Ayak bileği bağları kopması: semptomlar, tedavi, rehabilitasyon

Ayak bileği ekleminin demetleri, insan vücudundaki diğer tüm bağlar gibi, esneklik sağlayan elastik liflerden ve kollajenden oluşur, ki burada kuvvet vardır.

Kas ve tendonlarla birlikte ligamentöz aparat, ayak bileğini güçlendirir, bir dereceye kadar subluksasyon ve dislokasyonlardan korur.

Bağın kopması, ayağın yer değiştirmesi, mukavemeti ve elastikiyetini önemli ölçüde aşan mekanik bir aşırılık yarattığı zaman ortaya çıkar.

Sıklıkla, bu tür yaralanmalar spor veya podvorachivanii ayakları sırasında ortaya çıkar. Ayak bileği bağlarının kısmen hasar gördüğü duruma germe denir.

Ayak bileği kırığı rüptürünün belirtileri

Böyle bir travma ile, kişi yürürken acı hisseder, yaralı bacaktaki tüm hareketler sınırlıdır.Görsel olarak, ayak bileği ve ayağın dış kısmındaki şişlikleri belirleyebilirsiniz.

Ayak bileğinde, çürükler, çeşitli morluklar vardır. Hasarlı alanın palpasyonu sırasında, kişi keskin bir acı hisseder.

Semptomların şiddeti, hasarın ne kadar olduğuna bağlıdır.

Ayak bileğinin üç derece yırtılması vardır:

1. Tek liflerin kopması.Bu durum bazen yanlışlıkla germe denir, ama aslında bağlar gerilmez, uzunlukları değişmeden kalır. Bu derece en kolay olarak kabul edilir, kişi ılımlı ağrı hisseder, hiçbir hematom yoktur, hareket etme yeteneği kalır. Ayak bileği üzerinde, küçük bir şişlik görebilirsiniz, bir kişinin yürürken biraz uzanır.
2. Kısmi ligament rüptürü.Şiddetli ağrı nedeniyle, bir kişi ayağındaki hareketi kısıtlar, yürüyüş değişir. Ayak bileği ödemi, shin ve ayağın alt üçte birine uzanır. Bazen böyle bir hasara küçük bir hematom eşlik edebilir.
3. Komple ligament rüptürü.Bu durumda, bir kişi şiddetli ağrı hisseder, ayak bileğinde, belirgin ödem ve morarma vardır. Hasar projeksiyonunda, cilt komşu bölgelere göre daha sıcak olacaktır. Ayak bileği bağlarının tam bir kopması hem izole bir travma olabilir hem de diğer yaralanmalardan sonra sublüksasyonlar, dislokasyonlar ve eklem içi kırıklar gibi bir komplikasyon olarak gelişebilir.

Bu teşhisi belirlemek için, çoğu zaman bir ayak bileği önyargı veya kırığı gösterebilir radyografi, yürütmek.

İlk yardım

Doğru işlenmiş ilk yardım, başarılı tedavinin yanı sıra hasarlı yapıların tam olarak onarılmasının bir taahhüdü olabilir.

İlk Yardım Önlemleri:

1. Ayakkabı ve çorapları yaralı bacağından çıkarın, böylece hiçbir şey ödemin alanını sıkmaz.
2. Barış dolu hasarlı bir bacak sağlayın.
3. Yüzüstü pozisyonda, ayağınızın altına bir yastık koyun, böylece bacak kalpten daha yüksektir, böylece kanın dışarıdan akışı gelişir.
4. Ayak bileği hareketsiz hale böylece eklem katının altına birkaç kez katlanmış bir doku yerleştirin.
5. Eklem bölgesine buz uygulayın. Donma nedeniyle yumuşak dokuların nekrozunu önlemek için kuru bir bez üzerine konur. Soğuk kompres 20 dakika tutulur, bundan sonra 20 dakika ara verilir. İşlemler iki saat devam eder.
6. Tam hareketsizliği sağlamak için eklemi elastik bir bandajla sarın.
7. Analjezik bir hap al.

Bağların rüptürü tedavisi

Tedavi, bağların bütünlüğünü düzeltmeyi, ağrıyı, şişmeyi ve morarmayı ortadan kaldırmayı, aynı zamanda ayaktaki hareket hacmini genişletmeyi ve yürüyüşü iyileştirmeyi amaçlamaktadır.

En basit yol, ayak bileği üzerine bir baskı bandajının uygulanmasıdır, böylece sıkı bir şekilde oturur, ancak yumuşak dokuları çok fazla sıkmaz veya kan akışını engeller. Bu yöntemin en etkili olmadığını belirtmek gerekir.

Hareketsizleştirme amacıyla, bir alçı taşı, alçı bandaj veya tel lastik kullanın.Bu tür cihazlar, genellikle tam bir kopma kopması bir çıkık veya kırıkla birleştirildiğinde kullanılır. Yaralanma, ayak bileği eklem içi kırığı ile birleştirilirse, lastik, sadece ayak bileği eklemi değil, aynı zamanda diz eklemi de olacak şekilde uygulanır.

Şu anda, tıpta, immobilizasyon için ortozlar giderek daha fazla kullanılmaktadır.Hafif metal veya plastikten ve kumaştan yapılmış bu tür bir cihaz, mümkün olduğu kadar "Velcro" ya da kayışlar yardımıyla sabitlenen kişinin ayağının ve shininin konturlarını tekrarlar.

İki gün boyunca rüptürlü travma durumunda, ağrıyı azaltmak ve ödem oluşumunu önlemek için buz uygulayarak soğuk bir etki sağlamak gerekir. İki gün sonra, ısıl işleme devam etmek gereklidir.

En basit yol, küçük bir doku poşetine yerleştirilmiş ısıtılmış kumdan gelen ısıdır. Yarı alkollü bandaj da kullanabilirsiniz. Alkol eşit oranlarda su ile karıştırılır, bundan sonra böyle bir çözeltide bir bandaj ıslatılır ve hasarlı bölgeye uygulanır.

Emdirilmiş bandajın üstüne mumlu kağıt, pamuk empoze edilir, sonra hepsi bandajlanır. Alkol yerine votka kullanabilirsiniz, ancak seyreltme olmadan.

Anti-inflamatuar ve dikkat dağıtan merhemleri kullanabilirsiniz. Lokal kan dolaşımını artırabilir, ağrı ve şişliği giderebilir. Merhemler ve jeller yumuşak hareketlerle, yumuşak ve kaymalarla uygulanır.

Bir kişi şiddetli ağrı yaşadığında, kas içine enjekte edilebilir enjekte edilebilir analjezikler reçete.

Çoğu ciddi vakada cerrahi gerekebilir.Tipik olarak, bu işlem hasarlı tendonların restorasyonundan oluşur. Doktor, her bir vaka için ayrı ayrı uygun bir prosedür seçer. Hasarın türüne, şiddetine ve hastanın aktivite düzeyine bağlıdır.

Rehabilitasyon süreci

Iyileşme süresi oldukça uzun olabilir. Tamamlanmamış bir mola ile, yaklaşık üç hafta ve tamamlandığında - bir ay veya daha fazla.

Ağrı geçtikten sonra rehabilitasyon süreci başlamalıdır.Bunu yapmak için fizik tedavi, masaj ve egzersiz terapisi yapmalısınız.

Ayak bileği ekleminin bağlarını kırdıktan sonra, tekrarlanan yaralanma olasılığını önlemek için yükü bir süre dozlamak önemlidir. Çoğunlukla yaralanma sonrası yanlış yüke bağlı olarak, tekrarlanan yaralanmalar meydana gelir ve bu da hasarı daha şiddetli hale getirir.

Böylece, ayak bileği ligamentlerinin rüptürü, semptomların farklı bir yoğunluğu ile karakterize edilen üç derecelik ciddiyete sahiptir. Mağdurun ilk yardımını zamanında vermek ve doğru tedaviyi reçete edecek bir doktora görünmek önemlidir.