Utdrag av guarana frön: Vad är det som att ta, använda

Guarana används inte det första århundradet som en tillsats till drycker, läkemedel och andra substanser.

Allt började med en fransk drink som gjordes på XIX-talet.

håll guarana störa alkohol och alkoholen som är berusad uppfriskande samtidigt.
Detta beror på den rådande halten av koffein i guarana extrakt.

• Kort beskrivning
• daglig avgift och dosering
• extrahera Egenskaper
• försiktighet och biverkningar
• Praktiskt tips

Kort beskrivning

Guarana - Den torkade biomassa erhålls från fröna under vetenskapliga namnet Paulinia cupana eller P.Sorbilis .

Dessa är frön från en liana som växer i Brasilien i Amazon Delta.

skalet genom bearbetning, delvis faller till färdiga produkter, vilket ger den sista smaken av bitter choklad.

Guarana extrakt är efterfrågan på grund av koffeinhalten.

vara en källa till vitalitet, har det blivit en av ingredienserna i kosten och sporttillskott och moderna mediciner.

daglig avgift och dosering

officiella ingående av amerikanska FDA ( kontroll, att kontrollera kvaliteten på läkemedel och livsmedel) är guarana extrakt anses säkra för hälsan.

Därför läggs växten i sammansättningen av olika läkemedel, inklusive anorexigena.

Använd guarana har blivit en integrerad del av livet för de flesta av invånarna i Sydamerika: de tar det varje dag.

Och vad vet du om fördelar och skador på aprikoskärnor? Hur effekten på kroppen av deras användning i kostnäring är skrivet i en användbar artikel.

På användbara egenskaper och tillämpning av enbärolja läsas på denna sida.

Köp det kan vara i följande former:

1. Tea;
2. Alkoholextrakt;
3. Energidrycker;
4. Kapslar och tabletter;
5. Elixir och extrakt.

Även om inte mycket utbredda tillsatser i Ryssland, tycker att det kan fortfarande vara en del av de produkter som anges ovan.

Den ungefärliga dagliga dosen guarana är 200-800 mg.

Vid användning av mer än 3 gram extrakt per dag är biverkningar möjliga.

högsta säkra dosen av koffein per dag för en person bör inte överstiga 250 mg( ca 3-5 gram guarana).

extrakt Properties

Genom gemensam information, förstärker drogen hjärnans aktivitet, utan att påverka ökad hjärtfrekvens.

Dessutom minskar guarana trötthet, aptit, förbättrar och höjer stämningen.

extrakt hjälper till med huvudvärk, överdriven trötthet, baksmälla, menstruation och neuralgi.

tillsats guarana effektiv som:

• afrodisiakum;
• är ett botemedel mot diarré;
• -profylaktiskt läkemedel från dysenteri;
• tillägg för en normalisering av aptit( vilket minskar gräs och bidra till viktminskning är skrivet i denna artikel);
• profylaktisk mot malaria;
• är ett preparat för hudsjukdomar;
• är en stimulans av nervsystemet.

Koffeinet i guarana assimileras en del av en mycket långsammare takt än i sin rena form, det hjälper att undvika irritation i magen väggen.

Berry växter är många gånger starkare och effektivare än kaffe, men till skillnad från honom, inte framkalla en känsla av spänning och en snabb puls.

Och vad vet du om linfrö, användbara egenskaper och kontra vilka beskrivs i den aktuella artikeln? Läs hur man tar frön för återhämtning av kroppen.

Om recept av traditionell medicin med torkade aprikoser, russin, valnötter, honung och citron har skrivits här.

På sidan: http: //netlekarstvam.com/krasota/ maski-dlya-Litsa / abrikosovoe-maslo.html skrivit, hur man gör en mask av aprikoskärnolja för ansiktet rynkor.

Närvaron av tanniner i extraktet hjälper till att bli av med tarmsjukdomar.

Guaranin har också en liknande effekt med ett annat element - tianin, närvarande i alla kända teer.

Den första att använda guarana var de forntida indianerna.

De använde det som en tonic, förstärkande styrka, uppfriskande läkemedel.

Nu har detta tillskott fått global betydelse och blir en integrerad del av ett antal läkemedel och livsmedelsprodukter.

Varning och biverkningar av

Som en del av guarana, som redan nämnts, förekomsten av koffein.

En skarp avbrytning efter regelbundet intag av läkemedlet leder också till biverkningar i form av huvudvärk och irritabilitet.

För att acceptera guarana är det nödvändigt med sinne. Om följande symptom är uppenbara, kontakta en läkare:

• en kraftig ökning av mängden urin i kroppen;
• sömnlöshet;
• överdriven excitabilitet;
• illamående och kräkningar;
• ökade spänningen;
• hjärtklappning;
• -tremor;
• förekomst av anfall
• arytmi;
• huvudvärk och migrän.

När rekommenderas det inte att ta botemedlet? Var uppmärksam på 6 av dessa föremål, innan du tar guarana:

1. Preparat innehållande guarana-extrakt kan skada kvinnor under graviditeten.
2. Du ska inte ta drogen till personer med kronisk migrän, magsår( för symtom, behandling och diet läs här), hjärt-kärlsjukdom, diabetes utan att först rådfråga en läkare.
3. Användningen av extrakt med periodisk acceptans av Theo-Dur är hälsofarligt. Rådfråga din läkare innan du kombinerar de två.
4. Att ta tillskott av personer med arytmi och hjärtsjukdom leder ibland till biverkningar och förvärringar av sjukdomen.
5. Det rekommenderas inte att ta guarana hos patienter med högt blodtryck, bråck i matstrupen, surt reflux och sår.
6. Om biverkningar uppstår, minska, snarare än sluta, användningen av guarana. I annat fall kan symtomen bara öka.

Användbar rådgivning

Trots uttalanden från Världshälsoorganisationen, som bekräftar den fullständiga säkerheten för guarana som livsmedelstillsats, bör man inte blint lita på reklam.

På den skada som kan appliceras på kroppen när du tar guarana, kolla in videon.