Ellerin ağrıları: nedenleri, tedavisi

Neden eller acıyor: nedenleri, belirtileri, tedavisi

Ellerin ağrıları: nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Ellerin fırçaları üzerinde her zaman bir yük vardır, çünkü her gün ellerimizle bir şeyler yaparız ya da karmaşık işler yaparız. Ellerde ağrı, eklem veya iç organ hastalıklarının bir sinyali olduğunda. Makalede okuduğumuz eldeki acının nedenleri ve özellikleri hakkında daha fazla bilgi.

Fırçaların yaralanması

El bileği eklemi bağları zarar gördüğünde, önce keskin bir ağrı hissedilir, ardından çekilir, fırçanın hareket etmesi acı verir, hareketler sınırlıdır.

El parmağının falanksının çıkması ile birlikte yaralanma bölgesinde ödem görülebilir, bu kısım deforme olur. Ancak, semilunar, naviküler, bezelye benzeri ve diğer küçük kemiklerin çıkığı fırçanın çalışmasını etkiler, bunu tanımak zordur.

Genellikle doktor fizyoterapi masaj, fizyoterapi egzersizleri ile reçete eder. Bazen fırçanın normal yapısını geri yüklemek için işlemi yapın.

Ellerde aşırı yüklenme olan tendinit

Ağır faaliyetlerde bulunuyorsanız, elin tendonları iltihaplıdır. Benzer hareketleri örneğin sporcu, yükleyici, piyanist, terzi gibi ellerle tekrarlayan insanlar risk altındadır. Önemsizden gelen ağrı, özellikle yükler ile yavaş yavaş akut hale gelir.

Ellerde zayıflık, şişme, tendon "çatırdama" görülür. Tedaviye başlamak için, fırçanın en az birkaç gün dinlenmiş olduğu yüklerin azaltılması gerekir. Steroidal olmayan ilaçlar ve fizyoterapi, özel cimnastike kademeli geçişte yardımcı olur.

Gerilim sıcak banyoları rahatlatın.

Tünel sendromunun özellikleri

Bu sendrom ayrıca median sinirin sıkıştırıldığı karpal tünel sendromu olarak da adlandırılır (kemik duvarlarının bulunduğu bölgeye ve el bileğinin enine bağına geçer).

Bunun nedenleri arasında uzmanlar profesyonel aktiviteler söylüyorlar - bilgisayarda uzun bir çalışma, müzik enstrümanları çalıyor, artı hormonal arka planda değişiklikler.

.

Provokatörler romatoid artrit, tümör, kist veya kırık olabilir. Dokulardaki ödem nedeniyle sinir sıkışır ve iltihaplanır. Ağrıya ek olarak, elin uyuşması belirgin şekilde görülebilir, parmaklar kolayca hareket etmez. uyuşma, parmakların hareket kısıtlılığı.

.

Bu sendromla, aktiviteleri değiştirmeniz, terapi, cerrahi düzeltme (gerekirse) düzeltmeniz, fırçayı ortezle düzeltmeniz gerekir.

Deforme osteoartrit

El bileği eklemlerinin kıkırdak örtüsünün, el bileği kemiklerinin kırıkları, parmakların eklem içi kırıkları nedeniyle hasar gördüğü düşünülmektedir. (özellikle uygun bir şekilde kaynaşmazlarsa), rahatsız edilmiş metabolizma ve sistemik hastalıklarla (örneğin, romatoid ile poliartroz artrit). Ağrı, bilek üzerindeki yük sırasında ve hatta istirahatte ortaya çıkar (bu bir alevlenme). Eklemlerin çatlaması, elin deformasyonu, hareketlerin ve ödemlerin kısıtlanması ile birleştirilir. İnce motor becerilerinin ihlali nedeniyle iyi iş yapmak zor. Kondroprotektörler, anti-inflamatuar ilaçlar, fizyoterapi, masaj, jimnastik gibi karmaşık bir şekilde artroz ile tedavi edilir.

Aseptik nekroz

Kan kemik dokusu için kötüdür, bu yüzden ölür ve çözülür. İnflamasyon istirahat ve iş sırasında ağrıya neden olur, şişme belirgindir. Aseptik nekroz nedenleri kırığı ve kemiğin iltihaplanması olabilir.

De Cervan hastalığı

Bir fırçanın sık sık kıvrılma ve kavrama hareketleri, büyük parmağın bir ekstansörünün bir tendon kabuğu iltihabı ile doludur. Bu, örneğin, bir çocuğu kollarında sık sık kaldırırsanız, örülür, bowling oynar.

İlk parmağın tabanında ağrı hissedilir, ödem görünürdür, bazen hareket sırasında bir kırılma olur. Bunun bir hastalık olup olmadığını belirlemek için başparmağını bükün, elinizin avuç içine bastırın, parmaklarınızı sıkıştırın ve bileğinizi küçük parmağa doğru eğin.

Acı yoksa, her şey yolunda.

"Yazma" krampı

Elin parmaklarının ağrılı bir spazmı, uzun bir yazmadan veya yazıdan sonra ortaya çıkar.

Genellikle "yazma" krampı, servikal osteokondroz, nöro-dolaşım bozukluğu ve stresin bir arkadaşıdır. Bir konvülsiyondan sonra çalışmaya devam etmeye çalışırken, fırça zayıflar ve titriyor.

Gerekirse rahatlatıcı banyolar, jimnastik, psikoterapi ile fizyoterapi gerekir.

Yanıp sönen parmak sendromu

Parmakların tendonlarının örtülü olduğu sinovyal zarlar elin (veya zirveye) sürekli olarak aşırı derecede kabarmaya başlar.

Sonuç olarak, bükülmüş parmağın birleştirilmesi zordur ve uygulanan çaba bir tıklama ile yanıt verir. Sonra parmakların içinden bir ağrı ortaya çıkar.

Parmağın hareketliliğini sağlamak için, işlem önerilir.

Gergin Artrit

Gut belirtilerinden biri ürik asit (urat) tuzlarının eklemlerindeki birikimdir. Süreç, el bileği eklemine dokunmak da dahil olmak üzere, büyük ayak parmağının tabanında eklem iltihabı ile başlar.

Ödem ve pulsasyon veya yanma şeklinde şiddetli ağrı birkaç gün sürebilir. Hasta yer kızarır. Diclofenac, Celebrex, sıkı bir diyet (et, fasulye, alkol ve domateslerin reddi) ile baş edebilirsiniz.

Bir alevlenmeden sonra allopurinolun kanındaki ürik asit miktarını azaltır.

Romatoid artrit

İlk olarak, parmak eklemleri parmakların tabanına zarar veriyor. Yenilgi simetriktir, hareketi yumuşatır, sabah ağrılar daha güçlüdür. Ödemeye ek olarak, iltihap bölgesinde cilt sıcaktır.

Romatoid nodülleri parmak deformasyonu ile fark etmek için ileri evrelerde mümkündür.

Prednizolon ile metotreksatın tedavisinde, enflamasyonun giderilmesi için maddeler, egzersiz terapisi ile masaj ve fizyoterapi.

Sistemik lupus eritematozus

Hastalığın parlak tezahürü olmadan önce ellerin küçük eklem iltihabı başlar. Ağrı kısa bir süre için ortaya çıkabilir ve geçebilir, ödemde kalıcı ağrı, kızarıklık uzun sürmez.

Olası atrofi, ellerin bozulma hareketi. Tedavi sitostatik ilaçlara, artı kortikosteroid hormonlara ve steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlara dayanır.

Kanı temizlemeniz gerekebilir (plazmaferez).

Reynaud Sendromu Hakkında

Farklılıklar sendromu - parmakların uyuşukluk, soğuk ve stres nedeniyle solgunluk. Damarlar daralır, kan fırçalara gitmez.

Vücut sinyalleri olarak ellerde ağrı

Miyokard infarktüsünün habercisidir, solda genellikle ağrı ve karıncalanma (bazen hem sağda hem de sağda) vardır.

Vücuttaki kan dolaşımının bozulmasından dolayı ellerin hassasiyeti diyabetle artar.

Fırçalar, hamilelik sırasında karıncalanma ve uyuşma ile tepki verebilir.

Elinde ağrı uzmanları için ipuçları

Fırçalar şişerse, tüm mücevherleri çıkar. Fırçaları yaralarken, hareketsiz hale getirmeniz gerekir, soğuk uygulayın. Bir yükten sonra acı hissettiğinizde - azaltın.

Ellerde ağrı ortaya çıktığında, tekrarlayan hareketlerle çalışırken, kırılma veya aktivite değişikliği önerilir.

Sadece bir uzman teşhis edecekse, bir tedaviyi reçete eğer: Ağrının yaralanmasından sonra çok uzun sürmez, ödem ve fırça hareketleri, yaralanma yerinde cildin sert, kızarıklık ve yüksek sıcaklığının yanı sıra fırça veya parmak olduğunda da uyuşmuş.

Önleme yöntemleri

Ellerin kaslarını güçlendiren etkili özel egzersizler. Aynı hareketleri defalarca tekrar etmeniz gerekiyorsa, genellikle bir mola verin. Örneğin, okuma sırasında veya bilgisayarda vücut duruşunu ve ellerin pozisyonunu değiştirmeye yardımcı olur.

Parmakların ve ellerdeki eklemlerin ısınması, basit duruş. Titreşimli nesnelerle çalışırken titreşimi azaltmak için özel eldivenlere yardımcı olun ve spor ekipmanlarını kullanırken yükü azaltın.

Ellerin aşırı ısınması, sigara içmemesi ve daha az kafein kullanmaması daha iyidir, böylece kan damarları sivrilmez ve kan ellere iyi akmaz.

Kaynak: https://DoorinWorld.ru/stati/pochemu-bolyat-kisti-ruk-prichiny-simptomy-lechenie

Neden eller acıyor: nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Bir kişinin elleri çok sayıda yüke maruz kalır, çünkü onları kullanır, çeşitli nesneler taşır, tekrarlayanlar dahil küçük hareketler yaparız.

Ellerle ilgili sorunlar, özellikle de ellerin acısı, bazen sistemik eklem hastalıklarının başlangıç ​​belirtileridir ve iç organların hastalıklarına da eşlik edebilir.

yaralanmalar

Fırçalar çok sık yaralanır.

Fırçalar genellikle çeşitli türlerde sakatlanır.

Bu nedenle, eğer bilek ekleminin ligamentöz aparatı hasar görürse, ağrı başlangıçta akuttur, daha sonra çekilir, hareketler ağrılıdır ve sınırlı olabilir.

Fırçalardan birinin parmağının falanksının dislokasyonu varsa, yaralanma yeri şişer, gözle görülür deformasyon, frekans ve hareket sayısı azalır.

Elin kırıkları ile, hareketler keskin bir şekilde sınırlıdır, lezyonun yeri ödematidir, patolojik hareketlilik, döküntü çatlaması mümkündür. Fırça yaralanmalarının tedavisi konservatif ve operatif olabilir. Konservatif tedavi alçı veya ortez, fizyoterapi, masaj, fizyoterapi egzersizleri yardımıyla immobilizasyonda oluşur. Gerekirse, elin normal anatomik yapısını restore etmek için bir işlem yapılır.

tendinit

El tendonlarının iltihaplanmasıdır. Tendinit şüphesi varsa, insan aktivitesine dikkat etmelidir. Hastalık, aynı tipteki hareketleri tekrar eden insanlar için tipiktir: sporcular, kapıcılar, piyanistler, terziler.

Ağrılar başlangıçta eksprese edilmez, daha sonra özellikle fırça gerildiği zaman akut hale gelir. Hastalar ellerle çalışırken, halsizlik halindeyken, bazen tendonlar boyunca çileden şikayet ediyorlar.

.

Tedavi, yüklerin giderilmesinden, birkaç saat dinlenmek için bir fırçanın bakımından oluşur. günler, anti-inflamatuar tedavi (tabletler ve lokal formlar halinde steroid olmayan preparatlar), fiziksel prosedürler.

.

Semptomları ortadan kaldırdıktan sonra, terapötik jimnastik, yavaşça fırçalar için sıcak banyolara başlamalısınız. Tendonit önceki fiziksel aktivitenin geri dönüşünden sonra tekrarlayabilir.

Tünel Sendromu (karpal tünel sendromu)

El bileği bölgesinde, kemik duvarlar ve el bileği transvers ligament ile çevrili, median siniri geçer. Bir dizi nedenden ötürü ezilmiş olabilir.

Bunların arasında profesyonel faaliyetler denir (bilgisayardaki uzun süreli çalışma, müzikal aletler), hormonal değişiklikler, romatoid artrit, kistler, tümörler, kırıklar Verilen alanın

Tünel sendromu durumunda, aktivitede bir değişiklik, anti-inflamatuar tedavi, ortez ile bileğin sabitlenmesi ve bazı durumlarda, cerrahi düzeltme.

Elin eklemlerinin deforme osteoartriti

Bu hastalıkta, patoloji, elin eklemlerinin kıkırdaklı kaplamasına hasar ile başlar. Daha yaygın neden - el bileği kemikleri kırıkları, parmakların eklem içi kırıkları, özellikle yanlış kaynaşmış.

Ayrıca, artroz, metabolik bozukluklar, sistemik hastalıklar (poliartroz, romatoid artrit) nedeniyle gelişebilir. Ağrı, fırçanın üzerindeki yük olduğunda ve işlem şiddetlendiğinde, aynı zamanda bir dinlenme durumunda da oluşur.

.

Eklem bölgesinde çatlak, deformasyon, hareket kısıtlılığı, ödem karakteristiktir. Birçok aktiviteyi gerçekleştirememeye yol açan ince motor becerileri ihlal edildi.

.

Artroz kompleksi (kondroprotektörler, antiinflamatuar ilaçlar, fizyoterapi, masaj, jimnastik) tedavisi.

Aseptik nekroz

Oldukça ciddi bir hastalık, daha sık bileğin kemiklerini etkiler. Kemik dokusuna kan akışı bozulur, bu da ölümüne, rezorbsiyonuna yol açar.

Bu bölge iltihaplı hale gelir ve hem dinlenirken hem de egzersiz sırasında çok acı verir; şişme var.

Aseptik nekrozun nedenleri: Kemiğin kırılması veya iltihaplanması.

De Cervan hastalığı

Çocuğun tırmanışı, örme, bowling gibi ellerin sık sık kıvrılması ve kavrama hareketleriyle gelişir. Bu durumda elin ekstansörünün tendonunun zarfı iltihaplanır.

Ağrı ilk parmağın tabanında rahatsızlık verir, bu bölgede de şişme vardır, hareketler sırasında bir çatırtı mümkündür.

De Cervin hastalığını teşhis etmek için baş parmağınızı bükmeniz, avucunuza bastırmanız, parmaklarınızı sıkıştırmanız ve bileğinizi küçük parmağa doğru eğmeniz gerekir. Bu yöntem parmağın tabanında ağrıya neden olur.

"Yazma" krampı

Uzun yazarak veya yazarak, "yazma" ele geçirme gerçekleşebilir, yani, parmak kaslarının ağrılı spazmı.

Bu hastalık, servikal osteokondroz, nöro-dolaşım distonisi ve stresli bir durumda olan insanlara daha duyarlıdır. Fırçayla yazmaya çalıştığınızda, bir zayıflık, bir titreme elde edersiniz.

Tedavi fizyoterapi, rahatlatıcı banyolar, jimnastik, psikoterapiden oluşur.

Yanıp sönen parmak sendromu

Eğer bir kişi kalıcı bir şekilde aşırı bir yükü varsa (bu ayrıca menopozda kadınlarda da ortaya çıkabilir) periyot), parmak şişmesi fleksör tendonları kapsayan sinoviyal membranlar ve serbest kayan zor.

Eğilmiş parmağın birleştirilmesi zorlaşır, çabalar uygulanırsa bir tıklama duyulur. Zamanla, parmakların iç yüzeyinde ağrı var. Bu durumda, cerrahi tedavi tercih edilir - tendon kanalından geçen halka şeklindeki bağın diseksiyonu.

Parmağın hareketliliği, çalışma masasında zaten geri yüklenir.

Gergin Artrit

Gergin artrit saldırısı beslenmedeki hatalar tarafından provoke edilir - et, yağlı, füme gıda, alkol yeme.

Eklemlerdeki gut ürik asitin üre - tuzlarını biriktirdiğinde.

İlk ayak tabanındaki eklem sıklıkla iltihaplı hale gelir, daha sonra süreç el bileği eklemi de dahil olmak üzere diğer eklemlere yayılır.

Ağrı, şişlik, kızarıklık ve birkaç güne kadar sürebilen, çok şiddetli (yanma veya nabız atışı). Bir gut saldırısı anti-inflamatuar ilaçlar (Diclofenac, Celebrex) ile durdurulmalıdır.

Et yemekleri, fasulye, alkol, domates hariç katı bir diyet reçete edilir. Alevlenme olmaksızın, kandaki ürik asit miktarını azaltan allopurinol almak gereklidir.

Romatoid artrit

Çoğu durumda, bu sistemik iltihaplı hastalık, ellerde ağrı, yani parmakların tabanındaki eklemlerde ve el bileği eklemlerinde başlar.

Yenilgi simetrik, ağrılar sabahları daha fazla rahatsız ediyor, hareketlerin sertliği ile birleşiyor. Ayrıca karakteristik kalıcı ödemdir, sıcak cilt.

Romatoid artrit tedavisi temel ilaçların (metotreksat), hormonların atanmasından oluşur. (prednizon), anti-enflamatuar ilaçlar ve lokal terapi kullanımı (fizyoterapi, egzersiz terapisi, masaj).

Sistemik lupus eritematozus

Hastalığın ortaya çıkmasından çok önce bile, küçük el eklemleri iltihaplanabilir. İşlemin düşük aktivitesi ile, bir veya daha fazla eklemde ağrı meydana gelebilir ve hızla geçebilir.

Diğer durumlarda ödem, kızarıklık, disfonksiyon, kalıcı ağrı karakteristiktir. Artrit simetrik bir karaktere sahiptir. Ellerin kasları atrofidir.

Tedavinin temeli sitostatik ilaçlar, kortikosteroid hormonları, steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlardır. Plazmaferez bazen gerekli.

Raynaud sendromu

Bu hastalıkta parmakların parmakları aptallaşır ve cilt kapakları soluklaşır. Kışkırtıcı faktör soğuk, stresli durumlardır. Cildin damarlarının daralması vardır, bunun sonucu olarak ellere kan akışı sınırlıdır.

İç organlar ve vücudun rahatsızlıkları ile ellerde ağrı

1. Miyokard enfarktüsü. Bazı durumlarda kalp krizi, daha sık solda, fırçanın içinde ağrı ve karıncalanma ile başlar.
2. Diabetes mellitus.

   Kan dolaşımının ihlali nedeniyle, eller daha hassas hale gelebilir.

3. Gebelik. Olası uyuşukluk, karıncalanma, ellerde ağrı.

Ellerde ağrı için genel öneriler

• Fırçaların şiştiğini fark ederseniz, tüm mücevherleri (yüzük, bilezik) ellerinizden çıkarın.
• Çürük yaralanması sırasında, hemen sabit bir konumda sabitleyin ve soğuk uygulayın.
• Yük durumunda ağrı varsa, önemli ölçüde azaltılmalıdır.
• Eğer iş tekrarlayan hareketlerle ilişkiliyse, ellerde acıya neden olursa, aktiviteyi değiştirmeye veya mola vermeye çalışın.
• Herhangi bir semptom için doktora git: Doğru bir teşhis koyması gerekiyor.

Aşağıdaki belirtiler ortaya çıkarsa derhal bir doktora danışın.

• Bir fırça hasarından sonra, ağrı geçmez, hareketlerde şişme ve sertlik vardı.
• Elin ödemi ve / veya kızarıklık ve cildin sıcaklığındaki artış.
• Elde titrek karıncalanma.
• El veya parmak uyuşması.

Elinde ağrı önlenmesi

1. Günlük ellerin kaslarını güçlendirmek için özel egzersizler yapmaya çalışın.
2. Tekrarlayan hareketler yaparken (çekiçle çalışma, kürek çekme, tenis oynama, voleybol, golf, süpürme, örgü vb.)

   ) molalar.

3. Bir kitap okuduğunuzda, bir bilgisayarda çalışarak, sabit bir el pozisyonuyla uzun süre duruşta bulunmamaya çalışın. Jimnastik yapın, parmaklarınızı diğer el eklemleriyle yoğurun. Duruşunu koru.
4. Titreşimli nesnelerle çalışırken, titreşimi azaltan bir malzeme ile özel eldiven kullanın.
5. Spor yaparken spor ekipmanlarını kullanın.
6. Ellerinizi aşırı soğumaya çalışmayın.
7. Sigara içmekten kaçının, daha az kafein kullanın. Bu maddeler kan damarlarını daraltır, bunun sonucunda kanın uygun hacimde fırçalara ulaşmaması sağlanır.

Bu önlemler, yaralanmaları ve ellerin bazı hastalıklarını önleyebilir.

Hangi doktora başvurulur?

Yani, eldeki acı nedenleri çok çeşitlidir. Bir travmadan veya xiti yaralamadan sonra rahatsızlık oluşursa, bir travmatolog ile iletişime geçmelisiniz.

Eklemler iltihaplı ise, şişlik, zorlukla hareket etme - önce bir terapiste danışmalısın ve sonra romatolog. Tünel sendromu, yazım spazmı genellikle bir nöroloğun yardımını gerektirir.

.

Ağrı tedavisinde büyük önem taşıyan fizyoterapi ve masaj, bazen cerrahi tedaviye başvurmanız gerekir.

.

Bu semptomun daha nadir nedenlerini unutma, belirsiz bir tanı ile bir kardiyolog ve endokrin uzmanına danışın.

Popüler makalelere göz atın

Kaynak: https://myfamilydoctor.ru/pochemu-bolyat-kisti-ruk-prichiny-simptomy-i-lechenie/

Ellerin ağrısına: eklemlerin tedavisi için ne yapılmalı?

Ellerini neden incittiğini anlamak için, öncelikle bu durumun nedenlerini bulmalısın.

Ekstremitelerde ağrılı sendrom oluşturan birçok faktör vardır.

Her şey için suç, günlük yükler, hipotermi veya monoton monoton hareketler olabilir (örneğin, bilgisayarda fare ile çalışırken).

Ancak, sadece bu gibi değil, oldukça zararsız nedenler karakteristik bir sendroma neden olabilir.

Ellerde ağrı genellikle ilk bakışta, tamamen el ile ilgisiz, ciddi bir hastalık belirtisidir.

Bu nedenle, bir anksiyete belirtisinin ortaya çıkması, bir doktora başvurma ve tam bir anketi geçme nedenidir.

Eller neden acıtıyor - ana sebepler

Ellerde en sık görülen ağrı nedenleri arasında, doktorlar aşağıdaki patolojik durumları ararlar:

• yaralanmaların ve kırıkların sonuçları;
• tendinit;
• karpal tünel sendromu (tünel sendromu);
• olası eklem deformasyonu ile el bileği ekleminin osteoartriti;
• nekrozu;
• Kervin hastalığı;
• "yazma" sendromu;
• "parmakları yakalama" sendromu;
• gut;
• romatoid doğanın artriti;
• lupus eritematozus;
• Raynaud sendromu;
• iç organların hastalıkları.

Yukarıdaki nedenlerin, ellerde acı verici duyumların ortaya çıkışını nasıl etkilediğini daha ayrıntılı olarak ele alalım.

hasar

En sık görülen el yaralanmaları şunlardır:

• kırıklar;
• eklem burkulmaları;
• gerilmesi;
• çürük.

Bilmek güzel

Ameliyatta, bu tür hasar derhal veya konservatif olarak tedavi edilir. Bununla birlikte, tedavi yönteminden bağımsız olarak, yaralanmaların sonuçları uzun yıllar boyunca kendilerine benzemektedir.

Bu nedenle, yaralanan uzuvdaki ağrı periyodik olarak yaralanmadan yıllar sonra bile ortaya çıkar.

Çoğunlukla hava değiştiğinde, sonbahar sonbahar akşamlarında veya aşırı fiziksel zorlamalarda oluşur.

tendinit

Bu terim ile tıp, tendonların dokularında farklı bir doğanın iltihap süreçlerini ifade eder. Patolojik değişiklikler aşağıdaki belirtilerle karakterizedir:

1. eldeki zayıflık;
2. aynı tür hareketler yaparken ezilme;
3. şişlik, elin şişmesi;
4. akut ağrı.

Hastalığın tedavisi, anti-inflamatuar ilaçlar, fiziksel dinlenme, fizyoterapi prosedürleri almaktan oluşur.

Tendinit, genellikle nüksleri hatırlatan sinsi bir hastalıktır.

Örneğin, ağrı aynı el hareketlerini elinizle gerçekleştirirken tekrar ortaya çıkar, bir kural olarak, sağ el daha sık acı çeker.

Tünel Sendromu

Mediyan sinir kemik duvarları ve enine bağlarla çevrilidir. Başlangıçta tuzağa düşmüş ve belirli olumsuz anlarda sanki sıkılmış. Bu aşağıdaki nedenlerden dolayı olur:

• belirli profesyonel iş yükleri (örneğin, müzisyenler, garsonlar, PC operatörleri ve ellerde düzenli olarak yük yaşayan diğer kişiler hastalığa tabidir);
• bağlarda şişme yapan hormonal değişiklikler;
• artrit, özellikle sol kolda;
• kist veya tümörlerin varlığı;
• Kemikleri kırık halinde birleştirdikten sonra.

Tedavi nedenine bağlıdır - aktivite değişikliği, cerrahi müdahale, hormonal veya anti-inflamatuar tedavi olabilir. Ağrı periyodik olarak, morarmadan sonra, aynı yükle veya ellerin donmasıyla tekrar oluşur.

El bileği ekleminin osteoartriti

Bu durum, ellerin eklemlerindeki kıkırdaklı dokuda incelme veya hasar ile birlikte. Hastalık aşağıdaki nedenlerden dolayı gelişir:

• özellikle uygun olmayan kaynaşmış kemikler ile kırıklar;
• bağların burkulmaları;
• metabolik bozukluklar veya vücuttaki önemli eser elementlerin eksikliği, örneğin kalsiyum;
• katı vejeteryan diyetlerin kötüye kullanılması;
• sistemik iç hastalıklar.

Hastalık durumunda, ince motor becerilerin işlevleri ihlal edilir, bazen parmaklar "bükülür karakteristik bir ağrı sendromu, şişme, eklemin hareket kabiliyeti vardır. Tedavi karmaşık bir şekilde gerçekleştirilir:

• hondroprotektory;
• anti-enflamatuar ilaçlar;
• fizyoterapi prosedürleri, masajlar, el ve parmaklar için jimnastik.

Ağrı, özellikle sınırlı beslenme, soğuk hava ve yoğun fiziksel egzersiz ile periyodik olarak geri dönebilir.

nekroz

Kemik dokusunu etkileyen bir grup ağır hastalık. Aşağıdaki belirtilerle karakterizedir:

• kan dolaşımının ihlali veya durması nedeniyle belirli kemik dokusu alanlarının ölmesi;
• Ellerde eklem iltihabı;
• sadece ellerin hareketleriyle değil, aynı zamanda dinlenerek ve mekanik hareketle, örneğin dokunma ve tamamen tahammül edilemeyen;
• Ellerde belirgin ödem ve yırtılmış kılcal damarlar.

Tedavi, hastanın durumuna bağlıdır, kural olarak, bu bir cerrahi girişimdir.

Kervin Hastalığı

Bu patoloji, fiziksel çaba ile benzer hareketleri sık sık "kavramak" ile ortaya çıkar. Örneğin, eldeki acıların sanıkları - örgü, çocukları toplama, bowling oynama ve çok daha fazlası olabilir.

Hastalık, başparmak yakınındaki tendon dokularında inflamatuar bir süreç ile başlar. Daha sonra ödem, fırça boyunca gelişir.

Bu hastalığın tedavisi, hem iç hem de dış antienflamatuar ilaçların yardımıyla konservatiftir. Periyodik olarak, özellikle aynı hareket tipini tekrarlarken ya da sadece istihdam yüküne benzer şekilde tekrarlamalar söz konusudur.

"Yazma" sendromu

Bu bir kas spazmı veya güçlü bir kas krampıdır. Uzun süre yazarken veya yazarken oluşur.

Bu sendrom tüm öğrenciler ve öğrenciler için tanıdık.

İstenirse, yoğun bir bağımsız masaj ile geçer, örneğin, herhangi bir dış ilaç kullanabilirsiniz, örneğin, Fastum-jel.

Bununla birlikte, aynı kesin spazm, bir tükenmez kalem tutan faaliyetleri ile ilgili olmayan kişilerde ortaya çıkabilir, bu durumda, ağrı ve spazm hastalığın belirtileridir. Bu listede aşağıdaki gibi rahatsızlıklar:

• servikal osteokondroz;
• nöroşirküler distoni;
• güçlü stresli durum;
• beriberi.

Tedavi, duruma bağlı olarak, vitamin kompleksleri ve bazen psikoterapi, fizyoterapi, masaj, ilaç prosedürlerinden oluşur. Relapslar, yazılı çalışmaların uzun süreli performansıyla ya da morbid bir durumun (relapses) geri dönüşüyle ​​gerçekleşir.

"Yakalama" sendromu

Bu, elin sabit fiziksel stresinden dolayı gelişen sinovyal tendon kılıflarının ödemidür. Avucunun içinden mekanik etki ile akut ağrı ile karakterizedir. Parmakların hareket kabiliyeti ile biter.

Tedavi - operatif, tendon kanalındaki anüler ligamanı keserek. Ameliyat sonrası bu durumun tekrar görülmediği gözlendi.

gut

Ellerin eklemleri kötü bir şekilde incinirse, karakteristik bir hiperemi ve şişme vardır, nedeni gut gibi bir hastalık olabilir. Hastalık, ürik asit tuzları, eklemlerin dokularında biriktiğinde gelişir.

Bu aşırı yağlama, aşırı yağlı gıdalar tüketimi, alkollü içeceklerin kötüye kullanılması, düşük motor aktivitesinden kaynaklanmaktadır.

Bütün bunlar pürin metabolizmasında ve bozulmuş böbrek fonksiyonlarında bir değişikliğe yol açar.

Tedavi, anti-enflamatuar ilaçlar, sıkı bir diyet, tedavi uzmanı tarafından geliştirilen özel bireysel tedavi şemaları yardımı ile gerçekleştirilir. Ellerde ağrı sendromunun geri dönüşü, hipotermi, hava koşullarında değişiklik ve şiddetli stres sırasında ortaya çıkar.

Romatoid artrit

Parmakların tabanındaki ve bilek eklemindeki eklemlerde yoğunlaşan iltihaplı bir süreçtir.

Acı telaffuz edilir, iltihaplanma yeri - şişer ve kırmızıya döner. Belki nodüllerin görünümü, mühürler ve parmakların şekli ve bir bütün olarak fırçanın deformasyonu.

Hastalığın tedavisi karmaşık bir şekilde gerçekleştirilir:

• temel hazırlık, kural olarak metotreksat;
• hormonal ilaç - prednizolon;
• anti-enflamatuar ilaçlar;
• fizyoterapi prosedürleri.

Relapslar sıklıkla görülür, ağrıların görünümü, basınç değişiklikleri ve hava değişimleri, fiziksel efor ile kaydedilir.

Lupus eritematozus

Bu patoloji ile eller küçük eklemlerdeki iltihap nedeniyle uyuşmuş ve uyuşmuşlardır. Semptomlar göz ardı edildiğinde kas dokusu atrofisi gelişir. Hastalığın tedavisi karmaşık bir şekilde gerçekleştirilir:

• sitostatik maddeler;
• kortikosteroid hormonları;
• nonsteroid antiinflamatuar ilaçlar.

Bazı durumlarda, plazma fonsiyonu için bir prosedür gereklidir.

Raynaud sendromu

Bu, ellerin iki faktöre cevabıdır:

Eldeki tüm kan damarlarının keskin bir şekilde daralması nedeniyle oluşur, böylece soğuk, uyuşuk ve solgun olurlar. Tedavi olarak masaj ve sıcak banyolar kullanılır. Isınma sürecinde keskin bir keskin acı görülür.

İç organ hastalıkları

Elleri şişmiş ve ağrıyorsa, neden kardiyovasküler veya endokrin sistemi ve iç organların diğer hastalıkları ile ilişkili ciddi bir patoloji olabilir. Çoğu zaman bu acı iki hastalığa eşlik eder:

• Diabetes mellitus, herhangi bir aşamada ve herhangi bir türde;
• miyokard enfarktüsü veya enfarktüs öncesi.

Aynı karakteristik semptomlar, avitaminozu, hormonal bozuklukları ve çok daha fazlasını ortaya çıkarabilir. Bu nedenle, herhangi bir nesnel neden olmaksızın düzenli bir ağrı varsa, tıbbi yardım almanız ve vücudun tam bir muayenesinden geçmeniz gerekir.

Tedavi yöntemleri

Ağrının eldeki tedavi yöntemleri birçok bakımdan böyle bir duruma neden olan nedene bağlı olacaktır.

Eşzamanlı hastalıklar için tedavi şeması, semptomların şiddeti, hastanın genel durumu ve olası kontrendikasyonlar dikkate alınarak doktor tarafından tek tek seçilir.

Ağrı sendromu ortadan kaldırmak için, anti-enflamatuar ve analjezik ajanlar tabletler şeklinde veya merhemler, kremler şeklinde kullanılır.

Ağrı nedeni eklem iltihabı artrit, eklem iltihabı yenilgisinde yatıyorsa, o zaman mobilite kaybı ve geleneksel tedavi yöntemlerinin etkisizliği ile, cerrahi bir operasyona başvurunuz.

Bu durumda, eklemlerin artroplastisi ağrı sendromunu ortadan kaldırmaya ve fırçayı önceki hareketliliğe geri döndürmeye izin verir.

Postoperatif sürenin kısaltılması için fizyoterapi yöntemleri yaygın olarak kullanılmaktadır ve restoratif prosedürler (masaj, fizyoterapi egzersizleri) önerilmektedir.

Elim acıyorsa ne yapmalıyım?

Bu sorun, bu hoş olmayan sendromla karşılaşan herkes için endişe kaynağı. Ellerde ağrı görünümü için genel öneriler şu şekildedir:

• tüm süs eşyaları çıkartın (bu aynı zamanda kol saatleri için de geçerlidir), bileklerin etrafında çok sıkı olan giysilerin kollarını gevşetmek için;
• güçlü bir ağrı sendromu ve hızlı bir şekilde gelişen ödem ile, nedeninden bağımsız olarak, şişlik ciddi bir yaralanmaya işaret edebileceğinden, elinizi soğutmanız ve acil servise gitmeniz gerekir;
• Bileğinizdeki fiziksel stresi azaltmak için - eğer ağır torbanın nedeni durmaksa, bankta oturun ve eğitim sırasında gerginlik durumunda gevşeyin - spor aktivitesini durdurmak için;
• monoton "profesyonel" hareketler ile - 10-15 dakika her 20-30 dakikada bir mola, bu zamanda parmaklar için bir spor salonu ve eller için bir bütün olarak enerjik bir masaj yapıyor;
• undertemperature - örneğin, manşonlar içine eldivenli eller kavrama ya da cepleri taklit çıkarılabilir, yoğun hareketi gerçekleştirmek ellerini sıcak veya ek yalıtım sağlamak için deneyin.

Hangi doktora hitap edecek?

Eldeki ağrı, eşlik eden hastalıklardan kaynaklanmadığı durumlarda, yukarıdaki öneriler geçerlidir. Acı sendromunun sebebi patolojik durumsa, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almak gerekir.

Bu nedenle, şiddetli ağrıya ellerin zarar vermesi durumunda, tedavi bir travmatolog veya cerrah tarafından ele alınır. Eklemlerin iltihaplanması ve şişmesi için, ağrı ve uyuşukluk eşlik ederken, bir romatologdan tavsiye almalısınız.

Bir tünel sendromu belirtileri olduğunda, nörolog yardımcı olacaktır. endokrinolog, dahiliyeci, kardiyolog - Şüphe durumunda, hastalığın nedeni, çeşitli uzmanlar tarafından muayene edilmelidir belirlemek için.

Elinde ağrı için halk ilaçları

Fırçalar yükten sonra acı çektiğinde, papatya infüzyonu ile sıcak banyolar yardımcı olacaktır. herhangi bir soğutma el kremi kullanın, yani, bir mentol, nane, limon melisa özü içeren şerbetçiotu ve kozalaklılar. Bu kozmetikler eczanelerde satılmaktadır, ancak istenirse, her zamanki vazelin bir baz olarak kullanarak kendiniz yapabilirsiniz.

fleksiyonda boğaz bilek, iyi yüzme prosedürleri yardımcı olursanız eller huş ve kızılağaç dal çalışma ile (buhar odasında kalmak).

Böyle bir fırsatın yokluğunda, huş ağacı bir kaynatma ile sıcak banyo yapılması tavsiye edilir. Kızılağaç böbrekleri, sonra sıcak biber bir ekstresi ile ısınma krem ​​uygulamak ve bir kuru sağlamak ısı. Yani gece ellerde yün eldiven veya eldiven giymeniz gerekir.

Önleyici tedbirler

Ellerde ağrı görünümünü önlemek için basit önerileri takip edin:

• El kaslarını güçlendirmeye yönelik basit egzersizler yapmak;
• Tekrarlayan monoton hareketler yaparken, ısınma fırçasında çalışmak için bir mola verdiğinizden emin olun (her 30-40 dakikada bir);
• Spor eğitimi sırasında, bacakları korumak için özel ekipman kullanın;
• soğuk mevsimde, aşırı ısınmaya çalışmayın, her zaman sıcak eldiven veya eldiven giymek;
• kötü alışkanlıklardan, özellikle sigaradan vazgeçmek, çünkü nikotin damarları olumsuz etkilemektedir (daralma ve elastikiyet kaybına katkıda bulunur);
• Kafeinli içeceklerin kullanımını en aza indirgemek, dengeli bir diyete bağlı kalmak, diyette taze sebze ve meyve miktarını arttırmak.

Elleriniz ve parmaklarınız ağrıyorsa, bu fenomeni göz ardı etmeyin, çünkü ağrı yorgunluk belirtisi olmayabilir, ancak hastalığın bir belirtisi olabilir. Bu nedenle, bir doktora danışmak, bu durumun nedenini öğrenmek ve zamanında tedaviye başlamak gereklidir.

Ok.ruMailru Skype

Kaynak: https://glavvrach.com/bolyat-kisti-ruk/

Ellerde ve el bileğinde ağrının nedenleri ve yöntemleri

Kol ve omuz kemiğinde ağrı

Ellerin yaralanmasının birçok nedeni vardır, çünkü üst ekstremite çok karmaşık bir cihaza sahiptir.

Hoş olmayan hislerin nedenleri şu şekilde sınıflandırılabilir:

• mekanik yaralanmalar;
• eklemlerde hasar;
• bulaşıcı hastalıkların gelişimi;
• vücudun diğer organlarının patolojisi.

Sıradan bir insanın elindeki bu tür çeşitli acı nedenlerinden dolayı, ilaca bağlı olmayan, sorunun kökünü tanımlamak son derece zordur. Bu nedenle, bu durumda bir doktor ile görüşme için randevu almak en iyisidir.

Tipik olarak doktorlar üç ana tip mekanik hasarı ayırt eder:

• kemiklerdeki kırıklar veya çatlaklar;
• tendon, bağ ve eklemlere hasar;
• kas yaralanması.

(Bu yaralanma yarım ay ve naviküler kemiğe en hassas) insan elinin kemikleri kırıkları gibi komplikasyonlara yol açabilir:

• el bileği ekleminin distrofi ve şişmesi;
• kenarlarının düzgünleştirilmesi;
• tümör ve deformite;
• akut ağrı sendromu.

Bununla birlikte, çoğu zaman karpal bölgenin kemiklerinin kırıkları hızla geçmektedir.

Eklem-ligament cihazının hasarı genellikle daha fazla ağrılıdır. Dislokasyonlar ve kopmalar yaralanmadan hemen sonra hissedilir, keskin ve şiddetli ağrı şeklinde kendini gösterir.

Distansiyon gibi kas yaralanmaları genellikle bir kişi için kırıklar ve eklem-ligament aparatında hasar gibi tehlikeli değildir.

Ancak, onları alırken, yaralanmanın bilek organlarının geri kalanına zarar vermediğinden emin olmanız gerekir.

Bu nedenle, el bileğinizin ve avucunuzun bir röntgen çekimi için zaman bulmanız önerilir.

Hasta ayrıca, falanks ve el bileğinde hoş olmayan bir çatlak hissedebilir. Bu sendromun tedavisi çok zordur ve nadiren iz bırakmadan geçer.

Patolojinin bir kişinin profesyonel faaliyetinden kaynaklanması durumunda, sağ el genellikle acıyor.

Travmadan değil, hastalıklardan kaynaklanan bağ ve eklemlere zarar vermek çok daha tehlikelidir.

Bu durumda, hastalık semptomları olmadan uzun zaman meydana gelebilir ve sonunda yukarıya bileğin hareketlilik toplam kaybı ve avuç parmaklarına tehlikeli komplikasyonlara yol.

.

Bu nedenle yaşlı bir kişi sağlığına daha fazla dikkat etmelidir, çünkü bu hastalıkların çoğu 50 yaşından sonra ortaya çıkar.

.

Ellerin eklemlerinin zarar görmesinin yaygın nedenlerinden biri, romatoid artrittir. Bu hastalık bulaşıcı değildir.

Bu iltihaba neden oluyor vücudun koruyucu sistemin kendi hücrelerini değişime uğrar neden hastanın bağışıklık sistemindeki bir arızadan kaynaklanır.

Romatoid artrit genellikle kroniktir ve bölgeden başlayarak hemen ayrılır ve Sağ el, iltihap odağı uzuvlar boyunca daha da büyür ve hatta servikal etkiler omurga.

Romatoid artrit aşağıdaki semptomlarla tanınabilir:

• Hasarlı bölgelerdeki deride ödem ve kızarıklık;
• hareketliliğin tamamen kaybolmasına ve bükülmüş bir fırçanın doğrultulmasının imkansızlığına kadar sınırlanması;
• yumrukların kenetlenerek açılması ile zorlukların ortaya çıkması;
• kıkırdağın deformasyonu;
• Ellerin eklemlerinde durgunluk hissi yavaş durgunluk.

Tıbbi istatistiklere göre, bu patoloji ilk etapta, 25 ila 55 yaşlarındaki kadınları etkilemektedir. Onlarla birlikte, ergenlik çağındaki orta yaşlı erkekler ve ergenler risk altındadır.

Enfektif olmayan doku hasarının başka bir şekli de ifade edilen osteoartrittir. kıkırdağın erken aşınması ve silinmesi ve kemik çıkıntılarının oluşumu - deforme osteofitleri hastanın eklemleri.

Bu akut ataklara yol açar, ancak hastalık genellikle yaşlılarda görülür.

Akut ağrı, gut ek bir semptomudur. Genellikle bu hastalığın gelişimi alt ekstremitelerle başlar, bu nedenle çoğu zaman bilek kemiği alanında karakteristik duyumlar, bir kişi zaten tanısını bilir ve nedeninin farkındadır rahatsızlık.

Bazen, bel ucundaki kas dokularında sinir uçlarının mekanik olarak sıkıştırılmasının neden olduğu sağ uzuvda hoş olmayan duyumlar oluşabilir.

Bu fenomen, elin büküldüğünde incinmesi, tünel sendromu olarak adlandırılır.

Bu sorun bilgisayarda çok fazla zaman harcayan ve farenin doğal bir pozisyonunu sağlayan özel ergonomik bir halı olmadan fareyi kullanan kişilerde ortaya çıkar.

.

Parmaklardaki el bileği ve falanksdaki ağrı sendromu, bulaşıcı bir hastalık - artrit nedeniyle olabilir.

.

Ve akut bir lezyon ile birlikte kızarıklık, şişlik ve şiddetli ağrı şeklinde kendini gösterir, enfeksiyon bazen yavaş bir karaktere sahiptir ve zaman zaman bir insanı rahatsız eder. Bu artrit sadece kapsamlı bir tıbbi muayenenin sonuçlarıyla kabul edilebilir.

Ve bunun tehlikesi, hastalığın bu kadar asemptomatik seyrinde, kıkırdak ve eklemlerin kendileri, değişimlerin zaten geri dönüşümsüz olduğu bir duruma çökebilir.

Sıklıkla, nedenler vücudun diğer organlarının sorunları ile ilgilidir. Kıkırdaktaki enfeksiyöz hasar, vücuttaki diğer kısımlardan patojenlerin içerisindeki kan yoluyla sokularak meydana gelebilir.

Küçük hormonal bozukluklar nedeniyle problemler geçici olabilir ve patolojiyi göstermez. Sıklıkla, hastanın elindeki nahoş hislerle, doktorlar servikal omurga hastalıkları tanımlar:

• bel ağrısı;
• intervertebral diskin bir fıtığı;
• yer değiştirmesi;
• siyatik.

Sol eldeki ağrı, dirsek bölgesindeki nevraljik sinir patolojilerinin en belirgin belirtilerinden biridir. Ve eğer sadece soldaki sol parmaklar incinirse, o zaman bu omurgada bir hastalık olduğunu gösterir.

Sol avuçtaki aynı problemler Dupuytren sendromunu kışkırtır. Avucunun orta kısmındaki cilt üzerindeki mühürlerin oluşumu şeklinde kendini gösterir, bu sınırlar sol el fırça bu mısır nedeniyle acıyor iken halka parmağı ve küçük parmağın hareketlilik şiddetle.

Böylece, ağrı tamamen farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Bazı durumlarda, sorunun kökleri hastanın kendisi tarafından ortaya çıkar ve bazen lezyon odağının tanımı dikkatli bir teşhis gerektirir.

Tabii ki, alınan her hasara sahip ellerle ilgili şikayetler ile doktora gitmeyin.

.

Avucunun içinde daha ciddi bir patolojinin ana belirtisi, görünür bir neden olmaksızın sürekli acıdır.

.

Bu durumda tıbbi yardımı ihmal etmeyin. Aşağıdaki uzmanlar tanılama konusunda yardımcı olabilir:

• travma;
• romatolog;
• cerrah;
• Nörolog.

Sınav prosedürü birçok duruma bağlıdır, ancak her zaman hastanın görsel muayenesi ve sözlü sorgulaması ile başlar.

İlk olarak, tanı sırasında hastanın durumu omurga ve kalbin patolojilerini içeren en ciddi hastalıklar için incelenir.

Bu çalışmalara dayanarak, çoğu zaman doktor en azından uzuvlarda ağrıya neden olabilecek faktörlerin ana listesini ana hatlarıyla açıklayabilir. Buna bağlı olarak daha ayrıntılı testler gerçekleştirilir:

• artrit için bir örnek alınır;
• Bir kişi diyabet için test edilir;
• gut için bir analiz verilir;
• hasta romatizma için kontrol edilir.

Bu, kurbanın neden sol ya da sağ eliyle birleştiğini anlamak için tipik bir muayene prosedürünün neye benzediğidir. Tehlikeli hastalıklardan şüphe duyması ve zor tanı vakalarında daha ciddi çalışmalar yapılmaktadır.

Daha doğru teşhis için mümkün olan en kısa sürede doktorun ilk ziyaretinden önce Ağrılı duyumların nadir olup olmadığını, ancak fiziksel aşırı, akut veya kronik aşınmadan sonra ortaya çıkar karakteri.

Tedavinin doğru taktikleri, bir kişinin ellerinin neden acımasındığına bağlıdır. Reçetesiz bilinen tüm ilaçların alternatif kullanımı sadece durumu daha da kötüleştirebilir, bu nedenle tedaviye başlamadan önce doğru teşhisi koymanız gerekir.

.

Hastalığın tedavisi uzman bir doktor tarafından yapılmalıdır. Bu nedenle, aşağıda listelenen tedavi yöntemleri, yalnızca gelecekte ne bekleyebileceklerinin bilincinde ve anlayışında verilmektedir. Yani, ellerin eklemleri ağrıldığında ne yapmalı?

.

Genel olarak, bu durumda bilinen tedavi yolları, aşağıdaki gruplara ayrılır:

• terapötik merhemler ve kompresler eşzamanlı kullanımı ile etkinliği artar;
• ilaç ve vitamin komplekslerinin alınması;
• manuel terapi, sürtünme iyileştirici jelleri ve enjeksiyonları;
• jimnastik egzersiz;
• Eğer vücuttaki diğer organların hastalıklarının tedavisi, eğer ağrı avuçlardaki patolojik süreçlerden kaynaklanmazsa;
• en şiddetli durumlarda, operasyon;
• ve tabii ki, doğru yükü ılımlı yükler ve zorunlu tam dinlenme ile koruyarak.

Daha detaylı olarak, ağrılı semptomların nedenlerine dayanarak tedavi özelliklerini değerlendirebilirsiniz.

alçı ilave olarak karpal kemiklerin kırıklarının tedavisinde, tayin fizyoterapi ve hatta bazı durumlarda bir masaj için. Karmaşık bir ezilme kırıklarda ya da bazen ofset insan anatomisi kemiklerinin doğal pozisyonunu geri cerraha ameliyat için gitmek zorunda.

Tendinit hastalığı jimnastik ve fizyoterapi bu mücadele tipik steroidal olmayan maddeler ile tedavi edilir.

Osteoartrit, fizyoterapi egzersizleri ve prosedürleri yardımı ile anti-enflamatuar ilaçlar ile tedavi edilir. Eldeki artrozun yanı sıra sol bileğin tedavisi için birkaç popüler halk tarifleri vardır:

• bir bal bir oranında ve tuz ilave edin ve daha sonra gece boyunca karışım bandaj yağlanmış hasarlı alanlar yüklemektedir. Bu şekilde başarılı bir tedavi için zorunlu bir koşul, ısıdaki ellerin sürekli varlığıdır.
• Lahana yaprağı daha kolay hale getirir. Ek tedavi olmaksızın hastalıklı dokulara uygulanmalıdır.
• Artroz tedavisinde, iyileşme kilinin çok yararlı olduğu kanıtlanmıştır.
• Kısaca analjezik etki ham da bilek için de geçerli olmalıdır patates, ve sargı bandının parmak kemikleri rendelenmiş olan.

Gut tedavisi için Diclofenac ve Celebrex uygulayın. Bu tanı ile et yemekleri, fasulye, domates ve alkollü içkiler hariç sıkı bir diyet gereklidir.

Tanı kez "romatoid artrit" Doktor metotreksat ve prednizolon yazar. Ayrıca, anti-inflamatuar ilaçlar, fizyoterapi ve masaj reçete edilir.

Genellikle, eğer sendrom kıkırdak problemleri yüzünden ortaya çıkarsa, hasta şiddetli acı çeker. Bu gibi durumlarda analjezikler reçete edilir.

.

Hastanın artritini ortaya çıkardıktan sonra, genellikle ana antibiyotik tedavisini, kompreslerin veya merhemlerin ellerinin eklemlerindeki ağrının giderilmesiyle kombine etmesi reçete edilir.

.

Hasarlı dokulardan gelen gerginliği gidermek ve rejenerasyon mekanizmalarını uyarmak için fizyoterapi prosedürleri uygulanır, masaj reçete edilir. Kanıtlanmış halk ilaçlarını da kullanabilirsiniz.

Ağrıyı gidermek için analjezikler reçete edilir.

Bir omurganın servikal bölümleriyle ilgili problemlerle bağlantılı acıyı tedavi etmek için? Sendrom tıbbi jimnastik, bitkisel infüzyonlu banyolar ve fizyoterapi prosedürleri ile çıkarılabilir.

Genellikle ağrı sendromunun gelişmesini engelleyen birkaç basit tavsiye vardır:

• Eğer ağrı ciddi bir hastalıktan kaynaklanmıyorsa, ellerinize ve bilekinize takı vermeniz önerilir. çünkü bileklerin bilezikler ve halkalar ile sıkıştırılması ve kan akışının ihlali, tüm acıların acıtmasının nedeni olabilir uzuv.
• Komplikasyonları önlemek için mekanik yaralanmalar alırken, etkilenen ekstremite sabitlenmeli ve cilde soğuk tutulmalıdır.
• Çalışmaları nedeniyle bu tür problemlere yakalanma riski olan kişiler tavsiye edilir. Çalışırken küçük kırılmalar yapın ve çıkarmak için basit egzersizler yapın Voltaj.
• Omurga ile ilgili problemleri önlemek için, duruşunuzu izlemeniz gerekir: yürümeye, durmadan yürümeye ve sırtınızı tam olarak oturma pozisyonunda tutmaya çalışın.
• Ekstremitelerde daha iyi kan dolaşımı için, güçlü çeşitlerin aşırı kullanımı dikkat kahve ve soğuk aylarda eldivenlerde yürümek ve başkalarının ellerinde hipotermiye izin vermemek yolları.
• Kadınlarda doğum bilek ve parmakları çok az ağrı gösterdi hamilelik sırasında veya hemen sonrasında, o vücudu kalsiyum ve magnezyum yoksundur. Vitamin ve minerallerin yenilenmesi ekstremitelerin çalışmasını normalleştirmelidir. Ayrıca bu gibi durumlarda bolca su içmek gerekir - günde en az iki litre.

Ellerde ağrı, çok sayıda nedenden kaynaklanan yaygın bir sendromdur.

Genellikle hazırlıksız bir kişi basit aşırı çalışma ve ciddi arasında ayrım yapamaz Hastalık, bu nedenle, bu durumda vücuttan bir alarm sinyali gibi davranır, sadece göz ardı edilir. Ne yazık ki, bu çok ciddi sonuçlara yol açabilir.

Bu nedenle, doktorlar ellerde olası rahatsızlık nedenleri hakkında bilgi sahibi olmayı ve tabii ki düzenli bir yıllık muayeneye tabi tutulmayı tavsiye etmektedir.

Kaynak: http://spina-health.ru/bolyat-kisti-ruk/