Skada av fotleden: behandling

Skada av fotleden

Tyvärr är det ofta en ankel blåmärken. Detta problem står ofta inför professionella idrottare. Ofta förekommer skador i vardagen. I detta fall är det nödvändigt att ge första hjälpen till offret och utesluta en fraktur.

När ansamling av stora mängder blod i lederna kan skada kapseln, och förekomsten av hemarthrosis. I detta fall är det nödvändigt att göra en punktering.

Då bör du utföra artikulär sanering med en lösning av novokain. Otillbörlig behandling av en läkare kan orsaka ackumulering av exudat. Därför behöver du omedelbart behandla problemet!

I framtiden kan detta ge upphov till synovit. Ankelleddet gör alltså mycket ont på grund av den stora tumören. Kan börja utveckla artrit, som har posttraumatisk natur ledbrosk skada. Sjukdomen kommer att utvecklas i många år.

Hur länge kommer blåmärken

Denna fråga kan endast besvaras av en läkare. Återhämtning beror på vilken graden av skada.

I genomsnitt kan du återhämta dig efter en ankelskada i 2-3 veckor. Återhämtningshastigheten beror på hur bra behandlingen av patienten var.

Patientens immunitet spelar också en viktig roll vid snabb behandling.

Symtom och tecken på trauma

När fotleden är blåst, är endast fog skadad. Tyget förblir orörd. Smärtsyndromet beror på allvaret av den resulterande skada.

Det finns ett antal symptom på allvarliga blåmärken i fotleden. Trauma är nödvändigtvis åtföljt av smärtssyndrom av varierande svårighetsgrad.

I detta fall är utseendet på en skadad plats:

• svullnad;
• blåmärken;
• cyanotisk hud.

På grund av detta ökar smärtan konstant.

När ankeln är mördad visas lameness.

När man går, finns det allvarliga smärtor. Det är omöjligt att bestämma visuellt hur illa platsen är skadad.

Hemma, inte får ta reda på om de kommande ligament är skadade. Det är också omöjligt att avgöra oberoende om det finns en fraktur eller en fraktur.

Endast en läkare kan göra en noggrann diagnos. Detta kommer att kräva att göra röntgen (foto ben), vilket gör att en noggrannhet diagnostisera omfattningen av skadan, och tilldela uppföljande behandling.

Vad ska man göra med blåmärken av ligament

För det första behövs immobilitet. Det benade benet ska placeras på ett sådant sätt att foten ligger över hjärtat.

En bekväm position kan tas, sitta på soffan eller ligga ner. Detta är nödvändigt för att minska ödem i vävnaderna som ligger bredvid leden.

Ett bra sätt att minska smärta med en fotledskada är is. Du kan använda paket med bär, till exempel ur kylskåpet.

Preliminärt bör det läggas i en handduk eller annat tyg. Du kan också applicera en flaska kallt vatten eller en våthandduk.

Minska smärta kan vara med salvor. Goda kylningsegenskaper och analgetisk Diklofenak besitter. För att bedöva öm plats bör användas icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

Följande typer är särskilt effektiva:

• Nimesulid.
• Analgin.
• Ibuprofen.
• Paracetamol.

Om du får en blåmärken, se till att du använder ett hårt bandage. Du kan använda salva.

Förbandet hjälper till att minska smärta och minska puffiness. Applicera det, börja med hälen. Åttonde rörelser bör upprepas så att varje nytt lager är ca 4 centimeter på föregående skikt.

I vissa situationer finns det ett behov av att immobilisera fogen. Detta är nödvändigt i fall där benet rör sig i olika riktningar. För dessa ändamål är T-baren en bra passform.

Efter alla procedurer som beskrivs ovan bör du alltid kontakta en traumatolog. Endast en läkare kan diagnostisera graden av skada och förorda lämplig behandling.

Funktioner i fotleden

Ankelledet har en orolig struktur. Den består av tre ben. De är sammankopplade med hjälp av en ligamentapparat. I utseende liknar det ett block.

På grund av det faktum att kopplingsanordningen i form av en mobil enhet har förmågan att vrida foten, ta det i olika riktningar.

Med den här funktionen kan en person göra olika rörelser:

• att hoppa;
• att springa;
• att dansa.

Alla möjliga effekter kan leda till skador på fotleden. Beroende på graden av mekanisk påverkan utsöndrar ett antal variationer skador.

Till exempel kan det vara:

• kontusion;
• luxation;
• fraktur;
• spricka;
• break;
• sträckning.

Effektiv behandling och de bästa salvorna med denna sjukdom

Först av allt, när en fotled skadas, utförs en röntgen.Denna procedur är nödvändig för att utesluta en fraktur.

Lägg sedan en plåster på den skadade platsen. Detta är nödvändigt för att immobilisera foten och därigenom minska rörligheten. Att applicera gips kan minska puffiness, vilket hjälper till att bedöva det blåmärkena.

Minska den inflammatoriska processen kan vara med hjälp av sådana icke-steroida medel som:

• Nise.
• Movalis.
• Bystrumgel.
• Ketonal.
• Numesulid.

Lokal behandling av en fotledskada utförs med hjälp av salvor, krämer och geler. Om blåmärken är svåra och smärtan är svår kan det krävas intramuskulär behandling med läkemedel som Procaine eller Metamizol.

Behovet av punktering kan uppstå när pus eller vätska ackumuleras i leden. Det avblåses, och sedan utförs en behandling med antibiotika. Det dissekeras och det infekterade exsudatet avlägsnas från hålrummet.

För en snabb återhämtning rekommenderas patienten att utföra särskilda övningar. De kan utföras inte tidigare än 4 dagar efter att platsen blivit skadad. Efter 2 dagar kan du massera ditt ben och benen med egna fötter.

Efter 5-6 dagar ska du värma dina fötter dagligen i vatten med havssalt eller salt. För att göra detta, ta 100 gram salt per 1 liter vatten. Effektiv för behandling av karossens skada med tillsats av kamomill eller timjan.

Hantera folkrättsmedel

För behandling kan du använda folkmetoder som har visat sig vara effektiva:

1. Dessa inkluderar lök. Det bör vridas i köttkvarn. Den resulterande vattnet sätter i gasbindning och lämnar en liknande kompress på den skadade platsen för natten.
2. Bra för att behandla blöta blad är aloe. De måste skäras över och fästas på den skadade platsen. Förfarandet bör upprepas i en vecka.
3. Mjölkkomprimering har visat sin helande egenskaper. Mjölk eller vatten bör värmas upp och fuktas i bomullsull. Bifoga till platsen för blåmärken, linda med cellofan, övervåning - bandage. Håll i ca 7 timmar.

Hem folkmekanismer bidrar till en snabb återhämtning. Men ignorera inte behandlingen som ordinerats av läkaren.

Källa: http://GidPain.ru/ushib/golenostopnogo-sustava-lechenie.html

Skada av fotleden: symptom och behandlingsegenskaper

Ankeln är den största leden i människokroppen. Den innehåller tre ben:

• stor tibia (nedre gemensamma yta, kondyl)
• små tibia (kondyler);
• rammed (stopp).

Mellan varandra är dessa ben fästa med en tunt artikulär kapsel och ligamentapparat.

Båda grundrörelserna, inklusive förlängning och flexion, är försedda med en blockformad foganordning.

I gångprocessen är en fotled involverad.

Denna fog är väldigt tungt belastad på grund av kroppens vikt, för i den stående positionen faller större delen av vikten på den.

Vad är ICD-koden för en blåst bort fotleden?

ICD

Enligt ICD-10 motsvarar blåmärken och liknande sjukdomar klass 19, som kallas "Förgiftning, trauma och andra konsekvenser som härrör från yttre orsaker". Sjukdomar och skador relaterade till fot- och fotledssamlingen samlas i ett gemensamt block, indikerat med siffrorna S90-S99.

Skada av fotleden: klassificering

Skada på fotleden kan ha flera sorter:

• Sträckning.
• En blåmärken.
• Förskjutning.
• Kombinerad fraktur.
• En benfraktur lokaliserad i shinens område.

Och blåmärken är indelade i vissa underarter i enlighet med karaktären av förskjutningar och komplikationer.

I den här artikeln kommer vi att analysera hur allvarliga följderna av en skadad fotled kan vara, hur man tar bort smärtan som härrör från detta trauma.

De huvudsakliga tecknen på skada

Först och främst är ankelsskadorna kännetecknad av skador på huden, även subkutan vävnad och muskler.

Dessutom har trauma en negativ effekt på nervändar och blodkärl, vilket leder till bildandet av blåmärken.

Som ett resultat av en blåst bort fotled, uppstår en blödning och en svullnad uppträder på det drabbade området.

Sålunda kan symtomatologien försämras med tiden, vilket ytterligare kan leda till en hemartros - att ackumulera ett blod i en hålighet i en ledd.

Det är av den anledningen att en blåmärken uppträder på platsen för blåmärken.

Om trauman har en ganska svår karaktär kan nekros av hudvävnaden uppträda på den skadade platsen.

Skada på vristen uppstår som ett resultat av ett fall eller slag om ett föremål med ett ben. Samtidigt påverkas de mjuka vävnaderna som omger leden, eftersom ankeln och fotleden inte skyddas av muskler och fibrer. Symtom på skada är som följer:

• Allvarlig smärta i foten, som inträffar omedelbart efter att ha fått en blåmärken och kan följa med patienten i flera dagar.
• Uttalad lameness, det är svårare att gå på foten.
• Mjuka vävnader, som omger leden, sväller. Visas svullnad i foten.
• Som ett resultat av bristning av små kärl finns ett hematom.
• Om svullnaden är signifikant, är numrering av fot och tår möjlig.

Skada av fotleden: symptom

Sålunda är symtomatologin hos en fotledskada väldigt lik symtomen som följer med förankring, en senbrott eller en fotledssprickning. Den korrekta diagnosen kan endast göras av en behörig läkare efter en noggrann undersökning och radiografi.

Komplikationer som kan uppstå

Som en följd av en fotledskada kan vissa betydande komplikationer uppstå:

• Som ett resultat av ackumulering av en signifikant mängd blod i den gemensamma väskan kan hemartros förekomma. Om blödningen är svår, så kommer detta att vara en indikation för sammandragning för att avlägsna blodet som ackumuleras i hålrummet. Sedan rekommenderas en sanering med en lösning av novokain.
• Om du inte vänder dig till en traumatolog i tid kan synoviten börja utvecklas två dagar efter skadan. Inflammatorisk process, som äger rum i kapseln, orsakar ackumulering av exsudat i leden.
• Ankelets blåmärken är farliga, koden för ICD-10, som vi redan vet, möjligheten att utveckla posttraumatisk artros. Sjukdomen uppstår som ett resultat av bruskskador och utvecklas ganska länge, ibland i flera år.

Som ett resultat av en blåmärken blir en fotled immobiliserad, vilket kan leda till Zudecks syndrom. Det präglas av nedsatt blodcirkulation, vilket resulterar i trofiska vävnadsändringar och osteoporos.

Det drabbade området i detta fall har en uttalad puffiness, tunn hud. Det är omöjligt att flytta fogen. Därför rekommenderar läkare att man undviker långvarig immobilisering efter att ha fått en fotledskada (ICD-10-kod - S90-S99).

Första hjälpen med blåmärken

Om en person har fått en fotledssmärta, är tiden då första hjälpen kommer att ges mycket viktigt. Följande regler bör följas:

• Ordna den skadade lemmen något ovanför kroppsläget. Detta kommer att minska smärta och svullnad. Täck skadedelsplatsen med ett speciellt botemedel, till exempel emulsionen "Ratsiniol".
• Efter det ska du knyta den skadade platsen med ett enkelt sjal eller elastiskt bandage. Bandage bör börja från tårna och stiga högre i benet. Förbandningsprocessen strider inte mot blodcirkulationen i skadorna, det bör utföras långsamt nog.
• På den skadade platsen applicera en kall kompressor och lämna den i minst en timme.
• Om smärtan är för stark kan anestesi användas, till exempel "Analgin "Ketonal "Diclofenac".

Skadabehandling

När en fotled är blåst, ska behandlingen utföras i enlighet med följande schema:

• Först måste du minska belastningen på benet och placera den på en mjuk kudde. Om blåmärken är svåra, då när du går, rekommenderas patienten att använda röret. I det här fallet kan du bara flytta på korta avstånd, vid vilken tidpunkt den skadade lemmen ska bandas. Ofta används ett bandage eller ett elastiskt bandage för detta. För att undvika överdriven svullnad kan patienten använda en speciell långvarig.
• På den andra dagen efter att ha fått skadan, är det nödvändigt att börja gnugga den skadade platsen med geler, krämer och salvor innehållande antiinflammatoriska icke-steroida substanser. Applicera dem tre gånger om dagen. I detta fall är daglig användning av "Ratsinol" obligatorisk. Och för att återställa blodcirkulationen och vävnaderna kan du påföra Polymedel, täcka med en film och håll i ca 30 minuter.

Men det här är inte alla rekommendationer för en fotledskada (ICD-10-kod vi granskade):

1. Det är nödvändigt att regelbundet massera foten och shinen. Efter smärtan sänker en mild massage i fogområdet. Om terapin av den blåa leden utförs hemma så är det inte nödvändigt att försumma det speciella gymnastiska komplexet. Uppvärmningen ska utföras antingen i liggande eller i sittande läge - detta är flexion och förlängning av fingrarna i det skadade benet. I slutet av denna övning är det värt att värma upp foten med cirkulära rörelser.
2. En vecka efter skadans början kan du börja ta varma bad med tillsats av havssalt eller bergsalt. Värm inte mycket vatten.
3. Det kommer inte vara överflödigt att använda alkoholkompressor, vilka är överlagda i skadorna.
4. På rekommendation av en läkare kan du gå igenom fysioterapiprocedurer, som elektrofores, paraffinbad.

En blåmärken av fotleden (i ICD-10 går in) är inte alltid ofarlig. För att förhindra komplikationer bör man därför tänka på specialbehandling.

Specialiserad behandling

I medicinska institutioner kan specialiserad behandling av en blåmärken utföras. I detta fall fixar traumatologen fotens position med hjälp av medicinska bandager eller gipslångar. Om inflammationen har en uttalad karaktär är administreringen av antiinflammatoriska icke-steroida medel möjlig.

För att undvika fraktur, dislokation och andra möjliga skador får patienten en radiografisk undersökning.

Därefter är han ordinerad mediciner som kommer att påskynda processen med vävnadshälsa och eliminera akuta manifestationer av skada. Oftast används i detta syfte droger för att eliminera ödem: B-grupp vitaminer och venotonikum.

För att undvika förekomsten av biverkningar, ta dessa läkemedel i enlighet med din läkares rekommendationer.

Vi ansåg ett sådant trauma som en ankel blåmärken. ICD-10 är det den 19: e klassen.

Källa: http://.ru/article/330229/ushib-golenostopnogo-sustava-simptomyi-i-osobennosti-lecheniya

Hur man behandlar en fotled blåmärken hemma

Ankelled är en av de största i det mänskliga skelettet.

Ankeln består av tre ben: tibia (den nedre artikulära ytan, kondylen), fibula (kondyler) och talanten (foten).

För fastsättning av dessa ben, bland sig, används en tunn artikulär kapsel och ligamentapparat.

Blockkopplingen ger 2 grundläggande rörelser - förlängning och flexion. Artikulation av fotleden är involverad i gångprocessen. Foget upplever en tung belastning på grund av kroppens vikt, varav de flesta står i stående position.

Variation av blåmärken

Skador på fotleden är representerade av flera sorter:

• sträckning;
• luxation;
• skada;
• fraktur av benen i nedre benets område
• kombinerad fraktur.

Också uppdelad i underarter, vilka klassificeras enligt förskjutningens art och komplikation.

Från det följande kommer du att lära dig hur allvarliga konsekvenser kan ha en fotled blåmärken och hur du kan bli av med smärtan som orsakas av detta trauma.

Tecken på trauma

Ankeln blåmärken kännetecknas primärt av skador på huden, subkutan vävnad, muskler.

Trauma påverkar också nervändarna och blodkärlen (blodkroppar bildas).

Resultatet av en fotledskada är blödning, uppkomsten av svullnad i det drabbade området.

Symtom kan försämras över tid, vilket leder till hematom, och sedan till hemartros (blod ackumuleras i gemensamma hålrummet). Av den anledningen uppträder en blåmärken på huden. Vid allvarlig fotskada kan huden bli död.

En skadad fotled kan uppstå på grund av ett fall eller slag av ett ben på föremålet. Från ett sådant trauma är de mjukvävnader som omger de drabbade lederna mer benägna att drabbas av. Muskler och fibrer skyddar inte fotleden (anklar).

Huvudsymptom

• Svår smärta kommer omedelbart efter en blåmärken. Patienten kan uppleva obehag i flera dagar.
• Rörelsen är komplicerad, foten är mycket öm.
• Utseende av allvarlig lameness blir svårare för en person att kliva på benet.
• Puffiness framträder i mjuka vävnader som omger fogen. I fotområdet bildas en svullnad.
• Brottet i små kärl leder till ett hematom.
• Vid allvarligt ödem i foten och fingrarna kan bli dom.

Tecknen på en blåslagen vristled liknar en förklingning, en fotledssvikt, en sönderbrott. I detta avseende, för att bekräfta diagnosen bör omedelbart kontakta en traumatolog.

Eventuella komplikationer

• Uppsamlingen av stora mängder blod i det gemensamma området blir orsak till hemartros. Om blödning är svår bör punktering och borttagning av ackumulerat blod utföras. Därefter utförs en artikulär sanering med en Novocaine-lösning.
• Otillbörlig behandling av en läkare kan leda till skadliga konsekvenser: två dagar efter skadans början kan synovit utvecklas. Inflammation av kapseln kommer att orsaka processen att ackumulera exsudat i leden.
• Framväxten av posttraumatisk artros på grund av skador på ledbrusk. Sjukdomen utvecklas under flera år.
• När fotleden är blåst, sker dess immobilisering, vilket leder till Zudeks syndrom. Detta manifesteras av en kränkning av blodcirkulationen, vävnader genomgår trofiska förändringar, observeras osteoporos. Villkoren för det drabbade området kännetecknas av svåra svullnad, uttunning av huden, oförmåga att röra fogen. Efter att ha skadats bör långvarig immobilisering undvikas.

Första hjälpen

Om en fotled är blåst, är det viktigt att ge första hjälpen i tid. Reglerna är följande:

• Benet ska placeras ovanför kroppen för att minska puffiness och smärta. Skadans plats ska täckas med emulsion Riciniol.
• Det är nödvändigt att göra en smal bandage av det skadade området med hjälp av ett elastiskt bandage eller halsduk. Det första du behöver bandage tårna och från dem att stiga högre. För att inte störa blodcirkulationen måste processen ske i en långsam takt.
• Inom en timme bör en kall kompress appliceras på sårpunkten.
• Om smärtan är outhärdlig måste du använda en analgetik - Analgin, Ketonal, Diclofenac. I särskilt allvarliga fall krävs användning av intramuskulär injektion.

Behandlingsprocedurer

För att behandla en skadad fotled rekommenderas enligt följande program:

1. I början bör benet inte belastas, det måste sättas på en mjuk kudde. Om fotleden är kraftigt skadad under gång, måste patienten använda en sockerrör. Rörelse kan endast utföras på korta avstånd, och skadans område måste vara i bandaget tillstånd. För detta används ett elastiskt bandage eller bandage. För att undvika utveckling av svullnad kan patienten använda speciella längder.
2. Användning av geler, krämer och salvor med icke-steroida antiinflammatoriska ämnen på andra dagen. De appliceras 3 gånger om dagen. Regelbunden användning av riciniol är obligatorisk.
   För att återställa vävnader och blodcirkulation måste patienten införa Polymedel på skadans område. Håll film i 30 minuter.
3. Massera regelbundet underbenet och foten. När smärtan sjunker lite behöver du göra en ljusmassage av det drabbade området. Behandling av en fotledskada hemma bör innehålla prestanda för ett speciellt gymnastikkomplex. Innan uppvärmningen börjar måste du sitta eller ligga och fortsätta böja och böj tårna. Därefter knådas foten själv genom att utföra cirkulära rörelser.
4. En vecka senare startas varma bad med havsalt eller bergsalt. Uppvärmt vatten rekommenderas inte.
5. Det är viktigt att använda alkoholkompressor, täck det drabbade området med en påse med uppvärmd salt.
6. Passage av fysioterapiprocedurer - elektrofores, paraffinapplikationer.

Behandling av specialiserad typ

Specialiserad läkande terapi för blåmärken i ankeln utförs i medicinska institutioner. Läget på benet bestäms av läkaren.

För proceduren används ett bandage eller gips lingeta. Användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel utförs med uttalad inflammation.

För att utesluta en fraktur, förskjutning eller andra möjliga skador, genomgår patienten röntgenundersökning.

Ta läkemedel rekommenderas endast med tillstånd från läkaren, för att inte tillåta några skadliga komplikationer.

Efter att ha övervägt de olika behandlingsalternativen kan man dra slutsatsen att för att avlägsna konsekvenserna av en blåmärken av vristen på väldigt kort tid, om du tillgriper behandlingens gång i tid.

Källa: https://NaNogah.com/injury/ushib-golenostopnogo-sustava.html

Skada av fotleden: symptom, första hjälpen och behandling

Detta är en av de mest smutsiga och smärtsamma skadorna, och alla behöver veta om det. På grund av sin struktur är ankeln särskilt utsatt för blåmärken, så det är viktigt att känna igen dem genast av symptom. Låt oss överväga att den starka blåsten av en fotled är farlig och hur man ska behandlas vid sådana traumor.

De främsta anledningarna

Den här egenskapens egenhet ligger i dess anatomi. De nedre marginalerna av fibula och talusbenet tycks böja ur vägen, vilket redan kräver försiktighet.

Dessutom finns det inget kraftfullt fettlager eller stark subkutan vävnad, vilket ökar risken för skada.

Detta gäller också vävnaderna som omger tibial- och metatarsala ben, som också går in i fogets struktur.

Orsaker till skador kan innefatta:

• falla (även med en liten höjd);
• strejker;
• svaghet i den gemensamma väskan och ligamenten;
• slarvig och abrupt rörelse (om en person lider av överdriven vikt).

Symtom på trauma

En blåmärken i fotleden har sådana symptom:

1. långa (upp till flera dagar) smärta, vilket intensifieras när man försöker ta ett steg. I viloläge är det inte så märkbart eller helt frånvarande.
2. när han går, gör hela foten ont
3. uttalad lameness;
4. ödem och svullnad i fotleden eller foten;
5. hematom, vilket indikerar bristningen av små kärl;
6. om dina tår domar, då är fallet tungt.

Bestäm skada på fotleden kan endast läkaren, och före hans ankomst, rikta alla ansträngningar för att ge första hjälpen.

Första hjälpen

Ordern för dess skada för sådana skador är följande:

1. Först placeras benet så att det ligger ovanför huvudet (för att inte störa blodbanan på platsen ännu mer).
2. Därefter gnidas platsen för en blåmärken med en narkosemulsion som ricinol, så att svullnaden inte går hela vägen.
3. Sätt omedelbart något kallt: is eller någon produkt från frysen. Så tråkig smärtan och lindra svullnad. Håll det upp till en timme, längre är oönskade.
4. Under de första minuterna är ett bandage (både elastiskt och enkelt) användbart. De linda en fotled - starta från fingrarna och linda upp till toppen av leden.

Vid akut smärta ska offret ges en smärtstillande eller anestesiinsprutning, utan att glömma att berätta för läkaren om det.

Diagnos av skada

Det hela börjar med den första undersökningen - specialist upptäcker hur skadan uppkom och försiktigt med tanke på mycket ankeln, med särskild hänsyn till svullnad och blåmärken.

Det kan förknippas med smärtsamma förnimmelser - läkaren kommer att flytta vristen för att klargöra diagnosen. Baserat på resultaten från undersökningen tilldelas en vrist röntgen. För att få en fullständig bild kan skickas om ytterligare undersökning av foten och underbenet.

Om du misstänker att stress typ av skada (på grund av stötbelastningar) offret rekommenderas att screenas för en MRI-maskin. För äldre patienter, sådana förfaranden - mer normen (belastningen på vristen genomgående bra, och med en ålder av ligament och vävnader förlorar elasticitet).

I svåra fall kan du behöva ett stresstest. Den används i första hand för detektering av sprickor, men linjen mellan en sådan förskjutning och en djup blåmärke klargöras, och denna metod.

Rekommendationer om hur man behandlar en blåmärken fotled, ger trauma. Om sådana problem uppstår på bakgrunden av sjukdomar i inre organ (speciellt i den kroniska form), till den punkt som förbinder kirurgen och terapeut. De föreskriver en behandling för varje enskilt fall.

Metoder för behandling

Ett effektivt rättsmedel kräver ett integrerat synsätt, så läkare ordinera ofta olika manipulationer och rutiner.

Immobilisering av leden

Metod konservativ, men effektivt, särskilt under de första timmarna efter skada.

I okomplicerade fall kommer läkaren sätta ett bandage som tas bort på natten. Sådan behandling är effektiv typ "Polimedel" film, som förbättrar cirkulationen och appliceras 2-3 gånger om dagen i 30 minuter.

När allvarliga smärta sätta gips spjälor:

• blockad genom skadade området (1% prokain injicerad lösning);
• fot uppvisar i rät vinkel till utsidan (som möjligt);
• gips appliceras på den övre tredjedelen av skenbenet till fingertopparna.

Hela denna tid patienten behövde en käpp att gå, och i ryggläge under stack sätter en kudde.

mediciner

Särskilda geler och salvor som används för den andra dagen efter skadan. I recept föreskrivna antiinflammatoriska läkemedel som innehåller icke-steroid förening.

It ketonal föreningar movalis nimesulid, NISE, febrofid och liknande droger. Under behandlingen kan också förekomma bultande huvudvärk som är inställda eller har ibuprofen. Men en vanlig behov av dem - en allvarlig "klocka om vilken det bättre att informera läkaren.

kompresser

Efter 6 - 7 dagar efter olyckan, kan du ansöka kompresser.

Kontusion av fotled och hans behandling hemma ofta åtföljs av införandet av alkohol kompress. Allt är enkelt - natten införa ett bandage indränkt i en varm lösning av vatten och alkohol. Dessa komponenter tar ungefär lika.

Detta förfarande föregås av behandling med salva, även om vissa formuleringar är bättre att utesluta att inte bryta hudens skyddsmekanismer.

Fysioterapeutiska förfaranden

Sådana förfaranden föreskrivs i 7-10 dagar. I den tidigare tidpunkten för sjukgymnastik tillämpas inte (värmning kan orsaka brännskador).

inflytande är vald läkare, baserat på dynamiken i återhämtningen, och det allmänna tillståndet hos offret.

Det kan vara:

• fotogenSom reducerar intensiteten för inflammationen
• diadinamichskie strömmarför smärtlindring.
• magnetterapi, Vilken avlägsnas och normalt blodflöde svullnad.
• ultraljud. Efter det förbättrar funktionen av blodkärl och lymfkörtlar. Och salvan att tränga djupare, vilket snabbar upp behandlingen.
• UHF strömmarminskad ämnesomsättning och även "bryta upp" blodet;
• balneoterapi (lera)Vilket ökar vävnad.

massage

Öva den i 2-3 dagar. Det viktigaste - att inte skada den drabbade ligament.

Den första massage underbenet och fingrarna. Om smärtan och svullnaden går blev långsamt mindre efter ett par dagar, är det lätt att gnida sig gemensamt. I detta fall bör rörelsen vara släta, utan abrupt riktningsändring.

Det finns ofta ingår inslag av gymnastik. Till exempel, kan samma stift böjas i valfri position (sittande eller liggande), komplettera sådan aktivitet roterande rörelse i fotleden. Som återvinning av deras skala ökar.

Terapeutisk fysisk träning

Sjukgymnastik övningar i händelse av skada är enkla. Små laster kan redan tillämpas på 3-4 dagar och de reduceras till den aktiva arbete tårna och spänning benmuskler och fötter.

Dessa enkla övningar göra tre gånger om dagen, vardera 10 uppsättningar. En vecka senare, är problemet något mer komplicerad, tillade:

• försiktiga höjningar på tå;
• sträckning. Genom att applicera kraft på expander, böja foten. Foten roteras inåt och utåt;
• dragkraft. Toes klamra sig fast vid stolen benet och dra mot dig. Då ökas vikten (du kan lägga andra föremål på samma stol);
• går i bekväm takt på en plan yta (-2 timmar).

Med en uppsättning övningar för fotledskador kan du läsa mer i videon.

Folkmekanismer

Med tanke på blåslagen i fotleden kan man inte kringgå behandling med folkmedicin.

Den vanligaste mottagningen -bad, som tar en vecka. På en hink vatten tar 400 g av vilket salt som helst (idealiskt - marint) och värm upp. Lösningen ska vara varm (upp till + 37 °), och nedsänkning tar 15-20 minuter.

I kursen finns också värmare och påsar med varm sand som appliceras på problemplatsen. Det enda kravet är att de inte ska orsaka obehagliga känslor, och ännu mer, brinner.

1. De skörda komfreyrötterna finhackas och insisterade 2 veckor i olivolja (50 ml olja per 100 g rötter).
2. Sedan dekanteras oljan och i kastrullen smälte bivaxet (40 g).
3. Lägg i samma behållare eterisk lavendelolja (20 droppar) och ett glas ricinolja.
4. Den erhållna kompositionen hindras och flaskas (företrädesvis med ett mörkt glas).

Detta verktyg är lämpligt för massage och som smörjmedel för natten.

kompressergöra från:

• Buljong av malurt.En matsked tas på ett glas vatten och kokas på låg värme i upp till 15 minuter. Bandaget sätts på i 2-3 timmar.
• Kål.Det tvättade arket slås med en kökshammare tills juice kommer. Allt, du kan binde med en flexibel bandage.
• Alo och vitlök juice.De tas jämnt, och de häller gruel med vegetabilisk olja. Här behöver du ett varmt bandage.
• Röd lera, som störs med vatten till ett tjockt tillstånd.
• Örter och vodka.Kamille, horsetail, sporach och björkknoppar males och hälls med vodka i flera dagar. Efter några dagar dekanteras vätskan.

Eventuella komplikationer

Vid eventuella traumer kvarstår risken för komplikationer. Vid en blåmärken kan de förekomma i:

• hemarthrosis(ackumulering av blod i kaviteten hos den skadade leden). Stick sedan igenom och ta av vätskan.
• Synovit.Inflammation av membranet åtföljs av svullnad.
• Zourek syndrom.En stillasittande livsstil kan orsaka blodflödesbesvär i området för trauma.
• Posttraumatisk artrosi.Smärtan kan plötsligt förekomma och i några år efter behandlingen. Om det upprepades blåmärken är det farligt att deformera benet eller ligamentet.

Överensstämmelse med medicinska recept och måttlig fysisk aktivitet minskar risken för att de uppträder. Hälsa åt dig och styrkan i dina leder!

Källa: http://prosustav.ru/travmasustava/ushibiperelom/chto-delat-pri-ushibe-golenostopnogo-sustava.html

Skada av fotleden: behandling, symptom och första hjälpen

Ankeln blåmärken uppträder ganska ofta och är en ganska obehaglig skada. Statistiken visar att nästan varje person i sitt liv utsätts för denna skada i varierande grad.

symptom

Till skillnad från andra leder är vristen störst. Den består av tre ben - en ram, en peroneal och en tibia.

Benen stärks med ligament och placeras i ledkapseln. På grund av den speciella strukturen utsätts fotleden för en stor belastning, och följaktligen är risken för skadorna mycket hög.

Vanligtvis orsakar följande faktorer ett trauma:

• Fall från en betydande höjd;
• Force action på vristen;
• Individuella anatomiska egenskaper hos fogstrukturen.

Beroende på kraften som verkar på leden kan följande skada uppstå:

1. Frakturer och sprickor i en av de gemensamma benen;
2. luxation;
3. Sprain eller ligamentbrott;
4. En blåmärken.

Till skillnad från andra typer av skador finns det inga abnormiteter av vävnadsintegritet med blåmärken. Det finns en blåmärken som påverkas av en yttre kraft riktade mot fog eller dess område.

I detta fall påverkas periosten faktiskt av skadan, eftersom fotleden inte har muskel eller fettskydd.

Med blåmärken i fotleden är de viktigaste symptomen:

• Smärta som ökar med rörelse och gå. Visas omedelbart efter påverkan och kvarstår i flera dagar och längre;
• Ödem av vävnader i den gemensamma regionen. Med fortsatta belastningar kan öka flera gånger;
• Som ett resultat av vaskulär skada observeras ibland tumörbildning och tillväxt.
• Svullnad kan orsaka domningar i fingrarna.

Första hjälpen: Vad ska man göra?

1. För att ge första hjälpen till offret är det nödvändigt att först skaffa den skadade lemmen en förhöjd position. Vidare behandlas skadans plats med ricinol eller ett jodnät ​​appliceras för att reducera ödem och bedöva skadans yta;
2. Sedan appliceras ett tryckbandage genom att använda ett elastiskt bandage. Istället för ett elastiskt bandage är det vanliga eller något annat tyg lämpligt. Bandage bör börja från fingrarna, gradvis stigande uppåt, vilket gör varje efterföljande tur med överlappningen av det föregående med 2-3 centimeter. Det är viktigt att säkerställa att bandaget inte pressar benet för mycket och inte stör blodflödet.
3. Stark smärta kan inte tolereras. Det rekommenderas att ta någon smärtstillande medicin eller att injicera;
4. För att avlägsna svullnaden till den sjuka ytan måste du även applicera kallt. Det kan vara is eller tyg, fuktad med kallt vatten. Det är viktigt att inte tillåta hypotermi, så varje 15-20 minuter måste du ta pauser. Totalt behåll det kalla behovet inte mer än en timme.

Under dagen efter skadan är det viktigt att säkerställa patientens extremitet, och för att gå och använda en sockerrör.

Hembehandling

Behandling av blåmärken kräver i regel inte sjukhusvistelse, men ett besök till läkaren är fortfarande absolut nödvändigt, eftersom symtomen på mild trauma liknar en förlängning eller brott i fotleden och inte utförd i tidsterapi kan hanteras genom utveckling av allvarliga konsekvenser. I allmänhet innefattar behandlingen:

• Immobilisering av den skadade lemmen;
• Behandling med användning av läkemedel;
• Rehabiliteringsåtgärder (fysioterapi, massage, motionsterapi).

I mer komplicerade fall kan en läkare med komplikationer utvecklas för att punktera fogen för att avlägsna ackumulerat blod.

Hemma är behandlingen av skadan reducerad till användning av fixativa bandage (bandage, ortos, etc.).

) i 10-15 dagar och användning av antiinflammatoriska geler och salvor som appliceras 3 gånger om dagen.

Från den andra dagen bör ankeln börja försiktigt masseras, men under förutsättning att puffiness har gått eller börjat minska.

Utvecklingsövningar börjar också först efter avlägsnande av ödem och smärta och måste innefatta flexions-extensorrörelser i fingrarna samt rotation av foten i inner- och yttersidorna.

Dagligen, från och med den femte dagen måste du ta varma bad och havssalt i en mängd av 300 gram till 20 liter vatten. Mottagarens varaktighet - högst 20 minuter.

Alkohol- och halvalkoholkompressor och värmare fungerar också effektivt på den skadade leden. Att sätta dem är inte mer än en timme. Vid allvarlig skada kan elektrofores och vaxning användas för återvinning.

Traditionell medicin erbjuder också flera sätt att behandla skada:

1. För uppvärmning är det användbart att använda uppvärmt salt insvept i vävnad;
2. Komprimerar från medicinska örter, infunderad med vodka eller alkohol. En bra effekt är besatt av bärbärsblad, björkknoppar, kronblommor. Gräset är infekterat i flera dagar på en mörk plats, varefter den filtreras och appliceras på den skadade platsen i flera timmar.

Salva med blåmärken och sprains

Salvor och geler är oumbärliga verktyg för att behandla blåmärken och sprains, eftersom de kan på kort tid för att tränga in i skadad vävnad och ha smärtstillande och anestetisk effekt. Men innan du applicerar salva eller gel, måste du se till att det inte är ett steroidläkemedel.

Användningen av salvor är endast tillåten den andra dagen efter skadan. Lokal applicering av Troxevasin, Lyoton, Räddningsmedel och andra kombinerade salva beredningar påverkar positivt det drabbade området och hjälper till att eliminera svullnad, blåmärken och smärtlindring.

Effektivt eliminera smärta och stärka skadade vävnader och salva kärl, som inkluderar dexpanthenol, heparin och troxerutin.

Dimetylsulfoxid, som är en del av Dolobieni-salva, lindrar smärta genom att blockera smärtimpulser, bidrar till större penetration av de återstående komponenterna i läkemedlet. Dessutom har den en mycket bra anti-edematös effekt.

Hur lång tid gör det ont

Återhämtning efter en fotskada beror på skadans allvar och på närvaro eller frånvaro av samtidig skada.

I regel går en självständig blåmärken helt över 10 dagar.

Men när skadan kombineras med en fraktur är det inte alltid möjligt att bota snabbt och återhämtningsperioden kan öka till 3-4 månader.

effekter

Försumlig inställning till behandling av skada kan leda till allvarliga konsekvenser, inklusive:

• Hemartros på grund av skada på ledkapseln. I detta fall ackumuleras blodet i foghålan. Med denna komplikation utförs behandlingen kirurgiskt;
• Arthrosis utvecklas med upprepad skada;
• Inflammation av det synoviala membranet, när även en liten effekt på fotleden orsakar akut smärta och ödembildning.
• Överträdelse av blodcirkulationen (Syndrome Zudeck). Samtidigt blir huden onaturlig och svullnaden intensifieras.

Källa: https://travmagid.ru/ushiby/ushib-golenostopnogo-sustava.html