Parmak parmakları: nedenleri

Parmaklar ne yapacağını bilmiyor. Hangi sebeple sol ve sağ ellerin parmakları uyuşuyor ve hangi tedavinin en etkili olduğu

Hastanın parmakları aptal büyüdüğünde, doktor "parestezi" terimine başvurabilir. Ekstremitelerin bu duyarlılık bozukluğu, yavaş yavaş, karıncalanmaya yol açan uyuşukluk ile karakterize edilir ve bunu, sözde goosebumps'ların bir hissi izler.

Böyle korkutucu bir etki, genellikle uyku sırasında veya yeterince yüksek bir kas gerginliği ile karşılaştığı kadınlarda paniğe neden olur. Parmaklar uyuştuğunda, tanıdaki hatalara izin vermemek için patolojinin nedenleri doktor tarafından belirlenmelidir.

Böyle bir sağlık kurumunun ziyaret edilmesi gereklidir, çünkü aslında bağımsız bir hastalık değil, daha ziyade Ciddi bir semptom, bazı durumlarda vücutta profesyonel tavsiye gerektiren normdan bir sapma olduğunu söyler.

Parmakların neden uyuşuyor?

Çoğu zaman, uykulu bir durumda benzer bir his oluşur - uyanma, bir kişi ellerinde uyuşmuş hisleri hisseder. Genellikle bu rahatsızlık verici duruş ve kan dolaşım bozukluğundan kaynaklanır. Sadece kasları germek, damarlarda dolaşımı sağlamak için yeterlidir, böylece her şey bir iz bırakmadan geçti.

Fakat parestezi gibi bir bozukluk sıklıkla ortaya çıkarsa, bunun sebepleri sadece bu konuda değil. Doktorların dediği gibi, birçok provoke edici faktör vardır ve bunlar çok çeşitlidir.

1. Uygunsuz kıyafetler. Manşonlar sıkı elastik bantlar veya sıkı manşetler ise, o zaman kan damarlarının bir sıkma vardır ve bunların içinden normal akımın ihlaline neden olur.

2. Karpal tünel sendromu. Orta sinir bileğin içinden geçer.

Bir kişi aynı poz içinde uzun bir süre geçirirse (örneğin, bir bilgisayar başında oturursa, fare masanın yanında, avucunun yanında bulunur) üzerinde yatıyor ve hemen hareket etmiyor), sonra sinir sıkışabilir, bunun sonucunda, uyuşukluğun ilk aşamasından sonra, oldukça somut acı.

3. Servikal omurganın osteokondrozu ile parmaklar genellikle ellerde uyuşma olur. Bu davanın tuhaflığı - tatsız duyumlar sadece üst ekstremitelerin biri için karakteristiktir.

4. Polinöropati. Ellerin parmaklarında çok fazla hassas sinir ucu var. el ve sinir ağına parmakları bulunan bir organik lezyon ise, o zaman yavaş yavaş uyuşmuş karıncalanma olur.

.

Daha fazla sinir etkilenir, saldırının tekrarlanması için daha az zaman gerekir. Polinöropatinin gelişmesinin nedeni enfeksiyonla enfekte ya da mevcut fonksiyonel rahatsızlıklarda bulunur.

.

Böyle bir yenilgi demir eksikliği anemisi olan vitaminlerin banal eksikliğine bile neden olabilir.

5. Ellerde derin ven trombozu. Aynı zamanda uzuvlarda uyuşmaya neden olabilir. Kan damarının tıkanması yavaş yavaş kendini geçmelidir. Hoş olmayan etkisi bir saatten fazla sürerse, o zamana kadar ertelemek artık bir doktora danışmanız gerekir.

6. Serebral damarın kanlanması. Bu problemden dolayı bir inme meydana gelebilir. Önceden, bir kişi parmaklarının kollarında uyuşmuş olduğunu hisseder.

Bu durumun ilk belirtileri tespit edilir edilmez doktora başvurmanız veya bir ambulansa başvurmanız gerekir.

Burada parmakların uyuşukluğunun en yaygın nedenleri listelenir, ama aslında daha birçokları vardır. Hoş olmayan duyular dolaşım sürecini bozan çeşitli travmalardan kaynaklanabilir.

Aynı grupta endokrin sistemi ve eklem hastalıkları, ellerde eklem iltihabı vb. Her durumda, özellikle uzman bir nörolog için doktora başvurmak kaçınılmazdır.

Tanıyı kuracak ve acil tedaviyi başlatacak olan kişidir.

Neden parmak uçları ellerinde aptallaşmıyor?

Parmak uçlarının ellerinde tutmamalarının temel nedeni, A veya B gibi vitaminlerin vücudundaki akut bir eksikliktir (yetersizlik).

Nörolog, aynı zamanda, ellerin parmak uçlarının aptallaşmamış olduğu gibi nedenleri de dikkate alır:

- eski yaralanmalar;

- kardiyovasküler sistemden problemler;

- endokrin sistemi ile ilişkili hastalıklar;

- Eklem iltihabı.

Doktor hala avitaminozis ile ilişkili teşhisi doğrularsa, o zaman kökte gereklidir. diyetlerini revize etmek, ona vitamin içeriği bakımından zengin bir dizi gıda eklemek A ve B grupları Bunlar balık yağı, karaciğer, deniz ürünleri ve deniz balığı, yumurta sarısı, tereyağı, fındık, süt ürünleri olabilir.

Bu tür önlemler gereklidir, çünkü zamanla basit uyuşukluk oldukça ciddi sonuçlara yol açabilir, bunlardan biri kan damarlarının giderek artan aterosklerozudur.

Neden sol koldaki parmaklar uyuşuyor?

Olası sonuçlara göre en güvenli olanı, sol elin söz konusu olduğu zaman, sol kolun kaslarının aşılmasıdır.

Burada semptomların giderilmesi için aktif çalışma sürelerini dinlenme ve masajla birleştirmek mantıklıdır.

Daha da kötüsü, eğer kalp hastalığı durumundaysa, sol koldaki parmakların genellikle uyuşmadığı bir duruma neden olabilir.

.

Hangi parmağın (veya parmakların kombinasyonunun) uyuşmasına bağlı olarak, deneyimli bir doktor Spinal sinirin nerede sıkıştığını belirleyin, çünkü parmaklar kelimenin tam anlamıyla sinirlere nüfuz eder sonlar. Kırılganlığın karakteristik belirtileri, parmaklardaki kasların zayıflığı, önkolda ve / veya omuzda rahatsızlık verici ve hatta acı veren duyumlardır.

.

Nörolog, bir rahatsızlığın nedenleri ve iç organların çalışmasının ihlali olarak adlandırılabilir. Zatürre, böbrek hastalığı, karaciğer ile uğraşmak zor değil.

Doğal olarak, parmakların ilk uyuşması başlar başlamaz doktor hemen temasa geçmelidir.

Özellikle el ya da masaj pozisyonunda bir değişiklik zorlaşırsa, çünkü bu gibi durumlarda, semptomu parestezi olan herhangi bir hastalık durumunda olacaktır.

Neden sağ koldaki parmaklar aptallaşıyor?

Sağ el çoğu insan için bir işçidir (sağ elini kullananlardan bahsediyoruz), bu nedenle gün boyunca ana fiziksel yük düşer.

Bu nedenle sağ elin parmaklarının dilsizleşmesinin ana nedeni anlaşılabilir hale gelir. Bu, ince motor becerileri ile ilişkili kasların aşırı uyarılması ile ilgilidir.

Bir terzi iğnesinin ince hareketleri, bilgisayar klavyesiyle sürekli çalışma, el yazısıyla yazılmış büyük metinler yazma, nöbetlerin ortaya çıkmasına kadar parmakların uyuşmasına neden olur.

Kardiyovasküler sistemin çalışmasındaki sorunlar nedeniyle sağ elin hafifçe parmakları uyuşuyor. Belirli bir sonuç, hastanın muayenesinden sonra sadece doktor tarafından yapılabilir.

Başparmak neden kolda aptal büyür

Baş parmağın uyuşukluğunun en yaygın nedeni, uyku ve dinlenme sırasında elin rahatsızlık vermesidir. Yanlış bir duruş normal kan dolaşımını engeller, hatta elin sinir ucunu tamamen aktarabilir.

Omurgadaki rahatsızlıklar hastanede tedavi görmeniz gerekmesine yol açabilir. Genellikle gerçek ve etkili bir ölçü profesyonel masajdır.

Baş parmağınız uyuşmuşsa, o zaman küçük bir kontrol gerçekleştirebilirsiniz - hastadan elini bir yumruğa sıkıştırmasını isteyin.

Bu ilkel eylem mümkün değilse, doktor karpal tünel sendromunu teşhis edebilir.

.

Böyle bir hastalık bir bilgisayarla çalışmanın rahatlığı için ödemenizdir.

.

Özellikle dikkat, kardiyovasküler sistem ile ilişkili nedenlere neden olmalıdır.

Parmaklar neden uyuşmuş: küçük parmak

Küçük parmak uyuştuğunda ağrı hissi, kolun ön kolunun iç kısmındaki avuç içinden dirseğe yükselir. Doktorlar bu belirtileri farklı nedenlerle ilişkilendirir:

- kardiyovasküler sistem hastalıkları (yani, kalp);

Omurganın osteokondrozisi (skapula bölgesinde).

Bir doktordan tavsiyeler alındıktan sonra, gerçek problemlerden ve diğer komplikasyonlardan kaçınmak için tamamen ve titizlikle yapılmalıdır.

Parmaklar neden ellerinde uyuşuyor?

İsimsiz: Koldaki parmaklar, ön kolun yaralanmasından sonra uyuşuklaşır. Veya avuç içi aşırı yüklerden sonra, örneğin tren istasyonunda toplu bagaj taşırken. Ancak, bu tür belirtilerin gelişmesinin tek nedeni bu değildir.

Daha ciddi olarak kalp hastalığı ile ilgili problemleri ilişkilendirir. Seçeneklerden biri olarak - iskemik, dirsek nefrit spazmı sonuçları.

Koldaki parmaklar neden uyuşur: küçük parmak ve anonim

Küçük parmak ve yüzük parmağı çoğu zaman sağ tarafta uyuşmaktadır. Bunun nedeni bilgisayar oyunlarının kötüye kullanılması, ağır yazımlar olabilir.

Eğer bu tür semptomları ortadan kaldırma denemesi sonuç vermediyse, belki de nedeni başka bir şeyde de olabilir.

Sıklıkla tekrarlayan veya gereksiz yere uzun süreli uyuşukluk durumunda, doktor servikal omurganın manyetik rezonans görüntülemesini geçmesini önerir.

İşaret parmağı neden uyuşuyor?

Aşağıdaki nedenlerle işaret parmakları eksik:

- servikal omurga ile ilgili problemler;

- Radiyal sinirin nöropatisi;

- interosseöz sinirin sendromu;

- polinöropatinin ilk belirtileri;

- tünel sendromu ve diğerleri.

Parmaklar parmaklar: ne yapmalı

Parmaklarınızın uyuşma nedenlerini bilmek, sadece bu önkoşullardan kurtulmak için yeterlidir ve iyi sağlık geri yüklenir.

1. Rahatsızlığın sebebi giysi ise, o zaman değiştirilmesi gerekir, böylece vücut ve eller, özel bir durumda, en üst düzeyde rahatlık hissi verir.

2. Sorunlardan kaçınmak için, sedanter bir işe ihtiyacınız varsa, genellikle pozu değiştirmeniz gerekir. Ayrıca, düzenli olarak, 20-30 dakika arayla, omurga, ellerinizi yoğurmak gerekir. Bu, orta siniri kıstırmamak ve kanın ellerin damarlarında durgunlaşmasını önlemek için önemlidir.

4. Üst ekstremitelerin trombozu gibi bu tür uyuşma nedenlerinin ortadan kaldırılması sadece deneyimli bir doktorun gözetiminde gerçekleştirilebilir.

5. Vitamin yetmezliği günlük ve haftalık diyetlerini gözden geçirdiğinde, faydalı olanlara ek olarak ürünlerin doğru elemanları ile zenginleştirilir.

Sorunun nedeni bir hastalıksa, doktor hastayı muayene için yönlendirir (idrar ve kan tetkikleri, baş ve boyun RKT ve MRI, el ve el eklemlerinin radyografisi).

İlaç yolu şunları içerir: antiinflamatuar ilaçlar, kas gevşeticiler ve kondroprotektörler.

Ardından kan dolaşımını iyileştirmek, innervasyonu tekrar sağlamak için sinir tahsis edilir (sinir kaynağı).

.

Fizyoterapi alıştırmaları ile fizyoterapötik prosedürler (elektroforez, parafin, lazer) de yararlı olacaktır.

.

Doğal olarak, herhangi bir randevu profesyonel tarafından yapılmalıdır, kendi kendine tedavi için kişinin sağlığı ile ilgili olarak tehlikeli ve sorumsuzdur.

Kaynak: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/nemeiut-paltsy-ruk-chto-delat-po-kakoi-prichine-nemeiut-paltsy-levoi-i-pravoi-ruk-i-kakoe-lechenie-samoe-effektivnoe/

Parmak neden parmakları neden, tedavi ve önleme yöntemleri, video

Yaşına bakılmaksızın, insanlar uzuvların uyuşması gibi bir semptom yaşayabilir. Bu duygunun kalıcı görünümü ile, ona neden olan patolojiyi belirlemek için bir ankete girmek gerekir.

Birçok insan parmakların uyuşmuş olduğu gerçeği ile karşı karşıyadır, bunun nedenleri farklı olabilir. Ya da vücutta gelişmeye başlayan ciddi bir hastalık ya da vücudun uzun süreli yanlış pozisyonu. Nöbetler daha sık hale gelirse, bir kişi terapisti görmelidir.

Bu hoş olmayan hastalığın nedenleri, belirtileri ve onunla başa çıkma yöntemleri aşağıdadır.

Neden parmaklar uyuşmuş olur?

Tüm parmak bölgesinin veya bazı alanların uyuşukluğu, cildin titrendiği hissine (parestezi) eşlik edebilir. Ayrıca, bu belirti genellikle yanma, hafif karıncalanma ile birlikte görünür.

Kısa süreli hassasiyet kaybı, bir kişi yanlış pozisyondaysa, kısa bir egzersizden sonra ayrılır. Fakat eğer açık bir sebep olmaksızın gözlemlenirse, örneğin, uyku sırasında veya uyanma sonrasında, doktora gitmeyi düşünmeniz gerekir.

Nöbetler daha sık olursa, hemen bir profesyonele dönmeniz gerekir.

Ciddi bir hastalığın sonucu olarak üst ekstremitelerin duyarlılık kaybı temel olarak yaşlılarda görülür - buna sinirlerin, damarların, vitamin eksikliğinin neden olduğu söylenebilir. Çocuklarda, ergenlerde, kadınlarda ve orta yaşlı erkeklerde, vücudun uygunsuz bir pozisyonu olarak hizmet edebilir. Hangi pozisyonlar hassasiyet kaybına yol açabilir?

• Oturma poz "ayak yürüyerek." Birçok insanın kullandığı bu pozisyon, sadece parmaklarda ve ayak parmaklarında uyuşukluğa neden olmakla kalmayıp, gelecekte de varislere, ciddi damar problemlerine yol açar.
• Başlı koltuk geri atıldı. Bu durumda, omurga kan damarlarını sıkıştırabilir ve kanın beynin tam olarak beslenmesine izin vermez, bu da duyarlılık kaybına yol açar.
• Üst uzuvların geçişi. Ellerinizi bu konumda uzun süre tuttuğunuzda, parmak uçlarına kötü bir şekilde kan akmayacaktır - bu durum uyuşmayı arttıracaktır.
• Yürürken veya otururken yanlış duruş. Geri eğik konum, daha sonra parmakların uyuşmasına neden olabilecek omurga hastalıklarına neden olur.
• Başının altına yerleştirilen ellerle yatmak ya da uyumak. Bu, arterlerin kelepçelenmesine ve sadece parmakların değil, aynı zamanda elin cildinin bütün yüzeyinin uyuşmasına da neden olabilir.

Parmaklarınızın ne zaman uyuştuğunu hatırlamak önemlidir, bir sebep olmadan olmaz.

Kural olarak, böyle bir semptom, kardiyovasküler, nörolojik bir hastalık veya metabolizma ile ilişkili bir hastalık karakterine sahiptir.

Patolojinin tipine bağlı olarak, uyuşukluğun lokalizasyonu değişir, buna ek olarak ek semptomlar eşlik eder. Hangi hastalıklar hassasiyet kaybına neden olabilir?

1. Kalp ve dolaşım sistemi hastalıkları.

Bir kişinin kalp kası veya kan damarları ile yanlış bir şey varsa, uyuşukluk diğer hoş olmayan semptomlar eşlik edecek - solda göğüs bölgesinde, omuzda skapula altında ağrı. Kalp ağrısını nevraljiden ayırt etmek önemlidir.

Kalp hastalığı, dudaklar ve parmaklar aynı anda uyuşur, uzuvların soğukluğu, şiddetli nefes darlığı oluşur. Bu durumda uyuşma, kural olarak, uyanıştan sonra gece ya da sabahın erken saatlerinde gerçekleşir.

Parmakların geceleri geceleri uyuştuğunu hissederseniz ve bu daha sık ortaya çıkarsa, doktora danışın. Muayene ve tanı için, zaman içinde kalp hastalığını tespit etmek veya dışlamak için gelişme.

2. Sinir sistemi ile ilgili sorunlar. Nörolojik hastalıklar söz konusu olduğunda, parmaklarda uyuşukluğun çeşitli nedenleri vardır:

• Osteokondroz. Bir kişi ilk aşamada beşinci veya altıncı vertebra bölgesinde sıkışmış bir sinir varsa omurga hastalıkları, hasta kendini gösterir, parmakların biraz uyuşma hissetmeye başlar Geceleri Hastalık daha da gelişmeye başladığında, günün herhangi bir saatinde hassasiyet kaybı olur. Boyunun osteokondrozisi zamanında ve kalitatif tedavi gerektirir, aksi takdirde parmakların daha fazla uyuşmasına neden olan intervertebral herni riski vardır.
• Median sinirin sıkışması. Modern insanlarda bu patoloji genellikle karpal tünel sendromuyla karşılanır ve ifade edilir. Sinir önkol tarafından kıstırılır, kişi eldeki acıyı deneyimlemeye başlar, parmaklarla hassasiyet kaybı hisseder - kural olarak, orta, halka parmağı ve küçük parmak ile ilgilidir. Bu sendrom, monoton manüel çalışmayı çok fazla zaman harcayan insanlarda kendini gösterir: yazarlar, programcılar, terziler. Hoş olmayan bir semptomu hafifletmek için, çalışma elindeki jimnastik egzersizleri yapmak önemlidir.

3. Metabolizmada patolojik süreçler. Parmaklardaki uyuşukluğun ilk nedeni, sıklıkla baharda görülen belirli vitaminlerin yokluğudur. Kuru cilt, peeling ile eşlik eder.

Özellikle insan vücudu A, B, E gruplarının mikro elementlerinden muzdariptir. Vücuttaki hoş olmayan hisleri önlemek için diyete daha fazla meyve, sebze eklemeniz gerekir.

Buna ek olarak, duyarlılık kaybının nedeni kalsiyumlu potasyum eksikliği olabilir - sonra uyuşukluk şişme ile birlikte olur.

Yukarıda, genellikle uzuvların uyuşukluğunun nedenleri haline gelen hastalıklar sayılabilir, ancak diğer hastalıklar buna yol açabilir.

Örneğin, sıklıkla hassasiyet kaybı, hamilelik sırasında, kan dolaşımının kötüleştiği veya diyabetes mellitusun ciddi aşamasından kaynaklandığı zaman ortaya çıkar.

.

Ayrıca, uyuşukluk, sürekli stres, endişe, korku, kalp krizi ve felçlerin sonuçları, zihinsel anormalliklere neden olabilir. Ayrıca solunum sistemi ile ilgili problemlerden, örneğin pnömoni veya tüberkülozdan kaynaklanır.

.

Parmakların uyuşması simetrik olarak iki elden ortaya çıkarsa, çoğu durumda neden olur Nörolojik hastalık veya nöropati (küçük kan damarlarında negatif değişikliklerle ilişkili bir hastalık) diyabetli damarlar). Ayrıca, sol ve sağ üst ekstremite duyarlılık kaybı metabolik süreçlerin hastalıklarını, vitamin eksikliği, mineralleri provoke edebilir.

İndeks, büyük ve orta parmak uyuşukluğu

İndeks-başparmak-orta parmağın öldüğü ya da bir arada olduğu durumda, neden iltihaplanma ile birlikte, örneğin ulnar eklem hastalığında gizlenebilir.

Uzuvların bir başka hassasiyet kaybı, sıkışmış bir siniri provoke edebilir.

Sıçan parmaklarının bu kombinasyonuna ek olarak, orta ve şiddetli aşamalarda servikal osteokondrozise neden olur.

Geceleri Nemyut parmakları

Gece ekstremitelerin uyuşukluğu, kalp hastalıklarının gelişmesinde endişe verici bir semptom olarak hizmet edebilir - kural olarak, parmaklar uyku sırasında ve uyanmadan hemen sonra hassasiyetini kaybeder. Omurga hastalıkları da, sinirler birbirine dolaşmışsa, gece uyuşukluğuna yol açabilir. Hastalığı belirlemek için bilgisayarlı tomografi yapmak istenir.

Küçük parmak ve yüzük parmağı

Küçük parmak sol elin parmak parmağıyla çalmaya başlarsa, bu bir kardiyovasküler hastalığa işaret eder.

Bir kural olarak, kalp patolojisine mavi dudaklar, soğuk ekstremiteler, göğüste ağrılar, skapula altında solar pleksus eşlik eder.

Sağ elin küçük parmağı veya yüzük parmağı uyuşmuşsa, bu karpal tünel sendromunu gösterir.

Parmak uçları parmak

Her iki elin parmak uçlarındaki uyuşukluk, vücuttaki vitamin ve eser elementlerin yetersiz olduğunu gösterir.

Diyetin gözden geçirilmesi ve içinde sebzeler, A, B, E vitamin gruplarını içeren meyvelerin bulunması gerekmektedir.

Çoğunlukla bu hoş olmayan semptom, son aylarda veya ilkbaharda, çoğu insanın beriberiden muzdarip olduğu dönemde görülür.

Tedavinin reçetelenmesi için uzman seçimi, parmakların uyuşukluğunun neye sebep olduğuna bağlıdır.

Bir başlangıç ​​için, bir kişi semptomları duyan ve hastayı bir profil doktora yönlendiren bir terapiste dönebilir.

Uyuşukluğun nedeni kalp hastalığı ise, o zaman bir kardiyologa gitmeli ve nörolojik patolojileri olan uygun muayeneleri yapmalısınız, bir nöroloğu ziyaret etmeniz gerekecektir.

Ne yapmalı ve rahatsızlığı gidermek için

Seçilen tedavi, ilk etapta, hastalığın nedenini etkilemelidir. İnsanlar hoş olmayan hisleri halk ilaçlarıyla giderebilir.

Örneğin, masaj yağı ve şekerli uyuşukluk masajı ile eşit olarak yardımcı olur sıcak tuzlu bir çözeltide kırk dakika boyunca hasta bir el koyarak (iki yemek kaşığı tuz) litre).

İlk önce doktora başvurmadan kendi kendine ilaç verme. Ciddi bir hastalık, hassasiyet kaybına yol açtıysa, bunun göz ardı edilmesi, hoş olmayan sonuçlara yol açacaktır.

Parmakların uyuşukluğunun olası sonuçları

Ekstremite uyuşukluğunun sonuçlarının şiddeti, bu semptomun nedenine bağlıdır.

Bazı durumlarda, bir kişi bazı parmakların hassasiyetini tamamen kaybedebilir, ancak bu sadece uygun tedavi olmadığında olur.

Terapist, kardiyolog veya nörolog ile temasa geçtiğinizde, bir takım tıbbi önlemler reçete edecekse, parmaklarınızdaki uyuşma sorunu ortadan kalkar.

Hastalığın önlenmesi

uyuşukluğun önlenmesi - hareketli bir yaşam tarzı, bedeninize dikkat, jimnastik egzersizleri yapmak, günlük bir sabah egzersizi yapmak.

Tünel sendromunda, eller için mümkün olduğunca sık egzersiz yapmak gerekir. Ayrıca, doğru miktarda yemek yemelisiniz, gerekli miktarda vitamin ve eser elementlerle diyete doyurulmalıdır.

Sağlıklı bir yaşam tarzı, egzersiz ve kötü alışkanlıkların olmaması hastalıklara ve hoş olmayan semptomlarına yol açmayacaktır.

: parmaklarda uyuşmaların nedenleri ve tedavi yöntemleri

Parmak hassasiyet kaybının nedenlerini daha iyi anlamak için ilginç videoları izleyin.

Onlara göre, sunucu bir aptallık başlatmak için hizmet edebilecek hastalıkları ayrıntılı olarak inceler. ekstremiteler, ilk belirtilerde hangi hekime başvurulması gerektiği hakkında tedavi yöntemlerinden bahseder patoloji.

Bu bilgi sadece bacakların uyuşukluğunu hissetmiş olanlara değil, aynı zamanda arkadaşları, arkadaşları veya akrabaları benzer bir sendromdan muzdarip olan kişilere de faydalı olacaktır. Ellerin ve ayakların hassasiyet kaybına yol açan merdanelere bakın:

Kaynak: http://sovets.net/3627-nemeyut-paltsy-ruk-prichiny.html

Parmakların parmakları: nedenleri. Parmaklarım uyuşursa ne yapmalıyım?

Parmakların uyuşma nedenleri çok çeşitlidir: yaralanmalardan hormonal patlamalar. Düzenli bir şişlik bulunursa, bir nöroloğa danışmalısınız.

Parmaklarınız uyuşmuşsa ne yapmalısınız?

Parmakların uyuşması gibi hoş olmayan duygular birçok kişiye aşinadır. Her zamanki karıncalanma ile başlayabilir ve tam bir hassasiyet kaybıyla sonuçlanabilir. Bunun çeşitli nedenleri yanı sıra çeşitli hastalıklar da neden olabilir.

yoğurma elleri uyuşukluktan kurtulmaya yardımcı olur

Eğer bir rüyada, sinirleri bilerek sıkmıyorsanız, el ya da parmaklar uyuşabilir.

"Rahatsız" uyku ile ilişkili uyuşukluk kurtulmak için, sadece jimnastik yapmak gerekir.

Size yardımcı olmazsa, sağlık durumunuzda bir sebep aramanız gerekir.

İnsan vücudundaki her şey birbirine bağlı olduğu için, parmakların uyuşması bir hastalık değil, bir problemin sonucudur. Çoğu zaman, kardiyovasküler sistem problemleri ve omurga hastalıkları ile ilişkilidir.

Ama tam olarak hangi parmağın veya parmakların uyuştuğuna dikkat etmek gerekir. Hastalığın nereye bakılacağını size söyleyebilen bu özellik.

: "Ellerde uyuşukluk 3 nedenleri. Teşhis "parmaklarda"

İşaret parmağı uyuşmuşsa, bu, nöromüsküler aparatların problemleri veya aşırı yüklenmesi hakkında konuşmak için açık bir “zil” dir. Bu, bir kişi uzun bir süre aynı hareketlere dayanan monoton bir iş yaparsa gerçekleşir.

Böyle bir çalışmanın bir örneği örgü, nakış veya başka bir iğne işi olabilir. Nadiren, indeks ve orta parmağın uyuşması bozulabilir ve zaman zaman konvülsiyonlar ve pranga hareketleri olarak ortaya çıkabilir.

Orta parmak gelince, çoğu zaman gecenin ortasında bir uyuşukluk hissedebilirsiniz. Bu zamanda, aktif fiziksel aktiviteden sonra kaslar rahatlar. Eldeki orta parmağın ödemi problemleri simgeliyor:

• kardiyovasküler sistem
• sinir sisteminin
• kemik ve eklem sistemi

uyuşukluk yaymak

Neden sol koldaki parmaklar uyuşuyor?

Sol kolunuzdaki parmakların uyuşukluğunu düzenli olarak fark ederseniz, göz ardı etmeyin. Nadir ve uzun olmayan bir uyuşukluk sinirlerin sıkışmasına neden olabilir, bu durum rahatsız edici bir rüya veya ağır yük oluştuğunda ortaya çıkar. Özellikle sol el ile, kalıcı ile karşılaştırıldığında ortadan kaldırılabilir.

Bir semptom bulunursa, bulmak için nöroloğa zamanında başvurmak gerekir:

• dolaşım bozukluklarının patolojik nedenleri
• sinir sistemi patolojileri
• omurga kısımlarının osteokondrozu: torasik ve servikal
• nörovasküler demetlerin ellerinde sıkışması
• tuz tortuları
• intervertebral herni
• skolyoz

sinir sıkışması

Parmaklar sağ kolda neden uyuşuyor?

Sağ elin ve parmakların uyuşması gibi bir fenomen, çoğu zaman, elin zayıf kan dolaşımına bağlı olduğu gibi, omurgada sorunlara neden olur.

Dahası, bu semptomun birçok hastalığın tam bir klinik görünümünü oluşturabildiğini söylemek güvenlidir.

Bazı hastalıklar ciddi komplikasyonlara neden olur.

Nörolog sağ elin parmaklarının uyuşma nedenini belirleyebilir ve şunları belirleyebilir:

• el yaralanması veya omurilik yaralanması
• iltihaplı eklemler
• sinir sistemi bozuklukları
• omurga hastalıkları
• dolaşım yetmezliği
• endokrin hastalıkları

Hangi parmağın uyuştuğuna bağlı olarak, sorunun nedenini belirleyebilir ve tedaviyi doğru şekilde yazabilirsiniz. Sağ el parmaklarının uyuşukluğunun nadir bir nedeni değil dirsek eklem iltihabıdır. Bir nöropatolog, hoş olmayan hislerin nedenini doğru bir şekilde belirleyecektir.

servikal yaka bölgesinin sinirinin sıkışması

Neden her iki elin parmakları her zaman uyuşuyor?

Her iki elin parmakları herhangi bir yaşta ve kesinlikle herhangi bir kişide dilsiz olabilir. Bunun nedenleri en yaygın hastalıklar olabilir:

• Karpal tünel sendromu - tekdüze fırça çalışmalarının terzi, ofis çalışanları, sekreterler veya muhasebecilerin sonuçları
• Osteochondrosis - servikal omurgadaki vasküler nöral demetlerin sıkışması
• Intervertebral fıtık
• skolyoz
• Kardiyovasküler sistem hastalıkları

Davanızdaki parmakların uyuşma sebebi ne olursa olsun, bu sorunu terapiste bile bildirmelisiniz. Ancak o zaman hastalıktan kurtulma seyrini yapabilirsin.

Parmakların neden rüyada uyuşuyor?

Uyku sırasında her kişi kontrol etmediği rahatsız edici bir pozisyona sahip olabilir. Bu pozisyon, ellerin falankslarının uzuvlarının "akmasına" yardımcı olur. Bir rüyada parmakların şişmesinin en yaygın nedenleri:

• Uygunsuz duruş, kompresif sinir uçları
• Sinir omurlarının osteokondrozu
• Profesyonel aktivite: aynı tür kas yükü
• Endokrin sisteminin bozulması: aşırı kilolu
• Diabetes mellitus
• Hormonal arka planda değişiklikler: hamilelik, menopoz, beslenme periyodu
• B2 vitamini ve demir vücutta yetersizlik
• Omurga yaralanmaları
• artrit
• Kardiyovasküler sistem hastalıkları

bir rüyada rahat ve konforlu pozisyon

Neden uyuduktan sonra parmaklarım uyuşuyor?

Uykuda ve uykudan sonra şişmenin nedenleri aynıdır.

Vücut bütün gece rahatsız bir pozisyondaysa, parmak uçlarında karıncalanma hissi, fırçanın hassasiyet kaybı hissedilebilir.

Bu tür duygular sizi sık sık yakalamazsa, egzersizler ve ısınma kullanın. Bu tür egzersizler normal kan dolaşımını düzeltmeye yardımcı olur ve hızla şişmeyi ortadan kaldırır.

Uykudan sonra sabit bir şişlik gözlemlerseniz, bu, tünel sendromu gibi bir hastalığın belirtisidir.

Tedavi, sinir uçlarını küçük akıntı akımları ile uyararak geçer, şişlik gider ve hassasiyet parmaklara geri döner.

: "Tünel Sendromu"

• Hamilelik sırasında, kadın vücudu "gelişmiş modda" çalışır. Bu yüzden çoğu zaman bazı sistemler uyumsuz olur
• Uzuvların ve parmakların uyuşması yaygın bir olgudur. Sıklıkla ikinci ve üçüncü trimesterdeki hamile kadınlar, karıncalanma, ağrı, yanma ve tam hassasiyet eksikliğinden şikayet ederler.
• Tünel sendromu - sinir sıkışması, hamile kadınların tipik bir yanı sıra monoton bir işi olanlar. Temel olarak, çalışma eli uyuşmaktadır çünkü sık sık gerginlik çekmektedir. Hamilelik sırasında uyuşma ile mücadele - gerek
• Sorunu çalıştırırsanız, komplikasyon almak gerçekçi olur. Fiziksel egzersizler tarafından çıkarılmayan ağrı ödemiyle, doktordan yardım istemek önemlidir.

Her şeyden önce, eğer sağlık problemlerinizi daha önce bir doktor ile tedavi etmediyseniz, terapistin randevusuna gitmeniz gerekir.

Bir uzmana yön veren bu doktor. Hastalığınızın doğası nörolojik ise, nörolog buna dahil olur.

Hangi parmakların uyuştuğuna ve hangi kola bağlı olduğuna bağlı olarak doktor gerekli muayeneyi yapar: hormonlar için bir kan testi, bir omurga ve ekstremite röntgeni, bir kardiyogram. Klinik kartınıza bağlı olarak, uzmanlar etkili tedaviyi önerir ve sizi problemden kurtarır.

: "Parmakların ve ellerin gitti. Nedenleri ve sonuçları »

Parmaklarda ve ellerde uyuşma hissederseniz, kan dolaşımını düzeltmeye yönelik egzersizler yapmaya çalışın:

1. Üst üste 10 kez "Ağaç" egzersizini uygulayın: düz bir şekilde oturun, ellerinizi yukarı kaldırın ve birkaç kez başınızın üzerinde sallayın, kollarınızı gövdede rahatça aşağı indirin ve sallayın
2. Kaleyi birkaç kez tatbik edin: parmaklarınızı kilide kilitleyin, önünüze doğru çekin ve birkaç dairesel hareket yapın.
3. Ellerinizi öne doğru çekin ve birkaç kez yumruklara sıkın. Uzanmış kollar ile tekrarlayın
4. Başın sağa ve sola doğru birkaç dönüşü, ayrıca saat yönünde ve saat yönünün tersine dairesel hareketler yapın

Bu egzersizler, eklemleri ve uyuşuklukları ortadan kaldırarak eklemleri geliştirmenize ve ekstremitelere kan akışını artırmanıza izin verecektir.

: "Nemyut parmakları"

Kaynak: http://HeaClub.ru/nemeyut-palcy-ruk-prichiny-chto-delat-esli-nemeyut-palcy-ruk

Nemyut parmakları: ne yapmalı, nedenleri ve tedavisi

Dış nedenler

Her zaman uyuşmayan parmaklar patolojilerin gelişimini gösterir.

Bu semptom sadece sabah saatlerinde gözlenir ve uyanmadan birkaç dakika sonra bağımsız olarak geçerse, bunun nedeni arterlerin iletimi olabilir.

Çoğu zaman, bu durum, uyku sırasında vücudun rahatsız edici bir pozisyonu ile veya bir kişi parmak ve bileklerden (halkalar, bilezikler) tüm sıkıştırıcı nesneleri çıkarmayı unuttuğunda meydana gelir.

Rahatsızlıktan hızlıca geçebilmek için, sabahtan kalkıp, yataktan kalkmadan basit egzersizler yapmalısınız. Ellerinizi kaldırın ve parmaklarınızın ucundaki rahatsızlık ortadan kalkıncaya kadar aktif olarak bükme ve parmaklarınızı gevşetmeye başlayın.

Ayrıca, üst ekstremitelerin parmaklarında hoş olmayan bir karıncalanmanın, sıkı giysiler giyilmesi sonucu ortaya çıkabileceğini de belirtmek gerekir. Bu semptomun ortaya çıkmasına neden olan arterleri sıkar, böylece kan dolaşımını ihlal eder.

Gündüz ve gece boyunca giydiğiniz kıyafetlere dikkat edin. Elastik bantları varsa veya yakın bir kesim varsa, onu terk etmek daha iyidir.

Ayrıca, uykunuzu dikkatli bir şekilde incelemeniz gerekir.

.

Dens veya topuzlar varsa, üst ekstremitelerin uyuşmasına da yol açabilir.

.

Endişe, parmaklarınızın her zaman uyuştuğu zamandır. Bu belirti, gevşek giysiler giyseniz bile gün boyunca yok olmaz. Bu, vücudun derhal tedavi edilmesi gereken ciddi rahatsızlıklara işaret etmektedir.

Iç nedenleri

Parmaklarda uyuşma olduğu patolojiler çoktur. Bunların en yaygın olanları:

• bel ağrısı;
• karpal tünel sendromu;
• polinöropati;
• Raynaud hastalığı;
• tromboz;
• serebral damarların tıkanması.

osteochondrosis

Osteochondrosis, eklem kıkırdaklarında distrofik bozuklukların meydana geldiği bir hastalıktır. Bu hastalık servikal bölgeyi etkilediğinde, üst ekstremite giden sinir uçları hasar görür.

Osteokondroz gelişiminin ana işareti, parmak uçlarının periyodik uyuşmasıdır. Ve sadece bir yandan - ya solda ya da sağda - gözlemlenir.

Osteokondrosis ile, tüm üst ekstremiteler bir anda uyuşmaz ve rahatsızlık tüm ellere yayılmaz (sadece parmak uçları).

Doğru tanı koymak için kapsamlı bir sınava girmeniz gerekir.

Karpal tünel sendromu

Bu durum, el bileğinde orta sinirin sıkışması ile karakterizedir. Böyle bir hastalığı geliştirirken, bir kişi sadece parmakların şişmesini değil, aynı zamanda ağrılarını da gösterir. Genellikle ağrı çok şiddetlidir ve günlük aktivitelere girmesini engeller.

Çoğu durumda, insanlar sıklıkla uzun bir süre tek bir pozisyonda kalmak zorunda olan bu patolojiden muzdariptirler (örneğin, bir PC üzerinde çalışırken). Şu anda çok gergin elleri var ve kan dolaşımı bozuluyor.

Bu nedenle, profesyonel faaliyetleriniz nedeniyle bilgisayar başında oturmak için uzun zamanınız varsa, dinlenmeniz gerektiğini unutmayın. Her 50-60 dakikada bir ısınma yapın.

Bu durgun fenomenleri ve sinir uçlarının sıkışmasını önleyecektir.

polinöropati

Polinöropati, el ve parmakların sinir pleksuslarında hasara neden olur. Vücuttaki bu tür ihlaller, genellikle sağ kolun ya da solun uyuşması gibi hoş olmayan bir belirtinin ortaya çıkmasına neden olur.

Bu belirtinin tezahür sıklığı farklıdır. Sinir pleksuslarına verilen hasarın derecesine bağlıdır. Bir karıncalanma hissi günde birkaç kez veya haftada gözlemlenebilir. Polinöropati, bulaşıcı hastalıkların, demir eksikliği anemisinin veya vitamin eksikliğinin arka planı üzerinde gelişir.

Raynaud hastalığı

Raynaud hastalığı, parmakların dolaşım sisteminin küçük damarlarında kan dolaşımının ihlaline yol açar. Sol ve sağ ellerin eş zamanlı uyuşması ile karakterizedir. Bu durumda, Raynaud hastalığı ile hasta olan, soğuğa giren insanlar hemen donmaya başlar ve genellikle bulaşıcı hastalıklara yakalanır.

Bu hastalık özel tedavi gerektirir, bu nedenle doktorun yaklaşımını geciktirmeye değmez, çünkü bu ciddi komplikasyonların gelişmesiyle doludur.

Buna ek olarak, böyle bir hastalığı olan insanlar ellerini soğukta tutmak için uzun süre tavsiye edilmez ve ayrıca su ve ev ürünleri ile temas halinde her zaman ev eldivenlerinin eline giyilmelidir.

tromboz

Üst ekstremitelerin trombozu, kan damarlarının kan pıhtılarını tıkadığı ve dolaşım bozukluğuna yol açan bir hastalıktır. Parmak uçları gerekli miktarda kan ve besin almayı durdurur ve bu nedenle uyuşmaya başlar.

Hastalığın gelişiminin ilk aşamalarında, sadece parmak uçlarının uyuşukluğu gözlenir, bundan sonra hoş olmayan bir semptom tüm ele yayılır ve daha da yoğunlaşır.

Önemli! Parmaklarınızın uyuşması 1-2 saat sonra ortaya çıkmazsa, hemen bir doktora danışın! Aksi takdirde, bu hastalığın arka planına karşı, doku nekrozu gelişebilir ve zamansız tıbbi bakım basitçe ekstremite kaybı olabilir.

Serebral damarların korunması

Bu durum parmak uçlarının uyuşmasına da neden olabilir. Ancak, bu durumda, bu semptom inme yaklaşımını gösterir.

Böyle bir hastalıkta, bir kişi sadece bir elinde rahatsızlık hisseder, ancak aynı zamanda baş ağrısı ve yüksek tansiyon ile de ilgilenir.

Bu tür belirtiler ortaya çıkarsa, zamanda bir doktordan yardım almak da önemlidir. Sonuçta, bu hastalık ölümüne yol açabilir.

Elleri uzun bir süre durağan ve bir kadının kafası kan damarlarının sıkı bir şekilde sıkışmasına neden oluyor. Sonuç olarak, parmak uçlarının uyuşması uzun sürmeyebilir.

Diğer nedenler

Bir olgunun hissiz parmaklarına sahipseniz, vücuttaki diğer sistemik bozukluklarda saklanabileceğinizi unutmamak önemlidir. Örneğin:
romatizma;

• üst ekstremite yaralanmaları;
• endokrin sisteminin hastalıkları;
• artrit veya artroz.

Bu gibi durumlarda, parmakların uyuşmasına ek olarak, diğer belirtiler not edilir. Romatizma ile birlikte eklem ve kaslar hem de kardiyovasküler sistem etkilenir. Böyle bir hastalığa sıklıkla parmaklarda ve ağrıda şiddetli ağrı eşlik eder.

Endokrin hastalıkların varlığında, insanlar hızlı kilo alma, lenf düğümlerinin inflamasyonu ve genel olarak iyilik halinin bozulmasına neden olabilirler.

Artroz ve artrit ile parmaklar hareket ettiğinde ağrı hissedilir. Parmakların şişmesi ve şekil değişikliği de mümkündür.

Bu listede yanlışlıkla üst ekstremite yaralanmalarına yer vermedik, çünkü onlar da parmaklarda uyuşukluğa neden olabilirler.

Sadece bir çürük veya kırıkla değil, aynı zamanda cerrahi müdahale sırasında da elde edilebilirler. Bu sendrom dolaşım bozukluklarının bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Ve travma uzun zaman önce alınmış olsa bile, bir insanı kendisi ve birkaç yıl sonra hatırlatabilir.

.

Parmakların ellerde uyuşma nedenini tam olarak belirlemek için, sadece deneyimli bir doktor mümkün olacaktır. Sonuçta, bu durumda, bu semptomun gözlendiği el ile önemli bir rol oynar.

.

Sol elin parmaklarının uyuşması en sık olarak omurgadaki kardiyak patolojiler veya distrofik değişikliklerden bahseder.

Fakat sağ bacaktaki aptal parmaklar, üst solunum yolu veya hiperkolesterolemi hastalıklarına tanıklık edebilir.

Her durumda, özel bir muayene ve doktor yardımı olmadan yapamazsınız.

Parmaklarım uyuşursa ne yapmalıyım?

Parmak uçları uyuşuyorsa ne yapacağını merak ediyor musunuz? Hemen bir doktor ile randevu alın! Sadece bu hoş olmayan belirtinin nedenini belirleyebilir ve sizin için uygun tedaviyi reçete edebilir.

Tek bir basit nedenden ötürü kendi kendine ilaçlama yapmayın, bu sayede bağımsız olarak parmağın parmaklarına neden olan bir faktör oluşturamazsınız. Ve eğer tedaviyi sıkarsanız, o zaman ciddi komplikasyonlar olabilir.

Doktora gitmeden önce, basit prosedürler yaparak durumunuzu rahatlatabilirsiniz. İlk önce, parmaklarınızın ucundaki deriyi kızarıncaya kadar sürmeye başlayınız ve hoş olmayan semptom ortadan kalkar.

Bu işe yaramadıysa, kontrast duş kullanabilirsiniz.

Bununla birlikte, soğuk sıcaklıklara uzun süre maruz kalmanın artrit veya artroz söz konusu olduğunda hastalığı şiddetlendirdiğini unutmayın.

Bir doktor tarafından reçete edilmedikçe hiçbir harici tıbbi krem ​​veya merhem kullanmayınız. Ve internette bilgi aramaya gerek yok, neden ellerde uyuşma var. Bununla ilgili kesin bilgileri yalnızca doktorunuzdan alabilirsiniz.

Parmaklarda uyuşukluğun önlenmesi

Parmak hareketlerine karşı önleyici tedbirler almak, özellikle de sedanter yaşam tarzı yürüten ve bilgisayarda uzun süre çalışan herkes için tavsiye edilir.
Önleme, günde 5-10 dakika ayrılmak zorunda kalacağınız basit egzersizleri içerir. Yani, başlayalım.

Uyandıktan hemen sonra, yataktan kalkmadan ellerinizi yukarı kaldırın, yumruklarınızı sıkın ve açılmaya ve yaklaşık 40-50 kez sıkıştırmaya başlayın.

O zaman yatağından çık, yüzünü duvara çevir, ayak parmaklarını yukarı kaldır ve ellerini kaldır.

Bu konumda en az 2 dakika kalmalısınız.

.

Daha sonra ellerinizi birbirine bastırın, parmaklarınızı çaprazlayın, sıkı sıkıştırın ve daha sonra gevşetin. Bu egzersizi 10-15 kez yapın. Önleyici tedbirlerin etkinliği için, bu tür egzersizlerin günde 2 defa yapılması tavsiye edilir - sabahları ve akşamları yatmadan hemen önce.

.

Ve son olarak, parmak uçlarının uyuşukluğunun, beynin ve merkezi sinir sisteminin rahatsızlıklarından kaynaklandığını belirtmek isterim. Bu durumda hareketsizlik, bir sakatlığa veya ölümcül bir sonuca yol açabilir.

uzuvların uyuşma nasıl tedavi

Kaynak: http://EveHealth.ru/pochemu-nemeyut-palcy-na-rukakh-vozmozhnie-prichiny/