm ve rahat bir tabanlık ile ayakkabı seçmek doğru.
2. Her gün basit egzersizler yapın (kıvrımlar, ayağın eğilimleri).
3. Bir eklem masajı yapın, ayakların biyolojik olarak aktif noktalarında çalışan manuel tedaviyi deneyin.
4. Gerekirse, tabletlerde anti-inflamatuar nonsteroidal ilaçlar alın.
5. Şiddetli ağrı ve şişlik durumunda hasarlı bölgeyi elastik bir bandaj veya özel bir çorapla sabitleyin, bacağı dinlendirin.

Ayrıca, ayak bileği eklemi artrozu tedavisi halk ilaçları tarafından yaygın olarak uygulanmaktadır. Sadece patolojinin gelişiminin ilk aşamalarında etkilidirler ve yardımcı yöntemler olarak kullanılmalıdırlar.

Nane, ledum, dulavratotu ve saman suyu ile ayaklar için ağrı banyoları mükemmel yardım. Ayrıca hardal tozu, menekşeler, kekik, ardıç infüzyonu ile kompresler önerilir.

Parmakların artrozu nasıl tedavi edilir? parmakların eklemleri dejeneratif değişiklikler oluşursa, suş ilk belirtileri vardır, şiddetli ağrı var, hemen osteoartrit tedavisi başlanmalıdır. Önerilen yeni makaleyi okuduktan sonra, bunun için hangi yöntemlerin en iyi olduğunu öğreneceksiniz.	Evde diz eklemi artrozu tedavisi Diz artrozunun semptomlarını kendiniz mi azaltmak istiyorsunuz? Ardından yeni makalemizi dikkatle okuyun. Sunulan metinde, gerekli ilaçların bir listesini ve bir masaj yapmak için talimatlar bulacaksınız.
Ellerin küçük eklemlerindeki artroz tedavisi Arthrosis belirtilerinden muzdarip misiniz? Bu hastalık için etkili bir tedavi bulmak ister misiniz? Sonra geleneksel terapi, homeopatik ilaçlar ve fizik tedavi teknikleri ürünleri listeler yeni yazı okudum.	Atriyal Fibrilasyon - Nedenleri ve Belirtileri Atriyal fibrilasyon, Dünya'nın yüz sakinlerinden birinde görülür. Uygar ülkelerde hastalıkların daha sık teşhis edildiği açıktır. Nedenleri ve kalbin atriyal fibrilasyonun semptomları dikkatinize teklif edilen yazıda ayrıntılı olarak açıklanmıştır.

Kaynak: http://WomanAdvice.ru/artroz-golenostopnogo-sustava-simptomy-i-lechenie