innehåll
- 1Hur man väljer en elektronisk hållare
-
2Master of Posture (elektronisk korrekturläsare): instruktion
- 2.1Vad är "Posture Master en allmän beskrivning
- 2.2Översikt över korrigeringsställaren (video)
- 2.3Vad ingår?
- 2.4Princip för verksamheten
- 2.5Var kan man köpa och hur mycket kostar det?
- 2.6Varför och för vem är det nödvändigt?
- 2.7Hur man använder
-
3Elektronisk hållningskorrigering: användarmanual, återkoppling
- 3.1Vad är rätt hållning för?
- 3.2Vad är en elektronisk korrekturläsare
- 3.3Vad är elektroniska korrekturläsare?
- 3.4Indikationer för användning av enheten
- 3.5Vad är effekten av
- 3.6Hur man korrekt bär den här hållfastställaren
- 3.7Instruktioner för användning
- 3.8Möjliga problem vid användning
- 3.9Elektronisk hållningskorrigering: recensioner
-
4Beskrivningen av den elektroniska korrekturläsaren Ställningsmästaren
- 4.1Konfigurations- och driftsprincipen för enheten
- 4.2Vad ingår i korrigeringssatsen?
- 4.3Hur fungerar stämningskorrigeringsenheten?
- 4.4Hur använder du enheten korrekt?
- 4.5Kostnad för enheten och kundrecensioner
-
5Utnämning av en elektronisk hållare
- 5.1Hur fungerar den elektroniska hållaren
- 5.2Principen för enheten
- 5.3Översikt över huvudmodellerna
Hur man väljer en elektronisk hållare
Försäljning idag, kan du hitta enheter som hjälper till att korrigera hållningen är inte riktigt vanligt. Du behöver inte bära dragkorsetter, som ibland begränsar rörelsen.
Den elektroniska hållaren korrigeras av din viljestyrka och förmågan att självständigt styra ryggradets rätta position.
Hur väljer man en sådan enhet och hur man använder den korrekt? Finns det några kontraindikationer för deras användning? Vi får svar på dessa och många andra frågor.
Den elektriska korrektorn är en kompakt enhet som är fastsatt bakom örat, på kroppen eller placerad i en ficka. De kan inte ersätta klassiska analoger - bandage, fixatorer, korsetter för baksidan, trots alltderas syfte är mer förebyggande än terapeutiskt.
Således visar korrektorer med sensorer låg effektivitet i situationer där ryggraden redan är Krökt, eftersom ljudsignalen eller vibrationen kommer att ges vid någon, även den mest obetydliga rörelse.
Använda det kan du:
- Fixa ryggradets korrekta position;
- Dra åt axelbandet;
- minska smärta
- förhindra deformiteter i ryggraden, vilket leder till allvarliga sjukdomar.
Den elektroniska korrekturläsaren fungerar inte hur det vanliga bandaget - drar inte ihop och stiger inte ryggrad med en omtänksam design som består av bälten, förstyvningar, reglering fästanordningar.
Enheten diskuterar helt enkelt dig, om du slår och din hållning upphör att vara perfekt, vilket ger en ljudsignal eller vibrerande.
Rikta ryggen med dig själv, med buk rygg- och axelmuskulaturen.
Principen för sådant inflytande är baserat på bildandet av reflexer -gradvis beroendeframkallande hålla ryggen rak, och följaktligen blir resultatet av att använda enheten hållbarare.
Med hjälp av en elektronisk assistent kan hållning förbättras om några veckor.
Enheten fungerar som följer:
- speciellt placerad sensor "minns" ryggradets korrekta läge;
- så fort ryggraden ändrar sin fasta anatomiska position, piper eller sänder enheten en vibration vars styrka bestäms av krökningsgraden.Ju mer du böjde sig, ju mer piercing "alarmsignalen";
- så snart du räter, stannar ljudet.
I många modeller är det möjligt att individuellt justera sensorns känslighet.
Elektrokorrektorn hjälper inte bara att förbättra muskeltonen utan också bidra till uppbyggnaden av muskelmassa.
Elektroniska korrektorer kan rekommenderas av specialister i följande fall:
- om en person spenderar mycket tid i sittande ställningtill exempel på en dator, en symaskin, bilens ratt osv.
- skolbarn under utarbetandet av läxor.
Korrigeringsenheten kan användas av alla som förstår vikten av hur jämn ryggraden är för den övergripande hälsan.
Moderna modeller kan synkroniseras med din favorit gadget för att spåra dina framsteg.
Kontraindikationer för att bära den här enheten avslöjas inte. Men om du lider av kroniska sjukdomar och använder andra elektriska apparater för medicinska ändamål, kontakta din läkare innan du köper.
Beroende på modellen är den elektroniska korrektorn fäst bakom örat eller på kroppen, hänger runt halsen i form av en medaljong eller bärs i fickan.
Den elektroniska korrekturläsarens "irritation som kommer att korrigera din hållning var 5: e minut, kan först och främst skämma dig själv. Men om du har tålamod, kommer resultatet inte ta lång tid att vänta.
Reglerna för användning av korrektorn beskrivs i anvisningarna som följer med den köpta modellen.
Fördelar med elektroniska enheter:
- lätt vikt och storlek;
- inte synlig under kläder
- hindrar inte rörelser och strider inte mot vanligt beteende
- fungerar inte bara när en person sitter, men också när han går;
- Signalen kommer inte omedelbart, men med en andra fördröjning, så att ägaren självständigt kan anpassa den krökta ryggen.
Effektivt kombinera användningen av elektronisk och klassisk korrektur. Eftersom den sistnämnda inte kan bäras permanent kan den ersättas med en elektronisk "påminnelse" som hjälper till att säkerställa de resultat som uppnås i det styva bandaget.
En av de mest populära modellerna av ett barns korrigerande ställning är apparaten "Dolphin".
Sallad "fisk" sitter fast bakom barnets öra och används huvudsakligen under läxarbetet.
Dess överkomliga kostnad (cirka 500 rubel) och god effektivitet utöka cirkeln av dem som bestämde sig för att använda "Dolphin".
Korrigeringen fungerar när huvudets lutning ändras.När barnet börjar sänka huvudet för mycket, piper enheten. Så, förutom ryggens krökning, kommer korrektorn att ta hand om båda synen.
En av de mest annonserade modellerna för vuxna är "Posture Master". Enligt tillverkaren kommer det att hjälpa till att återställa hållningen i en månad. Visuellt är det en liten rund platta storleken på ett fem-rubelmynt, som är fäst vid kroppen med ett klibbigt tejp.
En av nackdelarna med denna korrektor är att den fungerar när du försöker knyta dina skosnören eller lyfta något från golvet.
Han ocksåsvarar ofta inte på sakral ryggrads felposition.
.Med en genomsnittlig kostnad på 2 tusen rubelar noterar konsumenterna att de skulle vilja få mer exakt diagnostik från enheten.
.Som du kan se kan en elektronisk ställningskorrigering vara en bra hjälpare, som inte tillåter dig eller dina barn att förstöra ryggraden. Men som i alla andra fall av arbetet med ens egen hälsa, kommer användningen att kräva uthållighet och målmedvetenhet.
Källa: https://2orto.ru/ortopedicheskie-aksessuary/kak-vybrat-elektronnyy-korrektor-osanki
Master of Posture (elektronisk korrekturläsare): instruktion
Huvudsyftet med korrektorn Ställningens mästare är korrigeringen av den patologiska hållningen, som i grunden följer av enhetens namn. Det är vettigt att använda denna apparat för skolios, osteokondros och patologisk kypos / lordos.
Posture Master kan också användas för att korrigera hållning i fall där hennes störningar orsakas av en långvarig statisk felaktig bakre position. Enkelt sagt, den här enheten är lämplig för kontorsarbetare, longshoremen och andra yrkesverksamma som kräver en "lång tvingad position".
Vad är "Posture Master en allmän beskrivning
Elektroniska apparater för korrigering av hållning "Master of Posture" är utformad för att behandla konsekvenserna av olika ryggradssjukdomar. Först och främst kämpar enheten med konsekvenser i form av krökning av ryggraden och asymmetrin hos axelbandet / scapulaen.
Denna enhet har också funnit sin tillämpning vid förebyggande av posturala störningar. Personer som lider av skoliotisk sjukdom eller osteokondros kan visa användningen av posture master för att förhindra avvikelser i ryggraden.
Lärlingens huvudställning
En stor fördel med enheten kan kallas den snabba uppnåendet av resultatet. Med okomplicerade kurvor i ryggraden kan ett uttalat resultat uppnåsefter två månaders arbete med enheten.
I svåra fall (till exempel osteokondros av tredje etappen eller scoliotisk sjukdom i tredje etappen) kan det ta 6-8 månaders behandling. Samtidigt, ju högre effektiviteten hos denna enhet, ju mer patienten investerar i att korrigera hållningen.
Det rekommenderas att posture-mästaren behandlar och övervakar sin ryggrads position i livet (till exempel när man arbetar på en dator).
till menyn ↑
Översikt över korrigeringsställaren (video)
till menyn ↑
Vad ingår?
Apparaten i sig Ställmästaren är ett litet rund objekt med mått på 37 x 8 mm (diameter och tjocklek). Satsen med den huvudsakliga manöverenheten (sensor) innehåller även klistermärken, klämmor och en uppsättning reservbatterier.
Klistermärken (i standarduppsättningen på 42 stycken) är utformade för att fästa enheten på huden längs hela ryggraden. De är tillräckligt tätt anslutna till den och kan ordentligt fixas i 24-48 timmar (men det rekommenderas att byta etiketter dagligen).
Master Posture Kit
Klämklipp är utformade för att fästas på kläder. I standardinställningen finns en klipphållare (inte ett enstaka klipp). Enligt kundernas feedback kan det hävdas att klämhållaren är mycket kortlivad, var därför försiktig så att den inte skadas.
I satsen finns också ett reservbatteri (CR2032). Med ett intensivt arbete på enheten (varje dag i 8-12 timmar eller mer) kan ett batteri varas i 10-14 dagar. I genomsnitt är tre batterier "bortkastade" under intensiv drift av enheten.
till menyn ↑
Princip för verksamheten
Enheten liknar en slags väckarklocka. Men vad betyder det här?
Du fixar enheten på den nödvändiga delen av kroppen. Till exempel, om du har en förvånad axelband, måste du fästa enheten under axeln (i den övre delen av bröstet på framkanten av bagaget). Det är mycket enkelt att fästa enheten - klistra det på huden som en vanlig lapp.
Därefter måste du ta rätt kroppsställning (rak) och i några minuter få ett fotfäste som är lämpligast för dig och samtidigt rätta från fysiologins synvinkel. När den optimala hållningen är accepterad måste du trycka på knappen på enheten för att slå på den.
Fastsättning av maskinens inställningshållare
Nu fungerar det, och den inbyggda sensorn (accelerometer) beräknar lutningsvinkeln på din rygg och signalerar behovet av att ändra stativets läge när du hyser.
till menyn ↑
Var kan man köpa och hur mycket kostar det?
Du kan köpa en hållare på tillverkarens officiella hemsida.
Det finns modeller för män, för kvinnor och för barn. Vad är skillnaderna? Skillnaden är att varje typ av enhet är utformad för de anatomiska egenskaperna hos varje patientgrupp. Det är trots allt uppenbart att ryggraden och tillbaka som helhet i barnet, kvinnor och män skiljer sig åt varandra.
Modellen för vuxna kostar 3.500 rubel. Pris för barnmodellen Ställmästaren är 3000 rubel. Om du slutar klistera på enheten kan du köpa dem till en kostnad av 550 rubel för 42 klistermärken (de varar ungefär en månad).
Kvinna apparat Posture master
Du kan också försöka hitta den här enheten i de vanligaste apotekskedjorna på heltiden, men där är det Posture Master visas sällan nog, så det är mycket lättare att beställa på den officiella sajten Tillverkare.
till menyn ↑
Varför och för vem är det nödvändigt?
Apparaten i Posture Master är utformad för att förhindra eller behandla befintliga problem med hållning. Och enhetens effektivitet beror inte på vilken typ av orsak som utlöste brott mot ryggraden.
Det vill säga att enheten kommer att fungera effektivt och med en "klassisk" kränkning av hållning (på grund av lång tid tvingad position) och med olika sjukdomar som orsakade sådana problem (skolios, osteokondros).
Jämförelse mellan korsetten och mästarna av hållning
Lista över sjukdomar som leder till brott mot hållning, där denna enhet kan vara effektiv:
- Scoliotisk sjukdom 1-3 steg.
- Osteokondros (någon lokalisering och vilken grad som helst).
- Stoop, lång statisk kroppsställning på jobbet / vila (på kontoret, bakom bilens ratt).
- Ryggradsskador (sport, hushåll).
- Permanent överbelastning av ryggraden (när du arbetar som lastare, när du är engagerad i professionell sport i samband med lyft av vikter).
- Små och flera intervertebrala bråck, okomplicerad spondylolistes (prolapse eller förskjutning av en eller flera separata kotorar).
till menyn ↑
Hur man använder
Steg-för-steg-instruktion till mästaren i hållning:
- fixa enheten på huden eller underkläderna så att den passar bekvämt och inte stör din dagliga rutin;
- ta den mest bekväma positionen för din kropp, men samtidigt, så att ryggraden är nivå (det vill säga det var i en fysiologisk-anatomisk position);
- Efter att ha tagit den mest optimala posen, slå på enheten med en knapptryckning i dess centrala del;
- nu fungerar enheten och när den försöker stanna i fel position under lång tid kommer den att vibrera eller göra ett speciellt ljud;
- Under de första 30 dagarna av enheten kommer du att se märkbara förbättringar, och ibland nog i trettio dagar för en fullständig botemedel.
För mer information om hur du använder Posture Master, se informationsbladet (anvisningar) som följer med varje maskin. Även detaljerad information om hur enheten fungerar är tillgänglig på tillverkarens officiella hemsida.
Källa: http://osankino.ru/izdeliya/master-osanki-korrektor.html
Elektronisk hållningskorrigering: användarmanual, återkoppling
I det moderna samhället blir rätt hållning för många en lyx. En stillesittande livsstil och långvarigt sittande vid datorn försvagar musklerna och leder till en korsning i ryggraden.
Mannen brukar böja, och fel hållning är fast i hans undermedvetna. Detta är inte bara ful, men det kan leda till många hälsoproblem. Hjälp för att rätta till situationen kan en elektronisk ställningskorrigering.
Till skillnad från ortopediska korsetter och bevisläsare fixar han inte ryggraden, men påminner personen om att det är nödvändigt att räta ut.
Vad är rätt hållning för?
Den rätta positionen på ryggraden är inte bara vacker. Perfekt hållning ger en person förtroende för sig själva och i sina förmågor.
Kurvad samma ryggrad leder till en kränkning av blodcirkulationen, konstant trötthet, kan orsaka huvudvärk på grund av syrehushållning i hjärnan.
Effekter av stoop kan också inkludera irritabilitet, dåligt humör, minnesförlust, sömnstörning.
Vad är en elektronisk korrekturläsare
För att korrigera hållningen används många olika anpassningar. Dessa kan vara vilstolar i form av slingor som hindrar axlarna eller en korsett som fullständigt fixar ryggraden.
Nu produceras de av olika företag, några av dem är de mest populära, till exempel korrigeringen av Posture "Trives korsetten "Tonus Elast" eller "Orto". Det är lämpligt att endast använda dem enligt instruktioner från en läkare.
.Sådana korrektorer rekommenderas att bära inte mer än några timmar om dagen, eftersom de kan leda till muskelsvaghet.
.Därför rensar dessa enheter inte kroppsställningen, utan bara lindrar smärta och förhindrar komplikationer på grund av felaktig position hos ryggraden.
En elektronisk korrekturläsare baseras helt på en annan åtgärd. Det är en liten enhet som är fäst vid kroppen och ger en signal varje gång en person stöter.
Det visar sig att detta är den bästa korrekturläsaren för hållning. När allt kommer omkring är han en simulator för muskler, vana personen för att hålla ryggraden exakt.
Vanligtvis är det svårt att kontrollera dig själv, och för att korrigera hållning måste det ske ständigt.
Vad är elektroniska korrekturläsare?
Sådana anordningar skiljer sig vanligtvis inte mycket från varandra. Men de vanligaste är två typer av elektroniska hållare:
- Enheten "Dolphin" används oftast för att styra kroppens position när man sitter vid ett bord. Han klamrar sig till hans öra och skickar en signal när en person lutar sig mycket lågt över bordet. En sådan elektronisk ställningskorrigering är bra för skolbarn. Men hans nackdelar är att han ger en hög ljudsignal. Dessutom spårar denna enhet endast huvudets position, inte ryggraden.
- Effektivare är "Master of Posture" - en unik utveckling av ryska forskare. Denna lilla enhet med en rund form, storleken på ett fem-rubelmynt är fäst vid kroppen eller på kläderna. Enheten kommer ihåg den korrekta positionen av kroppen och skickar en vibrationssignal när ryggraden är böjd.
Indikationer för användning av enheten
Denna enhet har ingen kontraindikationer. En elektronisk hållare kan användas vid vilken ålder som helst. Speciellt är det användbart i sådana fall:
- för skolbarn och elever under klasserna
- för kontorsarbetare och alla som spenderar mycket tid på datorn;
- i skolios, kyphos, lordos vid de inledande stadierna som en hjälpbehandling.
För att förhindra krökning av ryggraden, liksom i de tidiga stadierna av dess deformationer, kan anordningen användas oberoende av varandra. Men i svåra fall rekommenderas att kombinera användningen med en klassisk hållare.
Vad är effekten av
Denna enhet blev omedelbart populär. Det rekommenderas att bära och med en uttalad krökning av ryggraden och för att förebygga böjning. Med korrekt användning har den elektroniska korrektorn följande effekt:
- stärker ryggmusklerna
- hjälper till att upprätthålla ryggraden i rätt läge;
- förhindrar deformation av ryggraden.
Hur man korrekt bär den här hållfastställaren
Den elektroniska påminnelsen från buken fungerar som den ska, om den passar tätt mot kroppen. För detta ändamål finns det särskilda klistermärken i enhetssatsen.
Med hjälp är limen limmad till övre delen av bröstkorgen under kragebenet. Pilen på instrumentet måste peka uppåt.
Dessa klistermärken är disponibla, så nästa gång du behöver använda en ny. Satsen innehåller ett speciellt klämma för att fästa på kläderna.
Men du kan bara använda den på de detaljer som ligger nära kroppen, till exempel på linne. Den korrekta platsen för enheten beror på effektiviteten av användningen.
Elektronisk hållningskorrigering kan korrigera stup på bara en månad med regelbunden användning. Du måste bära den enligt detta mönster:
- De första dagarna behöver du använda en korrektor i 3 timmar;
- då - 3 dagar i 4 timmar;
- varje nästa dag för att öka slitstiden per timme och ta upp till 8 timmar;
- bära en korrektor så 3 veckor;
- Förra veckan används enheten varannan dag.
Instruktioner för användning
"Master of Posture" är en slags personlig tränare för att stärka ryggen. Därför, som i någon träning, måste du börja från en position närmare det vanliga.
När allt kommer omkring, om du rätar ryggen så mycket som möjligt, kommer enheten att ge signaler hela tiden, och musklerna blir trötta vid slutet av dagen.
Därför rekommenderas att du justerar enheten varje dag och ökar belastningen gradvis.
När du ställer in enheten måste du stå rakt upp och trycka på knappen. Enheten kommer att fixa rätt läge och ge en enda signal. Därefter är enheten klar för drift. Om ryggraden har förändrats ger den en vibrerande signal.
.Men dess fördel är att ljudet går med en fördröjning på 60 sekunder. Detta ger personen möjligheten att utföra normalt arbete, till exempel att sätta på skor, höja något från golvet. Om du behöver stänga av enheten tillfälligt trycker du på knappen och håller den intryckt i mer än 5 sekunder.
.Om du vill växla till viloläge kan enheten också tas bort och placeras på en plan yta.
Möjliga problem vid användning
Ibland kan "Master of Posture" ge en signal nevovremya. Till exempel observeras för frekvent vibration på grund av det faktum att positionen hos ryggraden som valts för standarden är för perfekt och att vara obekväma i den.
Detta kan undvikas om du gör en jämn rygg när du justerar, men så att den är bekväm. Dessutom kan frekvent vibration indikera en felaktig anslutning av enheten till kläder. Enheten måste vara fixerad rörlig, pil uppåt.
Och det är värt att komma ihåg att när du ändrar kroppens ställning eller enhetens plats på kläder, måste du programmera om det.
Elektronisk hållningskorrigering: recensioner
Denna enhet har tjänat många bra recensioner från personer som vill korrigera sin hållning.
Bland de positiva egenskaperna är dess lilla storlek och användarvänlighet, förmågan att leda med sin användning av en normal livsstil, eftersom signalen levereras med en minutsfördröjning.
Det är bra att enheten hjälper till att komma ihåg rätt hållning i vilken position som helst: när en person står eller går, sitter han vid ett bord eller på en soffa.
Men det finns också negativa recensioner om enheten. Vissa människor gillar inte priset - 3000 rubel. Andra är irriterad av konstant vibration, den tredje är svårt under lång tid för att upprätthålla kroppens korrekta position. Men i allmänhet kan vi säga att enheten är effektiv, eftersom den rekommenderas av ortopedister.
Källa: http://.ru/article/289463/elektronnyiy-korrektor-osanki-instruktsiya-po-primeneniyu-otzyivyi
Beskrivningen av den elektroniska korrekturläsaren Ställningsmästaren
"Posture Master" är en innovativ enhet som gör det möjligt för vuxna och barn att övervaka deras rygg hela dagen.
Denna enhet är utformad för att hjälpa människor som har hälsoproblem eftersom de ofta tar ställningar som bidrar till ryggradens krökning.
Användningen av hållarstimulatorn "Master of Posture" rekommenderas för skolbarn som under lektionerna ofta slås och därigenom ökar risken för skolios och andra sjukdomar i ryggen.
Dessutom kan en sådan enhet gynna kontorsarbetare, som också måste spendera en stor del av dagen vid bordet.
Konfigurations- och driftsprincipen för enheten
Denna elektroniska hållare är en miniatyrenhet. Den har en rund form och dess dimensioner är 37 mm i diameter och 8 mm i tjocklek.
Sådana små dimensionella egenskaper garanterar maximal användbarhet hos enheten.
.Det försvinner lätt under kläder och orsakar inte obehag när man bär både en vuxen och ett barn. Samtidigt bör köparen veta att "Behållmästaren" för barn inte skiljer sig från en vuxen.
.Tillverkaren släppte bara två olika versioner av förpackningar, varav en visar en vuxen kvinna och å andra sidan en skolaålderflicka.
Vad ingår i korrigeringssatsen?
Användningen av enheten ger inga ytterligare förfaranden eller förberedande fas. Efter att ha tagits bort från förpackningen är den redan klar för användning. Inuti finns det redan ett batteri, konstruerat för en månad av kontinuerlig användning. Satsen innehåller:
- Korrigeringsenheten själv, med en vit färg och en pil på omslaget, vilket indikerar korrekt anslutningsriktning för enheten.
- 42 dubbelsidig kardborre med vilken anordningen är fäst direkt på huden;
- ett plastklämma för att fästa enheten på underkläder
- ett CR2032-batteri inuti korrektorn och en reserv (i det följande kan de köpas på vilken elektronikbutik);
- specialutkastare, som krävs vid byte av batteri.
En sådan komplett uppsättning med hänsyn till antalet klistermärken beräknas i ungefär en månad. Tillsammans med huvudsetet eller senare kan du beställa ytterligare uppsättningar dubbelsidiga engångs klistermärken. 42 klistermärken kostar 550 rubel.
Hur fungerar stämningskorrigeringsenheten?
Principen för driften av den här miniatyrenheten är ganska enkel. Efter fixering på kroppen eller på underkläderna fixar enheten rätt plats för personens rygg.
Medan den senare hålls platt, reagerar enheten inte och skickar inga signaler. Den interna accelerometern är konfigurerad för att ge en signal när ryggen lutas felaktigt.
Sensorn svarar inte omedelbart, men med en tidsfördröjning på 1 minut.
Detta görs så att signalen inte appliceras på varje rörelse hos en person, men endast om den felaktiga positionen på baksidan förblir för en viss tid.
Larmanordningen är konfigurerad på ett sådant sätt att det skapar ett minimum av besvär för personen. Den skickade signalen är en enkel vibration. Det hörs och syns endast för omedelbar bärare.
De omgivande människor kommer inte ens att veta att personen använder "Posture Master" för att justera positionen på ryggen under hela dagen. Enheten kan limmas i kroppen på morgonen och skjuter på kvällen.
Ljus och miniatyr skapar inget obehag.
Hur använder du enheten korrekt?
Användningen av en miniatyr hållare behöver inte någon ansträngning och speciella färdigheter.
Det finns dock flera rekommendationer, överensstämmelse med vilket gör användningen så effektiv och bekväm som möjligt.
Först och främst måste du läsa anvisningarna, som beskriver 2 sätt att bära korrektorn. Den kan användas i följande varianter:
- Limning på kroppen. För detta görs den bifogade dubbelhäftande tejpen först vid den plana sidan av höljet. Då är enheten själv fastsatt på huden strax under nyckelbenet. Pilen på utsidan av ärendet måste peka strikt uppåt. Den så säkrade enheten är klar för användning.
- Fäst på underkläderna. Detta alternativ är endast lämpligt om en person bär lämpliga kläder (bröst, tight top, shirt, T-shirt). Enheten är fastsatt med hjälp av ett specialklipp på nivån på nyckelbenet. Det här är den mest praktiska platsen, eftersom nyckelbenet skapar en bump på kroppen. På denna sida kommer sensorns vibration att märkas tydligt.
Om du väljer rätt sätt att använda korrigeringsenheten bör du uppmärksamma sin konfiguration. Det är från det kommer att bestämma effektivitetsnivån och korrekt tillämpning av enheten. Här är det viktigt att veta om följande funktionella aspekter:
- Justering av korrektorn. Efter att du har monterat enheten på kroppen eller underkläderna är det viktigt att du sätter på enheten korrekt. Det här steget är det mest ansvariga. Först måste du ta ställning till kroppen, som tas som standard hållning. Det är viktigt att inte överdriva det, ta inte axlarna för långt, skjut inte ryggen. Det är nödvändigt att ha raka axlar, för att ta en jämn, bekväm och avslappnad position. Därefter klickar du på det övre kåpan på enheten. Med en lätt vibrationssignal indikerar enheten att den har fixat referensställning och har börjat fungera.
- Reaktion mot signalen. Nu under dagen kommer korrektorn att vibrera i de fallen om personen stannar i mer än 1 minut. Om du tar rätt kroppsställning stannar vibrationen. Detta är ett mycket bekvämt och enkelt sätt att påminna, så att du kan sitta eller stå smidigt.
- Avstängning, paus, ändring av standardställning. För att stänga av enheten helt eller tillfälligt behöver du bara trycka på locket och hålla det i mer än 5 sekunder. En dubbelvibration visar att enheten är avstängd. Därefter kan den avlägsnas eller helt enkelt användas i det icke-aktiverade tillståndet. Nästa gång du slår på är det viktigt att du inte glömmer att ta kroppens referensposition igen. Stäng av och sätt på enheten, när du bara behöver ändra parametrarna för den rätta platsen på baksidan.
Användning av denna miniatyrställning är så enkelt som möjligt och mycket bekvämt. Det är endast viktigt att observera några försiktighetsåtgärder.
Många som använder en sådan korrektor för första gången tar, när de är på, en jämna kroppsställning. En sådan normal hållning kan då inte bibehållas under hela dagen, på grund av vilken anordningen ofta vibrerar, irriterande bäraren. Här är det viktigt att närma sig användningen av enheten intelligent.
Kostnad för enheten och kundrecensioner
När denna hållare har just gått in på marknaden står tillverkarna inför en oväntad reaktion från köpare.
Faktum är att kvinnor litade på honom, och männen ansåg en sådan enhet vara absolut värdelös. Många kunder, som har gjort ordern, avbröt det på grund av att deras män eller killar omkastade dem.
På grund av detta avlägsnades den officiella hemsidan av avsnittet "För män" och lämnar bara "För kvinnor" och "För barn". Vuxen- och barnkorrigeringsenheten är dock helt identisk.
Dessutom är enheterna användbara för både kvinnor och män, vilket framgår av de många recensionerna av personer som har använt korrigatorer för en viss tid.
Priset på en uppsättning är 3500 rubel. Till denna kostnad är det svårt att hitta lämpliga analoger eller, till exempel, att skaffa en kvalitetskorsett som stöder den rätta positionen på ryggen. Samtidigt disciplinerade användaren av korrigeraren sin bärare.
Källa: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/osanka/datchik-master-osanki.html
Utnämning av en elektronisk hållare
Elektronisk hållningskorrigering kan inte anses vara en ersättning för ortopedisk. En sådan korrektor är avsedd för ett enda syfte - för att skydda vår ryggrad från möjliga deformationer och snedvridningar.
Den elektroniska assistenten är värdelös om personen redan har skolios eller kyphos. Som standard lagde grunden för enheten rätt hållning, vilket respekterar en hälsosam hållning.
.Den elektroniska korrekturläsaren ska fungera och skicka ljudvarningar vid tillfället då personen tar felaktig inställning.
.Sådana ljudsignaler skickas för att skydda hållningen och förhindra patologiska förändringar. Verkningsmekanismen är extremt enkel på grund av att enheten fungerar tydligt och utan misslyckanden (förutsatt en hälsosam hållning). Huvuduppgifterna för enheten:
- bibehålla rätt hållning för ryggraden;
- att inte slash
- minska sannolikheten för smärta i strid med hållning
- minimera utvecklingen av ryggradssjukdomar.
Hur fungerar den elektroniska hållaren
Enheten själv är nästan miniatyr, storleken på lite mer än ett mynt med fem rubel. Vid användning är det enkelt, det kan limas i kroppen med ett speciellt band. Apparaten sätts på när en person sitter vid ett bord eller en dator.
Efter att ha tagit den nödvändiga positionen är det nödvändigt att "sätta upp uppgiften" till befälhavaren. Om kroppens position är korrekt, då när du slår på enheten kommer minnet att fixa det i tre varianter och kom ihåg.
Så snart processen är klar kommer en kort signal att tas emot.
Från och med nu kommer den elektroniska korrektorn att producera vibro-ljud när rotationspositionen ändras i fel riktning.
Med tiden kommer den nödvändiga reflexen att visas: justera ryggen med sätet. Vanligtvis tar det ungefär en månad med regelbunden användning av enheten för att utveckla denna reflex.
Korrigeringsställning ställer på ett tillförlitligt sätt en ny vana och i framtiden kan det inte längre behövas.
När du köper, var noga med att vara uppmärksam på vad du köper. Elektronisk hållningskorrigering, om ryggraden inte är böjd, är det tillåtet att bära upp till 5 timmar.
Ortopedisk analog är avsedd att användas i fall då ryggraden redan deformeras och dess klädsel är tillåten i 8-9 timmar. Vanliga och ortopediska korrigatorer rekommenderas mer för personer som tillbringar större delen av sin tid på datorn.
Det var datorn som blev den vanligaste orsaken till utvecklingen av olika snedvridningar och störningar.
Läs detsamma: Övningar för nivellering hållning hemma
Principen för enheten
En sådan elektronisk bevisläsare för kroppshållning visas för skolbarn och elever att kontrollera sin kroppsposition. Enheten ger omedelbart en signal så snart kroppen tar fel position.
Om ryggraden redan deformeras, är det nödvändigt att köpa ortopediska droger som begränsar rörelsen och inte tillåter att förändra fysiologisk position.
När en sådan korrektor används, är effektiviteten låg, eftersom signalen kommer att gå konstant.
.Bevisläsaren arbetar med enkla principer. En speciell sensor registrerar ställningens position och fixar den i minnet. Så snart läget har förändrats, produceras ett ljud. Och ju starkare krökningen desto längre vibrationer.
.Men här kan enhetens känslighet justeras oberoende och välja det nödvändiga intervallet. Den elektroniska hållarens korrigering kommer inte att squecka när du avviker från den förinställda positionen.
Programmet är baserat på fördröjning i trettio sekunder för en person att göra en viss rörelse: lyft handtaget för att böja.
En sådan assistents bekvämlighet är att den kan användas i samband med konventionella ortopediska anordningar.
Jo ett par timmar att bära normal korsett, och sedan ändra det till e-post, och vice versa.
Så ryggraden kommer att läckas med krökning, och en konditionerad reflex kommer att utvecklas för att räta ryggen.
Concealer är inte strikt kontra, du kan bära i alla åldrar, i avsaknad av patologiska störningar. I motsats till terapeutiska analoger tillåter du dig inte att begränsa rörelsen, utan att träna uthålligheten hos muskelskiktet.
Översikt över huvudmodellerna
Ofta väljer du en av två typer: Dolphin och Master of Posture. Corrector Posture Dolphin - ett klassiskt budgetalternativ. Dess kostnad är inte mer än 500-700 rubel, vilket gör det attraktivt.
Men dess olägenhet att det är möjligt att använda enheten endast hemma. Det handlar om att fixa enheten: bakom örat. På grund av detta fångar enheten inte alltid noggrant förändringar i ryggraden.
Det finns också vissa svårigheter när signalen kommer vid lutning.
Läs detsamma: Bestämning av koden för brott mot kroppshållning för ICD-10
Ett dyrare och tillförlitligt alternativ är Posture Master. Till en kostnad överträffar han delfinen flera gånger: minst 3.000 rubel. Men för bekvämlighet och noggrannhet är mycket mer tillförlitlig.
.Denna concealer kan bäras var som helst på kroppen, fäst vid antingen band eller en speciell klämma (ingår). Det svarar bra på kroppsändringar, arbetar med maximal noggrannhet.
.Av bristerna: det reagerar inte om positionen av lumbosakraldelen förändras. Vid köp är det nödvändigt att kontrollera överföringsförmåga hos signaler och mottagningshastighet på enheten.
När du väljer en enhet, var medveten om att rättaren kan vara både skadlig och användbar.
Det är nödvändigt att konsultera en neurolog innan han förvärvar för att bestämma ryggradens hälsa korrekt.
Med kurvor, deformationer av ryggraden, kommer den elektroniska assistenten inte att kunna läka. Om det finns kränkningar är det nödvändigt att behandla och ordinera en medicinsk ortopedisk korsett.
vänligen välj en bit text och tryck Ctrl + Enter.
Källa: https://spinous.ru/for-spine/posture/elektronnyy-korrektor-osanki.html